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• 我们要更好地生活

岁月交替，时光流水，我们总要更好地生活，只有更好的生活，才不会在以后留下一大把一大把的遗憾。

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• 幸福要先留给自己

这个世界，有些风景只能属于一个人，有些美好注定了不能谦让和分享。 每个人都有自己的一个内心世界，即使是最要好的人，也不会全部走进过那里。 生活总需要人人都去争取，因为我们想要太多，能拥有的却太少。 每一个美好开始的故事，都不一定就能有美好的过程和美好的结局。 我们都是生活中不停寻找的人，寻找一抹属于自己的温暖，让不安份的青春能够稳定下来。 如果遇见，幸福要先留给自己，因为那些总不是你不要的东西。 任何的快乐去分享于他人，首先要自己能快乐着，这样才能够分享。 幸福要先留给自己，因为你必须拥有幸福，只有幸福的人才能分享幸福。

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• 要记得拥有的日子

每一份美好，我们都要记得拥有的日子，而不要去铭记失去的悲伤。 花开花落总有时，聚聚散散就是人生，太苛刻了又怎么还能够放开心扉。 日子总是向前走的，人总不能让过去绊住了你的脚步，没有谁会等你。 幸福最简单，懂得知足，懂得回忆过去，懂得珍惜当下，懂得给未来一个梦。 青春并不是你要拥有多少，而是那个时光，你否只有很少的遗憾与后悔。 谁都不会书中的彼得，谁都不会是那个长不大的孩子，不要去计较岁月带走的东西。 无论什么时候，开心地生活着，简单的微笑着，比任何东西都珍贵。 要记得拥有的日子，失去了，那是一种结束，要懂得忘记，才能再去追逐新的风景。

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• 凌乱，我们要怎样的青春

我们要怎样的青春，才能让自己舍得长大。

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• 你要学着自己强大

文毕淑敏小时候学古诗，杜甫的这几句背得熟。“挽弓当挽强，用箭当用长。射人先射马，擒贼先擒王。”主要它像童谣，或者说简直是句顺口溜。问过大人，“挽强”是什么意思。大人说，强就是指弓很硬，拉这种弓要用大力气，好处是射得远。从此把“强”和弓联系起来，再说，谁让这个强字的偏旁部首就是个“弓”呢？更是和弓箭逃不脱干系了。渐渐年长，才知这个“强”字的根源，和弓箭并没有丝毫相关，那答案真是匪夷所思，本意居然说的是一枚虫。这要从“强”的繁体“強”说起，它原本的模样是在“弘扬”的“弘”字右下角嵌进了个“虫”字组成。改成简体字的时候，将“弘”的右半边改成了一个“口”，让无限的深意丢却了注脚。它原本是什么意思呢？“

毕淑敏励志

• 对不起，我要错过你了

文/尔曦对不起，我要错过你了。这是我对自己说过的，最难过的话。我怀抱着所有关于你的故事，在你面前坦白。明明你是我故事里的男主角，可是你却宁愿当故事里的路人甲。我说了所有的谎骗过了你，在每天醒来睡下，我以为我骗过了自己，可是后来我才明白，最失败的催眠是自以为。 （一） 我不知道对勇敢怎么样定义才会比较贴切。在爱情里，有人勇敢爱，有人勇敢说出爱，有人勇敢的放手，有人勇敢的遗忘。现在，我想说的是在爱情里可能还有一种勇敢，就是勇敢的坦诚自己错过爱情这件事情，对自己也对别人。很多人都说，世界那么大，能在茫茫人海一隅遇见彼此是多么难得可贵的事情。就因为这样，很多人都选择因

【初雪】边伯贤

• 春季要怎么防治干眼症

很多人到了春季会感觉眼睛发干，看东西看不太清楚，容易流眼泪、视物模糊、容易眼疲劳、害怕光线、眼睛异物感、有粘丝状分泌物等，这是怎么回事呢？眼科专家称，这种状况多数是得了干眼症了。春季干眼症多发，主要是与气候干燥有关。干眼症会让人的眼睛觉得非常不舒服，因此要积极防治干眼症。春季怎么防治干眼症？合理饮食要多喝水，足够的水分，才能保持眼睛湿润，才能有效防止干眼症的出现。少吃辛辣刺激性的食物，可以多喝些护眼的茶水，如菊花茶、枸杞茶等。多吃些保护眼睛的食物，如胡萝卜等，富含维生素A的食物，鸡蛋、牛奶、西红柿也能保护眼睛。注意用眼卫生对上班族来说，经常对着电脑，一般要一个小时左右停下来休息几分钟，看电视也

