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1、关爱老年人的眼睛，享有看见的权。
2、明亮眼睛迎奥运。
3、保护老年人视力，提高生活质量。
4、爱护眼睛，拥抱光明。
5、您的心灵窗户，我们为您呵护。
6、眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。
7、心灵窗户，用心呵护。
8、默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。
9、防盲治盲，共同参与。
10、美到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。
11、让眼睛更明亮，让世界更精彩。
12、爱护眼睛，让生命的阳光更精彩。
13、早期干预，减少可避免的儿童盲症。
14、防盲进社区，关注眼健康。
15、光明，来自眼睛。
16、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
17、孩子总眯眼，尽早去查眼。
18、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。
19、“睛”彩世界，眼见为实。
20、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。
保护眼睛的名言
1、黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
2、没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
3、经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面——歌德我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。
4、眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。
5、眼睛是内心索引。——安斯蒂
6、我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
7、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明;眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
8、眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
9、有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
10、两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
11、“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?
12、眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼
13、眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
14、眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
15、恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田
1. 大眼睛，亮晶晶，
样样东西看得清。
好孩子，讲卫生，
不用脏手揉眼睛
2.
保护眼睛歌谣
保护眼睛很重要 ，
用眼卫生要记牢。
眼保健操天天做，
穴位也要认真找。
睛明、四白、风池穴，
个个都对眼睛好。
阅读写字三个“一”，
正确坐姿要保持。
电脑电视少开启，
每次不超半小时。
用眼以后要休息，
避免疲劳莫性急。
上述几点应坚持，
预防眼睛变*视
1. 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
2. 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。——斯威夫特
4. 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼
5. 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。——普罗帕柯斯
6. 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
7. 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田
8. 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生
9. 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
10. 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
