洋葱灰霉病

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• 白洋葱和紫洋葱的区别 生吃洋葱的危害

洋葱可生吃或者熟吃，更适合做生菜沙拉。我们去菜市场买菜的时候经常会发现不光有外皮呈白色的洋葱，还有紫色的洋葱，它们除了颜色不同以外，大小形状基本相似，那么它们到底有什么不一样的地方呢?我们在日常生活中又该怎样去选择这两种洋葱呢?首先，白洋葱肉质比较厚，呈白色的，呈圆球形或者扁圆球形，组织内部含大量水分，口感较脆，吃起来比较鲜嫩，味道比较甜;紫皮洋葱的肉质比较薄，呈微微的红色，含水量也没有白皮洋葱的多，但是口感还是比较脆的，而且味道微甜且偏辣一些，非常适合喜欢吃辣的朋友用来生吃。从营养价值上来说，白皮洋葱含有大量的胡萝卜素和维生素c，可缓解我们人体的疲劳。而紫皮洋葱中含有丰富的蛋白质和膳食纤维，

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• 洋葱

洋葱是什么洋葱有很多不一样的俗称、比如球葱、圆葱、玉葱、荷兰葱，番葱等，或许是因地域的不同所以*称也就不一样。洋葱鳞茎粗大，*似球状，表面拥有紫色外衣，是一种非常好的食材。洋葱如今已被全世界广泛栽培，在我国洋葱主要分布于：山东、江苏、甘肃、云南、四川等地。1.洋葱属于百合科葱属植物，尾部根须像细线一般又长又直，深绿色长圆筒形状的叶子，内部呈中空，看上去很美观，具有很好的观赏性;叶鞘特别肥厚呈鳞片状，紧密的排列在短缩茎的周围，形成鳞茎(俗称葱头)。2.洋葱属于长时间日照作物，在鳞茎开始膨大期间需要14小时以上的日照条件，气温在21～27摄氏度之间鳞茎生长得最好，而在高温短时间日照条件下只长叶，不

食材大全营养价值

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• 洋葱发芽了还可以吃吗,洋葱怎么保存不发芽 发芽的洋葱可以吃吗

许多蔬菜如果长时间放在阴凉潮湿的地方就容易发芽，人们都知道发芽了的土豆是绝对不能吃的，因为吃了会中毒，洋葱也是容易发芽的蔬菜，那么发芽的洋葱也同发芽的土豆一样不能吃吗？ 洋葱发芽了还可以吃吗 1 洋葱发芽了还能吃。 发了芽的乃至长出青苗的洋葱不会产生有害人体的物质，仍可以吃，但是洋葱发芽后鳞块部分的营养物质会转移到顶部供芽生长致使营养成分下降。另外，洋葱发芽后会影响其商

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• 洋葱吃了有什么好处,洋葱对人体有什么帮助 吃洋葱有什么好处

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，那么洋葱吃了有什么好处？ 预防感冒 1 洋葱味道属辛辣，多吃洋葱可以有效预防感冒，原理与生姜类似。现下寒冷时节，可以稍微多点进食。一来祛除风寒，二来还能够预防感冒。 疏通血管

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• 如何选洋葱,怎么保存洋葱

新鲜的洋葱安全性较高,但不可食用已经发芽或者变色了的洋葱，发芽的洋葱里面会有一种干扰人体正常功能代谢的毒素,误食可能会导致中毒。 如何选洋葱 1 发黄的洋葱不要买。 购买洋葱时,应挑选外层干爽，黄色或紫红的洋葱,色泽鲜明，外表光滑，无损伤和病虫害;颈部小，无发芽;用手捏住，感觉紧实。有洋葱辛辣的香气，切开时气味冲鼻，具有洋葱固有的甜味和刺激性的口感者佳。劣质的洋葱，色泽

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• 洋葱可以减肥吗,怎么吃洋葱减肥

很多蔬菜都有一定的减肥作用，洋葱也是一种比较常见的蔬菜，很多人都喜欢吃，那么洋葱可以减肥吗？ 洋葱可以减肥吗 1 有一定的减肥作用。 洋葱是一种常见的蔬菜，肉质柔嫩，汁水丰富，辣味较淡，可以生食，可以炒食，洋葱中几乎不含脂肪，是一种热量低纤维高的蔬菜，减肥期间食用可以增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，另外其中含有的谷胱甘肽、檞黄素等成分具有较强的抗氧化作用，可以提高

