赛尔号小豆芽

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• 赤小豆的功效与作用 常吃赤小豆的危害

性*；味 甘酸；归心、小肠经。功效利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿。禁忌消瘦人不宜服；尿多之人忌食；蛇咬伤者，忌食百日。 赤小豆是什么赤小豆又名饭赤豆，富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”，它具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”的功能，被李时珍称为“心之谷”。赤小豆是人们生活中不可缺少的高营养、多功能的杂粮。为豆科植物赤小豆或赤豆干燥成熟的种子，秋季果实成熟而未开裂时收获。主产于广东、广西、江西等地。赤小豆不是红豆，赤小豆除湿的功效较强供药用调理，而红豆主要供食用。《本草纲目》认为，赤小豆以紧小而赤黯色者入药，其稍大而鲜红淡色者，并不治病。因此，在选择赤小豆

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• 减肥的时候可以吃豆芽吗,豆芽可以减肥吗 减肥吃豆芽

豆芽是我我么生活中一种常见的蔬菜，营养价值丰富，并且热量也很低，因此减肥期间是可以吃豆芽的，并且豆芽本身也具有一定的减肥作用，下面就一起来看看吧。 减肥的时候可以吃豆芽吗 1 减肥期间是可以吃豆芽的。 绿豆芽所含的能量很低，但却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质，有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看，绿豆芽的热量很低，每100克绿豆芽仅含8卡路热量，而其所

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• 赤小豆是热性还是凉性,赤小豆是凉性还是热性,赤小豆是凉性的吗 赤小豆性寒还是性温

赤小豆是生活中也比较常见的食材，可以用来煮饭、煮粥、做赤豆汤等，具有良好的润肠通便、降血压、利水消肿等功效，而食物都是有五性的，那赤小豆是热性还是凉性亦或是温性？ 赤小豆是热性还是凉性 1 赤小豆既不是热性也不是凉性，是属于*性食材。 赤小豆性*、味甘、酸，从中医的角度来说是属于*性食物的，具有利湿消肿、清热退黄、解毒排脓、降脂降压等功效。

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• 豆芽是发物吗,发豆芽为什么不能见光 豆芽是发物吗

豆芽有黄豆芽和绿豆芽之分，它的口感清爽，味道脆甜，还可以给人体补充一些营养元素，但是对于对发物敏感的人来说，他们就会担心，豆芽是发物吗? 豆芽是发物吗 1 豆芽是发物。 什么是发物，为什么叫它发物。发物首先要满足，营养丰富，并且所含一些刺激性的物质，这些物质很容易诱发其他疾病的发生。豆芽就属于这一范围，所以它就是发物。

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• 赤小豆山药汤的做法,赤小豆山药汤怎么做 意米仁和赤小豆的做法

赤小豆山药汤是常见的益气补血、利水消肿的食物，适合产后缺乳、面色苍白、脾胃功能差的人群食用。 食材 1 主要食材：赤小豆50克。 其他食材：干山药100克、薏米50克，冰糖10克。 做法步骤 2 1.山药洗净，去

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• 减肥期间可以吃豆芽吗,豆芽可以减肥吗 减肥可以吃豆芽

豆芽是我我么生活中一种常见的蔬菜，营养价值丰富，并且热量也很低，因此减肥期间是可以吃豆芽的，并且豆芽本身也具有一定的减肥作用，下面就一起来看看吧。 减肥期间可以吃豆芽吗 1 减肥期间是可以吃豆芽的，减肥的时候本身就应该多吃蔬菜，而豆芽的热量低，十分适合减肥期间食用。 从营养学的角度看，绿豆芽的热量很低，每100克绿豆芽仅含8卡路热量，而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动

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• 赤小豆薏米粥的做法,赤小豆薏米粥怎么做 赤小豆薏米粥的功效与作用

赤小豆是一种常见的食材，人们常用来煮粥、熬汤，那么下面我们就来看看赤小豆薏米粥的家常做法吧。 食材 1 主料：赤小豆30克 其他食材：薏米20克，米50克，红枣3个。 做法步骤 2 1、将赤小豆和薏米洗净，泡水1

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• 赤小豆的营养价值 赤小豆营养价值及功效

赤小豆又称相思豆，煮熟后以后会变得非常柔软，而且有着不同寻常的甜味，风味相当好。赤小豆原产于我国，是一种一年生灌木的种子，由于具有医疗效用，那么赤小豆的营养价值你了解多少呢？一起来看看吧。 赤小豆的营养分成 1 赤小豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素B维生素B2、维生素B3等营养成分。

