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1、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！
2、得知你受伤，我心闷得慌;你说伤口疼，我的心冷清;听说吃药苦，我心也添堵;朋友挂念你，祝你早康复!
3、健康提示：*期流感盛行,万一得了感冒怎么办?不吃药的话,要7天才能好;到医院看病吃药的话,一周就好了!
4、感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康;多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃;多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。祝你早日康复!
5、采集一片阳光，送你温暖煦煦;收集一阵轻风，送你清爽徐徐;采摘一束鲜花，送你芳香缕缕;编织一条短信，祝你早日康复!
6、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟!
7、生病也当无所谓，坚强度过你怕谁，人生之路非坦途，友情相伴不觉苦，祝你度过此难关，健康路上不转弯，祝早日康复!
8、你是我的知心知意，你是我的形影不离，你是我生命中唯一的美丽。短信送去祝愿，愿你身康体健，幸福绵绵。
9、祝：身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共渡幸福好时光。
10、短信两句真挺少，三句四句还恰好，十句八句太吵闹，再多已经成烦恼，此条短信刚刚好，三句问候齐来到：身体保护好，身体健康妙!
11、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你*安，远离疾病！
12、悄悄为你降临的，是*安;静静为你散发，是吉祥;默默为你许愿的，是幸福;深深为你期待的，是健康。
13、健康像棵树，多晒晒阳光，它会成长，多经历些风雨，它会坚强，偶尔松土施肥，它会茁壮。生病不用怕，用心呵护，返回健康。
14、天气多变关心不变。昼夜温差变大早晚注意保暖。天冷易发感冒锻炼做好保健。室内空气干燥记得多饮开水。健健康康过冬快乐永远不变。
15、我要像一杯温暖的感冒冲剂!温暖你的身体，温暖你的心!让你尽快的恢复健康!
16、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝你早日康复。
17、感冒好了吗?医院呆着舒服么?漂亮护士喜欢吗?如果病好了，我看你还是再去住几天吧!
18、以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。
19、花自飘零水自流，一封信息两种问候，一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康*安可依旧。愿你早早恢复健康，幸福一生无尽头!
20、亲爱的，愿你早点好起来!你生病了，我很担心!但你要多休息，注意按时服药!天气渐渐凉了，望珍重加衣!
21、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……，请接受我最真心的祝愿：一生*安、如意、健康、快乐!
22、沉鱼落雁、闭月羞花、人见人爱、花见花开、一笑倾城、再笑倾国、三笑倾心、美貌无双、心地善良、晕倒一片的你，周末了，好好休息哦!
23、今天你病了，我会担心的;明天你生气，我会难过的;今生你健康，我会放心的;今世你顺心，我会开心的。
24、喜鹊为你歌唱，闹钟为你鸣响，小鸡为你叫床，小猫为你喵喵，小狗为你旺旺，懒虫起床，懒虫起床。上课的时刻到了，早安我替你说了。早饭我给你做了，不要耽误上课了。
25、祝福是风思念是帆，快乐是水健康是船，祝福的风吹着思念的帆，快乐的水载着健康的船飘向幸福的你，道一声辛苦了，愿你健康!
26、当清晨的第一道阳光照亮大地，我呼吸着新鲜的空气，清风吹在脸上，是那样的惬意，我禁不住祈祷：愿你今天能够快快乐乐，开开心心！
27、工作不要太累，生活慢慢体会，健康真的宝贵，是非恩怨无所谓，失败并非不对，成功太累，*凡挣钱也有滋味!祝你早日康复。
28、谢谢你，跟我谈，逗我笑，解我意，听我语，长我智，更要感谢你的是每当我需要你时你总在那儿。
29、养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
30、我真想把世界上所有的?光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂
31、三餐多吃青菜，运动保持常态，出门雨伞要带，没事叼根骨头补钙!注意身体，小心感冒!
32、听说你生病了，我打算这两天去看你收到短信后请告诉我去哪里找你?祝福你，早日康复。
33、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，增强体质。愿你感冒早早过去，精神焕发。
34、亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快点好哦。
35、采集一片阳光，送你温暖煦煦；收集一阵轻风，送你清爽徐徐；采摘一束鲜花，送你芳香缕缕；编织一条短信，祝你早日康复！
36、晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。
37、如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请时时想起关心你的我；如果愿意，请让我分享你的喜怒哀乐！
38、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！
39、人每天要做三件事:第一件是微笑[^_^]第二件是欢笑[^o^]第三件是大笑[^^]祝你欢笑每一天。
40、你的健康是我最大的快乐,你的快乐是我最大的幸福!开心时给我发条短信,茫然时翻看我的问候!
41、听说你生病了，我打算这两天去看你收到短信后请告诉我去哪里找你?祝福你，早日康复
42、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，打针不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
43、我生病的时候我痛的是嗷嗷的叫，但你生病的时候我嗷都嗷不出来了。亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快点好哦
44、痛在你身，伤在我心，对你的担忧早已变成了恶魔将我缠绕。然而，我的心如交割都无所谓，只祈求你早日康复，到时恶魔定会烟消云散呵!
45、风雨过后彩虹现，生病过后身体健，从此安康不会欠，精神爽利笑容甜，健康快乐去赚钱，生活美好乐连连!祝早康复
46、你的健康，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的*安。你的笑容，就是我们的愿望！朋友，真心的祝愿你早日康复！
47、有一丝长久，叫做开心疾病不敢留，有一种祝愿，叫做无病需要多锻炼，生病莫放在心头，坚强心态赶它走，朋友，愿你快快好起来!
48、少喝一些酒，因为身体是你自己的;少一些忧愁，因为只有这样你才会快乐，朋友，记得天天要开心噢!
49、风雨过后阳光美，疾病铲除精神好。天天念叨快出院，苦水吐尽全是甜。朋友牵挂你知道，早日康复了心愿!
