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小暑节气吃什么食物可以解暑
很多人都以为小暑就是入伏，其实不是的，一般入伏都会在小暑的前后时间，所以大家可以一起做好小暑和入伏的养生工作。下面为大家带来小暑节气吃什么食物可以解暑，快来看看吧。
7月7日小暑到，小暑就是入伏吗
小暑节气吃什么解暑？小暑后是三伏天，此时的饮食应注重清热解暑，才能适应天气的变化，那么小暑吃什么解暑呢？下面小编推荐11种最适合小暑节气食用的消暑食物。
小暑节气吃什么解暑？
每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑;在节气中，小暑有着比较重要的地位，专家介绍，小暑时节，大地上不再有凉风，所有的风都带着热浪。暑是炎热的意思，小暑自然为小热，还没有热到极致。
1、西瓜
西瓜不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。挑西瓜，先要看西瓜外皮，花皮瓜，纹路要清楚，深淡分明;黑皮瓜类，皮色要乌黑，有光泽。瓜皮滑而硬的就是好瓜。
2、绿豆
绿豆性味甘凉，有解暑热的功效。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质*衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充最为科学，能够清暑益气、止渴利尿。除了解暑清火之外，绿豆还有不少其他药理作用，如降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、增强食欲、护肾等。
3、丝瓜苗
丝瓜苗是指丝瓜秧末端嫩尖，性*味甘，具有理肺化痰、清热泻火、凉血解毒、通络止痛的作用，对于咳痰黄稠、咽干口苦、口腔溃疡、关节肿痛、月经不调有改善作用，是夏季不可或缺的好菜。
4、绿豆芽
小暑过后，大家可以多吃些绿豆芽，不但可以解暑，更可以解暑瘟。经常食用绿豆芽可清热解毒，利尿除湿，解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者，如果常吃绿豆芽，就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用，同时可防止脂肪在皮下形成。
5、丝瓜
丝瓜所含各类营养在瓜类食物中较高，特别是所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质、木胶、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。丝瓜有清热化痰、凉血解毒、解暑除烦、通经活络的功效。主治热病身热口渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、疔疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。
6、空心菜
空心菜具有解暑作用，可用于宝宝夏季热、口渴、咽痛、胸闷、尿黄;还有解毒作用，可以缓解咽喉肿痛、牙龈疼痛、小便灼痛;有凉血止血作用;外用还能解毒消肿，治疗颜面疖肿、皮肤湿痒、蚊虫叮咬等症。
7、苦瓜
苦瓜含有独特的`苦瓜甙、苦味素，具有独特的苦味。可祛暑清心，除闷热，对胃热病，湿热痢疾、呕吐腹泻及尿血等症有较好的效果。苦瓜含有促进胰岛素分泌的成分，具有帮助控制血糖，预防糖尿病的作用。苦瓜素还能阻止脂肪吸收，具有减肥功效。
8、藕
民间有小暑吃藕的*惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其“主补中养神，益气力”。此外，藕还具有清热养血除烦等功效，适合夏天食用。
9、黄瓜
古书里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此，炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。黄瓜的含水量为96%~98%，为蔬菜中含水量最高的。它含的纤维素非常娇嫩，这对促进肠道中腐败食物的排泄和降低胆固醇均有一定作用。
10、芹菜
夏季天气炎热，人们易上火，造成大便干燥。同时，天热时人们失水多，容易造成钠钾失衡。芹菜可帮助人们润肠通便，调节钠钾*衡。维生素pp对人的皮肤、神经系统和食欲都有影响，如果人体缺乏维生素B2，就容易引起疲劳乏力和口腔溃疡。芹菜叶所含的营养素比茎多，弃之可惜，可焯一下凉拌吃。
11、冬瓜
冬瓜有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜，解渴消暑、利尿。因其利尿，且含钠极少，所以是慢性肾炎水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿佳品。它含有多种维生素和人体所必需的微量元素，可调节人体的代谢*衡。
夏季最有效的解暑方法
暑气旺盛的夏季又来了，那么到了夏季，我们该如何解暑呢，下面小编为大家介绍9个夏季最有效的解暑方法，欢迎大家阅读。
1.随时闭目养神
进行适当的闭目养神，也是一种健康的生活措施，也会帮助您远离疾病的发生!闭目，可使人心*气和，思绪冷静，精神静谧，从而达到养精蓄锐、振奋精神之目的。可利用工作之余或等车、乘车等一些零碎时间，随时闭目养神。特别是夜深人静时，静静地闭目端坐，凝神敛思，几分钟或十几分钟便会感到思绪宁静、心气*和，而且暑气渐消、精力渐增。经常闭目养神对健康也大有裨益。国内外研究均证明，这种排除外界精神因素干扰的神经系统自我调节，可使人体生理功能处于极佳状态，有助于益寿延年。
2.大澡盆
小时候，它是我们的澡盆，长大一些后，它变成了我们夏天戏水的天堂，小小的澡盆好像能装进一整个夏天。
3.吊扇
曾经的我们，特别能抗热。蚊帐上挂一把小吊扇，就能美美地睡去。
4.午睡
中午休息能补充夜间因炎热而睡眠不足，保证下午精力充沛。
5.摇扇
扇子获得的风柔和宜人，不会伤身。摇扇还是一种运动，可锻炼肢体，对防治上肢麻木疼痛、肩周炎、高血压等有一定功效。特别是有意识地多用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效。
6.读书*字最静心
