产后

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• 产后痔疮多久能恢复,产后痔疮多久可以恢复,产后痔疮多久才会消

女性分娩后，由于腹中变得松弛，活动减少，便意很少，排便困难，时间长了可引发痔疮，那产后痔疮多久能恢复呢？ 产后痔疮多久能恢复 1 3-4个月后。 女性在生完孩子3-4个月后，痔疮的很多诱因都已结束，如产后腹压的降低，静脉回流障碍的解除，体内孕激素含量逐渐降低，痔核一般会在4个月内缩小或萎缩，痔疮也会慢慢恢复，但恢复期间需要保持大便通畅，便后清洁，避免感染。若发现痔疮症状

二呆，二傻

• 产后恢复吃什么好,产后恢复吃什么比较好,产后恢复食谱

新妈妈产后注意调理，不尽能够拥有一个健康的身体，同时给予宝宝最好的关怀，为了帮助新妈妈产后恢复，推荐一下食谱。 人参莲肉汤 1 原料：人参15克、莲子15个、冰糖50克。 制作：将上述材料一并置于碗内，隔水加热蒸1小时，温服。 功效：莲子甘涩补益可补脾止泻，益肾养心安神，加上人参补气，对于心烦、心悸、体质虚弱或久病初愈引起的心慌不安、失眠均有改善之功效。

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• 产后子宫怎么恢复快,产后怎么促进子宫恢复,产后怎样恢复子宫

女性产后子宫要是恢复不全，产妇会感到下腹坠胀，腰痛，血性恶露持续时间长，量明显增多，甚至出现子宫大量出血，长期如此还会使得子宫壁内纤维组织增多，形成子宫纤维化，那么产后子宫怎么恢复快呢?有什么好的方法吗? 产后及时排尿 1 产后应该及时排尿，不要使膀胱过于充盈或经常处于膨胀状态，以免影响子宫恢复。剖腹产的女性尤其要注意，膀胱肌肉恢复收缩排尿功能一般在术后24到48小时内恢复，

星闻联播

• 产后可以喝牛奶吗,产后喝牛奶好吗,产后喝牛奶能多下奶吗

生完宝宝后的女性身体很虚弱，因为在分娩时消耗了大量体力，营养和血液，如果不能及时补充，身体健康恢复就会很慢，因此产后女性尤其要注意营养补充，我们都知道牛奶是营养元素很丰富的饮品，那么产后可以喝牛奶吗? 产后可以喝牛奶吗 1 产后是可以喝牛奶的。 产后女性身体虚弱，需要补充大量营养来调理身体，产后喝牛奶对于身体恢复还是有帮助的，但是产妇喝牛奶的时候也会有一些注意事项。

敏酱

• 产后开奶最佳时间,产后开奶时间,产后什么时候开奶

第一次给新生儿喂母乳就是我们俗话说的开奶，现在主张早开奶，让宝宝第一时间喝到初乳，对提高抵抗力有帮助，那具体产后开奶的最佳时间是什么时候呢？ 产后开奶的最佳时间 1 联合国儿童基金会提出的母乳喂养新观点认为：新生儿应该早开奶，其最佳时间为：新生儿出生后的半小时，可由医护人员协助，开始让宝宝吸吮母亲乳头，最晚也不应该超过6小时。

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• 产后恢复身材的方法,产后恢复身材妙招,产后身材如何恢复

生完宝贝之后许多新妈妈最关心的莫过于如何快速恢复身材，都想尽快摆脱掉肚肚上的大堆肉，恢复以往的曼妙身材，下面和大家一起分享一下经验之谈。 饮食瘦身 1 多喝水 多喝温开水，因为温开水能够提升身体的基础代谢率、消耗脂肪、改善体质和皮肤、提高免疫力。 饮食方式 少食多餐并不是说要频繁进食，不断地进食刺激反而会打乱人体正常的消化液分泌规律，影响食物的消化

如果有如果！

• 产后抑郁的原因,产后抑郁原因有哪些 女人为什么会产后抑郁

很多漂亮美眉在生完Baby后，会出现不同程度的抑郁症。因为生完宝宝后生理和心里都发生了一定的变化，担心以后宝宝该如何照顾、身材该如何恢复等等一系列问题困扰着新生妈妈。让新生妈妈产生紧张疑虑、内疚恐惧等情绪，更有甚者会出现绝望、离家出走、伤害小宝宝和自己的想法与行为。那么你了解新生妈妈为何会出现此种状况吗？ 心理因素 1 一般情况是很多漂亮美眉初为人母，一时难以适应母亲这个角色