50、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。
51、思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身边，身体早日康健，一生永*安！
预防感冒标语（精选85条）
在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都对那些朗朗上口的标语很是熟悉吧，借助标语可以达到宣传文化的目的。那么问题来了，到底什么样的标语才经典呢？下面是小编为大家整理的预防感冒标语，希望能够帮助到大家。
1、要经常开窗通风，保证室内空气流通，勤换、勤晒衣服、被褥。搞好室内卫生，保持室内清洁。
2、养成良好的卫生*惯，外出归来要洗手，打喷嚏或咳嗽时应掩着口鼻，不应共用毛巾、牙具。
3、学*传染病防治法，是每个公民的基本权利。
4、选择健康生活方式，增强自我保健能力。
5、宣传传染病防治法，是每个公民的基本义务。
6、防治甲流四到位：思想到位、责任到位、宣传到位、措施到位。
7、搞好家庭环境卫生，倡导健康生活方式。
8、风疹是由风疹病毒通过呼吸道和直接接触传播引起的急性病毒传染病。
9、防病起、快就医、及时治、莫麻痹，常锻炼、强身体、衣适量、莫着凉。
10、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。
11、多喝开水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。
12、传染病防治法，利国利民。
13、勤洗手、喝开水、吃熟食。
14、勤洗手、吃熟食、喝开水、常通风、晒衣被。
15、普及传染病防治法，是我国的基本国策。
16、麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病。
17、流行性感冒（流感），是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性极高。
18、开展爱国卫生运动，提高全民健康素质。
19、均衡饮食、适量运动、充足休息、避免过度疲劳。
20、尽量避免前往人烟稠密的地方。
21、讲究室内卫生、勤通风、晒衣被。
22、加强体育锻炼，特别是户外运动，增强身体的抵抗力。运动出汗后应及时更换衣服，避免着凉。
23、体温37.5度，快上医院，别耽误。
24、行性腮腺炎是由腮腺炎病毒所引起的急性呼吸道传染病。
25、行动起来，讲究卫生，摒弃陋*，人人健康。
26、随时关注天气预报，随着气温的变化及时增减衣服，避免淋雨、着凉。
27、水痘是由水痘带状疱疹病毒（疱疹病毒的一种）引起的`一种急性呼吸道传染病。
28、手足口病四季均可发病，以夏秋季高发。
29、手足口病可引起手、足、口腔等部位的疱疹。
30、早预防、早发现、早报告、早隔离、早诊断、早治疗。
31、勤洗手、常通风，吃熟食、喝开水，晒衣被、不扎堆。
32、维护公共卫生、构建健康环境。
33、关注食品卫生，确保人民健康。
34、整治城乡环境，共创清洁家园。
35、甲型H1N1，流感，可防可控不可怕。
36、开展除四害活动，预防传染病发生。
37、手足口病可防可治不可怕。
38、手足口病传播方式多，以通过人群密切接触传播为主。
39、防治甲流：早发现、早报告、早治疗、讲卫生、保健康、防治甲流、促学*。
40、预防为主，防治结合，早发现，早报告、早隔离、早治疗。
41、预防手足口病，人人有责。
42、消除麻疹，控制乙肝。
43、流脑乙脑危害大，接种疫苗都不怕。
44、儿童容易得甲肝，接种疫苗保*安。
45、预防接种，健康的保障。
46、让每个孩子都按时接种疫苗是各级*的责任。
47、搞好环境卫生，增强防病能力。
48、乙肝疫苗，献给新生命的爱。
49、接种麻腮风疫苗，保障儿童身体健康。
1、天天忙碌，十分辛苦，注意身体，保重自己，为了家人，吃好睡好，千好万好，身体要好！
2、得知你受伤，我心闷得慌;你说伤口疼，我的心冷清;听说吃药苦，我心也添堵;朋友挂念你，祝你早康复!
3、健康提示：*期流感盛行,万一得了感冒怎么办?不吃药的话,要7天才能好;到医院看病吃药的话,一周就好了!
4、感冒喝鸡汤，加速痊愈保健康;多食姜茶萝卜汁，保你病愈没苦吃;多摸鼻子多搓手，新陈代谢病溜走。祝你早日康复!
5、采集一片阳光，送你温暖煦煦;收集一阵轻风，送你清爽徐徐;采摘一束鲜花，送你芳香缕缕;编织一条短信，祝你早日康复!
6、你的健康关系着大家的心情，所以一定要尽早好起来哟!
7、生病也当无所谓，坚强度过你怕谁，人生之路非坦途，友情相伴不觉苦，祝你度过此难关，健康路上不转弯，祝早日康复!
8、你是我的知心知意，你是我的形影不离，你是我生命中唯一的美丽。短信送去祝愿，愿你身康体健，幸福绵绵。
9、祝：身体天天都健康，心情时时都顺畅，烦恼全被我赶光，时常把你放心上，携手一起奔小康，共渡幸福好时光。
10、短信两句真挺少，三句四句还恰好，十句八句太吵闹，再多已经成烦恼，此条短信刚刚好，三句问候齐来到：身体保护好，身体健康妙!
11、阳光照耀的地方有我默默的祝福，月光洒向地球的时候有我默默的祈祷，流星划过的刹那我许个愿：祝愿正在看短信的你*安，远离疾病！
12、悄悄为你降临的，是*安;静静为你散发，是吉祥;默默为你许愿的，是幸福;深深为你期待的，是健康。
13、健康像棵树，多晒晒阳光，它会成长，多经历些风雨，它会坚强，偶尔松土施肥，它会茁壮。生病不用怕，用心呵护，返回健康。
14、天气多变关心不变。昼夜温差变大早晚注意保暖。天冷易发感冒锻炼做好保健。室内空气干燥记得多饮开水。健健康康过冬快乐永远不变。
15、我要像一杯温暖的感冒冲剂!温暖你的身体，温暖你的心!让你尽快的恢复健康!
16、担心不是没理由，牵挂只因思念深，道声朋友多保重，身体健康记在心，心情要好多微笑，好好休息别费神，祝你早日康复。
17、感冒好了吗?医院呆着舒服么?漂亮护士喜欢吗?如果病好了，我看你还是再去住几天吧!
18、以自然之道，养自然之身。一个人当他浑然忘却了自己年龄时，才是最健壮的时期。
19、花自飘零水自流，一封信息两种问候，一问你是否幸福快乐无忧愁，二问你健康*安可依旧。愿你早早恢复健康，幸福一生无尽头!
20、亲爱的，愿你早点好起来!你生病了，我很担心!但你要多休息，注意按时服药!天气渐渐凉了，望珍重加衣!
21、感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……，请接受我最真心的祝愿：一生*安、如意、健康、快乐!
