赛尔号小豆芽

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• 这两种技巧轻松煮烂赤小豆 快来试试 赤小豆煮烂

其实呢，很多人都觉得赤小豆的外形和红小豆是非常的相似的了，但是它们的功效也有区别的哟，所以，我们在购买时也一定要询问清楚了。赤小豆，它不仅是中药材，也是我们生活中的常见的食材，我们喜欢将它做粥饭或者赤小豆饮料等食品，味道是非常不错的了。那么，赤小豆如何才能煮烂呢?我们来看下面的答案吧!怎么让赤小豆煮烂呢或许很多朋友在发现煮赤小豆时它是很难煮烂的了，尽管有时候你浸泡了好几个小时那也是无用的，它还是那么的坚硬顽固啊，就如同没有浸泡一样，让我们是十分的苦恼了。但是如果我们将它用热水浸泡的话，这样到很快，那么它的那些好的营养就会消失了哟。那么，如何让它快速煮烂呢?请看下面哦。技巧一：在煮赤小豆时千万不

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• 豆芽的食疗用途有哪些 豆芽的用途

豆芽经常会被烹调成各种菜肴出现在我们的餐桌上，不仅味道非常的纯正，而且营养价值非常高，对于我们的健康来说是非常有益的。那么你知道豆芽的食疗用途有哪些吗？很多朋友可能并不是非常清楚，接下来小编将为大家展开相关的介绍。吃豆芽可以清热除火：经常出现上火的人非常适合吃豆芽，因为豆芽具有很好的清热泻火的作用。吃豆芽可以清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。吃豆芽可以补血益气：豆芽具有补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。对于气血不足，库存过高或者患有心血管病症的人，都非常适合吃豆芽吃豆芽可以明目：吃豆芽对于眼睛也是非常具有保护作用的，可预防治疗眼部干燥、视力模糊、结膜充

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• 黄豆芽可以减肥吗,绿豆芽和黄豆芽哪个减肥 绿豆芽好还是黄豆芽好

黄豆芽是由黄豆的种子泡发成的，因为热量低、水分足、营养价值丰富而被认为是很好的减肥食物，除了黄豆芽之外绿豆芽也同样具有减肥的效果，下面就来看看。 黄豆芽可以减肥吗 1 经常吃黄豆芽是可以帮助减肥的。 黄豆芽的热量很低并且还有丰富的水分以及纤维素，因此经常吃黄豆芽可以作为一种辅助减肥的方式。黄豆芽当中所含有的能量非常低，所以吃黄豆芽肯定是可以达到减肥的效果。

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• 吃豆芽的好处,吃豆芽有什么好处

新鲜的豆芽口感脆嫩，是很多人爱吃的蔬菜。豆芽虽然价格便宜，但其食用价值是不小的。下面我们就来看看吃豆芽的好处有哪些呢？ 清热泻火 1 豆芽中含有丰富的维生素B2，可有效防治维生素B2缺乏引起的口角炎、舌炎、口腔溃疡、鼻和脸部的脂溢性皮炎等。豆芽清热解毒、泻火，对上述上火症状有很好的缓解作用。

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• 减肥期间可以吃豆芽吗,豆芽有减肥效果吗 减肥吃豆芽

豆芽是我我么生活中一种常见的蔬菜，营养价值丰富，并且热量也很低，因此减肥期间是可以吃豆芽的，并且豆芽本身也具有一定的减肥作用，下面就一起来看看吧。 减肥期间可以吃豆芽吗 1 减肥期间是可以吃豆芽的。 减肥的时候本身就应该多吃蔬菜，而豆芽的热量低，十分适合减肥期间食用。 从营养学的角度看，绿豆芽的热量很低，每100克绿豆芽仅含8卡路热量，而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕

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• 黄豆芽和绿豆芽的区别,黄豆芽和绿豆芽哪个好

绿豆芽和黄豆芽都是豆芽的一种，二者看上去都差不多，营养价值也比较丰富，那它们之间有没有什么区别呢，到底是黄豆芽好，还是绿豆芽好呢？ 种子不一样 1 黄豆芽：黄豆芽是由黄豆所发，因而它豆瓣的颜色是黄色的。 绿豆芽：绿豆芽是有绿豆所发，所以它豆瓣的颜色是绿色的。 做法不一样

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• 绿豆芽怎么保存不会烂,绿豆芽和黄豆芽的区别 绿豆芽黄豆芽哪个好吃

绿豆我们都知道有清热解暑的作用，如果用绿豆发成绿豆芽之后食用，营养价值同样是非常好的，一小把绿豆就可以发出很多豆芽来，那么绿豆芽一次不能全部吃完的话，怎么保存不会烂呢? 绿豆芽怎么保存不会烂 1 冷藏保存 想要保存绿豆芽的话，选择冷藏保存是最简单也是最有效的一种保存方法，首先把绿豆芽装到保鲜袋里面，将口封好，避免与空气接触，然后再将它放到冰箱的冷藏室里面保存，用冷藏的方

