关于出汗作文400字的文字专题页，提供各类与出汗作文400字相关的句子数据。我们整理了与出汗作文400字相关的大量文字资料，以各种维度呈现供您参考。如果出汗作文400字未能满足您的需求，请善用搜索找到更适合的句子语录。
地区中医医院消化呼吸科主任仝永利介绍：通常出现这种情况有两种原因，一是某种疾病引起，二是体质虚弱，也就是我们常说的出虚汗。虚汗分两种，自汗和盗汗。自汗可服用玉屏风散调理，*时在煮粥煲汤时，可适当加入黄芪、党参、红枣、莲子等食材调理身体。阴虚盗汗，通过检查不是原发病引起的盗汗，可服用六味地黄丸调理，*时在熬粥时可以添加百合、山药等进行食补。
在治疗的同时，加强必要的体育锻炼，养成有规律的生活*惯，注意劳逸结合。在饮食方面，如属阴虚火旺的病人，应禁食辛辣动火食物，切勿饮酒，并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等。
1)出汗和运动的关系
我们减肥靠运动，运动会消耗卡路里燃烧我们的脂肪，力量训练还可以增加人体肌肉含量改变人体脂肪和肌肉成份，提高基础代谢。而汗水的作用是因为我们在运动的时候体温升高，为了保持正常体温 身体需要通过排汗的方式来调节体温!所以说减肥的本质是运动，而运动时出汗主要是调节体温。
2)出汗只是排水，不是排脂肪!
汗水里的成份98%左右都是水份，和一些盐，尿素，矿物质等。当我们了解出汗的生理原因和汗水的成份后，你就会明白出汗只是排水而已，脂肪是不会转化成汗水排出来的!
3)少喝水，多出汗的减肥法，身体伤不起
严格的来说这种不叫减肥，最多算减重!减肥是减少脂肪含量，而这种方法只是减少人体水份最后达到快速降低体重，这种方法是非常愚昧的，即达不到减肥效果又损害身体!
4)出汗减肥没有科学依据
据了解，人的身体分布着约300万个汗腺，它的一端为分泌部，有分泌汗液的作用;另一端为排泄部，直接开口于皮肤表面，称为汗孔。汗液的排出，有调节体温的作用，同时也排出部分代谢废物。正常情况下，发汗是一种反射活动，汗腺的分泌可由温热性刺激或精神紧张引起。当热引起血管扩张时，血液中的水将热量传递至皮肤表面，然后随汗水蒸发，将热传到周围环境中，在高温环境下，人体的出汗量可高达每天8-12升。
5)有些疾病也会导致身体出汗
当然有些疾病也会导致身体出汗，如果患风湿病、结核病时出汗就很多，脑炎后遗症经常伴有出汗，如果出现这种情况，就要及时到医院进行相关的检查。“出一身汗正好减肥”的观点没有太多根据，因为出汗的过程主要是把体内的多余热量散发出去，大量的出汗导致人体处于失水状态，只能暂时减轻体重，真正减肥应是减少脂肪，每天进行适当的运动，消耗一定的热量，这样才能达到有效减肥。
不能，蒸桑拿只是减重不减肥。有些人认为，处于高温环境大量出汗，就说明脂肪在大量燃烧，减肥效果好，所以不少不想运动的人，往往选择去蒸桑拿减肥。
专家认为，这种说法毫无道理。首先，人是恒温动物，体内温度过高或者过低都会对人体造成伤害，正常生理状态下人出汗是为了将体内多余的热量排出，维持体内温度*衡。人出汗只能分泌少量的热量，并不能大量燃烧脂肪。
蒸桑拿的方法分为两类：
1、干蒸
干蒸是利用类似打火锅的电炉的设备把电能直接转化为热能，热气中不含水分，所以叫干蒸。电炉上通常会放一些矿石，被加热后会释放出多种对人体有益的元素，所以干蒸的温度一般较湿蒸高，可达到100℃左右，比较适合有风湿病的患者。
2、湿蒸
湿蒸是把水烧开使之产生的蒸汽，通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。》》》蒸桑拿的好处和坏处
如果你没有付出你的努力，你就获得不了你想要的成就，只要一点一滴从最低级勇攀高峰，从昨天我就看到了一个非常可以说明，付出你的努力，就会有美好的回报的一个事情：
在昨天姥爷买来非常多的芋头，姥姥和姥爷想用芋头做一道非常美味的菜，但是这个芋头身上有非常多的泥，处理起来非常的麻烦，姥姥一天到晚都在厨房忙碌，所以这个艰巨而又肮脏的任务，就落在姥爷的身上，姥爷没有办法，这能把自己午睡的时间，用在扒芋头上，姥爷先拿起一个小勺子，在芋头的表面挖来挖去，弄的老爷是大汗淋漓，非常的辛苦，水池里面满是泥浆，水池上留下了时间的痕迹。
