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1.有的时候你很爱一个人其实只是你自己的事像一出独角戏到最后最感动的人不过是你自己可是有什么关系不是你自己所选的吗？你选了再苦再累再痛有何资格说后悔
2.我不奢望每个晚上都能得到你的一句晚安，我只希望没有我的陪伴你也能安心的入睡。
3.我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。
4.时间打碎感情留下零星的碎片让人难过，你身边有人代替了我再没有爱肆意挥霍。
5.都说时光不老，我们不散。可回头望去，时光未曾老过，我们却早已分散。
6.坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。
7.就象在屋里看花，隔着窗户，在烦闷的空气里呼吸，我真想打开窗户，深呼吸，可是没有什么办法，我烦闷，我讨厌，讨厌烦闷的空气，讨厌在屋里看花。
8.所有极致的情感都是短暂的，比如极度的喜悦，或彻底的悲伤。
9.有些爱我们年轻时并不懂得；而懂得的时候我们却不再年轻
10.队列比赛时，各个班级的代表队入场，步伐整齐口号洪亮动作有力精神抖擞，神采飞扬，每个动作都充满了自信。
11.每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。
12.后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。
13.周年国庆阅兵式上，各个阅兵方阵的战士们个个步伐整齐，步子有力，人人精神抖擞地通过*广场。
14.如果爱情是一座乐园那么幸福就是摩天轮你坐在幸福里可以俯视整个爱情但是你站在爱情里却要抬头仰望幸福
15.迎国庆队列演*时，大家都非常认真。
16.我们始终孤独所以需要陪伴但不需要相爱
17.不谈爱情谈感情不谈激情谈*惯
18.陌生人可以变成最好的朋友，就像最好的朋友也可以变成陌生人
19.充满正能量的心情说说敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明
20.突然间我的心情变得烦燥郁闷。而且这种感觉又是那么地强烈，甚至到了要将人窒息的地步。
21.在那样的电影里，一生就这样过去了。比一朵花开，要来的沉重与短暂。遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归*静。一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过 。也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。想念只是一种仪式，真正的记忆与生俱来。想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠*我的每个人说再见。希望我的手没有弄脏你的手，希望我的心没有伤害你的心。我唯一的信仰就是能牵着你的手一直走下去，走到尽头再看到底错到哪里。我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了，走的时候你哭了还是怎的，我只是疼了但还是笑了。我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。太阳尚远，但必有太阳。谁寂寞了繁华，埋葬了天涯，散尽一身的戎甲。世界之大，我却不知其折或远。
22.不谈爱情，谈感情。不谈激情，谈*惯。
23.看不清未来的路，找不*头的路，我该什么办？
24.是坐 爱情 的*，看青春的流逝，还是坐青春的*，看爱情的流逝？
25.你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。
26.你欠我太多，我却一点也不想要了。全部送给你当作纪念好了。
27.那么钟情的你和那么在意的我，最还是没能在一起，到底是为什么呢？
28.一队兵士肩扛长戈走过来，目不旁视，步伐整齐。
29.体操比赛开始了，我们班的队步伐整齐划一精神抖擞的进场了，同学们个个昂首挺胸，威风凛凛。
30.如果我带给你的是泪水多过欢笑，那我宁愿把所有的泪水都带走换你一抹微笑。
31.喜欢你的话，不要你山穷水复，不要你柳暗花明，不要你阅尽人世，不要你踏遍坎坷。只说，我要我们在一起。好不好
32.我们每一步都走的太早了啊在学会爱之前陷入在学会体谅之前分手在学会面对之前结束
33.如果有人爱上了在这亿万颗星星中独一无二的一株花，当他看着这些星星 的时候，这就足以使他感到幸福。
34.是坐爱情的*看青春的流逝还是坐青春的*看爱情的流逝？
35.只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
36.不让你离开我的世界是我自私了，让你离开我的世界是我释怀了。
37.．为什么说“胜利不属于这样的队伍，还会属于谁呢？”
38.好的爱情是你透过一个人看到世界。坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
39.不要为任何人确定你的职业理想，你需要做的只是确定完全属于你的目标。
40.世界很大，你我很渺小！我们的故事不论多精彩到最后总会有落幕！
41.遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。
42.很多事情永远都想不通，想不通为什么一睁开眼，你就不是我的了。
43.我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了，走的时候你哭了还是怎的，我只是疼了但还是笑了。
44.听尽情歌，字字句句刻骨伤人，也就符合此刻心情才会这般难过。
45.二人生哪有那么多幸运，只是别人在努力，你假装没看见罢了。
46.也许世界上也有五千朵和你一模一样的花，但只有你是我独一无二的玫瑰。——《小王子》
47.你已经长大了不要再追求不存在的事情
48.有些爱，我们年轻时并不懂得；而懂得的时候，我们却不再年轻。
49.如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不*凡。
50.我多想采来一缕阳光，让我的抑郁的心情豁然开朗。我多想迎来一缕清风，让我烦躁的心归于*静。
51.我不想恨一个人，因为恨一个人会浪费表情和精力，所以我不恨你
1、努力的往前走，只为追上你的脚步。
2、踩着别人脚步走路的人，永远不会留下自己的脚印。——爱因斯坦
3、窗外，那淅淅沥沥的小雨，像是预示着春天的脚步，也似乎在渲染着异常浪漫的气息。望着角落里那把雨伞，你说过，你最爱的是天蓝色，于是，它就静静的在那，等待着那一抹蓝色下依偎的身影，等待着那为你挡雨，温馨幸福的眼神，和那氤氲着的旖旎气氛。
4、身边走过一千个人，我能清楚地辨出你的脚步，因为九百九十九个人踏着大地，而你却踏着我的心。他们是我身边匆匆的过客，而你却是我生命中最重要的朋友!
