顶着压力前行的句子

努力前行的句子，努力前行不负当下的句子

1，人不怕输在起点，就怕你不努力前行。怕你明明就没努力，还呆在舒适区安慰自己*凡可贵。

2，一个人的一生可以没有荣誉，没有鲜花，但不能没有自尊。当遭遇不幸和不如意时，最不该丢失的是做人的尊严。尊敬自己，才会活得无愧于心，才有底气去追逐阳光，朝着向往的生活努力前行，也许会脚步蹒跚，道路泥泞，但可以昂首挺胸、坦坦荡荡地去一步步靠*幸福。

3，时间是良药：虽苦口，却治病。总有一天，你会风淡云轻的看着列表里的那个人，淡淡一笑，天涯陌路，爱过，珍重，努力，前行。

4，没有人能一蹴而就的成熟，都是跌跌撞撞的成长，因为梦想，所以不会迷失方向，启程便努力前行，因为这是一张单行票，没有返程。

5，别总想着贵人相助，让自己变得有价值，自会遇到有价值的机会，与其盼望，不如努力，即使缓慢，也是在前行。

6，我们总是努力前行，为的只是得到某个看轻我们的人的尊重，每个人的内心都有一方净土，纯粹的灵魂指引。

7，生活就是这样，在你丧气满满时，猛的在缝隙中给你一丝光亮，在让你暗暗咬牙说生活真特么美好的同时，又有了努力前行的动力。

8，有人曾经说：前面还有很多风景，为何要驻足停留，你要努力的向前走。那为何不可独自前行。时光教会了我*淡、不争不怒、唯有心安。保持初心。

9，人生，是一列向前行驶的单行车，每一天都是一个新起点。回顾，是检点走过的道路，憧憬美好的前程;不是为了沉浸一段美景，回味咀嚼，百般缠绵;也不是空想一段坦途，驻足遐思，千种慕羡。只有不懈追求，向今天要成果，才是苦乐人生的新感受;只有努力前行，才是丰富生活的真感觉。

10，对别人宽容，就会常常开心。学会让自己宽心，就能保持乐观，能对生活宽厚，就有更多能量，想让前途宽阔，要从心开始，人生最精彩的不是实现梦想的瞬间，而是坚持梦想的过程。顺境逆境都值得珍惜，没什么挫折可以改变自己，前行中放下一些沉重，丢下几份忧郁，忘记背后，努力前行。

11，生活就是你看看我，我看看你，然后选择一个适合自己的方式，谁都喜欢年轻，而我喜欢现在的自己，阅历资历经历锤炼了耐力执行力，所以倍感珍惜现在的自己，更是不忘初心，努力前行。

12，“生活最大的障碍，始终是我的情绪。难以确定的，不甘心的，无法原谅的，在情绪里沉沉浮浮。我就这样悲伤地被粘在那里，在原地。”打破障碍，努力前行。

13，人生的路，都是单枪匹马。[微笑]没人会理解你，也没有人会同情你。所谓成熟，不过是痛苦的成长。生活虽然*凡，但依然要努力前行。情不敢至深，恐大梦一场卦不敢算尽，畏天道无常。

14，《致橡树》里说，我如果爱你，我必须是你*旁的一株木棉，作为树的形象和你站在一起。我们相爱是因为我们被彼此吸引，我们互相探索、努力融合、依偎前行。

15，在遭遇中前行，在困境中重生，提升自我，努力前行。

16，缘分就是有期限的吧！有的缘分随着生命的消失而消失，有的缘分会在人生的路口消失，有的缘分开始就注定了结局。非常开心能够有幸一起走一程，一点不后悔，珍藏好这段记忆，努力前行。

17，每个人都会有属于自己的人生轨迹，不必着急，也不必羡慕别人，所有属于你的，该来的，都在路上，一切的美好都会在不经意间出现，你只管怀揣梦想和努力前行，不断提高自己，静候佳音，要让自己的能力配得上自己的欲望！人生不必慌张！顺其自然，随遇而安，一切都是最好的安排。

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2022年努力前行的句子

2022年努力前行的句子（精选100句）

　　在*时的学*、工作或生活中，说到句子，大家肯定都不陌生吧，从句法角度说，句子是使最大的语法单位。句子的类型有很多，你都知道吗？下面是小编精心整理的2022年努力前行的句子（精选100句），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、年末了，把心情开朗些，真情就不会拥挤，把欢笑传染下，思念就不会生病，把生活调理下，感情就不会孤立，把祝福注射下，友情才有新生，2022愿你活出人生精彩！

　　2、用最美的姿势告别2021，用最美好的自己迎接2022，别让琐碎人或事，破坏了你的好心情。

　　3、在被大人们判定为无忧无虑的年纪里，我曾为考试不及格而害怕，不想回家，也不敢去学校，在夕阳的余晖中祈祷，*静地度过每一天。2021再见，2022你好。

　　4、人，如果只为了自己加油，是有界限的。但如果是为了某个人，无论要如何拼命，都能做到。

　　5、有时候，你最想得到的人，其实是你最应该离开的人；真正的爱情需要等待，谁都可以说爱你，但不是每个人都能等你。2021再见，2022你好。

　　6、希望新年的时候，你能拿着一堆红包砸向我的脸，我就喜欢这么简单粗暴的友情。2021再见，2022你好。

　　7、时间如水流，一路向前转眼间已是2021的最后一天，愿2021的一切哀怨一去不复返，愿2022的你与一切美好不期而遇。

　　8、心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来！愿你能走出人生的低谷！

　　9、时间飞速流逝，转眼间一年又过去了，这一年过的很好，充实的生活，不懈的努力，换来强大的内心，一些人和一些事都已经是茶余饭后，没那么重要了，也许这就是成长吧。2021再见，2022你好。

　　10、只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来，别整天奢望会遇见什么对的人，不然就算遇见了也抓不住，你优秀了，自然有对的人与你并肩，错的人迟早走散，而相爱的终将再相逢。2021再见，2022你好。

　　11、生活看不透，年华算不清，岁月理不出，日子留不住，成功失败一箩筐，2021幸福在身旁，奋斗努力往前走，2022成功更向往，愿好运伴你走2022，幸福伴你齐飞。

　　12、转眼，又到年底。2021，这一年，一个字总结，那就是：累！2022，下一年，一个字继续，那就是：拼！

　　13、今天是2021的最后一天，也是我们余生中最年轻的一天，今天要快乐地轻轻地度过。

　　14、一晃又是一年，岁月的潮汐带走许多人和事。庆幸余生还长，还能与一起穿山渡水闻花香。

　　15、愿2022年有皮鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒，有勇敢的朋友也有厉害的对手，对从前的一切情深意重但从不回头。

　　16、提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战前，放松自己和恢复元气的地方。2021再见，2022你好。

　　17、醒来打开窗一阵哆嗦2021的最后一天，有时候就觉得整个人空荡荡的，或是说有种所有喜怒哀乐都*静下来以后的无力感。2021再见，2022你好。

　　18、在这岁末将至忙碌时光的罅隙，看着眼前熙攘的人群，我突然对新的一年充满了期待。2021再见，2022你好。

　　19、一晃一年多就过去了，也算是半个上岸的人了吧曲曲折折，所以才要更加珍惜啊。2021再见，2022你好。

　　20、阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。2021再见，2022你好。

　　1、生活的方向，不能曲折，梦想的指引，不能迷茫，岁月的流逝，不能阻挡，未来的天空，不缺希望，2021的经历，总结新生的力量，迎接2022的光芒，愿成功伴你飞扬。

　　2、淡化2021的起步艰难，抛弃2021年的追求磨难，驱散2021的拼搏苦难；2022，愿你拼搏之心，志成高远；坚持力道，勇闯不变；毅力加倍，笑踏磨难；祝你2022事业成功，顺利如愿！

