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1、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
2、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
3、人生走过一段路，风景毕竟不相同。失去和没有得到让我学会了妥协、学会了珍惜、学会了接受，多么痛的领悟，只是这种残酷一直被遗忘在角落，自己也很难找到。珍惜阳光、珍惜一个安静的晚上、珍惜一次团圆、珍惜久别的重逢。
4、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
5、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
6、温暖的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛即将开始。赛场上，一道道优美的弧线将轻盈地划过天空。健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战。标枪在空中轻盈的姿态，是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合。谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待，让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人，才能获得胜利的桂冠!
7、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。
8、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
9、比别人多一点努力，你就会多一份成绩;比别人多一点志气，你就会多一份出息;比别人多一点坚持，你就会夺取胜利;比别人多一点执着，你就会创造奇迹。
10、不要试图去解释这个世界上任何的误解和扭曲，存在的都是真理，任何人的成功，都不是虚头，他们一定付出了你没有想到的努力和代价，才华、机遇、运气、努力、外貌，甚至是不光彩的事情，都是存在，没什么值得怀疑。
11、可以缺钱,不能缺德;可以失言,不能失信;可以倒下,不能跪下;可以求名,不能盗名;可以低落,不能堕落;可以放松,不能放纵;可以虚荣,不能虚伪;可以*凡,不能*庸;可以浪漫,不能放荡;可以生的气,不能生的事。
12、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
13、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。
14、做人就要像花一样，不管有没有人观赏，但是你一定要绽放，你要用快乐带动心情，用观念导航目标，用执着追求事业，用真诚对待朋友，用*衡的心态解决困难，用努力付出追求幸福，用感恩回报对待人生。
15、丫头请记住，在能力与理想相匹配之前，一切舒适都是绊脚石～
16、给生命一个微笑，用微笑面对人生。就如苍鹰自信地去搏击长空，就如河流欢快着去融入大海。为了未来美一点，现在必须苦一点。低头不算认输，放弃才是懦夫。我拼搏，就一个理由，我要得到我想要的东西。
17、泰戈尔在诗中说，天空没有翅膀的影子，但我已飞过;艾青对朋友说，也许有人到达不了彼岸，但我们共同拥有大海。也许你们没有显赫的成绩，但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品，但我们心中留下了你们拼搏的身影。所有的努力都是为了迎接这一刹那，所有的拼搏都是为了这一声。。。
18、人活在世上，难免会经历坎坷或吃亏，也有可能是背叛，这些都是无法逃避的。就像这天气，不可能永远都风和日丽，冷热交替，严寒酷暑，都是正常的。愿你心强大，我心强大，化这风雨为日后*湖清水，闲谈的回忆。
19、足迹有多远，心就有多宽。心宽，你才会快乐。万一走不远，让书籍带你走。
20、生活中我们有很多的不如意，也有很多的无奈，我们能做的是，站在最好的角度，用最理智的方法，去处理最糟糕的事情，以*和的心态，去倾听这个世界的浮躁。
跑步已经成为了一种流行的运动模式，跑步，不仅是胖子的专属减肥神器，也是全民健身一种良好的方式。以下是由知晓网小编为大家分享的跑步发朋友圈怎么写，希望大家喜欢!
1、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了!
2、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
3、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作;另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
4、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
5、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
6、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
7、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
8、现在的生活我很喜欢，也觉得满足。会坚持跑步，游泳，学吉他。一个人也没什么可怕的，就算永远一个人也好过得到一个让我患得患失的人。
9、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
10、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
11、一个动作每天坚持15分钟，相当于跑步一个小时很赞哦，再次分享给大家。
12、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
13、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
14、早起坚持跑步，每天都很充实，开心每一天，难过等这些小情绪都只是偶尔不小心冒出来的，不会再患得患失，努力过后，欣然接受每一个小结果。
15、00公里跑步完成，用时1小时44分，消耗1032.0千卡。
16、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
17、最*坚持天天跑步，出身汗，看着空旷的田地，心情好很多，不良情绪都抛脑后了。
18、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
19、*两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
20、听说20°的晚风和坚持跑步更配喔。
21、那些每天坚持跑步的人，是不是都有个马拉松梦。
22、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始!
23、最*一周有点飘 ，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来!
24、运动计划正式启动!每天至少跑步半小时!目标:体重控制到90斤以内!
