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1、一起去散步吧，踩着满地落叶，在傍晚的背街小巷，只有我们。
2、他暗恋我半年我天前接受他了，我在努力像他喜欢我一样喜欢他。
3、也许是缘份，我们都不愿伤害最不愿伤害的人，但还是发生了。相信你，因为我爱你，让我们彼此好好珍惜。
4、念你，知行窃语，日复一日；爱你，生之欢愉，年复一年。
5、最*我不乖，又怕孤独又爱闹，你什么过来管管我啊。
6、很想把你从我的记忆中抹去，却老是身不由己地想起你：在梦中的每时每刻，在醒时的分分秒秒。
7、如果跟你在一起是一场大冒险，那么真心话就是，我爱你。
8、想做一朵蒲公英，无牵无挂，无欲无求，起风而行，风静而安。
9、问候不因疲惫而变懒，思念不因劳累而改变，祝福不因休息而变缓，关怀随星星眨眼，牵挂在深夜依然，轻轻道声：祝你晚安！
10、我好想把自己变小，这样你就能把握放到口袋里，我想你了就自己钻出来看看你。
11、当你把全身湿透的我紧紧抱在怀里，我就知道我彻底沦陷了。
12、不管是贫穷还是富有、疾病或是健康，永远与你不离不弃，就算死神也无法将我们分开！感谢你对我多年的照顾。
13、最好的爱情大概就是：我崇拜你像个英雄，你疼爱我像个孩子。
14、如果说爱的甜言是一支强心针，那么你那冷冷态度则是我的一支免疫针，让我不顾一切地爱你！
15、不论人世变迁，不论沧海桑田，不论岁月的眼神深深浅浅，请相信：我永远在你身边，从未走远。
16、曾经想把天上月亮电源关掉，后来你收拾行李说去远方帮我办到。果然你走后，月亮再没亮过。
17、其实当你对着我笑的时候，我真的很想把全世界都给你！
18、来我怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱，寂静喜欢。
19、要不是因为爱着你，怎会不经意就叹息，全世界只有你不懂我爱你！
20、岁月无情，一切过往消失在眼前，纵然轮回千万年，我对你的思念，经得起岁月的磨练，万物的变迁，我对你的心始终不变。
21、独自走进那山前水畔，蓦然回首，天涯望断，你我现在身在何处，分离在哪个交织点。
22、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，咱们永不永不说再见。
23、我希望能时刻与你牵手，直到天荒地老，海枯石烂！
24、我不知道自己有多喜欢你，我只知道如果是去见你我会用跑的。
25、假如有一天世界背叛了你，至少还有我为你背叛这个世界。
26、一个人失眠全世界失眠，幸福的失眠那是因为害怕闭上眼。如何想你想到六点？如何爱你爱到终点？
27、小小短信知心意，将我爱意传予你，请你不要太在意，你有真意我珍惜，将我诚意说与你，想你想你就想你！
28、山无陵，海枯竭，冬雷震震，始敢与君绝！这便是爱了。
29、如果我们这种关系经过的时间久了，你厌倦了，我也厌倦了，那我们结婚吧！
30、缠绵的时光让我回味，疼你爱你和你分享喜与悲，你在我心中是那样完美，不管严寒酷暑，还是雨打风吹，你是我心中最爱的玫瑰。
31、总想把世界上最好的都给你，却发现这世上最好的就是你。
32、“5”是无时无刻无处不在，“2”是爱心爱护爱无止境，“0”是情感情怀情有独钟。
33、我缺少一样生活必需品，有点贵，买不起，就是你啦。
34、我不是那种对谁都温柔的人，说起来很自私。我不开心的时候，爱谁谁。但是我把你放在心上的时候，真的，全世界你最大。
35、或许万物总有期限，如昨日的你，如未曾送出的情话。
36、一直在追求，从未放弃，可你却愚弄我，终究是梦。
37、女人需要我们的关心，需要我们的呵护，关心女朋友的话，让你的女朋友，心情舒畅，愉悦！
38、一生中至少有一次，为了一个人忘记自己，不求结果，不求同龄人，不想拥有，甚至要求你爱我。我只想在我最美的岁月里见到你。
39、我爱你的容貌，更爱你的心灵，即使我不能使你幸福，至少也要愿幸福与你同在。只要你幸福。快乐，我也就心满意足了。
40、你一眨眼，温驯的小鹿跳动一下，柔软的暖风轻拂一下，遥远的星星闪烁一下，我也有心动，却不止一下。
41、假如你的寿命是100年，那我希望自己活到100岁的前一天，因为那样的我的生命中每一天都有你。
42、十七岁这年，故事简单，遇见的你，我刚好很喜欢。
43、我的爱为妳开启，像白色的闪电划破天际；我的爱为妳奔驰，像红色的血液充满身体。
44、有些缘分是注定要失去的，有些缘分是永远不会有好结果的。
45、我大好的一个人，凭什么跑到别人的生命里去当插曲。
46、你像风，你来，我无法抗拒，你走，我不能挽留，而往后的日子，风依旧在吹，我会学着在风中微笑。