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• 包粽子红小豆用煮熟吗,包粽子用红豆还是赤小豆

一般粽子中比较常见加入的馅料会有红豆，但是红豆也是比较难熟的食材，那么包粽子红小豆用煮熟吗？ 包粽子红小豆用煮熟吗 1 最好煮制8成熟。 红小豆的质地是比较坚硬的，若是直接包入粽子中很有可能煮不熟，没有熟的红小豆吃起来不仅口感差，而且味道也比较差，从而影响到粽子的口感和味道。 而包粽子的时候将红小豆浸泡一段时间，然后将其煮制8成熟是最比较好的，包进粽子进行蒸煮的话

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• 豆芽怎么保存,豆芽可以冷冻保存吗

豆芽是一种常见的蔬菜，它的口感爽脆、汁水丰沛，但是豆芽并不好保存，那么豆芽怎么保存好呢？ 豆芽怎么保存 1 1.用水浸泡 可以将豆芽直接浸泡在清水中保存，能够防止豆芽变蔫，但时间不宜过长，否则会导致其营养物质的流失，这个方法只能保存1-2天。 2.冰箱冷藏 将豆芽清洗干净，丢弃褐变的黄豆芽，沥干水后装进保鲜袋中，尽量排出袋内的空气，然后密封好放入冰箱冷藏层保

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• 赤小豆汤的功效与作用

赤小豆汤，全国各地人群均会煮食，是以赤小豆为主要食材煮成，在中医上有一方剂名也叫赤小豆汤，与此汤不同。赤小豆汤具有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、润肠通便、健脾利胃、催乳、增强免疫力的功效，适宜水肿、脚气、黄疸、淋病、便血、肿毒疮疡、产后乳汁不足者食用。 消除水肿 1 赤小豆汤有利湿消肿的作用。可以缓解体内运化力不足引起的腿肿、手肿。另外赤小豆汤对于心脏性、肾脏性水肿，脚气病浮

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• 薏仁和赤小豆怎么吃去湿热,薏仁和赤小豆能长期吃吗 赤小豆炒熟和不炒区别

薏仁和赤小豆都是生活中常见的食材，食用后有一定去湿热的功效，很多人的都喜欢吃，那么薏仁和赤小豆怎么吃去湿热呢？ 薏仁和赤小豆怎么吃去湿热 1 都可以。 由于薏仁是一种性味甘、淡、凉，归脾、胃、肺经，有健脾渗湿、除痹止泻、清热排浓功效的食材，可以起到很好的去湿热作用，而赤小豆性味甘、酸、*，归心、小肠经，有利水消肿、解毒排脓的功效，也能起到很好的排湿热效果，所以薏仁和赤小

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• 豆芽的生长过程 豆芽是如何生长的

　　以绿豆芽为例：1、豆子被水浸泡一段时间后，豆子变大， 皮也被泡开；2、许多小豆芽叁差不齐地钻了出来，进入生长期；3、豆子长出一厘米左右的豆芽，芽瓣是嫩黄色的，豆壳挂在芽瓣边，芽根深浅浅地扎水里；4、豆芽进入长高期，当豆芽长成十厘米以上时，豆芽就算发好了。　　豆芽也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。传统的豆芽是指黄豆芽这一种，后来市场上逐渐开发出绿豆芽、黑豆芽，豌豆芽、蚕豆芽等新品种。　　制作豆芽的方法　　1、准备

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• 红豆芽能吃吗 红豆芽有什么营养价值 自制红豆芽有毒吗

　　红豆芽能吃吗?红豆芽有什么营养价值?市面上的红豆芽非常少，日常中很少见，可是红豆芽跟红豆的营养价值一样非常高，红豆芽的品质好、营养高，如果你能买到，可以多多食用，下面跟着小编一起去看看红豆芽有什么营养价值吧。     　　中医养生学认为，“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”。   　　红豆芽是很多人最爱，这样食物吃的时候，对身体没有任何影响，吃红豆芽有很多方法，常见就是炒着吃，这种方法制作简单，吃的时候对身体没有损害，红豆芽的营养价值也是有很多方面。

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• 绿豆芽是碱性食物吗 绿豆芽属于什么食物 豆芽

绿豆芽是一种生活中很常见的，营养也算是丰富的一种食物了，绿豆芽的吃法也比较多，绿豆芽在吃的时候要注意不能吃没有泡好的豆芽，那样的豆芽比较硬，口感不是太好。绿豆芽是碱性食物吗豆芽是植物性的食物，一般是属于碱性食物的。（1）属于寒性的碱性食物有：莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥豆腐草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。（2）属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。（3）属于*性（阴性系列中属于比阴阳比阳阴的一种）的碱性

