适合3岁以上宝宝的古诗

3岁宝宝的成长特点

3岁宝宝的成长特点

　　从呀呀学语到口齿伶俐，从蹒跚学步到奔跑自如，宝宝终于迎来第3个生日。3岁是一个里程碑，宝宝从此要进入幼儿园认识新朋友了。

　　这个年龄的宝宝，有较强的独立愿望和独立生活能力，能自己穿脱衣服、叠小被子。他们还以“自己长大了”、“自己的事自己做”为骄傲。快来了解一下宝宝还有哪些本事吧！

　　生理发育指标

　　到3岁时，幼儿脑重已接***脑重的范围，生长发育进入了缓慢而*稳时期。

　　男孩：体重*均为14.70千克，身高*均为96.5厘米，头围*均为49.1厘米，胸围*均为50.9厘米。

　　女孩：体重*均为13.90千克，身高*均为95.6厘米，头围*均为48.1厘米，胸围*均为49.8厘米。

　　在本阶段孩子的身体中，婴儿脂肪会进一步下降，肌肉组织将进一步增加，使孩子具有更加强健和成熟的外观。他的上下肢更加苗条，上身狭窄成锥形。

　　有些孩子身高的增加大大超过了体重的上升，因此肌肉开始看起来非常瘦弱而无力。但这并不意味着不健康或发生了什么问题，随着肌肉的生长，这些孩子会逐渐健壮起来。

　　发展指标

　　会自己刷牙，穿衣脱衣；

　　可做向上纵跳、立定跳远的动作；

　　能控制自己的情绪，不乱发脾气；

　　这个阶段宝宝一般能够动作协调地跑步；

　　能表达自己的愿望，大胆在别人面前表演、讲话；

　　知道自己的身份及家庭、幼儿园的基本情况；

　　喜欢听故事，懂得故事内容，能够复讲故事的部分内容。

　　运动能力发展

　　在3岁时，孩子不再是机械的站立、跑动、蹦跳和行走。无论向前、向后或上下楼梯，他们的运动十分灵活。

　　在站立到开始行走时，肩膀向后、腹部肌肉内收，采用规则的脚跟——脚尖运动方式，步伐的宽度、长度和速度均匀，骑三轮车也很容易。当孩子从蹲位站起或抓球时，脚尖或单脚站立仍然十分困难。但如果他手臂伸展，机械地向前跑，他可以抓住一个大球，并能十分顺利地将一个小球从手中抛出。

　　3岁的孩子一样很活跃，本阶段他可能对建筑游戏更感兴趣，他不是没有目的的乱跑或者放弃一个活动而参加另一个，能骑三轮车或在沙滩上玩耍很长时间。他也喜欢如捉人游戏、与其他孩子抓或玩球等主动的游戏。此时的孩子的自控、判断和协调能力仍然处于发育阶段，所以成年人有必要对其监护防止受伤。

　　身体技能发展

　　肌肉控制与注意力

　　3岁，孩子肌肉控制和集中注意力技能正在发育，这是掌握许多精细手指运动的基础。他可以独立或合并运动自己的每一根手指，这意味着他从以前用拳头抓蜡笔的方式发育成与**更加相似的方法——拇指在一侧，其他手指在另一侧。现在他能够画方形、圆形或自由涂鸦。

　　空间感知能力

　　他的空间感知能力也有了相当的发育，现在他对各个物体之间的关系更加敏感，因此在玩耍时，他会更仔细地确定玩具的位置、控制使用餐具的方法并完成一些特殊的任务。控制力和敏感度的增加使他可以搭起9块以上积木、吃饭时不会洒出来太多食物、用两只手将水从大水壶里倒入水杯、脱衣服并可能将大扣子扣进衣服的扣眼。

　　工具操作技能

　　他对发现利用工具可以做什么也非常有兴趣，例如剪纸刀和诸如泥土、颜料和蜡笔等。他具有操作这些东西的技能，并开始利用这些工具做别的事情。首先他会随机使用一些绘画材料，或许只有在他完成后才能确定他在画什么。例如，看着他的涂鸦之作，他可能认为像一条狗。但很快情况就会有所改变，在开始创作前他就会想自己该做什么。这种思维变化将激励他开发更为精确的运动和利用手的技能。