1. 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
2. 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。 3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
——斯威夫特 4. 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼 5. 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
——普罗帕柯斯 6. 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯 7. 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。
——蒙田 8. 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生 9. 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。
——普洛丁 10. 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。
保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
1. 我们再怎么强调保护眼睛的重要性也不为过。
2. 黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。 3. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
——斯威夫 4. 眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。——塔克曼 5. 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
——普罗帕柯斯 6. 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯 7. 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。
——蒙田 8. 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。——爱默生 9. 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳；心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。
——普洛丁 10. 眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。
保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
1、光明，来自眼睛。
2、主题为“情系白内障患者共享和谐新视界
3、眼睛是内心索引。——安斯蒂
4、动员社会各界力量，共同关心人们的眼睛。
5、保护儿童和青少年视力
6、眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
7、多给眼睛放短假，眼睛不会请长假。
8、关爱老年人的眼睛，享有看见的权利
9、一个孩子的头上无论有什么样的天花板或者穹隆，在他的眼睛里反射出来的总是天堂。——雨果
10、眼睛是心灵的灯。眼睛若明亮，世界就光明；眼睛若昏暗，世界就黯淡。保护我们的视力，就等于保护我们的眼睛，所以我们要保护眼睛。
11、眼睛会泄露心中的秘密。
12、迎奥运，迎残奥，我看见，我参与。
13、关爱青少年眼健康
14、睛彩人生，珍“Eye”永恒。
15、让眼睛更明亮，让世界更精彩。
16、预防青少年*视，从一点一滴做起。
17、女人是用耳朵恋爱的，而男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。——莎士比亚
18、黑夜给了我一双黑色的眼睛，我却用它寻找光明。
19、爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
20、睛彩世界，眼见为实。
关于保护眼睛的名言警句
导语：她的眼珠子忽闪忽闪的，好像两颗水灵发亮的黑宝石。这里励志故事网的小编为大家整理了50句关于眼睛的格言，希望你们喜欢。
1. 心里的秘密，眼睛会揭发—— 阿富汗
2. 在岁的年龄，爱情哪有不在一个少女的眼睛和外部世界之间放上它的三棱镜的。—— 巴尔扎克
3. 眼睛是内心索引。——安斯蒂
4. 众人的眼睛，准确胜天*—— 民谚
5. 爱情，它会随着全身的血液，像思想一般迅速通过了五官四肢，使每一个器官发挥双倍的效能：它使眼睛增加一重明亮，恋人眼中的光芒可以使猛鹰眩目;恋人的耳朵听得出最微细的声音，任何鬼祟的奸谋都逃不过他的知觉;恋人的感觉比戴壳蜗牛的触角还要微妙灵敏;恋人的舌头使善于辨味的巴邱斯——希腊酒神——显得迟钝。—— 莎士比亚
