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1.真正的友情,不是一辈子不吵架,而是吵架了还能一辈子。
2.温暖的阳光洒在赛场上男子乙组标枪的比赛即将开始赛场上一道道优美的弧线将轻盈地划过天空健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战标枪在空中轻盈的姿态是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人才能获得胜利的桂冠!
3.一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难难的是把优秀养成*惯,坚持个月,坚持一年,坚持更久。
4.时光就像跑步机,只要你稍停脚步,它就会超越你。
5.有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
6.跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。
7.朋友,你喜欢跑步吗,喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!
8.你的汗水洒在跑道浇灌着成功的花朵开放你的欢笑飞扬在赛场为班争光数你最棒跑吧追吧在这广阔的赛 场上你似骏马似离铉的箭跑吧追吧你比虎猛比豹强
9.人生的路上,我们都在奔跑,我们总在赶超一些人,也总在被一些人超越。
10.我会化身和煦的阳光,帮你驱走寒冷,我会化身锋利的宝剑,为你披荆砍刺,我会化身温柔的清风,替你吹走忧愁,你知道,我会一直在你身边支持你,你可以的!
11.人生在世,有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是不可能的。欲望越大,遗憾就越多,欲望越小,遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。因贪欲过大而遗憾是可悲的,为一点点小事而抱憾终日是不取的。祝开心愉快度过每一天!
12.总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。
13.有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
14.认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。
15.太阳每天都是新的,而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休,(但我们同样需要和年轻人一样去奋斗,去拼搏,去创造。同样需要去歌唱,去舞蹈去跑步。
16.一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难,难的是把优秀养成*惯,坚持个月,坚持一年,坚持更久。
17.最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。
18.强化心肺,跑者能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者,那么心肺功能就增强不了。跑者的呼喊是强有力而且骄傲的。
19.让生命奔跑起来,希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人,他智商很低,他所经历的每一阶段都不被常人看好,但阿甘坚持着一个简单的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点,他什么都不多想,只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边,并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
20.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。
21.跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
22.你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*
23.我们都还是孩子,痛了会哭的孩子…
24.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。
25.不开心的时候,一个人跑跑步,打打篮球,出点汗,就开心了。
26.跑步是一种独特的体验,它融合了人类的两种原始冲动:恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了,我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸,也是奔跑着追寻幸福。
27.不要把你和别人进行比较和自己赛跑为了自己
28.做快乐的自己:生活其实很简单,别总是逼自己。很多事情其实没必要那么计较,干嘛让自己那么累呢?如果是因为别人让自己那么累,想想为了那个人值不值得这样做。如果不值得何苦这样逼自己。人是为自己而活的,自己快乐了,过的才是人生。<
29.想尽办法挽回所有,却找不到重归于好的理由。再不想多说什么,一切的一切自己回忆就可。
30.如果想哭,就去跑步,让泪水变成汗水蒸发掉。
31.友情的延续来自心灵,不论联系有多少,只要内心留有彼此的一片天空,那么偶尔一声问候就会带来会心的一笑,就会发现在某个地方还有一个人在牵挂着你!
32.喜欢跑步,在跑步中能让自己想通许多的问题。
33.看到阿走跑步时的矫健英姿,全身上下在高速运转显露出的悠然自得,尽管相识了解已久,但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时,青濑依然为之折服。
34.我跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头,然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着,有时月亮很圆,有时却只露出一小半张脸,有时夜空笼罩着沉沉暮霭,有时天空很清楚,却什么也没有,只有城市映照的黄晕的灯光。
35.体胖还需勤跑步,人丑就该多读书。
36.你若累了,床便是天堂;你若失败了,成功便是天堂;你若孤独,爱情便是天堂。你若被困,远方便是天堂。天堂是地狱的终极,地狱是天堂的走廊。失败者走过了九十九,成功者只走过了一。
37.能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
38.我们不用去赞赏她的美,只求能静静的嗅着她芳雅的气息,品着她薄薄的冰洁,欣赏着这如梦境一般的樱花。我轻轻走向一棵樱花树,抑不住心中的一丝冲动,踮起脚尖,小心翼翼的折下一枝樱花,坐在风抚杨柳的湖边石凳上,细细端详。叠瓣的花瓣粉的是那么的恰到其处,粉得不庸俗,而是那种淡淡的芳香长存心中。
39.在爱情唯美的国度里,总会有一个主角一个配角,累的永远是主角,伤的永远是配角。如果一个人真的充满了爱,那么他的爱不仅能够滋润别人,也更应该能够滋养他自己。别人从他那里获得滋润是偶然,他自己从中获得滋养才是常态。一股清泉总不至于自己会感到口渴吧。
40.跑步比赛,一起约好,可中途她总会抛下你,冲向终点。
41.这麽多年了,还能看见你向幸福奔跑的背影,挺好的。
42.我的身边出现很多新朋友,难免有时忽略了你,抱歉,不过你要记着,你始终是我心中不可替代也是唯一特别的存在,没有谁也不能没有你。
43.跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想,我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,这座城市或许因为我而更加亮丽,更加生动,我是多么地自豪!
