银耳雪梨汤的功效

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• 酸梅汤的功效与作用及食用方 康师傅酸梅汤的功效与作用

性*，味酸，归经功效它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。能*降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。禁忌人群儿童，胃酸过多者。适宜人群体热较大，厌食症患者，夏季中暑人群 酸梅汤的作用与功效酸梅汤有抗疲劳的功效：中医介绍酸梅汤从营养成分上来说，有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。酸梅汤有利于身体酸碱*衡：酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于*衡。从中

食材大全营养价值

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• 炖鸽子汤可以放党参吗,党参鸽子汤的功效

现在正是炖鸽子汤进补的好时节，喝鸽子汤能够强身健体，帮助机体在寒冷的时候抵御寒冷和疾病的侵袭，而党参也是一味滋补的药材，那么炖鸽子汤可以放党参吗？ 炖鸽子汤可以放党参吗 1 可以放党参。 党参性*，味甘，有补中益气、健脾益胃的功效；鸽子性*，味甘、咸，有补益肝肾、养血补气、滋阴壮阳、祛风解毒的功效。二者在中医性味上不会冲突，而且在功效上相辅相成，在炖鸽子汤的时候加入党参

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• 鸽子汤可以放冬瓜吗,冬瓜鸽子汤功效与作用

秋季时节适合喝鸽子汤进补，可以起到强身健体、预防疾病侵袭的作用，那么炖鸽子汤能放冬瓜吗？ 鸽子汤能放冬瓜吗 1 能放。 鸽子性*，味甘、咸，主要含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇以及多种维生素和矿物质；冬瓜性凉，味甘、淡，含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷、铁等矿物质和维生素C、维生素B9、瓜氨酸、钙等营养素。 二者在中医性味以及营养成分上

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• 冬瓜汤煮多久就可以了,羊肉冬瓜汤有什么功效与作用 羊肉冬瓜汤的功效作用

冬瓜，一年生草本植物。冬瓜维生素中以抗坏血酸、硫胺素、核黄素及尼克酸含量较高，很适合用来煮汤，那么冬瓜汤煮多久就可以了？ 冬瓜汤煮多久就可以了 1 一般15分钟就好了。 冬瓜不需要煮太久，冬瓜出现半透明的变化就可以了。 冬瓜属葫芦科，冬瓜可以拿来煮汤，又可以炒食，对于女性减肥又有帮助。冬瓜以老瓜耐贮运，食味佳，老冬瓜最好发育充分，老熟，肉质结实。

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• 芡实和鸭一起煲汤吗,芡实老鸭汤功效 芡实老鸭汤功效与作用

芡实别名鸡头米，鸡头莲，刺莲蓬，能利水除湿，健脾止泻，其作用缓和，微寒而不尚未，益脾而不滋腻，常可用于熬粥煲汤食用，那么芡实和鸭能一起煲汤吗？ 芡实和鸭一起煲汤吗 1 芡实和鸭能一起煲汤。 芡实和鸭肉一起煲汤有很好的养生效果。 芡实性*，味甘，入肺，肾经，主要营养成分包括淀粉，脂肪，钙，磷，铁，核黄素，维生素C等，既能益肾，又能健脾，还能祛湿止带;鸭肉性凉，味甘，

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• 草龟汤的功效与作用,草龟汤的适宜人群和禁忌人群 草龟汤的功效与作用

草龟，也叫乌龟、泥龟、墨龟、金线龟，属于淡水龟亚科水龟属，是一种杂食性的动物，而草龟汤就是用草龟为主要食材炖煮而成的，有很好的滋阴补虚、软坚散结的功效。 滋阴补虚 1 草龟味甘、咸，性*，入肝经，具有滋阴养肝、补益调中、补血止血的功效，因此草龟汤适合体虚气血不足、骨蒸劳热、肝肾阴虚、营养不良、心烦失眠、口干咽干的人群食用。《神农本草经》《本草纲目》将其奉为食补和药补的上上之品

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• 马蹄煮水治咳嗽的做法,马蹄和雪梨煮水的功效

马蹄是一种很常见的蔬果两吃食材，同时还可以入药，具有清热降火、润肺止咳的作用，民间常用其煮水食疗，刚好秋冬季节也正是感冒咳嗽的高发期，下面就来说说用马蹄煮水治咳嗽的做法，赶紧来学学吧。 马蹄百合雪梨水 1 材料：荸荠（马蹄）30克、百合1克、雪梨1个，冰糖适量。 做法 1、将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净。 2、三者混合加水煎煮，后加适量冰