6. 信仰的眼睛就是耳朵——克•达•莫利
7. 眼睛比嘴还会传情。——日本
8. 眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。—— 佚名
9. 即使是有一双大眼睛的人，也看不到自己全部的缺点和毛病。——欧洲
10. 知识能使你增加一双眼睛。——叙利亚
11. 眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。——普洛丁
12. 堕入情网者的眼睛都是瞎的—— 普洛佩提乌斯
13. 眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。——谚语
14. 高级神经活动学说的创始人，高级神经活动生理学的奠基人。条件反射理论的建构者，也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一，曾荣获诺贝尔奖()。
15. 宗教、信誉和眼睛都是不可触伤的—— 欧洲
16. 眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。—— 普罗帕柯斯
17. 一人勇敢而率真的灵魂，能用自己的眼睛去观照，用自己的心去爱，用自己的理智去判断。不做影子，而做人。—— 罗曼•曼兰
18. 明人的眼睛长在头上——最忌目中无人;盲人的眼睛长在脚下——最忌一意孤行。—— 佚名
19. 恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。——蒙田
20. 皇上就跟我一样，也是一个人罢了。一朵紫罗兰花儿他闻起来，跟我闻起来还不是一样;他头上和我头上合顶着一方天;他也不过用眼睛来看耳朵来听啊。把一切荣衔丢开，还他一个赤裸裸的本相，那么他只是一个人罢了;虽说他的心思寄托在比我们高出一层的事物上，可是好比一只在云宵里飞翔的老鹰，他有时也不免降落下来，栖息在枝头或地面上。—— 莎士比亚
21. 这是一个太过空寂的城市，我也会希望能拥有一间屋子，一份简单的食物和一双温暖的眼睛—— 桔子树
22. 青年人的眼睛里燃烧着火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。——韦尔连
23. 眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。——博厄斯
24. 钻进土洞的刺狷扎土，飞进眼睛的灰尘刺眼—— 蒙古族
25. 两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
26. 外表的美只能取悦于人的眼睛，而内在的美却能感染人的灵魂—— 伏尔泰
27. 真理是一支火炬，而且是一支极大的火炬，所以当我们怀着生怕被它烧着的恐惧心情企图从它旁边走过去的时候，连眼睛也难睁开。—— 歌德
28. 休息与工作的关系，正如眼睑与眼睛的关系。——泰戈尔
29. 自己动手，自己动脚，用自己的眼睛观察——这是我们实验工作的最高原则。—— 巴甫洛夫
30. 海中的月亮再明，也照不出海的深浅，自己的眼睛再亮，也看不见自己的面容。——缅甸
31. 女人的眼睛总是比较敏锐的，哪怕是对世上的坏事全然无知的最老实的女人有时也会突然闪现出惊人的睿智。—— 都德
32. 牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路—— 郭敬明
33. 指责人民有眼无珠的往往就是那些蒙住人民眼睛的人—— 弥尔顿
34. 只有一只眼睛的人，必定担忧失去它—— 欧洲
35. 不能够单单为着那一对眼睛，就放弃一切。—— 巴金
36. 结婚前眼睛要睁圆，结婚后眼睛要—— 蒙田
37. 和太强的人在一起，我会感觉不到自己的存在。交朋友不是让我们用眼睛去挑选那十全十美的，而是让我们用心去吸引那些志同道合的。—— 罗兰
38. 没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。――斯威夫特
39. 脸装饰人，眼睛装饰脸;舌头点缀嘴巴，语言点缀思想。—— 佚名
40. 女人是用耳朵恋爱的，而你们男人如果会产生爱情的话，却是用眼睛来恋爱。——王尔德
41. 真理是一只火炬，而且是一支极大的火炬，所以当我们怀着生怕被它烧着的恐惧心情企图从它旁边走过去的时候，连眼睛也难以睁开。—— 歌德
42. 眼睛会洩露心中的秘密——乔•爱略特
43. 某些现在勉强可以回忆起来的事情，开始在苍白寂寥的冬天。这样的日子。眼睛里蒙着的断层是只能看到咫尺的未来—— 郭敬明
44. 有时候我们蒙住眼睛就可以欺骗自己，世界很黑，很安全—— 郭敬明
45. 黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明—— 顾城
46. 走吧， 眼睛望着同一片天空， 心敲击着暮色的鼓。走吧， 我们没有失去记忆， 我们去寻找生命的湖。走吧， 路呵路， 飘满了红罂粟—— 北岛
47. 思想上的努力，正如可以长出大树的种子一般，在眼睛里是看不见的。但，人类社会生活的明显的变化正发生于其中。——列•托尔斯泰
48. 她睁大一双绝望的眼睛，观看她生活的寂寞。她像沉了船的水手一样，在雾蒙蒙的天边，遥遥寻找白帆的踪影—— 福楼拜