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• 豆芽为什么便宜 因为好制作 豆芽

豆芽是比较便宜的蔬菜，所以在菜市场是很受人欢迎的，其实豆芽营养价值不错而且口感也还可以，下面介绍豆芽为什么便宜 因为好制作。豆芽为什么便宜因为1斤黄豆可以泡出10斤左右的豆芽，所以豆芽便宜。豆芽长的时间一般为一周左右，如果超过这个时间，根可能有些筋，吃起来不爽口。但是我提醒你，豆芽它是无土培育的，吃了也没事，就看你个人喜好。叶子也一样，只要没有什么污染都可以吃，对身体无害。豆芽的营养价值1.黄豆芽热量较低，水分和膳食纤维较高。2.黄豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外，还含有原来豆中所含有的优质植物性蛋白和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。3.豆类发芽时在种子内部贮

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• 豆芽为什么苦 4个原因 豆芽

豆芽是很好吃的开胃蔬菜，有的人会自己在家发豆芽做了吃，但是有时候炒出来的豆芽是有一股苦味的，下面介绍豆芽为什么苦 4个原因。豆芽为什么苦1、制作黄豆芽要全程避光，没有避光或中途打开，漏光就会使豆芽变色发苦;2、制芽容器要透气避风，放在阴湿处，否则豆芽会发绿变苦;3、水质不好，可能会使豆芽菜发苦;4、放置时间过长，让豆芽发苦。豆芽小知识豆芽，也称芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、银芽、银针、银苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各种谷类、豆类、树类的种子培育出可以食用的“芽菜”，也称“活体蔬菜”。品种丰富，营养全面，是常见的蔬菜。食用的主要部分为下胚轴。常见的芽苗菜有：香椿芽苗菜、荞麦芽苗菜、苜

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• 豆芽什么样的不能吃？豆芽什么人不能吃 豆芽

虽然豆芽一年四季都可以买到，但是不否认有些不良商家用防腐剂或是药水浸泡发育豆芽出售。那么，豆芽什么样的不能吃？豆芽什么人不能吃？豆芽什么样的不能吃芽不能弯，根不烂尖，茎不冒水，味不刺鼻1、颜色呈漂白色的不能吃，加了漂白粉！2、根短粗不能吃，加了无根剂！3、太粗不能吃，加了生长剂！安全的豆芽菜：颜色呈天然银白色；根长且细，有须根；杆细长！味道方面：1、毒豆芽味道怪怪的，炒的时候刚下锅回油一股药味出来；2、家生豆芽，味道发涩，颜色偏黄；3、物理栽培的豆芽味道微甜，纯豆芽味道！豆芽什么人不能吃体质虚弱的人不宜多吃绿豆芽。绿豆芽在食用方面，一般人均可食用，尤其适宜长期吸烟者食用。绿豆在发芽过程中，维生

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• 冬天可以发豆芽吗？冬天怎样发黄豆芽？ 冬天,豆芽

发豆芽是一项很简单的工作，自己在家都就发豆芽。但发豆芽最重要的是温度，温度低很容易导致，豆芽发不好，长不好。那么不少人困惑，冬天可以发豆芽吗？关于，冬天可以发豆芽吗？冬天怎样发黄豆芽？5号网小编来为您一一解答！冬天可以发豆芽吗冬天可以发豆芽。冬天豆芽不好生，最主要是由于温度的原因，温度低了，豆芽容易烂根而且将*一个星期都长不长。用绿豆（或黄豆）5斤（这里以5斤为标准，多少可以按比例自行增减），先用清水把绿豆洗两遍，再用温水浸泡，等绿豆涨开以后，就把它装在木桶里，用三四层布盖好。第一天每隔5小时洒清水11斤，第二天每隔4小时洒清水20斤，第三天豆芽长到大约半寸长了，便要随时检查桶内的温度，只要用

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• 产妇可以吃豆豆芽?产妇吃豆芽回奶吗 产妇,豆芽

产后最急切的就是回奶了，豆芽对我们来说非常常见，那么产妇是否可以吃豆芽呢？产妇吃豆芽的话是否可以回奶呢？针对这个问题下面我们来一起讨论下吧！产妇可以吃豆豆芽产妇能吃豆芽产妇吃豆芽的好处：黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、祛黑痣、治疣赘、润肌肤、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇的功效。常吃黄豆芽能营养毛发，使头发保持乌黑光亮，有淡化面部雀斑、抗疲劳、抗癌的效果。黄豆芽对脾胃湿热、大便秘结、寻常疣、高血脂有食疗作用。产后多食对缓解产后便秘有一定效果。产妇吃豆芽需注意：但是黄豆芽性寒，慢性腹泻及脾胃虚寒尿多的产妇忌食。在挑豆芽的时候要注意，有的豆芽看起来肥胖鲜嫩，但有一股难闻的化肥味，甚至

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