44.他像离弦的箭似的,一直向前。
45.有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空。
46.人们不快乐的原因,不仅仅因为身上的压力,还源于对过去的追悔和对未来的担忧。这好比一肩挑起了三副担子,如何能不活的累?把过去未来这两副担子抛开,就会倍感轻松。
47.湖是硬的,像一块无瑕的翡翠闪烁着美丽的光泽。
48.赛场上的运动员像离弦的箭一般冲了出去。
49.常规的跑步就能让你的身体提高对一些诸如引起感冒之类细菌的免疫力。除非你在准备一场马拉松,高强度的跑量并不能让你提高免疫力。
50.有多少次挥汗如雨伤痛曾添满记忆只因为始终相信去拼搏才能胜利总在鼓舞自己要成功就得努力热血在赛场沸腾巨人在赛场升起相信自己你将赢得胜利创造奇迹;相信自己梦想在你手中这是你的天地当一切过去你们将是第一相信自己你们将超越极限超越自己!相信自己加油吧健儿们相信你自己
51.几个月没洗袜子,跑完步回家,把袜子脱下来往墙上一甩,结果袜子粘墙上了。
跑步的句子(精选50句)
在日常学*、工作和生活中,大家都听说过或者使用过一些比较经典的句子吧,从表达的角度说,句子是最基本的表述单位。究竟什么样的句子才是好的句子呢?以下是小编帮大家整理的跑步的句子(精选50句),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
1、跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
2、胜利者不是跑得最快的人,而是拒绝认输的人。
3、每天坚持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒哒的好身体!儿子,加油吧。
4、最好的跑步态度:不高估跑步的好处,不低估伤病的危害。
5、跑步教会我的是自律,是克制,是不放弃,是死磕到底。
6、不要把跑步太当回事,也别把跑步不当回事。
7、不要问我为什么跑步,问你自己为什么不跑。
8、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
9、跑步的这几个小时、几十分钟,人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流,来到水波不兴的湖面,什么也阻止不了你内心的*静和安然。
10、跑步,不仅仅是跑出去,更是把自己找回来。
11、很久没跑步,跑起来有点吃力,做任何事都需要坚持才会有作用。
12、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
13、不是每个跑步者都能做到最好,接受这个现实。
14、遗憾的是,下雨,没能坚持跑步,有些小失落,其实应该风雨无阻的。
15、很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。
16、马拉松如人生,也有跌宕起伏,但一旦你经历了,你就会觉得什么都难不倒自己。
17、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
18、跑步是跑步,跑马拉松是跑马拉松,马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
19、跑步是一个跑出去的过程,更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候,别忘了再把自己给找回来。
20、成年人的世界就是:一边崩溃,一边坚持,不管是生活还是马拉松。
21、找个需要你负责的跑伴,一旦想到有人需要你,你就很难放弃一次跑步。
22、每天坚持瑜伽课,每天坚持跑步,还有每天坚持5顿餐。
23、跑步这种无聊、孤独的运动,谁逼你都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。
24、让跑步服务于我们,服务于生活,因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶,千万不要“沦为物役”。
25、记住:痛快跑一回给你的感觉,要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。
26、长期跑步有伤害吗?有,会伤害到你的同龄人。
27、赛跑不是一直跑到你累了,而是在你累了之后还要接着跑。
28、跑还是不跑,这不是问题。这从来就不是问题!