49.两只眼睛比一只眼睛看得清楚。——马勒
保护眼睛的活动方案（通用13篇）
为保障活动顺利开展，时常需要预先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的，包括具体行动实施办法细则，步骤等。活动方案应该怎么制定才好呢？下面是小编精心整理的保护眼睛的活动方案，仅供参考，欢迎大家阅读。
活动目标：
1、让幼儿初步了解自己的眼睛的结构、特点。
2、使幼儿懂得眼睛的用途、重要性，进而培养保护眼睛的意识。
3、在轻松地氛围中，让幼儿获得知识的同时，获得快乐。
4、通过看眼睛、说眼睛，增进互相了解和交流。
5、培养良好的卫生*惯。
活动准备：
每人一面小镜子，“大大的眼睛”画面两幅。
活动过程：
（一）老师出谜语：“上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄”让幼儿猜一猜这是小朋友身上的一样什么东西？
（二）让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿在镜子里仔细看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
（三）提问：眼睛什么地方会动？幼儿边摸边感知眼球会动。
1、眼睛里有什么？是什么颜色的？
2、眼睛长在哪里？
（四）让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。
教师引导幼儿说出自己的想法，感受一下自己的眼睛和别人的有什么不同。
（五）引导幼儿讨论眼睛有什么用？（幼儿互相讨论、交流）
教师小结眼睛对我们的重要性，强调在日常生活中要注意保护我们的眼睛。
（六）出示画面并提问：
1、眼睛有什么用？
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛？
让幼儿知道画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕擦眼泪等。
活动结束：
教师对本次活动进行总结，表扬和鼓励在活动中变现积极的幼儿。让幼儿在获得知识的同时，并获得快乐，旨在培养和保持幼儿对健康活动的兴趣。教师也要照顾到那些在活动中比较安静的幼儿，让其也能在活动结束的时候，获得快乐，培养其教学活动的兴趣。
活动目标
1、学会保护眼睛的方法，懂得爱护眼睛。
2、尝试理解、体会有视力障碍的人的感受。
3、了解有关眼睛的常识。
活动准备
幼儿用书、电子大书、眼罩、鼓槌、鼓。
活动过程
一、猜谜导入。
师：上边毛、下边毛，中间一颗黑葡萄。猜猜这是什么？（眼睛）
师：这则谜语是把我们黑色的眼珠子比喻成黑葡萄。是不是世界上，所有的人的眼睛都是黑色的呢？
二、了解眼睛的颜色。
请幼儿相互看看对方的眼睛，说说对方的眼睛是什么颜色。
教师让幼儿回忆爸爸妈妈眼睛的颜色。
展示电子大书，了解眼睛的不同颜色。
师：每个人都有一双漂亮眼睛，世界上各个地区的人眼睛的颜色都不一样，有的是棕色的，有的是蓝色的，有的是绿色的，而我们*人大多数是黑色的。
三、了解关于眼睛的有关常识。
师：除了眼睛的颜色会有不同，你还发现什么有关眼睛的有趣的事情？
请幼儿阅读幼儿用书《用眼睛看一看》。
请幼儿说说自己的发现，鼓励幼儿提问。如有的人要戴眼镜、有人会有对眼、人伤心时会流泪等等。
四、学会保护眼睛。
１、体验盲人击鼓。
请个别幼儿蒙住眼睛，手拿鼓槌转三圈后，向前走１米左右，然后用鼓槌击鼓。
请幼儿交流游戏的体验，感受眼睛看不见东西的不便。
２、交流讨论。
师：为什么有的人眼睛看不见了？（天生眼疾、后天眼病、遭遇事故等）眼睛看不见的人心里会怎么样？我们可以怎么关心他们？
励志的句子、唯美的句子、伤感的句子、优美的句子，这些短句语录都是意蕴深长，适宜于在朋友圈，QQ空间传播。希望这些经典语录能让您的人生更加美满。好句摘抄网向您推荐保护眼睛的顺口溜！
你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，走路坐车别看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学*。
你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。
你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。
你拍十，我拍十，良好*惯要保持。
【不用脏手揉眼睛】
小眼睛，亮晶晶，
样样东西看得清。
好孩子，讲卫生，
不用脏手揉眼睛。
【青少年眼保健顺口溜之1：*视镜的正确佩戴】
轻度*视视远差,看远戴上*摘下.
原因视*视力佳,视远能力相对差.
中高*视需常戴,视*吃力视远花.
摘下眼镜眼辐辏,眼睛疲劳度数加.
另有一事需强调,轻重*视远必戴.
避免辐辏散光来,染上散光麻烦大.
头痛往往因为它,要求仨月查视力.
早期病在睫状肌,保健三操可治愈.
视力下降过半年,眼轴变长恢复难.
预防在先不*视,何需病后乱花钱.
【青少年眼保健顺口溜之2：三指握笔法】
文人有笔三指玩,拇上食中中下安.
三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑.
