山楜椒

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• 彩椒的饮食搭配以及选购保存方法 彩椒怎么做好吃

彩椒大家都喜欢吃，小编也很喜欢吃，有红色的，黄色的，绿色的，味道好，而且营养价值高的，可以让你胃口大开，还可以补充维生素和矿物质的哦。彩椒如何食用呢，搭配方法以及保存一起来看看小编的介绍吧。3种食物可搭配彩椒木耳。彩椒和木耳搭配来吃，可以补血活血，补充维生素，抗氧化抗衰老，保持皮肤健康。鸡肉。彩椒和鸡肉搭配来吃，可以补充蛋白质和钙质，维生素和无机盐，促进身体营养元素多元化，有利于身体健康。鸡肉和彩椒搭配是绝配的哦，可以补充钙质和蛋白质，同时还可以促进代谢和吸收。水果。彩椒和水果搭配来吃，可以补充维生素，纤维素，补充精力，消除疲劳感，促进肠胃消化，促进对营养的吸收。彩椒的选购和保存方法彩椒的选购

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• 柿子椒怎么吃

柿子椒是非常营养的一种蔬菜，而且也是比较天然绿色的一种蔬菜，柿子椒的吃法是有很多种类的，很多人都爱吃这种蔬菜，但是对于它该怎么吃却存在一定的疑问，接下来本文将为大家做出相应的介绍说明。1、柿子椒清炒着吃如果想吃柿子椒，又不知道该怎么吃的话，那么可以选择把它炒着吃，把柿子椒炒着吃，味道是非常清香的，而且它的营养也是非常全面的，炒柿子椒就跟炒其它的蔬菜是差不多的，只要把柿子椒清洗干净切成一片一片的，然后再放到锅里面加入一些油，把它炒熟炒香即可，炒着吃非常的简单，而且味道也比较棒，非常推荐把柿子椒清炒着吃。2、柿子椒炒鸡蛋吃除了单独把柿子椒用来炒以外，还可以把它跟鸡蛋一起炒，柿子椒炒鸡蛋也是非常美妙

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• 彩椒的营养价值

彩椒作为甜椒的一个品种，因为它的色彩比较艳丽，并且还有各种各样的颜色，所以说由此而得名彩椒，在生物学上它属于杂交品种，富含非常高的营养价值，富含各种各样的维生素和微量元素，还可以起到预防感冒的功效，那么大家了解彩椒的营养价值吗?今天就给大家普及一下彩椒的营养价值。彩椒中维生素c的含量占与蔬菜之首，大约每100克可食用彩椒中，热量大约含有*卡，蛋白质含有1.3克，脂肪含有0.2克，并且含有碳水化合物*克，还有各种各样的维生素，矿元素钙磷钾等。并且彩椒中含有非常丰富的维生素a，维生素b维生素c等，还含有膳食纤维等营养，它维生素a的含量也是蔬菜中最高的，并且参加的果实在成熟期的时候营养成分均都有所增

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• 彩椒的营养价值

彩椒的热量彩椒是一种很常见的蔬菜，营养价值很高，味道也很好，可以和很多蔬菜混合吃，那么问题来了，彩椒的热量是人们一直都非常关心的问题，特别是对于减肥的人来说，食物的热量是非常重要的，那么彩椒的热量是多少呢?会不会高于一般的蔬菜，减肥期间吃彩椒，对我们会不会有利呢?相对于研究表明，彩椒的热量并不高，一百克可食用部分的莴笋，热量是*卡。由此可以看出彩椒，同属于其他的蔬菜来说，是热量比较低的食物，不论是*常做饭的使用还是正处在减肥期间的人们，都是比较适宜食用的。并且彩椒所含的营养价值也非常丰富，在同种蔬菜中它的维生素C的含量是最高的，并且彩椒还含有各种各样的维生素和微量元素等，它的营养价值含量丰富，

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• 凉拌柿子椒的做法

很多人都特别喜欢凉拌菜，喜欢把一些蔬菜做成凉拌的来吃，确实比较的美味，特别是把柿子椒做成凉拌柿子椒的话，更是让人非常的喜爱，但很多人不知道具体的做法，下面本文将为大家讲解关于凉拌柿子椒的做法。1、凉拌柿子椒选择材料凉拌柿子椒是一道简简单单的菜，所以他所选择的材料也非常的少，只要准备好新鲜的柿子椒半斤，以及少量的醋和食用盐，就可以了，但是选择的柿子椒一定要确保是优质新鲜的才行，只有这样的柿子椒才能够做出美味的凉拌柿子椒，而且营养方面才能得到保证。一旦出现了变质的话，一定要把它扔掉，不要用来做成任何菜，因为这样对健康不利。2、凉拌柿子椒做法制作凉拌柿子椒其实是很简单的，首先要做的就是把柿子椒进行