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• 产后瘦身吃什么 3款产后瘦身食谱 霍思燕产后瘦身60斤

产后吃这几样帮你恢复身材。 玉米粥 1 材料：玉米粒、胡萝卜各100公克、米1杯、高汤10杯、盐适量 做法：胡萝卜洗净、去皮、切丁。米加入高汤及胡萝卜丁煮成粥，再加入玉米粒及盐调味即可。 减肥功效：玉米可以降低血脂和调节胆固醇等功效，可以有效的防止衰老哦，对于女生来说是很不错的，而且重点是还能减肥瘦身和通便的作用，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，它被摄入人体后会很快转化

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• 产后大便黑色是怎么回事,产后的大便是黑色的 产后大便黑色

大便黑色一般属于正常的生理现象，但对于产妇来说出现大便黑色是否正常呢？这又是怎么回事呢？ 饮食原因 1 如果产后女性没有任何身体不适，但出现大便黑色的现象，这基本可以考虑是由于饮食原因引起的，其中黑色食物就会引起大便黑色，例如：黑芝麻、黑木耳、黑豆、红豆等。 水分少引起大便黑色

笑倦如花

• 产后如何护肤 教你正确的产后护肤之法

看各路明星，产后居然比产前更年轻漂亮。而自己身材变形，雀斑细纹渐渐冒出。其实会有这些问题都是怕护肤品伤害宝宝，所以什么都不敢用，肌肤问题逐渐冒现。其实只要记住一些重要的方法，孕期护肤根本不是问题！ 正常护肤不能少 1 一般来说保湿补水的正规品牌护肤品都是可以的，用温和些的产品更好，不过一定要避开维生素A酸类、水杨酸和植物精油这几类成分！而防晒霜、唇膏等等更是不用担心，完全可以

挽歌″

• 瑜伽对产后恢复的好处,瑜伽对产后有什么好处 产后瑜伽好处

女性在怀宝宝的时候，为了补充营养大量进补，导致身材越来越胖，所以很多人生完宝宝之后都会想通过运动来恢复身材，瑜伽是很多人会选择的一种运动方式，下面就来看看瑜伽对产后恢复的好处。 收缩松弛的**肌肉 1 在瑜伽动作与呼吸法相互配合之下，能收缩因生产而松弛的**肌肉，保持产道弹性，增加性趣。 紧

苦力怕想处友

• 产后抑郁是不是精神病,产后抑郁会复发吗 产后抑郁复发

最*几年，产后抑郁的妈妈们越来越多了，究其根本就是因为现在的社会环境压力过大。很多人匆匆忙忙的做一些事情，很多人也不会去顾忌别人的感受。 产后抑郁是不是精神病 1 是一种心理疾病，但不是精神病。 产后抑郁症是一种心理障碍疾病，而精神病则是一种主要以精神分裂为主要表现形式的精神病发病类型。产后抑郁症并不属于精神病，但是产后抑郁症却是一种需要我们做好防治的疾病。在极少数情况

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• 产后脱发如何避免_如何应对产后脱发

产后脱发是非常常见的一种问题，几乎是所有的女性必须经历的，同时这个脱发关系到美丽，很多女性在洗头和梳头的时候，发现自己一把一把的头发掉落，真的是既伤心又焦虑啊，那么到底该如何预防产后脱发呢？下面就来主要说说吧！ 产后脱发如何避免 注意合理饮食，多吃新鲜蔬菜、水果及海产品、豆类、蛋类，避免太腻太辣摄取过量的油脂性食物；可以经常用木梳梳头，或有节奏的按摩，经常

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• 产后脱发怎么预防_产后脱发如何调理

大部分新妈妈在生产之后会有产后脱发的现象。这是一种正常的生理现象，并不可怕。找出产后脱发的原因，注意头发护理，吃点有助于调理身体的食物，就能让脱发问题顺利解决。那么，下面就来为大家主要介绍几种吧！ 产后脱发怎么预防 在产后一定要注意休息，避免劳累，要保持轻松愉快的心情，还要养成健康的生活*惯，要加强营养，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，要避免烫头或者是染

