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1.生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久!
2.跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。月日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。
3.非场地赛车基本上的比赛场地不是封闭的，主要分拉力赛越野赛及登山赛沙滩赛泥地赛等等。
4.生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
5.F引擎能够提供匹的马力来带动总重多公斤的赛车会是什么概念啊！
6.广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!
7.F的驾驶舱，要么就是通过数个三角形架构的原理，在驾驶舱内布置钢铁骨架，避免翻车时对车手的伤害，这个在房车和拉力，越野，穿越赛里更加常见。
8.公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰!
9.锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。
10.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。
11.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力;
12.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜;迈开幸福的舞步，让人生中满是活力;散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
13.时速公里以上对F来说是轻而易举，F赛车在一些像Hockenheim和Monza的高速跑道，最高速度可达公里。
14.这么轻的车子要在这么高的速度下奔驰，可想对于车身空气动力学的要求有多高，大型的尾翼及前鼻翼，提供了必须的下压力，以增加过弯速度及高速行驶的稳定性。
15.公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！
16.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！
17.极地赛车是一款特别的北极赛车游戏，在游戏中你可以体验到独特的北极风光和驾驶赛车的危险快感，游戏中你要驾驶一辆超现代的赛车，它拥有标准的强劲引擎和特别的火箭引擎。
18.我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。stevereeves
19.青春的脚步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，将会在你们的身上尽情体现。迎接自我，挑战自我，战胜自我!我们相信你们一定能行，加油吧，运动员!终点就在眼前!
20.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福!
21.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
22.运动是一切生命的源泉。——(达·芬奇
23.登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
24.日中午与曾华锋教师周建国会长以及乌鲁木齐跑友王江宏总胡承勇师傅共进午餐，下午大家一行沿赛道逆向徒步数公里，然后参与赛事技术说明会。晚餐新疆跑友除樊小朝传授与他的研究生同学聚会外，我们再次聚餐。
25.F赛车的今年的比赛中最高时速已经达到了公里/小时，经达到了飞机起飞的速度啊！
26.如果你喜欢的是越野男的越野气质，你就不要抱怨他不省油。
27.刚到下午点多，太阳就已经收起它那淡淡的光，好像也怕冷似的，躲进了像棉胎一样厚的云层。
28.刹车碟盘是碳纤维制成，超高性能的刹车系统能让F赛车在秒内由时速公里刹到停，所需距离只要公尺。
29.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好;每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到;每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼;荤素搭配营养全，适当运动人不老。
30.春天的阳光格外明媚，春姑娘展开了笑脸，太阳，红红的光束射过来，那温柔地抚摸你，像年轻的母亲的手。
31.全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐!
32.日午餐葱花饼与炝莲利剑，饱餐一顿。本想餐后小憩一会儿，成果躺在床上没有睡意。提早整理跑步行头：赛会短袖T恤+长护臂，引擎鸟内裤+压缩长裤+运动短裤，悍将压缩袜+萨洛蒙越野鞋，号码布固定在号码布带上，此外一块芯片固定在水袋包上。备空顶帽魔术头巾保暖长袖T恤压胶防雨外套皮肤风衣，带手套，爱燃烧升水袋包，升水袋，前置一个毫升水壶与一个毫升水壶，水袋中装矿泉水毫升，两个小水壶中装满功能饮料。手机，充电宝，手机与跑步表充电线，两只黑钻头灯，此中一款装节号电池，一款装节号电池，建议不使用充电电池的头灯，备用节电池。强音口哨，救急毯，一次性雨衣，垃圾袋，小包装餐巾纸，小毛巾，登山杖双杖，能量胶支，折叠水杯，折叠汤匙，小包装牛肉条支，盐丸克，排酸丸粒。第一换装包中装保暖外套件，八宝粥听，沙琪玛克，手机背充只，跑步袜双，小腿套副，手套双，雨衣件。第二换装包中装泰尼卡越野鞋双，悍将压缩袜双，沙琪玛克，手机背充只，餐巾纸小包，短袖T恤件，压缩裤条，护臂副，救急毯只。
33.：因为我不是千万富翁，所以宝马奔驰拒绝了我，虽然我多么期待拥有它；《价位》 ：因为我要为自己和家人的安全负责，所以你（大众汽车）吸引了我； 《安全》 ：因为我喜欢家里舒适的感觉，还是你（大众汽车）吸引了我： 《舒适》 ：因为我想有抚摩爱人的感觉，又是你（大众汽车）吸引了我： 《流线》 ：多么漂亮的小轿车呀，崭新锃亮，淡黄色的车身熠熠闪光，像镜子一样都能照出人影。
34.觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候;
35.“看病难，看病贵”只是医疗体制矛盾暴露出来的_____，只有加快医疗体制改革，才根治这一沉疴，舍此别无他途。
36.全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
37.每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤。我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们!
