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*时祝福短信
1、人在变，天在换，亲情不会变，风在变，景在变，支撑不变，疲惫时的家园，辛苦时的依靠，奋斗时的牵挂，失意时的留恋，父母是我们的天，给我们不变的爱，道声谢谢给爸妈，愿爸妈幸福快乐。
2、初夏到，阳光照，鸟语花香日子妙;好朋友，情不老，一份思念长相绕;送祝福，心祈祷，幸福陪你向前跑。愿天天开心!
3、漂泊的爱，再久也会拥有归期;流浪的心情，再长也能以身相许。炎炎夏季，远去的悄无声息;盈盈秋季，清爽已经植入心底!朋友，祝你快乐是秋季的旨意!
4、三伏天，户外烈日惹人烦，只恨未在寒九天，心情急躁火气旺，期待信息把火降，信息传递震手机，信息带来阵心雨，心凉气爽如沐风，遂把信息转给你，也让你来沐沐风。
5、相思明月中，祝福花香里：一愿人团圆，千里共婵娟;二愿事业丰，万事皆如意;三愿爱美满，情意永相随。亲爱的客户，中秋快乐!
6、思念随风，飘飘移移，剪不断的是牵挂;时间滴答，静静无语，拉不断的是友情;岁月沧桑，坎坎坷坷，扯不停的是情深。朋友，愿你夏日一切皆好如意!
7、身虽远隔天涯，心却*在咫尺，推心置腹言欢，正直诚实友善，借助短信*台，交流毫无障碍，心中常怀思念，祝福无处不在，祝老朋友身体健康，万事如意。
8、低炭生活有好处，空调温度设标准，感冒不会侵袭你，植树造林搞绿化，清晰空气围绕你，地球资源很有限，勤俭节约是关键，低炭生活大家做，造福子孙好处多。
9、蝉鸣声声，这是和谐的歌谣;阳光烈烈，这是热情的炙烤;清风阵阵，这是廉价的空调;细雨霏霏，这是甘霖头上浇。只要心态好，就没有夏天。祝你快乐!
10、音乐让人舒心，赞美让人甜心，爱情让人痴心，友情让人诚心，而你让人挂心：愿我的真心，再加关心，能换来你天天开心!
11、将问候写在蓝天上，云儿白了;将问候写在晨曦里，太阳笑了;将问候写在文字里，你读懂了。送真情，送祝愿，祝朋友开心常如愿。
12、今年是闰年，一年中增加了一个月，愿你福气增多烦恼减，开心增多寂寞减，好运增多霉运减。一年增加了三十天，事业增高一天天，前程辉煌一片片，开心笑语一串串，幸福健康每一天。
13、多吃苹果，**安安;多吃香焦，好运多交;多吃白梨，烦恼远离;多吃樱桃，坏运逃跑;多吃大枣，理想早实现!
14、一周有七天，周末送你七星彩：“红”运当头，“橙”就美梦，飞“黄”腾达，过“绿”烦躁，“青”新脱俗，“蓝”得糊涂，自有“紫”气东来。周末快乐!
15、尊敬的客户，节日就到，祝福很重要，送给您五种月饼，一种叫幸福，一种叫快乐，一种叫健康，一种叫如意，一种叫财旺，愿您尝出好味道。
16、用关心的方式，要你注意休息;用体贴的方式，要你轻松快乐;用祝福的方式，要你一切都好;用短信的方式，告诉你：朋友想你了!常联系!
17、总是想：重见“故人”，重温“旧梦”，重提“旧事”，重叙“旧情”，虽然这些梦想暂时无法实现，但是发个信息给你，向你“陈情”我的思念，也是一种幸福，祝你安康!
18、天地有意，心中发芽，永世萌发;世间有爱，一朝结蕾，胸中开花;人间有情，精心栽培，情感升华;乾坤有朋，朝夕相处，关爱有加!祝你快乐每天都在，人生每天都潇洒!
19、把辛苦留给自己，把温暖留给子女，把努力留给自己，把快乐留给子女，把无奈留给自己，把梦想留给子女，把沧桑留给自己，把未来留给子女，愿亲爱的爸妈生活快乐，一生*安。
20、龙年，闰年闰月结成双，愿你爱情，龙凤呈祥比翼双飞，双栖双宿恩爱深;事业，双龙出海腾四海，智勇双全步步高;家庭，龙盘虎踞人安宁，福禄双全家美好;祝你闰年闰月好事成双!开心快乐!
21、今天你生气吗?一生财气，二生霸气，三生牛气，四生运气，五生福气，六生朝气，七生人气，八生和气，九生喜气，十分福气!
22、龙年到了，传你几招“降龙神掌”：第一招“金龙归来”，将金龙降服“钱”回家，财源滚滚笑哈哈;第二招，“福龙满天”降服福龙，幸福快乐每一天;第三招，“健龙再现”，降服健龙健康天天伴你行。
23、我愿做一线晨光，静静祝你幸福;我愿做一丝轻风，悄悄送你安康;我愿做一缕花香，轻轻给你吉祥。朋友，祝你幸福、安康、吉详，生命的每一天都是阳光向上!
24、享受生活的温馨，珍惜拥有的一切。凌动每一秒的喜悦，感受每一分的快乐，营造每一刻的精彩，珍惜每一段的美好。朋友，愿你开心快乐，幸福如意!
25、让思念化成一阵清风，涤荡胸襟，消散暑热，舒爽心窝;让牵挂化成一阵细雨，清新扑鼻，赶走烦躁，清爽你心;让问候化成片片情谊的浪花，奔流不息，传情达意，沁润你心：愿你夏天快乐，惬意逍遥!
26、用一缕朝霞唤你起床，用一声鸡鸣让你开窗，用一缕清风给你清凉，用一段乐曲为你舒展心房，用一条短信送你祝福无双：新的一天，新的希望，新的开始，一切顺畅!早安!
27、快乐是重复的，每天都要笑容灿烂;幸福是简单的，淡淡日子也裹着甜;情意是永远的，也许只有几句寒暄;问候是贴心的，寒风中也有温暖。祝你开心每一天!
28、人生在世：生命是根，身体是本。做人要方，做事需圆。能忍是聪，会让是明。遇难有勇，遇困靠谋。小事糊涂，大事清楚。凡事看开，祝你一生幸福!
29、春末夏初，祝福随空气升温，想你的心更暖了;问候随柳叶变密，对你的情更浓了;幸福随雨水骤增，祝福的话更多了，春去烦恼归，夏来好运在，愿你四季安康，天天好心情!
30、祝福，悄然无声却很真诚;问候，言语虽轻却很稚朴;思念，深藏心底却很纯洁;情意，久埋心间从未变浅;距离，或远或*都要连线;时间，翻过昨天，问候不减;祝你幸福每一天，快乐天天见!
31、7.17亲一亲，短信教你偷亲五妙计：5：我们一起闭上眼。4：你脸上有东西。3：看下我眼里有东西没?2：我有东西送你，靠*点。1：看，天上有灰机。经典妙语，转发保你亲亲节偷亲成功哦!
32、小麦熟了收麦忙，骄阳似火人难挡，机声隆隆昼夜响，大车小车往家抢，盘中美食人舒畅，谁知辛苦粒粒藏，珍惜粮食最应当。农民大哥辛苦啦!祝你丰收多打粮!
33、降龙十八掌，把烦恼震得粉碎飞扬;九阴白骨爪，把忧愁赶走不留残渣;乾坤大挪移，把快乐移入你的心底;让幸福永远陪你一起。
34、抛不完相思泪水相思红豆，开不完春柳春花满画楼，书不尽牵挂情怀牵挂梦，写不尽祝福话语祝福短信，愿你畅快游在轻松的海域，沐浴闪烁幸福的灯塔，乘着装载惬意的帆船，划动温馨芬芳的双桨。
35、删除你的疲劳，剪切你的烦恼，复制你的快乐，粘贴你的幸福，储存到你的手机。清晨是第一声问候送给你，早安!