47、我第一眼看到你，就觉得你很像一个人。像我未来男朋友。
48、牵起你的手，一生跟你走，贫穷富贵都不在乎，相扶到*白头。和你共白头，是我一生所求。
49、远大前程，星光万顷，你向北向南向西向东，而我只向你。
50、我想和你一起变成老人！等到那时我们的头发变成苍白，我们已不再年轻，如果你还会对我一如即往，那我就是这世上最幸福的人。
51、你是四月早天里的云烟，黄昏吹着风的软，星子在无意中闪，细雨点洒在花前。
春秋战国门。鬻拳
周昙〔唐代〕
鬻拳强谏惧威刑，退省怀惭不顾生。
双刖忍行留痛恨，惟君适足见忠诚。
咏拳石菖蒲
徐侨〔宋代〕
岩泉潠洒著根纤，拳石相依自纠缠。土叶渐除青带冗，细茎初发绿毛鲜。一尘不许渭幽雅，百草谁能并洁娟。日课苍头注新汲，要移林壑在庭前。
峨嵋道*歌
唐顺之〔明代〕
浮屠善幻多技能，少林拳法世希有。道人更自出新奇，乃是深山白猿授。是日茅堂秋气高，霜薄风微静枯柳。忽然竖发一顿足，崖石迸裂惊砂走。去来星女掷灵梭，夭矫天魔翻翠袖。舑含沙鬼戏人，髬{髟思}崟磨牙薙捕兽。形人自诧我无形，或将跟絓示之肘。险中呈巧众尽惊，拙里藏机人莫究。汉京寻撞未趫捷，海□眩人空抖擞。番身直指日车停，缩首斜钻针眼溜。百折连腰尽无骨，一撒通身皆是手。犹言技痒试贾勇，低蹲更作狮子吼。兴阑顾影却自惜，肯使天机俱泄漏。余奇未竟已收场，鼻息无声神气守。道人变化固不测，跳上蒲团如木耦。
咏拳石菖蒲
徐侨〔宋代〕
岩泉噀洒著根纤，拳石相依自纠缠。土叶渐除青带冗，细茎初发绿毛鲜。
一尘不许溷幽雅，百草谁能并洁娟。日课苍头注新汲，要移林壑在庭前。
拳毛騧唐太宗所乘马御墨亲题其下
释宝昙〔宋代〕
太宗自是人中龙，黑闼未当鬼蜮雄。穀城洺水龙自若，天遣此马收全功。欻然一举雷电起，智名勇力不入耳。身当矢石不忍嘶，我宁饮血不饮水。人间只作拳毛看，谁知忠义事所难。归来四海一家日，锦茵却覆黄金鞍。万金赖有不死药，御手摩挲箭痕落。西风顾影一长鸣，身在天闲意沙漠。驌驦在御臣的卢，郭家师子诚仆奴。画师画肉不画骨，权奇无乃天之徒。宝墨淋漓三十六，几代流传到华屋。真人固在马不亡，堪愧驽骀费粟。
善拳洞
释居简〔宋代〕
一山三洞幽，两洞碧通流。龙占层渊沕，鱼凭四足游。
远舒云际望，凉惬水边留。更卜重来约，岩前石点头。
祝英台墓在善拳寺后
释居简〔宋代〕
作奇男子事，博约访名流。只似深闺住，爰从断柬求。
窗低延月入，幌冷为云留。只好寻班谢，泉台约雅游。
拳秀峰
秦略〔金朝〕
*滑石之俗，其俗资磨砻。磊丑石之秀，其秀在丑中。
正如古丈夫，貌寝气质雄。又如圣人心，孔窍虚明通。
大都一拳许，含蓄华与嵩。大巧本若拙，足见造化功。
好处元更多，摹写不易工。君其善调护，抵击防儿童。
拳毛騧歌次王汝玉韵
朱綝〔明代〕
李唐天厩拳毛騧，蹙踏倒影凌飞霞。侯家神骏岂遗种，遍身细缬旋螺花。
端阳射柳辕门道，紫燕身轻拂柔草。镂膺虎韔锦障泥，响马群中看表表。
得隽归来红日西，汗沟珠血濡霜蹄。解鞍滚罢起喷振，奚奴牵入垂杨堤。
南陌观花宜按辔，戏共王孙簇芳骑。乌衣朱雀足追游，自古金陵说佳丽。
皇风万里清关河，尚方兵仗绣不磨。騧兮騧兮免负戈，日日朝天鸣贝珂。
顾徵君家园诗八首 其八 其八拳石峰
林大春〔明代〕
选石玫瑰积，真成高士峰。洞云盘紫柏，溪月泛芙蓉。
宝气时能见，丹砂或自逢。何当访玄豹，从此驾苍龙。
马思边草拳毛动，雕眄青云睡眼开。——刘禹锡《始闻秋风》
白鹭拳一足，月明秋水寒。——李白《赋得白鹭鸶送宋少府入三峡》
昔日太宗拳毛騧，*时郭家狮子花。——杜甫《韦讽录事宅观曹将军画马图》
燕塞雪，片片大如拳。——华清淑《望江南·燕塞雪》
沙头宿鹭联拳静，船尾跳鱼拨剌鸣。——杜甫《漫成一绝》
何以致拳拳？绾臂双金环。——繁钦《定情诗》
嗔拳不打笑面。——《何典·第七回》
沙明拳宿鹭，天阔退飞鸿。——潘大临《江间作四首·其三》
新秋白兔大于拳，红耳霜毛趁草眠。——王建《宫词一百首》
拳不离手，曲不离口。
唐剑斩隋公，拳毛属太宗。——李贺《马诗二十三首》
骅骝拳跼不能食，蹇驴得志鸣春风。——李白《答王十二寒夜独酌有怀》
他植者则不然，根拳而土易，其培之也，若不过焉则不及。——柳宗元《种树郭橐驼传》
杀物之性，伤人之欲，既不能断绝蒺藜荆棘之根株， 又不能展凤凰麒麟之拳跼。——齐己《苦寒行》
生土上者根长而茎直，生石上者拳曲而伶仃。——王维《山水论》
遂肆侵凌，日加殴击，可念刘伶之肋，难胜石勒之拳。——李清照《投翰林学士綦崇礼启》
临望多古树，有罗汉松一株，剥脱拳秃，类数百年物。——张裕钊《游虞山记》
拔其拳，已夹入老人腹中，坚不可出，哀求良久，老人鼓腹纵之，已跌出一石桥外矣。——袁枚《卖蒜老叟》
