预防白内障

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• 教你方法预防淮山药过敏 预防过敏的方法

淮山药是非常健康的一种食物，而且淮山药能够用药，所以说对我们人体健康有帮助，特别是可以帮助我们滋补，对我们的肺部健康也有帮助，但是在吃淮山药的时候很多人会出现过敏的情况，特别是在烹饪的时候，那么具体应该怎么做，一起看看吧。戴上手套操作：一般来说由于淮山药而导致出现过敏的情况，实际上很大的一个原因是由于皮肤过敏导致，所以在这时候处理淮山药就需要戴上手套，特别是有的人在对淮山进行削皮或者是切淮山时接触到其汁液就会出现皮肤痒、发红等症状，这也是过敏的表现;当存在过敏的人在处理淮山时可以戴上手套后再接触，可缓解过敏，是很不错的一个隔离方法。涂抹醋：不过有时候我们在接触淮山药之后才出现过敏的去看，这时候

食材大全营养价值

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• 如何预防流行感冒 幼儿如何预防流行感冒

不论是在冬季还是在夏季，我们都十分容易出现感冒的情况，尤其是流行性感冒，不仅传染性强，而且持续时间和影响范围都很大，这里就教大家怎么有效预防流行感冒。1、饮食想要从根本上预防流行性的感冒，我们一定要在饮食方面多加注意。在日常的生活当中，我们应该尽量自己在家做饭吃，因为自己做的饭菜，不论是食材还是烹饪方式都相对健康很多。在烹调的时候，我们要注意每日饮食的搭配均衡，确保每天都可以食用一定数量的米饭等主食，还有青菜和水果。青菜可以选择清炒或者白灼的方式，这样可以最大程度的保留蔬菜中天然的营养成分，水果可以选则苹果、葡萄等相对温和的水果，这种水果性温，长期食用不会对我们的身体产生任何的负担。2、日常起

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• 夏天如何预防感冒 夏季预防感冒小常识

在夏天的时候，由于我们常常开着空调，导致室内室外的温差过大，这种过大的温差，很容易就是我们的身体出现由于不适应气温的变化而出现感冒的情况。这里就帮大家分析一下夏天感冒应该怎么办。1、注意通风在夏天出现感冒的时候，我们要尽量避免长时间的处于空调房间内，原本感冒就是由于长时间处于空调房里，空气不流通所导致。如果在感冒之后，仍然长时间处于空调房里，会导致我们的感冒更加的严重。这个时候我们应该将门窗全部打开，确保室内外的通风，在空气流通的情况下，房间的细菌和病毒也会相应地快速下降，从而避免我们的感冒出现加重的情况。2、注意保暖*日在上班的时候，由于办公室大都是用中央空调，而且办公室的人数也很多，我们无

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• 春天如何预防皮肤过敏,春天怎样预防过敏 春季预防皮肤过敏

春天，春光明媚，不少人都喜欢外出踏青春游。皮肤在经历了一个冬天之后，皮肤对于外界的抵御能力也变弱，不少人在春天外出的时候很容易出现皮肤过敏，想要外出感受美好春光的人，不妨试试按着下面这样做来帮助预防皮肤过敏。 多补充水分 1 春天预防皮肤过敏可以多喝水补充身体水分。大量的水分能够帮助促进身体的新陈代谢，加速毒素等排出体外，有效帮助预防皮肤过敏。多喝水也能够避免皮肤缺水引起皮肤

雪儿·馨梦之谜

• 亚健康的预防和保护措施,亚健康如何预防,预防亚健康的方法

如果你还认为没有医学上定义的疾病，你的身体就是健康的，那么你就out了！现今社会，竞争激烈，生活压力大，再加上不良的生活方式，早已经让很多人深陷亚健康而不能自拔。那么什么是亚健康，亚健康要如何预防呢？ 亚健康的定义 1 亚健康是处于身体健康和不健康的一个临界状态。机体没有任何的器质性病变，但是出现了功能性病变，生命质量差，长期处于低健康水*。是多种疾病暴发的潜在危险因子。

回眸，醉倾城

• 羊水栓塞可以完全预防吗,羊水栓塞怎么预防,羊水栓塞如何预防

羊水栓塞的发病迅猛，常无法预知，一旦发生，即使积极抢救，其死亡率仍高达80%，那羊水栓塞可以完全预防吗？具体怎么预防呢？ 孕妇定时产前检查 1 定时做好产前检查，积极治疗合并症。通过超声波检查可诊断出90％的前置胎盘，也可早期发现胎盘早剥，做出相应的处理。临床资料表明，生殖道感染、急产和羊水过多、头盆不相称等都是构成胎膜早破的主要原因。因此，防止胎膜早破的重点在于防止生殖道感