29、我们都需要目标。没有目标,人生就很难过下去。
30、人生很复杂,跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
31、最好的跑步状态:不是快,而是强大;对一个跑者最好的称赞:不是快,而是坚强。
32、不要期望每次跑步都比上次有进步,这样可能会让你受伤。
33、跑步时不需要和任何人交谈,不必听任何人说话,只需眺望周围的风光,凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
34、当你的腿像着火一样难受时,用你的心去跑。
35、你再也跑不动的一天终究会到来,但不是今天!
36、即使在顶级跑步高手中,也有一种说法:任何锻炼中最困难的部分,就是把鞋子穿上。
37、跑步是为了遇见更好的自己,但更好的自己并不一定是更快的`自己,而是那个愿意和自己和解的自己,是那个遵循人体运转规律的自己,是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
38、一个人上班,一个人住,一个人跑步,一个人开车,所有的都开心。
39、跑步是一辈子的事情,而不是几个半马,几个全马,或者几个星期不间斷的跑量训练。
40、做一个幸福的人,读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,成为最好的自己。
41、希望不要下雨,可以让我坚持跑步,而不是跟着舍友打了一晚桌球。
42、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
43、坚持打卡跑步的第天,但愿越活越年轻!
44、体胖勤跑步,人丑多读书。
45、要想获的荣耀,就要比别人更吃的苦,全力冲吧。
46、跑步锻炼的不是体能而是意志。
47、在宇宙中,你再快都有比你更快的,你再慢也有比你更慢的。
48、每一天,跑步是一个巨大的问号。
49、人生的奔跑,不在于瞬间的爆发,取决于途中的坚持。
跑步之后总是想说点什么,但是除了自己跑步的轨迹截图和当下大汗淋漓的自拍,文字总觉得说多了矫情,说少了又欠点意思。
今天给大家更新20条适合咱们跑者的朋友圈素材,最适合咱们,跑起来,然后发出去!
1、没有目标的人生,就像马拉松没有终点。
2、一副骨格身躯,一对酸软的腿,用尽力气的追下去;一口清澈的水,一些古训金句,流入我、*伏我、来让我战胜畏惧!
3、在乎多少、多远、多快之前,更重要的是起跑没有。
4、只要速度够快,悲伤就不入怀。
5、停下脚步,是为了欣赏更好的人生风景;而迈开脚步,是想把这欣赏的时间,拉得再长一点。
6、让人疲惫的,不是脚下的路,而是鞋里的沙。
7、坚持多久,鞋子知道;跑了没有,自己知道。
8、幸福的生活就是——微风细雨,跑来,跑去。
9、跑步1年,是改变;跑步5年,是蜕变。
10、傻瓜才和别人对比,我只需要战胜我自己。
11、大汗淋漓,跑步不停!
12、因为害怕才跑步,因为跑步,时光才不负。
13、愿和跑步,谈一场不会分手的恋爱。
14、无需找到跑步的方向,方向,即在脚下。
15、向前跑,迎向此生的骄傲。
16、跑步,但因热爱,愿迎万难。
17、骏马是跑出来的,人也一样。
18、被动跑步,累的要命;主动跑步,焕发新生。
19、只要迈开脚步,地球自转也能带你向前一步。
20、不怕慢,就怕站。
你的跑步朋友圈文案呢?
1.真正的友情,不是一辈子不吵架,而是吵架了还能一辈子。
2.温暖的阳光洒在赛场上男子乙组标枪的比赛即将开始赛场上一道道优美的弧线将轻盈地划过天空健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战标枪在空中轻盈的姿态是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待让我们为他们呐喊助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人才能获得胜利的桂冠!
3.一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难难的是把优秀养成*惯,坚持个月,坚持一年,坚持更久。
4.时光就像跑步机,只要你稍停脚步,它就会超越你。
5.有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
6.跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。
7.朋友,你喜欢跑步吗,喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!