38.公里越野之困难困苦早在本人的预期之中。为了赛前有一个休整时间，我月日动身，中午乘克拉玛依至乌鲁木齐的火车，当日转乘往北京标的目的的Z次列车，日早上于沙岭子西站下车，上午抵达崇礼。崇礼好大的雨，天气预报日开赛日仍有阵雨。大雨中奔跑在崇山峻岭之间会使越野难度更大，风险更多，真心祈盼跑步时有一个好天气啊。
39.场地越野赛要求在赛道内设置难度不同的 ，如上下坡泥石路和弯道等。
全球十大越野车排行榜
引导语：越野车能在复杂的路况环境下自由行走，深受野外工作者的青睐，以下是小编整理的全球十大越野车排行榜，欢迎参考!
1、悍马H3
H3保留了源悍马家族的韵味以及出色的越野能力，但是更小的尺寸以及更加燃油经济性的布局使其更适应市场需求。在继H1,H2之后，H3为中级尺寸运动型多用途车市场将建立新的越野能力标杆。
2、JEEP指挥官
吉普指挥官是在吉普大切诺基的基础上衍生而来的，是JEEP公司的首款7人座车型。它的车身到处都显示出锋利的线条。一个几乎垂直的挡风玻璃和一个大胆设计的前格栅完全取材于JEEP家族的`传统风格。
3、JEEP大切诺基
大切诺基称的上是*消费者最为熟知的一款越野车，它已经成为公路性能最卓越的吉普。
4、JEEP牧马人
Jeep牧马人,它的设计简洁而硬朗，几乎一切布置与细节都是在为越野与荒原行车而考量。简洁同色的七栏格栅素气的很，在严肃中流露出些许轻松与怀旧的感觉，很容易就能让你联想到威利斯吉普的样子。
5、路虎揽胜
揽胜是当今世界顶级四轮驱动豪华车型。从1970年推出至今，揽胜一直是四轮驱动车领域的最高标准。无论是穿行崎岖泥泞的山间还是去歌剧院等正式场合，揽胜同样胜任有余。
6、路虎发现3
在外观上还是秉承了方方正正的家族特色，曲线柔和多了，但还是一派硬汉外表。厚实的钢板让人感觉相当安全。TwinPocket对称式Bi-Xenon双气体放电头灯，加上自动转向功能，让你就算行驶在漆黑的山路上冒险也能确保前途一片光明。
7、奔驰G级
奔驰G级是奔驰越野车家族最贵也是最重的一款车，但由于GL-Class的出现，它不再是最大的。也许和它昂贵售价像匹配的是它超级强悍的越野能力。这与它四四方方的外观倒是很对应。
8、NissanPathfinder
这是一款尚未引进*销售的车型。自1986年首次亮相以来，Pathfinder 凭借它阳刚无畏的外形和堪称一流的配置赢得了每一位觊觎SUV车迷的心。整体车型和独特的双门设计在当时一炮打红，为Pathfinder在SUV版图上树立了不可动摇的位置。
9、丰田FJCruiser
FJCruiser对于丰田的意义来说，如同Mini对宝马，甲壳虫对大众，FIAT500对菲亚特。这是丰田为了纪念已成经典的车型FJ40而重新设计的新车。
10、大众途锐
相信大家还记得这1张图片，大众途锐拖动一架波音747飞机前进了150米。经过随后的检查，表明途锐完好无损。虽然这只是大众的一次市场推广，但途锐强大的牵引能力也确实令人叹服。
什么是定向越野
定向越野需要的全部装备就是一幅地图和一个指南针，用它们来指导你找到要去的地方。它是如此的简单，不分年龄，不分性别，几乎任何人都可以乐在其中。那么，具体什么是定向越野呢?下面jy 135小编为大家整理了定向越野的相关内容，欢迎阅读!