吴亚馨

• 预防糖尿病知识,怎样预防糖尿病,如何预防糖尿病

目前来说糖尿病已经成为我们家喻户晓的一类疾病，它也成为世界上排名第五的死亡主要因素，它与高血压、高血脂并称三高症。如何预治糖尿病也成为我们老百姓关注的焦点。那么我们应该如何预防了？ 宣传教育 1 加强预防糖尿病知识的宣传教育，增强对预防糖尿病重要性的认识。糖尿病病人和家属应主动学*糖尿病相关知识，了解糖尿病的危害性。掌握监测糖尿病的方法，充分认识糖尿病需要终生治疗的情况。

爱的美妙旋律

• 怎样预防龋齿,如何预防龋齿,龋齿怎么办 怎样预防龃齿

龋齿又被人们称为“蛀牙”，是危害人类最常见的口腔慢性疾病，通常会破坏牙釉质，引起疼痛，甚至可能影响全身健康。生活中，怎样才能保护牙齿，可能是大多数人们所关注的事情。其实正确预防龋齿，是一件打娘胎里就需要注意的事情，伙伴们快来补补课，拥有一口好牙，让大伙来羡慕吧。 发育健康的牙齿 1 在人的生长发育过程中，牙齿的发育时间跨度很大，从胚胎开始一直持续到青少年时期。牙齿的健康发育对

凯哥十年之约

• 预防艾滋病的措施,预防艾滋病宣传资料,预防艾滋病知识 预防艾滋病宣传知识

艾滋病，即获得性免疫缺陷综合症，是一种危害极大的传染性疾病，目前临床上还没有针对性的特效药物，其病死率较高。 艾滋病的蔓延对人们健康生活照成了极大的危害，那么怎样才能有效预防艾滋病，怎样远离艾滋病的危害呢？ 正确认识艾滋病 1 虽然目前艾滋病无法治愈，但可以通过预防手段进行控制。艾滋病毒其传播途径明确，在体外环境下很难存活，艾滋病病毒不会通过空气、食物、水等进行传播，此

。初晴°

• 怎样预防空调病,如何预防空调病,怎么预防空调病

空调病是指长时间吹空调出现疲倦、头痛、胃肠不适、流鼻涕、发热、肌肉酸痛等等不适症状。每年夏日可是有不少人都受过空调病的折磨。那么我们可以怎样预防空调病呢？ 注意室内通风 1 每天吹空调的时候要注意有时间打开窗户、关闭空调进行通风换气。这样利用自然风降低室内温度，且使室内保持一定的新鲜空气都能够帮助预防空调病。 正确做法：空调打开1~3小时后关机，开窗通风。

萌纸之妹

• 小儿推拿预防感冒图解,小儿预防感冒的推拿 宝宝预防感冒推拿手法

小儿肺脏娇嫩，屏障功能不足，每当气候变化，寒温失常，极易患感冒，采用推拿手法不但有治感冒的功效，同样也有预防感冒的作用，对于体质虚弱，反复感冒的小儿尤为有效。下面就来看看小儿推拿预防感冒图解。 清肺经5-10分钟 1 推拿者用拇指直推位于小儿无名指掌面呈线状的穴位，即肺经，由指尖推向指根，推5-10分钟。

爱上糖果果

• 怎么预防卵巢癌,卵巢癌怎么预防,怎么样预防卵巢癌 如何预防卵巢癌

环境污染和不良生活*惯等因素都是导致女性卵巢炎症、卵巢癌高发，导致女性卵巢功能加速衰退的重要原因，那么怎么预防卵巢癌呢?除了保持好的情绪和生活*惯，正确的饮食结构也是保养卵巢、预防卵巢癌的重要方面。 适当运动预防卵巢癌 1 女性每天适当的进行运动，不但能够调节免疫力，帮助预防卵巢癌，同时还可以避免如子宫癌等其他相关妇科疾病，而且对组织身体内脂肪过多累积也有帮助，人体内脂肪多少

神经系！

• 孕妇怎样预防孩子胎记 预防宝宝胎记形成 怀孕几个月预防胎记

宝宝胎记在日常生活中很常见，尤其是刚出生的宝宝容易出现胎记问题，胎记不仅影响宝宝美观，而且有可能产生病变，因此，孕妇在怀孕期间一定要注意预防工作，那么怎样才能预防婴幼儿胎记的形成呢? 正确护肤 1 化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素

尊敬的金夫人

• 小孩子吃什么预防感冒,冬天预防感冒的食物 宝宝预防感冒吃什么药

冬季是感冒的多发季节，孩子患上感冒是一件颇令父母头疼的事，下面就为大家推荐一个既符合儿童生理又有防病效益的好办法，介绍几类常用的有预防感冒效果的食物，供父母们在冬春季等易感冒季节给孩子选用。 富含维生素A食物 1 冬春季节，儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的重要原因之一。研究发现，在感冒等呼吸感染性疾病高发的季节，给儿童增加含有丰富维生素A的食品，可有效预防感冒，此外