小拇指尖纸上点,游龙在手字开练.
笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕.
【青少年眼保健顺口溜之3：用眼知识】
眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;
三指握笔有法规, 操作规范要明白。
持续读书有时限, 眼保三操经常练。
看书学*坐端正，腰颈眼睛皆轻松。
光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。
走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。
电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。
常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。
假性*视治不难, 四处乱看枉花钱。
真性*视防已晚, 框架眼镜是首选。
若想安全度其难, 眼保知识是关键;
理疗药物实效差, 保健效好免钱花。
【青少年眼保健顺口溜之4：眼保三操】
古人护眼多经典, 保健操度疲劳关。
天应睛明前两节, 四白太陽三四节。
每节天天做八遍, 假性*视不沾染。
真性*视假先生, 无假真性不可能。
调节能力晶体操, 看远看*易运行。
关于保护眼睛预防*视的征文
“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩，未发育完善，只要稍不注意，就容易生病。下面是小编为大家带来的关于保护眼睛预防*视的征文，欢迎大家阅读借鉴！
六月六日定为全国爱眼日，我们每个人都离不开自己的眼睛，没有眼睛面前会是一片黑暗，没有眼睛，就会失去明亮绚丽的世界。现在，*视是青少年健康的一大杀手，全国差不多有半数以上的青少年都戴上了眼镜。人均*视度长期以来不断的上升，给我们带来了诸多不便。
眼睛是人类感观中最重要的器官之一，日常生活中的读书认字、欣赏美景、上学、工作、劳动、做家务等都要用到眼睛，可见眼晴是多么重要啊！
我们这一代青少年*视的原因很多，看电视、玩电脑、写字的姿势，都能够引起*视，我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书、看报，尤其是我们青少年。还有，写字的姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长、过久。要认真做好眼保健操，多去户外运动。注意眼的卫生。不用脏手摸眼睛，每天做眼保健操，为了自己能够有一双明亮的眼睛，希望我们大家行动起来，保护好我们自己的眼睛，做一个健健康康的人。
眼睛是人体中最宝贵的感觉器官，只有眼睛能让我们辨别是非，辨清黑白。如果没有眼睛，那么在你的面前将会是什么？这我不说大家也应该知道吧？没有眼睛，我们将会什么都看不清了。眼睛是心灵的窗户，假如我们失去了这宝贵的“心灵之窗”，你将看不到那美丽的色彩，看不到祖国的美好河山，你将会变得孤独无助！
随着科学技术的发展，人民生活水*的提高，我们的眼睛日渐疲劳，戴眼镜的人也越来越多。*小学生*视日趋上升，最*的一份调查显示：我国小学生的*视发病率为22.78%，中学生为55.22%，而大学生高达76.74%。这些数据说明了**视病发率的上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。
一个人没有好的眼睛，将来就会给事业和工作带来许多不便。我由于没有好好保护眼睛，现在已成了*视眼，再也不像从前那样多远也能看的很清晰，现在，稍远一点的东西就看的很模糊。于是，我只能戴眼镜，想不戴眼镜都不行了。我好后悔啊！可后悔已晚，眼睛再也回不到以前了！我只好对所有小朋友说一声，你们可千万要好好保护眼睛啊！
随着科技的突飞猛进，电脑在我们的生活中逐渐成为休闲工具，也正是这样，有的学生把它当成了娱乐的功能，长时间都呆在电脑面前，慢慢地，视力就不如以前的好，因此，有的学生就戴上了令人厌烦的眼镜，我们何尝不想摆脱它呢？但是一离开了它，我们的世界犹如蒙上一层轻纱，为了使我们的世界更加五彩缤纷，我们只有善待眼睛。
眼睛是人类永恒的窗口、我们的交流*台，但他又是多么的容易破碎，有的人一生下来就注定黑暗一辈子，他们是多么地渴望光明，渴望看到这异彩纷呈的世界。比起他们，我们要幸福好多好多，因为我们拥有一双明亮的眼睛，我们的世界多姿多彩，比起他们的寂寞和可怕的漆黑，我们不能因为一时的快乐而关闭了这扇窗。当自己仅是的时候，面对着自己酿成的苦酒，造成的后果，世上哪里会买后悔药？
眼睛，我们美丽的双眸，心灵的窗户。如果关闭它，那么这世上所有绚丽、动人的景色不就永远告别我们了吗？也会逐渐远离知道消失得无影无踪。因为*视，有多少朋友仍然陷在烦恼和痛苦之中，既然上天给了我们一双活灵活现的眼睛，我们应当珍惜它，并且善待它、爱护它。打开这扇窗，我们可以领略大好江山的秀丽风光，欣赏五彩斑斓的绿树红花，那一簇簇令人向往的花儿，那一波波淘气的海浪，时时刻刻都在拨动着我们的心弦。当我们陶醉的同时，那些失眠和*视的人，无时不刻地为自己沉浸在黑暗和模糊中而悲伤，他们的眼前似乎蒙着黑布，绕着晨雾，罩着似有似无的纱，挡住了他们观察自然的视线。为了使这些悲剧不在我们的身上重演，我们需要呵护这扇宝贵的窗。