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阿娇思考

• 产后发烧可以喂奶吗 产后发烧喂奶问题分析

产后发烧可以喂奶吗？我相信许多人对这个问题比较困惑，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 产后发烧可以喂奶吗？如果患病妈妈进行了药物注射治疗，建议输液期间不要母乳喂养，或者咨询一下医生是否可以继续哺乳。一来妈妈生病，病毒容易通过乳汁传染给宝宝；二来发烧一般打消炎药，有的消炎药会通过乳房进入乳汁，从而让宝宝吸收。产后发烧可以给宝宝喂奶吗？哺乳期发烧还能给宝宝喂奶吗

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• 产后可以穿塑身衣吗？产后多久可以穿塑身衣？ 产后,塑身衣

不少妈妈们产后为了防止身体肥胖，会选择穿塑身衣来防止身体走形！那么也有不少人困惑，产后多久可以穿塑身衣？关于，产后可以穿塑身衣吗？产后多久可以穿塑身衣？5号网小编来为您一一解答！产后可以穿塑身衣吗很多妈妈产后身材会变形，就需要进行塑身来恢复审此案，但是产后不要急于穿塑身衣。产后多久可以穿塑身衣，时间是因人而异的。主要有是否剖腹产，是否母乳喂养这些都要考虑穿束身衣是否合适的问题，剖腹产后不母乳喂养的情况下，建议两个月后检查子宫恢复如果都正常可以穿塑身衣，如果母乳喂养则要停喂母乳后再穿塑身衣，自然分娩后穿塑身衣也至少要等到42天检查后，而且还不是母乳喂养的情况下可以穿束身衣。产后多久可以穿塑身衣时

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• 产后如何恢复身材？产后如何坐月子？ 产后,瘦身,女性健康

 产后如何恢复身材，是很多产后妈妈关心的问题，小编今天就来教大家如何在坐月子期间护理，收获健康和好身材~“坐月子”是我国女性特有的“待遇”。月子坐的好，有助于女性在产后得到较好的休息和恢复，对日后的身体健康和心理健康大有好处。因此，新妈产后不能任性为之，不然则不利于自己的健康。产后护理，首先要注意的是身体上的护理，月子里千万不要让自己过于疲惫，保证每天有充足的睡眠时间。条件允许的话，可以让家人帮忙带着小孩，有利于身体恢复。此外，也要注意心理调节，应及时调整好自己的心态，让自己的情绪得以稳定下来。当然，有家人的陪伴和关心也非常重要。产后如何恢复身材多做弹跳运动为了产后身材可以尽快恢复到产前的状态

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• 产后瘦身饮食 哪些水果能帮助减肥 产后,产后减肥,产後瘦身

很多妈妈在分娩後总想要尽快的减去腹部的脂肪，但是却又不能操之过急，因为你有可能正在哺育母乳，或是身体还没完全复原。因此，你可以在饮食中加入一些能帮助减重的水果，像是葡萄柚、苹果和西瓜。一、可以帮助减肥的水果1、可以食用苹果苹果是最常见的减肥水果，它还能帮助保持健康。根据研究，每天食用3颗苹果可以帮助减肥，这是因为它富含有纤维，可以提高饱胀感，对抗饥饿感。2、可以食用西瓜西瓜具有双重的效果，低卡路里和高含水量。这表示即使你吃了两份的西瓜，也不会获得超过100卡路里的热量，而且你的胃会觉得你吃了很多，因为西瓜的90%是水。3、可食用覆盆子覆盆子虽然小却非常强而有力。覆盆子的卡路里很低，甚至比你想像

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• 新妈妈产后检查有哪些项目?产后42天检查什么? 产后恢复

现在很多妈妈对孕期与产前检查都十分重视，但产后检查往往就容易被忽视。产后检查能及时发现新妈妈的多种疾病，还能避免患病新妈妈对新生儿健康造成的影响。不少新妈妈认为，只要孩子顺利生下来就没事了，其实不然。这个时候你可别大意，你了解自己的身体恢复状况吗？你自己感觉良好是一回事儿，身体内部各个脏器究竟恢复得如何，这还需要你去医院做产后检查。产后检查项目1. 子宫检查生完宝宝之后，子宫要恢复到孕前的状态大概需要6周的时间，所以产后检查主要就是了解子宫缩复的情况。如果女性出现产后恶露不绝等现象，那就需要去医院做一下B超检查，看一看子宫内膜的情况，以判断子宫出血的原因。2. 盆底检查分娩时对盆底肌肉、神经的

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