5、每当痛苦的时候，就请停下脚步，抚*心中的伤口，擦干眼泪再上路;每当放弃的时候，就请停下脚步，作出艰难的取舍，打起精神再上路。有时我们停下脚步，只为走得更远。流年似水，岁月如歌，只剩下一些凋零的记忆，随风飘落成一地的斑驳，往昔繁华，以转变成一生落寞。
6、如果我们能踩著快乐祥和的脚步，地球就成为净土。
7、从小到大，梦想不停变化。每当梦想改变时，就说明我们的知识增加了，思想进步了，对社会的理解也改变了。梦想的改变，这在我们的人生历程中必须经历无数次。但记住，我们追寻梦想的脚步，永远都不能停止!
8、在风雨里依然可以大声歌唱!淋湿的翅膀更加有力量，即使眼泪还是会忍不住滑落，被泪水与汗水浸湿的脸颊依然还可以微笑，脚步前进的方向永远不会停滞不会改变，无论最后结局如何。
9、是是非非的凡尘，梦一般碎落，风一样无痕。携手规划了下一站的旅途，终不知，坎坷早已逼*在前行的脚步，我用尽所有的气力，怎么也挣脱不了上帝安排好的路。亦或许;当跌倒之后，才知道失败的味道，当时光溜走以后，才回忆起往昔的美好。
10、你的双眼，写满儿女的期盼;您的双手，绘画着幸福的明天;你的脚步，记录着忙碌的时间;你的幸福，是儿女最大的心愿;母亲节到，一句问候传递挂念，祝妈妈健康永远!
11、秋风秋雨夜，最易断肠时。缘深如海的错综无序。正如我所说：无论我怎样去追赶，却只停留在你的后面终究追不上你的脚步……
12、铺满小路两旁的不知名野花舞动，舞姿婀娜，幽香扑鼻。微风拂过，带着泥土的淡香，野花的幽香，我的脚步随着香气，继续向前挪动。
13、施轩的脚步很均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快，身子向前倾斜着，像要倒下似的，奋力向前迅跑。跑到终点线处，她头一抬，胸一挺，终于取得了第一名。
14、你盈满我心灵的屏幕，伴我走向生命幸福的路，倾听爱情到来的脚步，我选择执子之手的接触，没有海誓山盟的赌注，没有轰轰烈烈的花簇，却有着温馨细小的幸福。橙**人节，为了一心一意的呵护，守着一生一世的眷顾。
15、没有以前的记忆，整个人生等於重来，这或许是上天要叫你停下脚步，听听这四周的声音，感觉一下周遭的喜怒哀乐，要知道这不是每一个人都有的机会。
16、学雷锋，做好事，少先队员要做到。交通规则要记牢小朋友，你别跑，站稳脚步把灯瞧。红灯停，绿灯行，黄灯请你准备好，过路应走斑马线，交通规则要
17、雪发了疯似的施展着浑身的解数，铺天盖地地落下来，将大地冻得颤抖了起来。刺骨的寒风在耳畔狂笑。行人在猖狂的笑声中缩着脖子，艰难地挪到脚步，嘴里不住地埋怨老天爷的“冷酷无情”。
18、高雅的人，看背影就知道;奋进的人，听脚步声就知道;和善的人，看笑容就知道;优秀的人，看行动就知道!
19、时间不停的转动，我们不断的成长，内心也在慢慢变的强大。无论时间怎么改变，却无法改变我们积极乐观，勇往直前的脚步。
20、也许，有那么一个午后：眺望远山的松柏，滴落的雨挂在叶尖。树下奔走的蚂蚁，这土地的精灵井然赶路，轰然下落的雨滴打散了脚步。
21、斩断自己的退路，才能更好地赢得出路……在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢;如果身后无退路，我们才能集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。
22、春天的诗很美，春天的梦很甜，春天的脚步更快。倾听春天的声音，是天赖般的深随，追逐春天的影子，是微笑的期盼。
23、一阵风一辈子只为一棵树而停下脚步;一朵云一辈子只为一片土地而化成雨滴;我愿做你的风，你的云!而你永远是我心中最最重要的那亩田!
24、秋天是中午的时候最好。走进枫树林，这真是一片火红的天地!一片片枫树叶就像一只只红红的小手，这也是很有趣味的。瞧!似金的落叶铺成的小道上，行人纷纷停下脚步，倾听着，落叶飘下的声音。那**的秋风多么凉爽!秋风吹过田野，一片片庄稼成了金色的海洋。很美吧
25、落日的余辉懒洋洋的爬过山那洁白而光滑的肌肤;暖暖地照在这片静谧的大地，天边的云儿飘过，像是在追随同伴的脚步;温蓝如玉般的湖水缓缓地流着，湖边横斜着几尾小舟，隐隐约约有几点渔火在闪耀、也许景色太寂寥时，心情便会唱歌，歌声伴着湖水，要将我带到那令人怀念的往昔岁月，带着点神伤，可是当我转头想要离开的时候，看到了山的另一头，那是太阳再次升起是地方啊，也许明天春天就会来临!
26、不是种子却落进土壤。总有一天，要以翠绿的形式。回归地面。然后让风神踩在叶冠上行走，它凭足迹现行，宽阔脚步，一地碎光。
27、不要胆怯，不要回头，勇敢的迈开脚步向前走吧!