8.你的汗水洒在跑道浇灌着成功的花朵开放你的欢笑飞扬在赛场为班争光数你最棒跑吧追吧在这广阔的赛场上你似骏马似离铉的箭跑吧追吧你比虎猛比豹强
9.人生的路上,我们都在奔跑,我们总在赶超一些人,也总在被一些人超越。
10.我会化身和煦的阳光,帮你驱走寒冷,我会化身锋利的宝剑,为你披荆砍刺,我会化身温柔的清风,替你吹走忧愁,你知道,我会一直在你身边支持你,你可以的!
11.人生在世,有遗憾是正常的。没有遗憾的人生是不可能的。欲望越大,遗憾就越多,欲望越小,遗憾就越少。有遗憾说明有追求并有过努力。因贪欲过大而遗憾是可悲的,为一点点小事而抱憾终日是不取的。祝开心愉快度过每一天!
12.总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。
13.有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
14.认识自己,降伏自己,改变自己,才能改变别人。
15.太阳每天都是新的,而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休,(但我们同样需要和年轻人一样去奋斗,去拼搏,去创造。同样需要去歌唱,去舞蹈去跑步。
16.一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难,难的是把优秀养成*惯,坚持个月,坚持一年,坚持更久。
17.最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。
18.强化心肺,跑者能够通过一公里一公里的跑量来强化心肺。如果你只是一场马拉松比赛的旁观者,那么心肺功能就增强不了。跑者的呼喊是强有力而且骄傲的。
19.让生命奔跑起来,希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人,他智商很低,他所经历的每一阶段都不被常人看好,但阿甘坚持着一个简单的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点,他什么都不多想,只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边,并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
20.我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。
21.跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
22.你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*
23.我们都还是孩子,痛了会哭的孩子…
24.跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。
25.不开心的时候,一个人跑跑步,打打篮球,出点汗,就开心了。
26.跑步是一种独特的体验,它融合了人类的两种原始冲动:恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了,我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸,也是奔跑着追寻幸福。
1、一个动作每天坚持15分钟,相当于跑步一个小时很赞哦,再次分享给大家。
2、希望不要下雨,可以让我坚持跑步,而不是跟着舍友打了一晚桌球。
3、最*一周有点飘,需要运动,需要跑步,需要游泳,需要跳舞,需要动起来!
4、一个人在操场上跑步,心里很*静,我就知道,在孤单的这条河里,我已学会了游泳。
5、坚持跑步第四天,没吃晚饭的第四天。坚持下来,会瘦下来的,体力会上去的。
6、坚持跑步一个星期,只为更好的自己,我会一直跑下去,跑步的时候心最自由。
7、秋高气爽,跑步越来越舒畅了,夜跑16公里不需要补水了。
8、就像是跑步一样,追不到想追的人,等不到想等的人,这种无力感,只有自己知道。
9、真好睡不着,那就起来跑步吧,我爱运动,运动使我快乐。
10、心情很糟,不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态,是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
11、人总要学着改变,让自己变得优秀。从不浪费粮食,坚持跑步开始!
12、在跑步机上跑来跑去,也没有跑出去过一次。距离不断增加,人还呆原地。
13、这辈子能坚持的只有跑步和赚钱了,只喜欢一个人是不可能的。
14、跑步有节奏地调整呼吸,五步一吸气、五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。
15、*两年来最让我自豪的一样东西是:坚持跑步,毕竟我是一个三分钟热度的人。
16、心情这么郁闷,跑步还要坚持!为自己加油!
17、坚持跑步,以前看别人跑5分多,感觉很厉害,坚持下去,我也可以。
18、没有人陪你走一辈子,所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子,所以你要一直奋斗。
19、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。
20、跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
21、最*饮食作息出了一点小问题,体重超出标准范围,明天开始继续坚持跑步健身。
22、得有这么一件事,是你热爱的,是你坚持的跑步。
23、连续跑步追赶你的速度,渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!
24、不开心的时候,一个人跑跑步,打打篮球,出点汗,就开心了。
25、虽然天气炎热,还是坚持跑步下班。
26、独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
27、摩卡的卡路里可是很**的,我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
28、跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!
29、曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。
30、运动就是坚持,因为跑步,今天的步数又突破了两万步。
31、爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦!