用一个小勺子要把几十个芋头，全部变成雪白雪白可以食用的芋头，就像那个愚公移山的故事一样，愚公想要把前面的山移走，那是不可能的事情，但是把芋头全部削了皮，是可能的.，但是在时间和精力还有耐心是一个非常大的考验，时间如流水，一点一滴的从身边流淌过去，从1点钟一直坐到了4点钟，在厨房里一直削着皮，终于皮削好了，姥姥大厨要闪亮登场，这道菜看似普普通通，但是是老爷精力的结晶，吃起来嘴都合不上。
这个故事告诉我们，只要付出了努力，你得到了成就，你是非常自豪的！
今年国庆节后不久，我用积攒的零花钱在市场上买来了一只小乌龟。这只小乌龟可好玩啦，它背上是一层硬硬的壳，四条短短的腿，一条小小的尾巴，那象枣核一样大小的头，用小棍儿一碰，就缩到壳里去了。那小小的头上还有一对比绿豆还小的眼睛。
我怕小乌龟逃跑，便把它装在玻璃缸里。开头，小乌龟把头缩在壳里，一动不动。过了一会儿，它伸出头和四肢在缸里爬动，两只小眼睛还直愣愣地望着我呢！
听爷爷说，小乌龟最喜欢吃蚊子的幼虫。我便到小沟里捉蚊子的幼虫。有一次，我捉了几只小蚊子高高兴兴地回到家里，准备喂小乌龟。突然，我发现小乌龟背上有一粒粒小水珠。这是怎么回事呢？也许是小乌龟出汗了，我暗暗猜想着。想到这里，我便拿着扇子使劲往缸里扇风。扇呀，扇呀，我累得直喘可是小乌龟背上的汗珠还没消失。我心里很纳闷：奇怪，天冷，小乌龟怎么会热得出汗呢？而且，它的活动量也不大就算是在出汗，那汗珠为什么扇不干呢？……这一个个问题在我脑海里闪现着。
第二天，我为了解开这个迷，便查阅一些有关书籍，找到了答案——小乌龟背上“出汗”是由于空气中的水份多，在小乌龟背上结成了小水珠，这预示着天上可能要下雨了。知道答案后，我高兴得跳起来，把小乌龟捧在手里，对它说：“你可要当我们家的小气象员！”
从此，每当我看见小乌龟背上有了水珠，便知道“气象员”在通知我，一场大雨即将来临。
一听到鸡蛋会“出汗”，大家一定会问：“鸡蛋又不是人，不会运动，怎么会出汗呢？”但今天早上，我在做早餐时，却发生了这样的事情。
早晨，我起床后，在冰箱里找出了两个鸡蛋，然后放到一边，打开煤气，再把锅烧热，倒了点油，我拿起一个鸡蛋，在锅边一敲，大拇指向里一抠，壳裂了，蛋黄和蛋白从缝里溜出来，被油和灯光一照，晶莹剔透，美丽极了。鸡蛋在锅里“噼里啪啦”一阵乱响，当煎得差不多时，把鸡蛋翻了个身，放进盘子里。心想：干的不错，还有一个鸡蛋，继续努力。
我向另一只鸡蛋看了一眼，突然发现上面冒出了许多“汗水”，我心想：“难道这个鸡蛋通人性，知道我马上要把它煎了，而在难过吗？”
为了弄清这个问题，我就去问妈妈，妈妈对我说：“这是温度相差太大的缘故，冰箱里的温度一般在五摄氏度以下，而现在室内温度高于二十度，长时间放在冰箱里，鸡蛋温度比较低，拿出冰箱，冷热遇到了一起，鸡蛋上就起了小水珠。”
哦，原来是这么回事，并不是鸡蛋在出汗，而是有了一定的温差，鸡蛋壳上才冒出了小水珠。
没想到小小鸡蛋里，竟有这么大的学问。以看一定到多问几个为什么，才能让我长见识。
当夏日的暖风吹起，唤着这夏的歌曲，带着对家乡的思念和对夏令营的期望， 我来到了这里——黄埔青少年军校。
军校，可不是闹着玩的！“在这里，你必须给我把你在家里的那些坏毛病改过来！记住这里是军校，不是游乐场！别给我吊儿郎当的。这里是军校，你就得有军人的样子！”；“饭堂，是吃饭的地方，不是讲话的地方！吃饭就得给我一个吃饭的样子，不许讲话！再讲，就给我起来，到外面俯卧撑趴下！”；“训练时，把你的神经给我绷紧了！一个口令！一个动作！”
当然，这也是理所当然的。不过，如果把这个夏令营里我的经历拍成一部电影，最令我影响深刻的，莫过于饭堂了。
这有些奇怪哈，因为来过的人都知道，饭堂是很恐怖的地方，怎么说呢，因为饭堂那的教官不是一般的凶，凶到简直难以形容。不过，在饭堂那儿喊了七天的“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”让我对自己在家里成天浪费粮食的行为深感愧疚，倒下的虽然看上去只是一碗饭，其实是农民伯伯们一个春天的辛勤耕耘和一个秋天的`努力收割的血汗！
优秀不是与生俱来，这是一段充满觉悟与升华的难忘时光；在军校中砺炼和成长，是绝对值得品读与骄傲的人生经历。
因为付出所以饱含收获，在这里努力的汗水滋润了我的心田，带着难舍的情谊我挥别军校，我定会努力追寻明天的梦想！
星期日，在姥姥家吃过午饭，我到院子里跟小狗豆豆一起玩。我又蹦又跳，一会儿便累得气喘吁吁，坐在椅子上休息，豆豆舒服地躺在我身边。这时，我发现豆豆的鼻子上湿湿的。豆豆是感冒流鼻涕了，还是不小心沾上了水？一连串的问题从我脑子里闪过。
