山楜椒

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• 柿子椒的营养盘点和功效 柿子椒的营养价值及功效

说起柿子椒大家都不陌生，也经常吃，是一种很常见的食材类型哦，而且还可以有促进食欲的作用和效果，它含有的维生素比较多，可以保护视力的同时也可以增强免疫力，来看看关于吃柿子椒的营养大盘点吧。柿子椒在市场中是很热门的新兴蔬菜，在糖度、厚度方面均比青椒高。甜椒中含有丰富的维生素a、b、c，糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素，也是蔬菜中维生素a和c含量最高的。甜椒中含有丰富维生素c和β胡萝卜素，能增强免疫力，对抗自由基的破坏，减少心脏病和癌症的发生。而且维生素c和β胡萝卜素的结合，能对抗白内障，保护视力，还可以使皮肤白皙亮丽。柿子椒可以保护视力，还可以美容养颜的呢，对于提高体质和免疫力有一定的效果和功效。

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• 凉拌柿子椒的做法

很多人都特别喜欢凉拌菜，喜欢把一些蔬菜做成凉拌的来吃，确实比较的美味，特别是把柿子椒做成凉拌柿子椒的话，更是让人非常的喜爱，但很多人不知道具体的做法，下面本文将为大家讲解关于凉拌柿子椒的做法。1、凉拌柿子椒选择材料凉拌柿子椒是一道简简单单的菜，所以他所选择的材料也非常的少，只要准备好新鲜的柿子椒半斤，以及少量的醋和食用盐，就可以了，但是选择的柿子椒一定要确保是优质新鲜的才行，只有这样的柿子椒才能够做出美味的凉拌柿子椒，而且营养方面才能得到保证。一旦出现了变质的话，一定要把它扔掉，不要用来做成任何菜，因为这样对健康不利。2、凉拌柿子椒做法制作凉拌柿子椒其实是很简单的，首先要做的就是把柿子椒进行清

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• 彩椒的营养价值

彩椒作为甜椒的一个品种，因为它的色彩比较艳丽，并且还有各种各样的颜色，所以说由此而得名彩椒，在生物学上它属于杂交品种，富含非常高的营养价值，富含各种各样的维生素和微量元素，还可以起到预防感冒的功效，那么大家了解彩椒的营养价值吗?今天就给大家普及一下彩椒的营养价值。彩椒的营养价值彩椒中维生素c的含量占与蔬菜之首，大约每100克可食用彩椒中，热量大约含有*卡，蛋白质含有1.3克，脂肪含有0.2克，并且含有碳水化合物*克，还有各种各样的维生素，矿元素钙磷钾等。并且彩椒中含有非常丰富的维生素a，维生素b维生素c等，还含有膳食纤维等营养，它维生素a的含量也是蔬菜中最高的，并且参加的果实在成熟期的时候营养

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• 柿子椒的功效与作用

相信大家对于柿子椒这种蔬菜应该是非常喜爱的，因为用这种蔬菜做成的菜肴味道很好，营养价值也特别高，但很多人却不知道柿子椒的功效与作用具体有哪些，接下来本文将为大家展开详细的讲解说明。柿子椒的功效与作用1、柿子椒可以镇痛解热柿子椒是属于温性的一种食材，具有很好的镇痛解热的作用，如果自己出现了发汗或者是肌肉疼痛的话，那么可以吃柿子椒来进行改善，效果是比较不错的，能够使体温得到降低，并且可以使肌肉疼痛的症状减轻。在*时，如果需要镇痛解热的话，那么选择吃柿子椒这种蔬菜绝对是不会错的，带来的改善效果非常显著。2、柿子椒能够祛湿散寒在柿子椒中含有的一些独特物质，可以使我们的皮肤血管得到收缩，能够温中下气，并

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爱，那杨光下的颖子

• 泡椒酸菜怎么制作

我们*时在吃一些粥或者是稀饭的时候，就想要搭配一些爽口的腌菜来吃，泡椒酸菜就是不错的选择，它除了可以搭配粥来吃，还可以把它制作成包子来吃，下面就跟着苹果绿养生网来看一下泡椒酸菜怎么制作?泡椒酸菜怎么制作需要准备花椒粒，糖，盐，甘蓝，紫甘蓝，胡萝卜以及白萝卜，把所有的食材全部都准备好，清洗干净，切成块状或者段状，把这些蔬菜全部都放到一个比较大的容器当中，添加适量的盐搅拌均匀腌制30分钟，然后再把里面的水分去除，在里面添加一些白糖，花椒粒，小米辣椒搅拌均匀后就可以盖上盖子，密封腌制72个小时左右就可以吃了，颜色好看口感也不错。泡椒酸菜怎么吃可以做泡椒酸菜鲜肉包，准备香油，盐，淀粉，鸡粉，蚝油，酱油