32、我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。
33、做一个幸福的人,读书、跑步、努力工作,关心身体和保持好心情,为最好的自己。
34、生病了有点低烧等病好了,一定要坚持天天跑步锻炼。
35、每天坚持跟我跑步,增加抵抗力,才有棒棒哒的好身体!儿子,加油吧。
36、坚持每天跑步,早睡早起,我就是最靓的妞好了,各位晚安,明天也是需要努力的一天。
今天,小编整理了15条跑步励志语录,分享给大家:
01.能坚持跑步的人,至少有个好身体。
02.最好的跑步状态:不是快,而是强大;对一个跑者最好的称赞:不是快,而是坚强。
03.最好的跑步态度:不高估跑步的好处,不低估伤病的危害。
04.不要把跑步太当回事,也别把跑步不当回事。
05.长期跑步有伤害吗?有,会伤害到你的同龄人。
06.跑步不伤膝盖,不负责任的跑步才伤膝盖。
07.是生活中有跑步,而不是跑步中有生活。
08.跑步是一辈子的事情,而不是几个半马,几个全马,或者几个星期不间斷的跑量训练。
09.跑步的这几个小时、几十分钟,人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流,来到水波不兴的湖面,什么也阻止不了你内心的*静和安然。
10.跑步是一个跑出去的过程,更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候,别忘了再把自己给找回来。
11.跑步的最终归宿,不是快,而是快乐。
12.跑步是为了遇见更好的自己,但更好的自己并不一定是更快的自己,而是那个愿意和自己和解的自己,是那个遵循*运转规律的自己,是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
13.成年人的世界就是:一边崩溃,一边坚持,不管是生活还是马拉松。
14.跑步是跑步,跑马拉松是跑马拉松,马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
15.让跑步服务于我们,服务于生活,因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶,千万不要“沦为物役”。
我知道,最*,大家都很丧。
2020年才开始不到一个月,国际局势,疫情蔓延,偶像离世……我们都哭嚎:这一年太难了。有人问到,那么如何用之后的11个月来拯救2020年呢?
对此我的答案是:我们普通人不过沧海一粟,被大的浪潮推着前行。我们左右不了国际局势,控制不了天灾人祸,但至少我们可以控制住自己。接下来的11个月,做你自己认为对的事情,然后尽量做好。
马拉松助手的一位粉丝说过:希望是火,失望是烟。生活就是,一边点火,一边冒烟。但无论如何冒烟,都不要丧失心中之火。
稳住,我们能赢!
1、 “预备–跑!”裁判员一声令下,霎时,运动员们犹如一只只勇猛的小老虎,飞快地向前方冲去。
2、 他急急如漏网之鱼,惶惶如惊弓之鸟,逃向河滩。
3、 随着裁判的一声枪响,运动员们纷纷跃出起跑线,像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让,跑道上尘土飞扬,仿佛海水涨潮一样汹涌而来。
4、 第3圈了,我呼吸困难,张大了嘴,鼻翼撑得难受,两眼发黑,胸口奇闷,两条腿沉得再也抬不起来。
5、 犹如江堤决口,群马狂奔,长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。
6、 一个三岁的小男孩,像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。
7、 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。
8、 让生命奔跑起来,希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人,他智商很低,他所经历的每一阶段都不被常人看好,但阿甘坚持着一个简单的信念:“奔跑,向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点,他什么都不多想,只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边,并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
9、 有时去跑跑步。喜欢跑步,喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
10、 枪响了,我一个箭步窜了出去,使出全身的力气奔跑着,耳边风声呼呼响。
11、 跑步的过程,就是不断进取的过程。跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。
12、 “砰”的一声枪响,起跑线像一条绷紧了的弓弦,瞬间射出了六支“彩色的箭”。
13、 曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。
14、 他越跑越起劲儿,其他队员也不甘落后,拼命追赶,个个气喘吁吁,汗流浃背。
15、 “不行!牛吃稻秧啦!牛咆稻秧啦!”他头也不回,向稻田跑去。
16、 太阳每天都是新的,而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休,但我们同样需要和年轻人一样去奋斗,去拼搏,去创造。同样需要去歌唱,去舞蹈、去跑步。
17、 那家伙一看风头不对,连忙像脚底下擦了油似的,溜之大吉。
18、 天冷了,许多同学围上围巾,戴上帽子,还是觉得冷:跑步的同学,有的半弓着背,缩着脖子,有的不时哈气暖手,从嘴里吐出团团白气。
19、 跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩……
20、 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了,别人就会轻而易举的超过你,如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点,最后你就会获得成功,享受成功的喜悦。
21、 可我的脚下像绑着千斤巨石,怎么也跑不快,怎么也跑不起来。我的脸扭曲了,但同学的加油声依然那么响亮,依然那么充满激情,充满友谊的祝福。同样,老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师,是同学,是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
22、 第一圈我还受得了,排名倒数第三。第二圈,看来我非得冲刺了。我狠下心来,咬紧牙根冲刺了!我一下子就冲到了第10名。这时,我口渴难忍,喉咙口似乎开始冒烟了。但我的心还“怦怦”地跳着,似乎在提醒我:冲啊,快冲啊!
