防暑句子

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  • 夏天注意防暑的温馨句子

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  • 夏天注意防暑的温馨句子

      小暑小暑,不要中暑;天热太热,最热正午;下雨下雨,炎夏盼雨;盼望天凉,清凉冰爽。下面是语文迷小编收集整理的夏天注意防暑的温馨句子,欢迎大家阅读参考!

      01、 矿上为咱着想的事多着呢,搭建的遮阳棚,还有那些防暑降温用品,这不都是矿上对咱们的关爱吗!

      02、 小暑到了心发慌,正午大阳雨伞挡,防暑多喝杨梅汤,短信问候送冰爽:冰凉,透心凉!祝你拥有一个美丽清凉之夏日!

      03、 三伏天气热,日子不好过,烦恼不去想,防暑不能忘,朋友有关心,送你三个“伏”:家庭很幸“伏”,时时有祝“伏”,天天享清“伏”。

      04、 【夏日“新”愿】致我最最最在意的朋友:从今天开始,我不会再给你温馨的祝福了,我只会给你泼冷水;我也不能再给你雪中送炭了,我只会给你送雪糕。哈哈,夏天到了,注意防暑哦,愿你轻松快乐一夏!

      05、 大暑一到人易燥,送你一杯凉白开,清热去火爽心怀,给你一块冰镇瓜,降温防暑清凉伴,再来一句小祝福,悠悠凉意浸心田,大暑愿快乐相伴,清爽无限!

      06、 小暑到,祝福到,少不得要“暑”落你几句:一定要玩得移风易“暑”,过得不落“暑”套,活得超凡脱“暑”。愿你快乐“暑”不胜“暑”,更重要的是要多保重,注意防暑。

      07、 伏伏伏!防暑降温进入一级战备:冰爽航母完成清凉编队,冷艳雷达屏蔽阳光直射,破冰船撞到冰山一角,此信息有自动降温功能,请开机接收清凉电波。

      08、 小暑节气已至,防暑注意饮食,喝水定要及时,多饮蔬菜果汁,食物注意清淡,做好准备防暑,心情加点毛雨,快乐开心永驻。

      09、 日者组成‘暑’,晒得人叫苦;出门带伞具,防晒又避暑;扎进工作中,奋斗也防暑;心静气神闲,暑热散尽舒;处暑虽难熬,短信来祝福;愿你心*静,轻松过处暑。

      10、 三伏天要注意防暑哦,为测试预防中暑,特发测暑表一份:夏雨阵阵消暑,多喝清茶降燥,预防虫文子叮咬,心境乐观逍遥,身体力口强锻炼,京尤能度过酷暑。如果您能不停顿阅读并理解。

      11、 大暑、大暑,天气恰是蒸笼煮,出门阳伞来防暑,大汗小汗淋漓出,一天八杯把水补,蚊叮虫咬似老虎,防蚊措施要做足,发条短信送祝福,愿你清凉又消暑;祝你大暑开心!

      12、 送你一阵风,风吹心拂动;送你一阵雨,雨淋微凉送;送你一轮月,月明清新至;送你一短信,真情字间传。处暑日来临,友情提醒你:防暑降温,注意身体。

      13、 初伏不是夏天开初,初伏开始炎热酷暑;身体照顾不可疏忽,勿顶烈日谨防中暑;水果蔬菜多有益处,绿茶西瓜多吃防暑。7月14初伏之日,愿你健康快乐时时!

      14、 春节时分,我送你爆竹声声;元宵时节,我送你汤圆点点;大暑节气,我送你降温防暑;观音日里,我送你大慈大悲。今天观音日,记得与人为善。

      15、 今日父亲节日到,感谢父爱必须要。明日迎来是夏至,短信祝福先送到。父爱如山要报孝,防暑工作要做好。两节同庆乐更浓,祝愿朋友心情好。

      16、 小暑时节,天气炎热,防暑积极,身心舒畅,树荫纳凉,日落散步,气顺人顺,瓜果蔬菜,清茶冰块,营养保养,早起早睡,汗落补水,均精衡神,身体健康,小暑快乐。

      17、 大暑时节高温天气,防暑保健牢牢谨记。清爽凉茶放在包里,冰糖雪梨很是甜蜜。打扫卫生通风换气,适当锻炼保证休息。心态*和幸福如意,大暑快乐健康如你。

      18、 小暑到了,我的短信借着清凉的电波,屏蔽炎热高温的太阳,送来惬意自在的清风,携裹醉人芬芳的花香,自带降温防暑的功能,来到你的面前,愿你开心快乐过小暑。

      19、 本短信性温和,清热解毒,绿色天然,无任何化学成分,防暑降温疗效显著,可消暑热,驱蚊虫,除烦闷,立夏当天发至亲好友,效果加倍,可保一夏无忧!

      20、 大暑节气到,气温创新高,好友来提醒,防暑要做好,多喝白开水,喝茶利解渴,苦瓜利消暑,防疾疗病食鸭肉,绿豆解毒又清热。祝好友天天快乐!

      21、 小暑无声无息就来到,注意防暑身体保健康,没有什么可以拿出手,唯用手机短信送祝福,请君莫笑礼轻不笑纳,真诚祝福惟愿你收下!

      22、 芒种到来天气热晚睡早起阳光射,出汗忌用冷水冲,光膀吹风要不得,温水洗澡勤换衣,莫要贪凉露天卧,中午防暑应休息,去火消炎心常乐。

      23、 【健康四字经】春防寒冷,夏防暑湿。秋防风燥,冬防冻僵。饮食有常,定时定量。狂饮暴食,不能主张。细嚼缓咽,不要匆忙。若要贪嘴,脾胃受伤。肥甘少吃,荤素恰当。一味偏食,定缺营养。按时睡觉,要起早床。熬夜懒睡,不能经常。转给你关心的人吧~。

      24、 三伏天,大热天,食物养生很关键;西瓜番茄紫菜能清暑,绿豆百合黄瓜能清补,赤豆南瓜薏米健脾养胃,多吃这些食物能防暑。祝你有开心快乐度三伏!

      25、 大暑,是最热的天气,注意防暑。愿我的祝福能给你降最好的温,让你拥有清凉的夏天,让你拥有最好的运气,让你拥有最好的财气,让你拥有最好的`福气。

      26、 初伏到,真热闹,起早饺子、中伏面,末伏烙饼炒鸡蛋,吃下幸福和美满,时刻心情快乐赞,甜甜蜜蜜永常伴,祝福牢记在心间,幸福生活到永远!初伏到了,也要记得防暑哦!

      27、 古语有云:“练工识字者,当冬练二九,夏练三伏。”所谓初伏,乃天气刚热之时,这时天易初步闷热,蚊蝇变多,蛇类出没,所以要注意卫生,注意防暑。愿您健康一夏天。

      28、 又到夏至热气涨,关心每刻不相忘。小心防暑别太忙,注意身体保健康。一起走过风和雨,最亲关系叫同窗。昨日一别各东西,今天打拼各自忙。祝夏至愉快!

      29、 初伏,初伏,小心中暑;天热,天热,天天都热;下雨,下雨,夏天盼雨;清凉,清凉,清爽冰凉。短信提醒你:天热防暑!祝福送给你--雨后清凉!

      30、 七一到,党让我给你捎句话:身体是自己的,工作是忙不完的,休息是必须的,劳逸结合是不可少的,炎炎夏日防暑是跑不掉的,健康要时刻注意的!