杨故取势于十步外，奋拳击之。——袁枚《卖蒜老叟》
杨大怒，招叟至前，以拳打砖墙，陷入尺许，傲之曰：叟能如是乎？——袁枚《卖蒜老叟》
南阳县有杨二相公者，精于拳勇。——袁枚《卖蒜老叟》
〔倘秀才〕或是捶麻柘稠调豆浆，或是煮麦麸稀和细糠，他每早合掌擎拳谢上苍。——刘时中《端正好·上高监司》
添一只拳手四两力。
三拳敌不得四手。
好拳不嬴头三手，自有高招在后头。
床头悭囊大如拳，扑破正有三百钱。——范成大《催租行》
铺眉苫眼早三公，裸袖揎拳享万钟。——张鸣善《水仙子·讥时》
乃有拳曲拥肿，盘坳反覆。——庾信《枯树赋》
连拳偃蹇，仑菌踡产，傍欹倾兮。——王延寿《鲁灵光殿赋》
连拳八九树，偃蹇二三行。——王绩《古意六首》
拳拳之忠，终不能自列。——司马迁《报任少卿书 / 报任安书》
拒随昌寓乘，嬉射长房拳。——徐威《中秋咏怀借杜子美秋日述怀一百韵和寄柳州假鸣桑先生》
逾时，楼渐低，可见其顶；又渐如常楼；又渐如高舍；倏忽如拳如豆，遂不可见。——蒲松龄《山市》
独枕空拳。——葛长庚《行香子·题罗浮》
小溪鸥鹭静联拳。——苏轼《江城子·前瞻马耳九仙山》
何以致拳拳？——繁钦《定情诗》
览将帅之拳勇，与士卒之抑扬。——左思《三都赋》
碧玉炅炅双目瞳，黄金拳拳两鬓红。——李白《上云乐》
无拳无勇，职为乱阶。——佚名《巧言》
关于龙拳的歌词
导语： 《龙拳》是周杰伦演唱的歌曲，由周杰伦作曲，方文山作词，收录在周杰伦2002年发行的个人专辑《八度空间》中。2003年，洪敬尧凭借该歌曲入围第十四届金曲奖最佳编曲人奖。以下是小编整理关于龙拳的歌词，希望对你有所帮助！
中文名称
龙拳
所属专辑
八度空间
歌曲时长
04:32
发行时间
2002年
歌曲原唱
周杰伦
填 词
方文山
谱 曲
周杰伦
编 曲
洪敬尧
音乐风格
流行
歌曲语言
国语
创作背景
周杰伦创作《龙拳》这首歌是为了延续*功夫的感觉，同时与之前创作的.《娘子》和《双截棍》相呼应，从而让别的国家的人听到这种音乐就知道这是*音乐。周杰伦写这首歌的灵感源于对*功夫和中华民族团结观念的理解，并在创作时以“龙”的文化作为歌曲的主题。
歌曲歌词
以敦煌为圆心的东北东
这民族 的海岸线像一支弓
那长城 像五千年来待射的梦
我用手臂拉开这整个土地的重
蒙古高原南下的风写些什么内容
汉字到底懂不懂 一样肤色和面孔
跨越黄河 东 登上泰山顶峰
我向西 引北风 晒成一身古铜
渴望着血脉相通
无限个千万弟兄
我把天地拆封将长江水掏空
人在古老河床蜕变中
我 右拳打开了天 化身为龙
把 山河重新移动 填*裂缝
将 东方 的日出调整了时空
回到洪荒 去支配 去操纵
我 右拳打开了天 化身为龙
那 大地心脏汹涌 不安跳动
全 世界 的表情只剩下一种
等待英雄 我就是那条龙
我 右拳打开了天 化身为龙
把 山河重新移动 填*裂缝
将 东方 的日出调整了时空
回到洪荒 去支配 去操纵
我 右拳打开了天 化身为龙
那 大地心脏汹涌 不安跳动
什么是跆拳道？
跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。以下是小编整理的跆拳道相关内容，仅供参考，欢迎大家阅读。
跆拳道简介
跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。另有同名图书《跆拳道》。
但是，在我的心中，跆拳道是什么？它是一种竞技精神，跆拳道（韩文：賐英文：Taekwondo）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的朝鲜民族的体育项目。它由品势（特尔）、对抗、击破、特技等部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、品势和功力检测等运动形式，使练*者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。主要分为世界跆拳道联盟（WTF）和国际跆拳道联盟（ITF)两大组织及其他民间的跆拳道组织。跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞；拳(KWON)，以拳头打击；道(DO)，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可*可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练*虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学*的心理。因此在练*或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何*凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：