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• 杭椒和尖椒的区别

天上跑的，水里游的美食小编都品尝过。让小编惊讶的不是这些飞禽走兽，让小编惊讶的是大自然创造的蔬菜。蔬菜的种类有很多种，一个蔬菜就有很多种品种。比如说辣椒，辣椒的品种有很多种，杭椒和尖椒，线椒和青椒等等。今天就我们打开杭椒和尖椒的世界。杭椒和尖椒的外观区别说起辣椒，大家普遍对辣椒的印象就是红红的辣椒，辣的味道。火红的性格，火红的颜色成为了辣椒的标配。杭椒和尖椒是辣椒的一种，所以杭椒和尖椒脱离不了辣椒这种官方标配。可是有些人要问了，杭椒和尖椒除了这些官方标配难道就没有什么区别吗?是物种当然就有区别，杭椒水很小很小的辣椒。看起来有一些干皱。尖椒是比较大的，看起来表面非常的光滑，我们都知道青尖椒的外观

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• 吃麻椒会上火吗

*时，很多人在做菜的时候，都喜欢放一些口感好的调味料，比如麻椒。它人气很高，很受欢迎。苹果绿养生网发现，很多人在吃麻辣烫或炒菜时，都爱放一点进去，口感很好，也很容易消化，很开胃，经常吃，人的食欲会更好。吃麻椒会上火吗一般吃多了是会的，很容易便秘，对身体不好，有很多热气堆积在体内，很难排出去，还容易长痘痘。它是四川很有名的一种调味料，适当吃一些，保健效果很好。还能去寒、去湿，很适合一些身体有很多寒气的人吃，还能降低血压。它的美容效果也很好，对皮肤很好，很适合在冬天的时候吃，可以让身体更温暖。虽然它营养很丰富，口感很好，但适量吃就可以了，不要吃太多。刺激性很大，经常吃，很容易导致内分泌失调，特别是

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• 泡椒和青椒的区别

相信大家在*常的生活中也会经常吃到青椒，而青椒本身也是非常辣的，可能很多人看到之后都都觉得难受，但是对于一些比较喜欢吃辣的人来说，是非常好吃的，那么对于青椒和泡椒来说，他们有什么样的区别呢?接下来就来具体说一说其中的差异。泡椒和青椒的外观区别首先，在外观上面，青椒和泡椒的区别还是比较明显的，青椒看上去就比较鲜嫩，由于水分比较多，而且颜色是呈现出绿颜色，当然，泡椒则不同，泡椒本身就是包括青椒在内的其他一些辣椒的种类都有，然后经过一定的泡制，然后就成为了泡椒，所以在颜色上面肯定也是有一定的区别，在经过泡治之后，水分也会更多，相对来说还是很好进行区分的，大家在*常的时候也要根据各自的需求来进行相应的

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• 五彩椒的功效和作用 五彩椒吃了有害处

五彩椒可是辣椒中的优良品种，集食用、药用、观赏于一体，有着较高的价值。下面就来看一看五彩椒的功效和作用吧。 五彩椒的观赏价值 五彩椒是优良的观果盆栽，果实的颜色多样，有红、紫、白、绿、黄五种颜色，富有光泽，活泼亮丽。且果实小巧，颗颗朝上，点缀在叶片间，显得玲珑可爱，惹人喜爱。 五彩椒的营养价值 五彩椒富含维生素A、B、C以及β胡萝卜素，糖类、纤维质、钙、磷、铁等能起到增强免疫力的作用，对抗自由基的破坏，保护视力。经常食用五彩椒不仅可以滋养发根，还能强化指甲，对于肌肤，也有活化细胞组织的功能，能够促进新陈代谢，使得皮肤光滑细嫩、白皙亮泽，具有一定的美容功效，此外，对于微血管的脆弱