天才-白白

• 如何预防法令纹 预防法令纹的小妙招

预防法令纹，可以通过按摩、使用去皱护肤品、减少面部表情等方法，预防法令纹的产生。法令纹又名八字纹，是鼻翼边向下延伸的两道皱纹，因为有法令纹的存在，会让面部在视觉上显老好几岁，而且会给人严肃、不好亲*的感觉。 法令纹产生之后很难消除，最好的方法还是预防，可以通过以下的方法，预防法令纹的产生：1.按摩。按摩能够促进面部的血液循环，加快新陈代谢，消除老化细胞，使面部提升，有效预防法令纹的产生。按摩的时候可以搭配使用精油，在预防法令纹产生的同时，改善皮肤状态。 2.使用去皱护肤品。法令纹多发生在35岁以后的人群中，产生的主要原因是皮肤内胶原蛋白流失、水分减少，导致皮肤松弛，向下凹陷形成了法令纹

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• 如何预防死胎 预防死胎必知晓的三招

不少妈妈辛苦怀胎几月后，甚至是在快生产前，被告知胎儿已经夭折在腹中，这对妈妈来说无疑是最大的打击。所以妈妈应做到防范于未然，那么妈妈应如何预防死胎呢？孕妇怎样预防死胎，下面跟随小编一起来了解了解吧~ 如何预防死胎之母体健康母体与胎儿息息相关，只有母体是健康状态才能确保胎儿也是健康的。所以为了避免死胎的现象的发生，妈妈必须好好照顾身体，做到营养饮食均衡，控制

亲子孕期注意孕妇注意事项

梦·如初

• 宝宝预防感冒小妙招 怎么预防宝宝感冒吗

宝宝感冒最心疼的还是父母，那么父母应该怎么做才能使宝宝少些感冒，下面我为大家分析了一下几点，一起来参考学*下吧！ 怎么预防宝宝感冒吗？ “感冒”是急性上呼吸道感染的俗称，是宝宝最常见的疾病，冬春季节气候骤变时发病率最高。该病主要侵犯鼻、鼻咽和咽部，如上呼吸道某一局部炎症特别突出，即按该炎症处命名，如急性鼻炎、急性咽炎、急性扁桃体炎等。“上感”主要用于上呼吸

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话说林病娇

• 湿疹怎么预防 春季湿疹高发季如何预防

湿疹在春季也属于高发的疾病，现在正值春季天气湿润干燥交替，容易引发湿疹，那春季湿疹怎么预防呢？ 湿疹可以通过饮食预防 韭菜韭菜内含有维生素b，维生素c，胡萝卜素，蛋白质，纤维素以及钙、铁、磷等微量元素，有解毒祛湿的功效，故韭菜汁外搽可治皮炎湿疹。苦瓜苦瓜作为常见的一种蔬菜，其实是有很多功效的，因为苦瓜中含有奎宁，具有止痒祛湿和清热解毒的功效，可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。芹菜芹菜内也含

健康春季养生湿疹湿疹的注意事项

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• 春季儿童疾病预防 春季儿童怎么预防疾病

春季儿童怎么预防疾病？下面我就带来春季儿童疾病预防方法。还不知道的爸妈下面和我一起看看吧。 春季儿童疾病预防法初春时节，天气时冷时热，细菌、病毒开始活跃起来，春季堪称各种传染病的高发季了。尤其是对于免疫功能较差的儿童，一旦接触传染源，很容易感染病发。尤其要做好以下五种疾病预防。1流 感流感的症状主要表现为高热、伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身

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• 运动后缓和身体及预防休克 运动,预防休克

运动后不能马上立刻躺下或者坐下，这样会造长心脏负荷不了，可能造成昏迷，严重甚至会休克或者猝死，所以伸展运动就非常的重要了，很多人常常运动后忽视这一点，以下让小编带大家一起看下去。一、运动后缓和避免酸痛1、运动后的疼痛运动后的疼痛分为运动损伤和肌肉酸痛两者情况。如果是肌肉酸痛，休息并自己进行相应处理，就可以消除。但如果肌肉或者韧带拉伤，需要到医院进行检查处理。注意事项：注意速度和时间掌握在身体还能承受的范围内，再慢慢加上去，避免受伤。2、运动循序渐进肌肉酸痛是因为*时缺乏运动，开始大量运动后，肌肉不适应这种运动强度，引起肌肉痉挛、乳酸堆积，应该先从少的运动量开始循序渐进。注意事项：一次大量运动不

运动预防休克

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