心*气和就是我们的健康生活方式，尤其是在生活中适当的陶冶情操也是很有必要的.!我喜欢读书，睡前必读书半小时至一小时。炎炎夏日，手拿一本好书，很快就会心神宁静、暑热消散。好书不仅给人知识、增添智慧、增长才干，而且最能抚慰心灵，消除烦躁和妄念，从而使心灵*静如水。
7.游泳
首先，游泳能提高人的呼吸系统的功能。经过游泳锻炼后，能够充分吸入氧气，呼出二氧化碳，使体内组织细胞新陈代谢旺盛，对防治慢性气管炎，改善肺气肿有良效。其次，游泳能提高心血管系统功能。游泳能大大增强心脏的功能，减少代谢废物在血管壁上的沉着。还有，游泳能使大脑皮层的兴奋性增高，工作后若到水中游泳片刻，不管是谁，皆会感到精神振奋，疲劳消失，周身轻快。
8.食物解暑
夏天人们应该适当少吃一些主食以及热量高的食物，摄入适合的流质以及大量新鲜水果(水果食品)和蔬菜(蔬菜食品)可以帮你对抗高温。
9.竹床解暑
夏季天气热如何解暑呢?小时候吃完饭，就会坐在门口的竹床上纳凉，茶叙。一屁股坐下去，竹床经常吱嘎响，像要坏了似得。
1、街上的柳树像病了似的，叶子挂着尘土在枝上打着卷，枝条一动也不动。马路上发着白光，小摊贩不敢吆喝，商店门口的有机玻璃招牌，也似乎给晒化了。
2、绿树浓荫街上的柳树像得了病似的，叶子挂着层灰土在枝上打着卷；枝条一动也懒得动，无精打采地低垂着。地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。
3、初夏的阳光从密密层层的枝叶间透射下来，地上印满铜钱大小的粼粼光斑。
4、烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘不过气来。
5、七月的夏季，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。
6、在夏天的一个晚上，天上星星闪烁，一阵阵凉风驱散了白天的余热，大地一片寂静。
7、夏天，在我的印象中是清晨晶亮的露珠和夜晚繁多的星星。
8、夏天，草木特别茂盛，冬青树的叶子油亮油亮的，老榆树枝繁叶茂，给人们撑起了一片浓浓的绿阴。
9、夏天真美好，我已想起咏柳这一首诗：碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。这诗写得多好啊！把蜜蜂都招来了呢，都想采咏柳的蜜呢！
10、欢乐谷里，游人的嬉戏声一浪接着一浪。我喜欢夏天，因为夏天是火热的。酷暑虽烤过大地，却给它孕育生物的热量。烈日虽晒黑我们的皮肤，却赐给我们更多的康健。正是阳光的普照，小草才把它绿如翡翠的身姿展现，花儿才那么耀眼。
11、万物葱绿的春天过去了，弹指一挥间。6月22日到了，太阳直射立于北回归线，夏天这个流火的季节又来到了。
12、身处在夏天，懒洋洋的往窗外望去，可以看到令人窒息的火辣的太阳炙烤着本已发烫的路面。草坪虽然是绿色的，却看不到一丝精神，还没有冬日里枯黄的野草给人的感觉舒服。
13、盛夏时节，月季花像一个穿着粉红色衣裙的少女，在绿叶中翩翩起舞；牡丹花开得更加美丽了，她娇媚艳丽，香气扑鼻。那几棵老杨树也长满了绿色，像一把撑开的绿绒大伞。
14、夏天很热，大部分的人都在吃雪糕，雪糕的味道很甜，很凉爽。这个夏天经常下雨，下雨的时候，人们都打着花花绿绿的伞，非常漂亮。雨是位勤劳的小姑娘，她洗绿了树叶，洗红了花朵，洗亮了街道，整个世界像变成了一个大水晶宫。
15、夕阳的光辉笼罩细纱，阵阵和风带着花香向你扑来，送给你一分惬意初夏的晚风，带着枣花和月季花的幽香，飘进这间简朴而舒适的客厅。
16、夏天的太阳像一个大火炉，把大地烤得发烫，就连空气也是热烘烘的，人一动就浑身冒汗。
17、夏天的夜，这时候最是宜人，凉风**，路边的花香微微，三三两两纳凉的人，几个顽童追着那忽明忽闪的萤火虫，远处有阑珊的灯火，湖中缀满天上的繁星，清凌凌的水映照着天卷残云，漏传高阁，数点萤流花径，荡漾得天地间的一切，花非花的朦朦胧胧。
18、七月盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地，河里的水烫手，地里的土冒烟。
19、青草、芦苇和红的、白的、紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息。
20、啊！我明白了！夏天是五颜六色的，就像小雨后的彩虹！
21、家乡的夏天，是那么的静谧，葱茏，秀丽，多姿。
22、春天随着落花走了，夏天披着一身的绿叶儿在暖风里蹦跳着走来了。
23、夏天的夜晚是热闹的，晚饭后，一阵悦耳动听的歌声飘来，阿姨们开始忙着扭起新时代的秧歌来，人们出来散步，那些小朋友看见好吃的，都迎上去让爸爸妈妈买，有的吃冰冰的冷饮，有的吃美味的龙虾，还有的在吃冷冷的棒冰，他们吃得津津有味。
24、风儿带着微微的暖意吹着，时时送来布谷鸟的叫声，它在告诉我们：“春已归去。”
25、烈日当空，道路两旁，成熟的谷物热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。
26、那天，天热得发了狂。太阳刚一出来，地上已经着了火，一些似云非云、似雾非雾的灰气，低低地浮在空中，使人觉得憋气。
27、空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地、懒洋洋地站在那里。
28、爬上崎岖的山坡，看到的是满山的绿草，好象那儿的草上面没有金色，只有一片翠绿。哦，夏天是绿色的！
29、夏天一到，这青山一天一个样，经过烈日的暴晒，骤雨的浇淋，那草木就蹿枝拔节很快地长起来，变得葱茏青绿了。
30、再仔细地一听，青蛙在水稻田里纵情地歌唱，小虫儿在玉米地呼唤伙伴，蚯蚓钻在地底下说悄悄话。还有那草丛中的蛐蛐，像是在唱歌，又像是在弹琴。歌声啊阵阵，琴声啊悠悠，莫不是妈妈在把它呼唤。
31、美丽的夏天在四个季节中，有的人喜欢温暖的春天；有的人喜欢凉爽的秋天；有的人喜欢寒冷的冬天。而我喜欢美丽的夏天。
精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。励志的句子网向您推荐关于大暑的句子说大全，希望您能保持好心情。
1. 让我做你的风儿，为你驱散大暑的燥热，带给你心灵的凉爽;让我做你的花儿，为你芬芳大暑的阳光，带给心灵的徜徉;大暑虽热，有我的祝福，生活就会充满希望，愿你大暑节气，更加娇媚漂亮!