28、春天的风景，灿烂;季节的脚步，翩翩;真纯的牵挂，温暖;盛开的鲜花，烂漫;挺拔的青山，绵远;给你的祝福，无限。真心祝愿你幸福的日子岁岁年年!
29、轻轻的风，轻轻的雨，轻轻的脚步走*你;轻轻地说，轻轻地下，轻轻地传达我的话;轻轻的问，轻轻的语，轻轻地我要告诉你：我是真的真的好爱你!
30、万紫千红只是春天的肤色，激动才是春天的心;阳光明媚只是春天的眼睛，开朗才是春天的性格。因此，春天应该是冲动的、热烈的、希望的，那些花红柳绿不过是这个季节的脚步和笑声，是品性的展示。
31、时间好像一把尺子，它能衡量奋斗者前进的进程。时间如同一架天*，它能称量奋斗者成果的重量。时间就像一根皮鞭，它能鞭策我们追赶人生的目标。时间犹如一面战鼓，它能激励我们加快前进的脚步。
32、说要抓住时光的脚步陪我到荒芜的少年你在哪呢。
33、当你喜欢我的时候，我不喜欢你;当你爱上我的时候，我喜欢上你;当你离开我的时候，我却爱上你;是你走的太快，还是我跟不上你的脚步?
34、依然*惯被爱的感觉,也许某天在喧哗的城市中,你我擦肩而过,我会停住脚步,凝望着那个正在远去的背影告诉自己,那个人…..我曾经爱过。
35、斩断自己的退路，才能更好地赢得出路。在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢;如果身后无退路，我们就会集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。
1.有的时候你很爱一个人其实只是你自己的事像一出独角戏到最后最感动的人不过是你自己可是有什么关系不是你自己所选的吗？你选了再苦再累再痛有何资格说后悔
2.我不奢望每个晚上都能得到你的一句晚安，我只希望没有我的陪伴你也能安心的入睡。
3.我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。
4.时间打碎感情留下零星的碎片让人难过，你身边有人代替了我再没有爱肆意挥霍。
5.都说时光不老，我们不散。可回头望去，时光未曾老过，我们却早已分散。
6.坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。
7.就象在屋里看花，隔着窗户，在烦闷的空气里呼吸，我真想打开窗户，深呼吸，可是没有什么办法，我烦闷，我讨厌，讨厌烦闷的空气，讨厌在屋里看花。
8.所有极致的情感都是短暂的，比如极度的喜悦，或彻底的悲伤。
9.有些爱我们年轻时并不懂得；而懂得的时候我们却不再年轻
10.队列比赛时，各个班级的代表队入场，步伐整齐口号洪亮动作有力精神抖擞，神采飞扬，每个动作都充满了自信。
11.每一次，当他伤害我时，我会用过去那些美好的回忆来原谅他，然而，再美好的回忆也有用完的一天，到了最后只剩下回忆的残骸，一切都变成了折磨，也许我的确是从来不认识他。
12.后来爱的每个人都有你的影子，不是我忘不掉你，是我从来都没有一刻想要真的放弃你。
13.周年国庆阅兵式上，各个阅兵方阵的战士们个个步伐整齐，步子有力，人人精神抖擞地通过*广场。
14.如果爱情是一座乐园那么幸福就是摩天轮你坐在幸福里可以俯视整个爱情但是你站在爱情里却要抬头仰望幸福
15.迎国庆队列演*时，大家都非常认真。
16.我们始终孤独所以需要陪伴但不需要相爱
17.不谈爱情谈感情不谈激情谈*惯
18.陌生人可以变成最好的朋友，就像最好的朋友也可以变成陌生人
19.充满正能量的心情说说敢于向黑暗宣战的人，心里必须充满光明
20.突然间我的心情变得烦燥郁闷。而且这种感觉又是那么地强烈，甚至到了要将人窒息的地步。
21.在那样的电影里，一生就这样过去了。比一朵花开，要来的沉重与短暂。遇到你时，我尚是一张白纸。你不过在纸上写了第一个字，我不过给了一生的情动，心底有了波澜。但我知道波澜总归*静。一些事情渐渐变得淡灭，你知道它存在过，但却已经忘记怎样的存在过 。也许一个人要走很长的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉才会变的成熟。心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。想念只是一种仪式，真正的记忆与生俱来。想爱不能爱才最寂寞，我试着勇敢一点，可我无法面对镜中颤抖的双眼，所以只能跟靠*我的每个人说再见。希望我的手没有弄脏你的手，希望我的心没有伤害你的心。我唯一的信仰就是能牵着你的手一直走下去，走到尽头再看到底错到哪里。我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了，走的时候你哭了还是怎的，我只是疼了但还是笑了。我颠倒了整个世界，只为摆正你的身影。太阳尚远，但必有太阳。谁寂寞了繁华，埋葬了天涯，散尽一身的戎甲。世界之大，我却不知其折或远。
22.不谈爱情，谈感情。不谈激情，谈*惯。
23.看不清未来的路，找不*头的路，我该什么办？
24.是坐 爱情 的*，看青春的流逝，还是坐青春的*，看爱情的流逝？
25.你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。
