吃的东西

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• 早餐不能吃什么 ​早上不该吃这3种东西

早上不该吃这3种东西，千万要注意！快看有没有你常吃的~ 早餐不能吃什么 1 1.早上不该空腹吃菠萝 菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收，而且饭后吃菠萝还能帮助消化。 2.早上不该喝大量冰凉的饮料 早上起床之后，胃还是一个脆弱的状态，如果突然和大量冰凉的饮料，这种温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

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• 宝宝感冒咳嗽吃什么好 止咳化痰吃这些东西

首先我们学*下最简单的辨别风热型咳嗽和风寒型咳嗽的方法，那就是看痰的颜色和稀稠。风热型咳嗽一般痰稠色黄，风寒咳嗽大多无痰或是白色的泡沫痰。接着我们一起来看看这些简单易做却又超级管用的止咳化痰秘方吧。 川贝蒸梨 1 原料：梨、冰糖、川贝粉 做法：梨去皮去核切小丁，先取四分之三放入碗中，然后放入川贝粉和冰糖再加剩下的梨，盖在上面，加适量水，上屉用小火蒸一个小时。 功效

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• 早上不能吃什么 早上不该吃这3种东西

为大家介绍一下早上不该吃的3种东西以及吃早餐的禁忌。 早上不该吃这3种东西 1 1.早上不该空腹吃菠萝 菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收，而且饭后吃菠萝还能帮助消化。 2.早上不该喝大量冰凉的饮料 早上起床之后，胃还是一个脆弱的状态，如果突然和大量冰凉的饮料，这种温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

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• 柿子里面软软的东西是什么,柿子里面软的可以吃吗 柿子没软可以吃吗

吃柿子的时候，有的柿子里面总是会有一个软软的东西，有的人不知道这是什么，就会丢掉，下面就一起来看看，柿子里面软软的东西是什么吧！ 柿子里面软软的东西是什么 1 柿子中软软的片状物是柿子的软籽。 有些品种的柿子里面没有黑色的点，但是有一片片软软的片状物，比柿子的骨肉稍硬，有明显的边界和形状，这种是柿子的软籽，也是经过人工培育之后，里面的籽不再发育，只留下果肉状的种皮。

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• 哺乳产妇可以吃莴笋吗,产妇吃莴笋有什么好处 哺乳期不能吃的东西

莴笋的营养价值极高，含有足量的维生素，纤维素等营养成分，可以清炒，煮汤，也可以凉拌，那么哺乳期产妇可以吃莴笋吗？ 哺乳产妇可以吃莴笋吗 1 产妇是可以吃莴笋的，因为莴笋富含多种维生素、蛋白质等，它的营养成分远远高于普通蔬菜，莴笋含有的热量和碳水化合物都是很低的。而且莴笋中还富含纤维素，能够有效的帮助改善孕产妇便秘的问题。

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• 吃晚餐要注意什么东西 晚餐怎么吃才健康 晚餐吃的晚有什么危害

我们常常强调早餐的重要性，认为早起后的第一顿饭应提供充足全面的营养，为身体在接下来一天的运作中提供充足的养料。其实，对于健康而言，一日三餐重要性是等量齐观的，早餐的怎么吃想必大家已经耳熟能详，今天就为大家介绍一下吃晚餐的注意事项。 晚餐要适量 1 结束了一天的工作回到家中，人的状态十分松弛，面对丰盛的晚餐，不免食欲大振，大吃大嚼。这种吃法很不健康，常言道：“晚饭要吃少”，一旦

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• 晚上吃什么好 常吃这10样东西能治病

医学验证：晚饭常吃以下10种食物，不仅清理肠毒，慢性病发生率还会降低60%！为自己、为家人好好看看！ 晚上吃苹果 1 1、减少脂肪：随着生活条件的提高，肥胖人群在逐年上升，晚饭后吃苹果，不仅不会胖，反而能减少体内脂肪。 2、抗击疲劳：春天人容易疲劳，而晚上吃苹果能有效补充身体微量元素，提高人体抗疲劳程度，预防春困的发生。 3、咽喉肿痛：春季细菌繁殖最旺盛的季节，容

再见°再也不见

• 经期可以吃蕨菜吗,来月经不能吃什么东西

蕨菜是一种春季十分受欢迎的野菜，有很多女性也非常喜欢它的鲜嫩口感，那么女性经期可以吃蕨菜吗？ 经期可以吃蕨菜吗 1 可以适量食用。 蕨菜是指的蕨类植物嫩茎，口感爽滑脆嫩，其中含有维生素、纤维素、淀粉、糖类、蛋白质等多种营养成分，有比较高的营养价值，从药用角度来说，它还具有清热杀菌，下肠通便等功效，它对于女性月经并无直接影响，所以经期是可以食用蕨菜的，但是蕨菜性质寒凉，经