23、 跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。
24、 我拿起书包,朝肩上一挂,飞出了家门。
25、 跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。
26、 我跑着,听着鞋子摩擦地面的沙沙声,感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头,然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着,有时月亮很圆,有时却只露出一小半张脸,有时夜空笼罩着沉沉暮霭,有时天空很清楚,却什么也没有,只有城市映照的黄晕的灯光。
27、 跑步的过程,就是不断进取的过程、跑步中,我强烈感受到了青春活力的跃动。于是,每一天的议事日程,我都要作这样一个安排:早晨,我去跑步。
28、 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份、每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想,我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,这座城市或许因为我而更加亮丽,更加生动,我是多么地自豪!
29、 看!他向前猛跑几步,到了踏板跟前,脚用力一蹬,身子用力一弓,同时。胳膊向后一摆,身子向前一跃,像猛虎扑食一样腾空而跃起,然后轻轻地落到松软的沙坑里。
30、 喜欢跑步,喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷,喜欢跑步时的大汗淋漓,喜欢肆意自由而急促的呼吸,喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣,喜欢思想的天马行空,喜欢耳边的**凉风,喜欢冲刺时的顺利与喜悦……
31、 下课了,同学们涌出教室,只有我一人呆呆地坐在位子上。
32、 让生命奔跑起来,希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人,他智商很低,他所经历的每一阶段都不被常人看好,但阿甘坚持着一个简单的信念:“;奔跑,向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点,他什么都不多想,只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越南丛林、跑遍了全美国、跑到了珍妮身边,并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。
33、 她们动作协调有力,在冰面上轻快地飞驰,仿佛两只飞燕,在紧贴地面飞翔,你追我赶,互不相让。
34、 我爱跑步,因为不仅可以锻炼身体,而且可以放松身心,还能看风景。从那以后,我爱上了跑步,每天吃好晚饭都会去河边跑,你也要经常锻炼身体哦!
35、 、跨步要大,速度要稳定,握拳要空心,呼吸要均匀……都是跑步的技巧,此外还有什么中途不要停下来,用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等,老师说得不少,但被真正作用于实际的我还真不知道,至少,不全都用上。
36、 跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄,甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨,当我跑步进入公园,沐浴在鸟语与清风之中,我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想,我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱,而舞蹈,而奔走呼号,这座城市或许因为我而更加亮丽,更加生动,我是多么地自豪!
37、 我手提两个箱子,一口气赶了30里路程,感到两腿发软,手臂麻木。
38、 跑步是一个过程,一个享受的过程,所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧,沐浴清晨的第一缕阳光,贪婪的吮吸着青草的芳香,感受着露珠的生机,一起来跑步吧,给生命另一抹亮丽的色彩……
39、 “预备–跑!”裁判员一声令下,霎时,运动员们犹如一只只勇猛的小老虎,飞快地向前方冲去。
40、 总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来,并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子,害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗,以为哪出事故了。呵,其实我只是喜欢跑步而已。
1、正如人生,只有不停奔跑,才会看到奇迹。生活也同理!