我急忙掏出纸巾，轻轻地擦了一下豆豆小鼻子上的“不明水分”，谁知豆豆转身便逃，吓了我一大跳，第一次没有成功，我又试第二次。我拿了一块鲜肉，扔给豆豆，先“安慰”它一下，又将表妹叫了出来，请她帮我按住豆豆。然后，我又取出了纸巾，再次给它擦起鼻子来。我怕它疼，一边抚摸着它的头，一边轻轻擦，嘴里还不停地唠叨着：“好豆豆，听话，擦完了鼻子我给你肉吃。”转眼间一包纸巾用完了，可是豆豆的鼻子还没有干。我很生气，用纸巾在它鼻子上用力一抹，豆豆像触了电一样，瞪大眼睛，吃惊地望着我，汪汪大叫。
我连忙跑回屋。姨妈问我为什么这样慌张，我把给豆豆擦鼻子的经过讲了一遍。姨妈听后哈哈大笑，说：“傻孩子，狗鼻子上有许多嗅觉细胞，鼻子湿说明细胞活动正常，小狗健康。如果小狗鼻子很干燥，那就生病了。”天哪，原来是这么回事！
1、调节体温
出汗的首要功能，就是充当体温调节器的角色。冬天受点冷、夏天出点汗，才能保证人体的这种体温调节机制常用常新。如果时常待在空调房中，就会导致不知冷热、免疫力下降，比其他人更容易感冒。
2、夏季出汗利于养心
中医理论认为，心为火脏，心气应于夏。一年之中，心与夏天的关系最大。人们想健康长寿就应该“顺应天时”，遵循这个规律。如果硬要与大自然“拧”着干，逞“英雄”，身体就会受损。所以，夏天出汗其实是一件正常的事，尤其是运动后出汗。夏天千万不可以贪凉，整天呆在空调房里对健康没有多大的好处。一方面，不出汗，会导致身体的阴阳失衡。另一方面，不出汗会导致人体内的湿气无法往外排。
3、夏季出汗排毒养颜
人体每天会分泌大量的代谢物质，各种毒素也随之产生。如果不能及时排出，就会产生疾病。体内的毒素大量堆积，时间久了，就会出现易头晕、易疲劳等亚健康的状态。通过排汗可以排出体内的二氧化碳等有害物质和多余的水分。
另外，对于女性来说，不排汗的话会让皮肤的代谢变缓。适当排汗可以清洁毛孔，达到美容的效果。
4、夏季排汗控血压
其实，排汗对于高血压人群来说大有好处。体育锻炼却正好可以扩张毛细血管，加速血液循环的速度，增加血管壁的弹性，从而便可有效地缓解血管的压力，降低血压的高度。
5、减肥
肥胖不但有碍观瞻，而且还是引起诸多疾病的十大罪魁祸首之一。糖尿病、高血压、高血脂等都与它有密切的关系。而在众多的减肥方法中，体育锻炼无疑是佼佼者。当人体进行运动并达到一定强度时，脂肪便会燃烧转化成热量，通过汗液排出体外，从而起到减肥的作用。
6、促进消化
不出汗、气血运行慢了会影响消化，导致人吃不香；神经活动也会因此受到影响，导致人晚上睡不香。所以，出汗能增加进食，促进消化。
7、增强记忆
美国针对2万中学生进行的一项长期教育实验表明，主动运动流汗对学生会产生积极正面的效果，记忆力、专注力都能得到大幅度提升。
8、防骨质疏松
不少人以为出汗会导致体内钙质随汗液流失，对此，专家指出，只有水溶性的维生素才会随汗液流失，钙虽然溶于水，但
9、让男人更有魅力
美国研究人员表示，男性流汗的气味能使女性心情愉快并感到精神放松。
一、出汗多怕冷怎么办
1、防怕冷食物
冬季时选择属性温热的食物，让身体血液循环顺畅，能达到御寒的作用。适合冬天食用的温、热性食物如：羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等含有丰富脂质和蛋白质等肉品。紫苏、青椒、芥菜、甘蓝、辣椒、洋葱、南瓜、荔枝、桃子、龙眼、葱、姜、蒜等。
2、防怕冷运动
日常可选择慢跑、登山、体操等运动项目，通过这些方式来促进体内的.血液循环，加强人体新陈代谢，并有助于改善神经末梢血液流通不足等症。有相关数据显示，冬天坚持锻炼的人，其抗寒能力相比不锻炼的人要高出8—12倍。不过，专家提醒，冬季不适合剧烈的运动，运动强度也不宜过大，以微微出汗为宜，而且锻炼的时间也适宜选择在日出后亦或是日落前。
二、出汗多怕冷原因有哪些
1、营卫不和，常常是有外感风寒的病史。
2、卫表不固，一般是气虚或阳虚，导致气卫外和固摄功能减弱。
3、有实证的肝火，也有虚证的阴虚火旺，不论实热、虚火都会导致出汗。
4、心血不足、或心气不足，导致心液不藏，所以心脏不好的病人也经常出汗。
做家务能减肥吗?答案是肯定的，做家务减肥是一种很值得推荐的减肥方法，它可以帮你在不知不觉中轻松减掉身上的脂肪。其实也没必要把做家务看得这么痛苦，就那么一些洗洗刷刷的事，一想到能让自己快速瘦得健康、苗条，就什么动力都有啦!