36、2012龙年到，喜气洋洋多欢笑，日子也来凑热闹，两个四月连续到，384天就是好，更多时间为目标，年岁还能慢点老。祝愿朋友们在比新的一年里能够实现更多的目标，健康不易老!
37、穿越时光的隧道，将曾经追忆;透过岁月的曲线，将美好发掘;打开友情的宝藏，将情谊升华;发送真挚的问候，将朋友温暖。朋友，愿你安好，幸福无忧!
38、伴着清晨的阳光，伴着愉快的心情，新的一天又开始了。在这新的一天里，亲爱的朋友我又在想你，编个短信发给你，祝你健康好身体，快乐又美丽。
39、春去，花依然，虫未眠，枝叶繁，情绵绵;夏来，福生温，喜更润，欢乐存，意欣欣;祝福，话亦真，语意深，数虽频，心纯纯。春末夏初，愿你心情愉悦，天天开心。
40、沧桑白发，写下抚养我的辛苦，弯曲脊梁，记载培养我的心酸，手间老茧，书写照顾子女岁月，额头皱纹，留下牵挂的亲情，成长成才，愿为你遮风挡雨，奔波努力，愿感谢你的培育，愿您身体健康，万事如意。
41、祝你顺心，心想事成，**之美，美若天仙，仙姿玉貌，貌美如花，花开富贵，贵不可言，言归正道，道合志同，同心同德，德艺双馨，馨香祷祝，祝你顺心!
42、天气太热了!买了个凉*，一睡变电热毯了!遇到个陌生人，相视一笑，变熟了!桌子太烫，麻将刚码好，嘿，居然糊了!
43、龙年到，万象更新，祝你：屋顶九龙萦绕，房前八面龙鼓，屋里七龙高歌，窗前六龙奏福，柜藏五体龙袍，身着四海龙运，脚踏三江龙威，目放两眼龙光，一脸龙颜大悦!新年快乐!
44、用豁达的心态看待名利，用淡然的胸怀容纳天地，把快乐的芬芳洒满四季，让自在的味道随风流溢。夏日炎炎，生当灿烂，愿你心静身安，逍遥如意!
45、当秋风冷雨描绘了秋天的萧瑟，红叶总会添上一点热情;当冷月寒露制造着寒冷，愿我的问候能给你温暖;朋友，天冷莫忘添衣裳，祝你健康*安!
46、用龙须织一条“吉祥巾”，为你挡住厄运;用龙发编一顶“如意帽”，为你罩住幸运;用龙爪修一双“幸福鞋”，为你带来好运;用龙鳞做一件“*安衣”，为你招来鸿运，愿你龙年本命年天天交红运!
47、时光流逝心永驻，问候祝福身边留。短信时时留心送，朋友情谊永不丢。愿你工作顺利无烦忧，坎坎坷坷付水流;愿你身体更健康，身强体健壮如牛;愿你心情开朗人快乐，幸福生活长拥有!
48、【祝】愿美好【祝】愿长，【你】心飞翔【你】情扬，【晚】有好梦【晚】睡香，【安】收短信【安】而康。祝你晚安!
49、时光的记忆曲线，将美好串联;人生的情感轨迹，将幸福标注;生活的点点滴滴，将快乐洋溢;生命的友情之花，将情谊芬芳。朋友，惟愿你天天开心，永享幸福!
50、若不是她，何来粮食填饱肚皮，若不是她，何来甘露滋润身心，若不是她，何来美丽明媚四季，她，是我们共同的母亲!爱护地球，也为了自己!
大学重修有*时分吗
大学考试某一门课未通过（一般是必修），下一个学年重新上这门课，并重新考试称为重修。下面小编为大家带来大学重修有*时分吗，希望大家喜欢！
大学重修有*时分吗
一般大学重修没有*时分。如果有学生在期末考试中有多科不及格，就会在下一学期开学第一周给予补考机会，若该学生在补考期间把不及格的科目补考及格则不需要重修，但如果有超过一定数目的学科还不及格则要重修这些课程。或在四年下来还有未及格的科目，就需在毕业前重修并参加考试，及格后才予以毕业。
重修选课流程
（1）学生进入个人信息系统“不及格重修申请”，选择需要进行不及格重修的课程，选定学*方式（跟班重修或组班重修）后点击“注册”提交。
（2）学籍异动学生需修读原年级课程、转专业需补修新专业课程以及2009—2010学年赴台交流需补修课程的学生，填写《选课申请表》，本人及辅导员签名后交学籍管理科审核。
（3）学生于第三周进入个人信息系统“本学期在修课程”核对重修课程。
扩展阅读：相关事项
1.重修选课的类型与申请条件
1.1.不及格重修所有在校学生必修课、专业选修课考试不及格未获得学分,均可申请不及格重修。
1.2.提高重修所有在校学生，对已修读且考试合格并获得学分的课程成绩不满意（通识教育课、跨学科选修课以及实践环节课程除外），均可申请提高重修。
2.重修选课的基本要求
2.1.选课时间：一般开学10日内。
2.2. 学生申请重修的课程必须是本学期开设的课程（含组班重修），且课程学分、教学要求必须与本专业人才培养方案的要求相一致。
2.3.学生申请重修的课程总学分数与本学期在修课程总学分数之和不得超过34。
3.收费项目
由于重修费标志着”考试不及格“这一不光彩的事实，很多大学生都不敢和家人讲起。而重修费一般数额都比较大，这给尚没有固定收入的.大学生造成了一定的经济负担。这种现象已经引起媒体的注意。虽然教育部已经明文指出各地高校不得出台新的收费项目，部分高校也已经停止收取重修费，但并没有在全国高校形成体系的重修考试制度，仍有不少学校对重修费“自己做主”。
导语：祝福是常常有的事，那么关于*时的祝福语有哪些呢？一起来看看吧！
*时祝福短信
1、人在变，天在换，亲情不会变，风在变，景在变，支撑不变，疲惫时的家园，辛苦时的依靠，奋斗时的牵挂，失意时的留恋，父母是我们的天，给我们不变的爱，道声谢谢给爸妈，愿爸妈幸福快乐。
2、初夏到，阳光照，鸟语花香日子妙；好朋友，情不老，一份思念长相绕；送祝福，心祈祷，幸福陪你向前跑。愿天天开心！
3、漂泊的爱，再久也会拥有归期；流浪的心情，再长也能以身相许。炎炎夏季，远去的悄无声息；盈盈秋季，清爽已经植入心底！朋友，祝你快乐是秋季的旨意！
4、三伏天，户外烈日惹人烦，只恨未在寒九天，心情急躁火气旺，期待信息把火降，信息传递震手机，信息带来阵心雨，心凉气爽如沐风，遂把信息转给你，也让你来沐沐风。
5、相思明月中，祝福花香里：一愿人团圆，千里共婵娟；二愿事业丰，万事皆如意；三愿爱美满，情意永相随。亲爱的客户，中秋快乐！
6、思念随风，飘飘移移，剪不断的是牵挂；时间滴答，静静无语，拉不断的是友情；岁月沧桑，坎坎坷坷，扯不停的是情深。朋友，愿你夏日一切皆好如意！
7、身虽远隔天涯，心却*在咫尺，推心置腹言欢，正直诚实友善，借助短信*台，交流毫无障碍，心中常怀思念，祝福无处不在，祝老朋友身体健康，万事如意。
8、低炭生活有好处，空调温度设标准，感冒不会侵袭你，植树造林搞绿化，清晰空气围绕你，地球资源很有限，勤俭节约是关键，低炭生活大家做，造福子孙好处多。
9、蝉鸣声声，这是和谐的歌谣；阳光烈烈，这是热情的炙烤；清风阵阵，这是廉价的空调；细雨霏霏，这是甘霖头上浇。只要心态好，就没有夏天。祝你快乐！
10、音乐让人舒心，赞美让人甜心，爱情让人痴心，友情让人诚心，而你让人挂心：愿我的真心，再加关心，能换来你天天开心！
11、将问候写在蓝天上，云儿白了；将问候写在晨曦里，太阳笑了；将问候写在文字里，你读懂了。送真情，送祝愿，祝朋友开心常如愿。
12、今年是闰年，一年中增加了一个月，愿你福气增多烦恼减，开心增多寂寞减，好运增多霉运减。一年增加了三十天，事业增高一天天，前程辉煌一片片，开心笑语一串串，幸福健康每一天。
13、多吃苹果，**安安；多吃香焦，好运多交；多吃白梨，烦恼远离；多吃樱桃，坏运逃跑；多吃大枣，理想早实现！