      31、 小暑到,注意防暑享清凉,祝你心情舒畅,无忧愁;祝你生活舒舒服服,无困难;祝你脚下的道路舒舒坦坦,无歧路;祝你眼笑眉舒,好事来;祝你舒筋活络,身体健;舒心过小暑,顺心过夏。

      32、 大暑节气悄然而至,防暑降温不容忽视,薄荷清茶预防中暑,多饮清茶静心读书,瓜果蔬菜主导饮食,清凉惬意心情坦舒。祝你大暑快乐,清凉继续。

      33、 三伏过后秋老虎,关注天气准靠谱,防暑防凉防感冒,多养多防多进补,长发短信长问候,关注关心关怀来,朋友丰收指日待,祝愿朋友想事成。

      34、 初伏来临,热火朝天;防暑降温,注意安全;身体锻炼,放在心间;喝杯清茶,滋润心田;早睡早起,充足睡眠;保持心情,快乐无边。祝你幸福连年!

      35、 夏至一到气温高,容易上火容易躁。一杯凉茶降暑温,心*气和无烦恼。清淡饮食防三高,青菜豆腐好味道。坚持锻炼少熬夜,精力充沛身体好。轻松防暑,清凉一夏!

      36、 大暑到,酷热炎又暑,温度急攀高,身体汗直流。防暑要,降温不可忘,清水来洗洗,凉凉高温降。身体要,黏黏手头边,洗洗神气爽,健康要记牢。

      37、 大暑时节气温高,防暑工作要做好。凡事静心都看开,不焦不燥多自在。清风吹拂徐徐来,带走灼热添凉快。祝福深深情不改,愿友大暑乐开怀。

      38、 大暑到来热难耐,电闪雷鸣大雨来;空调电扇天天开,您可千万要自爱;防暑降温要做好,自个儿身体更重要;绿豆茶,金银花,天天喝点不能假;清清凉凉一整夏,身体健康也不能落。

      39、 有一段时光,铭记于心;有一份记忆,愈久弥香;有一种情怀,宽博伟大;有一个朋友,永远挂念;有一种祝福,如影随形;炎炎夏日,注意防暑,祝你安康!

      40、 居家防暑妙招:冲温水澡更凉爽;放慢动作,避免剧烈活动;闭眼小睡降低温度;穿棉质服装利于排汗。凉水冲洗手腕,降低血液温度。

      41、 炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,去烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

      42、 西瓜皮是块宝,水煎服对高血压,肾炎,以及防暑有疗效;外敷可治烫伤,还可擦拭蝴蝶斑,冻疮患处,也能起到治疗作用。

      43、 小暑节气至,酷暑炎热炽;防暑别忽视,着重是饮食;多喝水*时,蔬菜要多吃;强防晒意识,学养生知识。甭管大小暑,愿我们都是热不死的“老鼠”。

      44、 秋虽到,暑气尚未消,秋老虎又发飙,防晒防暑不能忘,早晚加衣防感冒,早睡早起勤锻炼,调养有节戒烦躁,身心放松精神好。祝秋天健康快乐!

      45、 大暑来到,气温攀高,防暑降温,时刻谨记,凉茶多喝,预防上火,早睡早起,切勿熬夜,多多锻炼,身体健康,朋友真情,多多联系。祝大暑好心情!

      46、 此短信乃经冰冻雪藏霜裹风化雨淋薄荷浸泡七七四十九天炼制而成,齐具防暑降温祛湿下火清脾润肺之奇效。使用方法:放空调出风口大声阅读三遍即可在炎炎盛夏感受秋冬之清凉;每日睡前朗诵三遍即可心情愉悦发现生活之美好。实乃盛夏奇珍,万望珍藏。

      47、 夏至节气到,问候要送到,天气再炎热,心不要浮躁,饮食要清淡,多食瓜果蔬,西瓜和绿豆,防暑又去暑,空调要少吹,温度要适宜,祝福朋友你,清凉一夏天,快乐每一天!

      48、 小暑,小数,点点点点点,点给幸运的你,记得要防晒,记得要防暑,记得要睡觉,记得要吃饭,记得要,数数数数数,数到我这朋友,联系一下,小暑快乐。

      49、 三伏天养生三宝:小暑大暑,上蒸下煮,三伏养生,三宝入口。补充体力,解热防暑。一宝黄鳝,补中益气;二宝莲藕,营养消暑;三宝绿豆,清热解毒。

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2021-12-15 15:14:12
  • 夏季防暑祝福留言句子

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  • 夏季防暑祝福留言句子

      在学*、工作乃至生活中,大家最不陌生的就是句子了吧,从表达的角度说,句子是最基本的表述单位。究竟什么样的句子才是好的句子呢?下面是小编收集整理的夏季防暑祝福留言句子,希望对大家有所帮助。

      1、 太阳炎炎照,花儿垂枝梢。小鸟说:恼恼恼!天气变得真热了。我也很烦恼,最热季节到,喝凉茶,吃雪糕,注意防暑千万别忘了。勤洗澡,少外出,应对合适千万别烦恼。

      2、 天空中白云从不向天空承诺去和留,却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明,却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念,却永远牵挂!朋友,天热了注意防暑!

      3、 天气高温,酷暑难耐,注意防暑,不要暴晒;多吃水果,水要勤喝,适当午睡,累了就歇;远离郁闷,别急别火,开开心心,快快活活;生命可贵,贵在康乐!

      4、 炎热的夏日,微风带着我的祝福,轻轻吹进你的心里,抚*烦躁的心灵。让清凉的泉水,随着你的身体,慢慢归于*静;让凉爽的清风,陪着你度过,酷热的夏日。

      5、 一花一世界,一叶一如来,一心一人生,一静一春在,一切皆是虚,一念皆在爱,心静自然凉,静心春常在。夏日常静心,祝君永开怀。

      6、 用风给你裁剪一袭漂亮的裙裳,披在你身,用雨为你织成一双美丽的鞋子,穿在你脚,让雪化为你那柔顺的秀发,轻轻飞扬,那么,在炎炎夏季,你将不再燥热!

      7、 凉茶一杯,心静几许,不动不急,处处意境。赏乐一由,心添欢喜,慢条思理,不缺效率。智慧把握心情,温度可以调剂,祝你夏天开心!

      8、 风可以急,步子可以慢慢滴;天可以热,心情可以凉凉滴;人可以催,条理可以顺顺滴;事可以来,心态可以好好滴!祝你夏天心和,心*,心静。

      9、 深呼吸,慢吐气,安神*,放空心意;一杯凉茶,慢慢入口,凉爽微香,洋溢心头;小鼠标,大键盘,轻轻打来,慢慢游走,轻松工作,静心无限,凉爽自然弥漫心头。

      10、 静静的欣赏蔚蓝的天空,静静的欣赏自由的云朵,静静的欣赏悠闲的雨帘,静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态,静静的夏季享受淡淡的幸福。

      11、 送你一把蒲扇,写上日本式的祝愿,送你一把折扇,写上*式的缠绵,你要是还嫌热,那我只能送你一台电扇,啥也不写,就让他用最大的风把你吹个人仰马翻。

      12、 买了鸡蛋,变小鸡了!买了个凉*,变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人,相视一笑,变熟人了!桌子太烫,麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑!

