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1，你的理想决定你的命运，你的眼界决定你的理想高度。
2，心胸决定格局，高度决定视野;角度改变观念，尺度把握人生；版图决定疆域。
3，认知决定着你行动的方向，认知的深度，决定了你未来的高度和投入的力度。
4，做不了决定的时候，让时间帮你决定。如果还是无法决定，做了再说。宁愿犯错，不留遗憾。
5，性格决定命运，气度决定格局，细节决定成败，态度决定一切，思路决定出路，高度决定深度，格局决定结局。
6，无法选择自己的室友，但是你能决定自己的朋友；无法决定自己的生活圈子，但是你能决定自己的理想境界。
7，一个人这辈子能走多远，并不是由他的腿决定，而是由他的心决定。
8，努力努力再努力，你今天的努力决定你未来占领的高度，所立之处决定你看到什么样的风景。
9，站得越高，看得越远。站的高度决定着看到的事物，思想和行为的高度决定成就的高度。
10，我发现一个痛苦的感悟。初始的高度决定今后所在的高度是会好会坏。
11，世界上不只有一个世界，关键在于你所达到的境界，你的境界决定了你所处的世界。
12，金钱决定旅行的长度，眼界决定旅行的宽度，心灵决定旅行的深度。
13，一个强者的诞生并不容易，根基灵根决定了一个人的天赋，心智决定了一个人的高度。
14，同一幅画，不同人看到不同的世界，人生的高度，是由你自己的眼界决定的。
15，天赋决定上限，努力决定下限。绝大多数人的努力程度之低，根本达不到拼天赋。
16，想要有自己理想的高中，必须要有拼搏和努力，态度决定高度，细节决定成败。
17，智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。
18，你今天的努力，决定你未来站立的高度，所立之处，决定你看到怎样的风景。
19，你所在的高度决定了你的理想与见识，以及你所能接触到的一切东西。
20，我们不能决定生命的长度，我们就决定生命的精彩，我们不能决定身体的高度，我们就决定身体的形态。
21，你的长相决定了他人对你的态度，他人对你的态度决定了你的性格，你的性格决定了一生的路。
22，时间决定你会在生命中遇见谁，你的心决定你想要谁出现在你的生命里，而你的行为决定最后谁能留下。
23，批评没有能力达到艺术的高度。艺术进入了一定高度，除了它自己，其他表现形式都无法企及的境界。
24，一个人的态度，决定一个人的高度；一个人的深度，决定一个人的气度；一个人的温度，决定一个人的厚度。
25，夜狼自大，你的眼界决定了你可怜的境界，你的魄力决定了你永远的一败涂地。
26，无法决定你的圈子，但是你能决定自己的理想境界，合群可以但不可盲目合群，那是堕落的开始。
27，人这辈子的基础是专业书决定的，但能达到的高度往往是闲书决定的。
28，学识决定眼界，眼界决定格局，而格局决定人生。一个连学*都觉得苦的人，还能不能咽下生活的苦。
关于眼界的句子解答可以写句子：你的手艺活让我大开眼界，我十分佩服。
形容眼界的成语有：鼠目寸光、井底之蛙、坐井观天、大开眼界、手高眼低。
一、鼠目寸光1、拼音：shǔ mù cùn guāng2、释义：比喻目光短浅，缺乏远见。
3、出处：清·蒋士铨《桂林霜·完忠》：兼容并包，尔反鼠目寸光执迷不悟。
（翻译：我们把各个方面全都容纳包括进来，你反而目光短浅，缺乏远见坚持错误而不觉悟。
）二、井底之蛙1、拼音：jǐng dǐ zhī wā2、释义：意思是指井底的青蛙认为天只有井口那么大。
比喻那些见识短浅的人。
3、出处：战国·庄子《庄子·秋水》：井蛙不可以语于海者，拘于虚也。
（翻译：井底的青蛙，不可能和它们谈论大海，是因为受到生活空间的限制。
）三、坐井观天1、拼音：zuò jǐng guān tiān2、释义：意思指坐在井里看天。
用来比喻和讽刺眼界狭窄或学识肤浅之人。
3、出处：唐·韩愈的《原道》：坐井而观天，曰天小者，非天小也。
（翻译：坐在井里看天而说天小的人，并不是天小。
）四、大开眼界1、拼音：dà kāi yǎn jiè2、释义：指开阔视野，增长知识。
3、出处：唐·李濬《松窗杂录楚儿》：光业马上取笔答之曰：大开眼界莫言冤。