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• 天天吃洋葱有什么功效 天天生吃洋葱有什么益处 洋葱生吃有什么效果吗

洋葱原本是产于中亚以及西亚，现在在中国的南北各地都有种植，洋葱里面含有丰富的钾元素以及维生素c还有叶酸等一些营养元素，洋葱有着非常好的杀菌消炎以及提神健体，还有去痰利尿的功能。天天吃洋葱有什么功效？ 促进消化 1 这是因为洋葱里面富含丰富的维生素以及挥发油，具有很强的刺激人体消化腺分泌的作用，从而可以起到很好的健胃，以及促消化的功效。

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• 凉拌洋葱能多吃吗,吃凉拌洋葱会发胖吗 洋葱可以凉拌吃吗

洋葱中含有大量的维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等，营养丰富，有“蔬菜皇后”的美誉，生活中很多人喜欢吃凉拌洋葱，那么，凉拌洋葱能多吃吗？ 凉拌洋葱能多吃吗 1 不能多吃。 洋葱又称球葱、圆葱等，是一种常见的家常菜，不仅肉嫩汁多，香气浓郁，还富含维生素C、维生素E、胡萝卜素、硒元素、膳食纤维、挥发油等，有较高的营养价值，但要注意，洋葱性温，吃多了可能会导致口腔溃疡、咽喉

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• 吃洋葱有什么好处,洋葱的功效是什么 吃洋葱的四大禁忌

洋葱又名葱头、玉葱、球葱、圆葱、胡葱、洋葱头。为百合科草本植物，是一种很普通的廉价家常菜。国人常惧怕其特有的辛辣香气，而在国外它却被誉为“菜中皇后”，营养价值很高。 降胆固醇，软化血管 1 油煎洋葱能抑制高脂肪饮食引起的血浆胆固醇升高，并使纤维蛋白溶解活性下降，故可用治动脉硬化。 抗寒杀菌

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• 洋葱搭配什么炒好吃,洋葱的做法大全 洋葱的做法大全家常炒菜

洋葱，又名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱。因洋葱营养丰富，有独特的辛辣气味，已经成为人们餐桌上不可或缺的食用蔬菜。那么洋葱搭配什么炒好吃呢？ 洋葱搭配什么炒好吃 1 洋葱爆羊肉 原料：洋葱200克，瘦羊肉300克，鸡蛋50克，盐、酱油、黄酒、味精、淀粉、植物油各适量。 做法：羊肉片成厚片，两面交叉打花刀，切成长条，再切成方丁，放入碗内加精盐、鸡蛋清、湿淀粉搅匀。洋

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• 洋葱热量高吗,洋葱的热量是多少 洋葱的热量是多少大卡

洋葱又称球葱、圆葱，常见于我们的日常生活，很多人喜欢吃，但吃了又怕长胖，那么洋葱热量高吗？洋葱的热量是多少？ 洋葱热量高吗 1 不高。 洋葱味甘性性温，含有大量的蛋白质、纤维素、维生素以及碳水化合物，脂肪以及糖分的含量比较低，属于一种热量较低的蔬菜。 洋葱的热量是多少

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• 洋葱怎么切，洋葱怎么吃 洋葱怎么切片图解

洋葱可切成丝，也可切成丁。其中切丝的方法比较简单。它本身就是一层一层包裹着的，切的时候直接放在砧板上纵切就行，切细点，这样只有第一刀和末尾一刀是成片的，再改刀就行。切丁时先从中间纵切，切面朝下，再*切，不要切断掉。之后再按竖直方向切，也不能切断。最后按住没有切断的一边，往下切断就行，就可得到洋葱丁。 一、怎么切 1、切丝：它是一层包裹着一层的，因此切丝的方法比较简单。直接放在砧板上纵切就行，切的时候要切细点，只有第一刀和最后一刀是呈片的，其他的都是呈丝状。将两个呈片状的再改刀就行了。 2、切丁：除了切丝外，很多时候还需要切成丁。切丁时要清洗干净，从中间纵切一刀，切面朝下，然后放在