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• 杭椒的营养价值

如果你喜欢吃杭椒的话，那么你肯定不光只喜欢它的口味，也会很在意它所含的营养，这确实是一种营养较为丰富的食材，所以它的知名度很高，那么杭椒的营养价值到底有哪些呢?接下来本文将为大家展开详细讲解。1、杭椒富含维生素c在杭椒中所富含的维生素c是比较丰富的，通过补充维生素c可以改善我们的体质，并且还可以起到消除疲劳的作用，最为独特的是，这种维生素c，会很容易被人体所吸收，而且不容易出现流失或其它的变化，所以通过食用杭椒来为自己的体内补充维生素c是非常有效可行的。2、杭椒富含维生素p在杭椒中含有的维生素c成分也比较丰富，维生素p是一种较为独特的营养物质，可以起到解热镇痛的作用，并且还可以起到促进消化，增

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• 杭椒的营养价值

杭椒的热量很多人都喜欢吃杭椒这种食材，但是也有很多人会很在意杭椒中所含有的热量，那么杭椒的热量到底有多少呢?接下来就让本文带领大家一起来详细的了解一下，希望能够让大家对杭椒有进一步的认识。1、杭椒的热量杭椒的热量其实是比较低的，虽然它含有的各种营养都比较充分，但是含有的热量，却并不算太高。经过研究测定每100克杭椒中所含有的热量，在63大卡，像这么少的热量，对于人体是不会造成任何肥胖的，对于减肥却有着一定的效果，所以杭椒也是比较适合那些想要减肥的人群食用的一种食材。2、杭椒的特点杭椒不仅热量很低，而且含有很多的维生素a和维生素c，以及很多的胡萝卜素，通过吃杭椒不仅不用担心会长胖，还可以为人体提

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• 嫩南瓜酿彩椒怎么做 嫩南瓜酿彩椒的做法

步骤1食材：嫩南瓜200克、彩椒2个、肉末100克、米粉50克。 调味料：食用油5克、盐2克、料酒2克。 步骤2彩椒竖向对半切开，清理干净内瓤。 步骤3嫩南瓜擦细丝。 步骤4热锅倒油，油温5成热时，下肉末，炒散，淋入料酒去腥。 步骤5加入嫩南瓜丝，炒软，调入盐，炒匀关火。 步骤6加入20毫升清水、米粉，拌匀。 步骤7把炒好的馅料放入彩椒内，放入铺有硅油纸的烤盘中，烤箱170度，烤20分钟。

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• 泡椒黄喉的做法

　　1.黄喉洗净切片，芹菜切段。泡姜切片，姜切片，蒜切片，大葱切粒，灯笼椒对半切开。　　2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入灯笼椒、泡姜、姜蒜、花椒炒香。　　3.放入黄喉、芹菜段 啤酒50克翻炒，加入生抽1勺、盐半勺、鸡精半勺、翻炒均匀即可。

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• 柿子椒炒鸡丝的做法，柿子椒炒鸡丝怎么做

步骤1准备食材：鸡胸肉150克、柿子椒1个、大蒜1瓣、大葱10克、食用油5克、生抽1克、盐1克、糖1克、淀粉2克、料酒2克。 步骤2鸡胸肉切丝。 步骤3鸡丝加糖、生抽、淀粉、料酒，抓匀，腌制10分钟。 步骤4柿子椒切丝。 步骤5大蒜切片。 步骤6葱切片。 步骤7热锅倒油，油温5成热时，下葱、蒜，炒香，倒入鸡丝，炒至变色，加入柿子椒，炒至断生。 步骤8加入盐翻炒均匀即可。

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• 双椒土豆丝的做法 怎么做双椒土豆丝

步骤1准备食材：土豆200克、青椒1个、红椒半个、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺。 步骤2土豆去皮洗净，先切片，再改刀切丝。 步骤3青椒洗净去籽切丝。 步骤4红椒洗净切丝。 步骤5姜切末。 步骤6蒜切末。 步骤7葱切葱花。 步骤8锅中倒入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末、姜末炒香后，加入土豆丝翻炒2分钟。 步骤9放入青、红椒丝继续翻炒1分钟，然后放入盐1勺、鸡精1勺拌匀，出锅撒上葱花即可。

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• 剁椒香芋的做法

　　食材：蒜3瓣，小香芋400g，剁椒1勺，生抽1勺，蚝油半勺　　做法：　　1、香芋洗净切小块放入盘中备用，蒜3瓣切末。　　2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入蒜末，剁椒炒香，加入生抽1勺，蚝油半勺，白糖1勺炒匀，将炒好的剁椒倒在香芋上，蒸锅中放入适量水烧开，放入香芋蒸20分钟，出锅后撒上葱花即可。

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• 彩椒菱角牛肉粒的做法 彩椒菱角牛肉粒怎么做

步骤1食材：菱角肉150克、牛肉150克、彩椒100克、蒜2瓣、大葱10克、姜2克 调味料： 食用油10克，盐2克，生抽2克，鸡精2克，白胡椒粉1克，糖1克，料酒2克，淀粉2克 步骤2菱角肉切小块、放入锅中、大火煮20分钟、捞出沥干 步骤3牛肉切粒、加入料酒、淀粉、1克盐、白胡椒粉、拌匀、腌制20分钟。 步骤4蒜切片 步骤5姜切片 步骤6大葱切片 步骤7彩椒切块 步骤8热锅倒油、油温6