26.你欠我太多，我却一点也不想要了。全部送给你当作纪念好了。
27.那么钟情的你和那么在意的我，最还是没能在一起，到底是为什么呢？
28.一队兵士肩扛长戈走过来，目不旁视，步伐整齐。
29.体操比赛开始了，我们班的队步伐整齐划一精神抖擞的进场了，同学们个个昂首挺胸，威风凛凛。
30.如果我带给你的是泪水多过欢笑，那我宁愿把所有的泪水都带走换你一抹微笑。
31.喜欢你的话，不要你山穷水复，不要你柳暗花明，不要你阅尽人世，不要你踏遍坎坷。只说，我要我们在一起。好不好
32.我们每一步都走的太早了啊在学会爱之前陷入在学会体谅之前分手在学会面对之前结束
33.如果有人爱上了在这亿万颗星星中独一无二的一株花，当他看着这些星星 的时候，这就足以使他感到幸福。
34.是坐爱情的*看青春的流逝还是坐青春的*看爱情的流逝？
35.只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。
36.不让你离开我的世界是我自私了，让你离开我的世界是我释怀了。
37.．为什么说“胜利不属于这样的队伍，还会属于谁呢？”
38.好的爱情是你透过一个人看到世界。坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
39.不要为任何人确定你的职业理想，你需要做的只是确定完全属于你的目标。
40.世界很大，你我很渺小！我们的故事不论多精彩到最后总会有落幕！
41.遗憾，也是一种幸福。因为还有令你遗憾的事情。
42.很多事情永远都想不通，想不通为什么一睁开眼，你就不是我的了。
43.我们都对了还是错了，我们都爱了但是忘了，走的时候你哭了还是怎的，我只是疼了但还是笑了。
44.听尽情歌，字字句句刻骨伤人，也就符合此刻心情才会这般难过。
45.二人生哪有那么多幸运，只是别人在努力，你假装没看见罢了。
46.也许世界上也有五千朵和你一模一样的花，但只有你是我独一无二的玫瑰。——《小王子》
47.你已经长大了不要再追求不存在的事情
48.有些爱，我们年轻时并不懂得；而懂得的时候，我们却不再年轻。
49.如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不*凡。
50.我多想采来一缕阳光，让我的抑郁的心情豁然开朗。我多想迎来一缕清风，让我烦躁的心归于*静。
51.我不想恨一个人，因为恨一个人会浪费表情和精力，所以我不恨你
1、踩着别人脚步走路的人，永远不会留下自己的脚印。——爱因斯坦
2、努力的往前走，只为追上你的脚步。
3、窗外，那淅淅沥沥的小雨，像是预示着春天的脚步，也似乎在渲染着异常浪漫的气息。望着角落里那把雨伞，你说过，你最爱的是天蓝色，于是，它就静静的在那，等待着那一抹蓝色下依偎的身影，等待着那为你挡雨，温馨幸福的眼神，和那氤氲着的旖旎气氛。
4、身边走过一千个人，我能清楚地辨出你的脚步，因为九百九十九个人踏着大地，而你却踏着我的心。他们是我身边匆匆的过客，而你却是我生命中最重要的朋友!
5、每当痛苦的时候，就请停下脚步，抚*心中的伤口，擦干眼泪再上路;每当放弃的时候，就请停下脚步，作出艰难的取舍，打起精神再上路。有时我们停下脚步，只为走得更远。流年似水，岁月如歌，只剩下一些凋零的记忆，随风飘落成一地的斑驳，往昔繁华，以转变成一生落寞。
6、斩断自己的退路，才能更好地赢得出路……在很多时候，我们都需要一种斩断自己退路的勇气。因为身后有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢;如果身后无退路，我们才能集中全部精力，勇往直前，为自己赢得出路。
7、从小到大，梦想不停变化。每当梦想改变时，就说明我们的知识增加了，思想进步了，对社会的理解也改变了。梦想的改变，这在我们的人生历程中必须经历无数次。但记住，我们追寻梦想的脚步，永远都不能停止!
8、在风雨里依然可以大声歌唱!淋湿的翅膀更加有力量，即使眼泪还是会忍不住滑落，被泪水与汗水浸湿的脸颊依然还可以微笑，脚步前进的方向永远不会停滞不会改变，无论最后结局如何。
9、是是非非的凡尘，梦一般碎落，风一样无痕。携手规划了下一站的旅途，终不知，坎坷早已逼*在前行的脚步，我用尽所有的气力，怎么也挣脱不了上帝安排好的路。亦或许;当跌倒之后，才知道失败的味道，当时光溜走以后，才回忆起往昔的美好。
10、你的双眼，写满儿女的期盼;您的双手，绘画着幸福的明天;你的脚步，记录着忙碌的时间;你的幸福，是儿女最大的心愿;母亲节到，一句问候传递挂念，祝妈妈健康永远!
11、放慢脚步，等一等追你的那个人吧。
12、记得放慢脚步，等我拉紧你的手
13、人生之路上，可以走走停停，但不要放慢脚步。
14、没有人会一直用追逐的脚步，如果累了就放慢脚步欣赏一下沿途的风景，或许，它比你想象的更美。
15、机遇凭什么要因你的犹豫不决而放慢脚步。
16、我们努力放慢脚步，却仍避免不了背向而行。
17、亲爱的，就算你放慢脚步，我也跟不上你的步伐。
18、生命短暂，放慢脚步，别错过任何沿途的风景。
放慢脚步的优美句子
19、生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前!