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• 豆芽的功效与作用,吃豆芽有什么好处 吃豆芽的好处与危害

豆芽，在我国各地都有种植，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，属于“活体蔬菜”之一，含有丰富的营养物质，改善营养物质的吸收，有清热解毒，醒酒利尿、消肿除痹的功效，十分适合坏血病、口腔溃疡、消化道癌症、肥胖等人群食用。 治疗口腔溃疡 1 豆芽有解毒清热的功效，豆芽中的核黄素和维生素C有治疗口腔溃疡的作用，所以常吃豆芽可以清肠胃，解热毒，治疗口腔溃疡。

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• 赤小豆和红豆有哪些区别,赤小豆有什么功效

赤小豆是一种喜温性的作物，春季的时候气温比较低，它的幼苗生长的比较缓慢，和红豆非常相似，很多人分不清，那么赤小豆和红豆有哪些区别？ 外形区别 1 赤小豆和红豆在外形上就有明显区别，虽然他们都是赤红色的存在，但赤小豆的外形比较细长，而且略扁，而红豆的外形则比较圆，把它们放在一起对比时，区别特别明显。

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• 赤小豆鲤鱼汤 赤小豆鲤鱼汤怎么做好吃

步骤1准备食材：鲤鱼200克、赤小豆50克、姜1块、小葱1根、红枣4颗、盐1茶匙、油适量。 步骤2姜切片。 步骤3葱切葱花。 步骤4鲤鱼杀洗干净，身上打上花刀。 步骤5赤小豆先用水浸泡1小时。 步骤6红枣去核切片。 步骤7锅中倒油，油热放入鲤鱼煎至两面微黄盛出备用。 步骤8砂锅中加入适量清水，加入姜丝、红枣片和赤小豆。 步骤9再放入煎好的鱼，盖上盖炖30分钟

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• 赤小豆单独煮水喝功效 赤小豆煮水喝有什么好处

　　核心功效　　利尿消肿、促进消化、补血补气　　简介　　赤小豆，又名红小豆、赤豆、朱豆，为豆科一年生半缠绕草本植物赤小豆的成熟种子，全国各地均有栽培，夏秋荚果成熟时采收，晒干，收集种子备用。现代研究发现，赤小豆治疗急性肾炎、肝硬化腹水、水痘、腮腺炎、炎性外痔、皮肤病等疾病效果良好，同时还有抗氧化和雌激素样等多种作用。　　功效与作用　　1、利尿消肿，红小豆中含有一些有利尿消肿的成分，针对因身体消化吸收不够而造成的水肿状况，都可以药到病除。例如，手肿、腿肿或由别的病造成的水肿，都具备一定的清除功效。　　2、促进消化，赤小豆里面带有比较丰富的膳食纤维素，能推动肠道蠕动消化吸收。针对一些有便秘问题的人

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• 豆芽有什么营养价值呢 吃豆芽有什么好处呢 豆芽,生活常识

大家在生活中应该都听到说过豆芽吧，但是你了解豆芽吗？今天小编就和大家一起来了解一下豆芽吧，究竟豆芽有什么营养价值呢，以及吃豆芽有什么好处呢？跟着小编我们一起来学*吧。豆芽有什么营养价值呢 1、豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病;2、它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用;3、绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用;4、它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)的功效;5、豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达到减肥的目的。吃豆芽有什么好处呢1、清热除火黄豆芽可以起到清心去火和清热解烦的作用，能够消除血液中

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• 豆芽有点苦可以吃吗？豆芽有什么营养价值 豆芽

夏天很多人喜欢清炒豆芽，可是有些人表示吃的豆芽有点苦，怀疑是不是豆芽坏了。那么，豆芽有点苦可以吃吗？豆芽有什么营养价值？豆芽有点苦可以吃吗可以的，估计你在发豆芽的期间让豆芽晒到太阳了才会变苦的，我家小的时候经常发豆芽吃，每次发的时候都必须完全遮光，否则就算豆芽没腐烂也会变苦的。豆芽有什么营养价值⒈豆芽中含有丰富的维生素C，可以治疗坏血病；⒉它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用；⒊绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用；⒋它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症（食道癌、胃癌、直肠癌）的功效；⒌豆芽的热量很低，而水分和纤维素含量很高，常吃豆芽，可以达