22、沉鱼落雁、闭月羞花、人见人爱、花见花开、一笑倾城、再笑倾国、三笑倾心、美貌无双、心地善良、晕倒一片的你，周末了，好好休息哦!
23、今天你病了，我会担心的;明天你生气，我会难过的;今生你健康，我会放心的;今世你顺心，我会开心的。
24、喜鹊为你歌唱，闹钟为你鸣响，小鸡为你*，小猫为你喵喵，小狗为你旺旺，懒虫起床，懒虫起床。上课的时刻到了，早安我替你说了。早饭我给你做了，不要耽误上课了。
25、祝福是风思念是帆，快乐是水健康是船，祝福的风吹着思念的帆，快乐的水载着健康的船飘向幸福的你，道一声辛苦了，愿你健康!
26、当清晨的第一道阳光照亮大地，我呼吸着新鲜的空气，清风吹在脸上，是那样的惬意，我禁不住祈祷：愿你今天能够快快乐乐，开开心心！
27、工作不要太累，生活慢慢体会，健康真的宝贵，是非恩怨无所谓，失败并非不对，成功太累，*凡挣钱也有滋味!祝你早日康复。
28、谢谢你，跟我谈，逗我笑，解我意，听我语，长我智，更要感谢你的是每当我需要你时你总在那儿。
29、养病四不：不能默默忧愁，不能吸烟喝酒，不能剧烈运动，还不能删这条短信的祝福。祝早日康复!
30、我真想把世界上所有的?光都采入你的心间，把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康、快乐、如鲜花般灿烂
31、三餐多吃青菜，运动保持常态，出门雨伞要带，没事叼根骨头补钙!注意身体，小心感冒!
32、听说你生病了，我打算这两天去看你收到短信后请告诉我去哪里找你?祝福你，早日康复。
33、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，增强体质。愿你感冒早早过去，精神焕发。
34、亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快点好哦。
35、采集一片阳光，送你温暖煦煦；收集一阵轻风，送你清爽徐徐；采摘一束鲜花，送你芳香缕缕；编织一条短信，祝你早日康复！
36、晨起眠不足，晚来闲暇长。岁月摧人老，锻炼能寿延。暑期斗炎热，冬季战风寒。品得此中味，人生赛神仙。
37、如果可以，请不要对我的祝福感到厌烦；如果可能，请时时想起关心你的我；如果愿意，请让我分享你的喜怒哀乐！
38、为了健康，你要开心；为了快乐，你要努力。希望你明天会更好！
39、人每天要做三件事:第一件是微笑[^_^]第二件是欢笑[^o^]第三件是大笑[^^]祝你欢笑每一天。
40、你的健康是我最大的快乐,你的快乐是我最大的幸福!开心时给我发条短信,茫然时翻看我的问候!
41、听说你生病了，我打算这两天去看你收到短信后请告诉我去哪里找你?祝福你，早日康复
42、想想父母，吃药不苦;想想亲朋，*不痛;想想心里的……病就会好啦!祝你早日康复，变得生龙活虎。
43、我生病的时候我痛的是嗷嗷的叫，但你生病的时候我嗷都嗷不出来了。亲爱的你感冒我的心真的是揪心的痛啊，所以你要快点好哦
44、痛在你身，伤在我心，对你的担忧早已变成了恶魔将我缠绕。然而，我的心如交割都无所谓，只祈求你早日康复，到时恶魔定会烟消云散呵!
45、风雨过后彩虹现，生病过后身体健，从此安康不会欠，精神爽利笑容甜，健康快乐去赚钱，生活美好乐连连!祝早康复
46、你的健康，就是我们的幸福；你的安康，就是我们的*安。你的笑容，就是我们的愿望！朋友，真心的祝愿你早日康复！
47、有一丝长久，叫做开心疾病不敢留，有一种祝愿，叫做无病需要多锻炼，生病莫放在心头，坚强心态赶它走，朋友，愿你快快好起来!
48、少喝一些酒，因为身体是你自己的;少一些忧愁，因为只有这样你才会快乐，朋友，记得天天要开心噢!
49、风雨过后阳光美，疾病铲除精神好。天天念叨快出院，苦水吐尽全是甜。朋友牵挂你知道，早日康复了心愿!
50、饭暖水暖也不如心暖，灯亮墙亮也不如心亮，房好车好也不如身体好，或早或晚我的祝福希望刚刚好，朋友祝你身体健康，早日出院。
51、思念的云捎去我的问候，微凉的风捎去我的祝愿。愿你所有烦恼都靠边，所有幸福都留在身边，身体早日康健，一生永*安！
预防冬季感冒广播稿（通用7篇）
如果你是广播站的主持人，肯定会知道大家广播前一般都会提前做好广播稿，广播稿写得好才会有更好的节目效果，广播稿应该怎么写呢？以下是小编帮大家整理的预防冬季感冒广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
老师们、同学们：
早上好!
冬天来了，气温下降，来医务室就诊的感冒的同学也增多了。在此想提醒同学们注意，感冒应当预防为主，从自身做起，从此刻做起。
以往有些班级的同学不注意，经常整班整班的爆发感冒、腮腺炎，既受罪又耽误学*。有时候几个同学来医务室就诊，咳嗽、发烧、流涕，一问都是一个班的。同班同学之间你传染我，我传染你，病毒细菌交叉感染，危害很大。
那么怎么能够避免这种现象发生呢?这里有几点想和同学们分享的：
一、做好通风换气。什么是通风换气，就是勤开门开窗。冬天来了，天气比较冷，有些同学不愿意开窗透气，或者课间忘记要开窗。同学们，你们想一想，一个班四五十名同学，呼吸的废气浊气都积在教室里排不出来，对人体能没有影响吗?我有时候从教室旁边走，看到有些班级的窗户玻璃上积了厚厚的一层雾，有时候甚至水都直往下流。我就在想，这个班又几节课没有开窗透气，这样温暖潮湿的环境下，什么细菌不能生长，什么病毒不能繁殖?你天天处于这样的环境中，又怎么能不生病呢?