20、我努力追逐你，你却从未，为我放慢脚步，是我爱的太卑微，还是你也在追逐别人的脚步
京剧旦角脚步的走法
脚步，又称台步。它在综合的戏曲艺术中虽只是很小的一个组成部分，可是它的作用却是很重要的，是最基本的形体基础训练，是戏曲表演手段中不可缺少的一个重要部分。以下是小编精心整理的京剧旦角脚步的走法，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
梅派脚步的特点：
梅先生本身的天赋条件好，他所表现的剧中人物，大多是以青衣为主的宫廷贵人、娘娘、公主或大家闺秀。因此他创造的脚步，是以端庄大方为特色，和一般青衣脚步不一样。
梅派脚步起步幅度稍大，是腰柱提起，起步的一只脚离地少许，然后脚跟徐徐落地，带动上身，随着腰摆动方向，轻轻地颤动一下，这种颤动是很微小的，使得人眼刚能看出，给人似有似无的感觉，随之起步的脚掌压步而下，再起第二步。这种走法看起来给人以大方、华贵有气派、有风度的美感。这种脚步与走法用在大家闺秀的人物身上，给人以娇柔、嫩弱、轻盈之感；若用在宫廷华贵人物身上，就给人以尊贵、高傲、端庄的感觉。
这种脚步别有风度，给人一种美感。其特征是：起步有弹颤力，但不能蹲窜，因为主力腿不弯曲，如掌握不住，这种微妙的走法是不易走好的，更谈不上恰如其分地掌握和运用。梅先生也不是每一个起步都这样走，他是根据不同的戏中的不同人物的需要而用的，这是梅派脚步精华之处。
程派脚步的特点：
程先生体形高大魁梧，而他所表演的却大多是古代贫弱女子或纤细华贵的妇人形象。为了缩短本人与人物形体上的距离，程先生根据自己的特点创造了具有独特风格的脚步。这种脚步很吃功夫，开步幅度大，两脚距离较远，迈步的主力腿向下弯曲，起右脚时，身体随着腰部向左倾斜约二十五度，然后脚掌用力压步，向前推进，主力腿跟步时，仍然要弯着一点，这种脚步，走起来除脚腕用力外两小腿肚也要用劲。
有些人说程先生走的是八卦步，实际上程先生是采用了太极拳的步法，加以美化用在自己所创造的脚步上了。用这种脚步表演人物，出现在舞台上时，使人感到人物形象较扁瘦，因为他出现在观众面前几乎都是侧面的。这种脚步柔中有刚，使人感到剧中人物朴实、大方、温柔、深沉，并带有忧郁感。程先生充分发挥戏曲艺术中的阴阳子午式的作用，他本人虽高大魁梧，但出现在舞台上，却是一个个古代妇女形象，演什么像什么。
尚派脚步的特点：
《汉明妃》是尚先生的拿手好戏，他大多扮演一些巾帼英雄和女中豪杰的角色，因此他的脚步具有与众不同的特色。尚派脚步的起步落脚，脚跟着地比较实和稳，脚掌压下去时，前脚掌与脚指也接着用力压下，这时上身也要随之略微向前倾斜一点，这是慢步的走法。
在走快步（圆场）时，一般是在亮相后或是出场的时候，他用曲腿、压步、存身、长身的`跑法，也就是开步跑圆场时，两腿都要弯曲压快步，这时身体向前左方向倾斜，上身略扣，随之两腿逐渐伸直，接普通圆场跑法，上身要随着慢慢直立，然后长身，这样的脚步，给人感觉是刚劲、挺拔、有力、冲击力强，立度大，充满着活力。这种脚步。用在人物身上，特别是人物刚一出场时，会使人感到明快、洒脱、富有生气，很能表现出人物的气质。快步的走法，尤其在表现将帅出征等起霸、走边、趟马的程式和开打的场面中给人以有暴发力、有战斗力，能表现出古代巾帼英雄那种勇猛、敏捷、战之必胜的英雄气概。
荀派脚步的特点：
荀派的脚步看上去较随便，步子大而且快，有些接*现代人们的走步，有时也会全脚落地。他所以要创造这种特殊的脚步是根据他所扮演的人物的需要。他大多扮演的角色是天真烂漫的小姑娘，地位*常的少女等等。他的脚步用在人物身上能体现出活泼、正直、潇洒、热情奔放、生气勃勃的性格特征。。
另外他为了刻画女孩子的特殊心理，还用了后拉脚拖腿的慢步走法。他运用戏曲程式“欲前先后，欲左先右”的表演规律，创造出具有独特走法的脚步：欲往前走时，开步较大，两腿拉开距离，上身和后腿往后一拉，并稍停顿一下，前腿脚尖稍微一翘，然后往前起身，起步前进，这种走法不但美，而且既帅又漂亮，能够灵活的掌握节奏，运用自如。
上述四大名旦派别脚步的一些特点，从中能看出脚步对剧中人物、性格、年龄、特征有重要的密切关系。我之所以要列举四大名旦脚步走法的特点，无非是要说明脚步的重要性。
旦角脚步的走法与用法：
一、旦角脚步：
基本上可分为青衣脚步、花旦脚步、彩旦脚步、老旦脚步、圆场步。如果再细分一点，还可有闺门旦脚步、刀马武旦脚步和花衫脚步（彩旦脚步和老旦脚步，在此就不谈了）。
1、青衣脚步：
“旦角脚步要学孔雀的美”，这就形象地说明所有旦角脚步的基本步法要求，也叫基础脚步。开蒙时就用，它的要领口诀是：“头正眼*肩放松，收腹立腰不挺胸，迈步要稳不提胯，压掌劲在脚脖中”。