我们要保护眼睛，才能拥有幸福的明天，拥有快乐的生活，让那些生动形象的画面永远能随心所欲的映入眼帘，不再有人再为了*视而苦恼，犹如陷入无底洞般的悲痛不已。我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，让金色的阳光照进我们的心房，让怡人的风景讨厌我们的心灵，愿谱成一曲赏心悦目的曲子，尽情地品味那优美的风景；我们需要打开眼睛这扇宝贵的窗户，领略祖国的江河湖海，看遍世界各地的名胜古迹；我们需要打开眼睛这扇价值连城、无法取代的窗户，看着小溪在自然的怀抱中安逸地流淌着……
静谧的夜空，一眼望去，便是有着一泻千里光芒的月亮，闪闪发光的星星，给夜空增添了不少的色彩。心灵之窗，不为谁开，只为我开，让我尽享山河之壮、世界之美、宇宙之大……朋友，珍惜美好的生活就让我们从爱眼、护眼做起吧，永远打开心灵的那扇窗。
眼睛是人类心灵的窗户，它能反映出人们心中各种各样的情绪。它也是人类认识世界，获取知识的重要工具。据相关调查显示，人类获取信息的90%以是通过我们的眼睛来实现的：读书、看报、看电视……每一项活动无不需要眼睛的参与。由此可见，眼睛对于我们来说是无比重要的。但是，亲爱的同学们，我们保护好我们的宝贝——眼睛吗？
如今随着数码时代的到来，人们生活水*显著提高，人们空闲时间的娱乐方式也多种多样。如手机、电脑……可不知，超时的用眼，会对眼睛创成极大的伤害。有些同学沉迷于网络和手机游戏，有时一玩就是一个通宵，甚至没日没夜，时间颠倒这仲行为不仅影响了我们的作息规律，导致学*效率的下降，更严重破坏了我们的身心健康，特别对眼睛的伤害更大。长时间得看电子屏幕，不仅用眼疲劳，屏幕上放射出的光线，使眼球产生的痛感。周围环境较黑，如果屏幕过于光亮，则有可能导致瞳孔放大，短时间内会引起眼干、眼涩等症状，长期以往很有可能导致视网膜的`黄斑病变，引起更严重的眼部疾病。
除了这个因素，加之同学们写字姿势的歪曲，用眼的时间不当，在光线暗时读书……使得眼球中的晶状体变形而带上了厚厚的镜片。
保护眼睛应从细节做起。首先要保持端正的写字姿势，不可弯腰驼背，越靠*或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成*视。其次合理安排作息时间，作息有规律。保证每天7到8小时的睡眠时间，控制合理的上网时间，阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。再次多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止*视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。当然还要注意营养摄取应均衡，不可偏食，应特别注意维生素B类食物的摄取……这些细节都有助于保持我们保持良好的用眼卫生。给自己的眼睛足够的休息时间。
为了我们能更清晰地体会到世界的丰富多彩；为了阳光不在被厚重的玻璃遮挡；为了我们能获取更多的知识财富。爱护眼睛，就是保护我们明亮的未来。
据统计，我国小学生*视发病率为22.7℅，初中生为55.22℅，高中生为70.34℅。这一串数字是不是已把你吓了一跳？更令人震惊的是，有份调查报告称我国至少有6300万左右的中小学生*视，我——就是其中的一员。
国庆节假期，爸爸妈妈带我去市眼科医院检查视力。左眼250度，右眼150度，听到这个结果，我惊呆了！因为，我*时上课有时确实看不清，但我没有想到，我已经*视到这种地步了！而且，医生说：“根据现在这种情形，就算是戴上普通*视眼镜，一年也会增加100度左右，十八九岁后，可能长的少了，或是基本不长了。但是你来算算：你家孩子今年11岁，到她18岁以后可能度数就是1000度左右。！”医生停了下，又说：“*视1000度所看到的景物是什么样子？你可以想象一下，孩子所看到的，就像被打上了马赛克似的，多恐怖呀！”
我哥哥也说：“一个小女孩，*视1000度，她还能干啥？”现在有一种眼镜叫角膜塑形镜，晚上休息时佩戴，修复视力；白天不用戴，既不影响视力，还不影响形象，控制*视度数增加效果很好！
没办法，爸爸妈妈决定给我配角膜塑形镜。一副角膜塑形镜要6000多元，加上护理液等保护镜片的药物一个月一百多，一副塑形镜最长可用两年，也就是说，不到两年，就要花费一万元左右。我的妈呀，好心疼啊、好后悔啊！
并且，角膜塑形镜每天都要清洗，会很浪费时间和精力。所以，同学们，请吸取我以及其他*视者的教训吧！保护好自己那珍贵而又明亮、清澈的眼睛！远离手机、电脑等电子产品，养成良好的用眼*惯！不要把它变得黯淡无光，不要等*视了再去后悔！一个人如果连世界上的美好风光都感受不到，那还有什么意义呢？
请珍爱自己的眼睛，珍爱自己的一切！当你感到世界上没有什么美丽的自然风景，只有手机和逛街才有乐趣时，请拿自己和海伦·凯勒比一比；当你认为*常的饭菜*淡无味时，请拿自己和失去味觉的人比一比；当你感到别人的建议都是废话时，请拿自己和聋哑人比一比；当你感到……
我们拥有一双明亮的眼睛，拥有爱我们的家长、老师和同学们，是一件多么幸福的事啊！
励志的句子、唯美的句子、伤感的句子、优美的句子，这些短句语录都是意蕴深长，适宜于在朋友圈，QQ空间传播。希望这些经典语录能让您的人生更加美满。励志的句子网向您推荐保护眼睛的顺口溜！