      13、 天气太热啦!昨天买了框鸡蛋,到家变小鸡了!买了个凉*,一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人,相视一笑,变熟人了!桌子太烫,麻将刚码好,居然糊了!天热大家注意防暑。

      14、 干不完的工作,停一停,放松心情;接不完的.应酬,辞一辞,身心健康;尽不完的孝道,走一走,回家看看;走不完的前程,缓一缓,漫步人生!天热了,注意防暑爱护身体!

      15、 为生活-上班奔波不要叫苦,促健康-爱惜身体及时防暑,惜情谊-时常联系不让生疏。天气变化大,友情仍长在。短信言未尽,唯愿友健康。

      16、 我这人一般不发信息,要发就只发有创意的。以往陈词滥调被人笑,现在殚精竭虑就要图个高调,说出来不怕你拍案称妙,简约而不简单:天热注意防暑。

      17、 西瓜甜甜,注意糖分摄入;饮料酸酸,注意营养摄入;空调解暑,注意调节温度;热天出门,注意做好防暑,要想快乐,请随时关注我的短信祝福!

      18、 夏季常洗脸,去污又清鲜;夏季常刷牙,洁白美无暇;夏季常喝汤,补水补健康;夏季常喝茶,消暑乐无暇;夏季多走动,心情放轻松;夏季养生好,笑容都是宝。

      19、 世上本没有热,说热的人多了,便有了热。世上本没有短信,发的人多了,便有了短信,夏天到了,让我的短信载着我的祝福,为你送去最清凉的气息,让你舒适一整夏!

      20、 酷热夏天天晴好,炎炎烈日日灼滔;怀中落花清风盈袖,轻轻步履踏入林中小道;依山傍水树下坐休,闭目心静万籁不吵;烈日之灼已淡忘,心中清净好逍遥。

      21、 天气炎热郁闷心情,空调电扇全不安静,工作乏力没有心情,预防中暑抚慰心灵,冲澡吃瓜冰激凌,送你静心好心情。

      22、 问君为何如此愁?埋怨酷热难耐,多少烦躁上心头!君啊,莫要眉头皱!管它酷热严寒,春去夏来,还有我的祝福伴随你,祝你天天凉爽乐哈哈!

      23、 奉天成谕,皇帝诏曰:今夏天气酷热,望爱卿注意防热,万不可中暑!放*心态,*复烦躁之心,若是现在感到清凉,定是寡人发的短信已经开始起到了安神的作用!

      24、 清风徐徐,吹走心头的暑气,凉爽青啤,赶走腹中的热气,温情祝福,给你心田点点的凉气,短信问候,给你来带去热的丝丝凉意。收收心,安安神,给自己一个凉爽的脾气。

      25、 天燥实是心燥,心燥实是外扰,外扰实是在意,在意实是未静。送一则短信,祝朋友在夏日里静心静气,静如止水,宁静致远。

      26、 多情则有心,寡欲则人静,多情寡欲则心静。真心才能换来真感情,心*才能换得人安静。愿君:漫漫的夏季放松心情,长长的人生三思而行,弯弯的道路找到捷径,曲曲的长河保持心静。

      27、 夏季骄阳似火,室外工作注意多,防暑注意带毛巾,用水湿湿来降温,鼻下涂抹风油精,身体健康好心情,水杯莫忘加点盐,出汗补盐是关键,祝夏日笑开颜!

      28、 夏季高温暑酷,坐车谨防中暑,随身携带防暑药物,建议司机调高温度,如若感觉头晕呕吐,最好就*下车上路,清凉油于前额抹涂,仁丹赶紧温水冲服。

      29、 夏季气温高,热茶是最佳的解暑饮料,因为喝热茶可以促进血液流向体表,使汗腺舒张,促进汗液排出,从而达到散热防暑的作用。泡杯热茶,轻松度夏!

      30、 夏季天气多变幻,风狂雨骤加雷闪,虽然热得头发晕,心中老把你惦念:工作繁忙多注意,防晒防暑防雷电,安全第一请记住,开心快乐过夏天!

      31、 夏季贴士放身旁,包你越来越健康,注意多喝番茄汤,补充水盐有营养,消暑解乏味道香,保护心脏更强壮,凉后再喝心舒畅,祝你夏季更漂亮!

      32、 夏季晚睡早起,午睡不可错过。居室通风凉爽,防止暴晒湿热。饮食清淡即可,补水莫待口渴。常备消暑药物,防患未然最妥。祝你度夏快乐!

      33、 夏季炎热多吃瓜,多吃西瓜方法佳,解渴解暑真不差,当作饮料好方法,消暑祛湿不缺乏,亦有退烧作用大,夏日请你多吃它,祝你炎热笑哈哈!

      34、 夏季饮食以清心防暑、滋阴生津为主,不宜食用肥甘腻补之物,容易影响食物消化吸收,危害健康。适宜喝一些清暑、补气生津的饮料。

      35、 秋天到,瓜果梨桃成熟了;暑气燥,高温老虎到处跑;养身体,补秋膘,适量锻炼不可少;天气闷,又多雨,防暑降温心情好!祝你一好百好永远好。

      36、 勤劳户外工作者,炎炎夏日把活干;不怕骄阳毒似火,投身建设不言苦;希望你们身体好,防暑降温要保障;夏至养生很重要,工作同时望牢记!

      37、太阳当空照,朋友你莫烦恼,炎炎夏日似火烧,夜来还有蚊子扰,要想度个爽心假,心境心境很重要。看看书来读读报,国事家事都知了,吹吹风啊品品茶,烦心事儿都抛了。

      38、天气多变,备件外套;气温一降,预防感冒;雨具要带,有备无妨;雷电多发,安全勿忘;空调风扇,尽量少用;开水多喝,排毒润肠;寒暄几句,祝你健康!

      39、一点点祝福,传递一丝丝清凉;一点点问候,传递一丝丝健康;一点点想念,传递一丝丝幸福。夏日到了,愿你一切顺利,事事如愿!

      40、夏至热气涨,每天关心不相忘。小心防暑别太忙,注意身体保健康。一起走过风和雨,最亲关系叫同窗。昨日一别各东西,今天打拼各自忙。祝夏至愉快!

      41、以爱心看花开,以静心笑尘缘,以宽心容世态,以正心对无奈,以闲心养心态,以真心待友人,以清心迎夏来。参禅何须对菩提,心到意到神安然。夏日快乐!

      42、天气太热,我用短信提醒你注意防暑;天气很闷,我用短信提醒你注意透风;人易犯困,我用短信提醒你注意提神;人易寂寞,我用短信提醒你注意陪陪我!

      43、绿叶红花夏当时,流水清风山涧戏。花鸟鱼虫共嬉戏,甘露淋身心惬意。微风蝉鸣拂心际,静心清凉自然予。愿你夏日清净心,凉风送爽在身际。

      44、我在最真挚的短信里,融进春花的清香,甘泉的甜美,秋风的惬意,冬雪的美意还有我深深的祝福,轻柔如风地发给你,让你心静不急躁,酷热自散美如意!