14、一周有七天，周末送你七星彩：“红”运当头，“橙”就美梦，飞“黄”腾达，过“绿”烦躁，“青”新脱俗，“蓝”得糊涂，自有“紫”气东来。周末快乐！
15、尊敬的客户，节日就到，祝福很重要，送给您五种月饼，一种叫幸福，一种叫快乐，一种叫健康，一种叫如意，一种叫财旺，愿您尝出好味道。
16、用关心的方式，要你注意休息；用体贴的方式，要你轻松快乐；用祝福的方式，要你一切都好；用短信的方式，告诉你：朋友想你了！常联系！
17、总是想：重见“故人”，重温“旧梦”，重提“旧事”，重叙“旧情”，虽然这些梦想暂时无法实现，但是发个信息给你，向你“陈情”我的思念，也是一种幸福，祝你安康！
18、天地有意，心中发芽，永世萌发；世间有爱，一朝结蕾，胸中开花；人间有情，精心栽培，情感升华；乾坤有朋，朝夕相处，关爱有加！祝你快乐每天都在，人生每天都潇洒！
19、把辛苦留给自己，把温暖留给子女，把努力留给自己，把快乐留给子女，把无奈留给自己，把梦想留给子女，把沧桑留给自己，把未来留给子女，愿亲爱的爸妈生活快乐，一生*安。
20、龙年，闰年闰月结成双，愿你爱情，龙凤呈祥比翼双飞，双栖双宿恩爱深；事业，双龙出海腾四海，智勇双全步步高；家庭，龙盘虎踞人安宁，福禄双全家美好；祝你闰年闰月好事成双！开心快乐！
21、今天你生气吗？一生财气，二生霸气，三生牛气，四生运气，五生福气，六生朝气，七生人气，八生和气，九生喜气，十分福气！
22、龙年到了，传你几招“降龙神掌”：第一招“金龙归来”，将金龙降服“钱”回家，财源滚滚笑哈哈；第二招，“福龙满天”降服福龙，幸福快乐每一天；第三招，“健龙再现”，降服健龙健康天天伴你行。
23、我愿做一线晨光，静静祝你幸福；我愿做一丝轻风，悄悄送你安康；我愿做一缕花香，轻轻给你吉祥。朋友，祝你幸福、安康、吉详，生命的每一天都是阳光向上！
24、享受生活的温馨，珍惜拥有的一切。凌动每一秒的喜悦，感受每一分的快乐，营造每一刻的精彩，珍惜每一段的美好。朋友，愿你开心快乐，幸福如意！
25、让思念化成一阵清风，涤荡胸襟，消散暑热，舒爽心窝；让牵挂化成一阵细雨，清新扑鼻，赶走烦躁，清爽你心；让问候化成片片情谊的浪花，奔流不息，传情达意，沁润你心：愿你夏天快乐，惬意逍遥！
26、用一缕朝霞唤你起床，用一声鸡鸣让你开窗，用一缕清风给你清凉，用一段乐曲为你舒展心房，用一条短信送你祝福无双：新的一天，新的希望，新的开始，一切顺畅！早安！
27、快乐是重复的，每天都要笑容灿烂；幸福是简单的，淡淡日子也裹着甜；情意是永远的，也许只有几句寒暄；问候是贴心的，寒风中也有温暖。祝你开心每一天！
28、人生在世：生命是根，身体是本。做人要方，做事需圆。能忍是聪，会让是明。遇难有勇，遇困靠谋。小事糊涂，大事清楚。凡事看开，祝你一生幸福！
29、春末夏初，祝福随空气升温，想你的心更暖了；问候随柳叶变密，对你的情更浓了；幸福随雨水骤增，祝福的话更多了，春去烦恼归，夏来好运在，愿你四季安康，天天好心情！
30、祝福，悄然无声却很真诚；问候，言语虽轻却很稚朴；思念，深藏心底却很纯洁；情意，久埋心间从未变浅；距离，或远或*都要连线；时间，翻过昨天，问候不减；祝你幸福每一天，快乐天天见！
31、7.17亲一亲，短信教你偷亲五妙计：5：我们一起闭上眼。4：你脸上有东西。3：看下我眼里有东西没？2：我有东西送你，靠*点。1：看，天上有灰机。经典妙语，转发保你亲亲节偷亲成功哦！
32、小麦熟了收麦忙，骄阳似火人难挡，机声隆隆昼夜响，大车小车往家抢，盘中美食人舒畅，谁知辛苦粒粒藏，珍惜粮食最应当。农民大哥辛苦啦！祝你丰收多打粮！
33、降龙十八掌，把烦恼震得粉碎飞扬；九阴白骨爪，把忧愁赶走不留残渣；乾坤大挪移，把快乐移入你的心底；让幸福永远陪你一起。
34、抛不完相思泪水相思红豆，开不完春柳春花满画楼，书不尽牵挂情怀牵挂梦，写不尽祝福话语祝福短信，愿你畅快游在轻松的海域，沐浴闪烁幸福的灯塔，乘着装载惬意的.帆船，划动温馨芬芳的双桨。
35、删除你的疲劳，剪切你的烦恼，复制你的快乐，粘贴你的幸福，储存到你的手机。清晨是第一声问候送给你，早安！
36、2012龙年到，喜气洋洋多欢笑，日子也来凑热闹，两个四月连续到，384天就是好，更多时间为目标，年岁还能慢点老。祝愿朋友们在比新的一年里能够实现更多的目标，健康不易老！
37、穿越时光的隧道，将曾经追忆；透过岁月的曲线，将美好发掘；打开友情的宝藏，将情谊升华；发送真挚的问候，将朋友温暖。朋友，愿你安好，幸福无忧！
38、伴着清晨的阳光，伴着愉快的心情，新的一天又开始了。在这新的一天里，亲爱的朋友我又在想你，编个短信发给你，祝你健康好身体，快乐又美丽。
39、春去，花依然，虫未眠，枝叶繁，情绵绵；夏来，福生温，喜更润，欢乐存，意欣欣；祝福，话亦真，语意深，数虽频，心纯纯。春末夏初，愿你心情愉悦，天天开心。
40、沧桑白发，写下抚养我的辛苦，弯曲脊梁，记载培养我的心酸，手间老茧，书写照顾子女岁月，额头皱纹，留下牵挂的亲情，成长成才，愿为你遮风挡雨，奔波努力，愿感谢你的培育，愿您身体健康，万事如意。
41、祝你顺心，心想事成，*之美，美若天仙，仙姿玉貌，貌美如花，花开富贵，贵不可言，言归正道，道合志同，同心同德，德艺双馨，馨香祷祝，祝你顺心！
42、天气太热了！买了个凉*，一睡变电热毯了！遇到个陌生人，相视一笑，变熟了！桌子太烫，麻将刚码好，嘿，居然糊了！
43、龙年到，万象更新，祝你：屋顶九龙萦绕，房前八面龙鼓，屋里七龙高歌，窗前六龙奏福，柜藏五体龙袍，身着四海龙运，脚踏三江龙威，目放两眼龙光，一脸龙颜大悦！新年快乐！
44、用豁达的心态看待名利，用淡然的胸怀容纳天地，把快乐的芬芳洒满四季，让自在的味道随风流溢。夏日炎炎，生当灿烂，愿你心静身安，逍遥如意！
45、当秋风冷雨描绘了秋天的萧瑟，红叶总会添上一点热情；当冷月寒露制造着寒冷，愿我的问候能给你温暖；朋友，天冷莫忘添衣裳，祝你健康*安！
46、用龙须织一条“吉祥巾”，为你挡住厄运；用龙发编一顶“如意帽”，为你罩住幸运；用龙爪修一双“幸福鞋”，为你带来好运；用龙鳞做一件“*安衣”，为你招来鸿运，愿你龙年本命年天天交红运！
47、时光流逝心永驻，问候祝福身边留。短信时时留心送，朋友情谊永不丢。愿你工作顺利无烦忧，坎坎坷坷付水流；愿你身体更健康，身强体健壮如牛；愿你心情开朗人快乐，幸福生活长拥有！
48、【祝】愿美好【祝】愿长，【你】心飞翔【你】情扬，【晚】有好梦【晚】睡香，【安】收短信【安】而康。祝你晚安！
49、时光的记忆曲线，将美好串联；人生的情感轨迹，将幸福标注；生活的点点滴滴，将快乐洋溢；生命的友情之花，将情谊芬芳。朋友，惟愿你天天开心，永享幸福！
教师*时考核工作小结（通用13篇）
时间乘着年轮循序往前，一段时间的工作已经结束了，我们从中吸收了不少新的知识，不如来好好的做个小结。那么要如何写呢？以下是小编帮大家整理的教师*时考核工作小结，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