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• 洋葱怎么种，洋葱什么时候种植 怎么种洋葱 种植方法

种植洋葱多是选在九月上旬前后进行，此时温度和气候更利于生长。种植方法简单，直接用撒播法就行，建议先催芽，这样出芽率会更高。等小苗长出来四片真叶时要及时定值，株行距按照20乘15厘米进行。此外，还要注意后期的管理。尤其是肥水以及病虫害的防治方面。 一、种植时间 它的品种较多，不同的品种种植时间自然会有出入，不过大致的时间是一样的，多是集中在九月上旬前后，大概也就是白露节气时，此时的温度，气候更利于生长，也方便管理。 二、催芽撒播 它的播种方法很简单，直接撒播就行。不过建议在播种前先催芽，将种子放在清水中泡12个小时，晾干后放在23度左右的环境中，等露芽时就可播种，这样会提高出芽的概

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• 洋葱热量高吗 减肥期间可以吃洋葱吗 洋葱,生活常识

洋葱有很多的营养价值，洋葱有很多种吃法，吃洋葱对身体有一定的好处，那么洋葱热量高吗，减肥期间可以吃洋葱吗，下面一起来看看吧。洋葱热量高吗 不高。 洋葱味甘性性温，含有大量的蛋白质、纤维素、维生素以及碳水化合物，脂肪以及糖分的含量比较低，属于一种热量较低的蔬菜。每100克洋葱大概含有40卡的热量。 洋葱的脂肪和热量含量比较低，含有大量的水分以及维生素、纤维素等成分，大约每100克洋葱大概含有40卡的热量。减肥期间可以吃洋葱吗可以适量食用洋葱。 首先洋葱的热量比较低，适量食用不需要担心发胖，其次，洋葱中含有一定量的槲皮素，而槲皮素进入人体之后可以有效的防止脂肪以及热量堆积人体，有助于加速人体排出体

生活常识洋葱

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• 洋葱怎么保存时间长 新鲜洋葱的保存方法 洋葱

鲜甜又富含营养的洋葱是料理时不可或缺的配角，替菜肴增色不少!不过因为每一次的用量都不会太大，在保存上便需要多花点心思，否则很容易就会发霉、发芽，十分浪费。现在就教你三种实用的技巧，快选择最适合你的保存方式，留住洋葱的好滋味吧!保存洋葱的3种方法1.常温保存保存期限：约2～3个月建议新鲜的洋葱不要放入冰箱冷藏，因为它的味道非常浓郁，会让冰箱里其他食材染上浓浓洋葱味!改放入竹篮或纸袋中，置于通风阴凉处为佳。因为洋葱害怕闷热，若用袋装，记得袋口不要密封，另外为了保持透气，要避免使用塑胶袋盛装保存。尚未处理的马铃薯一般也是以常温保存，但务必注意马铃薯跟洋葱不能放在一起，因为洋葱会吸附马铃薯的水气，导致

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• 蛋炒饭可以放洋葱吗？蛋炒饭放洋葱好吃吗？ 蛋炒饭,洋葱

洋葱是一种蔬菜，有人喜欢吃，也有人不喜欢洋葱的那股味道。蛋炒饭可以加入很多蔬菜，那么，蛋炒饭可以放洋葱吗？蛋炒饭放洋葱好吃吗？蛋炒饭可以放洋葱吗蛋炒饭可以放洋葱哦，而且两者搭配十分好吃。主料300g米饭、1个洋葱、1个鸡蛋配料：适量油、适量盐制作步骤1、准备材料：洋葱、鸡蛋、米饭。2、起锅热油，打入鸡蛋。3、一定用小火，用筷子将鸡蛋搅成鸡蛋碎。4、把鸡蛋靠一边，放入洋葱粒煸炒。（也可以先把鸡蛋碎盛出，再炒洋葱粒。）5、洋葱煸炒出香味后，再把鸡蛋和洋葱一起炒匀。6、然后放入米饭。7、小火慢炒，将其炒散、炒匀。8、放入一点点盐提味。9、盛入碗中即可。小贴士煎鸡蛋、炒饭的整个过程都要小火，否则一旦糊

洋葱蛋炒饭

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• 红皮洋葱怎么做好吃？红洋葱和紫洋葱的区别是什么 红皮洋葱