（翻译：光业马上取来笔回答它说：开阔视野，增长知识不要说冤枉。
）五、手高眼低1、拼音：shǒu gāo yǎn dī2、释义：指自己的期求高而眼界很低，比喻贪得而不识货。
3、出处：清·况周颐《蕙风词话》第一卷：“余尝谓北宋人手高眼低。
”（翻译：我曾经说北宋的人期求高而眼界很低。
）
豁人耳目——开扩眼界，使耳目清新。
作谓语；用于使人开眼界。
豁目开襟——极目远视，开阔胸襟。
登高博见——比喻思想境界高，则视野开阔，眼光深远。
大开眼界——开阔视野，增回见识。
如能帮助到你，望采纳
【大知闲闲】：知：通“智”；闲闲：广博的样子。
指才智极高的人知识渊博，眼界深远。
【放眼世界】：放眼：放开眼界，目光不局限在狭小范围内。
放开眼界，纵观天下。
也作“放眼乾坤”。
井底之蛙、目光如豆、鼠目寸光、目光短浅、眼光短浅、井中视星、坐井观天、孤陋寡闻、瓮天之见、鸴鸠笑鹏、一孔之见、管中窥豹、以蠡测海
【大知闲闲】：知：通“智”；闲广博的样子才智极高的人知识渊博，眼界深【放眼世界】：放眼：放开眼界，目光不局限在狭小范围内。
放开眼界，纵观天下。
也作“放眼乾坤”。
【观于海者难为水】：看过海的人，对一般的江河学觉得不值一看了。
形容见的世面大，眼界高。
【豁人耳目】：开扩眼界，使耳目清新。
【井蛙醯鸡】：醯鸡：昆虫名，即蠛蠓，常用以形容细小的东西。
比喻眼界不广，见识浅薄。
【少所许可】：对人对事，很少中意、赞许。
常指人的眼界高。
【手高眼低】：指做事的能力强而辨识能力低。
也指自己的企求高而眼界很低，比喻贪得而不识货。
【爽心豁目】：心神爽朗，眼界开阔。
【天外有天】：指某一境界之外更有无穷无尽的境界。
多用来表示人的眼界受客观条件的限制，认识的领域需要不断扩大。
也表示美好的境界阅历不尽。
亦作“山外有山”、“峰外有峰”【小眼薄皮】：比喻眼界小，爱贪小便宜。
【眼高手生】：眼界高但能力低。
关于眼界的句子解答可以写句子：你的手艺活让我大开眼界，我十分佩服。
形容眼界的成语有：鼠目寸光、井底之蛙、坐井观天、大开眼界、手高眼低。
一、鼠目寸光1、拼音：shǔ mù cùn guāng2、释义：比喻目光短浅，缺乏远见。
3、出处：清·蒋士铨《桂林霜·完忠》：兼容并包，尔反鼠目寸光执迷不悟。
（翻译：我们把各个方面全都容纳包括进来，你反而目光短浅，缺乏远见坚持错误而不觉悟。
）二、井底之蛙1、拼音：jǐng dǐ zhī wā2、释义：意思是指井底的青蛙认为天只有井口那么大。
比喻那些见识短浅的人。
3、出处：战国·庄子《庄子·秋水》：井蛙不可以语于海者，拘于虚也。
（翻译：井底的青蛙，不可能和它们谈论大海，是因为受到生活空间的限制。
）三、坐井观天1、拼音：zuò jǐng guān tiān2、释义：意思指坐在井里看天。
用来比喻和讽刺眼界狭窄或学识肤浅之人。
3、出处：唐·韩愈的《原道》：坐井而观天，曰天小者，非天小也。
（翻译：坐在井里看天而说天小的人，并不是天小。
）四、大开眼界1、拼音：dà kāi yǎn jiè2、释义：指开阔视野，增长知识。
3、出处：唐·李濬《松窗杂录楚儿》：光业马上取笔答之曰：大开眼界莫言冤。
（翻译：光业马上取来笔回答它说：开阔视野，增长知识不要说冤枉。
）五、手高眼低1、拼音：shǒu gāo yǎn dī2、释义：指自己的期求高而眼界很低，比喻贪得而不识货。
3、出处：清·况周颐《蕙风词话》第一卷：“余尝谓北宋人手高眼低。
”（翻译：我曾经说北宋的人期求高而眼界很低。
）
豁人耳目——开扩眼界，使耳目清新。
作谓语；用于使人开眼界。
豁目开襟——极目远视，开阔胸襟。
登高博见——比喻思想境界高，则视野开阔，眼光深远。
大开眼界——开阔视野，增回见识。
如能帮助到你，望采纳
【大知闲闲】：知：通“智”；闲闲：广博的样子。
指才智极高的人知识渊博，眼界深远。
【放眼世界】：放眼：放开眼界，目光不局限在狭小范围内。
放开眼界，纵观天下。
也作“放眼乾坤”。
井底之蛙、目光如豆、鼠目寸光、目光短浅、眼光短浅、井中视星、坐井观天、孤陋寡闻、瓮天之见、鸴鸠笑鹏、一孔之见、管中窥豹、以蠡测海