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• 红薯不能跟什么东西吃,红薯的搭配禁忌是什么

红薯是我比较喜欢吃的一种食物，富含的营养价值比较高，适量食用对人体的健康具有一定好处，但是红薯并不是和什么食物都能一起吃的，那么红薯不能跟什么东西吃？红薯的搭配禁忌是什么？ 鸡蛋 1 鸡蛋和红薯都是不容易消化的食物，一起食用更加不易消化，一起吃会造成腹痛。所以，红薯不能和鸡蛋一起吃。 鸡肉

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• 柿子里面有密密麻麻黑点可以吃吗,柿子里面软软的东西可以吃吗

柿子切开之后里面有密密麻麻的黑点，像这种的话还能继续吃吗？柿子里面软软的东西又是什么呢？这是可以吃的吗？ 柿子里面有密密麻麻黑点可以吃吗 1 可以吃。 有些柿子切开以后里面会有一些黑点的情况，这是正常现象。柿子当中的黑点其实是柿子已经退化的种子。因为人工不断给柿子进行改良，使得柿子的雌花无法受孕，从而就会在果肉的内部留下非常细小的黑色的种皮。这些黑色的点点是可以食用的，

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• 炸完东西的油还能用吗,炸过东西的油怎么吃最好 炸过的油还能吃吗

很多人都喜欢吃油炸食物，那么炸完东西的油还能再用吗？炸过东西的油怎么吃才最好呢？让我们一起来看看吧。 炸完东西的油还能用吗 1 只要炸完东西的油没有变浑浊或出现油质颜色变黑的情况都可以再食用，但是一定要尽快食用完，且并需要注意的是不能再高温使用。因为炸过的油其中脂肪酸已经遭受到了破坏，如果在用高温煎炸的话会使其产生对人体有害的物质。

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• 北极熊吃什么 北极熊吃的东西是什么

　　北极熊主要吃肉，因为它是标准的肉食动物，北极熊最喜欢吃的就是海豹，但是有时候也会吃一些植物的根和茎。　　北极熊在熊科动物家族中属于正牌的食肉动物，98.5%的食物都是肉类。它们主要捕食海豹，特别是环斑海豹，以及髯海豹、鞍纹海豹、冠海豹。除此之外，它们也捕捉海象、白鲸、海鸟、鱼类、小型哺乳动物。在夏季它们偶尔也会吃点浆果或者植物的根茎。在春末夏临之时，它们会到海边的地方来取冲上来海草补充身体所需的矿物质和维生素物质。这些就是北极熊吃的东西了，它的攻击力比较强，所以杀伤力也比较大。

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• 螃蟹里面黑黑的是什么能吃吗 螃蟹里面黑色的东西可以吃吗

　　螃蟹里面黑黑的是蟹胃，不能吃。该部位也被称为蟹尿包，位于背壳前缘中央，是形如三角形的骨质小包，有污沙，紧连蟹黄。一般螃蟹在空腹时，胃部会显得比较小，而在饱食过后，胃部胀起，看起来就显得黑色胶状物比较多，但这属于正常范畴，摘除黑色胶状物后即可正常食用。　　螃蟹不能吃的部位　　1、蟹腮：两排“小扇子” 打开蟹壳后在蟹身上的两排灰色扇状软绵绵的组织就是蟹腮了。蟹腮是螃蟹的呼吸系统，也不宜食用。　　2、蟹心：黑膜下的“六角板” 中医常说螃蟹极寒，而蟹心为最。蟹心是一个白色的六角形，它一般位于蟹中央一块黑色膜衣下。　　3、蟹肠：蟹胃通到蟹脐的一条黑线 蟹肠位于螃蟹下腹部的那块可以掰开的三角内。打开三

罗美女

• 为什么一吃热的东西就流鼻涕 流鼻涕

很多人都有过类似的经历，比如一喝汤就会流鼻涕，也有的一运动也会流鼻水等，对于这种情况很多人觉得自己并没有感冒不适为什么会这样呢，以下一起来看看原因吧！一吃热的东西就流鼻涕你是否有过下列的经验：1.喝了热腾腾的汤之后，瞬间全身暖和起来了。过了一会儿，竟然开始流出一些鼻水来。“咦?我并没有感冒啊!怎么会这样?”相同的现象有时也出现在登山、跑步一阵子之后。2.有人跑步一阵子之后会流鼻水，有人会全身发痒，双脚像有一群蚂蚁在乱爬似的，非常不舒服。3.有人进入水温摄氏38度以上的泡汤池里一会儿后，会突然感觉一阵寒冷，甚至开始颤抖。出现这种情形的人，进入烤箱烘烤时也会出现相同的现象，想不透为什么置身摄氏6、