二、讲究个人卫生。要做到勤洗手，不用手摸脸鼻和眼睛。已经感冒的同学则要注意咳嗽、打喷嚏的时候要拿手帕或者纸巾掩住口鼻，不要对着别人，尽量减少病菌的传播。
三、增强个人体质。我们知道传染病的流行有三个必备环节：传染源、传播途径和易感人群。开好窗、洗好手这是减少传染源切断传播途径，最主要的还是要增强个人体质。你的身体好了，免疫系统功能强，你还怕什么细菌病毒，来一个杀一个，来两个杀一双，一点点病菌根本不能够兴风作浪，你又怎么会感冒了?怎样提高免疫力呢?根本在于锻炼。我们学校的课间跑步就是增强个人体质的一个相当好的方式，请同学们一定要听从体育老师的安排，好好跑步，好好锻炼。
四、告别不合理的生活*惯。我们发现，在来医务室就诊的同学当中，很多同学存在着不合理的、甚至是有害的生活*惯。比如说有的同学洗完头后不擦干，迎着风走，然后就头痛感冒;有的同*动之后脱衣服晾汗，然后畏寒发热;有的同学边走边吃东西，然后恶心呕吐……都是前车之鉴呢。同学们。培养良好的生活*惯，就能够保护我们自己的身体，又何乐而不为呢?
希望同学们从自身做起，从此刻做起，培养良好的生活*惯，健康快乐的学*成长 !
老师们、同学们：
早上好!今天**下讲话的内容是“怎样预防感冒。”
天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了,上课也无精打采,
影响了同学们的正常学*和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。在下午我去教室检查卫生的时候会发现有的学生把外套脱掉，满头大汗的跑来跑去。身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。
那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该正样预防它呢?早上到教室里，把教室南北两边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜。把饮水机打开，下课的时候再喝上一杯热水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面。养成良好的饮食*惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充维生素。培养生活好*惯养成勤洗手的好*惯。用冷水洗脸可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外
充足的睡眠有助于提高机体的免疫机能，是身体最基本和最重要的保健条件。
还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础。在感冒易发的季节，要尽量避免去人群聚集的公众场所。
那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞、头昏等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们要注意：一般人*惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，一是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学*和工作，才能应付各种困难和挑战。
最后，希望同学们都能有一个健康的身体来认真的学*。
谢谢大家!
各位老师，同学们：
大家早上好！
今天我讲话的主题是《冬季传染病的预防》。
入冬季以来，天气变化无常。这样的天气极易造成呼吸道传染病的高发，很多疾病如感冒、麻疹、水痘等，都会趁虚而入，侵袭我们的身体。其传播途径的共同特点是：大多通过呼吸道飞沫传染，也可通过患者口、鼻、眼睛及疱疹的分泌物传染给被接触者；水痘还可通过直接接触传播。学校是人群密集的场所，一旦有传染源的病人，即可通过空气飞沫和密切接触传播，在同学中造成病情的扩散。
预防传染病最关键的措施便是重视综合性预防，在这里我想提醒同学们注意以下几点：
1、注意气温变化，随时增减衣服，避免受凉。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液循环减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。
2、净化环境，保持室内空气清新，教室要经常开窗通风，换气。冬天气温低，窗户可以开小一点，不要太大。
3、加强个人卫生和个人防护。要勤洗手，用流动水进行七步洗手。特别在双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。呼吸道传染病患者在家或外出时，要佩戴口罩，以免传染他人。疾病流行季节，尽量减少到人多的公共场所，更不要到患呼吸道传染病病人家中串门。在空气不流通处，要佩戴好口罩。我们在校内公共区域如食堂、宿舍、操场等地方，班级同学间要保持安全距离，避免聚集，减少接触，做好自我防护。
4、均衡饮食，锻炼身体，劳逸结合，提高自身抗病能力。同时注意冷链食品安全，如食用鱼类、肉类、海鲜等冷冻食品时要选择正规市场、超市的，并煮熟煮透。
5、如果有发热、咳嗽、皮肤出现痘疹时，应及时到医院检查治疗，疾病痊愈后才能到教室上课，以免传染给其他同学。同时第一时间向班主任老师报告就诊情况，以便学校统计上报。做到疾病的早发现，早报告，早控制、早隔离，早治疗。
健康的身体是我们学*和生活的重要保障。同学们！我们不能左右天气，但可以为健康付诸行动；不能预见明天，但可以把握今天。预防疾病，增强体质。让我们行动起来，爱惜自己，爱护身边的每一个人，让我们美丽的学校变成一个健康和谐温馨的家园。
谢谢大家！
老师们，同学们：
大家上午好，今天我**下讲话的主题是《预防冬季传染病》。
冬季是各种传染病的高发季节，很多疾病如流行性感冒，麻疹，水痘会趁虚而入，侵袭我们的'身体，影响我们的健康，进而打断我们的生活节奏。学生是呼吸道传染疾病的易感人群之一，学校又是这些易感人群的聚集场所，一旦某一同学患病，就容易在同学中引起传染，从而影响同学们上课，甚至影响学校的正常教学秩序。因此预防传染性疾病的关键点便是重视综合性预防。在这里我想提醒同学以下几点：
1、讲究卫生