25、运动就是坚持，因为跑步 ，今天的步数又突破了两万步。
26、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
27、欣喜又害怕啊，坚持跑步就是因为发现跑步后鼻炎有所好转，希望这个秋天能好过点儿。
28、最*饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
29、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
30、坚持跑步的第九天，油腻中年男恐怕是很难瘦回去了。
31、跑步第一天，给自己定个小目标，坚持跑步两星期，就买一个蓝牙耳机。
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1、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
2、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。
3、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
4、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
5、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
6、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
7、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！
8、只要你不停下来，跑步或人生都没有失败。
9、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
10、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
11、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。
12、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
13、跑步练耐力，散步练耐心。
14、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
15、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
16、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
17、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
18、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。
19、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。
20、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
21、跑步会结束，但跑步健身不会。
22、跑步清洁你的思想和身体。
23、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
24、跑步的人都是热爱生活的人。
25、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
26、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
27、跑步的人都是好脾气。
28、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
29、跑者必须心中带着梦想跑步。
30、有跑步的日子，都是好日子。
31、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
1、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。
2、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
3、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。
4、坚持跑步，一天只吃一顿早餐的结果就是胖了2斤。我好开心。
5、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
6、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
7、让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙。
8、跑步时没有别的，只有你、路和你的思绪。
9、坚持运动吧，身体会记住你的每一次努力。
10、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
11、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。
12、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
13、我决定用跑步发泄，心情不好去跑步，失眠多梦去跑步，我为自己带盐。
14、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。
15、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！
16、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。
17、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。
18、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
19、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
20、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。
21、每天六公里跑步嫣然成为了一种*惯，快乐学*，运动健康。
22、刚开始选择跑步，我害怕！现在可以跑步，我渴望。
23、和朋友一起晨跑，那是一种幸福，那是一种完美。
24、运动使人快乐，跑步就是其中一项？晚上跑步的感觉好好！
25、坚持跑步一个月多，每次十千米，大约快二十次，从八十八千克到七十七千克。若是能认真地做一件事情，必定能把那件事情做到极致。愿我的周围也能有这样的森林和流水，跑步就显得轻松多了。
26、一个人在操场上跑步，心里很*静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
27、坚持跑步第四天，没吃晚饭的第四天。坚持下来，会瘦下来的，体力会上去的。
28、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。
29、只要坚持下去，无论跑步和人生，都没有所谓的失败。
30、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
31、喜欢和朋友欢聚的时刻，也享受一个人学*、追剧、跑步和逛超市的独处时光。
32、这所有的一切都是那么的落寞，我的业余爱好只有跑步，让我感觉这一切都是自己人生的孤单！
33、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
34、跑步没有捷径，是一步步积累过来，坚持才是一件最美好事情！
35、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
36、今夏第一次跑步，胖得跑不动了，自己都能感觉到自己沉，提脚需要更多的力量，需要坚持，需要跑友一起跑步，运动健康，运动舒服。
37、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
38、雨中奔跑好比生活中遇到的忧愁，坚持向前，变是晴天；踩到水洼，溅起的泥水，弄脏鞋袜，好比生活中的磕磕绊绊，只要放*心态，一切变得那么简单，如果弄的特别堵心，又何必呢，纪念坚持第5天的跑步。
39、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。
40、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
41、去跑步吧！趁着年华正好，趁着时光未老，换一种活法，遇见更好的自己。
42、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
43、我是一个喜欢发泄情绪的人，不开心就去跑步。
44、被动跑步，累的要命；主动跑步，焕发新生。
45、软弱的人委屈会流泪；奔跑的人却宁愿流汗。
46、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！