家务消耗能量表
家务也是一种运动，运动就会耗能。家务劳动，基本不会使心率升高，是非常健康的运动，任老少男女皆宜。 下面先给大家看看一个“家务消耗能量表”：
扫地15分钟约消耗60卡路里热量;
手洗衣服1小时约消耗190卡路里热量;
烫衣服45分钟约消耗180卡路里热量;
擦玻璃窗30分钟约消耗150卡路里热量;
用吸尘器吸尘30分钟约消耗120卡路里热量;
洗碗碟15分钟约消耗45卡路里热量;
收拾物件10分钟约消耗30卡路里热量。
如果你是一个家庭妇女，那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助：
1.手洗衣服
用手洗衣服能很好锻炼到手部肌肉，更好地燃烧手臂上的脂肪。而且如果是坐下来洗的，某种程度上还会锻炼了腰部哦!所以，如果衣物不是非常厚重，你最好尽量用手来搓洗，据测算，用手洗衣物1小时，可以消耗掉大约190卡路里，而用洗衣机洗衣物一次只能消耗18卡路里左右。
2.饭后洗刷
在水槽前洗碗，身体侧对水槽，扭转腰部让身体略向水槽方向倾斜，这个动作可以炼到腹肌、后背、侧腹。
另外，饭后清理厨房，拖拖地板。抹抹桌子和其他家具，让自己成为勤劳而又干净的女人。这些日常家务活避免了你饭后立刻躺着或坐着，阻止脂肪囤积在小肚腩，同时还能消耗不少卡路里呢。
3.早上拖地板
拖地板几乎算是所有家务中最能瘦身的了，特别是对于手臂来说。湿地拖挺重的，拿着它摆来摆去，当然能消耗很多能量，而且对于消除臀部、小腿和背部的脂肪也非常有效。拖地板1个小时可以消耗热量约240卡路里，但是拖地板时，要注意双腿应稍微弯曲，以免拉伤腰部。早上起来，如果在家拖地一小时，不仅免了去健身房的“鞍马劳顿”之苦，或者省了外出跑步的麻烦，还能省下不少花费。
4.吸尘瘦下肢
使用吸尘器时，弯腰弓背，给腰部增加负担。以脚向前跨一步的姿态就能避免弯腰弓背，恢复时用脚蹬地，手提吸尘器的机体，前后做伸展运动。
这个动作有利于收紧下肢松松的赘肉，还能打造优美的手臂线条!
发现了吗?其实一天下来只要动动手脚就能瘦了哦!当然，要把乏味单一的家务劳动变成健身活动，还有个转化的过程。譬如扫地等以腰腿用力为主的劳动，可以边扫地边进行扭腰的活动;淘米时，可用左右手轮流进行，带动肩部的摆动;以站姿为主的家务，可以有节奏地上下左右摆动腿部;以坐姿为主的家务，可以有节奏地耸动颈部、肩部。上街购物、倒垃圾时，尽量利用走路、上下楼梯的机会，进行腿部锻炼。总之，可以结合具体情况，举一反三，自己设计动作。
1、那是一个久旱不雨的夏天，炎热的太阳烤得田里的老泥鳅都翻白了，村边的小溪，溪水一下低了几寸，那些露在水面的石头，陡地变大了。
2、夕阳的光辉笼罩细纱，阵阵和风带着花香向你扑来，送给你一分惬意初夏的晚风，带着枣花和月季花的幽香，飘进这间简朴而舒适的客厅。
3、小鸟不知躲匿到什么地方去了；草木都垂头丧气，像是奄奄等毙；只有那知了，不住地在枝头发出破碎的高叫；真是破锣碎鼓在替烈日呐喊助威！
4、雨过天晴，一条彩虹出现在碧蓝的天空，赤橙黄绿青蓝紫七种颜色，一层层重迭着，相映生辉，它像一座金桥，横卧天空，气势雄伟，光彩夺目。
5、夏天是奔放的。它洒脱，它豪爽，它从不拐弯抹角，夏天的这一特点，你看看笼罩大地的阳光，看看倾盆而下的大雨和震天动地的雷声就知道了。
6、初夏时节，各色野花都开了，红的紫的粉的黄的，像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点；成群的蜜蜂在花从中忙碌着，吸着花蕊，辛勤地飞来飞去。
7、一切处于静止状态。偶尔一声鹿鸣虎啸，这里的世界暂时停止了进程。划破了这沉沉的静寂，那长长的尾音滞留不散，里面含着死的恐惧与生的艰辛。
8、那樱桃树被种到了花园里。每到春天，它开满一树美丽的花。每个夏天整个树上果实累累，味道与本国的樱桃不一样，特别甜，好像灌满了蜜的蜂窝一样。
9、初夏时节，各色野花都开了，红的、紫的、粉的、黄的，像绣在一块绿色大地毯上的灿烂斑点；成群的蜜蜂在花从中忙碌着，吸着花蕊，辛勤地飞来飞去。