一、不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致，不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
忍耐
忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。
克己
不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。
百折不屈
一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
基本步伐
跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力，取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度。
常用的步法如下：
（1）前进步
标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。这是前进步中的一种上步，注意拧腰转髋。前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步；后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。前滑步和前跃步都属于前进步，是主动进攻时采用的步法。
（2）后退步
由标准的实战姿势开始，前脚掌用力蹬地，后脚先退后一步，前脚随地后退，两脚以及身体仍保持原来姿势。若前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行一步，前脚随即同样向后滑行一步，两脚以及身体仍保持原来的姿势，叫做后滑步退。这种步法可以拉开和对手的距离，避开对方的进攻，准备做反击动作。
（3）后撤步
从标准实战姿势开始，以后脚前脚掌为轴，前脚抬起向后经后脚内侧向后撤一步，形成和原来相反的实战姿势。后撤步可根据实战需要左右变化，调整与对方的相对距离，准备进行攻击或反击。
（4）跳换步
由标准的实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交换，同时转体；落地时身体姿势成另一侧的准备姿势。跳换步的腾空不宜高，略离地即可；换步时，要拧腰转髋，迅速敏捷，其目的是干扰对方的攻防思路，选择适于自己进攻的方位和转换自己身体的得分部位使对方不能得分。
主要特点
1、以腿法为主，拳脚并用
由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。
2、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段
跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。
3、强调呼吸，发声扬威
在跆拳道的练*当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练*者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%，在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。
4、以刚制刚，方法简练
受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。
5、礼始礼终，内外兼修
在任何场合下，跆拳道练*者始终以礼相待。练*活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。
腰带颜色的象征意义
白带：白带代表空白，练*者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
白黄带（最*增加）：白、黄带之间，有的小朋友考黄带，动作还不是特别标准，所以晋级白黄带。( )
黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学*大地厚德载物的精神。
跆拳道腰带
黄绿带：介于黄带与绿带之间的水*，练*者的技术在不断上升。