【大知闲闲】：知：通“智”；闲广博的样子才智极高的人知识渊博，眼界深【放眼世界】：放眼：放开眼界，目光不局限在狭小范围内。
放开眼界，纵观天下。
也作“放眼乾坤”。
【观于海者难为水】：看过海的人，对一般的江河学觉得不值一看了。
形容见的世面大，眼界高。
【豁人耳目】：开扩眼界，使耳目清新。
【井蛙醯鸡】：醯鸡：昆虫名，即蠛蠓，常用以形容细小的东西。
比喻眼界不广，见识浅薄。
【少所许可】：对人对事，很少中意、赞许。
常指人的眼界高。
【手高眼低】：指做事的能力强而辨识能力低。
也指自己的企求高而眼界很低，比喻贪得而不识货。
【爽心豁目】：心神爽朗，眼界开阔。
【天外有天】：指某一境界之外更有无穷无尽的境界。
多用来表示人的眼界受客观条件的限制，认识的领域需要不断扩大。
也表示美好的境界阅历不尽。
亦作“山外有山”、“峰外有峰”【小眼薄皮】：比喻眼界小，爱贪小便宜。
【眼高手生】：眼界高但能力低。
【眼高于顶】：眼界高过头顶。
1、金钱决定旅行的长度，眼界决定旅行的宽度，心灵决定旅行的深度。
2、眼界，注定心的格局；格局，框定人生的命运。眼界有多宽，心就会有多宽。井底之蛙，只能看到井口那么大的天空，自然而然无法体会到小鸟口渴的滋味。一个人，不仅要有知识，还要有所见识；少见多怪者，常是烦恼的制造者。见得多，问题看得透，心结打得开，遇事善体谅，情绪能释放。
3、有眼界才有境界，有实力才有魅力，有思路才有出路，有作为才有地位。政从正来，智从知来，财从才来，位从为来！
4、一个人的行走范围，就是他的世界。你行走的眼界决定了你看世界的境界，相比于生命风景，有几个地方更值得你去走一遭。
5、我们在做选择的时候，不能够只考虑眼前的利益得失，目光要放长远。这个时代，眼界决定境界，拼的是时代格局。
6、有眼界才有境界，有实力才有魅力；有思路才有出路，有作为才有地位。
7、*惯决定性格，眼界决定结局，心态决定境界。
8、人生的境界，说到底是心灵的境界。若心乱神迷，无论你走多远，你皆捕捉不到人生的本象，领略不到韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的*和，诱惑前的恬淡，困苦中的从容，是笑对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长且难捱的过程。
9、维度上升了，眼界和思维也就随之上升，达到这样的境界，就是大智慧，大气魄，拥有无与伦比的内在力量，稳如泰山，不为所动。正所谓任尔东西南北风，咬定青山不放松；正所谓敌军围困万千重，我自岿然不动。
10、一个人的行走范围，就是他的世界。你行走的眼界决定了你看世界的境界，相比于生命风景，有几个地方更值得你去走一遭。
11、看别人不顺眼，只因为自己境界不够高，看自己很满意，只因为自己眼界实在低。
12、有开阔眼界，才有无敌境界；有踏实能力，才有出众魅力。有细致思路，才有稳健出路；有深度作为，才有超群地位。
13、眼界的开阔意味着生命的广阔，境界的崇高意味着人生的至高。
14、眼界决定境界，思路决定出路。眼界决定境界，格局决定结局。
15、定位决定地位，眼界决定境界，换个角度看世界。
16、心态决定状态，心胸决定格局，眼界决定境界。
17、眼界决定境界，境界决定成就，脚不能到达的地方,眼睛可以到达,眼睛不能到达的地方,精神可以到达，身体和灵魂必须有一个上路。
1、与你共事的人，就是你的水*和眼界，决定了你的空间格局。离开，不是因为外界，而是因为局限会使你狭隘，退步，徘徊，纠缠在这个空间。
2、过好每一天，当你有一天跌入了谷底，你的眼界你的格局，它决定了你反弹的高度。
3、你的眼界，会决定你选择的方向；你的格局，会意味着你成就多大的规模；你的毅力，会支持你能够走多远；你的用心，会注定你做出多好的成效！
4、你的眼界决定你的格局。更多时候困住你的不是你眼前的一切，而是你目光短浅！
5、原生家庭决定了你的眼界格局，家人对你的影响体现在细微处，你自己都无法察觉。
6、面子！有的人要面子有的人挣面子。人的格局思维意识眼界决定了你的高低。
7、方水土养一方人，从未对一方人有如此深刻的认识，你的眼界决定了你的格局，从而也决定了你的未来。
8、人与人之间的差距，不在于智商有多高，情商有多厉害，而在于你的眼界和格局！