10、街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。
11、走过了春的旎旖，迎来了夏的蓬勃，是这般的缤纷着绚丽，灿烂着热烈。这夏天很美丽啊，承接着春的生机，蕴含着秋的成熟，展现了抖擞激荡着夏的精神。
12、夏天是个变化莫测的季节，一会儿晴空万里，一会儿乌云密布。一声雷响马上就会下起倾盆大雨，雨过天晴有时还会有美丽的彩虹挂在天空，就像一座七色桥。
13、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。
14、不知为什么，一直很喜欢“仲夏夜之梦”这首曲子，除了那飘扬的音符深深地吸引我之外，尤其是曲名，给我梦幻而又梦似雾的感觉，特殊而熟悉……好遥远好遥远。
15、夏天的太阳像个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。水牛早就躲到了池塘里，整个身子埋在了池水中，只露出一个头在水面上透气。
16、盛夏里，太阳几乎天天恣意横行，挥舞着它的铜盾横立在充满黄色烟雾的天空中。描绘盛夏，离不开描绘盛夏的太阳，离不开描绘太阳的炎热给大自然、人类带来的种种后果。
17、沿路的景物真不坏，江南的仲夏，原是一副天上乐园的景色。一路上没有一块荒土，都是绿的稻，绿的树，绿的桑林。偶然见些池塘，也都有粗大的荷叶与细小的菱叶浮泛在水面。
18、田野里的麦子，在不知不觉间由青色而变成枯黄，使一片原野顿换了一副面目。风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，这是告诉我们“春已归去”而是初夏四月的季节了。
19、盛夏，则是一年中最煎熬难捱的日子，令人一筹莫展。盛夏的阳光已是*于“刻毒”了，似乎它有意要与人类作对，报复人类，气得人们诅咒它，甚至于要学后羿射掉这个“毒日”了。
20、初夏的黎明，天空就像被一个淘气的孩子抹上了五颜六色的颜料，这儿一块红彤彤的，那儿一块黄灿灿的，大多是暖色调，但没有很深的颜色，比起黄昏时的火烧云，它的绚丽之余多了一股清秀。
21、这个晴朗美丽的夜晚，不正是观看星座的好时候吗？在我和小表弟的央求下，妈妈带着我们来到了汉城公园。花儿在轻风的微拂下，拢起花瓣，朦朦胧胧地熟睡了。花下的蛐蛐却在开音乐会，高声地歌唱。
22、夏天的夜晚，几星萤火优游来去，像是在品味着夏夜的静谧。人们聚在一起，谈笑风生。静谧的夜空下，长长地传来了狗的叫声。一切，都是那么的美好；一切，都是那么的静谧；一切，都是那么的神秘。
23、勇敢的海鸥，乖巧的驯鹿，还有善良的蜘蛛夏洛，他们让那些原本苍白单调的梦境美好得如同一个个精致的蝴蝶标本。醒来时常会看到阳光透过纱窗，空气微尘飞扬，花瓣蘸满了阳光，皭然如空谷幽兰一般。
24、夏天热情，豪迈，不受拘束，我仰慕你的美，仰慕你与生俱来的气质。你浪漫中透露着现实，阴柔中不乏阳刚，娴静中也有活泼，你的一切都是那样美好，我愿用一生的光阴去聆听你的呼唤——火热的夏天。
25、初夏的树液，在我们周围各处，在野草和药草，在矮灌木和高树里正在看不出的流动。树液经过环绕叶和茎的几万英里微细通道。我们在想像中竭力摹想这一切会造成多么烟波浩渺的一片大湖，多么江流滔滔的一条大江。
26、夏日的黄昏，淅淅沥沥的小雨四处飞洒，带着清新明快的旋律，含情脉脉的音韵，把人引入遐想的意境。很快，小雨变为大雨，没过多久便乌云密布，雷声滚滚，紧接着，大雨就劈头盖脸的倾泻了下来，真是别有一盘韵味！
27、这一年的夏天，天气特别热，我们溪岭乡虽说是个山乡，白天也闷热得叫人受不了，你浑身脱个精光，只穿条短裤，汗水还是直淌。要到傍晚太阳落了山，方才有风打北干山那边吹来，凉飕飕的，夹着苦艾和松树脂的气息。
28、太阳透过榆树的密密层层的叶子，把阳光的圆影照射在地上。夏末秋初的南风刮来了新的麦子的香气和蒿草的气息。北满的夏末初秋是漂亮的季节，这是全年最好的日子。天气不凉，也不顶热，地里还有些青色，人也不太忙。
29、夏天一到，这青山一天一个样，经过烈日的暴晒，骤雨的浇淋，那草木就窜枝拔节很快地长起来，变得葱茏青黑了。这时，山地里一片青纱帐起，那些狼呀山猫呀野兔子呀……逍遥自在地活跃在里面，就像鱼儿游在海洋里那样。