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开心百米花

• 长毛变质的腊肉要禁食

很多地区和城市到了过节的时候都会杀猪啊或者是宰羊，是为了过节食用的，也是一种人们的风俗*惯，预示着来年的生活会更加的兴奋美满，这些肉食可以直接炖煮，也有做腌制食品的，腊肉就是当地人们的一种风俗，腊肉风干以后可以保存很长的时间，而且一年四季都可以吃。一般如果腊肉放置太久，尤其是天气比较潮湿的情况下那么就会容易长出毛，这就是霉菌滋生的一个过程，腊肉有很多的霉菌滋生的话很容易给健康带来影响，所以最好这样的食物不要再吃了，或者是腌制的时候盐分不够或者是哪里出现了问题才会造成腊肉出现长毛变质的问题。腊肉太久没晒太阳，拿出来都长了层毛毛，这是有霉菌滋生。这样的食物最好不要再吃了，吃了以后可能会给身体造成一

食材大全营养价值

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• 苦菜要焯水吗

对于现在的年轻人来说很多人都没见过真正的苦菜，有的可能都没听过这个菜，但是它确实是上一辈人依与生存的一种蔬菜，可谓是记忆深刻。但是随着现在人养生观念的改变，苦菜也慢慢的回归大众，成为了时下比较受欢迎的一种蔬菜，众所周知蔬菜在吃之前焯水食用会更安全，那么苦菜也需要焯水吗?焯苦菜的水能喝吗?跟着本文一起来了解下。苦菜需要焯水吗苦菜也是野菜的一种，野菜给我们的感觉就是发苦，这种苦味主要来与自身的生物碱和配糖体等，据研究表面生物碱的品种很多大概有上万种，而且百分之四十的植物都有生物碱，这也就造成了对人体的毒性不一，所以也就了吃野菜容易中毒的说法，所以建议大家在吃苦菜的时候需要焯水食用。苦菜凉水煮还是开

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再见°再也不见

• 香椿为什么要焯水

香椿在日常生活中进行烹制的时候需要进行焯水处理，这是为什么呢?香椿在*时生活中在烹制之前是需要进行焯水处理的，有的人或许就会比较疑惑这是为什么，那么接下来我们就一起来看看关于香椿需要进行焯水的原因。一、香椿需要焯水吗香椿在*时生活中进行烹制的时候是需要进行焯水处理的，因为焯水之后的香椿的话不仅食用口感比较好，而且也可以将香椿的烹制时间大大缩短，最主要的就是香椿中含有一定的有害物质，人体食用之后会对人体健康造成一定的不利影响，所以*时在食用的时候需要注意，香椿中含有一定的硝酸盐，新鲜的香椿食用的时候不会对人体健康造成什么不利的影响，但是如果经常食用香椿的话就会导致有害物质的不断堆积，而且香椿中不

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bts一辈子都爱

• 黑木耳要泡多久

喜欢吃黑木耳的朋友都应该知道，徽墨再做成菜肴前是需要进行泡发的，但是有很多人不知道黑木耳需要泡多久，这其实是需要自己重视的问题，如果处理不当的话，那么会造成一些影响，下面本文将为大家做出相关介绍。1、黑木耳泡多久黑木耳必须要经过水泡发后才能用来做成菜肴，泡发的时间是根据实际情况来决定的，因为泡发的方式有很多种，可以选择凉水泡发或者选择热水泡发，还可选择用盐水进行泡发，所以不同的泡发方式，所用的时间是不一样的，如果选择用凉水泡发黑木耳的话，那么时间在3~4个小时左右，如果选择用热水的话，那么时间在15~20分钟左右，如果选择用盐水泡黑木耳的话，那么需要一个小时。2、泡黑木耳要注意在泡黑木耳的时候

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• 秋季睡眠要保暖 注意晚饭要少吃 不吃晚饭会影响睡眠吗

秋季是我们大家都熟悉的一个节气了，在秋季的时候由于天气是比较干燥的，所以我们大家在秋季的时候就容易出现不适的情况了，这时候就容易受到影响了，所以就要在秋季养生才行，睡眠也是非常关键的，下面就让我们看看秋季如何睡眠吧。注意肠胃保暖在秋季的时候，我们可以发现天气是比较干燥的，再加上这时候我们的胃口也比较好，所以在秋季肠胃容易受刺激。如果我们在睡眠过程中着凉，易引起胃痛、腹泻等症状，尤其是身体瘦弱的人，肠胃保暖就更重要。因为身体较瘦的人，胃壁比较薄，着凉后更容易产生痉挛，轻者导致胃痛和消化不良，重者可能产生呕吐和腹泻。所以，秋季睡眠一定要保证肠胃不受凉，这是秋季睡眠养生的关键哦。晚饱不宜过饱而且我们