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• 冬瓜汤的功效与作用,冬瓜汤的适宜人群和禁忌人群 冬瓜汤的功效与作用

冬瓜是一种常见的蔬菜，食用方式多样，可以清炒、炖煮、炖汤等，味道清爽可口，适合大多数人食用，那么冬瓜汤的功效与作用有什么呢？ 利尿排水 1 冬瓜性微寒，入膀胱经，有利尿的作用，做汤食用还要摄入大量的水分，因此喝冬瓜汤有利尿排水的作用。 其他有利尿排水的食物有：西瓜、荷叶、桑叶、杭白菊、竹叶等。

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• 螃蟹汤的功效与作用,螃蟹汤的营养价值

蟹乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。螃蟹汤含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，螃蟹汤对结核病的康复大有补益。 清热解毒 1 螃蟹性寒、味咸，归肝、胃经；有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效；主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。螃蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进肌体能量*衡，对体内毒素起到很好的排

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• 田螺汤的功效与作用,田螺汤的营养价值

田螺汤是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然食品，富含人体所需的蛋白质、维生素、矿物质。田螺全身皆宝，肉、壳皆能入药，对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。 清热利水 1 田螺能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。有清热利水的作用，可用于消渴喜饮水、水肿，小便不利，热淋、目赤热痛、黄疸等症。配伍车前子，加强清热祛湿的作用，治疗水肿。

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• 猪血汤的功效与作用,猪血汤的营养价值

猪血汤是非常廉价的健康食品，它的蛋白质、铁、锌、钴等含量很高，而脂肪含量则很低，因此有增强体质、补血养颜、防止高血脂、延缓衰老等的功效。 预防缺铁性贫血 1 猪血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用，处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴，可以防治缺铁性贫血，并能有效地预防中老年人患冠心病、动脉硬化等症。

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• 鸭架汤的功效与作用,鸭架汤的适宜人群和禁忌人群 鸭架汤的营养与功效

鸭架汤是一道传统美味佳肴，主要食材是鸭架子，其味道鲜美可口，汤色澄亮，很是滋补，食用具有清热凉血、利水消肿等功效，非常适宜体质燥热、虚弱浮肿等人群食用。 清热生津 1 鸭架汤性凉、味甘，有利于缓解体内的燥热情况，具有清热凉血的功效，适宜于阴血内热的人群食用。并且含有丰富的水分，利于生津止渴，清热解暑，因此将鸭架熬汤饮用，对于体内燥热，上火口干舌燥的人群来说有不错的食疗作用。

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• 金钱橘雪梨冰糖止咳的做法,冰糖雪梨止咳是蒸好还是煮好 金钱橘熬冰糖的功效

金钱橘是我们生活中常见的一种食物，其中的营养价值以及食用价值比较高，具有一定止咳作用，据说与雪梨冰糖一起炖效果更好，那么金钱橘雪梨冰糖止咳的做法是什么？ 金钱橘雪梨冰糖止咳的做法 1 雪梨具有生津止渴、化痰止咳、润肺的作用；冰糖属于一种食用糖，可以起到润肺、保护呼吸道、化痰止咳的作用；而金钱桔也具有化痰止咳的效果，将雪梨、金钱桔一起熬糖水食用，可以起到化痰止咳的作用，具体做法

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• 羊血汤的功效与作用 羊血汤的做法大全

羊血汤，是都安县的一种农家小吃。主要材料有：羊血，羊肝，羊肺，花生，葱花。有较强的补血功效，尤其适合孕妇、贫血的人群食用。 补血 1 羊血含多种蛋白质，其中以血红蛋白最多，其次是血清球蛋白、血清白蛋白和少量纤维蛋白。都是造血所需的原料，因此有补血的功效。女人以血为主，血热则生风，血虚则闷绝，羊血咸*，能补血、凉血，故主女人血虚中风，及产后血闷欲绝也，可以吃养血补之。

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• 蒲公英煲汤有什么功效,蒲公英和什么煲汤好

蒲公英是我们生活中常见的一种植物，具有比较高的药用价值，蒲公英不仅可以用来泡水喝，还可以用来煲汤喝，那么蒲公英煲汤有什么功效？蒲公英和什么煲汤好？ 利尿消肿 1 蒲公英味甘微苦性寒，入肝胃经，含有大量的蒲公英醇、蒲公英素和胆碱等营养成分，进入人体之后具有一定的利尿、缓泻的功效，所以蒲公英煲汤具有一定利尿消肿的作用。