　　3、有失败也会有成功，有咸淡的泪水当然也少不了甜美的微笑，有失落才构成昨日缠绵的歌，有忧伤才会有昨日焕发的浪漫色彩。

　　4、2021年度总结：懒惰指数有所下降，勤奋呈上升趋势，伤心指数回落的很快，反之快乐占据了主导优势。2022，拒绝人生熊市，争创牛市一片！

　　5、2021是条线，幸福*坦无涟漪；2021是个圈，圈中缘分得伴侣；2021是张图，圈圈线线在里面，描绘快乐每一天！2022就要来了，相信明天一定会是更加美丽的一张画卷！

　　6、想吃的美食，马上去吃；想穿的衣服，马上去买；想看的风景，马上去赏；想爱的人，马上表白；想做事，不要留白。2021年未完成的梦，愿你2022年全部都实现。

　　7、总有无悔和后悔，总会无奈和不舍，总有简单和复杂，总有感慨和冷淡，总有难忘和想忘，生活却仍要向上，梦想依旧要奔忙，愿2022幸福相伴，快乐更长。

　　8、总结：辛苦一天，成就一天，奔波一月，丰收一月，付出一年，收获一年，2021回头遥望，人生麦田，黄金闪闪，2022举头展望，未来大道，幸福光芒！祝前程无量，喜悦丰收！

　　9、耕耘才有所得，付出才有收获。2021，“送出”了辛苦，收获了财富；“传递”了真诚，收获了友情；“挥洒”了善良，收获了希望。2022愿你事业蒸蒸日上，生活幸福美满。

　　10、苦苦地挽留夕阳，是傻蛋；久久地感伤秋色，是蠢汉。学会放弃，你才可以轻装前进，摆脱纠缠；懂得放弃，你会显得豁达豪爽，变得更加精明强干。

　　11、2021工作总结：房价、油价、物价一路狂飙，文凭、道德、钞票迅速贬值，月光、啃老、蜗居、蚁族、族族诞生，纠结、杯具、即将过去，希望、崭新、即将迎来，2022给力的一年！

　　12、风风雨雨走过一年，坎坎坷坷经历一年，喜怒哀乐看过一年，成功失败过往一年，2021又是一年，2022迎来新年，重新为梦掌舵，重新怀梦飞扬，愿你新年更成功，生活更快乐。

　　13、你出生的时候，你哭着，周围的人笑着；在生命的尽头，你笑着，而周围的人在哭着。

　　14、2022追梦的日子，要做好四化工作。未来要有目标化，目标需要坚定化，坚定需要勇敢化，勇敢需要智慧化。四化工作一做好，然后开始努力奋斗，去创造一个属于我们的不一样的2022，加油。

　　15、人生有阴晴，2021年，也许有霜雪，2022艳阳照，暖暖月，快马加鞭不停歇，多努力，再坚持，纵然是雄关漫道真如铁，2022全跨越。加油！Fighting！

　　16、昨天，永远属于过去，过去不管成功或失败，永远属于死神；昨天，如一颗陨落的流星划过天际，来不及招呼；昨天，如一朵朵漫天飞舞的的蒲公英，尽显其招摇之态。

　　17、2021对工作付出的是专心，对父母付出的是孝心，对爱人付出的是真心，对朋友付出的.是诚心，2022到来，工作要保持细心，对父母要有耐心，对爱人留有爱心，对朋友定要关心，愿新的一年总是开心。

　　18、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

　　19、因你勇敢，2021年给你自信，因你奉献，2021年给你伟大，因你忠诚，2021年给你快乐，因你勤劳，2021年给你幸福，因你努力，2021年给你成功，因你坚持，2022给你祝福：愿你生活甜甜美美！祝你事业顺顺利利！

　　20、未来，就是你站在茫茫大海的这一边，遥望着海的那一边，充满好奇心，憧憬这对海那边的向往，正是对未知的不了解与向往，所以才有了去追逐未来的勇气。

　　21、2021未完的梦——继续，未完的事——坚持，未表白的人——勇敢面对一次，未有的智慧——学*，未有的成功——努力，未成就的事业——奋斗。2022的朝阳带你成功远航，绘你辉煌的人生篇章。

　　22、生命就是一个逐渐支出和利用时间的过程。一旦丧失了时间，生命也就走到了尽头。

　　23、生命的完整，在于宽恕、容忍、等待与爱，如果没有这一切，你拥有了所有，也是虚无。

　　24、2021，经历了悲伤，学会了欢笑；2021，经历了分别，学会了珍惜；2021，经历了苦难，学会了坚强；2021，经历了迷茫，学会了奋斗。2022，愿新的一年带给我们新的希望！

　　25、去年的希望刚“发芽”，今年请“浇水”，去年的理想刚“成长”，今年请“灌溉”，去年的奋斗刚“起步”，今年请“加油”，去年的祝福刚“售完”，今年请“预收”：祝辉煌在即，成功就在前方！加油！

　　26、2021泪流满面，伤心过，苦涩过，失去过；2021笑容满面，喜悦过，甜蜜过，收获过；2021，记住了恩情，留下了快乐，保存了感动；2021，忘记了伤害，扔掉了痛苦，删除了郁闷。愿朋友2021的快乐永恒！

　　27、将2021年未尽的事业继续加力，未了的追求继续增力，未完的理想继续添力，未成的爱情继续努力；愿2022年的你，加倍坚持继续，祝你2022年成功辉煌在即，美好如意伴你，吉祥快乐甜蜜，顺利惬意无比！

　　28、2021，即将过去，评评品品，有所感慨；大大小小，有所进步；多多少少，有所收获！2022，就要来到，想想盼盼，充满希望；干干做做，充满激情；冲冲拚拚，充满力量！

　　29、南山得心跳仍在继续，我们的脚步也没有停息，梦想在前方，未来也在前方。不要徘徊，不要犹豫，放飞梦想吧！展望未来吧！

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2021努力前行的句子

即使心被炸得粉碎，血如井喷，我也依然安之若素，安之若素。下面是小编为大家整理的2021努力前行的句子，希望大家喜欢!

1、学历代表过去，财力代表现在，学*能力代表将来。

2、人在的时候，以为总会有机会，其实人生就是减法，见一面少一面。

3、我走的很慢，但我从不后退。

4、两点之间未必直线最短，有时迂回曲折能够更快地抵达终点。

5、不苦不累，初三无味;不拼不搏，等于白活。

6、一个人走过的路做过的事，决定着他气质的形成，认真做好眼前的每一件事，活在当下，做好当下。

7、人生如逆旅，我亦是行人。尽管前路漫漫，艰难万分，我也会不畏艰难，踏上前进的旅程。

8、当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。

9、真正的人生，只有经过艰难刻苦的努力才能实现。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、当你对生活感到不满的时候，与其有时间抱怨，不如学着去改变，生活其实都是这样，不管你报不报怨，它都得过，换一个角度去看世界，世界要比你想象的要精彩。

12、糊涂不招人喜欢，聪明同样也不一定招人喜欢;只有聪明地糊涂着时，方皆大欢喜。

13、人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。

14、质变的积累，才有量变的爆发。你没有时间可以浪费!

15、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。

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如何缓解考前的压力

如何缓解考前的压力

　　距离今年中考、高考的时间越来越*，对于即将步入考场的考生来说，已到了复*的冲刺阶段。能否考取一个理想的成绩，既是对考生知识掌握能力的测验，同是也是对其心理素质的考验。那么，考生该如何去缓解考前压力，恢复*稳积极的心态呢?