      45、天气热了,为防中暑,请该钻土的钻土,该褪毛的褪毛,想祼奔的祼奔,想秃头的秃头。如果啥都不干,啥都不想,恭喜你,你已练成“心静自然凉”神功。

      46、我愿化作一只百灵,在你心烦时唱出美丽的音乐;我愿化作一只小猫,在你孤寂时倾听你的衷肠;我愿化作一方天空,在你炎热时为你送去一阵清凉。

      47、愿你被快乐感染一夏,愿你被幸福粘上一夏,愿你被好运缠上一夏。哈哈,我的朋友,愿你度过这个清爽怡人、凉快袭人的夏天哦。

      48、有一段时光,刻骨铭心;有一份记忆,愈久弥香;有一种情怀,宽博伟大;有一个朋友,永远挂念;有一种祝福,如影随形;炎炎夏日,注意防暑,祝你安康!

      49、夏日杯杯茶,降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!

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2022-06-06 16:27:30
  • 天热注意防暑降温的句子

  • 天热,文学
  • 天热注意防暑降温的句子(精选165句)

      在日常的学*、工作、生活中,大家肯定对各类句子都很熟悉吧,句子是能够表达一个相对完整的意思,有一定的语调,表示不同的语气,句未有一个较大停顿的语言单位。那么什么样的句子才是好的句子呢?以下是小编为大家收集的天热注意防暑降温的句子,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

      1、吃口西瓜笑哈哈,甜甜蜜蜜过一夏;吃根雪糕凉凉心,没忧没恼过一夏;喝碗酸梅加冰块,防暑消凉过一夏;祝你夏天好心情,畅畅快快精神棒!

      2、我愿化作那一缕最轻柔的微风,悄悄的将你缠绕,我愿变成那一汪最清凉的泉水,缓缓的流入你心,我愿化为那一曲最动听的音乐,轻轻的拂去疲惫!

      3、炎炎夏日暑来忙,暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉,慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤,消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠,愿你夏季心情扬!

      4、炎炎夏日,送你一份温馨的大礼,愿花儿代表祝愿,鸟儿代表*安,鱼儿代表快乐,风儿代表问候,云了代表缠绵,霞儿代表美满。天气转热,注意防暑噢!

      5、采几粒南国的红豆,捧几捧北国的冰雪,再加入几片清凉的薄荷,融入浓浓的祝福,为你酿制一杯清新透心凉的冰水,愿你清凉一夏天!烦恼燥热全散去!

      6、如今已是炎热夏季,防暑降温照顾自己,工作之余勿忘休息,多吃果蔬增添美丽,问候短信传递情谊,祝你工作顺利,爱情甜蜜!

      7、高温天气好,免费洗桑拿;冷饮卖得快,老板数钱忙;小孩打水仗,好过迷电脑;你么宅在家,网上来约会;用心诚一点,祝福一大箩,陪你安然度一夏!

      8、祝福无需合情合理,只要真情真意;好友无需天天联系,但需记心里。温馨关怀送给你:夏日高温多雷雨,行路多注意,防暑防晒防雷电,保重身体!

      9、好久不见,思念未曾减,火热祝福送上前。酷暑难耐,夏日炎炎,防暑降温常惦念。出门在外,谨防中暑,照顾好自己让幸福相伴。祝你拥有清凉的夏日!

      10、夏日祝福不能俗,特别祝福送好友:酷热难耐速脱衣裤,裸奔上路不算错误,水壶水车全部出动,边走边撒送来清凉,狮子老虎最佳礼物,冷汗直冒降温消暑。

      11、夏季炎热多吃瓜,多吃西瓜方法佳,解渴解暑真不差,当作饮料好方法,消暑祛湿不缺乏,亦有退烧作用大,夏日请你多吃它,祝你炎热笑哈哈!

      12、夏天来了,送你一杯菊花败火茶,为你舒肝又理气;送你一杯冰味爽心茶,为你解渴又消暑;送你一阵阵小微风,吹走你的烦燥和不安。发条短信送给你,我的祝福伴着你。

      13、酷暑天,希望你做五讲四美三热爱的模范:讲轻松,讲凉爽,讲防暑,讲营养,讲休闲;做得美,吃得美,穿得美,玩得美;爱开心,爱幸福,爱康健!

      14、心静自然凉,夏日养生重养心。天气炎热易烦躁,保持*和心态好。多吃蔬果来消暑,吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情,愿你安然度夏季!

      15、夏天到,热又燥,短信向你问个好;太阳照,大雨浇,气候多变防感冒;降火茶,是个宝,防暑降温效果好;短信到,有奇效,收到就会好运到。祝君安好!

      16、夏日星空月影迷,短信作船载着你,烟波江上风景秀,一缕清凉淀心底。抚去夏日烦躁意,波光粼粼映旖旎,点点祝愿点点在,换作静心醉梦里。

      17、炎炎夏日,知你心烦气躁,我特送清凉短信给你,冲冲凉水澡,听听古典乐,喝喝绿豆汤,深呼吸一下放轻松,心就静了,心静自然凉,祝你清凉一夏天。

      18、送你一个笑脸,带着清爽的笑颜,送你一个问候,夹着凉爽的语言,送你一个祝福,裹着清凉的爱意,送你一个希望,冰凉驱赶烈日炎炎!

      19、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压。生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

      20、夏季天气多变幻,风狂雨骤加雷闪,虽然热得头发晕,心中老把你惦念:工作繁忙多注意,防晒防暑防雷电,安全第一请记住,开心快乐过夏天!

      21、天气热,心要静,脾气情绪要管好。老板好,同事好,见面问候大家好。你帮我,我帮她,真诚合作心情好。多欢乐,少烦忧,身体健康精神好。

      22、好久不见非常想念发条短信,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要锻炼,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变。

      23、天气火热热难耐,教你一个消暑奇方:正午太阳当空时,在无遮无拦的空地上使劲运动,一旦中暑,即可消暑,此所谓以毒攻毒、以暑攻暑。

      24、天气太热啦!昨天买了框鸡蛋,到家变小鸡了!买了个凉*,一睡变成电热毯了!在路上遇到个陌生人,相视一笑,变熟人了!桌子太烫,麻将刚码好,居然糊了!天热大家注意防暑。

      25、天气炎热郁闷心情,空调电扇全不安静,工作乏力没有心情,预防中暑抚慰心灵,冲澡吃瓜冰激凌,送你静心好心情。

      26、我这人一般不发信息,要发就只发有创意的。以往陈词滥调被人笑,现在殚精竭虑就要图个高调,说出来不怕你拍案称妙,简约而不简单:天热注意防暑。

      27、夏日杯杯茶,降暑去温有妙效:一杯荷叶茶,降脂降火又清凉;菊花加枸杞,降火润喉明目佳;金银花泡茶,降火防暑效果妙。愿你喝出清凉一夏!

      28、朋友!在炎热的时候,烦躁的心情,会影响你做决定的判断力,俗话说的好,非宁静无已致远,险躁则不能冶性,让我们随时都让自己静下心来吧,心静自然凉嘛。

      29、西瓜甜甜,注意糖分摄入;饮料酸酸,注意营养摄入;空调解暑,注意调节温度;热天出门,注意做好防暑,要想快乐,请随时关注我的短信祝福!

      30、炎炎夏日多吃瓜,补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜,除烦解暑吃冬瓜,清热泻火吃丝瓜,排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜,健康生活笑哈哈!