　　语言能力发展

　　在3岁时孩子的词汇应该超过300个，能够以5～6个单词的句子交谈，并可以模仿**发出的大部分声音。有时孩子会不停地唠叨，这对于孩子学*新词并利用这些词汇思考是必要的。孩子可使用语言表达自己的情感，你也许可能看到孩子如何使用语言来帮助自己来理解并参与发生在他周围的事情。如他随心所欲地问“这是什么？”

　　3岁的孩子可能正在学*使用代词“我、你、我的和你们”。虽然这种词看起来简单，但很难理解，他经常会使用他的名字代替“我”，或在谈论你时，他经常使用“妈妈”代替“你”。如果你试图纠正，只会使孩子感到更加迷惑，因为他会认为你在说你自己。

　　但在自己说话时，要正确使用这些名词。例如要说“我想让你来”，而不是“妈妈想让你来”，这不仅可以帮助孩子正确使用这些词，也可以帮助理解你除了是妈妈以外，还是一个独立的人的概念。

　　在本阶段，孩子的语言非常清晰，甚至陌生人也可以听懂孩子所说的大部分内容。尽管如此，他的一半发音仍然可能是错误的，例如用简单的字母代替任何发音困难的字母发音。

　　认知能力发展

　　3岁孩子的大部分清醒时间都在询问他身边发生的各种事情。他喜欢说“为什么我必须做？”他非常关心你的答案，因此回答要简单切题。你不必充分解释，他不能理解这种推理，相反告诉他做某些事情——“因为这些事对你有好处”或“你不会受伤”对他来说比详细的解释更有意义。

　　3岁孩子的推理仍然是单方面的。他不能从两个方面考虑问题，也不能解决同时需要他考虑多种因素的问题。此时他对时间概念更加清楚。他还理解某些特殊的时间，例如一段时间内有一次假期和生日，即使他能够告诉你多大，他也没有一年究竟多长的时间概念。

　　社交能力发展

　　与2岁时相比，3岁的孩子已经不那么自私了，对你的依赖也减少，这是自我识别得到强化和感到更加安全的征象。

　　开始和小朋友一起玩耍

　　此时他会与别的孩子一起做游戏，相互配合，而不是自己玩耍。在这个过程中他认识到并不是所有人的想法都与他完全一样，每一个伙伴都有独特的性格。你会发现他更加倾向于与一些孩子玩耍，并开始和他们发展友谊。在建立友谊的过程中，他会发现自己也有一些让人喜欢的特征——这种发现对他的自尊心的'培养具有强烈的支持作用。

　　随着孩子对其他人的感觉和行为了解的增多和敏感，他会逐渐停止竞争，并学会在一起玩耍时相互合作。现在通常他可以以文明的方式提出要求，而不是胡闹或尖叫。

　　教导孩子如何解决争端

　　要帮助孩子使用合适的词语描述自己的情感和渴望，避免孩子感到挫折。更为重要的是亲自为他做出如何和*解决争端的榜样，如果你脾气暴躁，应避免孩子在场时发火。否则，他感到受到压制时，就会模仿你的行为。

　　观察孩子在虚构游戏中扮演的角色，男孩会扮演父亲，女孩则扮演母亲，你也会明白他已经开始确定自己的性别了。在这个阶段，男孩会对自己的父亲、哥哥或邻居的大男孩着迷，而女孩会模仿母亲、大姐姐或其他女孩。

　　情感能力发展

　　穿梭在真实与想象之间

　　3岁孩子的主动幻觉生活会帮助他探索并理解关爱和对独立的渴望、*以及恐惧等许多复杂的情感。他不仅赋予自己不同的身份，而且经常也给无生命的物体赋予生命特性和情感。

　　你也会注意到，孩子整天在幻想与真实之间自由地跳动。有时孩子会深深沉浸于他虚构的影像中，而不能区别什么时候虚幻结束和真实开始回归。这是正常情感发育的必经时期，因此不应该受到打击。尤其是绝不要开“假如不吃饭，就要锁起你。”或“假如不快点，就不要你了。”之类的玩笑，因为他会信以为真，并在一天的剩余时间或更长时间内感到恐惧。

　　掌握控制与自由的度

　　培养孩子独立性的一个最好方法是在对他生活的所有方面进行相当坚定的控制的同时，给予他一定程度的自由。让他知道你仍然要负责任，不希望他做出重大的决定。

　　当一位伙伴鼓励他爬树，而他感到害怕时，这时你对他说不，会使他感到安慰，使他不必承认自己的恐惧。在他正在征服许多早期焦虑并对自己做的决定更负责任时，很自然你会给他更多的控制。同时，让孩子感到安全和有保证非常重要。