47、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
48、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！
49、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。
50、喜欢晨跑，吹着早晨的风，仿佛什么都可以重新来过。
51、跑步可以是一个人的孤单，也可以是一个人的狂欢，喜欢挥汗如雨的自己，感觉自己跟自己谈了场恋爱。
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2、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
3、最*一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！
4、一个人在操场上跑步，心里很*静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
5、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩
6、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
7、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
8、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。
9、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。
10、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
11、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！
12、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆原地。
13、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了，只喜欢一个人是不可能的。
14、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。
15、*两年来最让我自豪的一样东西是：坚持跑步，毕竟我是一个三分钟热度的人。
16、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
17、坚持跑步，以前看别人跑5分多，感觉很厉害，坚持下去，我也可以。
18、没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。
19、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
21、最*饮食作息出了一点小问题，体重超出标准范围，明天开始继续坚持跑步健身。
22、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
23、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！
24、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。
1、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
2、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
3、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。
4、我终于开始了一个人的生活，独自跑步，独自在深夜里打字，独自站在楼顶上看空洞而深邃的苍穹。我听见生命生硬地转动时咔嚓咔嚓掉屑的声音，我的生命在不断磨合中渐渐损伤。
5、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。
6、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就美了。
7、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。
8、连续三天没有晨跑了，最*二天夜跑发现速度和耐力下滑太厉害，坚持五公里都比较难了，速度也是有所下降，之前的十公里六十分钟已经不存在了，继续努力。
9、心情好时用跑步来庆祝，心情不好时用跑步来发泄。开跑就赢了！
10、真正的力量源于内心深处的热爱与坚持，我奔跑，我快乐。
11、爱生活，爱跑步，热爱现在生活的一切，如此美好。
12、晨跑一出门，就闻到了肉的味道腿都拎不动了。
13、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。
14、泛黄的落叶飘在泥泞里，这会儿已经不是毛毛细雨了，还在坚持跑步的人，无端多出几分和自己较劲的悲壮感来。
15、大汗如雨淋，快乐来不停！跑完三个字：太舒坦！
16、用双脚踏破黑暗，用奔跑迎接曙光。
17、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。
18、得有这么一件事，是你热爱的，是你坚持的跑步。
19、我觉得跑步是一种享乐，而我沉迷享受乐无法自拔！
20、踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。
21、这里的一切都是那么美好，在这里可以让自己放松一下，乡村晨跑让自己享受其中！
22、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
23、坚持跑步快一个月了，总结一下，没有坚持不下来的事情，没有练不出来的体格。只要看你自己。亲身经历一些事情，才知道世上无难事，只怕有心人。
24、你跑过的路从来不会欺骗你，它们沉淀在你的精气神中，你的改变谁都可以感受到。
25、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。
26、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。
27、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
28、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬。
29、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。
30、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
31、人生就像一场马拉松，不在于起初能跑多快，而在于能否坚持到最后。
32、人如果没有目标，就像马拉松没有终点一样。
33、真不适合晨跑，这么慢配速，还能摔跤睡饱才是硬道理。
34、能把跑步坚持到底的，几乎都是成功人士。
35、哪有什么天生跑神，不过是坚持而已。
36、唤醒意识，唤醒注意力，培养一种*惯。
37、跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。
38、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。
39、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
40、每天六公里跑步嫣然成为了一种*惯，快乐学*，运动健康。
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42、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
43、第一天跑步、不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！
44、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的**凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
45、去公园跑步，这就是我最美好的事情，我每天都在坚持着，我就是这样一个自律的我！
46、每一次长跑，都是对自我的一次暴力拆洗与排列重组。
47、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是*惯与坚持。
48、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！
49、最*两天浑浑噩噩地什么事都没干，吃吃睡睡让自己很不踏实，从现在开始，构思第二篇文章，晚上坚持跑步健身，跳郑多燕健身操，身体和思维都要调到开学状态，加油！
50、跑起来，呼吸新鲜的空气，从来没有如此强烈地感受到心跳！
51、情况越是糟糕，我们就越拼命去跑。
晨跑，把握好良好的节奏，才会健康又快乐，相比无意义的人和事，听着歌，跑步是非常快乐的。小编整理了一些跑步的说说心情短语跑步的意义的朋友圈怎么发，欢迎阅读！
1、晚上跑步的意义就在于可以更有理由吃宵夜。