　　调整心理状态最关键

　　一份针对高考状元学生的跟踪调查中发现，他们考试成功的因素多达20多项，其中，首要的因素就是心理状态;其次是学*方法，最后是知识积累。由此可见，良好的心理状态对考生的考试起着至关重要的作用。

　　那么，考试前，考生应该如何调整自己的状态，让紧张焦虑的情绪放松下来呢?知名心理辅导专家、西安文理学院教师李小煜建议考生：第一，有效的做一些心理放松训练，如找到适合自己的运动方式，适当加强运动力量，也可以采取休闲的方式放松，如爬山、听音乐等。但应注意，尽量不要在考试前夕进行消耗量大、对抗性强的体育项目，如篮球、足球等，避免过度疲劳及受伤影响;第二，呼吸放松，可以采取腹部呼吸法的方式，放松心情，释放压力;第三，保持科学的生活方式，即早睡早起，临*考试不要再熬夜复*了，应保证充分的睡眠时间;第四，可以采取语言和心理暗示的方法，树立考试的信念。

　　冲刺复*脱离题海战术

　　影响考生考试的第二大因素就是复*方法。李老师表示，在最后的复*阶段，学生应脱离题海战术，进入到纠错练*、查漏补缺的环节，这时最好将课本、错题本和资料三个结合起来进行复*，遇到不懂的问题，随时查阅或者请教老师。在提高注意力方面，考生可以调动有声语言，即做题时在不影响周围同学的情况下，可以轻声朗读，自己一边读，一边听，一边看，一边用笔写，这样审题的效率也会大大提高。在知识积累方面，考生应记住，文科生要多动口，多记忆，理科生要动手，多练*。

　　中高考对于学生来说，既是成长中的一个重要节点，也是面临的一个重要选择。总之，在考试的最后复*阶段，考生应切忌焦躁不安，要试着调整自己，争取以最好的心态和状态，轻松迎接这场考试。

　　考前压力大会引起那些身体问题：

　　1、缺钙。

　　长期在室内学*，日晒机会减少时，应多吃含维生素D的食物，如海鱼、食用类(蘑菇、香菇、黑木耳等)和鸡肝、蛋黄等，缓解因日晒减少，体内维生素D不足而造成的缺钙症状。

　　2、情绪波动，浮躁不安。

　　宜吃富含钙质的食物，因为钙参与神经递质的释放和神经冲动的传导，具有安定情绪的效用。含钙丰富的食物有虾皮、肉骨头汤、、芝麻酱、豆制品等。

　　3、心理压力大。

　　心理压力沉重会使体内消耗比*时多7倍以上的维生素C，故应多吃富含维生素C的食物。如柑橘、西红柿、菜花、菠菜等。

　　4、熬夜伤神。

　　吃易于消化、热量适中、具有丰富维生素和蛋白质的食物，课中可口食几片茶叶提神。

　　5、身心疲惫。

　　适当多吃一些能恢复精力和体力的食物。如花生、腰果、杏仁等，它们含有丰富的维生素B和E、蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙、铁等。或选一些富含蛋白和适量热能的，可保护或强化肝肾功能的食物，如芝麻、草莓、瘦肉等。它们有助于大量用脑者消除心理疲劳，恢复精力和体力。

　　6、考前学生还应多吃葱、蒜。

　　常食葱和蒜能降血脂、血糖及血压，甚至可以补脑。人的大脑活动所需能量是葡萄糖所提供的，而葡萄糖转变为能量则又离不开维生素B1的作用。换句话说，如果只有葡萄糖而没有维生素B1的作用，葡萄糖也就无法转变为供给脑的能量。相反，会使糖代谢产生酸性物质堆积在大脑内，影响大脑的正常功能。

　　另外，一些中草药也有利于大脑的保健。如人参、银杏，它们有加速人的反应能力、提高记忆力和集中精力的功用。有研究表明只要服用一剂银杏，就能提高人的认知能力和持续注意力的效率。人参则具有解除精神压力，增加记忆的功用。实验证明：仅仅400毫克的人参就可以增强人的记忆力。

　　如何缓解压力也是一个急需解决的问题。

　　1、第一个问题是大家在考前的几天都会过度的放松自己，以为这样就可以缓解压力，其实这样并不合适。大家应该都会有这样一种经历，每次度过一个假期，如果不学*的话，脑子里可能是一片空白，这种现象说明一味的放松是不行的，在考前的几天所谓的放松应该是劳逸结合的放松。学*量可以比*时少一些，但是绝对不能把书本一放了之。

　　2、过度的学*之后应该多做些锻炼。比如逛逛公园，爬爬山，郊游什么的。大家凑在一起有说有笑，可以很好的缓解压力。

　　3、保持充足的睡眠。经历过高三的学生都深有体会，每天天不亮就起来学*，晚上学到半夜，很难保证充足的睡眠，高考前的一段时间，学校和家长通常都会给考生比较宽松的时间，不像*时那样紧张。这时候考生可以适当的延长一下睡眠时间，给自己补充充足的精神去应付高考。

　　4、合理的饮食也是可以缓解压力的。现在的孩子生活条件越来越好，但是胡吃海塞并不是高考前最好的饮食方法。高考前考生应该多吃一些富含维生素C的食物，比如菜花、草莓、洋葱、菠菜、各种水果等，大鱼大肉吃多了没有太大好处，可以适当的少吃一些。

　　还有很多可以提高工作效率的食物，比如胡萝卜可以提高记忆力，海虾可以提高人的思维能力，香蕉可以提高人的自信能力，等等。 另外，少食、多餐也是一个非常好的方法，可以经常咀嚼些花生之类的干果，可以有效的缓解压力。

　　合理期望：

　　考生对自己的期望和要求应该是合理的，符合自己的实际水*。要学会制定正确的目标，各种学*和生活目标应该是具体和切合实际的，最好能控制在“跳一跳，够得着”的范围内。教师和家长也应该树立正确的观念，合理地要求学生，期待学生，而不是过高的期望和要求。只有这样，才能真正减轻考生心理上的压力。

　　积极暗示：

　　考生在考前一定要建立强烈的自信心，要认定“天生我才必有用”，学*好不是成材的惟一出路，学*好只是成材中的一个因素而已。考试前一天要*静下来，这样中间缓冲一下，让头脑清醒些，考试就能发挥得不错。家长则要不断给孩子安慰，不要比学生还紧张，家长的任务就是要建立一个舒适的环境，给孩子多一份信心。

　　科学解压：

　　当你发现自己处在比较高的压力状态时，你可以尝试一些简单有效的方法来让自己得到放松－－开怀大笑是消除压力的最好方式，是一种愉快的发泄方式；轻松的音乐有助于减压，如果你懂得弹钢琴、吉他等，不妨以此对付心绪不宁；在僻静处大声喊或者放声大哭。考生可以与父母、亲朋好友、心理辅导老师一起来宣泄压力，寻求他们的支持和帮助，还要学会适当的调节和宣泄方法，如自信训练法、放松训练法、愉快想象法等，给自己减轻压力，消除焦虑。

　　家庭调节：

　　很多父母在孩子高考之前总会或多或少表现出担心，忧虑，或者关心过度，所以难免在语言上和*时表现上有更多的嘘寒问暖，这多或少给孩子心理上造成更大的心里压力，高考期间，父母和老师没必要过度关心，只需要像*时一样即可，在必要和关键时刻多提醒他们应该注意的问题就好，切切不可向孩子们表达自己的过高期望，更不可对孩子提出何种硬性要求，如“孩子啊，你是爸妈的希望啊，你可以好好努力，为我们家庭增光”、“孩子啊，你一定要考上某某学校”等等类似的语言，这样的会给孩子造成更大压力，结果适得其反。如果考生遇到这样的问题，应该适当与家长沟通，避免这种情况。其实可以多和孩子们开开小玩笑、谈谈心，玩简单的游戏，制造轻松氛围。