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适合两岁宝宝的古诗大全

适合两岁宝宝的古诗大全

　　在学*、工作乃至生活中，大家都知道一些经典的古诗吧，古诗是中文独有的`一种文体，有特殊的格式及韵律。究竟什么样的古诗才是好的古诗呢？以下是小编收集整理的适合两岁宝宝的古诗大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　【静夜思】

　　（唐）李白

　　床前明月光，疑是地上霜。

　　举头望明月，低头思故乡

　　【望庐山瀑布】

　　（唐）李白

　　日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，

　　飞流直下三千尺。疑是银河落九天。

　　【朝发白帝城】

　　（唐）李白

　　朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

　　*猿声啼不住，轻舟已过万重山。

　　【秋浦歌】

　　（唐）李白

　　白发三千丈，缘愁似个长。

　　不知明镜里，何处得秋霜。

　　【夜宿山寺】

　　（唐）李白

　　危楼高百尺，手可摘星辰。

　　不敢高声语，恐惊天上人。

　　【赠汪伦】

　　（唐）李白

　　李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。

　　桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

　　【黄鹤楼送孟浩然之广陵】

　　（唐）李白

　　故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。

　　孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流。

　　【望天门山】

　　（唐）李白

　　天门中断楚江开，碧水东流至此回。

　　*青山相对出，孤帆一片日边来。

　　【绝句】

　　（唐）杜甫

　　迟日江山丽，春风花草香。

　　泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。

　　【春夜喜雨】

　　（唐）杜甫

　　好雨知时节，当春乃发生。

　　随风潜入夜，润物细无声。

　　野径云俱黑，江船火独明。

　　晓看红湿处，花重锦官城。

　　【望岳】

　　（唐） 杜甫

　　岱宗夫如何？齐鲁青未了。

　　造化钟神秀，阴阳割昏晓。

　　荡胸生层云，决眦入归鸟。

　　会当凌绝顶，一览众山小。

　　【春望】

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三岁宝宝必背古诗

三岁宝宝必背古诗

　　古诗从诗句的`字数看，有所谓四言诗、五言诗、七言诗和杂言诗等形式。四言是四个字一句，五言是五个字一句，七言是七个字一句。以下是小编精心整理的三岁宝宝必背古诗，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　《咏鹅》（唐）骆宾王