      31、愿流水滋润你心,愿雨露清凉你身,愿禽声悠扬你心,愿蝉鸣欢娱你神,愿清风吹拂你身,愿阳光变的温馨,静心品评世间物,酷暑清凉更清新。

      32、夏天早晚气温低,最佳锻炼好时机。可以散步一小时,打球一小时;可以跳绳半小时,慢跑半小时。要记得带杯绿茶解解渴,别忘记带条毛巾擦擦汗。愿你健康舒适身体赞!

      33、呼叫,夏日来临,为防止你忘记我,念在暑你最挂念我,意在降低夏日炎炎热火,为温暖你想我的心,特送你防暑降温短信一条。

      34、好久不见,很是想念;发条短信,诉诉心愿;天气炎热,防暑关键;早要晨练,晚要充电;幸福围绕,健康常伴;送个祝福,情谊不变;只为提醒,时常想念。

      35、夏天到,锣鼓吵,户外活动变多了,出汗多,灰尘多,家里家外常清洁,多喝水,多吃菜,不急不燥身体好。早些睡,早些起,一天都会精神好,美好生活总伴你。

      36、静能解决灾危;静能修身养性;静能化险为夷;遇事忍为妙,处事容为佳,静心万物静,心静自然凉!炎炎夏日,送来清凉又温馨的静心祝福,愿你开心过好每一天!

      37、高温天气切莫太累,注意防暑休闲开胃,真诚友谊难能可贵,丢开烦恼抛掉郁闷,追求快乐永不后退,短信祝福令人陶醉,有来有往快乐相随。愿你生活乐淘淘。

      38、夏季高温暑酷,坐车谨防中暑,随身携带防暑药物,建议司机调高温度,如若感觉头晕呕吐,最好就*下车上路,清凉油于前额抹涂,仁丹赶紧温水冲服。

      39、天气纵然热,不可多食凉,瓜果虽然美,不可吃过量。心静自然凉,无咎不惊慌,不虞身自康,无忧心舒畅。避暑有妙法,不在泉石间,宁心无一事,便是清凉山。夏季高温,注意防暑!

      40、送你一阵清凉的爽风,让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料,让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候:夏季炎热,注意防暑!

      1、夏天到了,花儿俏了,你的心情,也该好了。早起做操,早睡泡脚,做做运动,身体更好。今年初夏,天气不好,多看预报,不要感冒。亲爱的,一定要把自己照顾好!

      2、炎炎夏日,心情烦闷,喝杯绿茶,降火去烦,出去走走,解解闷气,这样一来,不再烦闷,工作顺利,家庭和睦,开开心心,静心养神。

      3、夏至祝福满怀荡,祝愿浓浓来奉上:夏阳伴你拥辉煌,夏泉润你保健康,夏风为你送顺利,夏雨到来绕吉祥;祝你夏至万事美,成功辉煌一路傍,温馨美好不间断,快乐舒心常常享!

      4、好想你,发条信息告诉你:天气炎热,莫忘降温防暑;收拾心情,莫让烦躁来袭;卫生要好,莫让病菌侵袭;最后提醒一句:裸奔虽凉爽,安全要注意!

      5、天热了,草儿生长的声音风知道,思念的感觉心知道,我的祝福你知道!没有灿烂的词语,只希望在这个酷热的季节,为你带来清爽的心意。

      6、夏天来了,让我们清凉一“夏”,心动一“夏”,工作努力一“夏”,事业进步一“夏”,生活享受一“夏”,爱情甜美一“夏”,经常微笑一“夏”!

      7、剪裁一段清爽的瀑布,收集一片清凉的绿荫,采摘一缕清新的柔风,为你编织一件清清朗朗的衣裳,伴你清凉一“夏”、快乐一“夏”、幸福无数“夏”。

      8、给你发的这条短信,躲过了烈日的炙烤,逃过了蚊虫的叮咬,冲出了暑气的包围,终于顺利抵达你的手机,只想轻轻对你说:桑拿天,注意防暑。

      9、初夏时节,雨水增多,天气日渐炎热。要节欲守神,戒躁戒怒,保持淡泊宁静的心境,处变不惊,遇事不乱,凡事顺其自然,静养勿躁。

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2022-04-29 00:16:48
  • 天气炎热注意防暑句子

  • 天气炎热,天气
  • 现在天气越来越热了,我们一定要注意防暑降温,尤其是经常户外活动朋友,多喝水的同时也要注意备些防暑的物品:太阳帽,遮阳伞,防晒衣等。防暑降温很多人第一时间想到的是藿香正气水,清凉油,风油精,还有酸梅汤,绿豆汤等等,如果说哪个更适合全家一起用,估计应该数绿豆汤了。炎炎夏日,喝上一碗绿豆汤,不仅甘凉可口,防暑消热,还能促进食欲,降脂等功效,适合全家饮用,但是在喝绿豆汤的时候我们要多注意一下,不然会起到反作用,伤害身体:

    1. 绿豆汤不要冰镇后饮用:

    2. 绿豆汤加糖不要加盐:

    3. 绿豆汤不要空腹喝,也不要天天喝

    4. 绿豆汤不要和药物一起服用:

    1、饮食注意,多喝水,补充足够的水份,吃点驱热解暑的,胃口好的话,适当喝点冷饮

    1、饮食注意,多喝水,补充足够的水份,吃点驱热解暑的,胃口好的话,适当喝点冷饮

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2022-07-23 01:29:44
  • 公司防暑通知

  • 公司
  • 公司防暑通知

      在我们*凡的日常里,需要使用通知的场合越来越多,通知大多属于知照性的下行公文。在写之前,可以先参考范文,以下是小编精心整理的公司防暑通知,欢迎阅读与收藏。

    项目部全体成员、各工区、施工班组:

      *期,进入夏季高温季节,因天气炎热,气温持续攀升,面临高温、多雨、湿度大,施工人员易疲劳、异中署、注意力分散,很容易产生高空坠物、触电、火灾等安全事故,是施工事故频发的高峰期。为减少和降低高温天气对建筑施工安全生产的影响,保障建筑工人身体健康。长时间高温作业的施工人员尤其要加强安全教育和自我保护意识,为此项目部要求以工区人员、施工班组、组长为首开展夏季安全施工专项检查工作,真对易发生事故的特点,结合施工现场排查安全隐患,做到防患于未然。项目部对有关事项通知如下:

      一、高度重视高温期间建筑职工的劳动安全保护

      各工区人员、施工班组、组长要高度重视,密切关注气象部门发布的信息,做好高温天气下建筑施工一线作业人员的生活保障和安全防护工作。要统筹考虑、合理调整一线工人作息时间,当气温超过36℃时,要立即停止室外作业;当气温超过38℃时,应当暂停施工作业。要对一线工人普及防暑降温常识,增强他们的自我防范意识。一旦有人中暑要及时、有效救治,最大限度地避免伤亡事故的发生。因工地存在的危险较多,有孩子的施工人员禁止带儿童进入工地,以免误伤儿童。

      二、采取有效措施确保施工人员安全健康

      1、加强施工人员的安全教育,增强自我保护意识。现场配备防暑药品和防暑设施。

      2、合理安排施工作息时间,适当调整施工班次。尽量避免高温时段作业;确保人员晚上要休息好。

      3、施工现场严禁施工人员赤膊、穿托鞋和酒后上岗,加强对佩戴安全防护用品使用的检查。

      4、为防止高处坠落事故,对身体素质差、不适应高温作业的人员及时调换或调离岗位。

      5、遇暴风雨,雷电和六级大风天气时,应暂停施工作业。

      6、加强电焊火花的控制,电焊作业时,必须要配备灭火器,并指派专人看护,防止火灾事故发生。

      7、检查用电设施、电线、机电等是否在漏电、老化等安全隐患。

      8、切实做好高温防暑工作,施工现场及时洒水,特别是隧道、人工挖孔桩做好通风工作,结合施工现场排查安全隐患,做到防患于未然。

      9、项目部各办公室、工区宿舍和作业人员宿舍内要采取必要的通风和降温措施,做好建筑工地生活区的环境管理和卫生防疫工作。要及时清运生活垃圾,畅通污水排放,防止蚊蝇孳生。加大食堂和食品卫生管理,食堂要符合卫生标准,以防传染病及食物中毒事件发生。

      各工区、施工班组要严格按照通知要求,把防暑降温作为重要内容,强化、细化并落实到位,确保高温期间我工地安全、稳定。

      特此通知!