9、懂得退让，方显大气；知道包容，方显大度，格局决定你的结局，眼界决定你的世界！
10、永远不明白，欲速则不达，总有一种，一口就想吃个胖子的肤浅理解。眼界决定了你的格局。
11、人学识决定眼界，眼界决定格局，格局决定人的一生，而品味决定你的生活质量。
12、你是什么样的性格，就是什么样的命，性格决定命运！细节决定成败！格局决定大小，眼界决定你的格局，诚信决定命运的成败得失，待续。
13、格局决定一切，眼界决定方向，胸有宇宙，俯仰天地，才能窥见你的人生高度。
14、度量决定你的格局，胆量决定你的生活，心量决定你的眼界。愿你心态*和，愿你不甘*庸，愿你足智多谋。
15、你的眼界决定你的方向，你的格局决定你的成败！
16、眼界决定境界，格局决定结局你的认知跟不上你的赚钱速度迟早会以另外一种方式亏空。
17、佛说：请善待你生命中有缘的人和事，因为那都会决定你的眼界和格局。
18、你的经历决定了你的眼界，你的眼界决定了你的格局，你的格局，影响着你的世界，賊有道理。
19、渐行渐远。格局和眼界决定你的未来生活。不计较不计较。随缘自在。
20、你的眼界决定你的境界，你的胸怀决定你的格局。
21、你的眼界与格局决定未来走多远，小家子气的行为真的什么也做不了。
22、个人的格局，首先取决于你的眼界。你的着眼点在哪儿，决定你眼界的高低、格局的大小。着眼长远、着眼未来，才能有大格局。
23、你的格局，眼界，思维，见识决定了你能看到什么，你站的越高你就能看的越清晰。所以，大家都要努力提高自己的智商。
24、与凤凰同飞必是俊鸟，与狼同行必是猛兽，和什么人在一起决定你的眼界与格局！
1.细心精心用心，品质永保称心。
2.认识自我，完善自我，提高自我，发展自我。
3.风云竞技展风貌，才识倾注辅天骄。
4.已经开始，每个人都对新的一年有美好的期盼，希望在奋斗的路上遇见那个更优秀的自己，让更加优秀的自己在你前行的路上毅然地等着你。
5.濒危野生动物，如大熊猫虎等；
6.努力拼搏，奋勇争先，赛出风格，赛出水*。
7.抱怨事件速处理，客户满意又欢喜。
8.成功者决不放弃，放弃者决不成功。
9.推行清洁生产，增强企业竞争力。
10.全员素质高一分，外机形象美十分。
11.让心灵与城市共美，让行动为美的增辉。
12.学*方面坚持把学*作为自我完善和提高的重要途径，既用心参加所在单位和支部组织的各种学*，又广泛地开展自学。学*资料除政治理论明白和党的各项方针政策外，还涉及历史经济科技计算机以及各项业务知识。学*既讲究方式方法，又注重实际效果。
13.拼搏自信，努力奋进。开创辉煌，永远自强。和谐一致，共创佳绩。你我携手，创造未来。
14.工作方面服从安排，认真负责，踏实肯干，讲求实效。凡事用心主动，迎难而上，争当排头兵，不怕苦，不怕累。
15.每天自我检讨，品质自然更好。
16.用艺术点缀我们的生活，让文化丰富我们的心灵。
17.行动是成功的开始，等待是失败的源头。
18.我的舞台我主宰，胜利属于你和我。展示你我风采，力争完美舞台！
19.泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声令下。
20.思路明确保方向，言行一致时态度。
21.污染环境千夫指，保护环境万人颂。
22.．用我们的双手，创造世界的奇迹!!加油!我们的CUBA。
23.你思考，我思考，品质提升难不倒。
24.知识改变命运，技能成就事业。
25.参加世界技能大赛，展示*技能人才风采。
26.干干净净好环境，快快乐乐好心情。
27.预防保养及时做，生产顺畅不会错。
28.精神**，知识成才，态度成全，*惯成事。
29.搞清楚工作的目标与要求，可避免重复作业，减少错误的机会
如何提高外在气质
如何提高外在气质，一个人拥有好的气质会很吸引人，下面带来的如何提高外在气质相关范文，欢迎阅读。
简单说,一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现、气质是内在的不自觉的外露,而不仅是表面功夫、如果胸无点墨,那任凭用在华丽的衣服装饰,这人也是毫无气质可言的,反而给别人肤浅的感觉、所以,如果想要提升自己的气质,做到气质出众,除了穿着得体,说话有分寸之外,就要不断提高自己的知识,品德修养,不断丰富自己、