　　鹅，鹅，鹅，曲项向天歌，

　　白毛浮绿水，红掌拨清波。

　　《寻隐者不遇》（唐）贾岛

　　松下问童子，言师采药去。

　　只在此山中，云深不知处。

　　《绝句》（唐）杜甫

　　两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。

　　窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。

　　《游子吟》（唐）孟郊

　　慈母手中线，游子身上衣。

　　临行密密缝，意恐迟迟归。

　　谁言寸草心，报得三春晖。

　　《江雪》（唐）柳宗元

　　千山鸟飞绝，万径人踪灭。

　　孤舟蓑笠翁，独钓寒江雪。

　　《塞下曲》（唐）卢纶

　　月黑雁飞高，单于夜遁逃。

　　欲将轻骑逐，大雪满弓刀。

　　《古郎月行》（唐）李白

　　小时不识月，呼作白玉盘。

　　又疑瑶台镜，飞在碧云端。

　　《静夜思》（唐）李白

　　床前明月光，疑是地上霜。

　　举头望明月，低头思故乡。

　　《望庐山瀑布》（唐）李白

　　日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川，

　　飞流直下三千尺。疑是银河落九天。

　　《朝发白帝城》（唐）李白

　　朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

　　*猿声啼不住，轻舟已过万重山。

　　《秋浦歌》（唐）李白

　　白发三千丈，缘愁似个长。

　　不知明镜里，何处得秋霜。

　　《夜宿山寺》（唐）李白

　　危楼高百尺，手可摘星辰。

　　不敢高声语，恐惊天上人。

　　《赠汪伦》（唐）李白

　　李白乘舟将欲行，忽闻岸上踏歌声。

　　桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

　　《黄鹤楼送孟浩然之广陵》（唐）李白

　　故人西辞黄鹤楼，烟花三月下扬州。

　　孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流。

　　《望天门山》（唐）李白

　　天门中断楚江开，碧水东流至此回。

　　*青山相对出，孤帆一片日边来。

　　《绝句》（唐）杜甫

　　迟日江山丽，春风花草香。

　　泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。

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1至3岁宝宝育儿知识

1至3岁宝宝育儿知识

　　1-3岁的宝宝生长速度会减慢，食欲也减弱，所以在给宝宝添加辅食以后一定要让他养成一个良好的饮食*惯。怎么样才能让1-3岁宝宝拥有一个良好的饮食*惯呢?下面是百分网小编为大家整理的关于1至3岁宝宝育儿知识，希望对大家有帮助!

　　宝宝的健康饮食是爸爸妈妈非常重视的一件事情，大家都都知道当宝宝发育到一定时期的时候是能够添加辅食的，大部分的家庭都非常关注宝宝的辅食添加，不过给宝宝添加辅食要注意非常多的事情。

　　1-3岁的宝宝生长速度会减慢，食欲也减弱，所以在给宝宝添加辅食以后一定要让他养成一个良好的饮食*惯。怎么样才能让1-3岁宝宝拥有一个良好的饮食*惯呢?

　　1、在宝宝还小的时候就应该培养他良好的饮食*惯。每天要少食多餐，差不多保持在5顿左右，*时要多吃水果和蔬菜，早饭包括一个水果，中饭和晚饭也要荤素兼备。

　　2、要是你的宝宝不喜欢吃煮熟的蔬菜，那么不妨让他尝尝那些生的胡萝卜或者黄瓜，可以直接给他吃，也可以凉拌一下。

　　3、当你烹饪蔬菜的时候，最好是采用蒸，因为蒸出来的菜比煮的味道更好，营养成分也会流失地更加少。

　　4、要是无论如何都无法让你的宝宝接受蔬菜，可以把蔬菜切成很小的小块，然后拌在米饭中或者酱汁里。

　　5、如果是一家人一起吃饭的话，让宝宝多吃一些，因为宝宝比**需要更多的卡路里和脂肪。

　　6、一般状况下，水果和蔬菜的颜色越深，它们里面含有的营养物质就会越多，*时在购买蔬菜和水果的时候可以按照这个标准来挑选。

　　7、要是宝宝拒绝了这个食物，那就把食物拿开，不要硬逼着宝宝吃下去。

　　8、给宝宝吃健康的零食，不要让宝宝吃那些垃圾食品。

　　9、如果你不想让宝宝吃垃圾食品，首先得以身作则，自己要远离这些食品。

　　10、只在吃饭的时间吃含糖的东西，因为糖和别的食物一起吃的话能够稀释酸性，降低糖对牙齿的腐蚀性。

　　11、可以让宝宝多多接触新的食物，如此一来能够有效预防偏食。要是宝宝不想吃，妈妈别放弃，接下来多试几次他就能接受了。

　　12、为了让宝宝吃新食物，不妨采用游戏的形式。蒙上宝宝的眼睛，给宝宝喂食，让宝宝猜猜看你刚刚给他吃了什么东西。

　　13、一下子给他吃太多会造成宝宝没有胃口，因此可以把食物分成一小份，一份吃完了再给一份。

　　14、要是宝宝拒绝某样食物，不要逼迫着孩子吃，过一阵子再试试。

　　15、让宝宝尝试下各种各样的食物，防止宝宝由于厌倦而不肯吃。

　　16、尽量给他吃全脂食品，在2岁以前最好都要给他喝低脂牛奶。

　　17、让你的宝宝和你一起做饭，这样宝宝会更加喜欢吃饭的。

　　18、如果他告诉你他饿了，一定要马上给宝宝吃东西，不然宝宝就很可能在等待的过程中被另外的东西而吸引，于是就不想要吃饭了。

　　19、慢慢地，妈妈可以给宝宝吃一些高纤维的碳水化合物，像是土豆、黑米等，每次少吃一点。宝宝胃口小，吃太多会撑。

　　20、不要给宝宝吃煎烤食物，最好煮或者用微波炉加工食物。

　　21、如果宝宝爱吃奶油，可以给他吃一点点，千万不能给他吃太多。

　　22、限制宝宝吃甜食，如此一来能够有效地减小宝宝得龋齿的概率。

　　23、制作食物的时候，最大限度地满足孩子的喜好。妈妈可以把食物做得好看一些，吸引宝宝的注意。

　　24、在买水果或者蔬菜时，让宝宝自己做出选择自己想吃什么。

　　要是想让宝宝拥有一个良好的饮食*惯，一定要从小就开始培养。

　　宝宝吃盐有讲究，你*时做对了吗?