小麦酱

• 藜麦可以天天吃吗？好东西也要适量 藜麦

藜麦是一种减肥的好东西，藜麦其实不是杂粮也不是主食，更像是一种植物的种子，它的热量很低，味道不错，所以深受减肥人士的青睐，那么，可以天天吃藜麦吗？藜麦可以天天吃吗藜麦可以天天吃，但是藜麦不能代替其他的食物，不能说每天只吃藜麦就可以了。因为藜麦的特点是相较于其他植物性食物它的氨基酸更为全面，但其营养素含量并没有按照人体所需要的那么长，比如说它的维生素D和钾含量就很少，还是要搭配其他食物一起食用才能保证营养均衡！每天吃多少藜麦合适藜麦营养较高和食用价值超过多数谷物，一般一个成年人一天食用大约100～150克最为合适。藜麦怎么吃藜麦水果沙拉1.藜麦放入碗中，加水浸泡2－3小时2.火龙果、苹果、菠萝、

杀手兔子男

• 砂仁是什么东西?吃砂仁有什么好处 砂仁,中药

砂仁是个什么东西呢?小编还真没听说过,其实这是一味中药,不过确时可以拿来食用的,那么吃砂仁到底有哪些好处呢?下面我们来介绍下吧!砂仁是什么东西砂仁别名春砂仁,阳春砂,缩砂仁,缩砂蜜,西砂仁.  来源产地  为姜科多年生草本植物阳春砂、海南砂或缩砂的成熟果实.主要产于两广和海南大部分地区.  采收炮制  生用,夏、秋间果实成熟时采收,晒干或低温干燥,除去杂质和果壳,捣碎炒用,取净砂仁,用盐水浸泡拌匀,文火炒至微干,取出放凉.  性状性味  辛,温.归脾、胃经.吃砂仁有什么好处砂仁的功效与作用:味辛,性温.归脾、胃、肾经.芳香行散,降中有升.1.行气健胃.用于脾胃气滞引起的脘腹胀痛、不思饮食,多与

中药砂仁

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• 冬枣可以煮着吃吗？煮冬枣有白色的东西可以吃吗？ 冬枣,水果

冬枣含有丰富的维生素，被誉为“百果王”、“活维生素丸”。冬枣可以蒸，可以生吃，那么煮着吃味道怎么样呢？那么煮出来的白色物质是什么可以吃吗？冬枣可以煮着吃吗可以吃，但是不怎么好吃。没生的有营养。可以煮着吃，但是生吃的营养比煮着吃的营养高。放冰箱冷藏就可以保存。煮冬枣汤一点要保证冬枣卫生干净，稍微有点苦味是不要紧的，可以加点糖再喝。冬枣怎么煮好吃准备好所有的食材。冬枣洗净放入炖盅，加入冰糖末。在加入适量的清水，炖盅的一半量。包入保鲜膜放入蒸锅。大火蒸上40分钟，关火后晾一晾就可食用。小窍门我用的冰糖末是买的现成的，没有直接放冰糖一样。包入保鲜膜可以使，炖品口感更好，不会进入水蒸气。煮冬枣有白色的东

水果冬枣

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• 吃的清淡会瘦吗？吃清淡的东西能瘦吗？ 清淡,减肥,减肥饮食

我发现，许多人瘦不下来的主因，不见得是因为「动得少」，而是「没吃好」。当摄取的热量超过身体需要，会变成脂肪堆积在体内；当选择的食物营养不均衡，只是白白把热量扣打浪费掉，增加体脂肪却对身体没助益。如果你想早点拥有好身材，请立刻开始进行饮食调整。吃得清淡不一定会瘦「外食族就是很难选食物， 怎么变瘦？」瘦身、降体脂要有效，80%来自饮食控制。但到底什么是「适当的饮食控制」？为什么很多人，自认为每天控制饮食到两眼昏花，却丝毫不见体型上的改变？吃得清淡不代表可以降体脂饮食控制上，吃得太light，其实是大地雷！为什么这么说？大家可从此位学员的饮食中窥知一二：【学员小黛】饮食上，我不吃油炸物、不喝酒、不喝

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