30、夏天的清风，是清凉宜人的，是熏风拂拂的，是清凉解暑的。它像一位温柔的母亲带给我们一片的清凉。此时的夏天披着绿叶在暖风中跳舞。风儿带者温暖扑面而来好像在告诉人们夏天已经来到了。人们也享受着这一丝清凉……
31、沙冈子仿佛都要冒起火来。沙坡上，那牧羊的小伙子，孤独地向上爬着。他爬了一会儿，坐起来喘口气，又继续爬。他的赤脚蹬着烫人的沙土，爬上了沙冈顶。被他蹬过的沙土像一道河水的细流，发出低沉的“撒撒”声，流到冈下。
32、两星期以来，不曾下过一滴雨；乳白色的轻雾弥漫在空气里，笼罩着远处的林木；从那里，散发着燃烧似的气息。许多灰暗的、轮廓朦胧的云片，悠闲地浮在苍蓝的天上，缓缓地爬了过去；强劲的枯风不断吹拂着，但不能驱走暑热。
33、夏天给人的感觉总是既阳光，又神秘。在这美好的大自然里，夏天的夜晚，真是让我叹为观止。我相信，在这变幻无穷的四季中，不仅仅只有夏天有这种独特的魅力。在大自然里，一定有许多有趣的东西等着我们去揭开它神秘的面纱。
34、我喜欢，我喜欢满目苍翠的夏天，因为夏天可纵情泳池游泳。夏天给孩子们带来欢乐，他们是夏季里最快乐的天使。我喜欢，我喜欢狂风暴雨的夏天，因为夏雨是那么豪爽干脆。夏天的荷花给我们露出笑脸，夏天的荷叶向我们展示魅力。
35、夏天很热，大部分的人都在吃雪糕，雪糕的味道很甜，很凉爽。这个夏天经常下雨，下雨的时候，人们都打着花花绿绿的伞，非常漂亮。雨是位勤劳的小姑娘，她洗绿了树叶，洗红了花朵，洗亮了街道，整个世界像变成了一个大水晶宫。
36、夏天是收获前的一个季节，是一个充满生命力与活力的时候。玉米和小麦，黄澄澄亮晶晶就让人感到温馨。黄色本就是一种温馨的颜色。她不似春天嫩绿的脆弱，没有秋天深黄的忧伤，也不象冬季白色的易碎。夏天的黄色就是一种纯粹的温暖，让人心安。
37、盛夏的天气，烈火般的阳光，扫尽清晨晶莹的露珠，统御着宇宙一直到黄昏后，这是怎样沉重闷人的时光啊！人们在这种的压迫下，懒洋洋的像是失去了活跃的生命力，尤其午后那更是可怕的蒸闷；马路上躺着的小石块发出孜孜的响声，和炙人脚心的灼热。
38、夏天到了，烈日炎炎。火辣辣的太阳炙烤着大地，到处都像是一个大火炉，只有郁郁葱葱的树荫下能稍微挡住扑面而来的热浪。“知了，知了……”到处都是知了不知疲倦的叫声，那声音时而快，时而慢，时而缓，时而急，此起彼伏，像是在谱写夏天的乐章。
39、气候给我们脱去了衬衣、长裤，只穿汗背心和短裤叉，舒臂踢腿，奔跑追逐，别提多轻松了。白天，可以去钓鱼、摸蟹、粘知了，如果你想游泳，那随时可以往河里一跳，在河面上迸水花、打水仗，睁开眼睛扎猛子、捉迷藏……哦，那清凉的河水简直可以使你忘掉世界上的一切。
40、夏天是热闹的，它激发了孩子们运动的欲望。孩子们来到空地上，做着各种大人们意想不到的游戏；他们来到了泳池边，迫不及；待地投人碧波的怀抱，感受清凉，尽情畅游。夏的到来还使昆虫歌兴大发，它们唱着，昼夜不停地唱着，以一首又一首动听的歌曲歌颂夏天的美好。
41、初夏，北方乡村的原野是活跃而美丽的。天上白云缓缓地飘着，广阔的大地上三三两两的农民辛勤地劳动着。柔嫩的柳丝低垂在静谧的小河边上。河边的顽童，破坏了小河的安静：“看呀！看呀！泥鳅！这个小膀蟆！”叫声笑声飘散在鲜花盛开的早晨，使人不禁深深感到了夏天的欢乐。
42、夏天跑得非常快，它总是在晚上到来，它穿过田野，掠过小溪，使大地变了个样。它走到孩子们的床边看看睡熟的孩子希望明天给他们一个惊喜。人们还不知道它什么时候来到，它就匆匆忙忙走掉了，秋天又到了。它有时人们耳边悄悄说一句“我来了！”然后就一溜烟跑了。夏是淘气的。
43、夏天，没有春天的万物复苏，没有秋天的果实累累，唯独有的，便是那炎热的浩荡热情，只有夏天，人们才能尽情地在沙滩游泳，不必为寒冷而担心；只有夏天，人们才能尽情地出汗，不必为了寒冷而不敢洗澡；只有夏天，人们才能把自己的热情表现出来，不必有寒冷得借口而扭扭咧咧。