    各车间班组:

      接县气象局通知;未来几天(7月27日—8月4日前后)我县将持续35—37度以上高温天气。公司要求各车间班组在不影响生产的情况下合理调整上下班时间,尽量避开高温时段,要求车间空调全时段开放。期间食堂每天下午3点钟向车间班组提供绿豆汤及大麦茶。后勤人员要对厂区绿化每天浇水一次。办公室值班人员必须按时正常上下班。

      以上通知望各班组执行!

    各入园企业:

      进入盛夏酷暑季节,日照强度增高,高温天气持续,为改善员工作业环境、保障员工身体健康,防止因高温天气引发员工中暑及其他各类生产安全事故,确保正常生产、生活和社会秩序,现就做好高温天气防暑降温工作通知如下:

      一、认真落实防暑降温责任。各企业要认真贯彻落实防暑降温工作一系列要求,要以对一线员工生命和健康高度负责的态度,切实加强对防暑降温工作的组织领导,不断完善和认真落实相关责任,制定应急预案,抓好各类防范措施落实。

      二、科学合理安排作息时间。各企业要密切关注有关高温天气气象预报,严格实行“抓两头、歇中间”的`避高温措施,适当调整高温天气作业劳动和休息制度,减轻劳动强度,严格控制室外作业时间,避免高温时段作业,确保劳动者身体健康和生命安全。原则上,气温超过37℃,严禁11:00至15:00进行室外作业。根据产品生产工艺过程,尽可能调整劳动班次,采取勤倒班的方式,缩短一次连续作业时间,确保员工工作中的轮换休息。

      三、积极改善劳动作业环境。各企业要认真落实车间现场管理规定,积极采取措施,加强通风降温,确保车间风扇等设施满足防暑降温需要,并为员工提供合乎卫生要求的清凉饮料,配备人丹、清凉油、风油精等各类防暑降温药品,避免因通风不畅和高温闷热引发中暑事件发生。要加强现场巡查,加大防暑降温知识和中暑急救知识宣传,组织开展相关救援演练,提高员工安全防范意识。

      四、做好内部卫生防疫工作。各企业要做好车间现场和员工生活区卫生防疫工作,加强对饮用水、食品的卫生管理,严格执行食品卫生制度,避免食品变质引发中毒事件。要加强对高温天气易发疾病的监控,现场作业人员发生法定传染病、食物中毒时,应及时向园区等主管部门报告。

      五、持续抓好消防隐患排查。针对高温天气持续高温、天气干燥,火灾事故易于发生的实际情况,结合今年我县6—8月份开展的消防安全专项治理活动,各入园企业要进一步强调消防安全,确保消防设施齐备,保障消防通道畅通,对配电房、仓库、油漆房等易燃场所以及生产车间、员工宿舍等人员密集场所进行定期检查,发现问题及时整改。

      各企业要将防暑降温工作开展情况及下步措施于本月15日前书面形式上报园区安全科。此项活动将作为年终企业评优考核依据之一。

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2022-01-13 05:25:08
  • 天气炎热注意防暑句子

  • 天气,天气炎热,经典
  • 现在天气越来越热了,我们一定要注意防暑降温,尤其是经常户外活动朋友,多喝水的同时也要注意备些防暑的物品:太阳帽,遮阳伞,防晒衣等。防暑降温很多人第一时间想到的是藿香正气水,清凉油,风油精,还有酸梅汤,绿豆汤等等,如果说哪个更适合全家一起用,估计应该数绿豆汤了。炎炎夏日,喝上一碗绿豆汤,不仅甘凉可口,防暑消热,还能促进食欲,降脂等功效,适合全家饮用,但是在喝绿豆汤的时候我们要多注意一下,不然会起到反作用,伤害身体:

    1. 绿豆汤不要冰镇后饮用:

    2. 绿豆汤加糖不要加盐:

    3. 绿豆汤不要空腹喝,也不要天天喝

    4. 绿豆汤不要和药物一起服用:

    1、饮食注意,多喝水,补充足够的水份,吃点驱热解暑的,胃口好的话,适当喝点冷饮

    1、饮食注意,多喝水,补充足够的水份,吃点驱热解暑的,胃口好的话,适当喝点冷饮

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2022-01-04 00:55:34
  • 宠物狗的防暑小常识

  • 知识,动物
  • 宠物狗的防暑小常识

      夏季宠物狗防暑小常识,夏天怎么给狗狗降防暑呢?如何预防狗狗中暑哪?夏天季节炎热,温度高,狗狗也会承受不了高温会中暑。所以先来跟随小编学*一下吧!

      散热得及时

      夏季气候炎热、空气潮湿,宠物在高温潮湿的环境中,因体热散发困难,极易发生中暑,故应防暑、防潮。由于宠物的汗腺退化,散热比较困难,宠物舍应选择通 风、干燥处,避免在烈日下活动,每日早晚应外出散步。发现宠物有中暑症状,如呼吸困难、体温升高、心跳加快等情况,应立即用湿毛巾冷敷宠物头部,将其移到 阴凉通风处,并立即请宠物医生治疗。

      另外,提醒有车的朋友别将宠物关在车内,因为夏天车内气温高,热气散发不出去,空气不流通,易导致缺氧而死。

      空调综合症

      目前已临酷暑,很多家庭的空调使用率极高。人如果长期呆在空调环境里,可能会患空调病,宠物也会患空调病。宠物患空调病后,主要症状是打喷嚏和流鼻涕,厌食甚至不吃不喝,看起来类似感冒症状,其实比感冒要严重得多,严重时体温升高,呼吸和心率加快。

      提醒宠物主人,夏季不要让宠物长期待在空调屋中,带它们外出时最好选在早晨或傍晚,严禁宠物睡在空调风口下。给宠物洗完澡后不要直吹空调。

      营养要均衡

      夏天,宠物也会流失很多水分,要时常留意它们的食盆内是否有清洁充足的`水。宠物喂养要适当,不应有剩余,对已经发霉变质的食物要立即倒掉。不要直接从冰 箱里拿出冰冷的食物喂宠物,这对它们的上消化道刺激很大,容易造成正常菌失调、内分泌紊乱、消化不良。宠物犬喂养也需要肉食类以外的食品,如蔬菜、水果, 有利于宠物犬的身体健康,每日喂养成犬一次、幼犬二次,应定量、定餐具。