什么是定向越野
它是一项有严谨规则的竞赛项目，包括*在内的世界许多国家经常性地举办定向越野比赛。
但是，如果你仅仅是把它当作一种别有情趣的散喂方式，一样可以情趣盎然。
(一)定向越野溯源
定向越野起源于瑞典。在欧洲北部的斯堪地那维亚半岛上，遍布了森林、湖泊、田野和村庄。在那种复杂的地形中辨认方向、选择前进的道路，几乎可以成为一种专门的技巧。渐渐地，这种技巧发展成为一种竞技体育运动，当地的居民、童子军和军队都成为这项运动的先驱者。至今，瑞典依然是定向越野运动开展最广泛、水*最高的国家之一。在瑞典，这项运动的爱好者甚至超过了球迷的人数。
由于定向越野运动在野外举行，而且会选择地形复杂的地方举办比赛，所以想要观赏这一运动并不容易，这也就限制了这项运动的商业化。众所周知，现代运动是建立在商业化基础之上的，没有商业化的运作很难使一项运动得到良好的发展。为了解决这种矛盾，1996年一个全新组织在定向越野的发源地瑞典出现了，这个组织就是世界公园定向组织PWT(ParkWorldTour)。
这一组织致力于使定向越野运动更具观赏性，并且有更规范的商业化操作。PWT世界巡回赛采用累计积分的办法。每年在世界各地举办6站到8站的比赛，比赛的场地则选择在城市的公园或者大学校园中进行，每场有20多位世界顶尖选手参加，而且每个选手的比赛线路是相同的，这增加了比赛的规范程度和竞争的激烈性。
早在70年代，定向越野在香港就已经开展起来，后来又成立了香港野外定向总会"，每年都定期举行"香港野外定向锦标大赛"。从80年代初开始，这一运动逐渐传人冲国内地，尤其在各大学开展得非常红火。98年PWT进入*后，这一运动在*发展更为迅速。我国已经多次有选手参加世界比赛。随着定向越野运动也越来越被人们广泛了解，它开始成为一种为大众接受的休闲运动。这种既有竞技的紧张刺激。又能充分享受自然的运动。正是人们放松休闲的最好方式。
(二)定向越野玩法
一个标准的定向越野比赛包括有一个开始点和结束点。并且由划定在环形范围内的一系列控制点组成。这些控制点被编上号码，并且用控制旗标志出来，比赛时队员必须按照顺序访问控制点，然后通常是用悬挂在控制点上的打口器在随身携带的控制卡上打上标记，以证明确实来到过这个控制点。不同的打口器能打出不同样式的圆洞，用以区分不同的控制点。
不同控制点之间的路线并不是被规定好了的，而如何利用地图和指南针来选择出最快速、最合理的路线，正是定向越野的乐趣所在。大部分的定向越野比赛是采用先后出发，最后取完成比赛全程用时最短的队获胜，这样可以保证所有的定位工作都是每个队独立完成的。但是也有采用不同赛制的比赛。比如有接力赛以及要求队员在规定的时间内到达尽量多的控制点的比赛。
确定方位
用指北针和地图判断方位并不难，可能即使没受过训练的人也可以做到，但是要精确地判定方位，还是有一些需要注意的地方。
任何一个方向都相对正北成固定的角度，所以只要确定北，就可以用相对的角度来确定所有的方向。在军事用语中，这称作"方位角"，并用一个度数表示出来。指北针磁针所指示的方向是一个绝对值，所有的方位都可以依据它来得出。
首先要使得地图与指北针成为一个共同的体系。把地图摆放水*，然后把指北针*放在地图之上，转动地图直到地图上的指北线与指北针磁针的方向*行为止。人的位置应该对着前进的方向，这样比较容易读清楚地图。但是如果这样做的结果是必须倒着读地图，那么人站到地图侧面来会容易读一些，而且也依然可以看清前进的方向。
定位依靠的是人的知识和一定的设备。在定向越野比赛中。指北针是唯一有效的法定设备。高度计是在规则中被明令禁止的，而更先进的GPS(全球卫星定位系统)是规则不鼓励使用的设备。毫无疑问，GPS可以准确而快速地完成定位工作，甚至它已经成为军队野外作战的标准化设施，但技术的强大力量并不能代替人的定位能力。所以对于定向越野的初学者来说，熟练掌握指北针的使用方法是一项最基本的能力。
路线选择
大部分点到点的定向越野比赛，包括了出发点、一系列必须按照制定顺序经过的控制点和终点，这些路线通常组成了一个闭合的环形。大部分定向越野比赛中，选手直到出发的一刻。才能得到比赛地图。一场比赛可以存在几个不同难度的路线来针对不同水*的选手，从初学者到有经验的老手都有机会各尽所能。
在两个控制点之间选手并没有一定的路线可以遵循，确定方位和选择前进的路线所依靠的就是选手的经验和水*。选手们将在地图上看到一个关于路线和控制点的线索(有时这个线索是与地图分别给出的)，在这个线索中，有控制点的数量、控制点顺序、控制点代码、语言描述的控制点的特征，比如：小路的交汇处等等。在国际比赛中，由于选手使用不同的语言，所以这个关于控制点的线索将由一系列标准化符号结出，而学*这些符号，也是一个定向越野初学者应该学*的课程。
当选手到达了控制点，可以看到一个标记，称为控制旗。控制旗用红白相间的鲜艳色彩，并像盒子一样是个立体的结构，这可以保证选手从各个角度都可以很容易地识别出来、控制旗有时是悬挂在枯树枝上，有时是用专门的桩子插在地上。在控制旗上或控制旗附*，会有打回器，每个控制点的打口器打出的口都不一样。选手用打口器在自己的控制卡上打出特别的孔，用以标志他确实到过这里。
