夏阳白菜

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• 小白菜（管子谱） 器乐乐谱

小白菜（管子谱） 器乐乐谱格式：简谱。来源：转自《乐谱库》。上传：秋叶起舞。日期：2010-09-03。

其他乐谱器乐乐谱

微微的凉触动了心弦ゝ

• 小白菜 扬琴谱 器乐乐谱

小白菜 扬琴谱 器乐乐谱格式：简谱。来源：《中国曲谱网》。上传：秋叶起舞。日期：2012-04-25。

器乐乐谱扬琴乐谱

一念向北

• 小白菜长笛谱 器乐乐谱

小白菜长笛谱 器乐乐谱作曲：韩国良、改编。格式：五线谱。来源：转自《曲谱歌谱大全》。上传：秋叶起舞。日期：2013-01-30。

器乐乐谱长笛乐谱

ツ笙歌绝丶ツ箫声断

• 小白菜提琴谱 器乐乐谱

小白菜提琴谱 器乐乐谱来源：转自《演奏家乐谱》。上传：秋叶起舞。日期：2014-07-04。

器乐乐谱提琴乐谱

凯の爱无边

• 小白菜提琴谱 器乐乐谱

选自周显*编著《小提琴》，同指半音滑动练*，河北民歌。 小白菜提琴谱 器乐乐谱来源：中国曲谱网。上传：热爱音乐88。日期：2015-10-17。

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陪俊凯走十年

• 白菜羊肉丸子汤你做过吗 步骤介绍 白菜羊肉丸子汤的做法窍门

白菜羊肉丸子汤是很多人都非常喜欢吃，这种汤不仅味道非常的鲜美，而且营养价值非常的丰富，白菜羊肉丸子汤，虽然是很多人都喜欢吃的，但是很多人只会吃，却从来没有做过，不知道你有没有做过呢?今天小编将为大家详细讲解关于白菜羊肉丸子汤的做法。准备食材：准备半斤羊肉泥;一棵娃娃菜;蛋清1个;三克盐;五克料酒;五克姜;十五克大葱;十克生抽;十克香油;十克淀粉;清水适量。做法：1先把准备好的娃娃菜在清水中清洗干净后切成小块状。葱、姜切末，蛋清取出。羊肉泥放入大碗中，再加姜，葱末搅拌，边搅边加入清水。待羊肉上浆起劲，加上鸡蛋清、淀粉、盐、料酒、生抽、香油向一个方向搅打。搅成羊肉丸子馅。2锅中加入适量清水，放入娃

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• 大白菜的选购与存储你知道吗

我们生活中经常会吃到大白菜这种蔬菜的，相信许多人都非常的了解大白菜这种蔬菜了吧，大白菜的营养是非常的丰富的，大白菜在我们的生活中也非常的重要的，那么，对于大白菜你了解多少呢?接下来我们一起来了解一下大白菜的营养价值有哪些吧。白菜的营养价值大白菜的水份含量约95%，而热量很低。一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。大白菜中，铁，钾，维生素A的含量也比较丰富。白菜含有丰富的粗纤维。上面我们了解到了，大白菜的营养价值是非常的高的了，含有大量的水分，对于我们人体的帮助是非常的巨大的了，大白菜也越来越成为我们生活中必不可少的一种蔬菜

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• 白菜怎么吃才能起到养胃生津效果

白菜是很有营养的蔬菜，这是因为这些营养为身体带来的好处比较多，在冬季到来之际正是吃白菜的好时节，也是调理脾胃的好时机，那么，白菜怎么吃养胃生津，吃白菜有什么好处呢?接下来，让我们一起跟随苹果绿天然养生专家的介绍来了解一下吧。白菜的好处有哪些?白菜微寒味甘，含有多种营养成分，对人体到来利尿通便、补充营养、清热解毒、疏通肠胃、促进新陈代谢、养胃生津、除烦解渴、净化血液的好处，而且白菜还有矿物质钙、锌、硒，有很好的硒。白菜的膳食纤维也很丰富，可以起到预防肠癌、润肠通便、促进排毒的作用。冬季吃白菜还可以有滋阴润燥、护肤养颜的好处。白菜怎么吃养胃生津?猪肉大白菜煲可以起到养胃生津、除烦解渴的功效，苹果绿