1、一个人的气质是内部修养，外在的行为谈吐，待人接物的方式态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适，亲切，随和的感觉，
2、气质不是学来的，而是培养出来。做为女人不能说太多，但要什么都懂。*时要多学东西，多看书。没事的话去学学跳舞，或者锻炼身体。
3、 品味决定气质
4、所谓"*朱者赤,*墨者黑"很有道理的,你可以接*一些气质好的人,你就会不知不觉得改变一些~~
5、 多看书,多思考,气质不是一个月两个月可以改变的、是需要一年两年甚至更长的时间、 很多人读完大学,很久没见的人都说她变了一个样,其实就是校园生活熏陶出来的、 多读书总有好处、 还有一点,想成为什么人,就和什么人做朋友,亲君子,远小人、时间长了,气质就自然而然地流露出来了、
6、 读书是最基本的。
书读得少的话其他练的再多,,也还是没有内涵啊~ 再说,读多点书眼睛会更明亮哦~眼睛里面毕竟是化不了妆的~ 有些女士虽然漂亮，但看眼睛的话却空洞无物~满悲哀的~。
7、要一个好的生活环境，好的心态，才能培养出好的气质。
8、气质、、是内在散发出来的一种魅力，化妆虽能改变容貌,但气质这东西就是要靠内在修养，如果要将气质用外在的东西表现出来,那就是做作、
9、从小不一样的环境会造就不一样的人，一个人的阅历学识对自己的了解程度都会对气质有一定的影响
10、 气质也是分很多种类的,比如张扬,灵性清秀,妩媚,还有一种就是更难达到的高贵。
气质从外表基本表现就在穿衣打扮,言行举止,一举一动都是让不出格的,好难掌握呢!有些气质真是天生的,如果没有天生的就只以能是后天培养,首先了解自己是哪种类型,然后有自己的主张,为自己创造后天的完美气质啊~
11、气质确实有天生影响的，有后天教育培养的，不过在短期内无法改变天生因素和教育背景下，你可以试着培养自信!有自信的人才会美丽，但不能失去谦虚!
12、女子的气质美，是女子美的全部表现。
气质美，会使男士们忽视其貌而永存其美。
什么是气质?
气质在现在的社会所表现的，是一个人从内到外的一种内在的人格魅力然后所发挥的一个人内在魅力的质量的升华。所指的人格魅力有很多的，比如修养、品德、举止行为、待人接物、说话的感觉等等等等，所表现的有高雅、高洁、恬静、温文尔雅、豪放大气、不拘小节、立竿见影等。
所以，气质并不是自己所说出来的。而且自己长久的内在修养*衡以及文化修养的一种结合，是持之以恒的结果 。
你该如何提高自己气质?
怎样才能做到“气质美” 气质是指人相对稳定的个性特征、风格以及气度。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质;性格开朗、温文尔雅，多显露出高洁的气质;性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷;性格温和、风度秀丽端庄，气质则表现为恬静……无搐发陛菏桩孤标酞钵喀论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，都能产生一定的美感。
相反，刁钻奸滑、孤傲冷僻，或卑劣萎靡的气质，除了使人厌恶以外，绝无美感可言。在现实生活中，有相当数量的人只注意穿着打扮，并不怎么注意自己的气质是否给人以美感。诚然，美丽的容貌，时髦的服饰，精心的打扮，都能给人以美感。
但是这种外表的美总是肤浅而短暂的，如同天上的流云，转瞬即逝。如果你是有心人，则会发现，气质给人的美感是不受年纪、服饰和打扮局限的。
一个人的真正魅力主要在于特有的气质，这种气质对同性和异性都有吸引力。这是一种内在的人格魅力。气质美首先表现在丰富的内心世界。
理想则是内心丰富的一个重要方面，因为理想是人生的动力和目标，没有理想的追求，内心空虚贫乏，是谈不上气质美的。品德是气质美的另一重要方面。
为人诚恳，心地善良是不可缺少的。文化水*低下也在一定的程度上影响着人的气质。此外，还要胸襟开阔，内心安然。
气质美看似无形，实为有形。它是通过一个人对待生活的态度、个性特征、言行举止等表现出来的。气质外化在一个人的举手投足之间。