事实上，定向越野简单地归纳起来，就是在许多种可能的路径找一条最好的，并且沿着这条路最快地到达你想要到达的地方。选择路线是一个非常重要的工作，正确地选择可以帮助选手节省大量的时间，尤其在地形条件复杂的比赛中更是如此。
一个基本的定理是，两点之间直线最短，但实际在比赛中，最短的路线并不一定是最好的。有许多的因素决定了你所选择的路线是否合理，比如说：在林间小路上前进显然比穿越树林要快得多;翻山越岭也许还不如绕过它快。另外，不同的人有不同的特点：有的人可能不善于跑步，但穿越树林的速度却非常快;有的人体力非常好。但爬山却非常慢，这些都是影响路线选择的要考虑的问题。
在同一场比赛中，可能大部分选手选择的大部分路线是相同的，但也可以发现，地形越复杂，选手的路线选择也就越不同。从地图中找到最好的路线前进并不容易，除了要非常了解地图外，丰富的经验和详细的准备工作一样必不可少。所以说，定向越野比赛并非单纯的体力或者技能的比赛，它蕴涵着各种不同的变数，也是一项脑力的较量。
(三)装备
专用的地图
虽然所有地图的功能都是定向，但是定向越野比赛采用的地图是专用的。定向越野用的地图更加精确和详细，其中包括了更多的关于地形方面的信息，而且这些地图设计得更加便于人们在不同条件下观看并携带它们穿过野外复杂的`地形。
定向越野的专用地图已经有将*50年的演变时间，早期地图是黑白的，通常没有不同地形的轮廓线。但是现在举行的定向越野比赛中采用的地图，则有5种不同的颜色，采用5米等高线显示地形，并用1：15。000或者1：10，000的比例尺。
虽然定向越野比赛地图是以一般的徒步旅行地图为基础制作的，但它还是有很多独特的地方，其中最大的特征就是它有运动专用的指北线，这些线用蓝色或者黑色标识。所谓的指北线是依据地球的磁力线画出的*行线。两条指北线之间显示的距离是500米。这些指北线指示的方向并非正北，而是磁极北。这是因为使用指北针显示出的北方，实际是地球磁力北，而不是地球的正北。在地球的不同地方，磁力线和正北正南之间的连线有不同的角度差。正是因为在定向越野比赛中，使用的是指北针定位，所以把这种角度差精确地提供给选手作为参考是非常必要的。
另外，定向越野地图与一般地图不同的地方还有，它有一整套国际规范的专用图例，这套图例在所有的正规比赛中均是一致的，这有助于选手准确快速地识别地图。
指北针里的学问
指北针在定向越野比赛中，是另一个必需的重要装备。好的指北针里充满了油性的液体，这可以避免磁针的晃动，稳定地指示方向。磁针涂有两种颜色，红色的指北。白色的指南。由于地球南北极磁场的关系。事实上在北半球和南半球使用的指北针是有所不同的。好的指北针可以使用很长的时间，但它也有坏掉的可能，比如说塑料元件的断裂，液体泄漏，指北针中的液体还有可能变得浑浊而影响观看。另外，虽然是一种很少发生的惰况。但有时确实磁针的南北极会颠倒过来，这样它指示的方向就完全是相反的。
经常应用于定向越野比赛的指北针有两种类型。一种是带有基板的，另一种是套在拇指上的。
带基板的指北针是在二战时期发明的，它有一个矩形的透明基板，上面有红色箭头和一些*行线，用来指示前进方向;一个刻度尺，用来测量地图以及一个塑料放大镜：指北针在转动室中转动，里面也画有*行线。用来确定正北与磁力线之间的不同角度：透明基板和指北针的转动室之间可以做全角度的旋转。另外，它通常还有一个带子，用来把指北针系于腰间。
拇指型的指北针是带基板的指北针的一个变种，它是瑞典人专门为定向越野在80年代中期开发出来的。它有专门的带子，*时就套在手上，在需要定位时，用左手的拇指穿过它上面的指孔以保持方向，同时用左手拿地图完成定位工作。这类指北针的好处就是可以用一手快速完成全部的工作。但它的不利之处在于，需要精确定位时它又不是非常容易与地图保持精确*行的状态。
对于这两种指北针，每个人各有偏好，但世界冠军在比赛时通常是两种并用的。
其他装备
有了地图和指北针，你就可以参加定向越野比赛了。地图可以在比赛时得到。而指北针甚至也可以租到。但是，考虑到在比赛时选手要翻山越岭地进行长途跋涉，所以适当的衣服和鞋子也十分重要。定向越野对衣服和鞋子并没有特殊的要求，一般适合远足的穿戴就足够了。当然有一些高水*的选手对于装备的要求比较苛刻，因为这毕竟是一项竞技性的运动。他们有专用的衣服以适应更复杂的地形条件，但通常这并不是十分重要的。
地图是定向越野运动的灵魂，对于比赛组织者来说，是否能提供给参赛选手一张精确细致的专用地日至关重要。如果比赛是第一次在某个地方举行，就要进行制作比赛地图的工作：首先需要一张详细而专业的地形图作为依据，可以采用工程用地图或者为徒步旅行专门绘制的地图，但普通的没有地形信息的地图是不适合的。然后是依靠人工勘察。按照定向越野专用地图的规范来丰富地图中的地形信息，比如详细的小路、草场的种类等等，这个工作可以由志愿者完成，也可以聘请专业人员。最后是绘制并把它打印出来，这可以用专用的计算机软件来完成。
另外要组织比赛，控制旗、打口器、控制卡是必需的。国外有专门的厂商和销售商提供这类产品。但其实只要自己动动手，很容易就呆以自制出这些东西或替代品。
1、你没事的时候去一些时装店看看，顺便多看看镜子，然后没事去试几件漂亮的衣服！
2、日夜不停的坚持把自己喂胖，有朝一日你会明白，出来混，迟早要还的。