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• 晚霜可以每天用吗,晚霜要天天用吗

有些护肤产品可以每天使用，而有一些护肤品如果使用频率太高的话，可能会对皮肤产生负担。那么晚霜可以每天使用吗？一起来看看！ 晚霜可以每天用吗 1 晚霜是可以每天都用的。 正常情况下，晚霜是在晚上十点以后使用效果最好。因为10点之后皮肤细胞的更新速度最快，这个时候使用晚霜的话肌肤能很好的吸收里面的营养，从而使皮肤保持水润有弹性。同时也能够修复白天皮肤所受的损害。

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• 冬天要多吃“根”菜

俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜大量上市的季节，更该多吃这些“大块头”。 冬天要多吃“根”菜 1 红薯 补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴。红薯中含有维生素)A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值

一个姜姷の

• 生米粽子一般要煮多久,粽子煮熟后要闷多久

粽子是端午节常见的一种传统美食，经常在端午节前一个月很多人就会开始包粽子了，但是很多人不知道生米粽子一般要煮多久，一起来看看吧！ 生米粽子一般要煮多久 1 生米粽子一般要煮2-3小时才能熟。 生米粽子一般是用糯米包出来的，而糯米中含有丰富的支链淀粉，并不容易煮熟，如果用普通的锅，需要在水开后小火煮2-3小时才能煮熟、煮透，如果煮的时间短了，那么粽子就容易发硬，口感不糯、

姜师姐

• 如何判断草莓要浇水

判断草莓要否要浇水，可以观察土壤的情况，用手握一下或听听声音，土壤还是较湿就不需要浇水。除了这个方法，还可以看一下早晨的植株叶片，叶片边缘没有水滴出现就需浇水。还可以根据季节判断，3-6月份多施加水分。 一、土壤干湿 种植草莓的时候，对于水分有一定的需求，需要满足这项条件才能正常的生长，想要判断是否需要浇水，首先要看壤土的干湿情况，要是壤土非常的干，出现了发白或板结的情况，就证明里面很干，需要及时浇水，要是摸一把还是很湿的，说明不需要水分施加。还可以敲敲外壁听一听声音，要是比较清脆，就说明该浇水了，要是声音很沉闷，就说明含水量较高。 二、是否吐水 除了这个方法，还可以看一下早晨的

养花知识养花技巧

萌萌哒郑爽

• 容瑕为什么要造反

 容瑕要造反是因为皇帝是杀死他全家的真正凶手。容瑕虽然表面看起来温文尔雅，但实际上他一直都在寻找杀死自己全家的凶手，为了追查凶手，他甚至故意接*班婳。只是他没有想到自己会喜欢上这个女孩，最终他为这个女孩而放弃了报仇。容瑕表面看起来只是一个长相绝佳的读书人，但实际上他的内心却充满了仇恨，他一直都想要找到杀死自己全家的凶手。他知道大长公主是这件事情的知情人，于是她故意接*大长公主的孙女班婳，想要以班婳为突破口，找到事实的真相。 在故意接*班婳的过程当中，他不知不觉喜欢上了这个女孩，甚至向大长公主保证，只要有自己在一天，就不会让班婳受到任何伤害。经过一番仔细的调查之后，容瑕终于找到了杀死自己全

断念丶孤无心

• 小心我要放大招了拍摄地是哪儿 小心我要放大招

 《小心，我要放大招了》是在浙江桐庐拍摄的。说出来你们可能不信，《小心，我要放大招了》这部网剧的拍摄地竟然是浙江桐庐，可能很多人并不清楚这个地方，但是，看过《向往的生活》第二季的观众应该知道，何炅他们的蘑菇屋就是桐庐。或许还是很多人觉得是偶然，但是，当你看了这部剧以后，你就会知道这不是偶然，这部剧确实是在蘑菇屋拍摄的，屋外面的凉亭，水田都是一样的！而且，在剧中民宿主人方大招也说了他们民宿在桐庐，这就不是偶然了吧。 不仅如此，就连《向往的生活》中的秋田犬，在这部剧中也有，不过不知道是不是小H出演的。《小心，我要放大招了》这部网剧算是一部温馨治愈系的网剧了，小编认为，这就是一档披着《向往的生

山间雾，雨中城

• 苹果手表蜂窝要插卡吗

　　苹果手表蜂窝不用插手机卡。是Apple Watch 3和以往的电话手表最大的不同点，运用了时下最热门的eSIM虚拟手机卡技术。　　eSIM卡即Embedded-SIM，嵌入式SIM卡。eSIM卡的概念就是将传统SIM卡直接嵌入到设备芯片上，而不是作为独立的可移除零部件加入设备中，用户无需插入物理SIM卡，相比较目前最小的Nano SIM卡的12mm*9mm，eSIM卡的6mm*5mm减少了大约72%的面积，同时还剔除了传统SIM卡的插卡部件，可谓是节省了很大的空间。

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