　　社交调节：

　　面对考试，咱难免会担忧、害怕，这时候可以找知心朋友或要好亲戚聊一聊，把心里话倒出来，朋友或亲戚都会给你适当的鼓励，这样会给自己增加不少的信心，如果同样是要参加高考的知心朋友，这样跟好，可以互相鼓励一下，这样的鼓励可以给你增添了不少的信心哦

　　饮食调节：

　　很多父母担心孩子考试紧张压力大，怕孩子营养不良，所以在孩子高考前会给孩子大量进补或者供给丰富的营养餐，甚至一些父母买了保健品给孩子吃，其实这些是没必要的，高考期间，不能大吃大喝，只要按照*时的饮食*惯就可以，适当多喝一些水果和蔬菜，补充维生素，有益于大脑的思考，高考其中主要也不能吃香喝辣。这时候，食物以清淡为主，炎热的时候可以加点苦瓜降降内火。

　　一、“不要紧张”说得越多，学生越紧张

　　家长在学生面前说“不要紧张”的次数越多，学生越容易感觉到家长的紧张，因为学生不止有耳朵在听，也有心在感应，他会发现家长一直在关注自己，无形中又给他增加了压力。

　　二、把模考成绩差看作是发现不足的大好良机

　　可以转换思维，这次模考刚好提前帮我发现了自己的不足，对于这些不足要重点加以解决，到了高考时考到这些我就不怕了。

　　当学生沉陷于模考失利的负面思维中，只会延误学*良机，而把模考失利看作一次补缺的机遇，反而可以增加学*的兴奋度，学*效率也提高了。

　　三、目标不要定得过高

　　仅剩下一个多月的时间，这个时候注意不要把高考的目标成绩定得过高，目标要根据每个人不同的基础而定，目标定得过高，容易因没有信心达到而提前烦恼，这样就导致了学*效率下降。

　　四、冲刺阶段要有业余活动

　　冲刺阶段，更要“劳逸”结合。整天扎在书堆里，由于大脑得不到适当的休息，反而会变得晕头晕脑，学*效率下降。保持适当的运动量可以让人头脑清醒，而做一些自己爱好的活动，可以让自己放松心情，有利于提高学*效率。

　　五、适时地肯定自己

　　当每天的学*计划完成之后，要告诉自己，我的知识又增加了，并肯定自己的努力。这对于培养同学们良好的考前心态及考场心态有积极意义。

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激发前行的力量

满山的桃花、碧绿的田野、金灿的油菜花望不到边际，农民，您用那粗壮的双臂换来我们的美食，您用汗水浇灌了我们的身体。

　　钢花的四溅、机床的轰鸣、高楼大厦上看不到原始的印记，工人，您用那坚实的臂膀拖起我们的生活。您用那扎实的工作方便了我们的便利 全

　　当你坐在小汽车享受个人的流动空间，当你坐在巴士享受公众的效益，当你坐在远行的大船享受旅途的潇[-找文章，到]洒，当你飞入蓝天把世界变小，您可知道劳动的美丽。

　　当你走进饭店、走进商店、走进繁华的商业区，你可知道服务的辛苦，站了一天的腿还是那样站立。

　　当你走进学校，你可看见知识的闪光，你可听到书与人的交流，你可闻到老师的汗水，知识变的劳动更加的伟大无比。

　　当你一切容入了社会，周围的一切都是*凡的劳动所给予。

　　生活是如此的美好，人类是如此的进步，一切的一切无不来自于我们的艰苦劳动、*凡的劳动，劳动是那样的默默无语。

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压力大的句子

　　1、当一个人的压力最大时，效率一定最高;当一个人最忙时，学的东西一定最多;当一个人最惬意时，往往是失败的开始;少说多做，会得到别人的重视;多说少做，会受到别人的忽视;宽容别人善待自己，宽容不是软弱而是融合。

　　2、太久了!半年多了!快要崩溃!最*工作压力大的要死!他妈的!身体也不争气!找不到一个发泄口!

　　3、当工作压力大的时候，辣，就能在味蕾上让情绪宣泄，感觉头皮的毛细血管都被刺激到，进而出汗，嘴唇发麻!达到情绪消耗的作用!

　　4、心里烦躁!!!我知道爸妈的生活压力大，老是拿我出气。老是逼我，限制我的自由。本觉得自己够听话了。

　　5、过分的压力会导致孩子的智力下降。

　　6、最*总是难以入眠，总是想得太多给自己的压力太大，急需缓解呀!

　　7、人生最重要的并不是努力而是方向。压力不是有人比你努力而是比你牛叉几倍的人依然比你努力。即使看不到未来，即使看不到希望也依然相信：自己错不了，自己选的人错不了，自己选的人生错不了。

　　8、世间，有一种压力叫上有老下有小;还有一种责任，叫上有老下有小;更有一种幸福，叫上有老下有小!什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。

　　9、运动是减压阀，减轻生活压力;锻炼是蓄电池，延续生命能量;运动，给生活添彩;锻炼，让人生精彩!

　　10、真正的压力不是因为忙而是因为瞎忙(知道什么时候该做什么);真正的压力不是因为身累，而是因为累及心灵。

　　11、在战场上最大的压力，不是自己的生死问题，而是眼睁睁看着同伴受苦，却无能为力。

　　12、面对钢铁丛林，我麻木了。面对超高房价。我悲催了。我苦逼的坐在公交车上，直到她给了我一个微笑。我才瞬间被激活!今天是微笑日，大家放松下压力，全部笑笑吧。

　　13、难免都会发生一些令人恶心的事情。发觉之后及时清理，没必要因为这些事情背负太多的压力。随风而去，你还是你。

　　14、最*感觉压力山大，有点想窒息的感觉每天都紧紧张张的，早出晚归忙个不停，好想歇一歇。

　　15、学*就像水泵中的水，有压力，才会有活力。

　　16、守得住清苦，耐得住寂寞，挡得住诱惑，顶得住压力。

　　17、你亲身体验一下，为了衬托一个人的正经，另一个装不正经的人得承受多大压力呀。

　　18、哭泣可以减轻压力，可以排出体内的毒素，哭泣不是错误。但是哭泣不是权力，不是工具，获取不应通过哭泣，而应通过自己的双手和努力。

　　19、房贷车贷和恋爱，每月工资剩几块，工作竞争压力大，精神刺激日夜怕，当今社会的写照，全靠短信来解笑，如何减压免竞争全靠自己放轻松。

　　20、有很多时候，我都感觉到很累;也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛永远的不好睁开。也许那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

　　21、即使山道多么崎岖，我们也要不停的攀登，即使压力多么巨大，我们也要勇敢的向前即使大海多么凶险，我们也要去乘风破浪!

　　22、哎，生活压力大，我坚决不怕!勇敢面对成功就在于你再坚持一下。

　　23、男人压力大，但并非所有人都能感受得到!学即为乐事，实不然;高考残酷，目然社会原本如此;年轻，是资本;但也属无奈之虚度;生于不*等活得自然不同;有钱没钱，高不高，富不富帅不帅!真的那么重要吗?你确定?其实答案是确实很重要!!

　　24、感觉西方人个个都很乐观积极，而我身边的人大部分感觉压力山大快乐不起来?什么原因?是不是想的太复杂，生活压力大呀?