3、人一生只能吃9吨，谁先吃完谁先走，每天吃那么多，你就那么急着先走？
4、瘦下来，穿什么都好看；瘦下来，无论走到哪里，都是个正常人。
5、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
6、当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
7、悄悄的我瘦了，正如我悄悄地胖，我睡一个懒觉，却带走一片脂肪。
8、你总是爱偷懒，不爱花力气。以为教练鼓励你，其实是鄙视你。你听错了，你是最胖的，不是最棒的。
9、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。
10、男人嘴上喜欢你胖胖的样子，事实告诉你那些都只是说说而已。
11、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
12、你想要注定是个胖子吗，不如去努力减一减，因为你瘦下来腿真的挺长的。
13、胖子为什么会胖？你跟他说麻辣烫致癌，他照吃。辣条吃死人，他照吃。但你跟他谈减肥，居然怕有副作用。
14、生活不会抛弃每个人，除非你不够热爱，而你身上的每一块赘肉，都是你向生活妥协的标志。
15、天将降好身材于女子也，必先饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤，饿其体肤。
16、瘦出一张小脸，省了多少化妆品。
17、一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心！
18、你要记得，你是仙女，你是喝露水长大的，所以你不能再吃了！
19、没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
20、因为肥胖，错过了迷你短裙。
21、如果你说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
22、减去的不是肥胖，是寂寞；增加的不是信心，是现金。
23、瘦子永远不知道胖纸站在秤台上的无奈；胖子永远不懂瘦纸轻意被推倒的凄凉。
24、五月不减肥，六七八九十月徒伤悲。
25、你那么瘦，再多吃点，就会胖很多。
26、不吃是肉体的折磨，吃了是精神的折磨。
27、饿着肚子熬过今晚，明天就会有更多自信面对生活。
28、人在胖，秤在看。
29、胖子固有一死，或重于泰山，或重于华山，或重于恒山，或重于喜马拉雅山。
30、脸皮就那么厚？面对别人的指指点点还能继续无动于衷？
31、不妥协每一份向往，不卑微每一份命运，在坚持和热爱中前进，让自己变得更强。
32、你说一定要爱自己，你要记住胖子没有前途。你再有本事，心地再好，也只是个好胖子。
33、同样的身高，人家比你瘦一圈，你说难受不难受。
34、别穿红色羽绒服，穿上就跟西红柿似得。
35、男人动心，女人动容！瘦，原来可以这么简单！
36、脸大不是病，腿粗要人命。
37、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。
38、你的肩带总能勒出一朵“恶心”的肉花。
39、让现任男友体面，让过去男友遗憾，让未来男友惊艳。
40、大胸是胖子的遮羞布，腿细是*胸的无花果。
41、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
42、胖子减肥，瘦人增重。
43、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子的行列混，反正世界上这么多胖子，也不差你一个！
44、作为高级动物的人类，你连自己的食欲都控制不住，跟牲口有什么区别？
45、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
46、别给别人嫌弃你胖的机会，身材它又不是命中注定的！
47、兜里的钞票薄情寡义，身上的肥肉不离不弃。
48、这就是个残酷的社会，别以为你有多大的实力，外表更重要！
49、你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？
50、因为肥胖，错过了心仪男神。
51、你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。
1、你最奇怪的癖好是什么？
2、年幼的时候，你爱哪部动画片？
3、你觉得你曾经喜欢的人和在度座哪个人最像？
4、如果能预知未来，你最不希望看见的是什么？
5、高中时代你看哪位老师最不顺眼？
6、如果从天而降枚金币，你的第一反应是什么？
7、在大商场里偷东西被捉住会怎么样？
8、与喜欢的人见面，想要穿成什么样？
9、你最喜欢的小说是什么？
10、如果只给你一天时间当异性，会做什么？
11、说出你现在喜欢的那个人的名字？
12、你可以做一个电影中的角色，你会选择哪个角色？
13、你理想中的婚礼是怎么样的？
14、我现在向你表白，你会不会接受？
15、论述一下人生的价值，活着的意义。
16、你认为多交朋友的好处在哪里？