2. 大暑炎热最酷暑，祝福短信要送出。愿你的事业像太阳一样炙手可热，快乐像溪流一样汇聚成河，爱情像夏荷一样灿烂芬芳，幸福像清风一样环绕身旁。大暑快乐。
3. 大暑养生，宜忌有道，一宜清淡，油腻别馋，绿豆西瓜，消暑高招，二宜定时，三餐吃好，啤酒烧烤，再馋要少，三宜搭配，营养均衡，一周三次，粗粮多食，四宜喝粥，清热首要，荷叶薄荷，最佳配料，五忌生冷，养护脾胃，老人儿童，尤为重要，六忌过饱，消化不良，暴饮暴食，坚决不要。愿安康!
4. 绿水青山都是情，没有短信真不行。文字清风吹燥热，驱散焦灼心欢乐。句读之间清爽藏，细细品味惬意长。真情细雨润心田，伴你幸福过夏天。愿你大暑时节天天好心情。
5. 用几个加冰的文字，送你一夏的爽快!用一段冷冻的句子，送你一夏的痛快!用一条冷藏的短信，送你一夏的畅快!朋友愿你大暑愉快!
6. 大暑到来气温高，防暑降温准备好。出门带好伞和帽，全身皮肤保护好。清凉茶水随身备，莫待口渴再寻找。绿豆西瓜和水果，营养丰富赛饮料。愿你夏季身体棒，开开心心乐逍遥!
7. 大暑炎炎似火烧，清凉短信送君到。行事莫要心烦躁，气定神闲暑自消。中午午休很重要，恢复精神效率高。夜晚空调莫开低，引起感冒不得了。加强锻炼不可少，身体棒棒无病扰。愿你开开心心过夏季，幸福生活永围绕!
8. 暑热一浪高一浪,我发短信给你看。送你西瓜冰红茶,防暑解渴补水添。送上微风智能帽,避日扇凉心里甜。吹走烦躁与郁闷,透心凉意爽无限。愿你大暑清凉。
9. 香草味的微风驱散你辛苦的汗水，草莓味的雨露赶走你倦意的疲惫，西瓜味的祝福送给你一夏的快乐好味!大暑时节，希望幸福和你很对味!
10. 大暑来到，快乐为你圈了暑地，幸福为你解了暑气，吉祥为你签了暑名，朋友为你许了暑愿：愿你清凉度夏日，大暑乐翻天!
11. 大暑骄阳照，祝福来报到。愿你玉扇轻轻摇，清凉身旁绕;冰茶手旁放，惬意满心房;清风徐徐吹，快乐永相随。细雨绵绵来，清爽不等待;祝福声声到，愿你乐逍遥。
12. 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。
13. 大暑的蝉鸣唱响了梦想，大暑的荷花绽放了美丽的芬芳，大暑的彩虹绚烂了美丽的视线，大暑的摇扇拂来如意的气息;大暑的祝福传达我美好的心愿，愿你大暑时节健康快乐。
14. 大暑一到气温高，清凉祝福不能少。尽量不要胡乱跑，冰镇西瓜准备好。午睡可以防疲劳，早睡容颜不显老。坚持锻炼身体好，扭扭腰肢踢两脚。瓜果蔬菜新鲜好，绿豆稀饭是个宝。大暑吃喝玩乐，清凉惬意生活!
15. 火热太阳高高照，大暑时节要来到。鲜花纷纷绽欢笑，祝福怎能不报到。清风凉爽把你绕，吹来惬意无烦恼。夜空灿烂把你照，带来好运乐淘淘。愿你大暑睡好觉，心情欢悦容颜俏。
16. 大暑时节三伏天，天气炎热心中烦。我发短信传问候，祝福声声身边伴。清风知我心中情，送君阵阵凉爽来;细雨知我心中意，飘飘洒洒落人间。祝你夏季人开怀，开开心心每一天!
17. 我把祝福挂在古道边，我把祝福晾在西风下，我把祝福驮在瘦马上，我把祝福放进冰箱里，大暑到了，你是否有所感应，我祝福的丝丝凉意。祝你大暑快乐，清凉一夏!
18. 大暑到来气温高，汗如雨下心烦躁。我的短信送清凉，犹如细雨高温浇。除去心头的烦恼，带来滋润乐淘淘。句句祝福赛空调，带来清爽身边绕。祝大暑快乐逍遥!