44、夏天的味道，多少人在这光芒的时刻染上永恒，滚烫的空气，指间的微凉，思念如泼墨，泛起层层渲染，而今的彼此，隔着时光看彼岸，对岸夏天里的青春正一天一天地成熟，你微笑的脸庞，我浅唱着婉词，生如夏花般绽放，空气中的絮语，那一抹纯白的似水柔情，诠释着七月流火最美的纪念。
45、乌云漫天，层层叠叠，天地之间霎那无光，闪电交叉，雷声震耳，似是千军万马碾压而过，又像洪水咆哮，奔腾不止，如天地崩塌，声势骇人。一切过后，阳光倾洒，万物郁郁葱葱，更加灵动。这时我明白了，江南的夏天不光有青山翠柳间的凉爽宜人，更有激荡人心的狂风暴雨，当真多姿多彩。
46、夏天是生机勃勃的。植物在这个活力四射的季节里，尽情地享受充足的雨水的滋润，享受灿烂的阳光的照耀，它们自由地生长着，逐渐趋于成熟，这时，各种昆虫和小动物者湿现出了活力。看看吧，满目苍翠的榕树，小喇叭似的牵牛花和闪耀着美丽光芒的萤火虫，它们都证实了夏天的生机勃勃。
47、闷热无风，柳条无精打采的垂着，纹丝不动，水泥路上被晒的泛出点点银光，仿佛一切都要融化了，这只是某些地方。江南的夏天不光都是如此，就像此刻在这古城内，天气好比三四月，不热不冷，恰到好处，视线所及处都是风景，看着那青山绿水心里顷刻间便会静了下来，融化进这片天地之中。
48、夏天还有的是一种给人安全感的绿色，坚强与韧性。在病毒最易泛滥的春天之后是充满了生气的夏天。也许只有经历过在春天的生老病死，我们才会懂得能够迎来一个夏天是有多么多么的幸福！死虽然作为声的一部分永存，但他还是不象我们想象的那样容易让人接受。所以，夏天我是真的很喜欢。
49、夏天的夜色，总是挂着迷人的色彩，有点深沉却带着浪漫。天空的云朵在晚霞的映射下，五彩缤纷，幽悠的明艳着自己的美丽。那高悬着银镜似的圆月，把那如水的清辉漫漫倾泻，在蛙鸣虫啁中，繁星调皮的眨着眼，快乐的欣赏着婆娑的树影。这时，**的凉风便把昼日里的烦与忧轻轻的弥散开来。
50、夏日的晴空是灿烂的，天是那样的蓝，日光是那样的强烈，天上地下处于一片耀眼的光明之中。一年中，数夏天的太阳最勤劳，一大早就起身了，清晨五、六点钟就已晨光熹微，晚上六七点钟，眼看月亮就要把它排挤掉了，可勤劳的太阳还逗留着，迟迟不“下班”。
51、夏天是一个突飞猛进的季节。一切都在肆无忌惮地疯长，尤其是那夏天的绿色，又浓又深，霸占得漫山遍野，虽然是映衬着花朵，但事实上却是绿肥红瘦。雨后春笋一夜间冒出大地，竹子快速成长，关节胀得直响，原上芳草萋萋离离，林间参天大树又增加了一圈年轮。
1、后脑勺出汗是心脏似乎不太好
心脏不好的人通常出汗在后脑部位,而且一出就是大片的汗,流水一样。体虚的比较严重,注意进补和休息。
2、后脑勺出汗是局部盗汗
这样的症状考虑肾虚或者身体虚弱引起的症状,另外缺钙也可以引起。
3、出汗多的原因有很多
一般与阴虚或阳虚,气虚等有关,部分人与湿热或肝热,植物神经紊乱,缺钙,结核,甲亢等有关。
头为诸阳之会,头部易汗出,多数与热邪上蒸有关。而后脑多与太阳经有关,也可能是其他六阳经所引起的。
4、睡觉后脑勺出汗的原因是汗腺分泌过多
汗腺分泌过多,称为多汗。多汗是婴幼儿时期一种常见的症状,有些是白天活动时多汗,有些是刚睡觉时多汗,也有些是在下半夜多汗。对于这些多汗,有些是生理性多汗,有些则可能是病理性多汗。家长应根据孩子的多汗特点,正确区分生理性和病理性多汗。
汗腺的分泌与交感神经兴奋性有关,而不受副交感神经直接支配,因此,凡能使交感神经兴奋性增高的各种原因,都可引起多汗。
后脑勺出汗是肾虚吗?后脑勺出汗属于头汗的一种,导致后脑勺出汗太多的原因我们已经了解了,那么后脑勺出汗和肾虚有关系吗?后脑勺出汗需要怎么调理才好呢?下面我们一起来了解一下。
1、从中医的角度来看,上焦热盛、中焦湿热蕴结、阴寒内盛、元气将脱,虚阳上越,津随阳泄等都可能会导致后脑勺出汗。我们从中也可以了解到,肾虚是后脑勺出汗的'原因之一,后脑勺出汗是肾虚的表现之一,二者是不能划等号的。
2、出现这样情况的时候,最保险的办法是到医院确诊,因为引起后脑勺出汗的原因有很多,如果仅仅吃一些治疗肾虚的药的话,往往会“花冤枉钱”。
3、除了要对症治疗之外,患者还要做好日常保健护理工作,比如少吃或者不吃辛辣、油腻、刺激的食物,还要培养良好的作息*惯。
1、代谢旺型盗汗