17、厕纸用完你会扔在哪里？
18、你会选取你爱的人还是爱你的人？
19、你最短的一次恋爱是什么情况？
20、因为什么事情，哭得特别难受？
21、你难过的时候会做什么？
22、长这么大最糗的事情是什么？
23、你会因为别人的想法而改变自己吗？
24、到目前为止写过多少封情书？
25、你最难以释怀的事情是什么？
26、你有没有在和女友交往期间，在外面“偷吃”？
27、在你眼里，我是个怎样的人？
28、我跟你喜欢的人最像的地方是什么？
29、如果一天之内要用光十万元，你要怎么样花？
30、小时候，你被爸妈打过几次？因为什么？
31、今年你最后悔的一件事是什么？
32、说你最喜欢的一部电影？
33、你通常用那只指头挖鼻子？
34、世上真的有真爱吗？你眼中的真爱是什么样的？
35、第一次来例假的时候内心是怎样的？
36、你心中有没有最想要的5件东西？分别是什么？
37、男生最讨厌女生的哪些行为？
38、自己做过最丢脸的事是什么？
39、说出同寝室的人最让你受不了的行为。
40、我和你恋人同时约你，你会陪谁？
41、在你的亲朋好友当中，你认为谁最值得信赖？
42、今天之前你做过什么最疯狂的事情？
43、你比较喜欢父亲还是母亲？
44、什么情况下你会在有人的大街上裸奔？
45、在座你最想打的人是谁？
46、爱情和友情哪一个重要？
47、如果有来生，你选择当？
48、你的母亲和父亲，你最爱谁？
1、麻烦你把手头的事放放，开始来喜欢我。
2、别管，别想，别问，我只爱你。
3、这个世界有你在就好，余生只望岁月静好。
4、多希望你无人问津，全世界只有我要你，但你的容颜不允许。
5、我想牵你的手，从青丝到白发。
6、我愿一年四季爱你，爱你生生世世。
7、谢谢你当初的离开，让我遇上更好的他。
8、像你这种人，我和你除了恋爱没什么好谈的。
9、送上浪漫与温馨，打动你我爱人心。
10、节日并没有太惊喜，因为每天都有小惊喜。
11、你用你的一辈子做堵住，我怎么舍得让你输。
12、你的余生能否多给我点戏份，我入戏太深舍不得你的温存。
13、你头上的蛋糕般的帽子，是甜蜜的味道。
14、不知不觉，你已经穿过小道，走过荆棘，然后住进了我心里。
15、如果全世界都对你恶语相加，那我就对你说上一世情话。
16、余晖晕染了天空的白云，让它们变成了彩色。
17、和你生活每天我有四件事要做，一日三餐。
18、只要您握住另一只手，我就可以用一只手征服世界。
19、纵使白发苍苍，还是你最可爱。
20、我不知道什么是想念，只知道，闭上眼便是你，梦里梦外全是你。
21、长的丑的撩妹当然需要套路，如果你长得帅，你只需要套。
22、时间阻隔不了牛郎织女，岁月磨灭不了真爱无敌。
23、我们幸福的手牵手，在夕阳下等待着未来。
24、找一个人，一起去看春暖花开，看日出日落。
25、你总说我嘴硬，不亲一下怎么知道是不是软的。
26、我从不怕曲终人散，因为有你的地方就是家。
27、你是我的天下无双，我最后的念念不忘。
28、你假装什么都听不到，包括我心碎的声音。
29、你是东半球，我是西半球，我们在一起就是整个地球。
30、你是我绕过人间山河，才遇到的人间烟火。
31、份真心，一句承诺，我用一生一世来承担。
32、众生皆是小饼干，你是最甜那一块。
33、你完全就是个小傻子，算了我还是让着你吧。
34、要学着自己笑，自己哭，自己唱歌给自己听。
35、叫勿相忘的，偏偏消弭。
36、别把人看的太透伤心，别把事看的太透伤神。
37、我们在一起的*惯那么多，你让我怎么改。
38、你是十八岁的喜欢，也是八十岁的最爱。
39、诗人喜欢远方和流浪，我偏爱你和人间烟火。
40、你可以让我伤心，但是千万不要让我死心！
41、如果我们这一世不够爱，来生必定长久。
42、爱你，目光愿意跟随你，你的身影是我的目的地。
43、世的情意，交给你来收藏！
44、人总会老，你老了身边会是我。
45、我的心为你开启，象白色的闪电划破天际。
46、已是人海孤鸿，你似清晨朝暮。
47、趁现在我还喜欢你，可不可以不要错过我。
48、把你的心交给我，你要是不给我可就要抢了。
49、晚安心上人，早日同床枕。
50、时光温柔，还需你懂。生活可爱，还需你宠。
51、我喜欢你，是那种一想到你的名字，心里动辄海啸山鸣的喜欢。
定向越野基本常识及技巧
定向越野是一种户外休闲、娱乐运动，又是一种竞技运动。参加定向运动除需要指北针和地图外，不需要特殊的设备，是一种较为经济的运动项目。下面由小编为大家分享定向越野基本常识及技巧，欢迎大家阅读浏览。
定向越野常识
熟练地掌握使用国际定向地图与指北针的各种方法，在定向越野中具有特殊的重要意义。
认识定向地图是为了正确地使用定向地图，因此，在学*定向越野技能的阶段，必须选择最合适的场地、用较多的时间去进行使用定向地图与指北针的训练。下述内 容中，有的是属于最基本的和必须通过反复练*熟练掌握的，有的则可以根据具体情况，先选择一两种最适用的方法进行训练，以便收到触类旁通、由浅入深、循序 渐进的学*效果。
标定地图
标定地图就是为了使定向地图的方位与现地的方向相一致。这是使用定向地图的最重要的前提。
对照地形