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• 圆白菜的两种美妙吃法推荐

用圆白菜烹调出来的菜肴应该是很多人都非常喜欢吃的，因为圆白菜做出的菜肴味道非常爽口，而且也富含人体所需的多种营养元素，对健康的帮助非常多，圆白菜的吃法是有很多的，下面小编将为大家推荐杨总比较独特的吃法。糖醋圆白菜主料：圆白菜半个。辅料：生姜三片切丝、干红辣椒五个切段、糖一*汤匙、醋一汤匙、盐一茶匙、蘑菇精一茶匙。制作方法：1、圆白菜半个，干红辣椒四五个(装饰用)生姜三片清洗干净备用。2、要想圆白菜的口感好，那么一定不能切，用手掰成片。3、下开水焯(焯水的要领是最大火烧的滚开放入），快速翻动同时，倒入三分之一勺白醋，见软了就立刻捞出过凉水。4、把干红椒切段，姜切末，小火爆香干红椒和姜末。5、倒入

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• 介绍一下圆白菜的保健功效

圆白菜作为一种美味的蔬菜，相信的大家对于圆白菜并不会陌生，当然，我们在生活中也经常会吃到圆白菜，其实圆白菜这种美味的蔬菜不仅营养价值非常高，保健功效也是非常不错的，但是许多的朋友们对于圆白菜的保健功效并不是非常的了解，那么圆白菜的保健功效有哪些呢?下面我们就来一起详细的看看。健脾胃圆白菜的营养价值是比较高的，并且圆白菜中含有丰富的维生素U，经常食用一些圆白菜可以有效的补充维生素U，而维生素U这是一种新型维生素，而圆白菜中就含有这种维生素，这是它的一大特点，其他的蔬菜很少含有，维生素U具有保护黏膜细胞的作用，因此对胃炎及胃溃疡的防治有较好的临床效果，尤其是我们肠胃不好的朋友们更是应该多吃一些圆白

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• 糖尿病患者能不能吃小白菜 糖尿病可以吃小白菜吗

现在患上糖尿病的人越来越多，糖尿病患者需要注意的饮食禁忌还是非常多的，所以很多患者都比较关注饮食方面的事项，糖尿病患者在日常生活里面只有注意正确饮食才能控制好血糖，也可以让糖尿病这种问题尽快恢复，下面给大家介绍的就是糖尿病患者能不能吃小白菜。孕妇是可以吃小白菜的，但是也应该做到营养均衡，要控制总热量摄取，蔬菜水果，蛋类，肉类，奶类，谷类等食物都应该搭配齐全，以便获得均衡营养，建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，牛奶，鱼类等，主食最好选择粗粮如玉米面，荞麦面，燕麦面做成的馒头，但都的注意量，建议您到糖尿病专科医院营养中心看

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夏天酱

• 大白菜如何食用开胃促消化

我们生活中可以吃到的美味的蔬菜是比较多的，比如大白菜就是很受人们喜欢的，当然，大白菜的口感确实非常不错，并且保健功效也是非常好的，还可以起到不错的开胃和促消化的作用，那么大白菜如何食用开胃促消化?素炒白菜帮原料：净大白菜5，酱油，食醋，精盐，姜丝，味精。制做：全部选用白菜帮，将白菜洗净，控干水分。顺长切成1寸宽的条，再斜片成半寸片。起武火，入姜丝爆锅，最好烹出锅内外皆起火的火候。随即投入白菜，用旺火炒至半熟，加入酱油、食醋、精盐略炒，然后我们大家还可以适当的加入一些味精来调味的，这样香喷喷的素炒白菜帮就做好了，当然，素炒白菜帮具有非常不错的开胃和促进消化的作用，对于我们人体的肠胃健康是有好处的

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• 番茄和白菜也可一起吃吗

番茄是很多人都喜欢吃的食材之一，番茄的受众很广泛，番茄的吃法也是很多的，这是因为番茄酸酸甜甜的味道很符合人们的口味，而白菜也是为大众所熟知的食材，可以用白菜做很多菜品食用。那么番茄和白菜可以放在一起吃吗，二者会产生冲突吗?番茄是我们从小吃到大的一种食物，番茄的汁水很多，在夏天这样炎热的季节里面适量的吃一些，还可以补充体内流失的水分。番茄的味道是很被人们所喜爱的，又酸又甜，可以生吃，可以煮成汤吃，可以炒着吃，还可以凉拌着吃，味道都是很爽口的，番茄的营养成分也比较高，尤其是还具有美容养颜的作用，因此尤其深得女孩子们的喜欢。再来说白菜，白菜就更是大家都很熟悉的食材了，白菜不经耐吃，吃法多样，白菜还比