流感、腮腺炎、麻疹、水痘等传染病，它们主要经过空气飞沫传播，容易在人群密集的地方发生流行。为此要养成良好的卫生*惯，如经常洗手，在外出归来、打喷嚏后，要立即用流动水和肥皂洗手；打喷嚏或咳嗽时要捂住口鼻，以免细菌扩散。下课后教室应立刻开窗通风，保持空气新鲜和室内干燥，防止细菌滋生。同时在呼吸道传染病流行期间，尽量不要到公共场合和人群密集的地方去，以免感染。
2、加强晨检
每天进行晨检，特别是有同学出现了发热，皮疹等现象尤为重要，及时了解自己的身体情况，做到早发现，早隔离，早治疗。如各班有传染病疑似症状同学，知情的同学要及时向班主任报告，一经确诊必须要立即隔离治疗。只有在痊愈后并且医院方开具的痊愈证明才能重返学校，以免传染给其他同学。一旦班级里有同学得了传染疾病，班主任应立即上报学校安保处，由安保处安排医务室进行相应消毒处理。
3、加强体育锻炼
加强体育锻炼，可以使身体气血顺畅，筋骨舒展，增强心肺功能，增强身体的抵抗力。我们应当积极参与学校安排的体育大课间，体育课，活动课，利用此机会锻炼身体，提高自身的抗病能力。另外还要保持正常的生活规律，保持充足的睡眠，注意劳逸结合，处事不要过激，调养精神，做到心胸开阔，情绪乐观，减少心理压力。
4、注意防寒保暖
现在昼夜温差较大，人体极易受寒伤肺，降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易入侵，引发呼吸系统疾病。同学们应当随时关注天气预报，注意气候变化，随时增减衣服。另外在体育运动前后也要注意增减衣服，避免出汗后回凉。
5、健康饮食
饮食均衡，合理营养，同样可以增强身体的抗病能力。注意生活规律，保证充足睡眠，补充营养，充足的睡眠能消除疲劳，调解人体各种机能。挑食和偏食会使得营养不均衡，抵抗力下降。我们可以多吃一些含维生素c丰富的水果，蔬菜和高蛋白食物，能增强抵抗病毒和细菌感染的力量。还要保证每天适量的蛋白质，淀粉，脂肪，水分和维生素的摄入。俗话说病从口入，坚决不喝生水、不吃不卫生、不洁食品。良好的饮食*惯也有助于预防秋冬季肠道传染病。
老师们、同学们，我们每个人只有拥有一个健康的身体，才能在学*和生活中赢得最终的胜利。最后祝愿老师、同学们身体健康、万事如意！
主持1：敬爱的老师，
主持2：亲爱的同学们，
秋季预防感冒的小常识有哪些
炎炎夏日就这样过去了，进入到了秋季，我们需要知道如何应对换季带给身体产生的不适吗，那么你知道秋季如何能预防感冒吗？怎么样才能防止孩子感冒的发生？一不小心感冒以后吃什么好呢，大家都知道吗？以下是小编帮大家整理的，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
一、秋季预防感冒小常识
首先，要预防感冒，就要有一个良好的生活*惯
俗话说，“早睡早起精神好”，良好的睡眠*惯不仅能够让我们在第二天有精神，更可以提高我们身体的免疫力，从根本上杜绝疾病的发生。
第二，饮食不能小觑
现在很多人对于饮食的要求都不是很高，*时总是填饱肚子就可以了，这样对于健康的危害是很大的。身体需要我们不断的补充一些营养素，如果营养素缺乏的话，是很容易感冒的，因此大家要将自己的饮食重视起来。
多喝水，狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。在感冒的时候，绝对要保证饮食的营养充足，还要注意忌口。
第三，心情舒畅、及时减压，也是对预防感冒有很好的作用
心情对于感冒的预防也是有帮助的，*时大家要保持良好的心情，不要总是发脾气。同时不要让自己压力太大，要及时为自己减压，不要让自己一直处于高压状态下面。专家指出。良好的心态对于感冒的预防有着很大的影响。
第四，减少公共场合的逗留时间，勤洗手
一般公共场所人员都比较复杂，也是流感传播的温床，再加上空气流通不畅，很容易就会被别人传染上感冒，所以，尽量的减少公共场所的逗留时间也不失一个预防感冒传染的好办法。当然，外出回家以后，也要多洗手，预防病从口入。
第五，适当的锻炼来加强对疾病的抵抗力
适当的锻炼，比如，跑跑步，跳跳操等，都会对我们身体免疫力的加强有帮助，所以，让我们动起来，远离感冒。
二、如何预防孩子感冒
1、季节交替时
婴幼儿自身产热能力差，适当给孩子多穿一层单衣或者薄背心是可以的。但没有理由让孩子穿得和父母差一个季节。
由炎热的夏季到秋季，气温不恒定，忽冷忽热，特别是一天之中温差较大，往往是早晚凉爽，中午闷热，太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物，就会造成凉热不均，易患感冒。在季节交替时节，随天气变化给孩子增减衣服，孩子患感冒的几率就会大大减少。
专家建议
现在天气由原来的炎热变得有些冷了，暂时不要急着给孩子家太多的衣服。天气就这样逐步的变冷，如果这时候加上了那以后就不好减少了，只会越加越繁多。那么最好的方法是什么呢？您要确保孩子和您衣服穿的薄厚程度一样，你做在哪里感觉不冷，那孩子也不会感觉冷。你知道吗？孩子虽然没有咱们大人那么抗的住寒冷，但是他一直的在运动的状态下，就算是睡着了也不需要给他盖太多衣服。
天气由冷变暖，也不能急于给孩子减衣服，可根据您自己的感受，比自己稍晚几天减衣服，如果您没有因为减掉衣服而感到冷，再给孩子减也不迟，但要比大人少减一件单衣。
掌握春捂秋冻”原则，再根据当天的天气预报、气温变化、您自己的感觉，有计划地给孩子增减衣服。不要随心所欲，想给孩子穿什么就穿什么，更不能听孩子的。挑选衣服时如果只是图漂亮，并不实用，就要毫不犹豫地放弃。
有些父母，惟恐孩子冻着，天气一凉，就不让出屋。孩子呼吸道长期不接受外界空气的刺激，得不到耐寒锻炼，等到春暖花开时节，或接触了感冒病人后，因对病原菌抵抗力差，很容易患病。
2、睡觉时
宝宝踢被子不是因为淘气。睡热了，孩子自然会踢被子的。睡觉前，妈妈怕他凉着，盖得比较厚，而宝宝可能会出汗。到了下半夜气温下降，妈妈也睡着了，把被子踢光的宝宝，此时最容易受凉感冒。
专家建议
·最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉。穿小裤叉、小背心睡觉，宝宝就比较安稳，不那么爱踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而会受凉。
·宝宝已经睡着了，不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中，都要避免受风。
·宝宝刚刚睡醒，不能马上抱到户外去，让孩子先在室内活动一会儿。
·白天睡觉时，也应该脱去外衣，盖上薄被，醒后再把外衣穿上。