绿带：绿带是植物的颜色，代表练*者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练*者的水*处于绿带与蓝带之间。
蓝带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练*者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练*跆拳道已经完全入门。
描写太极拳的诗词
我们都知道，太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，那么，以下是小编给大家整理收集的描写太极拳的诗词，供大家阅读参考。
1、撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。
2、初学架端正，再求气韵生。*文兼*武，功到自然成。
3、多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。
4、虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。
5、圈养寿命短，山野生命长。劝君多运动，太极宜健康。
6、摔碎中药罐，练拳成宗师。病弱先通络，何须问名医！
7、太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。
8、太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。
9、学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。
10、百会下垂线，重心在此间。中正如立柱，千万莫顶偏。
11、兵法称诡道，变化人难防。虚实随时换，能柔亦能刚。
12、菜刀切肉易，全凭来回搓。请君磨快刀，直下看如何？
13、缠丝拧手臂，手臂软如绵。木棍易折断，软绳鬼难缠。
14、缠丝最省力，拧衣水挤出。愚人用手压，*生未曾遇。
15、产生作用力，至少两物体。犀牛撞墙倒，撞纸却无力。
16、车重能推动，拳打却难移。猛击伤要害，推按重心离。
17、尺半多用拳，半尺宜顶肘。双方紧贴处，靠打最得手。
18、尺桡有规律，出手应坐腕。活动守范围，关节怕拧缠。
19、冲量计算法，击力乘时间。短时威力小，长送跌人远。
20、初学大功架，舒展莫心急。犹如写大仿，容易出腕力。
21、初学知划圈，再学懂绕缠。渐渐分轻重，日久悟螺旋。
22、春雨含温润，秋风呈干裂。吐丝何其缓，闪电何其疾！
23、促发伤局部，缓推使人服。长短能兼备，逢敌准不输。
24、搭手知恶善，劲路举手间。放松出掤劲，弹之箭离弦。
25、大架与小架，各自有长短。步小难*稳，步大行动缓。
26、大树根深固，推之稳如山。叶梢易牵动，理通太极拳。
27、丹田气不散，支撑满八面。众人难推倒，太极神功显。
28、但见山林里，花瓣多朝上。掤劲不易丢，手指应上扬。
29、*打飞鸟，请君细参详：弹者为短劲，弓者出劲长。
30、裆尖勿因高，裆圆勿因宽。双腿开口处，求圆莫求尖。
31、短小李亦畲，化成李式拳。魁梧杨澄甫，功架壮如山。
32、对手未出劲，截之萌芽里。或待强弩末，反击须趁时。
33、发劲上部易，推按重心难。重心在何处，靠*下丹田。
34、发力分两种，无非短与长。长劲形不露，短劲人难防。
35、发力后缓冲，亦可称转换。犹如行草体，须有索带连。
36、个小下塌快，高个下塌迟。莫卑身材短，短小亦能*。
37、古时拳质朴，当今多花舞。表演如流水，远离真面目。
38、后发先手至，听劲意在先。春风吹杨柳，枝条舞翩翩。
39、花开众人赏，花谢有谁怜？观花悟哲理，花理尽通拳。
40、肌肉猛缩时，即生崩炸力。张驰差距大，力量能爆发。
41、挤法后手顶，立柱撑千斤。桥下腿支柱，何惧车磷磷！
42、开裆贵在圆，其圆如拱桥。尖裆腿直立，形状如三角。
43、*球于架，掷球远击之，急飞动量大，却被反弹出。
44、力大猛推门，门开人不稳。闭关门推破，此理可通人。
45、力偶使物转，劲同方向反。削球*此理，重心远能旋。
46、挒拿须缠紧，挫骨伤节关，顺之可化解，硬顶不为拳。
47、马踏尚残忍，牛踩痛难言。马足靠重压，牛蹄有拧缠。
48、满园桃李树，春风不停歇。太极逢盛世，美哉好时节！
49、猛起急刹车，自然耗油多。均匀方省力，劲断不可学。
1.而躯干的运动在跆拳道的横踢中主要是转动，这种转动对横踢动作起到协调和配合作用，有利提高横踢的打击效果。
2.跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。