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• 豆芽怎么保存？新鲜豆芽放冰箱能放几天？ 豆芽

一般豆芽建议是买多少吃多少，若是吃不完保存到第二天可能就烂了不能吃。那么，豆芽怎么保存？新鲜豆芽放冰箱能放几天？豆芽怎么保存豆芽营养丰富，比原豆更胜一筹，建议常吃。这是因为豆类在发芽过程中，维C含量有所增加，部分蛋白质也会分解为人体所需的各种氨基酸，更有利于吸收。但较娇嫩，含水量大，容易腐烂。但买回的豆芽吃不完，第二天就易变蔫或腐烂了。用水焯一下，再放入保鲜袋密封，不仅保存时间长，而且清脆鲜嫩，营养流失少。具体做法如下：1、首先，要将变成褐色的根须要掐掉，因为上面易沾细菌，若不去除会加速豆芽腐变。2、然后，把豆芽用清水洗净，放入开水中焯1至2分钟后捞起，这样更能保住水分。控干水后，再把豆芽放入

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• 豆芽有绿叶还能吃吗？豆芽有点烂了还能吃吗 豆芽

豆芽一般只要湿度和温度合宜均可以栽培发育的，而有些人自己栽培的豆芽却出现绿叶，担心食用有损营养。那么，豆芽有绿叶还能吃吗？豆芽有点烂了还能吃吗？豆芽有绿叶还能吃吗绿豆芽长出小绿叶是可以吃的。绿豆芽之所以长出小叶子，是发过头了，因为种子先发芽后长叶子，可能是没有掌握好时间，或是气温变暖导致绿豆快速发芽。这种情况并不影响食用，对人体也无害，但可能会影响口感，吃起来有“老”的感觉。豆芽有点烂了还能吃吗买了两天的绿豆芽有点烂最好不吃，因为已经被细菌腐坏。绿豆芽，即绿豆的芽，为豆科植物绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽。食用部分主要是下胚轴。绿豆在发芽过程中，维生素C会增加很多，而且部分蛋白质也会分解为各种人

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• 黄豆芽的根可以吃吗?黄豆芽根有什么功效 黄豆芽,豆芽

黄豆芽和豆芽的区别就是上面长了个个小豆子,小编不是很喜欢吃这种豆芽,一般我们食用的时候,基本上都是去根的,那么黄豆芽的根是否可以吃呢?吃的话有什么功效呢?下面我们来一起介绍下吧!黄豆芽的根可以吃吗黄豆芽根须能吃.正常的豆芽长的时间长了,都会长根的,豆芽没有毒,根也没有毒,所以根是完全可以吃的.如果根很小完全可以吃掉,如果根太大了,因为比较难以消化,可以去掉只吃豆芽.*时多吃一些豆类或者豆制品,比如豆芽,可以为身体补充优质的蛋白质,所以豆芽应该常吃,可以醋溜,可以小炒,还可以做汤,味道都很好.另外市场上的豆芽都没有根,有的是因为使用了激素,其实对人体是有害的.黄豆芽根有什么功效黄豆芽的根是无毒的

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• 吃豆芽会胖吗？豆芽会不会让人长胖？ 豆芽,黄豆芽,减肥

豆芽菜大家都是常吃菜肴，好不好吃大家心里都自有想法，喜欢吃的人肯定会经常吃，不过对于想减肥和正在减肥的朋友，吃东西是最为关心的事情，那么吃豆芽会胖吗？吃黄豆芽能减肥吗？吃豆芽会胖吗很多食物营养美味却总让不少人望而却步，而其原因大多是这些容易导致人长胖。豆芽是我们常吃的餐菜之一，因此不少人对于吃豆芽会不会长胖很是在意。那么吃豆芽会胖吗？豆芽会不会让人长胖？1、不易发胖吃豆芽是不容易导致发胖的。原因主要有两个，第一个原因是豆芽是热量比较低的食物，因此食用后导致人长胖的几率是比较小的。第二个原因是，豆芽中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，起到排出多余废物的作用，在一定程度上是有帮助减肥的功效的。并

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• 红豆和赤小豆可以一起煮吗?红豆和赤小豆的区别 红豆,赤小豆

红豆我们知道，但是赤小豆又是什么呢？其实在生活中赤小豆我们也见过，就是赤豆的种子，红豆和赤豆非常相似，那么有人要问了，红豆和赤小豆能一起煮吗？两者有什么区别呢？下面来为大家介绍下！红豆和赤小豆可以一起煮吗多吃豆类食物可以帮助胃肠道的消化，对身体有保健作用。因为赤小豆与红豆长相是相似，所以很多人经常将他们混淆。其实，这俩种豆子是两种保健食品，那么?赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在外形上，赤小豆和红豆两种色泽接*易生混淆，赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小;红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。在熬煮时，赤小豆比较难煮不烂，一般适合煮汤;而红豆久煮会粘稠，一般适合熬粥;在疗效上，赤小豆除湿的

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