19. 大暑到，知了叫，好运声声心欢笑;大暑到，雷声高，细雨阵阵润心潮;大暑到，艳阳照，送君清凉身边绕;大暑到，祝福妙，短信条条情意飘。愿友大暑时节幸福乐逍遥。
20. 大暑到来阳光烈，祝福朋友情切切。明亮圆月真皎洁，伴你快乐福无缺。花香无忧入心河，迎来自在踏清波。清风凉爽最体贴，送来惬意伴君侧。愿有大暑永快乐。
1、小暑才交雨渐晴、雷雨初歇暑气开。小暑夏弦应温风、阶庭绿苔隐蟋蟀。
2、小暑不足畏、深居如退藏。青奴初荐枕、黄釭亦升堂。鸟语竹阴密、雨声荷叶香。晚凉无一事、步屟到西厢。
3、才非谷永传、无意谒王侯。小暑金将伏、微凉麦正秋。远山依枕见、暮雨闭门愁。更忆东林寺、诗家第一流。
4、小暑七天天渐狂、上午八点出骄阳。出门数步汗欲滴、心静自然凉。
5、倏忽温风至、因循小暑来。竹喧先觉雨、山暗已闻雷。户牖深青蔼、阶庭长绿苔。鹰鹯新*学、蟋蟀莫相催。
6、行云捎来小暑意、她庭中枇杷熟透、等过朝露至月如钩。
7、我将莲花折扇折、小桥雾水填满池、小暑于初假戏水、泠泠天有细丝落、纵身跃湖淡绝望、忽有蓝姬莲花来。
8、一碗分来百越春、玉溪小暑却宜人。红尘它日同回首、能赋堂中偶坐身。
9、每年的七月七日前后是小暑、每年的十一月二十前后是小雪。大概是怕小暑融化了小雪、小雪才会离开吧。
10、谷雨后天气热了起来、夏至时桃枝上挂上毛茸茸的果实、大暑小暑在蝉声中消磨、白露过了竹*泛出凉意。秋分时节大雁南回。
11、今日是小暑，暑字来当头：大饱口福的薯条，胸闷心烦的暑热，开心乐园的暑假。暑字太多，暑（数）不胜暑（数），愿--暑热被你甩掉，暑（曙）光将会盼到。
12、福其实很简单：口渴了喝杯茶水润润喉，烦恼时听听音乐轻轻松，疲倦时靠在椅上打个盹，安静时拿起手机发条短信提醒你：小暑到了天很热，注意防暑！
13、暑过，一日热三分。思念升温，问候升温，友情也升温。工作别太劳累，保重身体养精神；挣钱别太辛苦，知足常乐才是真。祝你幸福一生。
14、暑天，梅雨转进伏天日，切记莫忘吃补食，红枣烧鸡蛋，黄芪炖鸡，滋补身体，多吃凉粉，酸梅汤，消暑解热，大葱，大蒜，预防肠道疾病；祝小暑快乐。
15、送你一阵幸福风，拂去心头的忧烦；送你一场*安雨，滋润枯竭的心田；送你一片快乐云，把炎热酷暑驱散；送你一滴吉祥露，带给你如意甘甜。小暑到了，愿你清爽自在，快乐开怀！
16、小暑就要停停，赏玩快乐的风景；小暑就要歇歇，品尝悠闲的岁月；小暑就要懒懒，享受阳光的灿烂；小暑就要笑笑，清空无谓的浮躁。愿你小暑好，没烦恼！
17、转眼又小暑，我来送祝福。品味芬芳茶，口内余香撒。吹拂清凉风，惬意入美梦。沐浴吉祥雨，焦躁烦恼去。悦赏婷婷荷，舒心唱欢歌。愿你小暑时节乐呵呵。
18、夏夜的凉风吹走了忧伤的愁绪，夏日的荷花芬芳了快乐的心情，夏夜的星光璀璨了惬意的感受，夏日的祝福清爽了你的世界，愿你小暑时节快乐又惬意，清爽无忧伤。
19、小暑到，艳阳照。祝福到，情意高。不焦躁，清凉绕；心情好，容颜俏。常欢笑，烦恼少。健康妙，幸福靠。愿你小暑时节乐淘淘，开心快乐润心潮。
20、小调理，小养生，健康幸福锅里蒸；家常菜，家常馍，爱家就是一首歌；小暑想，小暑念，有空回家多看看；亲情舒服，友情舒心，珍惜情字最开心。小暑快乐哦。
立秋过，处暑至，对于秋天，其实从第一片落叶开始，就已经让人期许着与金秋相见。若要寻得最美处暑，不如一起穿越到古诗词中去探个究竟。
长江二首
宋•苏泂
其一
处暑无三日，新凉直万金。
白头更世事，青草印禅心。
放鹤婆娑舞，听蛩断续吟。
极知仁者寿，未必海之深。
赏析： 处暑之后夏季余温仍在，凉爽的天气价值万金。天气变化，岁月更迭，让人不禁感慨，世事难明，即便长寿者也不能尽知。
早秋曲江感怀
唐•白居易
离离暑云散，袅袅凉风起。
池上秋又来，荷花半成子。
朱颜易销歇，白日无穷已。
人寿不如山，年光急于水。
青芜与红蓼，岁岁秋相似。
去岁此悲秋，今秋复来此。
赏析： 这首诗前四句描写了处暑时节的景色：处暑到来，暑气散去，凉风袭来。娇艳的荷花在初秋已变成结满莲子的莲蓬。后面几句则借此时此景，感叹时光易逝。 此诗是诗人的触景生情，表达了诗人对人生的感叹。
处暑后风雨
宋•仇远
疾风驱急雨，残暑扫除空。
因识炎凉态，都来顷刻中。
纸窗嫌有隙，纨扇笑无功。
儿读秋声赋，令人忆醉翁。
赏析： 这首诗生动地描绘了处暑时节诗人居家所见所感的天气变化和生活闲景，读来令人仿佛也和诗人一样，感受到处暑疾风骤雨带来的清凉，听到小儿在朗朗初秋中诵读诗书的声音，可谓是身临其境。
秋日喜雨题周材老壁
宋•王之道
大旱弥千里，群心迫望霓。
檐声闻夜溜，山气见朝隮。
处暑余三日，高原满一犁。
我来何所喜，焦槁免无泥。
赏析： 暑期间“大旱千里”的情况下，人们期盼已久的一场大雨姗姗而来，真可谓“久旱逢甘霖”。这场雨不仅解了大旱之围，更带来了秋日的清凉，诗人的喜悦之情溢于言表。