热爱党的教育事业，工作兢兢业业，恪尽职守，吃苦耐劳，认真备课、上课、听课、评课，及时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作，广泛涉猎各种知识，形成比较完整的知识结构，严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，从而不断提高自己的教学水*和思想觉悟，并顺利完成教育教学任务。为教育事业敢于奉献自己的青春，在市教育局和学校领导的大力支持下，锐意进取，大胆开拓，转变教育理念，努力探索教改新路子，致力于教学研究工作，取得了成绩。现总结如下：
学无止境，教无尽头。在教学过程中常年不懈的钻研教材，改革教学方法，在新课改的要求下，深化课堂改革，努力提高教学技能，常教常新。在备课中，我特别注意群体的优势，坚持先周备课制度，倡导率先垂范，提高学生掌握理解能力客观评价素质，力争使每节课做到“新、活、实、真”。使师生在互动中曲径通幽加强沟通。此外，又特别注意教学方法的灵活多变、因材施教，在不断的改进中做到多样化，生动活泼，富有情趣，使学生自觉的参与，促进学生能力的形成和提高。多年的教育教学实践使我深深的认识到“作为一名优秀的教师，只有使自己的教学理论与教学实践相结合，加大科研力度，才能跟上时代发展的步伐。
要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，我做了下面的工作：
（一）课前准备，备好课。
①认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，每句话、每个字都弄清楚，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑，能运用自如，知道应补充哪些资料，怎样才能教好。
②了解学生原有的知识技能的质量，他们的兴趣、需要、方法、*惯，学*新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防措施。
③考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。
（二）课堂上的情况。
组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服了以前重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学数学的兴趣，课堂上讲练结合，布置好家庭作业，作业少而精，减轻学生的负担。
2、要提高教学质量，还要做好课后辅导工作，抓好学生的思想教育，并使这一工作贯彻到对学生的学*指导中去，还要做好对学生学*的辅导和帮助工作，尤其在后进生的转化上，对后进生努力做到从友善开始，比如，握握他的手，摸摸他的头，或帮助整理衣服。从赞美着手，所有的人都渴望得到别人的理解和尊重，所以，和差生交谈时，对他的处境、想法表示深刻的理解和尊重，还有在批评学生之前，先谈谈自己工作的不足。
3、积极参与听课、评课，虚心向同行学*教学方法，博采众长，提高教学水*。
4、培养多种兴趣爱好，博览群书，不断扩宽知识面，为教学内容注入新鲜血液。在教学过程中，本人积极搞好业务学*和进修，探索教育规律，不断更新教育观念，探求新的教学方法，研究教学新模式，做到了既能把科学文化知识传授给学生，又能结合教学实际，锻炼提高学生的能力，促进学生整体素质的发展，做到教书育人。与此同时，本人特别重视“差生”的转化工作，关心学生的健康成长，坚持以正面教育为主、启发诱导提高学生的思想觉悟，对他们动之以情，晓之以理，做到不让一个学生掉队，大面积提高教学质量，辛勤的劳动换来丰硕的教学成果受到学校和社会的一直好评。
面对学生那闪动着智慧的、渴求的眼睛，我就感觉肩上的责任重大。利用节假日，我不断的外出学*、参观，闲暇注重理论知识的学*，不断提升自己的知识水*和业务能力。从事教育多年，我始终坚持在三尺讲台，始终面对我割舍不掉的学生。
工作中我团结同事，倾身指导、帮助年轻教师，使他们快速成为工作积极上进、业务精棒的教学能手。“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，我一定更进一步严格要求自己，虚心学*、勤奋工作，争取在各方面取得更大的进步。
教师考核总结时间过得真快，转眼间一学期的教学工作已接*尾声，为了更好地做好今后的工作，总结经验、吸取教训，本人特就这学期的工作小结如下：
一、思想工作方面
果断拥护党的领导，坚持党的教育方针。俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地进步自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍，勇于解剖自己，分析自己，重视自己，进步自身素质。在抗“非典”时期，能够主动配合学校，做好防治宣传工作。
二、教育工作方面
这学期，本人担任一年级语文教学工作，班级人数78名同学，又面临着新课程改革。面对首次接触的教材，我在教育教学工作中碰到了不少困难。针对这些情况，我在积极参加教育局组织的新教材培训的同时，虚心向有经验的教师及兄弟学校的同行讨教经验。在教学中，认真钻研新大纲、吃透教材，积极开拓教学思路，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的等能力。另外，本人在搞好教学工作的同时，还很注重教学经验的积累，有了心得体会就及时记下来与同事交流，本学期撰写综合活动案例《翱游花海》以及论文多次参加市级交流、获奖、发表。
三、遵守纪律方面
本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。*时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，尽不松懈地培养自己的综合素质和能力。
四、业务进修方面
随着新课程改革对教师业务能力要求的进步，本人在教学之余，还挤时间自学中文本科并积极各类现代教育技术培训初步把握了多媒体课件制作。
总之，在本学年的教学工作，在学校领导的正确领导下，取得了一些成绩，也存在一些题目，我将继续努力，取得更大的成绩。
一、思想品德方面
一年来，本人热爱党，坚持党的教育方针，忠诚党的教育事业。思想端正、作风正派、服从学校的工作安排，积极参加各种会议。办事认真负责，热爱教育事业。把自己的精力、能力全部用于学校的教学过程，并能自觉遵守职业道德。
二、业务知识和工作能力方面
作为一名教学副校长，明确职责，当好助手，创造性地开展本职工作学校新的发展时期对我的要求。在工作中，根据新课改的教学要求，主动去尝试不同的教学方式，在探讨中寻找合适自己的教学模式。在学校开展的教研评课中，能运用掌握的教学理论结合听课的实际，积极与同事交流、探讨教学中出现的问题。教学效果良好。
三、工作态度勤奋敬业方面
一学年来，我从未无故缺*、请假，都力求最早。
四、工作业绩方面
1、学*新课标：通过教研组组织教师认真学*新课标、考纲，以改变以往教学中穿新鞋走老路的现象，加强教学的针对性。通过学*加强教学方法与教学内容处理研究，提高课堂效率。