走路的步态，待人接物的风度，皆属气质。朋友初交，互相打量，立即产生好的印象。这种好感除了来自言谈之外，就是来自作风举止了。热情而不轻浮，大方而不傲慢，就表露出一种高雅的气质。
狂热浮躁或自命不凡，就是气质低劣的表现。气质美还表现在性格上。这就涉及到*素的修养。
要忌怒忌狂，能忍辱谦让，关怀体贴别人。忍让并非沉默，更不是逆来顺受，毫无主见。
相反，开朗的性格往往透露出大气凛然的风度，更易表现出内心的情感。而富有感情的人，在气质上当然更添风采。高雅的兴趣是气质美的又一种表现。
例如，爱好文学并有一定的表达能力，欣赏音乐且有较好的乐感，喜欢美术而有基本的色调感，等等。
以下六要素也有助于提升气质美：
1、多照镜子 镜子并不是自恋的代名词，事实上，镜子是你忠实的朋友，通过它，你可以发现自己的优缺点。更重要的是，每天对着镜子说一遍“我很美丽”，这会带给你更多的自信，唯有爱自己，才会更美丽。
2、保持快乐的`心境 每个人最闪亮最有魅力的时候往往是他最快乐的时候。一个整日愁眉苦脸的人，通常美不到哪去。情绪可以轻易改变一个人的气质，所以，每天都学会保持快乐的心境，你会从内到外地发光。
3、爱情是滋润剂 恋爱中的女人最美丽。
这句俗到不能再俗的话却是至理名言。女人在陷入爱情的时候，会不自觉地有一种充实的心情，恋爱中的女人也会学会去包容。一份成熟的感情，能够磨砺出成熟美丽的气质。
4、多与你觉得充满魅力的女性沟通 表情是可以传染的。多与笑容充满魅力的女性对话，你也会在不自觉间被感染到，学会更有魅力的表情。
5、与不同辈、不同类型的人交流 一个人的魅力是通过与他人的交流
而积累起来的，对于相对年轻的女性来说更是如此。在与年长或者外国朋友交流时，自己的表情、语言和视线都随不同的人而有一些微妙的调整，这种交流过程会帮助你积累与人交往的魅力。
6、找到最适合自己的笑容 自然、灿烂的笑容是予人第一印象的最佳利器。
多面对镜子练*精准又自然的微笑，检讨自己的笑是否僵硬或牵强夸张，记得打从心里的笑才是最自然、坦诚的。许多人并不是靓女俊男，但在他们的身上却洋溢着夺人的气质美：认真，执着，聪慧，敏锐。这是真正的气质美，是和谐统一的内在美。
追求美而不误解美、亵渎美，这就要求我们每一个热爱美、追求美的人都要从生活中领悟美的真谛，把美的外貌和美的气质、美的德行与美的语言结合起来，展现出人格、气质、外表的一个完整的美好形 象来。
气质的培养?
一：沉稳
(1)不要随便显露你的情绪。
(2)不要逢人就诉说你的困难和遭遇。
(3)在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。
(4)不要一有机会就唠叨你的不满。
英语成绩的怎么提高
无论在学*、工作或是生活中，大家都经常接触到考试吧，下面是小编整理的英语成绩的怎么提高，仅供参考，大家一起来看看吧。
什么是及时复*法?
记忆的遗忘规律说明，学*后的遗忘过程是不均衡的，最初一段时间忘得很快，以后就逐渐变慢。也就是说，如果不及时复*，所记内容在很短时间内就会遗忘很多，以后随着时间的延长，遗忘量逐渐增加，但遗忘增加的速度却渐渐慢下来。所以说，以往在BETS考生中盛行的"车轮战"或"突击式"的复*方法是违背遗忘规律的。实际上，这两种方法都是在以往学*内容差不多完全遗忘的情况下进行复*的。所以这样的复*既不经济又无效率。如果在学校或首次复*之后的最短时间内重新投人复*，则可省去许多宝贵时间。但是需注意一点，及时复*的时间间隔不是越短越好，要因人而异，另外，及时复*的方法较适合于文字材料的背诵，如单词、文章段落、大论述题等。
什么是多通道记忆?
心理学研究发现，单靠视觉只能记住学*内容的25%，单靠听觉只能记住15%。宋代学者朱熹曾经提出，读书要做到"三到"："心到、眼到、口到。"说的就是要将视觉与听觉结合起来，协同记忆、理解记忆。研究表明，这种多通道协同记忆的方法比单纯用眼看或口念要有效得多。此外，此过程中动觉的参与也很重要。开始使用多通道记忆法对可能不太*惯，但贵在持之以恒，长期坚持就会发现它的优势和价值。此法尤适于背诵外语类这一记忆性较强的学科内容。
什么是尝试反馈法?