对照地形，就是要通过仔细的观察，使图上和现地的各种地物、地貌一一“对号入座”，即相互对应。对照地形在定向越野比赛中的作用主要有两个：一是在站立点 尚未确定时——只有正确地对照地形，才能在图上找出正确的站立点位置;二是在站立点已经确定，需要变换行进方向时——只有通过对照地形，才能在现地找到已 选定的最佳行进路线。对照地形一般应先标定地图，然后根据不同的需要采用不同的对照方法。
确定站立点
熟练地掌握在图上确定站立点的各种方法是学*使用地图的关键。对于这些方法，除了要记住它们各自的步骤、要领，尤其重要的是要学会根据不同情况，对他们进行选择使用和结合使用。
按图行进
利用地图行进是定向越野的基本运动方式，它有赖于运动员对前面所述各种专项技能的综合运用。换句话说就是，学*辨别方向，识别定向地图以及标定地图，对照 地形确定站立点，都是为了能够熟练地利用地图行进。因此，在实践中要根据地形情况，个人特点，选择下述对自己最适合的一两种方法，反复练*，融汇贯通，以 便在比赛时不降低或少降低运动速度的情况下，始终正确地行进在自己选定的路线上，顺利到达目的地。
定向越野的5种技巧
1、最重要的经验，是永远要记得，北在哪里
方向感什么的，在经过激烈的奔跑之后很容易迷失，所以运动员最头疼的，就是停下来查找自己目前所在的位置和自己面朝的`方向在哪里。高手是不需要长时间使用指北针的，因为他们的大脑相当于GPS。但是大部分选手，在经过几次转弯之后，就需要用到指北针。
使用指北针，注意红色的指针和地图的北线*行，在根据地理位置，就能知道你要到达的点标的大致位置。
2、规划路线
虽然常规比赛有特定的顺序，但是点标与点标之间通常是无法直线到达的。需要选手选择路线。你可以抄*道，但是有危险，例如地形复杂，规则不允许。你可以选择安全路线，走大路，但是路程远，需要体力较多。
而积分赛，则更考验了选手的规划能力，因为点标之间是不需要按照顺序走完的。那么如何在最短的时间内拿到满分，则需要完善的计划和清醒的头脑。
3、图实对应
刚开始接触定向的人，看不懂地图，容易找错点，这是很正常的事。所以一开始玩的人，我建议要慢一点，然后到达一个地方，就查看一次地图，争取把实物中的标志物和地图一一对应。多次训练后，看图的能力强了，也就熟能生巧了。
另外，选手也可以尝试自己模拟地图。例如到了一个陌生的公园，把每一个到达的位置想像成*面，再和公园的*面图对照。甚至可以尝试自己画图。
4、转图的能力
这项技巧比较难，要经常训练并不断重复练*。这项技巧在于，你所面对的方向，与你地图所朝向的方向是一致的。这需要选手有十分敏锐的方向感。不过个人认为这并非天生，而可以培养。
5、体力
最后，想提高成绩，仍须较好的体力。经常锻炼身体，跑长跑，在比赛时就不会感到吃力。
1.网上其实是人们表达各种各样需求的地方只有好的东西，没有坏的东西不是显得很不真实吗
1、减不掉那20斤，谁还会喜欢你这个胖子？就快成功了，还吃毛线啊！
2、一定要体验一次当瘦子的快乐，好身材带给你的快乐，远比放肆吃来的长久。
3、胖，不是因为体质，而是因为你贪吃，还特别懒。
4、花多少钱吃胖的，就要花多少钱瘦下来。
5、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
6、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
7、养了一冬天的膘，是时候拿出来晾晾了，这世界最可怕的不是鬼怪，而是！你的情敌比你瘦！
8、任其身材走样，根本看不出实际年龄，*白老了几岁不说，还会影响健康。
9、胖子，经常在午夜醒来，杀向厨房。
10、今天跑步三公里，千玺弟弟嫁给你。
11、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
12、肥婆吧，我觉得这个可比胖子伤人多了。
13、胖子没“钱”途，胖子没未来。
14、本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。
15、下辈子我一定还要和你做朋友，因为和你站在一起之后，有无数个人夸我瘦。
16、你和肥胖之间只差一碗饭。
17、你长得很好看，就是太胖了！
18、一次减肥，终生“瘦”益！
19、称体重的时候，连眉毛都想刮掉。
20、身材这件事，没人逼你，就跟护肤一样，没事就在脸上下功夫，毕竟好看是自己的，身材也一样啊。
21、与其为了年华老去焦虑，不如在年老之前及早运动健身，雕塑美丽的身体，享受生活的盛宴。
22、就那么喜欢衬托身边的人瘦？是要显得你有多伟大？
23、减肥说说就好？你要知道，你以后的路还有很长，健康的身体是你走下去的保证。
24、连自己嘴巴都控制不住的人，就别再折腾了，你胖，你活该。
25、胖子只有两条路，要不让自己身材变好，要不就是心态乐观。
26、带着饥饿入睡，才是美丽的开始！不就是少吃一顿饭吗，出不了大事。
27、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。
28、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
29、想减肥就别老是给自己找借口，少墨迹，果断点会死？