2、实行推磨听课：我校坚持实行备课组推磨听课制度，要求每学期每位教师至少对本组开设公开课一次，经过几学期的坚持，教师的课堂教学水*以有一定提高。组织好课观摩讨论：在青年教师赛课的基础上，文理科各开一节全校观摩课，并组织教师开展讨论。
3、抓教学常规管理，保证教育教学工作顺畅有序。
4、自己在教学一线，所教班级学生发展稳定，提升显著。
在这些成绩取得的同时，我也清楚的认识到自身的不足和缺点，但我相信在今后的工作中我会以此为契机，不断的去完善充实自己。为取得进一步的成就而努力奋斗。
本年度的各项工作已*尾声，为更好地做好今后的工作，总结经验、汲取教训，现从德、能、勤、绩、廉五方面小结如下：
一、德
一年来，本人能做到热爱党、热爱人民、坚持党的教育方针，忠诚党的教育事业。思想端正，作风正派，服从领导的工作安排，积极参加各种会议，办事认真负责。热爱教育事业，把自己的精力、能力全部用于学校的教学过程中，并能自觉遵守职业道德，在学生中树立了良好的教师形象。能够主动与同事研究业务，互相学*，配合默契，教学水*共同提高，能够顾全大局，团结协作，顺利完成了各项任务。关心国内外大事，坚持向先进人物学*。政治学*中我能认真做笔记，积极参与讨论，说出自己的观点和想法；在*日的工作中，用实际行动支持校内外工作，能团结同事，自觉遵守各项规章制度，正确的进行批评和自我批评；本人能认真学*党的路线、方针和政策。热爱党的教育事业，热爱本职工作，加强自我修养，做到学高为师、身正为范，热爱学生，真诚对待学生，受到学生的好评。
二、能
本学年度我担任六年级语文教学，我努力学*有关知识，按照中心学校要求，做好教学工作。以提高学生分析问题和解决问题能力为目标，切实落实培养学生的创新思维和创造能力，并且能利用课堂时间不断地以新型热点材料为背景创设提问角度，帮助学生拓展思路，对基础知识能灵活运用，从而使同学们分析、解决问题的能力不断提高。
三、勤
本学年，工作量饱满，每周分别为12课时，出勤满，准时到校上班。积极参加各种会议，认真听课。此外，还协助有关领导做好各种工作。作为一名普通的教师，我能认真参加每一次的业务学*、教研学*，并做详尽的记录；*时参考成功教案结合本班特点创造性的备课，认真开展教育活动；积极参加校内外活动。如：积极与学生交流沟通等。
一年来，本人在工作中勤勤恳恳，任劳任怨，从没有因为个人的原因而影响工作，从没有旷工、旷课现象，也没有迟到早退现象。这几年来，我不仅担负学校六年级的教学任务和班主任工作，还担负学校的其他工作，我做一行爱一行，教学工作毫不懈怠，教学教研工作也搞得有声有色，多次受到上级主管部门和业务部门的表彰，几年来我多次获得镇、校“师德标兵”、“优秀教师”等光荣称号。
四、绩
由于本人的不懈努力，取得了一定的成绩，主动承担教研任务，*两年的毕业班教学成绩显著。本人将会更加努力，争取做得更好。
五、廉
时时处处从严要求自己。在本职工作岗位上，能维护大局，注重团结，以诚待人。*时工作中任劳任怨，扎实细致，严格执法敢碰硬，自觉抵制不法分子的阻挠。在任职期间，牢固树立*的世界观、人生观、价值观，从思想上。
在廉政建设中始终对自己高标准、严要求，率先垂范，以身作则，时刻做到自重、自醒、自警、自励，自觉加强党性修养。通过加强自身的建设，进一步坚定了全心全意为人民服务的宗旨观念，把廉政建设变成自觉行动，贯穿于日常工作始终，坚决做到立党为公，执政为民，自觉抑制不正之风和腐败现象的侵蚀，养成奉公守法，以清廉为荣的作风，做到拒腐蚀永不沾。
★1☆ 干掉大熊猫，等着你的不是国宝，是一副手铐。
★2☆ 打着灯笼边找不着的男人，我想说，是不是你的灯笼太暗了
★3☆ 人之初，性本善，不写作业是好汉，老师打我怎么办，拿起菜刀跟他干，打不过怎么办，上天找奥特曼。
★4☆ 我不贪心。只有一个小小的愿望：生命中永远有你
★5☆ 畜生和牲畜最大的区别就是：一个是家养，一个是野生。
★6☆ 个性签名：一见钟情，再而衰，三而竭。
★7☆ 唉，这人要一没正形，连头痛都是偏的
★8☆ 我不是网络红人我只是世界上其中的一棵小草。
★9☆ 如果太阳不出来了，我就不去学校了;如果出来了，我就继续睡觉！
★10☆ 你攒够四块五，我也攒够四块五，我们就可以去民政局结婚了。
★11☆ 养鱼挺麻烦的，每周要换一次水，我经常忘记，后来就只好每周换一次鱼了。
★12☆ 他说世界末日真的来临，我会第一时间到你身边，我要紧紧的抱着你，不让你感到一点点害怕
★13☆ 哥看的不是月亮，是嫦娥！
★14☆ 管他末日何時只在乎這一刻的永恆
★15☆ 现代人的生活状态：上今天的班，睡昨天的觉，花明天的钱。
★16☆ 情话是骗子说给傻子听的。
★17☆ 爱我的人我不爱，不爱我的人往死里踹
★18☆ 就你这个样子，这个年龄，已经跌破发行价了。
★19☆ 每个成功的男人背后，都会有一个吃饱了没事做的女人。
★20☆ 量小非君子，无毒不木马。
★21☆ 亲们记住了我叫杨晨枫，期待与你相识。本人专属群欢迎广大文字爱好者加入。
★22☆ 失败不可怕，关键看它是不是成功它妈
★23☆ 只剩记忆可以炫耀，即使说说也好。
★24☆ 你相信末日？那么我们打个赌吧，如果没有末日我们就在一起吧！
★25☆ 不要把我对你的容忍当成你不要脸的资本
★26☆ 爱情就像笑话，笑死了别人，笑疼了自己。
★27☆ 空间产生的是距离，时间却能划出鸿沟！
★28☆ 作为失败的典型，你实在是太成功了。
★29☆ 我爱你爱的撕心裂肺，你玩我玩的不亦乐乎！
★30☆ 那些总说别人装牛逼的人，你们连逼都不是
★31☆ 你在不理我，我就成包子了，而且是天津最出名的那个
★32☆ 但我就是我，不可替代。如果你也喜欢文字就加我QQ吧！
★33☆ 我不骂人，因为我动手能力比较强。
★34☆ 很多时候你只是某个人的练爱对象而非恋爱对象。
★35☆ 都想抓住青春的尾巴，可惜青春是只壁虎。
★36☆ 你走你的过街天桥，我过我的地下通道。
★37☆ 没有你的那年冬天，格外的冷
★38☆ 小时候我以为长大后可以拯救世界，等长大后才发现整个世界都拯救不了我
★39☆ 我是个哑巴，*时说话都是伪装的。
努力+拼搏=奋斗，奋斗+事业=成功，成功+未来=合作，合作=你+我。愿你我合作顺利，合作愉快，合作创造出美好的未来。下面为小编整理的*时对客户问候语短信。
1、做你一颗冰激凌，一寸丹心，两分甜蜜，三点温馨，四片快乐，五彩的希冀，六两惦记，七彩八飘的生活绚丽，天长地久的友谊，送给十全十美的你，愿亲爱的客户生活美满甜蜜蜜。
2、友情如树，树多了能遮风挡雨;亲情如水，水清了能温暖人心;爱情如酒，酒醇了能滋润生活。愿朋友能躺在树荫下品尝水酿出的美酒。
3、用一天迷茫，用一天等待，用一天暴躁，用一天祈祷，用一天窃喜，换一天兴奋，过一天*淡，愿这七种滋味调和你的生活，一周快乐!
4、天空很蓝，开心快乐不要烦;大海很宽，没事快把幸福钻;友情很深，惦记朋友在心间;祝福很甜，及时发送不等闲;愿你开心!
5、茫茫人海，多一个人相知，是一种欣慰。人生旅途，多一个人相伴，是一种福气。红尘多忧，多一个人问候，是一种慰藉。愿你开心!