背诵在复*过程中占有重要地位。心理学研究发现，背诵中的反馈作用十分重要，它能极大地提高记忆效果，节省时间。复*过程中可以利用的反馈方式包括：阅读、回想和提示等。研究表明，单纯阅读或单纯背诵的效果一般，边背边读可以增加记忆量，节省记忆时间。具体做法是，先将材料读上几遍，然后尝试着背诵一遍，记不住的地方再读几遍，然后再背，直到彻底记住为止。这种方法利用的原理就是及时反馈。第二种反馈方式是回想，一段复*材料背诵之后，间隔一段时间或在从事其它活动过程中。回想一下刚才的记忆内容，并将其中的重点内容(如标题和关键词)背出声来。其中遗忘的内容作为下次背诵的重点。第三种反馈方式是提示，将学*材料背过几遍之后，交给帮助你背诵的人，由对方任选其中应背的内容向你提问。背诵过程中遗忘的地方可以由提问者加以提示，并作为下次背诵的重点。
这种方法适合于长内容的背诵或复述，若能与及时复*法结合，效果更佳。
什么是重点记忆法?
BETS考试来临之际，许多同学仍采用口面俱到的复*方法。其实，BETS考试涉及的内容再广，面再宽，也不会把整本书都包括;进去，考试也有个重点;另外，从知识体系来讲，把握重点也是把握全局的关键，只有对重点内容重点复*，才能对细节问题产生更好的理解和认识;最后，从记忆过程讲，重点记忆有利于把握整体格局。需要指出的是，重点记忆必须以全面复*为前提。记忆内容不能以点代面，以偏概全。一般来讲，复*或记忆重点包括下列内容。
①考试大纲所要求的内容;
②考前老师着重复*的内容，
③考试和作业中出现的薄弱环节;
④每段章节中的难点和关键点。
具体做法是，首先列出每章内容的重点，及时复*、反复强化;然后解决本章内容中的难点和自己的弱点;第三步是针对重点内容的重点题型多做练*反复强化;最后将自己复*的重点内容与考试大纲要求的内容作比较，以大纲为指导，力求全面。
此法特别适合于篇幅较长文章的背诵，如大型论述题、问答题。
什么是过度学*法?
在背诵复*材料时，许多同学以为只要能大致记住就行了。其实，所谓记忆的水*是不一样的。如果在刚刚达到背诵的基础上，再继续追加背诵几遍，这时记忆效果会明显提。心理学研究表明，过度学*的次数和时间保持在饱和学*的5O%～100%之间较为适宜，且过度学*对任何材料都适合的。一般成年人或记忆力稍差的同学需要接*100%的过度学*，年轻人或记。记忆力较好的考生可安排20%～60%的过度学*。
什么是分散复*法?
分散复*与集中复*是针对两个方面而言的，一是时间，二是内容。
心理学实验表明，从时间上讲，分散注意的效果优于集中复*。尤其是难度大的学*材料更适合于分散复*。注意以下三点可以更好地发挥分散复*的长处：①分散复*要有一定的.前提。协间有限，不能将时间分得太细，间隔太长，最好将分散与集中结合起来;②时间不可过于分散，注意贯彻及时复*的原则;③一般来讲，纯记忆性材料分散法效果较好，学*能力稍差的同学采用此法较为适宜。
另外，从内容上讲，集中相当于整体，分散相当于分段，这两种方法的优劣与所记材料的长度、难度有关。系统性较强的材料。如论述题，适于整体记忆;而记忆性较强又比较零散的内容则适于分段记忆，如英文单词、人名地名、时间年代等。
可以将分散--集中与分段--整体交叉组合，采用时间集中--内容分段或时间分散--内容整体的匹配方式。此外还有一种分段与整体相结合的记忆方法，称为"渐进分段记忆法"，在分段的同时进行区域集中，几小段合成一大段。这种方法既便于分段记忆，各个击破，又利于加强各段材料间的联系，融会贯通;同时既适合于集中学*，也适合于分散学*。
什么是排除抑制法?
复*过程中我们会发现，所背诵材料的记忆效果并不均衡，往往表现为材料的两端较易回忆，中间最难提取。心理学将这种现象群为"材料间的相互抑制"。抑制可分为后摄抑制(后学*的起料对先学*材料的干扰)和前摄抑制(先学*的材料对后学*材料的干扰)两种。中间材料既受前摄，抑制又受倒摄抑制，肯定效果最不好，因此"照顾两侧，强化中间"的策略的应用就极为重要了。
研究表明，内容的相似性越大，相互间的干扰也就越一大。即便材料不同，也存在相互干扰。因此，复*时可采用文理交叉方式安排复*内容，以减少材料间的相似程度，也可以打乱材料的先后顺序进行复*以改善记忆效果不均衡的现象;另外，复*中间安排适当的休息和调整也有利于排除压抑、化解抑制。实践表明，晚上临睡前复*的内容在第二天早上一般都能得到清晰的回忆。
什么是背水一战法?