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• 番茄排骨汤的功效与作用,番茄排骨汤需要炖多久 番茄排骨汤的功效与作用

今天早上去市场买菜，看到有新鲜的番茄就买了几个，打算做一锅番茄排骨汤喝，那么这养的汤喝了会有什么功效呢？ 开胃消食 1 番茄排骨汤中的的番茄含有丰富的苹果酸、柠檬酸、果酸等酸类成分，在饭前食用可刺激胃酸的分泌，从而起到开胃健脾的效果，而饭后食用些酸味的番茄汤，可以促进胃酸消化，对脾胃虚弱的人来说是不错的饮食汤品。

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• 喝绿豆汤有什么好处 绿豆汤的功效

　　喝绿豆汤有清热解毒、保护肾脏、抗菌抑菌、促进代谢、预防三高、减少辐射的效果。喝绿豆汤虽然好处很多，但是月经期女性、寒冷体质、体质虚弱者和正在服药患者不适合喝。　　喝绿豆汤有什么好处　　清热解毒　　绿豆属于凉性，夏季多喝点绿豆汤有清热解暑的作用。想要预防中暑的话，可以直接煮绿豆水，每天喝点就可以起到预防中暑的效果。在烈日炎炎的夏季，喝上几碗冰凉的绿豆汤，让人神清气爽。　　保护肾脏　　绿豆里面含有丰富的胰蛋白酶抑制剂，可以保护肝脏，减少蛋白分解，起到保护肾脏的作用，所以适当喝一些绿豆汤对肾脏是很好的。　　抑菌抗菌　　绿豆中含有抑菌的成分，绿豆衣的提取液对葡萄球菌有抑制的作用，绿豆中含有的能凝固

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• 产妇吃鸽子汤的功效与作用 产妇吃鸽子汤的功效与作用是什么

　　核心功效　　帮助伤口愈合、增强体质。　　鸽子汤的简介　　鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣等。不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。因为鸽子是一种很有营养价值的动物，鸽子的肉，蛋和血都可以作为药材。炖鸽子汤时，可以单纯用鸽子炖也可以加上其他中药材一起炖。鸽子汤营养丰富，不仅适合产后妇女，*时常喝鸽子汤还可以增强体质，增加皮肤的弹性以及美容养颜。　　功效与作用　　1、帮助伤口愈合：鸽子的体温为40.5~42.5度，高于人的体温，产妇坐月子期间喝鸽子汤可以促进子宫收缩和伤口愈合，帮助疤痕修复，剖腹产和侧切产妇都可以食用。　　2、增强体质：鸽子的营养价值很高，它富含蛋白质和氨基酸，

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• 枸杞叶汤的功效与作用 枸杞叶汤的禁忌

核心功效清肝明目、降血脂和降血压、补血枸杞叶汤的简介枸杞叶既是枸杞树上的嫩叶，也是一味药材更是茶叶饮品。枸杞叶的营养价值一点也不比枸杞子低，枸杞叶除了具有枸杞子果实全有的营养价值外，还有甜菜碱和枸杞叶蛋白素，对肝脏内毛细血管所积存毒素清理有着特殊的作用。其清除肝脏毒素能力是一般枸杞果实的50倍以上。功效作用1、清肝明目，枸杞无论是枸杞叶还是枸杞子都可以作为茶饮来饮用，对我们的眼睛是极好的，当然枸杞子用来做菜也是不错的选择，枸杞根入药也不会浪费。所以枸杞实在是一件物尽其用的宝贝。而且长期饮用枸杞叶泡的茶也不会有什么副作用，所以非常适合*视的朋友和*时用眼频繁的人群。2、降血脂和降血压：这是因为枸

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• 老鸭汤的功效与作用 老鸭汤的禁忌

　　核心功效　　滋阴补虚、增强食欲、清热凉血　　老鸭汤简介　　老鸭汤是一道安徽沿江的特色传统名菜，制作原料主要有活老鸭、精盐等。汤汁澄清香醇，滋味鲜美，鸭脂黄亮，肉酥烂鲜醇，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品。老鸭的营养价值很高，老鸭肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物，各种维生素及矿物质等。　　功效作用　　1、滋阴补虚，老鸭汤含有大量的无机物和较高的钾、铁、铜、锌等微量元素。常食可滋阴养胃，补血行水等。可用于缓解和改善身体虚弱、病后体虚等症。　　2、增强食欲，老鸭汤脂肪含量适中，分布均匀，脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，熔点低、易于消化，其鲜美滋味有增加食欲的作

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