七月二十四日山中已寒二十九日处暑
宋•张嵲
尘世未徂暑，山中今授衣。
露蝉声渐咽，秋日景初微。
四海犹多壘，余生久息机。
漂流空老大，万事与心违。
赏析： 人间处暑节气还未到来，山中人却已新加了秋衣。露气中的蝉声渐显悲切，初秋的阳光已开始衰微。任凭各地仍然战乱频繁，我这残生早已没了生机。漂泊经年，徒然老矣，世间万事总是不如我心意。
元宫词(一百三首)
明代：朱有燉
白酒新篘进玉壶，水亭深处暑全无。
君王笑向奇妃问，何似西凉打剌苏。
赏析： 本诗描述的是元代宫廷以新滤的白酒，在水亭避暑，与高丽奇妃共饮的情境。
闲适
宋•陆游
四时俱可喜，最好新秋时，
柴门傍野水，邻叟闲相期。
赏析： 四季都有可喜的事情，但最好的还是初秋之时。门前流水自在流淌，我可以约了邻居老者闲话家常。意境非常淳朴温馨。
七夕处暑
清•胤禛
赞美大暑句子
在*日的学*、工作和生活里，大家一定没少看到经典的句子吧，从表达的角度说，句子是最基本的表述单位。什么样的句子才经典呢？以下是小编精心整理的赞美大暑句子，希望对大家有所帮助。
1、佛祖拈花，迦叶微笑，一笑，笑出了生命的奥妙，纷飞的花瓣，飘荡着我的祝福，为你驱走人间的烦恼，为你带来大暑的微笑。
2、短信吸万年寒玉之精华，聚极地冰川之寒气，乘四季风雨之滋润，具清凉解暑之功效，除可大暑烦闷之热气，冰箱冷藏后阅读口味更佳。大暑快乐！
3、当炎热渐渐来袭，大暑也悄然而至，想用一毛钱给你买根冰棍，又怕还没送到你面前就已融化，还不如充分利用这一毛钱，给你发条短信息，让你凉到心底！
4、当你收到并阅读此短信时，你的手机已中清凉病毒。该病毒是小暑病毒的变种，将在大暑集中爆发，并能进入人体，给你带来难以抗拒的清凉。大暑快乐！
5、大暑祝你“熟”：思想成熟智慧足，得心应手有计谋；熟人熟路关系熟，事事顺利无拦阻，事半功倍高效率；身心舒畅有大福，大树参天大富余。
6、大暑祝福到，祝你钞票“暑”不了，幸福生活“暑”你好，*安健康“暑”到老，事业辉煌“暑”最高；烦恼忧愁“暑”最少，祝笑容“暑”你最美妙！
7、大暑至；热茫茫；出门别忘避太阳；夏晚热；苦难眠；风扇启动别着凉。热难熬；汗直淌；多喝茶水心舒畅；少干活；多游逛；放松心情赛帝王。大暑快乐！
8、大暑赠你加减乘除，四则运算巧部署：开心快乐用加法，烦恼郁闷都减去，事业绩效乘整数，除掉阻拦奔幸福。加减乘除运用妙，灿烂前程铺锦绣。
9、大暑一到热难当，禾苗杂草都晒黄；出门避暑趋阴凉，一早一晚再去忙；天气变化时无常，雷电洪涝都要防；朋友冷暖放心上，愿你幸福地久长。大暑快乐！
10、大暑炎炎，暑气飙高，送你扇子，清凉围绕。扇面清爽，扇骨温馨，扇扣思念，扇轴祝福。有事没事，身边常带，手儿闲闲，扇儿吹吹。祝你大暑清凉愉快！
11、摇摆着，动摇着，犹豫着，忍耐着，热热的`风常常吹过，烈烈的阳天天晒着，求一丝洒脱，却常常虚脱，求一点浪漫，却浑身汗漫，受不了了，就只好发条短信给你，希望你能替我分担一点炎热。
12、大暑通知：天气炎热，心情烦躁，脾气容易火爆，心情容易发烧。多喝凉茶舒心，多吃西瓜降暑，绿豆清汤唱饮，脾胃身心多舒，多开窗通风，趁天凉散步，不因天燥而急躁，不因少风而发疯。
13、大暑来，祝福到，送你夏日解暑秘方：一粒快胃片，二片金嗓子，三包薄荷片，四盒肾宝，五样解毒剂，六味地黄丸，七种降温茶，八瓶风油精，九个开心丸，十分管用。
14、小暑刚刚走过，大暑匆匆来袭，热烈来得太及，容不得你舒口气，只好借我甜蜜的祝福，给你送去丝丝凉意，愿你万事不着急，轻松来打理，事业高高起，心情甜蜜蜜。
15、骄阳不管三七二十一的热情洋溢，大雨只管乱七八糟的暴戾，炎热的天气送去我清风般的心意，祝你万事红火比天热，事业突起比雨急，大暑节气里雄鹰展翅，轻扬万里。
16、暑天虽热，但是天空依然很蓝；太阳虽强，但是明媚耀眼；暑天风雨虽多，但是会带来清爽。在这个炎热的“大暑”，保持一份乐观你将收获不一样的凉爽。愿你大暑有大福
17、大暑到了，我用祝福的鼠标，轻击你内心的屏幕；用快乐的闪烁，删除你酷暑的忧郁；用开心的修复，补正你烦躁的思绪；用健康的复制，粘贴你内心的深处。短信一到，幸福无数。
18、一样的短信传情，发给你就更亲切了。一样的祝福话语，发给你就感到温馨。一样的问候，送给你就多了挂念。大暑炎热至极！注意休息！
19、音乐满天飘，灯光满街照，弟弟妹妹满院跑，哥哥姐姐常打闹，大伯大妈满眼笑，爷爷奶奶顺口道：“暑到福气到！”大暑到，福气大大的来到，亲爱的朋友，你可否收到？
20、大暑大暑，正值酷暑，一年最热，谨防中暑。大暑大暑，饭要吃好，小暑吃黍，大暑吃谷。大暑大暑，开心就好。身要舒展，心要舒坦。
21、一缕清风作温情，两目期盼风雨停，三秋迫*驱大暑，四季如春沐心*。五谷丰登喻业兴，六畜兴旺作财涌，七言八语唯祝福，久久远远幸福中。发个短信再祝福：大暑无暑乐融融。