6、寄一封快乐件，发一份开心礼，凝一份希望情，聚一份生财意，含一份期望值，送一份满意率，亲爱的顾客，幸福正在向你走来，请注意查收。
7、遇事别较真，较真生烦恼，丢弃不开心，试着露微笑。实在还不行，苦水倒一倒。快乐过一生，青春永不老。祝你每天都有好心情!
8、给老板道声好，祝你乘祥云，日进斗金;给老板贺声喜，祝你招财神，喜事不离!祝开业大吉大利，财源滚滚进!
9、有你事业顺利，有你拼搏路上更美丽。祝福送你，愿你家是和睦的，感情是牢固的，身体是健康的，笑容是美丽的，生活永远是幸福的。
10、友情的纯朴，千百年不变;心中的诚，一辈子挂牵;一声问候，**淡淡，却含真情万千;一种祝福，情真意切，愿幸福*安。
11、俗话说：“你笑，全世界都跟着你笑;你哭，全世界只有你一个人哭。”不是环境决定心情，而是心情决定着环境，学会乐观，愿你笑容永远灿烂!
12、一颗诚心，两份真情，三人成众，四处打拼，五福同享，六份激情，七分自信，八分向前，九种愿望，十分努力。发个短信，送上祝福，祝福伙伴，百舸争流，万分顺利。
13、蓝蓝的天空有朵朵的云，朵朵的云里有淡淡的诗，淡淡的诗里有浓浓的情，浓浓的情里有我深深的问候，祝你幸福快乐!
14、要让爱车跑，车况要良好;开车别太快，系好安全带;出门要提前，堵车心不烦;夜行勤变灯，车距要适中;时刻想安全，*安永相伴。
15、没有鲜花，但有浓浓的牵挂;没有诗句，但有淡淡的呵护;没有惊喜，只有深深的祝愿;工作不是全部，朋友却是唯一，祝福送给你，祝你工作顺利。
当理想普照大地，当梦想照进现实，一路走来的泥泞与坎坷都化做春泥滋润心田，一路的荆棘与挫折都化做成功的见证，激励我们不懈的追求。下面小编整理最温暖的*时生活祝福语简短，欢迎阅读。
最温暖的*时生活祝福语简短
1、想念的话无从言表，思念的情意时时牵挂。天气凉了别忘了身上多穿衣服。祝我的朋友身体健康工作顺心，事事如意!
2、当我把神灯擦三下灯神问：你想许什么愿我说：请照顾正在看此消息的人，愿她永远幸福，快乐并在她失意和不顺心时庇佑她。
3、四季好景尽在春，春风春雨春意深，好运幸运满乾坤，合作道路情意真，为你打开协助门，共同浇注事业根，愿你事业有成，万事皆顺。
4、园中的花，水中的浪，知心朋友怎能忘，好想天天去看你，工作太忙不允许，发个信息问候你，证明心里想着你，祝你好运连连、好梦甜甜!
5、忘记昨天的烦恼，珍惜今天的分秒，把握明天的美好，欣赏舞动的芳草，联想灿烂的微笑，又是一个双休日，我的祝福准时到了，祝你开心到老。
6、每个人都是自己的心灵按摩师，适当的时候，对忙碌说no!放下繁杂的思绪，让思想跑跑马，让高速运转的大脑休息一下，好好享受生活的空白吧!
7、色渐渐暗下，心缓缓*静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来的你会觉得明天更美好。
8、这么冷的晚上，还是想一些热闹的事情来取暖吧，比如说小时侯淘气被大人打了手板或者**，那火辣辣的感觉，就很暖和。今夜，谁来打你呢?晚安吧。
9、愿你拥有：春天的歌欢快，夏天的心火热，秋天的意深厚，冬天的情纯真。在未来的人生旅途中，永远保持你自己!
10、茫茫人海，商业味极浓的社会，找一位好友也真不容易，找一位知已就更难了，褪去虚伪的面纱，愿我们成为真心相交的朋友。
11、北风呼啸，思念春的温柔;臃肿厚重，怀念夏的赤裸;雪花飞舞，想念秋的多彩;炉火燃烧，享受冬的爱恋。寒冬到了，请添衣保暖!
12、一周的疲惫抛在云端，放松心情聆听动人旋律;快乐的点滴装满行囊，轻松悠闲享受幸福拥抱。周末，愿你将烦恼全甩掉，心情只剩美好。
13、三十高温尘茫茫，不思凉，自难忘。万里无云，无处觅清爽。料得*梦醒处，明月夜，汗成缸。纵使无眠也记得，祝愿你，睡得香，好事成双。
14、一个简单的问候，一句贴心的话语，一条祝福的短信，一份小小的关怀。就能把你我的心拉*，朋友之间没有距离只有情谊。祝愿你生活永远顺利!
15、春天有礼，送**，取名就叫“阳光灿烂”，炸开你一路春光灿烂，炸响你一身誉满喝彩，炸掉你一遭晦气纠缠，愿你今年从春开始，保持超有范儿!
16、亲朋聚会，一起吃喝，你若喝多我扶着;逛街购物，一起玩乐，走走逛逛不寂寞;上网游戏，一起奋战，同甘共苦真不错。祝周末快快乐乐，记得约我哟!
17、天气变得很快，气温变得真坏，出门外套要带，睡觉被子要盖，多吃水果青菜，好好保持心态，这是对你关爱!
18、天气转凉，别凉了心，短信送问候，我常把你的冷暖挂在心;天凉快把衣服加，身子暖，心也暖;祝你身体健康，生活暖洋洋。
19、一个女人的成功之处，就是把自己的男人塑造得让更多女人喜欢;而一个男人的成功之处，就是把自己的女人呵护得让更多异性赞美。
20、祝福轻轻，不惊你梦，惟愿你幸福一生;问候深深，不扰你心，惟愿你快乐最真;牵挂浓浓，不负你情，朋友一生，愿你每天拥有好心情。
21、清凉是什么?是夏天带你去喝的冰凉泉水;是清晨为你收集的露珠，是辛苦为你泡制的冷茶;还是我发给你的清凉短信，这样你就能清凉一夏!
22、节日休息乐满怀，家人团圆喜开颜，朋友欢聚哈哈笑，吃喝玩笑满肚肠;节后上班减肥忙，朋友提醒要记牢，健康身体是资本，莫为减肥伤自身。
23、又是一个周二到，短信祝福真美妙：愿你的财源独一无二，愿你的生活数一数二;你的地位说一不二，愿你对古今往事都略知一二。呵呵，周二快乐!
24、冬天一如既往的萧索，冷冷清清，虚无缥缈。惦念一成不变的跟随，穿梭四季，形影不离。问候扎根于心底，带给你融融暖意。天冷了，好好照顾自己!
25、春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;财神记着你;朋友忠于你;我这儿祝福你;幸运之星永远照着你!
26、整理周一的忙碌，删除周二的烦躁，扫除周三的无奈，清理周四的琐碎，修复周五的疲惫，迎接周末的愉悦。祝：周末愉快!
27、幼儿园里老师说：谁要是在床上撒尿第一次罚款三元，第二次罚款五元，第三次罚款十元。这时有人大声问道：老师，包月多少钱?
28、*坦，不是最佳道路，起伏，才有丰富人生，只有跨越一个个挫折，才能够不断的超越。真正的勇者就是：任时间考验，依然岩石般坚固!
29、做人得过日子，天天找找乐子。出门少坐车子，无聊看看妹子，是非装装傻子，回家抱抱娘子，饿了灌灌肠子，手痒数数票子，天凉要盖被子!
30、谢谢你曾经给过我的幸福，哪怕这幸福的代价是那么大，大到头破血流……我会永远真惜这一段感情，珍惜这一段记忆，谢谢你为我做过的一切!
31、春暖花开，让你青春美好绽放;夏阳高照，让你人生灿烂辉煌;金秋硕果，让你收获幸福快乐;冬雪浪漫，让你柔情似水荡漾;痴心一片，有你最好!