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• 冬至大白菜是比较理想的蔬菜

很快就要到冬至了，一旦到了冬至的话，那么天气就会变得比较冷，在这个时期，人们一定要注意*时的饮食是很关键的，小编建议大家多吃一些大白菜是不错的选择，在冬至吃大白菜，可以起到非常好的保健作用，对于身体健康是非常有帮助的，下面我们就来详细了解一下。大白菜在我们生活中是非常受欢迎的一种蔬菜佳品，大白菜被人们誉为“菜中之王”，可见大白菜营养价值非常高，大白菜中的钙含量相对比较高，每一百克中含钙43毫克。一杯熟的大白菜汁能够提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。有的人不喜欢喝牛奶，可以通过食用足量的大白菜来获得很多的钙。 冬至天气干燥，吃大白菜可以为身体补充足够的水分，大白菜含水量极高，又含有丰富的维生素，多吃

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• 冬季推荐吃蔬菜 大白菜和白萝卜很不错 冬季白菜适合哪种体质吃

现如今大家对于饮食的要求越来越多，首先我们会选择吃些健康的食物，而且还希望自己可以吃的健康，所以就会选择吃些美味的养生食物，在冬季的时候就更需要我们注意才行，那么我们在冬季的时候吃什么蔬菜比较好，一起看看吧。大白菜在冬季的时候非常推荐大家吃些大白菜，这是冬季的时令蔬菜，而且大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，这些营养物质都是我们人体所需要的，经常吃大白菜可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能，而且同时大白菜的吃法也比较多，所以大家在吃的时候也可以有很多的吃法，大家不妨试试。白萝卜在冬季的时候吃些萝卜，这

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• 裙带和海白菜是一个吗 海白菜和裙带菜有什么区别 裙带菜的食用禁忌

裙带菜富含蛋白质，维生素和矿物质，还含有海藻酸、甘露醇、褐藻糖胶、有机碘、膳食纤维等多种我们不太明白的活性成分。 裙带和海白菜是一个吗 1 海白菜是不裙带菜。 海白菜是绿藻纲、石莼科孔石莼植物的藻体，而裙带菜是褐藻门、褐子纲、海带目、翅藻科、裙带菜属的海藻，是两种完全不同的食物，因此海白菜不适裙带菜，虽然干制品可能相似度比较高。

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• 武庚纪白菜是谁的女儿 武庚纪白龙的转世是谁

白菜是一个孤儿。在白菜年幼的时候被一个普通的木匠收养，在稍微长大一点后，便与木匠的儿子阿狗订了婚。木匠希望以后他不在的情况下，两个孩子能互相帮助互相照顾。 因为从小就被人遗弃，所以艰苦的生活而养成了白菜坚毅的性格。性情温和的白菜，总是在为自己身边的人考虑。在白菜的眼中，世界上的人都是好的，整个世界都是善意的。不会主动去评价一个人的白菜，身上的这一份善良带给她很多的好运。做了阿狗未婚妻的白菜拥有超强的亲和能力，在一次阿狗被惩罚的时候，因为保护阿狗而受到了重伤。后来在伏羲的帮助下恢复了健康，阿狗看着受伤的白菜，直接表白发誓从今以后要照顾她一辈子，但在雷神挑战阿狗的时候，白菜为阿狗挡下天雷而死

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• 牛心菜和圆白菜的区别 牛心菜和圆白菜是一种吗 牛心菜,蔬菜

很多人都在牛心菜、圆心菜、卷心菜中，傻傻分不清，更多的人认为他们就是同一个物种，也有少部分人坚持着它们零星的差别，在这里，小编要告诉大家牛心菜就是圆白菜，只不过有的长得不怎么好看就成了椭圆形。牛心菜和圆白菜牛心菜就是圆白菜,这两个是一样的菜,科学家认为,圆白菜的防衰老、抗氧化的效果与芦笋、菜花同样处在较高的水*,圆白菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量还要高出一半左右,此外,圆白菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。圆白菜研究证明，圆白菜含有丰富的维生素Ｃ、维生素Ｅ，β—胡萝卜素等，具有很强的抗氧化作用。圆白菜中含有“萝卜硫素”，是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。中医认为，圆

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