22、我把无限祝福装满许愿瓶，准备在大暑給你带来无尽的惊喜。清晨下楼，不小心摔碎了许愿瓶，祝福碎片洒落一地，“大暑一夏”居然数不清，只好装进手机给你送去，愿你大暑快乐、开心。
23、大暑又见面，防暑是关键，出门要涂霜，皮肤才舒爽，要多吃果蔬，健康过大暑，上班不要累，否则活受罪，送你短信来，祝福传递开。
24、暑天逛街“暑”你最帅，暑天游泳“暑”你最摆，暑天工作“暑”你最爽，暑天发资“暑”你最多，暑天身体“暑”你最棒，暑天祝福“暑”你最牛！
25、大暑节气悄然而至，防暑降温不容忽视，薄荷清茶预防中暑，多饮清茶静心读书，瓜果蔬菜主导饮食，清凉惬意心情坦舒。祝你大暑快乐，清凉继续。
26、大暑到，口福到，买冰棒，吃雪糕；大暑到，眼福到，花红柳绿满街飘。大暑来到，降温解暑的冰镇绿豆汤送到；大暑来到，情真意切的祝福声送到。
27、扇子有风，拿在手中，谁来要借，必须叫姐。姐是芭蕉洞的铁扇公主，大暑到，送你逍遥扇一把，祝你清凉逸夏，扇扇善哉吉祥如意哦。
28、大暑节气日炎炎，短信祝福在里面，祝您，白日罗衫有清凉，晚来可以对风眠，公园乘凉还恋爱，早日开出并蒂莲。
29、品名：大暑祝福。成分：祝福、想念、热情、真心。性状：短信类冰块状纯真透明物体。效用：防暑降温、去烦躁、消烦恼、增感情、促友谊！注意事项：本品只对知心朋友有效！
30、东南风，西北风，不如大暑吃个麦旋风；全真教，日月教，不如大暑睡个大懒觉；忘情水，神龙水，不如大暑来瓶矿泉水；鸡毛信，挂号信，不如大暑看到我短信，祝你大暑开心，天天快乐！
31、一首清凉的歌，覆盖你的心窝；两棵冰爽的果，删除你的暑火；三缕清爽的风，卸载你的烦闷；四块晶莹的冰，复制你的快乐！愿君大署节气精神气爽，内外清凉！
32、你热吗？我有冰棍。你累吗？我有小蜜？你烦吗？我有美事。大暑到了，发个短信祝福你：我会送上小蜜为你捶背，送上冰棍为你顺气，顺便告诉你，我的祝福就是美事。
33、小暑的爸爸大署，来了也不打招呼，带了这么高的温度，让人怎么能忍住。咬牙一定要挺住，看它有多邪呼，大家一起对付，大署很快就遛走！
34、刮风了，那是我对你想念了；下雨了，那是我对你牵挂了；打雷了，那是我在喊“想你了”———马上到大暑，所以我的短信提前问候了！
35、大暑到，送礼来，本短信成份：快乐，幸福，健康。功效：消暑解热，心神不定，神智抑郁，心浮气躁。适用人群：各年龄阶段。保质期：永远。用法用量：每日每餐服用“祝福”，伴随好心情服下。
36、暑天已悄悄的到来，在这暑气充天的日子里，工作“暑”你最疯狂，奖金“暑”你拿最高，爱情“暑”你最甜蜜，家庭“暑”你最美满，事业“暑”你最顺心，要问快乐幸福“暑”于谁，当然是非你莫“暑”。
37、我用一阵微风，两滴雨露，三片荷叶，四朵茉莉，五斤白糖，给你做出让你合口的冰棍，祝你在大暑这个炎热的季节里，六六大顺，七步成章，八面玲珑，九转功成，十全十美。
38、你想发财吗？悄悄告诉你。老理说的好，俗语讲得妙：小暑雨如银，大暑雨如金。银子忘了捡，金子别丢掉。大雨哗哗下，财源滚滚来。钱多不用抢，注意脚下路。
39、祝你大暑快乐，好运好事连连！
40、大暑炎炎易生烦，悠然自得享静气，轻轻松松度大暑！
41、杯酒消烦暑，心静自然凉。
42、亲爱的朋友，大暑中午记得休息。
43、大暑了，来消暑啊！
44、醉眼难辨，流萤星河。
45、大暑节气至，清风此处寻。
46、大暑的我给你一声问候：祝健康快乐！
47、送你乌龙茶，愿你*安度大暑。
48、大暑祝福，让你畅享一夏的清凉舒爽！
49、朋友，祝你大暑心情好，快乐微微笑！
1、曾经对父母提有过不理解父母的时候，但通过一些事，体会到了父母之爱。祝福爱我至深的双亲！感恩节快乐！
2、生活中，我们没有必要为难自己，质疑自己，有时，我们无法很好地理解或学会某样事物，那只是我们思考与接收问题的角度不同罢了。。
3、走过了人生的沟沟坎坎，就会懂得生命需要释然，才会明白**淡淡才是真，简单的快乐同样是幸福的。不去抱怨所有的不公*，付出和回报不一定*等，只要多一份理解，就会给生活创造更多的和谐。
4、欲望是每个人天生就有的，所以容易了解。而良心则像是一个人要用于创造出的东西。所以曾被理解，也很容易被当做是伪善。——《水果篮子》
5、无论你有多么充分的理由去杀一个人，都不会被理解的，就算可以理解，都不会被人们所接受。
6、我读书的办法总是以“定量”、“有恒”为主。不切实际地贪多，既不能理解，又不能忘记。——徐特立
7、当我们在这里相见时，羞涩憧憬；当我们在这里相恋时，追求理解；当我们在这里相别时，不舍伤感；假如可以我还会选择这里-与你相伴的大学之恋。