小宝宝由于处于不需揠苗也快长的阶段，身体代谢率高，再加上宝宝天性活泼，哪怕是在睡梦当中也要和周公玩游戏，所以入睡后宝宝头部也会常常出汗。家长往往*惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的刺激，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
2、睡前喝奶型盗汗
睡前喝奶宝宝睡得香时汗亦多。很多家长*惯在宝宝入睡前喂奶。宝宝睡前喝热奶也有可能会导致体温升高从而出汗。小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的出汗。
出汗是一种生理现象，是机体通过排出汗液来散发热量，从而维持正常体温的过程。出汗过多称为多汗，分为生理性和病理性两种，绝大多数婴幼儿为生理性多汗。
3、大量运动型盗汗
白天活动量大的宝宝，尤其是男宝宝精力充沛，运动产生的`热能非常多，身体暂时不能将过多的热量透过汗液发散，导致大量热量逗留在宝宝体内，从而让孩子夜间睡眠时体温高达38℃。宝宝入睡后，产生的热量减少，交感神经敏感性减弱，身体便通过出汗散发多余热量，以维持机体正常体温。
4、天气闷热型盗汗
天热闷气致盗汗，夜间穿衣要适宜。夏天天气闷热，如果再加上室内不透气的环境，宝宝出汗也是自然的事。但是在大冬天里，家长因为担心宝宝会受凉就给他穿上过多的衣服睡觉，这种情况也是会导致宝宝生理性盗汗的发生的。
1.婴儿佝偻病。由于潜在疾病的影响，头部出汗较多，宝宝睡得不舒服，头部与枕头接触摩擦，在枕部形成环状脱发现象。当看到这些现象的时候，家长就要小心了，这是婴儿佝偻病的早期现象，要及时给宝宝补充VD和钙。
2.结核病。当宝宝除了前半夜出汗之外，后半夜也出现这种现象，并且伴有四肢无力、食欲不振、脸部潮红、低热等现象时，多半是结核病。家长应该及时带宝宝入院检查。
3.心脏病、糖尿病等。如果宝宝长时间出现夜里盗汗或手脚容易出冷汗的情况，可能是受潜在的疾病因素影响，家长应该带孩子尽早就医查明原因
生理性盗汗多会发生在入睡后一个小时内，如果宝宝整夜睡眠汗出如雨，衣湿床润，并且伴有精神不振、哭闹、营养不良、易惊醒等症状，则要警惕宝宝是否有病理性盗汗的情况了。常见的原因有维生素D缺乏性佝偻病。除夜间多汗外，还伴有烦躁、睡眠不宁、易惊醒、方颅、枕秃、鸡胸等症。如果有上述症状，可在医生的指导下适量补充维生素D及钙剂。饮食时也应注意多食富含钙质的食物，如鱼、虾皮等。通过积极治疗，多汗可被很快纠正。
一、生理性出汗
婴幼儿正处于生长发育的快速阶段，身体的新陈代谢要比大人旺盛，又总是不停地活动着，加之皮肤中的水分含量多，微血管分布广泛，更为重要的是他们的身体对冷热的调节能力较差，一旦受到环境刺激或兴奋时，通过皮肤散发出去的水分也就比较多，尤其是在气候炎热季节、室温过高、衣着或被褥过厚、快速吃热的饮食及活动后。
婴幼儿的神经系统功能发育还没有完善，交感神经的兴奋性较高就会导致多汗。随着宝宝神经系统逐渐发育完善，这种出汗的现象就会好转。
二、病理性出汗
1、身体内存在内科疾病
好多疾病都可引起，如营养不良、活动性佝偻病、活动性结核、糖尿病、甲状腺功能亢进等。但在出汗的同时，还会出现原发病的明显症状。
2、身体内存在神经系统疾病
如果是局部性出汗或半身性出汗，多是由神经系统疾病引起的，但同时还伴有神经系统疾病的多种表现。
3、身体发烧
身体发烧时，使用退热药物后引起全身出汗，以使体温降下来。
出汗作文400字
健身出汗句子
出汗的句子
运动出汗的句子
紧张出汗句子
描写出汗的句子
400字作文
作文400字
钢笔作文400字
洁净作文400字
力量作文400字
银河作文400字
流泪作文400字
人和作文400字
人才作文400字
人物作文400字
浮躁作文400字
维也纳作文400字
海边作文400字
插花作文400字
搞笑作文400字
缺憾作文400字
网络作文400字
深秋作文400字
介绍作文400字
锦鲤作文400字
长跑作文400字
幽默作文400字
问号作文400字
闹钟作文400字