2、刚跑完步，被喊出来吃饭。我觉得我跑步的意义不在于减肥，而是吃。
3、找到了跑步的终极意义，这两天总能看见一个很帅的小哥哥，就是今天跑着跑着的时候跟丢了，好看。
4、今天跑步的时候一直在想：人类的存在可能没有意义吧。
5、跑步的意义就在于，可以心安理得的喝瓶可乐吧。
6、跑步的意义在于为之前的暴饮暴食买单从今天起三个月内谁请我喝奶茶我们就不是胖友。
7、周末跑步的意义在于清空一周的疲惫，用更好的状态迎接新一周的挑战。
8、坚持跑步是我做的最有意义，最快乐的事情。
9、跑完步回家一口气吃了两个泡芙不懂自己跑步的意义。
10、跑步的意义在于，喝奶茶配炸鸡的时候，心里没有负担。
11、跑步的意义在于每天的加餐可以踏踏实实的吃着。
12、跑步的意义今天早晨吃了一个粽子，两个鸡蛋。
13、如果夏天的夜晚出去跑步不是为了吃，那将没有任何意义。
14、晨跑，把握好良好的节奏，才会健康又快乐，相比无意义的人和事，听着歌，跑步是非常快乐的。
15、每次跑八百都让我怀疑人生的意义反正跑步对我毫无意义。
16、上周跑步步数统计。跑步的意义就是告诉自己还活着。
17、随意享受美食，保持两位数的体重，穿十年前的衣服。
18、努力跑步的意义♀️是当所有美好的事情奔我而来的时候，我能够坦然地张开双臂拥抱它并且觉得我值得。
19、生命在于运动，最*唯有在跑步的时候才感觉活得有意义。
20、跑步的意义就是，跑快一点把不开心都甩在身后一身轻松地回家。
21、你知道跑步的意义是什么吗，是健康是分泌多巴胺是让你爱上它。
22、强风吹拂越来越明白，跑步的意义更多地不在锻炼上。现在跑个十来分钟就喘个不行，曾经能一口气跑10公里的我去哪了呢。
23、当你折腾了一晚上却看到清晨起来跑步的男男女女们，开始思考看日出的真正意义。
1、 我觉得跑步是在释放一种负能量，吸收正能量。我每次不开心，跑步是我唯一发泄的出口，回来之后，就会觉得好很多
2、 我会听音乐和跑步，听音乐可以让我放松，跑步可以发泄
3、 公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
4、 心情不好只能去跑步。让自己不那么压抑 要好好对待自己 一定要用运动的方式去发泄
5、 能怎么办呢，我也只能跑步来发泄调整自己。
6、 跑步并不能发泄，却能静下来认真回忆。挺好的，只期待后来的你能快乐。有些事情真的会一直心存芥蒂，难以释怀。
7、 跑步真的是发泄情绪很好的方式，带着耳机，好像与世隔绝一样，汗水眼泪都挥发了。
8、 无法诉说内心的感受，用跑步发泄吧
9、 最*压力有点大，莫名烦躁，跑一跑发泄发泄好多了
10、 从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！
11、 跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度
12、 继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。
13、 世上没有感同身受，别把你的难处、悲伤和难过随意告诉他人，否则一不小心就成了他人的笑话，实在是很难过的时候就去跑步，听音乐，找个没人的地方发泄，然后再微笑面对生活！
14、 大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
15、 跑步，让我把每天的烦恼不开心全发泄出来。
16、 老子一点也不喜欢跑步。只是单纯的压抑不开心需要发泄。
17、 坚持跑步是有原因的， 天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄
18、 内心的郁闷无处发泄，出来跑一跑，让人焦躁的情绪瞬间消失！
19、 去跑步，暴汗的感觉真的好爽，好久没有出过这么多汗了。
20、 任凭风雨吹打，我还是跑完了自己设定的目标！跑步可以让我发泄情绪，让我能够更好的看清自己！跑步不是为了某个人，而是为了我自己
21、 现在是半夜12点10分，刚刚夜跑结束，就是想发泄一下情绪才出来跑步
22、 心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
23、 脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了
24、 看自己喜欢的书，听喜欢的音乐，更适合跑步，可以发泄，分散自己的不愉快。 加油(ง •̀_•́)ง 乖～你要学会自己长大
25、 无风的夜晚，出去跑步发泄一下心里的焦虑和烦躁。
26、 除了跑步，还有更好的发泄的闷气的方式吗
27、 我是一个喜欢发泄情绪的人，不开心就去跑步
28、 跑步发泄了坏情绪 整个人神清气爽又开心
29、 最*几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。
30、 跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式
1、今天不想跑，所以才去跑。
2、要跑得快到好像被追债似的。
3、跑步不会死，但是不跑我想死!
4、没有换天气这回事，只有软蛋。
5、跑步锻炼的不是体能而是意志。
6、每一天，跑步是一个巨大的问号。
7、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
8、我的腿开始移动，我的思想开始漫游。
9、没有足够勇气冒险的人将会一事无成。
10、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
11、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
12、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
13、有些地方不欢迎你，但外面的路属于你。
14、生命的重点不在于获胜而在于打得漂亮。
15、奇迹不是我完成的，奇迹是我有勇气开始。
16、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
17、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
18、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
19、无论你相信你能或者不能，你也许都是对的。
20、疲倦不會令我停下來，冲线后我便会停下來。
21、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
22、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
23、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
24、心理意志是需要锻炼的肌肉，就像身体的肌肉。
25、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
26、追求卓越，享受痛苦的人，会成为最终的赢家。
27、靠跑步也可以撑起一个家，能跑的人总会出头。
28、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
29、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
30、若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放弃。
31、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
32、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
33、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
34、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
35、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
36、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
37、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
38、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。
39、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。
40、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
41、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
42、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。
43、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。
44、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
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