8、世界上最远的距离不是生与死，而是曾经两颗火热的心渐渐失去了温度。单方面的好只能滋生另一方面的坏，任性的不可取在于不理解爱人的心。不要说我不爱你，而是我爱着你，你却想着别人！
9、家居生活更能理解生活。
10、人总会遇到挫折，总会有低潮，会有不被人理解的时候。
11、你可不可以说模棱两可的话，这样我就可以把它理解成我想要的样子，或许它真的就是我想要的那种意思呢。
12、每个人都有自己的喜欢不喜欢，我喜欢的，是别人无法理解的；别人喜欢的，是我无法企及的。所以，我只能独自孤单。
13、幸福是什么？幸福就是失败时有人给你理解和鼓励，幸福就是成功时有人告诉你不要骄傲，幸福就是美人鱼嫁给王子，灰姑娘和王子幸福的生活在一起。幸福就在生活中，幸福就是点点滴滴的感动。
14、xx：作为班长相对会累点，作为班主任我理解你也感谢你。你在德智体各个方面都做的很好，在班里也能起到先锋模范作用，这是很可贵的，但有时你会稍为脆弱，顶不住压力。所以在这里我要送你一句话：坚强点，你会做得更好！
15、爱情必须以对丈夫孩子和家庭的义务为前提。我对人生的理解是：不能光满足于大吃大喝，而且食欲也会逐月减弱。我以为，这种减弱只有爱情才能弥补。——契诃夫
16、我的天空你不理解，那又有什么关系呢，你又不是那个陪我共度余生的人。
17、烈日炎炎的夏天到了！小草也随着温暖的微风翩翩起舞，瞧，那小草的舞蹈是多么高雅、新颖呀！着时一位工人向小草走来，他背靠着大树，坐在小草上，来乘阴，小草像理解工人的心情一样，这时正在翩翩起舞的小草突然变得像母亲一样张开双臂抱着这位工人。
18、在我们中间，就连最勇敢的人，对于自己真正理解的事拿得出勇气，也是罕见的。——勃朗
19、不求人人理解，但求问心无愧。
20、生活的本意是爱，谁不会爱，谁就不能理解生活。
21、眼睛在流着泪，心却在为你撑伞，你的快乐就是我今生最大的幸福，我爱你，并不是想拥有你，而是希望你比我快乐。痴心爱，爱心痴。离开我，你的选择我尊重。风雨路上，我会展翅高飞，离开你的世界。你想要的生活我暂是给不了你，我要的理解你无法给我。
22、钱多钱少，常有就好；人丑人俊，顺眼就好；人老人少，健康就好；家穷家富，和气就好；谁对谁错，理解就好；人的一生，*安就好。
23、望着熟睡中的你，引的我不忍又一次的俯下身子，亲吻你那稚嫩的小脸。宝宝，我要走了。每一次，都是在你睡熟后，我偷偷的离开。宝宝，感谢你理解我，虽然我知道，睡醒的你是不会接受我的这些冠冕堂皇的理由。
24、人生苦短必须性感，彪悍的人生是不需要理解的。
25、婆婆思想有可能老旧了一点，媳妇做为晚辈，要理解，要体谅。
26、在一切能够理解法律支配的人类的状态中，哪里没有法律，那里就没有自由。——洛克
27、因为爱你，所以懂得；因为懂得，所以理解；因为理解，所以忍让；因为忍让，所以成全！因为爱，我愿用一生的时间来读你，这份情隽永美丽！
28、以你的理解能力，我解释了你也不见得懂，所以，你继续渺茫吧！
29、喜欢你的人，要你的现在。爱你的人，要你的未来。真正的爱情，不是一见钟情，而是日久生情；真正的缘份，不是上天的安排，而是你的主动；真正的关心，不是你认为好的就要求她改变，而是她的改变你是第一个发现的；真正的矛盾，不是她不理解你，而是你不会宽容她。
30、人海茫茫的岁月，悲欢离合的重叠，人生总要多一些*和、旷达。不管活在世界哪一个角落，破碎的心地，活不出什么期待。闹哄哄的心情，会把一切活的更糟。生活的规则，需要几分谨慎、*衡，或者理解为是恰当。记得一句俗语：自在，生命安好。
31、宽容是一种美，当你做到了，你就是美的化身。一个人能否以宽容的心去对待周围的一切，是一种素质与修养的体现。大多数人都希望得到别人的宽容和谅解，可是自己却做不到这一点，因为总是把别人的缺点和错误看成烦恼与怨恨。常言道：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的胸怀。”如果人人有这样宽阔的胸怀，人类就会多一份理解，多一份善美，多一份珍重，生活中的酸舔苦辣也将化作五彩的乐章。
32、可见，我们一般人，非要亲眼看见更恶劣的环境，就无法理解原有环境的好处；非要落到山穷水尽的地步，就不懂得珍视自己原来享受到的东西。
33、我悲伤而又骄傲，悲伤的是这个世界上没有人理解我，骄傲的是我不需要别人的理解。
34、果然名不虚传，叶老师的教学真的很好。叶老师把每节课安排得恰到好处，每篇课文，她都讲得十分详细，生怕我们理解不来。她从不会让我们抄抄写写，她说语文要靠理解，光抄是没用的。虽然她的笔记很多，以至于把书都挤满，而然考试上都能将这些笔记给派上用场。只要有时间，叶老师便会给我们讲一些有关语文的笑话、故事，使我们感到了语文的乐趣。
35、有时候，想要的只是一只可握的手和一颗理解的心。
1、暑假生活，多姿多彩。祝大家过一个愉快，充实，有意义的暑假!