　　宝宝要添加辅食了，本来是一件很开心的事情，但是却被盐闹得异常苦恼。长辈总说孩子需要吃盐，不吃盐会走路不稳、没有力气，但是有一种说法是孩子不应该过早吃盐，饮食要清淡，那么，到底应该怎么做呢?

　　根据《*居民膳食指南(2007)》以及最新版的《*居民膳食营养素参考摄入量》两本书中所言，婴儿1岁以内不建议吃含食盐的食物，最好选择吃原味食物。3岁之前请勿添加钠盐。具体婴儿应该食用多少盐，也有具体数据。6-12月的婴儿，每天需要350毫克(mg)的钠。1-3岁的婴儿每天需要700mg钠(相当于1.8g食盐)，4-6岁的孩子每天大约需要900mg的钠(相当于2.3g食盐)。6岁以上的儿童食盐量最好控制在3-5克。

　　看到具体数值，宝妈也许会认为，婴儿每天还是需要盐，所以辅食中可以添加盐。如果你也这样想，那么，就忽略了一件事。*时的食物中，本身就含有钠，比如奶类食物、鸡蛋、蔬菜等等。正常情况下，1岁之前的宝宝每天所需的350毫克的钠，完全可以从日常饮食中获得，不需要额外补充。

　　三岁之前的宝宝，摄入的食物种类已经多种多样，奶类、主食、蛋类、水果、蔬菜、豆制品等，这些食物中的钠含量，也足够满足宝宝自身对于钠元素的需求。所以说，宝宝三岁之前，完全可以不食用食盐。

　　看到这里，很多宝妈就会觉得，宝宝三岁之前不吃盐，太残忍了。食物中一点味道都没有，不好吃。但是，我们不是宝宝，也许在我们口中基本没有味道的食物，对于宝宝来说却是美味。大人不应该把自己的味觉感受强加于孩子身上。

　　虽然我们觉得宝宝不应该过早吃盐，但是很多家庭仍避免不了给孩子吃盐。1岁之后，大部分宝宝都会跟随大人一起吃饭，家长可能会稍微照顾一下孩子的感受，但是无法做到自己也不吃盐，所以孩子或多或少还是会吃些盐。

　　如果可以，建议给孩子单独做饭，一岁以内不给孩子吃盐，三岁前也尽量少给孩子吃盐，不要让孩子从小就“重口味”。孩子更加适合天然食物的味道，而且这个阶段控制盐的摄入，还可以降低以后高血压和心脑血管疾病的发病几率。

　　要给宝宝吃鱼肝油还是鱼油

　　目前市面上有不少专门给宝宝服用的保健产品，比如鱼肝油、鱼油等制剂，而新手爸妈们更是被一些广告宣传唬弄得一愣一愣的，那么，到底要给宝宝吃鱼肝油还是鱼油呢?

　　当然，我们应该对这些产品的成分和含量了解一番，还要看宝宝们有没有诸方面需求。

　　下面我们就来看一看鱼肝油和鱼油的区别，以及它们各自的作用。

　　一、鱼肝油

　　鱼肝油是从海鱼肝脏中提炼出来的一种脂肪油。其主要成分是维生素A与维生素D，对治疗由于维生素A缺乏而引起的夜盲症效果很好，而且有利于钙的吸收，促进骨骼钙化。

　　维生素A在动物性食物中含量较高，比如动物内脏、乳制品和蛋类等。

　　而维生素A的食物来源又多是依靠植物性食物里的胡萝卜素，胡萝卜素在深色的蔬菜如胡萝卜、西红柿、南瓜、荠菜、菠菜、辣椒等中的含量较丰富，在芒果和橘子等水果中含量较高。

　　般食物中的维生素D含量都较低，其主要来源是动物性食物，比如鱼肝油中的维生素D含量高达210μg/100g，鱼卵、肝脏、蛋黄、奶油、乳酪等高脂肪食物中也含有较多的维生素D。