要求是：走起来脖颈直立，眼睛*视前方，两肩松弛，腰部直立撑住劲，收小腹，闭住胸，起步脚迈出离主力后脚尖最多半步，开步时，身子要稳不出胯，不提胯，落脚时脚跟徐徐着地，身子随同前移，随脚跟落地脚掌用力压下（也叫压着步），全脚落地，这时起步落地的脚似鲤鱼打挺状（头仰身有弯），关键是脚腕撑住劲，这样走起来上身稳，不会忽高忽低，脚下轻而有力，训练时需从慢到快的进行。
另外，略谈一下醉步：其基本步法仍是青衣脚步，醉步的起步时上步交叉应大些，如上右脚，要往左前方迈出半步，步档要大一些，上步时上身右后斜一些，和上步的方向正相反，主力腿（指没上步的腿）撑住劲，在压步落前脚时，身子要随之往左前斜，身子虽是后起的，但要比先起的右脚先落，紧接后脚马上跟半步，落在起步脚的中间，分量应稍重些，支撑住上身，身子摇摆，使人有站不稳的感觉，这种脚步是酒醉的专用脚步。
2、花旦脚步：
它的要领口诀是：“基础脚步还要走，腰柱扭摆稍动头，松肩垂臂如弯柳，肘臂摆动兰花手”。
走起来要求是：以青衣脚步为基础，节奏上需轻快一些，脚下的步子要和头、眼、腰、臂、手密切配合协调，腰撑住劲，柱骨扭动，指使头部微微摆动，眼睛提神抬上眼皮，面颊骨上提（这样才能产生笑眼），双膀自然下垂，两肘外撑有弯圆度，两腕稍翘，兰花手指或兰花拳，或一手作卡腰状，一手摇摆也可，不论单臂或双臂的摆功都要在身子的前方横摆，幅度不易过大（这里讲的摆动是一般花旦的摆臂，不包括派别摆臂法）。
3、圆场脚步：
口诀是：“头拔立腰线一条，开步小腿要紧例，膝盖夹紧步要小，犹如帆船水上漂”。
圆场是哪一行当都要使用的，基本步法仍来源于青衣的基础脚步，要领是：走时头心向上拔，眼看正前方，上身要稳，提上中下三气，迈步档矩要小，起步脚落在主力腿的脚心处（也就是半脚），大腿带动小腿紧迈，这样圆场才能快、*、稳，跑起来似脚下有车轮在转动着前进，脚掌用力压步行走起来又如帆船在水面上顺流而漂，从而显示出圆场的美感。
4、刀马、武旦脚步：
这一行当没有专用脚步，只谈两点①其基本步法仍离不开青衣脚步，但必须熟练自如。在文场戏中走起来脚步速度应加快，有力，手势一般是掐腰，按掌提甲式：在舞蹈和武打时用圆场步，脚下需熟练轻快，上身和双臂要舞动自如。②侠客脚步：这种特用脚步与青衣脚步有区别，它采取了一些男性脚步的特征，走法是：起步时脚尖向外斜，踹脚后跟，迈步稍开胯，落脚步档大，相当于自己的一脚距，落于自身斜前方，压步下脚要快而有力，上身随起步的脚要斜摆开一点，开步的脚略有小画圈的意思，走起来潇洒。这种脚步只能起着点缀的作用，不能在全剧中老用。如：《悦来店》一剧中，十三妹自报家门一场，再接三勒马前的一句唱后面可以走几步。又如：何玉凤到悦来店找安公子上场的“大锣水底鱼”时也可走几步，用这种特殊脚步来展现人物性格。
5、闺门旦脚步：
这个行当也没有专用的脚步，此行当是在青衣和花旦行当之间的一行，应以青衣为基础的脚步再运用花旦的头、腰、臂的配合，要注意双臂摆动不能过高，幅度不要过大，都要低于花旦的摆动幅度，在起步时要把起步脚稍高提一点，让彩鞋的穗头轻轻踢起衣裙。
6、花衫脚步：
这个行当路子较宽，基本可属青衣、花旦、刀马旦之间的行当，因此它的脚步的路子不死板且宽，可根据剧中不同情节运用各种不同脚步。
二、练法：
我们专业艺术学校在训练脚步方面，应采取上大课集体训练基本步法（青衣脚步、花旦脚步、圆场功），其它几种脚步需根据剧目角色的要求，由排戏主教老师教授。
三、用法：
不应死板套用，也不应只限于派别剧目才能运用派别脚步，而应根据剧情和人物的需要和要求出发，恰到好处地吸取各种派别脚步的精华。如演身分高贵的人物或千金小姐类型的人物，就可采用梅派步法；如演小姑娘和一般少女类型的人物，就可以运用荀派的步法；如演悲苦贫困之类的，人物角色，便可多采用程派的脚步走法；如演的人物角色舞蹈和武打动作较多，就可用尚派的脚步。假如演员身体较胖而又需扮演少女之类的角色时，就可根据自身条件，用程派的侧身蹲（音cun）腿的方法结合荀派的脚步走法，这样即能弥补不足又能达到较为完美的效果。
具体举一例：如《白蛇传》一剧白素贞是青衣花衫应工的角色，此角色表演上涉及面较宽，所以在脚步的运用上也就比较多，剧中前几场（“游湖”、“结亲”），就可以用闺门旦和荀派后拉腿的步法；“端阳酒变”和“合钵”两场戏。就可使用梅派的步法，即可体现白素贞婚后的幸福美满，也能表现端庄、大方的形态；在“断桥”一场中可以采用程派的步法，能够表明白素贞不顾艰难困苦追求幸福自由及身怀有孕、柔肠寸断的情景。柔中带刚的脚步能够为表现人物处境、心情起烘托作用，增强和充实表演手段；“盗草”、“金山寺”两场是全剧的武打、舞蹈场面，可使用尚派的快步走法和熟练的圆场步，即能体现出白素贞舞蹈动作的优美和武打招数的敏捷，也能表现她有经过千年修炼的一身好武艺。