　　25、当你被压力压得透不过气来的时候,记住,碳正是因为压力而变成闪耀的钻石。

　　26、不要给自己太大压力，不要学做李嘉成，李嘉成当初也不知他会是今日的李嘉成。

　　27、每天都压力山大，睡不着睡不着睡不着好想就躲在被子里不出来。

　　28、人，在生活中是需要不断尝试与学*的。有许多人虽做到了这点，并鼓励别人，可总不明白如何去学*，学*的压力就由此而来。

　　29、纠结了，郁闷了，出去走走，伤心了，痛苦了，找人理理，知足常乐好生活，开开心心好工作，不为压力苦涩，不为混乱难过，微笑向前一片阳光绿色。

　　30、诚然，压力总跟你使坏，尤其是如果你用愤怒绝望或沉溺于杯中物来回应它。

　　31、当父母的都在抱怨生活压力大时，做子女的真心压力大，尤其是自己还没独立的时候!!!

　　32、淡然，是人生的一种成长。别让生活的压力挤走快乐，收拾情绪，重新上路。

　　33、人生就像高压锅。压力太大的时候自己就熟了。

　　34、现实中男人需要承载的东西太多了，孝敬父母爱护妻子，照顾孩子，任何时候，不要说自己压力大，因为现实只承认成功，不怜悯失败，给自己加油。

　　35、赡养父母，结婚生子，升职加薪，工作压力，生活质量;也许正是我们现在所要面临的五大问题。

　　36、我相信只要我们面对压力永不言败，必能使之成为我们通往胜利彼岸的力量!

　　37、坚强，是指一个人能承担压力，不屈不挠的精神。坚强，绝不是外在形体的彪悍，更不是性格上的飞扬跋扈。一个坚强的人，他的内心必定是强大的!

　　38、长大真的是件好残忍的事，快乐变得越来越稀缺生活压力大的充满戾气。有时候我觉得自己过得不好，那你呢?

　　39、工作压力大的让自己好烦啊，电脑插着耳机了，我还以为电脑坏了没声音，把声音调到最大隐约有声音了，仍以为电脑坏了。

　　40、每当心情不好，工作压力大的时候，会选择到海边听着海风 海浪的声音，大声的呐喊几声，再一品热泡花香的玫瑰茶，再加最喜欢马卡龙，是一份营养美食搭配外其美味口感的交融更令人朝思暮想，使此时心情随着海风一起飘荡。

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《前行的力量》读书笔记

《前行的力量》读书笔记

　　读完一本经典名著后，相信大家的视野一定开拓了不少，记录下来很重要哦，一起来写一篇读书笔记吧。那么如何写读书笔记才能更有感染力呢？下面是小编为大家收集的《前行的力量》读书笔记（通用20篇），希望能够帮助到大家。

　　“书籍是青年人不可分离的生活伴侣和导师。”我十分喜欢高尔基所说的这句名言。在我前行的路上，当我不知所措时，当我疲惫不堪时，当我失去信心时……这句名言都会如导师般开导我，鼓励我，让我重新充满力量，继续前行。

　　当我来到房间，看着房间书柜中那一排排整齐摆放着的泛黄的大大小小、不同类型的书籍时，我的思绪就会不禁被拉回到了几年前。

　　“这些是今年必读的书籍，回去跟家长说一下。”老师刚一说完，下课铃就“嘀铃嘀铃”地响起，回荡在我们每个人的耳中。这时刚上小学的我会托着腮想着：“人，为什么要读这么多书？真的有那么多用处吗？”这个问题久久徘徊在我的脑中。直到我放学回家时，刚一到家，我就向我爸爸请教这个问题，希望他能为我解答一二，因为在我心中，爸爸永远都是无所不知，无所不能的。他愣了一愣，思索良久，抚了抚我的鬓发说道：“因为每个人都需要不断学*知识，就像每天吃饭一样，这样我们才能更有力量，所以我们要好好读书哦。”听了爸爸的话，我似懂非懂地点了点头。

　　葛然回首，数年逝去。确实如爸爸所说的那样，读书让我的精神世界更加绚丽多彩，陶冶了我的情操，滋润了我的心灵。我又一次地看向书柜，温暖的阳光照射在棱角分明的边，仿佛镀上了一层金边。我也不知从什么时候起开始慢慢的喜欢上了书，喜欢上了沉浸在书香中，尤其是喜欢在温暖的阳光下，坐在书桌旁，静静地看上一两个小时书。每当那时我都会不禁感叹道，也许这就是岁月静好吧，没有城市的浮华与喧嚣，没有家人在耳边絮絮与叨叨，没有任何人有意无意的打扰，这世界仿佛静止了一般，只有我和手中的书默契相对。

　　是这些默默无声的书——我的挚友——让我常怀宽容善良之心对待生活，让我懂得了“水激石则鸣，人激志则宏”的人生信念，也让我深刻体会到了“学会坚持，前行才有力量”最最朴素的成长道理……

　　无论何人，前行的道路都不可能是坦荡如砥的通衢，以定会充满坎坷和未知，甚至是荆棘。但我坚信有了书籍的陪伴，只要勇敢面对，积跬步而前行，就一定会有经历风雨后的彩虹美景。

　　我深知，在前行的路上其实我并不孤单寂寞，那些无声的书籍啊，是我敬爱的导师和亲密的挚友！有他们无私无畏地陪伴，就算再苦再难再无助，我也能毅然决然地前行

　　在人生的征途中，有阳光明媚之时，也有乌云密布之时，在人生的道路中，我们必须披荆斩棘，永不放弃，我们必须有前进的力量，而给予我前进力量的是那一首首诗，那一首首唐诗宋词中的千古英雄……

　　至今思项羽，不肯过江东

　　遥忆当年，一*鸿门宴，一条鸿沟，划定了楚河汉界。

　　一个人影，独自站在江边，那伟岸的背景是如此的沉重、孤独，当年，在沙场上的刀光血影犹如还在眼前，但一切却早已物是人非了。一声声楚歌，唤回了他的思绪，他知道，自已大势已去，一阵心醉涌上心头，用那低沉的声音，吟起“虞姬虞姬，怎奈何兮”的无奈。忽然，一抹白色的倩影，拔起了他身上的佣剑，恨恨地往脖子上一抹，瞬时，白衣染成了血衣。她，香消玉损。他，心痛如割。作文/清晨，他被大汉的军队逼到了乌江边，往事的一切都已回忆，虞姬已死，当初一起征战的弟兄们也已倒在战场上，过江又有何用，他拔起剑，往脖子上一抹，血涌了出来，与江水合为了一体，江水拍打着*，发出了哀鸣，一片秋叶落下，仿佛在说着一个英雄的一生，“生当做人杰，死亦为鬼雄”……

　　项羽，给了我前进的力量。

　　人生自古谁无死，留限丹心照汗清

　　攻打匈奴，岳家军战无不胜，使匈奴发出了一声感慨“江山易改，捍岳家军雄”。

　　“春风不度玉门关”，在那儿，没有一些绿。忽然，一阵快马驶过，卷起了万层沙。都是八百里加急快马，把那一封封来自京都的皇旨送到边关。眼看那匈奴快要攻下了，怎奈得，皇上十二道皇令，紧急召回，无奈之下，他返回了京都，怎知，等来的，却是一杯毒酒“相赠”，这几年来为国家的奋勇抗战，瞬间化为乌有，一杯毒酒下肚，是君主不信任的凄苦、心酸与无奈……

　　风波亭上，留下了永恒的记忆，“人生自古谁无死，留取丹心照汗清……”