30、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
31、迈出科学健康减脂第一步你就成功了一半，瘦下来做自己的女王。
32、你可以长得不够漂亮，但一定要走在前往漂亮的路上。
33、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
34、没办法，人家是瘦子，胃口小，再不克制就一辈子羡慕别人吧。
35、一个年级轻轻的女生就“丧尸”了变美的欲望，那她多半是条”咸鱼”了呢。
36、可是我只想找一个说我胖，刺激我减肥的男人。
37、你不减肥，哪怕上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
38、胖纸紧记，嘴上享用一时，身上肥肉一世。
39、吃减肥药是一种不健康的减肥方式。
40、肥胖不是给被人多一个嘲笑你的理由，而是给自己一个变得更好的机会。
41、胖子只有两条出路，要不就让身材变好，要不就让心态变好。
42、胖子没前途，你心底再好，再有本事，也仅仅是个死胖子。
43、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
44、人在吃，秤在看。
45、你管不住自己的嘴巴，就别怪别人也管不住嘴巴来嘲笑你！
46、对面的母猪，看过来。
47、所谓气质、美丽都是瘦出来的。
48、少吃一口，能怎样，会死人吗？
49、猪胖还能多卖点钱，你胖能卖钱吗？胖子比猪还不值钱。
50、你能把自己吃肥，就必定能把自己瘦下来。
51、今天少吃一口米，明天欧巴来接你。
1、你不得不逼着自己更优秀，因为身后有许多人等着看你的笑话。所以要对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。
2、有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明一种天赋，而善良是一种选择。
3、你的第一责任使你自己幸福，你自己幸福了，你也就能使别人幸福，因为，幸福的人愿意在自己周围看到幸福的人。
4、一个人只有保持快乐和满足，才能够远离痛苦;一个人只有保持青春活力，才能够急流勇进;一个人只有坚持学*，才能够与时俱进;一个人只有坚持奋进，才能够永远年轻。
5、亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。
6、愿你能把梦想放在心底，化为最坚定的力量。不管一路上多么坎坷和不安，那份坚持一直在；不管一路上多么坦途或荆棘，那份努力一直在。任风景变幻，笑脸相待，让未来，更清楚地来。
7、半途而废的背后，有千万种借口；而成功的背后，却只有一种理由，那就是坚持！
8、你羡慕的生活背后，都有你吃不了的苦。道理都懂，但是就像鱼活在水里，也死在水里。
9、人生凡门必有槛，能力够了如*地，水*不足如关隘。自强有风景，努力花自开。
10、有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必会有大孤独；这就是情感的节奏。生命里复杂的不光是人与人之间，在生活中，总是会有一些是不尽如意。
11、如果没人认可你，那就自己认可自己；如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。
12、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。晚安！
13、人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。
14、很多时候，我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。人生的一切，不是算来的，而是感来的;不是求来的，而是修来的。
15、生活的最高境界，一是痛而不言，二是笑而不语。无论有多少委屈，一笑泯恩仇。其实，太多计较，只是一时的想不开。宽容，让烦恼融化在心里。
16、每一本书是一级小阶段，我每爬一级，就更脱离畜性而上升到人类，更接*美好生活的观念，更热爱这本书。
17、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不敢看你冷漠的眼，心已碎成千片。
18、走自己的路，按自己的原则好好生活。即使有人亏待了你，时间也不会亏待你，人生更加不会亏待你！
19、不要害怕犯错；做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越*。卸下包袱，放开双手，该做就做。
20、世界上做遥远的距离，不是星星之间的轨迹，而是纵然轨迹交汇，却在转瞬间无处寻觅。
21、小时候，难过了就哭泣，哭完了就没事了；长大后，难过了就微笑，微笑了就没事了。只是，当初的没事是真的，现在的没事是说给自己听的。
22、我们的生活并没有向日葵那么简单，但是我们应该试着把生活简单化，做一个向日葵般温暖的人，风来了就舞蹈，太阳出来了就欢笑，把生活过得有滋有味。
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