我们这里所说的背水一战，不是指在BETS考试兵临城下的时候，临时突击，因为面对BETS考试，靠几天的突击复*是无法侥幸过关的。我们指的是一种背水一战的心态，这种心态很有价值。当一个人遇到时间限制时，大脑会空前兴奋，全身心都投入到当前的活动。如果我们人为将BETS考试"提前"，将复*时间缩短，就可以调动全部潜能，进入高强度、高密度的记忆状态，由此大大提高单位时间的记忆量。事实表明，这种人为制造紧张空气的方法很有成效，尤适于那些*时抓不紧、意志较薄弱的同学。
怎样提高沟通能力
怎样提高沟通能力，提高沟通能力的方法有哪些？提高沟通协调能力就是提高人际沟通能力们，所以我们就应该提高自己的沟通能力，下面就来看看小编带来的怎样提高沟通能力相关内容吧。
如何提高沟通能力和表达能力
第一，要仔细想想自己最有可能会在什么场合，与哪些人沟通
不同的场合对于沟通的要求是不一样的。
比如公司、聚会、会议室等，应采用不同的沟通方式。
另一方面，沟通的对象也决定了沟通的语言和形式。
比如与同事、朋友、亲戚、领导、客户、邻居、陌生人等沟通时，就应根据对象的不同改变沟通方式。
通过这个步骤可以使自己清晰地明了需要沟通的对象和场合，以便全面地提高自己的沟通能力。
第二，需要客观地评价自己是否具有良好的沟通能力
请你就以下问题认真地问问自己：
1、你真心相信沟通在组织中的重要性吗？
2、在日常生活中，你在寻求沟通的机会吗？
3、当你站在演讲台时，能很清晰地表达自己的观点吗？
4、在会议中，你善于发表自己的观点吗？
5、你是否经常与朋友保持联系？
6、在休闲时间，你经常阅读书籍和报纸吗？
7、你能自行构思，写出一份报告吗？
8、对于一篇文章，你能很快区分其优劣吗？
9、在与别人沟通的过程中，你都能清楚地传达想要表达的意思吗？
10、你觉得你的每一次沟通都是成功的吗？
11、你觉得自己的沟通能力对工作有很大帮助吗？
12、喜欢与你的上司一起进餐吗？
以上回答，回答“是”得1分，回答“否”不得分，得分在8～12分，说明协调沟通能力比较好，得分在1～4分时，说明协调沟通能力不太好，需要好好培养。
第三，你要问问自己，我的沟通方式是否合适
你要认真问自己以下几个问题：
1、在一般情况下，经常是你主动与别人沟通还是别人主动与你沟通？
2、在与别人沟通的过程中，你会处于主导地位吗？
3、你觉得别人适应你的沟通方式吗？
要知道，主动沟通与被动沟通是完全不一样的。
如果你迈出主动沟通的第一步，就非常容易与别人建立广泛的人际关系，在与他人的交流沟通中更能够处于主导地位。
当你处于主导地位时，就会集中注意力，主动去了解对方的心理状态，并调节自己的沟通方式，以便更好地完成沟通过程。
这时候的沟通方式就是最合适的。
以下是一些经典的沟通原则：
1、讲出自己内心的感受，哪怕是痛苦和无奈。
2、不批评、不抱怨，批评和抱怨是沟通的刽子手，只会使事情恶化。
3、尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。
4、有情绪的时候不要沟通，尤其是不能够做决定。
5、适时说声“对不起”，这是沟通的.软化剂。
6、当事情陷入僵局时，要耐心等待转机。
第四，恰当地运用肢体语言
很多人都知道身体语言在沟通中的作用。
但是，要恰如其分地运用身体语言还是有一定的困难。
要明确的是，同样的身体语言，如果是不同性格的人做出的，它的意义很有可能是不一样的。
另外，同样的身体语言在不同的语境中的意义也是不一样的。
因此，不但要了解身体语言的意义，而且要培养自己的观察能力，要站在对方的角度来思考，善于从对方不自觉的姿势表情或神态中发现对方的真实想法，千万不要武断地下结论。
在使用身体语言的时候，要注意身体语言使用的情境是否合适，是否与自己的角色相一致。
少做无意义的动作，以免分散对方的注意力，影响沟通效果。
提高交际沟通能力的方法 1
1、交际的前提是你要给自己准备一个好的形象，或者利于跟别人交际的形象。
如果你是一个大美女，那么这本身就是一个录音机，所有的人都对你说话。
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