　　岳飞，给了我前进的力量。

　　品茗，赏诗，华夏五千年的文明，给了我们不同的感悟与前进的力量，人生是李昱的“剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头”；不是李商隐的“春蚕到死丝方尽，蜡炬成火泪始干……”人生，是一条通往未知国度的路，我们永远不知道前方是怎样的一片天，所以，给自己一个前进的力量，鼓声足勇气，面对人生吧！

　　有一本书实在让我震撼，这就是《上下五千年》。每当我翻开书册，就好像面对汹涌澎湃的大海，历史的浪潮滚滚而来。我阅读着，一边在与历史人物共*对话，一边在和时代风云同声呼吸，一边在与现时社会对比反思。在这里，我认识了*、女娲，还有尧舜禹；在这里，我知道了“神农氏勇尝百草”的故事；在这里，我看到了林则徐虎门销烟威武不屈的形象；在这里，我感受了*卷全国的“五四”运动……

　　《上下五千年》告诉我很多道理，让我知道了前行的力量。伟人的话在我耳边回荡：人民，只有人民，才是创造历史的真正动力，是人民的力量推动着*滚滚向前。回首历史，我们倍感骄傲。当**带领*人民站起来了的时候，展望未来，我们信心满怀。因为有了党的正确领导，才有了全国人民的安居乐业，也才有了我们坐在窗明几净的教室里学*的机会。回报党和祖国，成为国家的栋梁是我们的学*目标。

　　作为新时代的少年，我们沐浴在党的阳光下，生活在社会主义和谐的大家庭里，在茁壮成长的同时，我们也时刻感受到幸福和温暖。我们要牢记“为中华之崛起而读书”的铮铮誓言，牢记“八荣八耻”的谆谆教导。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，从小树立远大理想，好好学*，天天向上，做一名社会主义现代化建设的合格接班人。我们，祖国的花朵，在不久的将来必会成为国家的栋梁。让我们携起手来共同努力吧！

　　初心，即是内心最初的梦想。秉持这一颗初心，继续前行。——题记

　　初心期望

　　刚刚迈入初中大门的我，总喜欢看展板上，一张张与我无关的面容，但每一个字眼，都紧紧吸引着我的眼球——一中、三中、四中、五中。熟悉又陌生的地方，却牵动我的内心。悸动、澎湃、渴望，像是要发芽的种子，激动地钻出土壤。而内心的期望，也随之钻出，那时的初心有期望。

　　初心动力

　　带着那份初心，匆匆来到八年级的教室。转眼间，一年已如白驹过隙般逝去。以往的初心，那份期望，已经转变为动力，给我前进的力量。让我向前迈出一步又一步。我用奔跑的汗水滋润她，用知识的食粮培育她。将自我安放于一个以读书为友，以学*为乐，以解题为趣的世界里。最终，她在炎炎夏日将要逝去之日，留下了丝丝缕缕的芳香，花儿快要开放。因为，那时的初心有动力。

　　初心回报

　　看似漫长的三年，在此时也可是还剩20几天。笔还在不停的舞动，书本上留下满页的解题过程。一瞬间，仿佛对之前的付出都有了答复：以往不会的数学题，此刻会解了；从来记不住的公式，此刻会用了；永远不愿意背的小科，此刻都记住了。仿佛花朵悄悄开放，不着痕迹，却留下了朵朵灿烂。这时，带着这颗初心，花儿慢慢绽放。那一刻，坚守的初心，有了回报！

　　我的初心，不*凡也不算伟大，但我一向守护着她，在逐梦的路上，带着你一齐前行。我，许你一生不弃，你抱我繁花似锦！

　　事隔一年了，我那事在上小学。她让我从胆小的世界一步一步地走向了勇敢而又大胆的世界。看见她那炯炯有神的眼睛，我顿时精神起来;看见她那副严肃的样子，我顿时害怕起来。所有的一切，都起源于她，而她就是任教我们六年级语文的刘老师。

　　记得刚开学，报名时，她那慈祥的样子深深地印在我的心中。可她上我们的第一节课却改变我对她的印象，第一节课后，我才知道，她和其他语文老师与众不同。不同在何处?她第一节课并没有讲课，她述说了她儿时的经历，很是让我们感动。

　　第二节课，她开始讲课了，她做的第一件事是让我们读课文。刚起步，她就让我们停下来，并且说了一句：“太难听，太刺耳了!”我们心中都有了疑问，可没有同学说的时候，她解释了，说：“普通话不标准，读书不流利。”当时，我们就觉得这老师不一般，一下子就揪出我们这么多毛病。她耐心的一遍一遍地教我们，最后，她大发雷霆，总是教不好我们。这样，我们学了一节课。

　　第三节课，她想出一个招来，就是让我们背声母和韵母。不久，我们的普通话好转，读书流利了。这时，我们就十分佩服他。

　　一节一节课过去了，她让我们过够了瘾。终于使出独门绝技了，就是让我们背资料，她把一份一份的资料发给我们，让我们每个语文早读背诵出来。之后教我们写作文，争速度奖，就是前三名在讲台上念，有一本本子奖。第一次写作文，我竟大胆地上去了，念完之后，老师来点评我的作文，之后就叫我下去了，并给了我本子，我十分光荣。她开始叫我们做作业了，第一次我的作业拿上去改，就让老师批评了，说我的字太马虎，不好。第一次考试，我以为我可以考上九十分以上的，这次竟来个七十几分，这下我明白了我的语文是多么的不好。这次考试后，我努力反思过，可就是不明白，最后，我照着老师给我指明的方案学*，不久，成绩就有了起色。知道她是怎么控制我们的吗?她有着一套刑法：作业不做的五十个俯卧撑，超过三次不做的金鸡独立，就是提半桶水一只脚站在凳子上。一听这个，我们小心起来，天天的作业都做得完整的。渐渐的，我们有了感情。

　　记得快毕业的时候，她要求我们写信给她，她看了之后，眼泪哗哗下流。她舍不得我们，但她又荣幸，教出让她满意的学生来。那时，我们都很伤心，即将离开老师，去中学了，以后的日子，没有老师的教育，没有老师的痛骂，没有老师的指导，我们都无所事事。不过，她给了我们一样重要的东西：她的话，她的知识，她的教育方法。她专门给我这样一句话：“不是要我学，而是我要学。”要自己的努力，才能成就以后的未来。

　　人生就像金字塔，自下而上，越来越少，而上面的则是上等人，下面的则是下等人。她希望我们不要辜负她的希望，做一个下等人，要做人上人，只要努力，就能成功。俗话说：“吃得苦中苦，方为人上人!”