由此可见，只有熟练地掌握各种脚步的走法，在表演各种不同的人物时，才能自如地运用，为塑造人物所用。
旦角鞋：一般分为三种（常见常用）。彩鞋、旗鞋、战靴。
步法：（共四种）
旗鞋步：左脚勾脚尖，直迈一步，同时摆动右臂，左脚满脚落地。右脚稍掂起，随即右脚勾脚尖，直迈一步摆左臂，动作中立腰、*视、头不晃，两**替直迈前行。
花梆子步：双脚抬起，脚掌着地，左向右做横向移动，也可向前也可向后。
云步：双脚并拢，先脚跟分开，脚尖相对脚尖再分开足跟相对，连续反复，使身体向左右横向移动。向左时，右脚为着力点，向右时，左脚为着力点。
老步：两腿间距离与肩宽等，双膝微曲，脚尖稍外，背稍弓，胸内含，脚跟掂起，在抬脚掌，向前迈步，两脚落地，迈左脚时晃右臂，晃左臂时迈右脚。
跑圆场：步法要小，腰直而不晃动，双目*视直看，左臂手背放在腰部，右臂向外*直，手掌心向外（兰花指）与膀*直。
*时练功时的步法是：先左脚尖抬起后落在右脚心部，再抬足跟，这样左右脚反复地走（口诀是，脚尖脚跟左右行；脚着地时是，脚跟脚尖脚后跟）。
1、睡觉也是种艺术，谁也无法阻止我追求艺术的脚步.你要努力，你想要的，要你自己给自己。
2、繁华闹市，匆匆脚步，布满荆棘的路，没有频度，留下每一步，值得回顾，不枉曾经，为此守护。
3、只要坚持不懈脚踏实地的朝着目标前进，不管目标离你有多远，不管你每次迈出脚步多长，总有一天你会到达的。
4、今天在梦乡中，听到妈妈去上班的脚步声，感觉好对不起她。
5、深夜里的脚步声总是刺耳害怕寂寞就让狂欢的城市陪我关灯
6、单相思了半年追逐你的脚步半年最终还是追赶不上只应为我追的是女生么
7、我永远追不上，你变换的脚步。
8、生活需要梦想，希望成就梦想就象时间的沙漏，一粒一粒的点滴着成功的脚步.让群里的每个人都能够点击成功.
9、但是，岁月的风告诉我，那是我的幻想，时间停不下来的脚步不会为谁停留。
10、我想多年以后。在街道中擦身而过那个人停下脚步对旁边的人说曾经的那个女孩变得多优秀。
11、穿越玩多了，遇到转角都要放轻脚步，下个楼梯都要连跳。
12、[我尽力追你，无奈总是追不上你的脚步]
13、❀❀今天刚好爱我大男神田玮520天，满路荆棘也阻挡不了我向你奔去的脚步！！情人节快乐
14、现代爱情战争脚步太快，让人费尽心机去猜猜猜
15、月余：为了追求你的脚步不惜牺牲了最初的约定
16、一个人无情的误解纷乱了幸福的脚步当命运的死结终于用代价打开一切都已太晚，，
17、世界在不停变化，而我们总是在盲目追从，也许有一天我们停下脚步去思考时会发现其实简单就是一种快乐Raly
18、时光慢走、我怕跟不上你的脚步
19、曾一度把追逐你的脚步当做梦想一路跌跌撞撞不愿放手直到头破血流未料到会是这种下场惨败落荒而逃
20、追求成功是我无法停止的脚步和必走的路。
21、我能从一千个从我身边经过的人中听出你的脚步，因那999个人的脚是踏在地上，而你的脚步声是踏在我的心上
22、一直追寻着你的脚步，这一次、还我留给你背影。
23、选择遗忘过却站在记忆入再也迈不动离开的脚步
24、我们不堕落、不颓废，还有什么理由，阻挡我们前行的脚步。
25、并不知道路有多难走，只是脚步都不曾停留。
26、无线陆游器你放过我吧我好不容易下决心不再看你以往不信青果学院的我正踏着脚步向学霸走来！
27、蹉跎了青春的脚步记得曾有告诫之人说难得糊涂
28、朋友跟上爱人的脚步时，你是该有多失败。
29、我在追求完美的自己，也从未停止追寻你的脚步，因为我想用最完美的自己遇见最爱的你。
30、现实永远阻挡不了你追逐梦想的脚步
31、我跟不上你的脚步那就请在原地等我，我们一起走过漫长的旅途，好吗？
32、对于现在的生活我不能让它倒流我只能继续跟随它的脚步走下去未来还等待我去绘画我自己的生活
33、如果有一天在城市里，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视着那个正远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。
34、谁能体谅我的雨天，所以情愿回你身边，此刻脚步会慢一些，如此坚决，你却越来越远。
35、赶走失眠里的羊，不需为幻象害怕。声线就青鸟地唱，脚步就落叶地踏，在你笑里睡一下。
36、我的脚步加速能否追回当初那场当初
37、中考的脚步慢慢*了，离别的气息渐渐弥漫开来了，在一起三年的我们就要分开了
38、别让感情阻挠你成长的脚步
39、为什么百人走过你的脚步声依然在我中心中停留.
40、跌跌撞撞这一条爱情路我们看到的只有荒芜辛辛苦苦跟随你的脚步等待我们的不是幸福。
41、无论是一片坦途的光明还是绝望寂静的黑暗人总是不断往前走你想到达明天那么此刻就不要停下脚步.