　　维生素D在瘦肉、坚果、母乳及牛乳中含量比较低，而蔬菜和与谷物中几乎没有。

　　鱼肝油主要功效是：

　　维生素A的作用：组成视觉感光物质;维持皮肤粘膜层的完整性;提高免疫功能;维持生长发育及生殖功能等。

　　维生素D的作用：调节免疫功能;促进机体的钙、磷吸收能力等。

　　二、鱼油

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关于3岁宝宝的绕口令

关于3岁宝宝的绕口令

　　绕口令又称急口令、吃口令、拗口令等。是一种汉族传统的语言游戏，由于它是将若干双声、叠词词汇或发音相同、相*的语、词有意集中在一起，组成简单、有趣的语韵，要求快速念出，所以读起来使人感到节奏感强，妙趣横生。你们知道哪些关于3岁宝宝的绕口令呢?接下来就请跟随小编一起来学*一下吧。

　　1.十和四

　　四是四，十是十，十四是十四，四十是四十，莫把四字说成十，

　　休将十字说成四。若要分清四十和十四，经常练说十和四。

　　2.捉兔

　　一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。

　　买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。

　　放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，

　　飞了鹰，跑了兔。打翻醋，醋湿布。

　　3.小毛与花猫

　　小毛抱着花猫 ，

　　花猫用爪抓小毛，

　　小毛用手拍花猫，

　　花猫抓破了小毛，

　　小毛打疼了花猫，

　　小毛哭，花猫叫，

　　小毛松开了花猫 ，

　　花猫跑离了小毛。

　　4.小花猫

　　小花猫爱画画，

　　先画一朵腊梅花，

　　又画一个小喇叭，

　　带着腊梅花，

　　吹着小喇叭，

　　回家去见妈妈，

　　妈妈见了笑哈哈。

　　5.鸟和猫

　　树上一只鸟，

　　地上一只猫。

　　地上的猫想咬树上的鸟，

　　树上的鸟想啄猫的毛。

　　6.猫鼻子

　　白猫黑鼻子，黑猫白鼻子;

　　黑猫的白鼻子，碰破了白猫的黑鼻子，

　　白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子;

　　黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。

　　7.狗与猴

　　树上卧只猴，树下蹲条狗。

　　猴跳下来撞了狗，

　　狗翻起来咬住猴，

　　不知是猴咬狗，还是狗咬猴。

　　8.鹅过河

　　哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，

　　坡下流着一条河，哥哥说：“宽宽的河，

　　弟弟说：白白的鹅。鹅要过河，河要渡鹅，

　　不知是鹅过河，还是河渡鹅。

　　9.小猪

　　小猪找锄头，吭哧吭哧走。

　　小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，

　　锄头撞石头，石头砸猪头。

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3岁宝宝口腔溃疡处理小妙招

3岁宝宝口腔溃疡处理小妙招

　　3岁宝宝口腔溃疡处理小妙招？口腔溃疡的发生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水*改变及维生素或微量元素缺乏。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的发生、发展中可能起重要作用。

　　1、找到溃疡部位：

　　在宝宝口腔有溃疡时，要仔细观察宝宝的口腔，找到溃疡的具体部位。如果溃疡在颊黏膜处，就要进一步找到造成溃疡的原因：比如看看患处附*的牙齿是否有尖锐不光滑的缺口，如果有这种缺口，就应当带宝宝去医院处理。

　　2、饮食镇痛：

　　不要给宝宝吃酸、辣或咸的食物，否则宝宝的溃疡处会更痛。应当给宝宝吃流食，以减轻疼痛，也有利于溃疡处的愈合。

　　3、转移注意力：

　　多关心一下宝宝，多和宝宝谈心，转移他的`注意力，给宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境。