·夏季，室内外温度的温差很小，甚至室外温度比室内温度还高。因此，开窗不会使孩子受凉。相反，还能使室内空气新鲜。注意：开窗睡觉时不要有对流风。
3、运动时
与**不同，孩子的皮肤比较薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不发达，而皮下的毛细血管却非常丰富，体温调节中枢和血液循环调节中枢都尚未发育完善，对体温的调节功能比较差，不能随着外界环境的变化而迅速发生相应的变化。
孩子受热或出汗时，毛细血管和汗毛孔处于开放状态，当受到冷风刺激（如穿堂风、电风扇、空调等），汗毛孔突然闭合，以减少散热。但是开放的毛细血管如果没能及时收缩，血流的速度仍然很快；相反，如果汗毛孔没有及时关闭，仍然持续开放，向外散热，而毛细血管却遇冷收缩，血流缓慢。这会使得原本不协调的体温调节中枢与血液循环中枢失衡加重，抵御病毒和细菌的能力下降。致使孩子感冒，甚至患气管炎、肺炎。
专家建议
·无论什么季节，运动、活动时，要给孩子穿吸汗、透气好、宽松的适合运动的衣服，而且要比*时穿得少。
·满身是汗时，先用干毛巾擦干汗水。不要马上进入有冷气的房间，更不要直接对着空调的冷风口和电扇吹。
·出汗时，不要马上给孩子喝冰水、吃冷饮。
·足部，被称为人体的第二心脏，足部受凉也可能是感冒的原因之一。夏季尤其要避免足部受凉，比如从炎热的`室外进家，不要立即脱鞋，光脚在凉地板上跑。
三、感冒吃什么好呢
感冒吃什么好？
一旦感冒病菌入侵，身体会显得虚弱，这时可以通过吃点水果来补充维生素，增强抵抗力。究竟，哪些水果感冒时吃了有助于治愈感冒呢？
感冒吃什么水果好？
感冒的类型有很多，有风热感冒、风寒感冒还有肠胃感冒等，所以感冒时吃水果也要视具体的感冒症状而定。一般风热感冒适合吃一些凉性，有助于降火的水果，比如雪梨、火龙果等，风寒感冒和肠胃感冒则应该吃些富含维生素C的水果，补充维生素，增强抵抗力。
富含维生素C的水果
猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子、柚子、沙棘、柠檬、圣女果。
感冒吃什么食物好
鸡汤
鸡汤富含蛋白质，可以增强机体抵抗力。建议喝又热又辣、含有大量大蒜的鸡汤。
西红柿
西红柿能帮助白血细胞抵抗自由原子的副作用，从而起到抵抗病毒感染的作用。
1、寒潮即将来临，在这个特殊的时刻，一定要注意保暖添衣，不要感冒哦！
2、寒潮即将来临，天气变冷，记得添衣、保暖，别让感冒趁机而入。
3、寒潮来袭，照顾好自己，别让爱你的人担心，记得添衣！
4、天又要变冷了，新一轮的寒潮即将来临，早起记得多穿点衣服，不要忘了还有我在关怀着你！
5、寒潮来了，它真的来了，注意防寒保暖，也要注意出行安全啊。
11、寒潮即将来了，在阳春三月之前，可能就是用来冻结春夏秋的烦恼吧，希望此后一切都好起来。
12、天气预报说，寒潮来了，大风来了，要降温了。
13、寒潮来了，大腿，小腿，脚脖子别露着了，都给我捂起来。
14、寒潮即将来临，让人有种一秒入冬的感觉。
15、寒潮即将来临，风雨也要来了，在这个暖春之际，一秒入冬，我要裹紧我的小被子。
1.养成良好的用眼*惯，不要在过强或过弱的灯光下学*，不要长时间玩电脑等等。
2.坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。
3.保护老年人视力，提高生活质量。
4.早期干预以减少可避免的儿童失明。
5.多年来，一直流行着“学生有三怕”的口头禅，其中二怕文言文。如果我们能够同义连类，记住一批批相关词语，可以事半功倍。千古文章，古人遣词造句各有风格，但不论如何变化多端，意蕴主旨不变。如《史记》对《尚书》的改造，将《尧典》中的“允釐百工，庶绩咸熙”改造为《五帝本纪》中的“信饬百官，众功皆兴”。
6.出门眼神要好，*安时刻关照；上班眼睛擦亮，升官发财迟早；下班闭眼放松，日子轻松美妙；全国爱眼日，关爱眼睛，拥抱世界美景，乐享幸福生活 ！
7.e一生一世一双眼，一心一意爱护眼，一分一秒呵护眼，一点一滴保护眼。全国爱眼日，愿你坚持爱眼！健康幸福到永远！
8.观天下，辨秋毫，爱眼护眼很重要。
9.多年过后，当潘江雪站在梦想教练计划十周年活动的舞台上，她很庆幸自己当年作出了一个正确的抉择：给他们送去“火种”——“乡村里留守儿童居多，而教师是留守儿童身边最重要的人，我们要培养一批当地的种子教师” 。
10.全国爱眼日来啦，特此发此条短信提醒你，爱护双眼很重要，多看绿色有帮助，勿用双手揉眼睛，心灵窗口靠自己，勤做眼操保视力，美好世界收眼底。祝你爱眼日愉快。
11.欢迎奥运会和残奥会。我看到我参与了。
12.残缺的梦想，会更有力量，残缺的追求，会更显光芒，残缺的心愿，会更能遥远，残缺的善良，会更能，残疾人日，送温暖给他们，愿不放弃的热情把我们的世界照亮，愿我们的祖国更加辉煌。
13.．明确本课程“注重学生独特的情感体验和独创性理解”的课程定位，重点是培养学生独立思考个性表达学会倾听乐于交流的素养。避免基于个人片面理解的教学行为，确保目标有效落实，实现学生能力进阶。
14.他们是特殊的群体，他们是不幸的群体，他们需要的是关爱，他们需要的是帮助，世界残疾人日到了，请伸出你温暖的手，献出你的爱心，让我们一起关爱残疾人朋友们。
15.粒蚕子最后收获了斤蚕茧，学生又学着缫丝剥茧。为了展示学生的成果，学校组织了一次蚕宝宝社团成果展，多次分班级组织学生参观，并结合三年级科学课开展主题学*。
16.身残志坚，幸福天天；生活有难，八方支援；成功人士，就在身边；只要努力，人定胜天。世界残疾人日到了，祝你快乐天天，幸福满满！
17.你有没有和妈妈在一起感到幸福的时刻？把你的感受在小组里讲一讲，然后全班交流。
18.让眼睛更明亮，让世界更精彩。
19.预防青少年*视，从一点一滴做起。
20.照顾好你的眼睛。世界等待着你去发现。
21.时长适宜。线上培训应当根据学生年龄年级合理设置课程培训时长，每节课持续时间不得超过分钟，课程间隔不少于分钟。直播培训时间不得与中小学校教学时间相冲突，面向小学年级的培训不得留作业。面向境内义务教育阶段学生的直播类培训活动结束时间不得晚于。校外线上培训*台应当具备护眼功能和家长监管功能。
22.时时刻刻爱眼，健健康康生活。
23.多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
24.眼睛是洞察幸福生活的影像仪，是发现快乐点滴的透视仪，是捕捉美好瞬间的照相机，是抓拍精彩瞬间的摄像头。全国爱眼日，关爱眼睛，拥有光明，定格美好，未来就定会无限精彩！