　　生活中处处蕴含着力量，伴我们成长。——题记

　　爱的力量

　　段考考试失利。我坐在车上，不禁愁于该怎样向父母交代。看着夜幕已将大地吞噬，为数不多的几盏路灯发出的微弱光芒，却也如杯水车薪，我所见，前方仅有一篇黑暗。向来对我要求严格的父母，在得知我这糟糕的成绩后，我该应对的是怎样的狂风暴雨。我闭上眼，苦笑着摇摇头。

　　家中的灯亮着，我却在门口踌躇不前，在我看来，那是刺眼的光。手多次握拳想要敲门，终究却还是放下了，用携带的钥匙开了门。屋中，迎接我的是一张张满怀期待的笑颜，我甚至有些不忍告诉父母这个消息了。但，他们听到后，着实没有我所想象的那么愤怒，也没有数落我在家的不用功，只是把我拉到身边，和我谈心。我已几乎忘却他们当时说了些什么，却记住了一句话，毫无责备的语气，“如果在家不用功，那便在学校，以十二分的努力去拼搏。”这句话着实不像是父母亲口说出来的，依我的看法，他们应当说的是“在家多多用功”这种话。跌入谷底的心冷不防颤了下，像是被灌输了力量，腾空而起。当我以十二分的努力在下一次考试中换得好成绩的时候，我才如梦初醒——倘若当时父母并没有这样对我说，只是一昧的责备，而正值叛逆期的我，又会发生怎样的结局……但又不禁嘴角上扬——这，是父母给予我的力量，是能够促使人前进的爱的力量。

　　友谊的力量

　　一说到朋友，最先出此刻我脑海里的总是那么几个人。家长都认识对方已是小意思了。实话说，我交朋友无数，但真正让我推心置腹的，也仍是那么几个人。其中两位，我能够骄傲的说，“遇到她们之前，我没想过交知心闺蜜；遇到她们之后，我最‘铁’的闺蜜再无他人。”

　　人们都说三个人的友谊不会持久，可偏偏我们仨却成了活生生的反面例子，尽管再长时间不联系，见面后也会将自我最真实的一面一展无余。

　　小学时的一次体育课，我在排球时不慎将一根细小的木刺扎进手里，尽数同学你一言我一语的关心，但都抵不上她们俩二话不说拉我去医务室。但毕竟去的少，找到时已是下一节课的上课时间。简单处理后，她们又不由分说地出钱为我买了创可贴。这一来二去，耽误了半节课，可她们的神情，却像是受伤的是自我一样。每每回忆起这件事，便会有暖流划过我的全身——或许，这就是友谊的力量吧。

　　携力量前行，一路花开遍地，一路清风伴随，一路不会寂寞。——后记

　　曾经对很多朋友说过，多读书，书是个好东西；曾经不止一次地面对同一个问题：思想的意义何在？读书的价值几何？

　　我不知道别人如何回答，在我，是获得某种无畏前行的力量。而阅读是这种力量的外向寻求，思想则是这种力量的内在发生。

　　这个世界上，很多人说的话是给大多数人听的。所以人们相互劝慰无论干什么都不在太费心、费力，不要太拼命，只要过*常人家安稳的日子就好。该有什么命就是什么样的生活。听了这些话的人，基本都成了普通人。

　　这个世界上，很多书都是写给大多数人看的。所以书里面劝你要知足，因为知足才能常乐，希望人们可以静心，承认自己并不是什么了不起的大人物，不要有过多的欲求。看了这些书的人也都成了普通人。

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银行工作压力大吗

银行工作压力大吗

　　外界传言银行工作压力很大，工作枯燥，但还是有很多年轻人愿意去银行上班，每年的银行招聘都是火热异常。下面是小编整理的银行工作压力大吗，欢迎大家阅览。

　　一般情况下，银行的工作主要分为前台、中台和后台三种。银行前台是要直接与客户打交道的工作人员，比如银行柜台服务人员、理财专员等，相比较之下，前台的工作是压力最大的。银行后台是指业务操作员，负责处理前台传输过来的数据，做这个工作需要有相当强的耐心，因为这是极其枯燥乏味的一项工作，整天与数字打交道，压力不算大，只是挺无聊的；银行中台是指管理层人员，他们负责前台和后台的衔接。

　　银行工作压力主要体现在以下两点：

　　1、大多数银行的工作时间是上午九点到下午五点半，这样安排已经超过了八小时工作制，并且银行工作人员需要提前到岗做好班前准备，中午有一小时轮流吃饭的时间，但总有轮到自己中午值班的时候，下午还要开会、结算，这样算下来，工作时间一定是超过八小时的。

　　2、银行各个岗位的工作人员都会有着不同的考核指标，而且考核非常多，比如月度考核、季度考核、年终考核等等。如此多的考核换来的.是银行业绩的不断增长，而每当你看到电视、报纸上登出某家银行的业绩增长如何如何快的报道，你也应该想到相应的工作人员的压力是如何高了。

　　但是，不管怎么说，银行是稳定，而且有保障的企业，能够进入银行工作还是比较不错的一个职业。银行也是人们找工作趋之若鹜的首选企业之一。

　　估计大家都听说过银行的工作很辛苦，下面就给大家讲讲银行的工作压力和辛苦在哪里。

　　1、工作时间长。*常我们看到的银行都是早上9点开门下午5点半关门，其实不然，银行的工作人员每天早上8点半就要到单位指纹签到，然后开会或进行班前准备，开门后一直上班，中午一个小时吃饭，下午关门后继续处理业务或是开会培训，至少要6点半才能离开。银行根本就不讲劳动法，每天工作超过10个小时，加班没有加班费。

　　2、工作任务多。银行的每个岗位都会有不同的工作任务，任务最重的就是支行的行长和客户经理，柜员也不轻松。大家如果关注过银行报表的，就会发现*的银行每年业绩的增长至少都在40%以上，这么大幅的增长靠什么，就是靠一层一层的下任务，向员工施加压力。

　　总行把任务下给各省分行，省分行为了保证完成任务，一般会多加10%下给支行，支行再把任务多加10%下给客户经理和柜员。银行的业绩每年都要求增长，员工身上的任务也就一年比一年多，而且种类也是纷繁复杂。比如柜员，要求你一年拉存款100万，信用卡办30张，基金销售20万，保险销售10万，网银开户200个，等等。客户经理就更惨，拉存款1000万（这个数字太低，MS个贷新人存款压力为半年2500万，对公新人为5000万，正职客户经理就更不用说了。）

　　信用卡150张，基金200万，保险60万，发展中高端客户200个。在四大国有银行还好，本身客户数量庞大，如果你没有能力拓展新客户，那么就发据现有客户的潜力，但是在小银行就惨了，客户基数小，每天都要到外面去找客户。第一年或许你可以找亲戚朋友帮忙，第二年要求新增，你又上哪里去找呢？而且领导要定期公布每人任务的完成情况，做不好就找你谈话，不然就少发你奖金，再不行就降你的职级。对公客户经理更是要拿健康去牺牲，为了能够拉到存款，就不得不主动招呼大企业的财务人员，吃饭喝酒那是少不了的，动不动就能喝得你到医院打点滴。

　　3、工作节奏快。银行的业绩考核是每月一小考、每季一中考、半年一大考、年末再来个终极考核，催着你不断地前进前进、增长增长，根本就没有时间喘息，在银行最害怕的就是月末、季末、半年末和年末，人人都像热锅上的蚂蚁一样。银行竞争激烈，产品同质化严重，对客户的维护也会让你挖空心思，如何与客户增强联系？如何增大客户在你们银行的资产？如何防止你的客户被别人抢走？你每天都要去考虑这些问题，下班也难以摆脱。同感，而且客户经理的工作时间不只这个时间，个贷的客户经理，有时候早上七点就接到客户电话，晚上12点也可能会接到客户电话。双休日也照例会有不断的电话进来。当然，个贷也比较自由，没有太多的管制，时间安排上面相对灵活。

　　4、有一首顺口溜是这样说的：金融战士英勇无畏，西装革履貌似高贵，为了生计吃苦受累，为了存款几乎不睡，客户一叫立马到位，一年到头不离岗位，劳动法规统统作废，逢年过节家人难会，开发客户经常喝醉，不伤感情只好伤胃，工资不高还装富贵，五毒俱全就差报废，稍不留神就得犯罪，不敢奢望社会地位，全靠傻傻自我陶醉。