你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，走路坐车别看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学*。
你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。
你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。
你拍十，我拍十，良好*惯要保持。
【不用脏手揉眼睛】
小眼睛，亮晶晶，
样样东西看得清。
好孩子，讲卫生，
不用脏手揉眼睛。
【青少年眼保健顺口溜之1：*视镜的正确佩戴】
轻度*视视远差,看远戴上*摘下.
原因视*视力佳,视远能力相对差.
中高*视需常戴,视*吃力视远花.
摘下眼镜眼辐辏,眼睛疲劳度数加.
另有一事需强调,轻重*视远必戴.
避免辐辏散光来,染上散光麻烦大.
头痛往往因为它,要求仨月查视力.
早期病在睫状肌,保健三操可治愈.
视力下降过半年,眼轴变长恢复难.
预防在先不*视,何需病后乱花钱.
【青少年眼保健顺口溜之2：三指握笔法】
文人有笔三指玩,拇上食中中下安.
三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑.
小拇指尖纸上点,游龙在手字开练.
笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕.
【青少年眼保健顺口溜之3：用眼知识】
眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;
三指握笔有法规, 操作规范要明白。
持续读书有时限, 眼保三操经常练。
看书学*坐端正，腰颈眼睛皆轻松。
光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。
走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。
电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。
常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。
假性*视治不难, 四处乱看枉花钱。
真性*视防已晚, 框架眼镜是首选。
若想安全度其难, 眼保知识是关键;
理疗药物实效差, 保健效好免钱花。
【青少年眼保健顺口溜之4：眼保三操】
古人护眼多经典, 保健操度疲劳关。
天应睛明前两节, 四白太陽三四节。
每节天天做八遍, 假性*视不沾染。
真性*视假先生, 无假真性不可能。
调节能力晶体操, 看远看*易运行。
眼睛是人的生命之源,没有眼睛的人生是没有光明的.因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。下面小编为大家整理了爱护眼睛的顺口溜，希望对大家有帮助。
【眼保健操】
你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。
你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴。
你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。
你拍四，我拍四，端正姿势来写字。
你拍五，我拍五，走路坐车别看书。
你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。
你拍七，我拍七，不要躺着来学*。
你拍八，我拍八，看书不要桌上趴。
你拍九，我拍九，饭前便后要洗手。
你拍十，我拍十，良好*惯要保持。
【不用脏手揉眼睛】
小眼睛，亮晶晶，
样样东西看得清。
好孩子，讲卫生，
不用脏手揉眼睛。
【保护眼睛的儿歌】
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢;
读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥;
走路坐车和躺着，千万不要把书瞧;
眼保健操天天做，一日两次不可少;
【青少年眼保健顺口溜：用眼知识】
眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;
三指握笔有法规, 操作规范要明白。
持续读书有时限, 眼保三操经常练。
看书学*坐端正，腰颈眼睛皆轻松。
光线强弱要适当，睡觉关灯好静修。
走路睡觉勿看书，伤眼更俱危险性。
电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼。
常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。
假性*视治不难, 四处乱看枉花钱。
真性*视防已晚, 框架眼镜是首选。
若想安全度其难, 眼保知识是关键;
理疗药物实效差, 保健效好免钱花。
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