养花知识花与健康

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• 柠檬泡椒凤爪的做法

柠檬泡椒凤爪想必很多吃货都知道，这是一道相当具有人气的网红小吃，口感酸辣，可以做零食，也可以当菜品，今天就教大家自制泡椒凤爪的方法，就是这道柠檬泡椒凤爪的做法，口味创新，有兴趣的小伙伴可以看看哦！自制泡椒凤爪的方法主料：鸡爪600克，洋葱半个，泡椒20克；辅料：姜1块，蒜4瓣，柠檬1个，花椒1克；柠檬泡椒凤爪的做法步骤：1.鸡爪洗净，切去指甲，洋葱半个，切成块，姜切片，蒜切末，柠檬切片，备用；2.锅中放入适量水烧开，放入鸡爪、姜片、花椒1克、料酒1勺，煮10分钟；3.捞出鸡爪，放入冰水中浸泡10分钟，捞出，对半切开；4.加入盐2勺、糖2勺、洋葱、蒜末、泡椒、柠檬、泡椒水500毫升、凉开水500

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• 嫩南瓜酿彩椒的做法 嫩南瓜酿彩椒怎么做

步骤1食材：嫩南瓜200克、彩椒2个、肉末100克、米粉50克。 调味料：食用油5克、盐2克、料酒2克。 步骤2彩椒竖向对半切开，清理干净内瓤。 步骤3嫩南瓜擦细丝。 步骤4热锅倒油，油温5成热时，下肉末，炒散，淋入料酒去腥。 步骤5加入嫩南瓜丝，炒软，调入盐，炒匀关火，加入20毫升清水、米粉，拌匀。 步骤6把炒好的馅料放入彩椒内，放入铺有硅油纸的烤盘中。 步骤7烤箱170度，烤20分钟，取出即可。

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• 柠檬泡椒凤爪的做法

1、鸡爪洗净，剪去指甲。洋葱半个切成块，柠檬一个切片备用，锅中放入适量水烧开，放入鸡爪。2、姜片、花椒一克，料酒一勺，煮10分钟，然后捞出放入冰水中浸泡10分钟。3、加入盐两勺，糖两勺，蒜末、泡椒、洋葱、柠檬、凉开水500ml，泡椒水500ml，拌匀后密封，放入冰箱，冷藏5小时后即可取出享用。

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• 泡椒炒藕带的做法，泡椒炒藕带怎么做

步骤1准备食材：藕带250克、泡椒10克、姜1克、蒜1克、食用油5克、糖1克。 步骤2藕带洗净、切小段。 步骤3泡椒切碎。 步骤4姜切末。 步骤5蒜切末。 步骤6热锅倒油、5成热、下泡椒、姜、蒜、炒香、加藕带。 步骤7炒1分钟、调入糖炒匀、即可。

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• 萝卜泡椒泡菜的做法怎么做 萝卜泡椒泡菜如何制作

步骤1食材：白萝卜500克，小米椒100克，青小米椒50克，蒜10瓣，姜10克。调味料：盐30克，白醋10克，花椒粒2克，冰糖10克，白酒4克。 步骤2白萝卜去皮，切条。 步骤3小米椒剪去杆。 步骤4青小米椒剪去杆。 步骤5姜拍碎。 步骤6碗中放入白萝卜，加入盐，拌匀，腌制60分钟。 步骤7锅中倒入适量纯净水，放入冰糖、花椒粒，煮沸后，关火冷却。 步骤8密封罐中放入白萝卜、小米椒、青小米椒、姜、蒜，倒入煮好的花椒冰糖水，加入白醋、白酒，密封保存2天，即可食用。

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• 柿子椒炒香菇的做法 柿子椒炒香菇怎么做

步骤1食材：柿子椒1个、香菇200克、大蒜2瓣、大葱10克 调味料：食用油5克、蚝油1克、生抽1克、盐1克、鸡精1克 步骤2柿子椒洗净、切小块 步骤3香菇洗净、切小块 步骤4大蒜切末 步骤5大葱切片 步骤6热锅倒油、油温5成热时、下葱、蒜、炒香 步骤7放入香菇、翻炒至7成熟 步骤8放入柿子椒、炒匀 步骤9调入蚝油、生抽、盐、鸡精、炒匀即可

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• 小葱米椒铺盖虾的做法 小葱米椒铺盖虾怎么做

步骤1食材：大虾200克、小米椒60克、小葱1根、洋葱30克、香菜1根、大蒜2瓣。辅料：盐1茶匙、料酒1汤匙、生抽1汤匙、醋1汤匙、老抽1汤匙、藤椒油1汤匙、鸡精1茶匙。 步骤2大虾洗净去头留尾，剥出虾肉，再从背部划开。 步骤3放在菜板上，撒上淀粉铺匀，用擀面杖轻轻敲成薄片。 步骤4洋葱切丝。 步骤5蒜切末。 步骤6香菜切段。 步骤7小葱切段。 步骤8小米椒搅成末，倒入小碗里，小米椒中加入盐、鸡精、蒜末、倒入香油、醋、生抽、老抽、藤椒油，搅拌均匀。 步骤9锅中水沸后，放入大虾，煮熟捞出装盘。 步骤10淋上调好的辣椒料，加入葱段、洋葱丝、香菜、拌匀即可装盘食用。