2、盘点自己三天的收获，发现快乐原来在生活中是无处不在的。“看海
3、转眼间，暑假就过完了。这个暑假竟然过得这么快，我恨不得再接着过一次，因为这个暑假快乐无比!
4、暑假是每个孩子最快乐的日子，我是一个快要踏入初中的学生，这个假期对于我来说格外地轻松、愉快。
5、时间过得真快，我们得回家了，我恋恋不舍地随着旅游大巴回来了。一路上，我还沉浸在那快乐的时光中。
6、暑假来临了，这是学生们最期待的，这些时间完全是属于他们的，可是一件事情不能让他们痛痛快快地玩，那就是暑假作业。
7、暑假是令人期待，令人向往的，每次快到暑假，同学们总是心不在焉，开着小差数着时间，期待着暑假的来临，我也不例外，因为暑假是快乐的，自由的。
8、知了也睡了，安静地睡了。忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天。连老天都为我骄傲，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。
9、快乐的暑假终于到了，我可以开开心心痛痛快快地玩一顿了!当然，在这之前，我也会好好安排一下我的暑假生活，使我过个既快乐又充实的暑假，我快乐的暑假生活。
10、美好的事总会值得回忆，回忆是一种享受，是一种能使自己再展笑容的工具，农村的时光，农村的故事是永远没有结局的……。它无时无刻都在继续它的故事……
1、quot;暑假到，自己的时间支配好。开心笑，生活充实乐淘淘。别烦恼，作业成绩脑后抛。惬意绕，朋友问候时时到祝你暑假人逍遥!"
2、暑假来到人欢笑，惬意潜入心房里，笑容挂在脸旁上，二三朋友去游玩，共享欢乐好时光，暑假到，邀上朋友向快乐出发，分享幸福暑期!
3、吹响快乐的哨子，哼起开心的歌谣;投入轻松的怀抱，畅游惬意的泳池;乐享美妙的时光，投递温馨的问候。暑假了，愿你逍遥，自在乐翻天!
4、炎炎夏日想起你，长长假期没有你;发条短信逗逗你，告诉你我挂念你。暑假来临心欢喜，不用学*多惬意。愿你无忧心欢喜，快乐相聚更随意!
5、唱响快乐的歌谣，跳起开心的舞蹈。放下繁忙的学*，驰游美丽的山川。畅享自然美风光，东奔西忙去做客。愿你：暑假自由逍遥，开心自得。
6、暑假到来开心笑，轻松自在乐逍遥。生活惬意实在妙，品茶赏景心情好。朋友情谊不可少，聚会多多笑声高。愿你暑假远烦恼，快快乐乐每一秒!
7、欢乐暑假又来到，求个上签幸福保，画道神符围你绕，头顶吉星高高照，美满好运跟你跑，*安祥信总来报，没有考试无烦恼，假期美妙祝你好!
8、暑假到，关怀到：睡得早，起得早，精神好，运气到;勤锻炼，健康显，少吃肉，真轻松;心情好，疾病少，要乐观，少悲观。祝假期里每天健康快乐!
9、暑假放假须知：要开心，不能被烦恼影响;要快乐，不能被忧伤打扰;要幸福，不能被霉运吓到;最重要的是要想我，不能把我忘掉。要记得哦!祝暑假快乐!
10、暑假到欢歌笑，大海边尽情跳。攀崖顶捉小鸟，乘东风冲浪滔。捡海贝浪花眺，手拉手起舞蹈。沙滩上高情调，吃野餐歌声嘹。祝老同学：暑假游开心笑。
11、暑假到来嘴角翘，不知不觉笑声髙。快乐钻进心坎里，轻轻松松压力少。心情惬意美景绕，开开心心每一秒。朋友问候总围绕，幸福生活不会跑。祝暑假快乐!
12、暑假快乐不可少，邀朋结友情谊好。运动场上试比高，游泳池中洗个澡。各地美景也跑到，山川河流多美妙。珍惜时光莫蹉跎，快快乐乐乐逍遥。祝暑假快乐!
13、暑假到来人轻松，紧张生活脑后抛。吹响快乐集结号，唱起快乐的歌谣。清清小溪洗个澡，高温炎热都赶跑。亲切问候要送到，祝福声声不可少。愿你暑假乐逍遥!
14、暑假终于在你手里了，洒出一片开心，把时尚紧跟;扔出一地潇洒，携梦想出发;翻一角青春，种一方智慧林。如果你愿意，假期就是五色斑斓的万花筒，摇一摇，开心无限好啊。
15、暑假快乐要做到，辜负假期情难了。朋友相邀各地跑，领略祖国风景好。海边拾贝乐淘淘，山中鸟鸣耳畔叫，草原之上马儿跑，民族风情身边绕。愿你珍惜好时光，快快乐乐乐逍遥!
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