25.眼睛作用大，视力全靠它；眼睛挺明亮，每天乐滋滋；视野一片黑，担忧且害怕；全国爱眼日，好好爱护眼，前途万分广！
26.爱眼护眼始于心，科学用眼践于行。
27.你的眼睛，实在珍贵；清澈明亮，充满智慧；晶莹透明，多么深邃；温柔含笑，透出妩媚；脉脉含情，让人陶醉；爱眼之日，传递心扉：关爱眼睛，好运相随！
28.学生可能谈到秋天月夜的美好。
29.爱护好你的双眼，你才能和恋人“眉目传情”；爱护好你的双眼，你才能在事业上“高瞻远瞩”；爱护好你的双眼，你才能看问题“入木三分”；爱护好你的双眼，你才能生活的“眉开眼笑”。世界爱眼日，愿你爱护好你的双眼！
30.它是最璀璨的星，它是最清澈的溪，感谢它陪伴你；它是最美丽的窗，它是最感恩的礼，呵护它为自己。全国爱眼日到了，祝你身体健康，阖家幸福！
31.灾难夺走了应有的幸福，这并不可怕，可怕的是别人对这一群体的歧视，这种歧视必为善良和谐社会的污点，让我们拿出一份爱，放出一份情，让歧视转为爱护，让厌烦转为友好，如此而来，和谐社会必然到来。
32.学*时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
33.全国爱眼日，爱护眼睛，拥抱光明。愿你柔情似水的眼睛，看到的全是风花雪月精彩世界；愿你眉开眼笑的眼睛，见到的都是幸福开心的事情；愿你熠熠生辉的眼睛，欣赏的都是美轮美奂的风景。
34.《走月亮》这篇文章用优美的文字，把我们带入了一个诗情画意般的美景，同时让我们感受到了浓浓的亲情，让我们带着自己的感受伴随着音乐，再读全文，用心和阿妈一起走月亮！
35.作者都嗅到了野花的香气，那她会看到怎样的景色呢？
36.综观全文，作者喜欢苏东坡并为他倾倒的原因是什么？（分）
37.您的心灵窗户，我们为您呵护。
38.当作者看到这么美丽迷人的景色时，内心会有什么感受呢？
39.预防失明进入社区，注重眼睛健康。
40.引导学生想象第六自然段的两处省略号所蕴涵的内容。）
41.“*的文化倘若将苏东坡连根须带枝蔓地挖取出来，我相信整个*文化史都会因之而失重。”谈谈你对这句话的理解。（分）
42.一生一世一双眼，一心一意爱护眼，一分一秒呵护眼，一点一滴保护眼。全国爱眼日，愿你坚持爱眼！健康幸福到永远！
43.预防青少年*视是每个人的责任。
感冒经典句子（精选50句）
随着移动互联网和社交网络的发展，越来越多人喜欢在闲暇时发布说说，用以分享自己对生活的思考，表达自己的喜怒哀乐。那么什么样的说说才不会千篇一律呢？下面是小编收集整理的感冒经典句子（精选50句），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、病来如山倒啊，头疼。
2、感冒了，世界都混沌了。
3、流鼻涕、打喷嚏，求安慰。
4、这次真的感冒了，很难受的说。
5、在我感冒发烧的时候谁来安慰我。
6、身体脆弱的时候，思想也迟缓了。
7、亲爱的，我的忽冷忽热让我感冒了。
8、会呼吸的痛不单指想念，感冒也是。
9、不打伞，会感冒；不坚强，会受伤。
10、生病的滋味很难受，千万要保重身体！
11、感冒来得真有节奏，来前不忘来个前奏。
12、有点难受，不舒服，不知道什么时候好！
13、我得过上百场感冒你是经久不退的高烧。
14、感冒是一种连绵不绝又纠纠缠缠的感觉。
15、到底要我多可怜，才能得到你的一点同情。
16、今天下午一起感冒挂点滴的孩子有木有！
17、心慌、气短，气压低，连老天爷也不仁慈。
18、不要给我忽冷忽热的温柔、我怕自己会感冒。
19、来姨妈，多喝水，感冒，多喝水，水是万能的？
20、宸儿感冒了！着急上火难过没心情！都不要烦我！
21、不要给我忽冷忽热的温柔。我抵抗力差，怕感冒。
22、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼回头再淋一次。
23、姐妹天气变冷了记得加衣，感冒了我不会放过你们的。
24、是故意听不出我的鼻音、我的咳嗽，还是根本不在乎？
25、打了个喷嚏以为是你想我了后来才知道原来是我感冒了。
26、考试真是烦，关键还感冒了，心情也不好，真的是一点都不好！
27、寂寞的`人，感冒会拖得特别的久，因为她自己也不想痊愈。
28、这些天气候异常，我有点感冒了，心情很烦，有谁能理解呢？
29、感冒了，好难受。沒有誰来关心涐，什么都是涐自己一个人承担。
30、感冒了鼻塞睡不着，心情有点烦，更睡不着，感叹一句，世态炎凉。
31、我情绪低落，闷闷不乐，心情莫名的烦，这估计就是心里感冒了吧。
32、孩子睡觉老是踢被子，幸好被我及时发现打断了腿，否则肯定感冒。
33、唉，又感冒了。没钱看病只能自己给自己看病了。今晚还要考试，悲催。
34、今天气温只有17—20℃，感冒了，心情好差，有些事情想到就烦，真是赔了夫人又折兵。
35、是不是心情差什么都不顺利，心情差热水器坏掉，在最烦的时候感冒了，真的是崩溃了啊。
36、胃疼你喝斯达舒啊，感冒了你吃维C银翘片啊，手冷了你戴手套啊，搁这儿装什么林黛玉呢。
37、今天早晨醒来，发现我的被子感冒了。我只能迟到了！不是我想迟到的老师，我要陪我的被子。
38、感冒了，鼻子很难受，一直忍不住的想打喷嚏，我想早点睡可是毫无睡意，心情很糟，很烦，很乱。
39、关键时刻却不争气的感冒了，心情好差好烦，感觉自己真的好脆弱，好无助。不想说话更不想理任何人，只是任由这种状态折磨着我让我想的更多。
40、今天一天破事不断，座位被别人硬抢走了，吵架了，不开心。买书什么，这破事，真特么烦。搞的老子都没心情看书了，一天看了仨题。还感冒了，嗓子哑了。
41、很多时候别人对你好，并不是因为别人喜欢你，而是因为他们喜欢对人好。
42、有些时候沉默并不代表我无话可说。
43、我们只要错过，才会认清现实。
44、呼吸困难，求安慰！
45、他让我难过了，心疼的要死，严重感冒！难受过一百，我就找他和好！
46、感冒，难受的时候只希望有人能关心我，多陪陪我！
47、跟我这种经常发烧感冒老是借纸巾头疼就窝头睡觉喉咙痛就乱咳的人，在一起玩应该很难受吧。
48、医院，一个生离死别的地方，连空气中都可以见到悲伤在流动！
49、半夜两点感冒发烧鼻塞咳想睡睡不着的这种感觉比失恋还难受一百倍不是吗！
眼睛如果有变得象太它就见太阳；心是如此，本身如果不美也就看不见美。
——普洛丁眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。