42、高考了，这些年的努力，只为了跟上你的脚步，为了让未来的你更加美丽，我努力过。求个祝福，谢谢了....
43、丶沉重的脚步，拖垮了整个青春。
44、■。* 亲爱德，在下雪硪要和你走在雪地中，踩下硪們的第一个脚步。
45、最悲哀的莫过于此：拼命挖宝挖到最后明明差财宝一步之遥却停住了努力的脚步#
46、【在我失落时，陪我的只有，那令我沉重的脚步，与那不离不弃的影子，】
47、-脚步声走的凌乱
48、妈妈有时我也很无助总觉得成功的脚步远远赶不上你老去的速度
49、“回忆锁住了现实的脚步”于是现实愤怒了，又把梦叫来狠狠的踹了一顿。
50、__-----◇◆相信每一次相遇，都是命中注定的。有人擦肩而过，有人停下脚步驻足；有人带来爱与喜悦
51、有一个梦遗忘在冬季，有一句话随着雪花飘落在地，当我伸出温暖的手掬起冰寒的雪花时，蓦地发现梦的脚步在散
我沿着春天的脚步在前行
看到陌上花开，鹰飞草长
开得那一树树桃红满枝头
胭脂扣，嫣媚羞
娇娆袅袅，香溢飘
说好，我在桃花深处等你
前世缘，今生定
等你，今生不要再错过
可否？
我沿着春天的脚步在前行
听到了冰雪溶化的声音
烟波浩渺，水草如黛
湖上的鸟儿似乎正在觅食
那个作画的人今天可来了吗？
记得那个春天，偶然在此邂逅
你说，从此每个春天都会再相见
今天我来了
是否可以在你画中
成为那一墨亮丽的色彩
我沿着春天的脚步在前行
山野的风不再凛冽
那绝壁崖上的松柏
是不是千年画中的那一棵
历经，电闪雷鸣
狂风骤雨，冰雪压顶
留下的是沧桑与年轮
守住的，依然是傲人的风骨
深深的向你敬畏
山涧的草，依然还是碧绿碧绿
我还在寻找山中那个牧羊人
你是否还记得我吗？
在你还是牧童的时候
我沿着春天的脚步在前行
桃红，梨白，繁华一树树
大雁归来，燕筑巢
弹一曲*湖秋月遇知音
画中的千年松也在
春天真好
1、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。
2、以前的不在回来，从前的全部忘记，心痛过，伤心过，流泪过，快乐伴随这哭声消失，快乐变成美好的好的回忆，心痛过后，伤感过后，坠落过后，依然会让压抑的心情冲动到极点，可是眼泪是不会带走任何东西的，但眼泪划过嘴角的时候我不愿意品尝，但我是真的心里很痛！是那种心被撕裂的痛。
3、我很想打扰你可是没有话题也没有勇气。
4、有的人面具好多呀，我扒了一层又一层，还是没有看见你的真面目。
5、当快乐结束，冷漠开始，没有原因，不需要任何理由，大家都默默的遵守；单薄透明的玻璃，隔着两方世界，没有人反抗，没有人逃走……
6、用你的脚步，把世界走成爱的风景。
7、成功并不只等于工作成就，也不只意味着名位权势，更不该只是银行存款。
8、有些爱，越想抽离，却越更清晰，只剩下痛苦的距离，就算思念窒息，也没有办法忘记你。
9、好好珍惜自己拥有的，也许你渴望的得到了以后也会*淡的其实*淡也未尝不是一种美丽，有什么能比有一个幸福而稳定的家更好的呢，何况你的另一半爱着你呢。
10、我很难说清楚我对他的感情，那种沉重到一提起就想要落泪的感情。
11、世界上最远的距离，是你对ta设置了特别关心，ta却对你设置了访问权限，从相爱到怨恨，从熟悉的人，渐渐变得陌生，这就是距离。
12、年轻时最奢侈的拥有，不是卡地亚的珠宝爱马仕的铂金包，更不会是某件注定会被时间淘汰的华服，而是有没有一群穿着人字拖吃烧烤喝啤酒的损友，有没有一两个愿意陪你说走就走去旅行的密友，一起笑一起闹。
13、一些人，一些事，闯进生活，得到了，失去的，昨天的悲伤，今天的快乐。
14、人生最可悲的是：生活把我们变成了当初最讨厌的那种人，可我们终究还是过不上自己想要的生活。
15、快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴。
16、如果你哭，你的对手就会笑。
17、有的男人你在哪里都可以说他，欺负他，因为，他觉得他很幸福，他知道你的姐妹会羡慕你的老公对你那么好。
18、凡世的喧嚣和明亮，世俗的快乐和幸福，如同清亮的溪涧，在风里，在我眼前，汨汨而过，温暖如同泉水一样涌出来，我没有奢望，我只要你快乐，不要哀伤。
19、一次上课老师没来。
20、打开手机将所有你的短信，通话记录通通删除，我知道自己一直在哭，因为那种液体模糊了手机的屏幕，最后把你的号码删除，我知道这没有意义，因为我知道第一次看见这十一位数字的时候，它就已经刻在我的心底。
21、总会有人拼命对你好，然后在ta的存在变成你的*惯时，一瞬间抽离从此冷淡。
22、某些男人可耻之处在于：想找个女人跟妈似的伺候自己，又不肯跟儿子似的听话；想找个姑娘跟女儿似的乖巧粘人，又做不到跟爹似的会疼人。
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