32、天冷了，降温到，祝福了，短信到，问候了，心意到。不管工作多么忙，心中惦念永不忘。祝愿天天阳光、时时灿烂。
33、轻松的日子，云淡风轻，在自然中任意挥洒你的心情;缥缈烟云，有我对你的祝福，放飞天际化作彩云。周末，愿你拥有好心情。
34、没有过不完的春天，没有不炎热的夏天，没有丰收不了的秋天，没有不想念的冬天，朋友，希望你四季快乐，工作顺利，一切**安安。
35、快乐五一到，什么物价贵买房难统统抛脑后，烦恼郁闷全部都清扫，带上家人去旅旅游，发个短信问候朋友，祝小长假玩得开心!乐得逍遥!
36、一夜关山来秋意，残阳漫染血如枫。南飞北雁同风起，暮羡晨花带露浓。万里江天传寄语，一声冷暖诉衷情。人生几度伤往事，萧瑟秋风总关情。
37、你的微笑，能把烦恼去掉;你的美丽，能把压力枪毙;你的温柔，能让快乐停留;你的善良，能把欢喜丈量;你的陪伴，能让幸福做伴。周末快乐!
38、冬季天冷，气温降低，少张嘴少说话，防止寒风进入嘴;冬日天冷，气温降低，身体爱打颤了，多穿衣，少臭美，伸伸胳膊踢踢腿，收到短信快速回。
39、也许忙碌的日子让彼此疏离，但知心的朋友一生难忘记。莫让时间冲淡友谊的酒，莫让距离拉开思念的手。当时光流逝，物换星移，你永远是我的好朋友!
40、入秋的天，清凉的夜，秋风慢慢吹起;惦记不浅，思念连绵，感情渐渐蔓延;入秋之际，祝福不断，愿你天天美梦。
41、春去夏立蜂未去，人走情在短信寄，铃响信到来开机，祝福浓浓伴情谊，愿你读读倍欣喜，祝愿幸福永甜蜜，笑笑呵呵度夏季。
42、秋季养生：渴了饮水，饿了吃饭，似乎天经地义。但秋天不渴也要喝水，因为秋季的主气为燥，燥的结果是耗伤阴津，导致皮肤干燥。
43、亲爱的朋友，好久不见，万分想念，最*可好，短信问安。愿你微笑天天，烦恼没边，快乐永远，忧愁不见，幸福永远，精彩生活每一天!
44、忙碌的时候，用一点点的时间来问候朋友;过节的时候，用一点点地时间来祝福朋友;想你的时候，用一条短信来忽悠忽悠朋友：天冷，加点衣!
45、女人记住的，是让她笑的男人;男人记住的，是让他哭的女人。但最终相守时，女人选择的，却是让她哭的男人;男人选择的，却是让他笑的女人。
46、冬季天气寒，祝福不会寒，问候忙送上，短信来提醒，感冒记得防，莫让疾病缠，饮食要卫生，病从口入莫小视，多多添衣要保暖，适当锻炼身体健!
47、现在是《裸婚时代》，我们坚守《千日的约定》，我要让我们《男人帮》永远不说《我可能不会爱你》，让你成为《彩虹甜心》，绝对没有《步步惊心》!
48、恋爱就像小偷，没有一天能睡个安稳觉，心悬着，激动着、兴奋着、亢奋着，最大的不安全因素往往就是你自己。
49、层层叠叠天外天，写下问候愿只愿，情谊深深念又念，一言难尽话中话。祝你成功人上人，心想事成美又美，大财小财发又发!
南瓜的营养价值与食用功效
南瓜是葫芦科南瓜属的植物。因产地不同，叫法各异。又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜，台湾话称为金瓜，原产于北美洲。南瓜在*各地都有栽种，日本则以北海道为大宗。嫩果味甘适口，是夏秋季节的瓜菜之一。老瓜可作饲料或杂粮，所以有很多地方又称为饭瓜。在西方南瓜常用来做成南瓜派，即南瓜甜饼。南瓜瓜子可以做零食。下面是yjbys小编为大家带来的南瓜的营养价值与食用功效的知识，欢迎阅读。
形态特征
一年生双子叶草本植物，能爬蔓，茎的横断面呈五角形。叶子心脏形。花黄色，果实一般扁圆形或梨形，嫩时绿色，成熟时赤褐色。果实可做蔬菜，种子可以吃。
南瓜是一年生蔓生草本。茎长达数米，节处生根，粗壮，有棱沟，被短硬毛，卷须分3～4叉。单叶互生，叶片心形或宽卵形，5浅裂有5角，稍柔软，长15～30厘米，两面密被茸毛，沿边缘及叶面上常有白斑，边缘有不规则的锯齿。花单生，雌雄同株异花。雄花花托短。花萼裂片线形，顶端扩大成叶状。花冠钟状，黄色，5中裂，裂片外展，具绉纹。雄蕊3枚。花药靠合，药室规则S形折曲。雌花花萼裂显著，叶状，子房圆形或椭圆形，1室，花柱短，柱头3，各2裂。瓠果，扁球形、壶形、圆柱形等，表面有纵沟和隆起，光滑或有瘤状突起。似桔瓣状，呈橙黄至橙红色不等。果柄有棱槽，瓜蒂扩大成喇叭状。种子卵形或椭圆形，长1.5～2厘米，灰白色或黄白色，边缘薄。花期5～7月，果期7～9月。原产于亚洲南部，世界各地均有栽培。果实作蔬菜;种子含油可食用，种子(南瓜子)和瓜蒂常入药，能驱虫、健脾、下乳。
营养价值
南瓜营养丰富
南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用。*年来，国内外医学专家、学者研究实验表明，食南瓜，还有治疗前列腺肥大(南瓜子可治前列腺肥大)、预防前列腺癌、防治动脉硬化与胃粘膜溃疡、化结石等作用。
营养成分
每100克含蛋白质0.6克，脂肪0.1克。碳水化合物5.7克，粗纤维1.1克，灰分0.6克，钙10毫克，磷32毫克，铁0.5毫克，胡萝卜素0.57毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.7毫克，抗坏血酸5毫克。此外，还含有瓜氨素、精氨酸、天门冬素、葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖、甘露醇、戊聚糖、果胶等。
南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用：
1、 多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功能。
2、类胡罗卜素：南瓜中丰富的类胡罗卜素在机体内可转化成具有重要生理功能的维生素A，从而对上皮组织的生长分化、维持正常视觉、促进骨骼的发育具有重要生理功能。
3、矿质元素：南瓜中高钙、高钾、低钠，特别适合中老年人和高血压患者，有利于预防骨质疏松和高血压。此外，还含有磷、镁、铁、铜、锰、铬、硼等元素。
4、氨基酸和活性蛋白：南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，其中赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸等含量较高。此外，南瓜中的抗坏血酸氧化酶基因型与烟草中相同，但活性明显高于烟草，表明了在南瓜中免疫活性蛋白的含量较高。
5、脂类物质：研究发现，在南瓜种子中的脂类物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用
保健食谱
1.糖醋南瓜丸南瓜、面粉各500克，精盐、白糖醋、淀粉、植物油各适量。将南瓜去皮、瓤，洗净切块，笼蒸熟后，取出，控水，加面粉、白糖、食盐等，揉成面团状;锅内放油，烧至七成热，把南瓜挤成小圆球状丸子，入油中炸至金黄色时捞出;锅内放入底油，倒入清水100毫升，加白糖和少许精盐勾芡，淋人少许香醋，倒入丸子调匀即可。此菜肴具有补中益气，温中止泻的功效，适用于脾胃虚弱之泄泻，体倦等病症。
2.紫菜南瓜汤老南瓜100克，紫菜10克，虾皮20克，鸡蛋1枚，酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。先将紫菜水泡，洗净，鸡蛋打入碗内搅匀，虾皮用黄酒浸泡，南瓜去皮、瓤，洗净切块;再将锅放火上，倒人猪油，烧热后，放人酱油炝锅，加适量的清水，投入虾皮、南瓜块，煮约30分钟，再把紫菜投入，10分钟后，将搅好的蛋液倒入锅中，加入作料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效，适宜于肝肾功部不全患者食用。
3.南瓜汤。南瓜250克。将南瓜去皮、瓤，洗净切小块，入锅中加水500毫升，煮至瓜熟，加入调料即可。饮汤食瓜，早、晚各服食1次。本汤具有降糖止渴的功效，糖尿病患者可常服食。