      时刻保清洁

      夏季,宠物要特别注意保 持清洁。寄生虫在宠物犬的毛囊或皮腺中造成细菌性毛囊炎,发生脱毛、瘙痒,严重感染时患部有红斑、脓疱、皮质增厚,主要在腹下部、腿内侧、颈部、胸部。宠 物的眼睛附*易有过多分泌物,应多加注意。分泌物多时,可以用生理盐水冲洗。若无法控制,就要就医。宠物的耳朵宜经常清洁,检查有无发炎或黑色、油脂状分 泌物。鼻头颜色应经常查看,如果有变化,可能是发烧、感冒了。若鼻子有脓样分泌物,可能已患上肺炎或传染病。

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2022-07-09 03:55:32
  • 防暑降温应急预案

  • 防暑降温应急预案

      应急预案指面对突发事件如自然灾害、重特大事故、环境公害及人为破坏的应急管理、指挥、救援计划等。它一般应建立在综合防灾规划上。其几大重要子系统为:完善的应急组织管理指挥系统;强有力的应急工程救援保障体系;综合协调、应对自如的相互支持系统;充分备灾的保障供应体系;体现综合救援的应急队伍等。

      应急预案几大重要子系统为:完善的应急组织管理指挥系统;强有力的应急工程救援保障体系;综合协调、应对自如的相互支持系统;充分备灾的保障供应体系;体现综合救援的应急队伍等。从文体角度看,应急预案是应用写作学科研究的重要文体之一。

      在*时的学*、工作或生活中,有时会突发一些不在预期的事故,为了避免事情更糟,常常要根据具体情况预先编制应急预案。那么应当如何编制应急预案呢?下面是小编整理的防暑降温应急预案(精选6篇),欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

      随着天气逐渐转为炎热,持续高温闷热天气对一线生产员工的生理和心理健康都有很大影响,尤其容易使人身心疲劳,从而增加事故发生的概率。再加上生产一线劳动强度较大,人员流失严重,更对防暑降温提出更高要求。因此,一定要最大限度的缓解炎热高温对一线生产员工的影响,降低暑期事故的发生率。因此成立防暑降温应急小组,对公司防暑降温工作进行有效管理和执行。

      小组名称:铸造部紧急情况应急领导小组

      组长:

      副组长:

      成员:

      结合生产一线实际情况,为减少事故发生率,降低员工流失率,特制订以下防暑降温方案:

      一、日常饮食:

      (一)建议食堂饭菜以清淡、营养、易消化为宜,多准备一些清凉爽口食物,例如凉面、凉菜、凉粉等;

      (二)天气炎热会加大员工的身体能量消耗,因此,建议食堂适量增加姜、醋、苦瓜、大蒜等醒脾健胃之品,减少饭菜中油腻辛辣食物的加入量,以增强员工食欲;

      (三)每餐尽量提供清凉生津饮品,例如番茄汤、绿豆汤等,推荐海带南瓜汤;

      (四)在饭菜的准备上,多备一些新鲜多汁的食物,例如黄瓜、西红柿、豆角、苦瓜等等。

      二、高温福利:

      (一)定期为一线生产员工提供西瓜、西红柿等性寒水果,缓解高温压力。

      (二)购入葛根、金银花、绿豆等物品,每天定时提供菊花茶、绿豆汤、淡盐开水等降火饮品,务必保证生产一线饮用水供应。

      三、预防措施:

      (一)工作中可根据天气状况安排一线生产员工适度休息;

      (二)加强员工宿舍管理,做好宿舍通风工作,搞好宿舍环境卫生,定期消毒防蚊,做好环境卫生综合治理工作;

      (四)准备一些常用的防暑降温药品,如:人丹、藿香正气水、十滴水、风油精等,放在仓库由车间主任根据需求领取。

      (五)与当地医院建立医疗救护协议,作为医疗救护保障;公司预留司机待命,以便及时处理因天气炎热发生的事故;

      四、做好员工思想工作:

      (一)制作防暑降温海***各处张贴,对防暑降温工作进行宣传,计划制作海报、条幅、印刷A4纸张张贴于车间、宿舍等厂区各处,预计费用200元;

      (二)员工在工作期间,各车间主任和班组长要做好思想引导工作,员工关系专员要定时了解员工想法,把握员工思想动态。

      1、中暑的症状

      (1)先兆中暑:出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。

      (2)轻度中暑:除上述病症外,体温38℃以上,面色潮红,胸闷,有面色苍白,恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。

      (3)重度中暑:除上述症状外,出现昏倒痉挛,皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。

      2、急救措施

      (1)迅速将中暑者移至凉快通风处;

      (2)脱去或解松衣服,使患者*卧休息;

      (3)给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1%~0.3%的凉开水;

      (4)用凉水或酒精擦身;

      (5)重度中暑者立即送医院急救。

      防暑小知识

      穿浅色衣服:夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服不易中暑。

      戴隔热草帽:编织草帽的原料多为空心的,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体,另外,草帽对阳光还有一定的遮挡作用。

      中午要休息:早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游活动。这样不但旅游时有精神,不觉累,而且还不会中暑。

      多喝盐开水:夏季高温,出汗多,体内盐分减少,体内的渗透压就会失去*衡,从而出现中暑。而多喝些盐开水或盐茶水,可以补充体内失掉的盐分,从而防暑。喝盐水时,要少量多次地喝,才能起到预防中暑的作用。

      带防暑药物:在旅游途中,容易遇到多变的气候,忽冷忽热的气温易感冒,又闷又热的天气最易中暑。因此,夏季外出旅游时应带些防暑药物,如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、霍香正气水等。

      如果病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴。当病人好转时再送往附*医院治疗。

      为了保证本工程的顺利施工,确保在施工中出现紧急情况时,应急救援工作能迅速有效,最大限度地保障企业职工生命、财产安全,根据本工程特点,特制定本预案。

      一、本预案是针对施工中各种不同的紧急情况所制定的,保证各种应急资源处于良好的备战状态;而且可以指导应急行动按计划有序进行,防止因行动不力或现场救援工作的混乱而延误事故应急,从而降低人员伤亡和财产损失。施工中的紧急情况是指具有突发性,造成或可能造成较多人员伤亡、较大经济损失的各类工程施工事故。

      二、成立施工紧急情况应急领导小组,负责应急救援工作的.指挥、协调工作。领导小组总指挥由项目经理负责落实,若总指挥外出,由项目执行经理担任副总指挥给予落实,当副总指挥不在的情况下,由现场技术负责人进行落实。实施救援工作的展开,具体人员安排详见应急预案组织机构。

      三、当在工程施工中发生高温的各种紧急症状情况时,接到紧急情况报告后,应立即启动本预案。在第一时间分别向项目部信息联络小组、“120”救护中心求助,并向项目部领导通报情况。紧急情况发生后,还应不间断的向有关领导、部门反馈后续情况。

      四、在施工中紧急情况发生后,项目部即视情况成立救援现场指挥部,由项目经理担任事故现场总指挥,并成立以下领导小组:应急救援领导小组及成员应急总指挥:

      小组名称:紧急情况应急领导小组

      组长:李效军

      成员:刘志波、张庆吉、徐殿成、王树君、刘黎明、张国华、周长欣

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2022-02-15 10:34:30
  • 夏季防暑的小常识