在雨中最闪星芒

• 生椒牛肉面怎么做 生椒牛肉面的做法

步骤1所需食材：面条100克、牛肉50克、生姜1块、大蒜3瓣、二荆条辣椒4个，小米椒3个、大葱1段、芽菜10克。 所需调料：红油1汤匙、生抽1汤匙、八角1个、花椒2克、花生10克、丁香1克、香叶2片、桂皮1片。 步骤2大葱切圈。 步骤3蒜切粒。 步骤4生姜切片。 步骤5牛肉切末。 步骤6二荆条切末。 步骤7小米椒切末。 步骤8熟花生碾碎。 步骤9菜籽油倒入油锅加热，放入桂皮、香叶、八角、丁香煎炒15分钟。 步骤10加葱姜蒜，捞出冷却秘制油。 步骤11另起锅倒油加热，加入牛肉炒散、加大葱 姜片 蒜粒。 步骤12加生抽继续炒，捞出备用。 步骤13锅中放水煮沸，下面条煮至断生，盛入碗中。 步骤14另

• 西瓜皮椒草有哪些特性?怎样栽培 西瓜皮椒草

西瓜皮椒草有哪些特性?怎样栽培?西瓜皮椒草性喜高温、湿润、半阴及空气湿度较大的环境。生长适温为20℃—28℃，超过30℃和低于15℃，生长缓慢。耐寒力较差，冬季要求室内最低温度不得低于10℃，否则易受冻害。常用分株和叶插繁殖。盆栽宜选用以腐叶土为主的培养土。*时要摆放在半阴处培养，切忌强光直射。生长季节应保持盆土湿润，但盆内不能积水，否则易烂根落叶，甚至整株死亡。每月施1次稀薄腐熟饼肥水。若施肥过多，尤其是施氮肥过多，且缺乏磷肥，易引起叶面斑纹消失，降低观赏价值。夏季和干旱季节宜每天向叶面喷水1—2次，并向花盆四周地面洒水，以保持较高的空气湿度，促使叶片斑纹的形成。在春、秋季节最好移至室外通风

情为何物。。。。

• 怎么泡辣椒又脆又好吃？四川泡椒的正宗做法 泡椒

很多家庭日常小炒吃腻了辣椒，反而嘴馋想吃腌制的泡辣椒，毕竟相对用盐腌制来说，人们认为泡辣椒口感脆嫩而且健康。那么，怎么泡辣椒又脆又好吃？四川泡椒的正宗做法一起来学学吧！怎么泡辣椒又脆又好吃对于吃辣的人来说，泡辣椒是必不可少的一道开胃菜，很多人都喜欢吃。很多人自己也尝试去做泡辣椒，但总感觉没买的好吃，要么就还没吃辣椒被泡烂了。对于泡辣椒如何好吃又不会烂需要注意以下细节：好选用新鲜的辣椒作为原材料，新鲜的辣椒水分足，脆而不软。在浸泡时更好的吸收盐水中的盐分。在清洗辣椒时，我们在辣椒上用小刀扎一个口或者将辣椒蒂去掉，让辣椒吸收更充分的盐分，这样辣椒就不会泡烂，同时也很好的保证了辣椒的口感。将辣椒放入

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• 孕妇能吃泡椒凤爪吗？孕妇吃泡椒凤爪的危害 孕妇,凤爪,健康

泡椒凤爪作为一种日常零食，其辛辣刺激的口味很受大家欢迎，那么孕妇能不能吃呢？孕妇吃泡椒凤爪有什么危害？孕妇能吃泡椒凤爪吗孕妇能吃泡椒凤爪吗?从健康角度出发，建议孕妇最好少吃泡椒凤爪，如果一定是馋得紧，那也最好是自己在家里做，可以保证卫生。不过专家表示作为孕妇吃过于辛辣或上火的食物，会影响胎儿正常发育以及胎儿出生后的健康，故泡椒凤爪还是应该尽量少吃。孕妇为什么不能吃泡椒凤爪原因一：泡椒凤爪是腌制食品目前市面上所销售的泡椒凤爪大多数是包装食品，味道十足，食用后辣味久久不能停。并且含有一定的防腐剂，甚至是强氧化性的漂白物质，长期过多食用会使身体肺功能减弱和组织损伤;再者，泡椒凤爪实质上也是属于腌制食

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