　　此外，还有一些小偏方能促进宝宝溃疡愈合，爸爸妈妈不妨试试：

　　1、维生素c药片1-2片压碎，撒于溃疡面上，让宝宝闭口片刻，每日2次。这个方法虽然很有效，但是会引起一定的疼痛，小宝宝可能会不太配合。

　　2、用全脂奶粉，每次1汤韪并加少许白糖，用开水冲服，每天2-3次，临睡前冲服效果最佳。通常服用2天后溃疡即可消失。

　　3、西瓜瓤挤取瓜汁后含于口中，约2-3分钟后咽下，再含服西瓜汁，反复数次，每天2-3次。

　　4、蛋打入碗内拌成糊状，绿豆适量放陶罐内用冷水浸泡10多分钟，放火上煮沸约2分钟(不宜久煮)，这时绿豆未熟，取绿豆水冲鸡蛋花饮用，每日早晚各1次。

　　5、采鲜芭蕉叶适量，将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处，每日2-3次。

　　6、西红柿列切挤汁，然后把西红柿汁含在口中，每次含数分钟，一日多次。

　　7、柿饼上刮取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用。

　　注意：

　　有些宝宝的溃疡症状会反复发作，对此情况，给宝宝适当补锌会有所好转。锌在肌红蛋白里含量最高，比如牛肉、猪肉、动物肝脏，还有硬坚果，但宝宝不能吃硬坚果，爸爸妈妈可以把坚果磨成粉，冲泡给宝宝喝。

　　如何预防口腔溃疡

　　预防永远比治疗更重要，想让宝宝远离烂嘴巴的苦恼，最重要的是在*时注意调整饮食，多给宝宝吃一些富含核黄素的食物，如牛奶，动物肝脏、菠菜、胡萝卜、白菜等。督促宝宝多喝水，注意口腔卫生，并保持大便通畅。

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3款三岁宝宝汤类做法推荐

3款三岁宝宝汤类做法推荐

　　宝宝三岁了，妈妈想着该给宝宝煲点什么汤才能更好地补充营养。下面推荐几款适合三岁宝宝喝的汤，帮助各位妈妈给宝宝补充足够的营养，保证宝宝健康成长。

　　1、冬瓜蛋花汤

　　【原料】冬瓜100克，鸡蛋1个，鸡汤300克，植物油8克，精盐、味精适量。

　　【做法】冬瓜去皮，切成菱形小片，鸡蛋磕入碗里，搅匀待用；锅置火上，放油烧热，下入冬瓜片煸炒几下，加入鸡汤烧开，淋入鸡蛋液，下入精盐、味精，盛入盆内即成。

　　2、鳗鱼肉丸汤

　　【原料】鳗鱼肉250克，肉末100克，豆苗或菠菜适量，干淀粉100克，酱油、味精、精盐、料酒、葱姜末各适量，鲜汤适量。

　　【做法】鱼肉用刀背砸烂，再搅成细泥，加精盐、料酒拌匀，一边徐徐倒入清水250克，一边朝一个方向搅打至上劲；加入干淀粉调和；肉末放入碗内，加入精盐、味精、酱油、葱姜末拌匀制成馅心；锅置火上，放入开水，左手抓一把鱼糊，右手取适量肉馅，放入左手鱼糊中间，然后合拢左手，从拇指和食指中间挤成一只只包有肉馅的鱼丸子，用勺盛住，再倒入清水锅中煮；如果汤已经沸腾，点入些冷水，不使其翻滚，鱼丸浮至水面即可捞出；锅再置火上，放入清汤、精盐、烧沸后放入鱼丸子、料酒，撇去浮沫，加入豆苗或菠菜、味精，汤沸后盛入碗内即成。

　　3、竹笋肝膏汤

　　【原料】肝150克，笋丁30克，鸡蛋1个，蘑菇10克，料酒、精盐、肉汤各适量，葱末、姜末、胡椒粉、味精适量。

　　【做法】肝洗净，撕掉筋膜，放在砧板上排敲成细微的浆，放于碗中，加入肉汤用筷子拌匀后，倒入纱布中过滤去肝渣；笋、菇要切成极小的丁；肝浆放在浅碗中，放入料酒、葱末、姜末、鸡蛋、笋丁、蘑菇小丁、精盐、胡椒粉、味精，用筷子打匀，放入笼里蒸15分钟左右，蒸至肝浆结成膏状即可出笼食用。

　　肉汤：将**（片）冷水下锅，烧沸后改用文火慢煮，可使肉中营养成分充分溶解，汤味更加鲜美。

　　鸡汤：用新鲜的`鸡做汤，应在水烧沸后下锅；用腌过的鸡做汤，可温水下锅；用冷冻的鸡做汤，则应冷水下锅，这样才能使肉、汤鲜美可口。

　　鱼汤：应沸水下锅，快出锅时放入适量牛奶，可使鱼肉白嫩，汤鲜无腥味。

　　骨头汤：先将“浸”骨头的血水入锅煮沸，捞起浮沫，再放入骨头炖制，可使汤鲜味浓。

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