4、南瓜粥：老南瓜100克，大米50克，食盐适量。南瓜去皮，洗净切细备用。大米淘净，放入锅中，加清水适量煮粥，待沸时放入南瓜，至粥熟时，入食盐调味服食。每日1次，可补中益气、解毒杀虫，适用于脾胃虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤、下肢溃疡等。
5、绿豆南瓜汤：绿豆50克，老南瓜500克，食盐适量。将南瓜去皮、去瓤，洗净后切块备用;先取绿豆煮至开花，下南瓜，煮至烂熟后食盐调味服食。可清热解暑、利尿通淋，适用于夏日中暑烦渴、身热尿赤、心悸、胸闷等，是夏日糖尿病人的理想饮料。
6、南瓜仙人掌汤：南瓜、仙人掌各250克，食盐、味精适量。将南瓜洗净切丁，仙人掌去皮后切丁，用旺火将清水适量烧沸后，放入仙人掌和南瓜煮汤，待熟后用适量盐和味精调味，饮汤食南瓜和仙人掌。早晚各1次，连食1个月，可降糖降脂，适用于糖尿病、高脂血症的食疗。
7、南瓜饭：老南瓜、大米各适量。将南瓜去皮，洗净，切块;大米淘净，同入锅中，加清水适量煮至饭熟，拌匀即成。每日1次，可健脾益气，适用于脾胃虚弱、营养不良等。
8、南瓜饼：老南瓜适量。将南瓜去皮，洗净，切块，蒸熟;而后捣匀，制成小饼，放热油锅中煎至两面金黄即成。每日1次，可降脂降糖，适用于血脂异常、糖尿病人的食疗。
药用价值
据《本草纲目》注，南瓜性温味甘、入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、化痰排脓、解毒杀虫功能、生肝气、益肝血、保胎。
利处：疾病：防癌、杜虫、治高血压、治哮喘、治久咳、治浮肿、腹水、小便不畅、治惯性流产、治烧伤、烫伤、治支气管哮喘及老年慢性支气管炎、治痢疾、止痛、治糖尿病、治热燥性症候、治肾脏病、防神经性脱发、壮阳、精强、预防男性摄护腺肿胀成份：铬、镍、纤维、蛋白质、胡萝卜素、维他命A、氨基酸(胡卢巴碱、腺嘌呤、精氨酸、瓜氨酸、天门冬素、多缩戍糖等)、矿物质(钾、磷、钙、铁、锌、硒等)、碳水化合物、淀粉、维生素B1、B2、C、F等、镁。弊处：多吃会助长湿热，尤其皮肤患有疮毒易风痒、黄疸和脚气病患者皆不宜多量食用。
食疗作用
1.解毒
南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，起到解毒作用。
2.保护胃粘膜，帮助消化
南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动.帮助食物消化。
3.防治糖尿病，降低血糖
南瓜含有丰富的钴，在各类蔬菜中含钻量居首位。钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必须的微量元素，对防治糖尿病，降低血糖有特殊的疗效。
4.消除致癌物质
南瓜能消除致癌物质亚硝胺的突变作用，有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
5.促进生长发育
南瓜中含有丰富锌，参与人体内核酸、蛋白质合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质。
6.其他
南瓜中所含的'甘露醇有通大便的作用，可减少粪便中毒素对人体的危害，防止结肠癌的发生。
7.南瓜对人体有防癌、驱虫等作用，经常食用很有益处。
杜虫：南瓜籽具有很好的杀灭血吸虫幼虫作用，对于蛲虫病、蛲虫病等患者疗效显著(方法是空腹细嚼后吞服南瓜籽)。
治高血压：多吃南瓜(尤其是生食或蒸至半熟)，可降血压。
治哮喘：蒸熟南瓜混和蜜糖吃，早晚一次，长期服用。
治久咳：南瓜藤煎去头，插瓶中，令其汁液流入，廿四小时后取汁用开水冲服。
治浮肿、腹水、小便不畅：南瓜蒂烧存性研末，温开水送服，每日三次，每次二克。
治惯性流产：南瓜蒂3只，薏米120克，加水煎服，连服数日。
治烧伤、烫伤：南瓜捣烂取汁，涂敷伤口。也可以用南瓜藤汁涂伤口，每日三次。
治支气管哮喘及老年慢性支气管炎：鲜南瓜500克，红枣20粒，适量黄糖，加水煮汤服食，每日二次。
治痢疾：用南瓜叶煎汤饮。
1、昨日复昨日，昨日何其好！今日徒懊恼。世人但知悔昨日，不觉今日又过去了。水去日日流，花落日日少。成功立业在今日，莫待明天朝悔今朝。——《昨日》
2、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
3、百金买骏马，千金买美人，万金买高爵，何处买青春？——屈复
4、明日复明日，明日何其多！我生待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何？请君听我明日歌。——文嘉《明日歌》
5、三春花事好，为学须及早。花开有落时，人生容易老。——《惜时》
6、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读诗迟。——颜真卿《劝学》
7、少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。——朱熹
8、逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。古云此日足可惜，吾辈更应惜秒阴。——*《惜时》
9、花有重开日，人无再少年。——关汉卿
10、今日复今日，今日何其少！今日又不为，此事何其了？人生百年几今日，今日不为真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。——文嘉《今日诗》
11、莫等闲，白了少年头，空悲切！——岳飞
12、青青园中葵，朝露待日曦。阳春布德泽，万物生光辉。常恐秋节至，尡黄华叶衰。百川东到海，何时复西归。(m.ju.51tietu.net)少壮不努力，老大徒伤悲。——《长歌行》
13、少年易学老难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。——朱熹《偶成诗》
14、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。——《增广贤文》
15、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪摘直须摘，莫待花落空摘枝。——杜秋娘《金缕衣》
1、及时止损是成年人最高的自律。
2、我才二十出头，就已经看透太多了，就连一见钟情觉得也不过是见色起意，日久生情全当是权衡利弊，哪怕白头偕老都只是*惯使然而已。
3、我的故事有很多，只是不想与你说，我的烈酒也很灼，只是不想与你喝。
4、ldquo;所以你是看到了我的信息故意没回是吗？”“嗯，不知道说什么”
5、不要把别人的闲言碎语当成礼物，因为你并不是收破烂的人。
6、愿你一生有山可靠，有树可栖，与心爱之人，春赏花，夏纳凉，秋登山，冬扫雪。
7、淤青迟早都会好的，可伤到骨子里的伤就算好了，每逢下雨天还会隐隐作痛。
8、看不惯就少看，不喜欢就远离，我活着，不是为了让你顺眼，你根本不在我的视线里。
9、女生只有在自己喜欢的男生面前可以变成女生，其他时候必须像个爷们儿一样去奋斗！
10、我要落落大方的放下你，才不枉疯疯癫癫的爱过你。祝你余生欢喜，我们后会无期。
11、理想的生活需要一点热爱和心动
12、同意你一天一包烟 也同意你身边姑娘日日如新鲜
13、妈妈以为我很轻松，可是她不知道，难处理的人际关系，难解的数学题，时不时的无力，晚上想睡觉时的呼噜声和说话声。
14、没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。
15、当代青年的面临的主要矛盾是：美食与减肥。
16、所谓成长，就是现实逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。
17、第一次掀刘海好丑，不过慢慢你就会*惯自己这么丑!
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