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• 灯笼椒炒肉丸的做法 灯笼椒炒肉丸怎么做

步骤1准备食材：灯笼椒300克，肉丸200克，蒜2瓣，姜2克，干辣椒2个，食用油10克，盐2克，生抽3克，鸡精1克。 步骤2灯笼椒去蒂去籽、切块。 步骤31个肉丸切为4块。 步骤4蒜切片。 步骤5姜切片。 步骤6干辣椒剪断。 步骤7热锅倒油、油温5成热。 步骤8下蒜、姜、干辣椒、炒香。 步骤9加肉丸、炒至变色。 步骤10放灯笼椒、生抽、鸡精、盐、炒匀即可。

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• 泡椒血旺的做法

　　食材：鸭血300克、泡椒10个、小米椒5个、大蒜5瓣、姜1块、小葱2根　　1、鸭血洗净切厚片，泡椒10个切碎，小米椒5个小段，姜1块切末，大蒜5瓣切末，小葱2根切段。　　2、锅内放入适量清水烧开，放入鸭血煮1分钟后捞出。　　3、锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入姜蒜末炒香后，加入生抽1勺，倒入适量清水烧开，放入鸭血翻炒2分钟。鸭血熟透后放入葱段、盐1勺、鸡精1勺拌匀即可。

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• 圆叶椒草栽培技术简介 圆叶椒草开花的样子

圆叶椒草，胡椒科,多年生草本植物，原产委内瑞拉。直立性植株，单叶互生节间较短，节间处也极易生根。其叶椭圆形或倒卵形而得名“圆叶椒草”。叶面光滑有光泽，质厚而硬挺，茎及叶柄均肉质粗圆。那么圆叶椒草怎样栽培的呢？请继续阅读本文，本文将为你详细介绍到。圆叶椒草栽培技术简介圆叶椒草养护环境要求：圆叶椒草喜温暖、湿润和半阴的环境，稍耐干旱和半阴，生长适宜的温度为20~30度，不耐寒，忌阴湿，10度以下会停止生长，5度以下会受冻害。还具有较强的耐阴能力，但太隐蔽或光照太强对植株的生长也会很不利。圆叶椒草对空气湿度要求不高，能在干燥的居室内正常生长，经常用与室温相*的水向植株喷洒，可使植株生长繁茂，叶色油绿

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• 西瓜皮椒草怎么施肥 西瓜皮椒草有毒吗

西瓜皮椒草在栽种时，需要在土壤底部添加少量腐熟发酵的基础肥料，或者稀薄的饼肥水。在生长旺盛的时期，每隔15～20天施加一次磷钾复合肥，每隔一个月喷洒一次尿素。在冬季植株生长停滞时，可以施加适量的氮磷复合肥。 西瓜皮椒草的施肥方法 在西瓜皮椒草进行栽种时，可以在土壤底部添加少量，腐熟发酵的基础肥料或者稀薄的饼肥水，能够增加土壤中有机质的含量。在定植完成后，可以施加含有微量钙元素的软水，确保幼芽的萌芽和枝干的生长。 在西瓜皮椒草的生长初期，不用施加肥料，土壤中的养分和自身转化形成的营养物质，能够保障正常的生长。此时植株并没有完全适应新的生长环境，对养分的需求量较少，过度的施肥会导致肥害现象的

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• 三色椒草养护有哪些要点 象足椒草的养殖方法

①宜放在明亮光线处养护，若长期处于阴暗处，叶色花纹会退色。②生长季节要经常保持盆土湿润，但不能过湿。夏季每天需向叶面、盆周浇水，喷水1-2次，保持较高的空气湿度。③生长旺季每月施1-2次稀薄液肥。忌施过多氮肥。④秋末要及时移入室内放南窗附*养护。冬季要保持盆土稍干燥。

三色椒草养护有哪些要点

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• 剁椒鱼头能放醋吗 可以适当放一些 剁椒鱼头

剁椒鱼头很多人觉得放醋会更好吃，因为在人们印象中，醋跟鱼还是很搭的，其实做剁椒鱼头是无需放醋的，但是想放也是可以放一点的。剁椒鱼头能放醋吗剁椒鱼头可以放醋，但是不要放太多，因为剁椒鱼头的味道本来就比较重了，醋放多了味道可能比较杂，适量放些醋可能还能起到去腥的作用。剁椒鱼头的特色剁椒鱼头，以鱼头的“味鲜”和剁椒的“辣”为一体。火辣辣的红剁椒，覆盖着白嫩嫩的鱼头肉，冒着热腾腾清香四溢的香气。蒸制的方法，鱼头的鲜香被尽量保留在肉质之内，剁椒的味道又恰到好处地渗入到鱼肉当中，入口细嫩晶莹，带着一股温文尔雅的辣味。剁椒鱼头的食用价值剁椒鱼头多用的是鳙鱼的鱼头。鳙鱼的鱼脑中含有一种人体所需的鱼油，而鱼油中

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