2、跑步的人是孤独的,内心更是丰富的。
3、跑步,游泳,烘培,看书,整理简单的人际关系,好好的陪伴你们!
4、一个人上班,一个人住,一个人跑步,一个人开车,所有的都开心。
5、每天坚持瑜伽课,每天坚持跑步,还有每天坚持5顿餐。
6、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦,越麻木。
7、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
8、跑步多么神奇,跑步多么伟大,感受生命的脉搏,呼吸Life的美好!看你动,世界就动的人生精彩改变!
9、很累的时候,就听几首歌放空;很烦的时候,就去楼下跑步;很焦虑的时候,就去洗把脸。
10、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
12、一个多月没跑步了!当想要放弃的时候,劝自己再坚持一下,然后就发现可以坚持更多下了
13、很久没跑步,跑起来有点吃力,做任何事都需要坚持才会有作用。
14、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
15、睡眠比较重要,没力气跑步,走半小时也是好的。微汗,然后冲澡,准备睡觉。今天还会继续数羊咩
16、脚踝受伤,休息为主,不跑步的日子里好像缺少了什么,十多天不跑步了。每天不跑步,就好像鱼儿离开水。
17、跑步是隐忍的过程:一路上身体的疲惫、内心的挣扎,以及到达终点时筋疲力竭的虚脱,只有跑者才懂得。
18、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。
19、天气给力,打个跑步卡,都怪自己太晚起床了,又要载孩子去读书,很久没跑这么短的路程了!
20、跑步150次打卡!今天三九第一天,最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾,头顶洒落冬日阳光的感觉。
21、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼,从一定意义上讲,它也是一种职责,一种生活必需,或者说一种精神追求。
22、没有人陪你走一辈子,所以你要适应孤独;没有人会帮你一辈子,所以你要一直奋斗。
23、读书,去别人的灵魂里偷窥。旅行,去陌生的环境里去感悟。电影,去荧屏里感受别人的生活历程。冥想,去自己内心的秘境里探寻。跑步,去享受别人到不了的世界。
24、跑步这种无聊、孤独的运动,谁逼你都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。
25、一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气、五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳。
26、跑步这种无聊、孤独的运动,谁逼你都没戏,就得是心中那把火点燃了,自己心甘情愿了,才会坚持下去。
27、人不是因为衰老才停止跑步,而是因为停止跑步才衰老。
28、跑步,让我不再轻易迷失在各种里,不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路,我要向前走。
29、跑步的时候,不要有太高的期待,把握好每个跑步的细节,往往会有好的成绩;人生没有太高的要求,关注到每个成长的细节,往往会有超出预期的成就。
30、最好的跑步,就是你在一个陌生的地方,发现一种久违的感动。独自跑步,不受羁绊,没有约束。有一天,穿上跑鞋,带上自己,有多远,跑多远。
1、人不是因为衰老才停止跑步,而是因为停止跑步才衰老。
2、运动劲出来,歇着病出来。
3、他们说你不能“跑”离烦恼,我说你能。
4、跑步运动是个宝,健身减肥身体好。
5、所贵勇者,为其行义也。
6、体胖还需勤跑步,人丑就该多读书。
7、用意志来坚持,用时间来保证,用责任来提醒,用信念来支撑。
8、不要在最好的年纪,做一个胖子
9、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难,但后悔更甚。
10、做人要讲信用,既然说了要每天跑步减肥,就要天天说。
11、长期跑步有伤害吗?有,会伤害到你的同龄人。
12、要么读书,要么健身,灵魂和身体,必须有一个在路上。
13、如果想哭,就去跑步,让泪水变成汗水蒸发掉。
14、跑步练耐力,散步练耐心。
15、跑步的人是孤独的,内心更是丰富的。
16、运动的作用可以代替药物,但所有的药物都不能替代运动。
17、跑步的真谛是越跑越痛快,跑下去,让软弱离开身体。
18、只要相信你能做到,你就已经完成了一半。
19、跑步的日子,都是好日子。
20、当你在冬天坚持跑步时,你在坚持一种改变的勇气。
21、腾不出时间来健身,迟早会腾出时间来生病;腾不出时间来努力的人,一开始就已经失败。
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