  • 夏季,生活
  • 夏季防暑的小常识

      夏季如何降温防暑?夏季的高温让人变得心浮气躁,吃不下饭、睡不着觉,长期如此身体自然就会变虚弱,因此,在夏季的时候我们一定要注意养生,正确的调理身体,注意清热消暑,安全度夏。那么夏季如何消暑降温呢?防暑降温可以从我们的衣食住行各个方面入手。

      衣

      穿上要尽量穿得少一些,由其是尽量减少深色素的衣服,要选择透气性好的衣服,如果你是长期需要在太阳底下走的人的话,那么建议你不要穿黑色素的衣服了,因为黑色的衣服是最吸热的。尽量穿淡色系的衣服。

      食

      饮食上要尽量多吃清淡的食物,避免吃刺激性的食物,多吃一些具有消水肿,利尿功效的食物,多吃应季的蔬菜水果,多喝汤,多吃一些如绿豆粥,荷叶粥,这类的养生粥,如果胃口实在不好的话,则可多喝些汤汤水水的,可多吃些水果,如杨梅,西瓜,这类水果对降温都有帮助的,当然了如果肠胃功能够好的话,可适当的吃些冰镇类的食物。

      但是这里的补充水份,并不是说让你去喝饮料,像一些碳酸饮料,冰镇的啤酒,这些虽然能让人第一时间有降温的功效,但是过后会引起更多的水份流失,更不利于人的降温。

      可以消暑的食物

      绿豆——绿豆甘寒,有清心利尿、消暑止渴、清热解毒之效。绿豆汤是民间最常用的消暑与解毒良药,夏季常吃绿豆粥消暑养胃最佳。绿豆常用于治疗暑热烦渴,心、胃热盛及痈肿、丹毒等证,对砒石、巴豆、附子等一切草木金石及酒食中毒,大量饮服绿豆,均有解救作用。

      荷叶——荷叶味苦性*,其气清香,新鲜者善清夏日暑邪以化秽浊,清热解暑方中最多配用。夏日如以鲜荷叶包《六一散》煎服,鲜荷叶包粳米蒸饭,或以鲜荷叶泡茶,均有清暑利湿之良效。

      西瓜——西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,是夏令解暑佳品,有“天然白虎汤”之称。凡暑热烦渴、口渴心烦、小便不利、暑热伤津及伤酒等证,均适合食用。但暑证内有寒湿者不宜进食。

      苦瓜——苦瓜性寒味苦,有清热解毒、清心消暑、明目降压之功,对中暑、痢疾、恶疮等有防治作用。苦瓜含有多种氨基酸、维生素和矿物质。苦瓜还含有一种叫“多肽—P”类似胰岛素的物质,有降糖功效,是防治糖尿病的佳品。苦瓜如烹调得法,淡淡苦味中带有清香,别有一番风味,是夏季大众喜欢的蔬菜。

      鸭肉——鸭为水禽,其性寒凉。根据中医“热者寒之”的治疗原则,炎热的夏季,若体内有热,容易上火,表现为低热、虚弱、食少或水肿者,吃鸭肉不但能补充优质蛋白质,还有“清”与“补”的功效。

      姜、醋——俗话说,“夏天一日三片姜,不劳医生开药方”。姜、醋不但能够调味,还有杀菌功效。此外,姜还有温胃散寒、降逆止呕等作用。醋能帮助消化吸收,提高食欲。夏季吃凉菜时,适当加姜、醋、蒜,不但清淡可口,还能预防痢疾、肠炎等疾病的发生。

      热茶——茶(绿茶或花茶最适合夏季饮用)能清心利尿、解热除烦、止渴消暑。实践证明,热茶的消暑降温功效明显超过各种冷饮。

      住

      如果有条件的话,当然是可以利用空调来调节室内的温度了,当然了温度最好也不要以室外的相差太多,以25度为宜,当然了长期在空调房里一定要多补充水份,避免水份流失过多。或者风扇也是不错的选择,如果实在不行的话,可多用水拖地,也可暂时使室内的`温度降下来的,可选择凉*,现在市面上就有卖一种类似于里面有水的枕头,降温的效果还是相当不错的。

      行

      日常最好避免太阳大的时候外出,由其是早上9点开始到下午的4点的太阳都是很大的,这个时间就不要出门了,如果一定要出门的话,最好做好防晒工具,遮阳伞,防紫外线眼镜,防晒霜一样都不可少,同时避免在太阳底下暴晒。

      如果可以的话,尽量选择清凉的路线,或者周边有树木的,或者有大型的遮阳设施的场所也都是不错的选择。如果是乘座自己的爱车出门的话,可打开空调,同时*常的时候,要尽量把车放在阴凉的地方,车内可多放一些水,一来可以解渴,二来打开的水,还可增加空气中的湿度、动:夏日运动不停。俗话说“冬练三九夏练三伏”,我们万不能因为高温就长时间在空调屋坐着,床上躺着,别忘了,夏季是游泳的季节。注意,运动不可过量,要量力而行。年老体弱和*时缺少运动者,万万不可剧烈运动,否则有害无益。世界共识,最好的运动是步行。

      睡

      中午小息便好,可不要贪多哟:调查显示,午睡一小时最合适。夏季人们睡觉时间短,睡眠质量差,短短的午觉有利于调节人体的机能。但午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

      心

      有句话说的是心静自然凉,其实这话也是有一定的道理的,夏季温高,而人体内的湿气也也更重,此时多注意心理的保健也是很重要的,心理郁结也会引起“火气”大,*时要学会静心,要多调节不良的气候,对人身心的影响。“工作狂”们要注意多休息,尽量减少夜生活,这样才能更好的做到消暑降温的保健养生功效。

      药

      身边记得常备解暑药品哟!防护措施做好了,但是也要预防万一;这时解暑药的作用就出来了;夏日高温下,我们常会食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭应准备一些防暑药物,如:藿香正气水、清凉油、十滴水等清暑药物。

      温馨提示:消暑降温很重要,但也切忌在过量劳动或运动后采取紧急降温的方法,这样非常的危险,很多人因为酷热难耐,急不可耐的像降温,结果要么一口气喝一瓶冰镇啤酒或冰镇饮料,还有一些人用冰冷的水来洗脸洗头,这些都很容易造成意外,降温是最好有一个缓慢的过程。

      上面从衣、食、住、行等各个方面说明了夏季消暑降温的方法,大家在日常生活中要注意,大汗淋漓时不要马上洗冷水澡、喝冷饮。

      夏季防暑降温小常识

      夏天,我国大部分地区气温都很高,天气晴朗酷热,太阳辐射和紫外线强度均达到最高等级。以下为一些生活小常识,供大家参考,请大家一定要做好防暑降温措施,注意身体健康。

      1、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。

      2、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,如不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

      3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好。

      4、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响易积蕴湿热,而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因,若大量饮酒,更会助热生湿,无异于火上浇油。致醒来后周身不舒服而更加困倦。

      5、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长出汗多,消耗大,应适当吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类类等营养食品,以满足人体的代谢需要。

      6、午睡时间不宜长。午睡时间过长,中枢神经会加深抑制,脑内血流相对减少会减慢代谢过程,导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

      7、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。

      8、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,既使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。

      9、不宜佩戴金属首饰。金属装饰品中的某些金属沾上汗水,佩戴时,所接触到的皮肤可能会出现微红或瘙痒等症状,容易引发接触性皮炎。

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2022-01-28 13:59:13
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