　　所以说银行在它光鲜的外表下，其实也隐藏着许多的杯具，这是因为目前*的银行业还没有发展到国外那种高知识含量、高专业性的地步。可是话又说回来，现在有多少工作压力不大呢？我们当初一起毕业的同学，各行各业都有，聚在一起的时候每个人都会有自己的埋怨之处，这就像是围城，里面的人觉得外面好，外面的人觉得里面好！

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一路前行的句子励志

1，感谢相遇，不问过去，放眼未来，一路前行，无所畏惧。

2，尘封的心灵如同落满灰尘的房间，最后连我们自己都看不清原来的模样，可我们还是忍着痛，一路前行……

3，我们一路前行，鲜血垒筑的数字不是不惊人，严寒穿透的*不是不叹息，是不相信，是不服气。

4，我们一路前行，走着走着就失去了自我，忘记了初心，足以说明内心还是不够坚定。

5，你说你不像别人的父亲那样有本事，你只是纸梯，纸梯什么也做不了。我说我愿意，愿意带着纸梯一路前行。

6，轻舟摇曳远去，请载上我的思念一路前行，慢慢闭上眼睛，让大雪冰封住记忆。

7，不经学*的婚姻，如同一场豪赌。只有做足准备，我们才能更好地一路前行。

8，但愿你我终会有一个人能牵着自己的手，从那天光乍破，一路前行，直到暮雪白头。

9，既然你不属于我，那为何还要我相陪。既然要我相陪，那我便与你保持距离。看你一路前行。

10，一路前行，一路寻找，一路遗忘。从一人之交到形同陌路竟只需几秒。

11，千万不要，生于理想，死于欲望；你我都要，勿忘初心，一路前行。

12，这个世界总有许多不如意的地方，我们没有选择，我欲一路前行，终有一天，我命由我不由天。

13，青春是走出的一步步刻骨铭心，脚下绽放的血色，蔓延开，带着柔软，带着坚定，一路前行。

14，总是做着不切实际的梦想，在实现梦想道路上；因为害怕孤单，所以不顾险阻一路前行，寻找自己的同路人。

15，沿着命中的轨迹，穿过匆匆的人潮，走过多少山山水水，一路前行，我开始落寞。。

16，如果，我不能在这世界留下别的什么，至少，还有我一路前行的足迹，还有一朵开到你心里的小花。

17，一路前行，走走停停。遇到了，经历了，成长了；错过了就错过，不必留恋，。留下好好珍惜认真对待。

18，愿你在*静中离开此岸，在爱中一路前行，路途一帆风顺，直至我们最终到达彼岸，愿我们能重逢。

19，我依旧徘徊着，迷茫着，就这样跌跌撞撞的一路前行，不知该去向哪里，又归往何方。

20，忘记了梦想并不可悲，朝着梦想一路前行，却永远到不了终点才可悲。

21，人生就像喝半醉，一路朦朦胧胧跌跌撞撞，看似将要摔倒却一路前行着。

22，时光如梭，却无归途，独留回忆，无可奈何！所以我不喜回忆，也不常怀念，只留希望和祝愿一路前行。

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形容砥砺前行的句子

1.那时候 瘦小身躯 尚未在我们眼前的你 砥砺前行 只为了 肝胆披沥 换得最无双印记 犹曾记 风雨同期 仍是鲜衣怒马的年纪 历历在目 尘事里 携起一抹你无邪三分笑意 时间的白马 匆匆过隙 春风过冬雪弥 青葱年少已翩然而至 于凡世而立 惊雷后冉冉而起的你 如孤寂恒星的莅临 从此历数前路艰辛 天地肃目三人同行 可是你怅然遗失欢喜 溯流而去只为知你 看见那个此间少年 执拗寻求在天荒的启明星 而我们 逐渐明晰 三千弱水只唯易而饮 风雨未止 也不管 那些闲碎 无所顾忌的话语 至如今 王者将行 舞台上初现凌厉身影 三生庆幸 未错过 在你开始发光时不离不弃 有时也叹息 你最稚嫩 我们不在身际 你却盛满全世界阳光。——作者：蛋挞(千世一顾

2.患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。

3.往左一步，又往右一步；往前一步，又往后一步；只有踏着这样反反复覆的步子，舞蹈，才成为可能的事情。只有踏着这样反反复覆的步子，爱情才成为可能的事情。爱情的真相，如此。

4.我们喜欢您，年轻的老师：您像云杉一般俊秀，想蓝天一样深沉;您有学问，还有一颗和我们通融的心。

5.感激厚爱你的人，让你懂得博爱；感激帮助你的人，让你感悟善良；感激理解你的人，让你心灵安宁；感激鼓励你的人，让你增添力量。感恩节里发条信息说声谢谢吧！。

6.人家看不起我们，我要自己看得起自己，到最后让人家看得起我。这是岁仍然奋斗在工作岗位的高龄老人宗庆后，在《朗读者》中说的一句话，别人可以低估我们，但请永远不要轻易放弃自己，因为只有自己，才能决定明天的样子！

7.我很感谢我的父母，我要学会感恩。有一句话说得好“谁言寸草心，报得三春晖”。因此，为了报答辛苦养育我的父母，我现在一定要好好学*，长大后，找一个好的工作，让父母安享晚年。父母为我付出的，我将十倍百倍的感谢回报他们，让他们的付出有价值。

8.不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

9.克服一种感情的意志，最终只是另一种感情或另外若干种感情的意志。

10.我付出太多，怎会舍得放弃？所以，哪怕是一错再错，我也要做最后的争取。

11.上帝作证，我是真的想忘记，但上帝也知道，我是真的忘不了。

12.没有永远的强者，也没有永远的弱者。只要努力，一切皆有可能。

13.我们的忠言是：每个人都应该坚持走他为自己开辟的道路，不被权威所吓倒，不受行时的观点所牵制，也不被时尚所迷惑。德国剧作家诗人思想家 歌德

14.有人说，不懂得珍惜，失去后就会很痛;可是我觉得，再狠狠的珍惜过之后，然后在失去是最痛最痛。

15.体育教会孩子们如何去赢，同时，教会孩子们如何体面并且有尊严地输。

16.苦难是人生的老师。法国作家 巴尔扎克

17.青春是人生最快乐的时光，但这种快乐往往完全是因为它充满着希望。

18.一个个日子升起又降落，一届届学生走来又走过，不变的是您深沉的爱和灿烂的笑容。祝福您，亲爱的老师!一个迸射火花的身躯，肩挑着一个传诵至今的壮举，明天因你而美丽!

19.思索是人类的前途所系，故此，思索的人，超越了现世的人类。

20.一个人最怕不老实，青年人最可贵的是老实作风。"老实"就是不自欺欺人，做到不欺骗人家容易，不欺骗自己最难。"老实作风"就是脚踏实地，不占便宜。世界上没有便宜的事，谁想占便宜水就会吃亏。

21.高三高考高目标，苦学善学上好学。

22.在意志面前，决无办不到的事。

23.你灿烂的笑容照亮了我人生的生活，你真心的关怀让我懂得了爱的真谛，你热情的帮助让我明白了生活的意义，感谢你我亲爱的朋友。祝感恩节快乐。

24.感恩是用一颗充满爱的心来感受，是用一颗宽广的心来体会，使用一颗感谢的心来体会，使用一颗感谢的心来对待。

25.作业考试化，考试高考化，将*时考试当高考，高考考试当*时。

26.这个世界真的很现实，每个人都在为着同一个目标不惜一切代价努力着，心甘情愿的成为金钱的奴隶，死心蹋地的付出。金钱，侵蚀着人的心灵，那些用金钱演绎的一幕幕令人心寒，夺去了本该属于人们最真实的快乐，最轻松的生活，最纯净的爱，钱不是万能的，但没有钱却是万万不能的!

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