红皮洋葱也就是日常所说的红洋葱，其在国外被誉为菜中皇后，足见其在人们餐桌上的地位。那么，红皮洋葱怎么做好吃？红洋葱和紫洋葱的区别是什么？红皮洋葱怎么做好吃1.牛柳逆纹切片后再切丝2.牛肉中加姜丝、生抽、料酒、白糖拌匀腌制一小时以上，可放冰箱冷藏过夜。3.洋葱切丝，云耳泡发洗净。炒肉的时候我通常喜欢加点云耳，好吃又健康4.牛肉从冰箱取出，加适量水淀粉拌匀放一会，再洒现磨黑胡椒、拌入适量食用油5.炒锅烧至冒烟，调中火，倒入比*时炒菜多一些的油，放入牛肉快速翻炒至基本变色盛出备用6.炒锅洗净后加少量油，中小火炒香洋葱，加云耳翻炒至洋葱完全透明，加适量盐，加入牛肉炒匀即可红洋葱和紫洋葱的区别是什么颜色

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• 月子产妇可以吃洋葱吗?产妇吃洋葱好吗 洋葱,产妇

洋葱也是很美味的食物,不仅自身可以炒菜,而且还是很多食物的配菜,那么问题来了,在月子期间产妇可以吃洋葱吗?下面来介绍下吧!月子产妇可以吃洋葱吗产妇是能吃洋葱的.洋葱不仅营养丰富,还能有不少保健的功能.对于产后出现腰膝酸软、畏寒惧冷、下肢冷痛、头晕耳鸣、尿意频数等症状的妈妈可以起到一定的改善作用.产妇吃洋葱的禁忌由于洋葱中含有大量的挥发油物质,食用后会产生气体,会使人胃肠胀气,而有胀满不适的感觉,而且洋葱具有辛辣味,对胃有一定的刺激作用,因此*时胃肠功能不好、易胀气的人要少吃洋葱.产妇吃洋葱的好处1、清热解毒:洋葱味辛,有清热化痰、解毒杀虫之功效.它的鳞茎和叶子中所含有的特殊营养物质,更还能帮助

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• 高血压能吃洋葱吗?高血压吃吃洋葱好吗 高血压,洋葱

高血压患者的饮食需要时刻注意，稍不留神血压就上去了，那么洋葱作为发物，高血压患者能够食用呢？高血压患者吃洋葱的话会怎么样呢？下面我们来一起介绍下！高血压能吃洋葱吗可以吃高血压患者是可以吃洋葱的，洋葱里面含有的营养丰富，对高血压患者来说是非常好的，高血压要吃少盐的食物，不能多吃含钠的食物，而洋葱有个作用就是促进钠的消化，从而改变体内的血压，能够起到一定的降血压的作用，所以多吃洋葱对高血压患者来说是很好的，不仅能够降血压，还能补充其他营养元素。多吃洋葱预防高血压洋葱传入我国的时间并不长，大概是在20世纪初从国外传来。记得以前，家里总是洋葱凉拌菜，或者拌面，特别是在炎热的夏天，吃起来甜甜辣辣的汁水很

高血压洋葱

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• 白醋泡洋葱能祛斑吗?白醋泡洋葱有什么功效 醋,洋葱

白醋泡洋葱是一个古老的偏方,据说可以祛斑,那么是否真的如此呢?白醋泡洋葱还有那些功效作用呢?下面我们来一起介绍下吧!白醋泡洋葱能祛斑吗白醋泡洋葱可以祛斑.白醋具有很好的软化角质层,增强肌肤新陈代谢的作用,再加上洋葱,其中含有大量硫质物质和大量维生素能够清除体内废物,使肌肤变得洁净,有效减少黑斑,有效提亮肤色,美白肌肤.白醋泡洋葱怎么做祛斑白醋泡洋葱祛斑的方法:材料:中等大小的洋葱1个,醋适量、粗盐适量.做法:1、洋葱去皮,切薄片.用冷水浸一会儿,然后沥除水分;2、醋及盐放入煲,加热至摄氏36度.熄火慢慢搅拌均匀,使它溶解,加入洋葱;3、变凉后把洋葱和醋放入密封容器,入雪柜冷藏一星期后,便可开始

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