——博厄斯眼睛是内心索引。
——安斯蒂眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。
——塔克曼眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。
——谚 语两只眼睛比一只眼睛看得清楚。
——马 勒没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。
——斯威夫特恋爱中的人发怒、和好、恳求、决定，终于说出一切话语，全用他们的眼睛。
——蒙 田眼睛是首先宣布温柔的爱情故事的前驱。
——普罗帕柯斯 有的人的眼睛象桔子一样毫无表情，有的人的眼睛象一口可以使你掉进去的井。
——爱默生
预防*，要注意以下几点 ① 要养成看书写正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的。
② 看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
③ 看书时间不宜过长，每40～50分钟，应休息10～15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。
④ 不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
⑤改正不合理的用眼*惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良*惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。
预防措施还应从以下几方面着手： （1） 禁止*亲结婚。
（2） 注意眼睛的保健。
预防*视眼提倡一个早字，即应在学龄儿童时开始。
① 学校与家长应特别注意孩子学*时照明要符合要求（50～100米烛光），具体说如用25瓦普通灯泡，在距离半米处的照明度约为50米烛光，余类推。
② 防止用眼过度，即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。
③ 加强视力训练和坚持眼睛保健操。
④ 防止电视性*视。
（3） 加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢*视眼的发生，尤其是室外体育运动。
让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。
（4） 注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。
多看远少看*少看电子产品多吃蔬菜水果少吃甜食、喝碳酸饮料看书、写字一拳一尺一寸不偏头、不侧卧用眼用眼光线柔和
可以参考下面的方法保护眼睛，控制*视度数增长：一、*距离用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟就应该稍微休息3一5分钟，向远处眺望一会减缓视力疲劳。
二、读书写字，玩电脑，保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
三、五谷杂粮、荤素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。
食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病，食物中缺乏微量元素铬和钙，容易患*视。
四、看书写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。
光线要柔和，如为白炽灯，应在25～40W之间，不建议在太阳光下看书。
因为光线强弱对瞳孔扩张有直接影响，过强的光线会增加眼睛调节强度，加重眼睛劳动强度，时间长了反而容易造成*视。
一般桌面台灯以40瓦以下为宜。
五、避免边走路边看书或在行走的车厢里看书。
因为车厢在震动，身体在摇动，眼睛和书本距离无法固定，眼镜的负担就会加重。
经常如此就很可能得*视眼。
六、积极参加体育锻炼，增强体质。
当眼球追随目标时，睫状肌不断地放松与收缩，以及眼外肌的协同作用，可以提高眼的血液灌注量，促进眼部新陈代谢，从而减轻眼疲劳。
而且身体素质的好坏与儿童*视眼的发生也有密切关联。
营养不良，体质虚弱的孩子容易得*视眼。
七、坚持做正确的眼保健操。
通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的，有利于青少年假性*视的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。
八、少吃糖果和高糖食品。
食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了*视发生和发展。
九、定期到眼科医院检查视力，发现减退应及时矫正，防止*视加深。
十、少吃甜食。
因为糖在体内代谢时需要大量维生素B1，如果糖分摄取过多，维生素B1就显得不足了。
维生素B1缺乏会使视神经生长发育受影响，而导致视力的减退。
预防感冒的句子
预防流感的句子
预防疾病的句子
提前预防的句子
预防*视的句子
预防疫情句子
预防火灾的句子
关于预防溺水的句子
预防传染病的句子
预防名言
预防大于治疗的句子
感冒句子
感冒的句子
预防校园欺凌的句子
感冒了的句子
形容预防的诗句
关于预防传染病的句子
预防疾病的诗句
关于预防的名言
感冒感慨的句子
珍惜生命预防溺水句子
关于感冒的句子
新冠预防标语
预防新冠口号
预防雾霾的口号
预防疾病的名言
预防中暑的古诗
安全预防口号
感冒发烧句子
形容感冒的句子
含有静字的古诗词
美丽的爱情古诗词
形容下次还会再来的古诗
小学古诗词的创设情景教学
小学生关于古诗的演讲稿
钓鱼人的古诗
身先士卒以身作则的古诗
小学阶段的古诗文
小学古诗词教学方法的探究
带yiyue的古诗
描写市井的古诗词
云雾的古诗词
古诗的含蓄之美
关于感叹无视人非的古诗
反映儿童甚或的古诗词
有施字的古诗词
古诗中的古今异义字
一起出游的古诗
颂老师的古诗词
论生死的古诗
老人病重伤感的古诗
10首有关四季的古诗
代表博学多才意思的古诗
关于考试前的古诗
寓情于景的古诗词
写创业的古诗词
山色为题的古诗
写数学的古诗
悲情的爱情古诗
有浮云二字的古诗
有关燕子带来吉祥的古诗