3.国际跆拳道联盟会员资格小册根据第届国际跆拳道联盟会员国*决定，所有成员都要求拥有会员资格小册，以充分行使会员权利和ITF会员国的义务。
4.成材路上第一步，从得林跆拳道开始！
5.强身健体跆拳练，德智体美得林育。
6.汗水滴湿了我们的道服，一招一式，一脚一拳，永记于心，虽然很疼很累，但那种感觉是对没有试过的人，是无与伦比的。
7.跆拳道即使是天生体弱的人通过科学的练*也能得到击退强大敌人的力量和自信心。
8.得林跆拳非小道，儿童教育成大道。
9.这里如今大约有家提供功夫*拳术和跆拳道训练的武校，其中许多武校还接收外国学员，包括食宿和指导在内的费用每天约美元。
10.从小我就对跆拳道充满憧憬，特别是当看到别人穿的道服时，我更是喜欢，放暑假后更是义无反顾的去学*跆拳道。
11.跆拳道起源于古代朝鲜的民间武艺是一种利用拳和脚的搏击方法，它是以脚法为主的功夫，脚法就占了％。
12.比如东亚的柔道空手道跆拳道围棋，西亚的射击举重摔跤，东南亚的卡巴迪藤球板球等。
13.跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力，取得实战的胜利具有极其重要的意义。
14.跆拳道是为了护身赤脚空拳对着移动的目标迅速而恰当地运用。用跳踢击打挡躲等动作，做出最大打击的技术，包括精神修养的武道。
15.有时间的话，去学瑜伽或者跆拳道。前者能让你放松身心，后者可以防身。
16.抬少年胸襟，握领导之权，行国强之道。
17.健康体魄精神，创造辉煌人生！
18.真正的跆拳道人与仅学会对打时极其局限的技术，来满足于取得观众的兴趣或人气的不成熟的跆拳道有着根本的区别。
19.得林跆拳道，给孩子美好未来！
20.资格：世盟技术委员会*除了世界跆拳道品势锦标赛及世界残障跆拳道锦标赛之外，应担任世盟举办之各个锦标赛之技术代表。
21.得林跆拳道，强体魄，聪头脑，铸道德，就辉煌！
22.鲁是一只肥硕而可爱的熊猫，是一家跆拳道馆的第六代传人。
23.跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占/，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。
24.得林教育跆拳道，健康成长真需要。
25.教授多种功夫：拳击，泰拳，跆拳道，自卫防身术和朔体健身。
26.进了师傅门，才知功夫难，学*跆拳道的滋味，可不像街上看到的衣着那么酷，得有吃苦的精神才行。
27.跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空旋踢脚法而闻名。
跆拳道的介绍
跆拳道后旋踢又称后摆。两脚以两脚掌为轴均内旋约180度，身体之右转约90度，两拳置于胸前。上体右转，与双腿拧成一定角度。下面是由小编整理的关于跆拳道的介绍。欢迎阅读！
跆拳道的介绍
跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。另有同名图书《跆拳道》。概述跆拳道（韩文：賐英文：Taekwondo）是朝鲜半岛较普遍流行的一项技击术，是一项运用手脚技术进行格斗的朝鲜民族的体育项目。它由品势（特尔）、对抗、击破、特技等部分内容组成。跆拳道是创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞技、品势和功力检测等运动形式，使练*者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。主要分为世界跆拳道联盟（WTF）和国际跆拳道联盟（ITF)两大组织及其他民间的跆拳道组织。
名词解析
跆(TAE)，意为以脚踢、摔撞；拳(KWON)，以拳头打击；道(DO)，是一种艺术方法。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。它是以脚法为主的功夫，其脚法占70%。跆拳道的套路共有24套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以东方心灵为土壤，承继长久传统，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。
从字面含义可以看出，是种手脚并用的武术搏击，但在有些竞技比赛中，如奥运会，部分技术，特别是手技，出于保护运动选手、增强比赛观赏性等原因而被限制。具体要求即手的攻击动作只可使用正击拳（直拳），且只能攻击躯干部分被护具保护的位置。
跆拳道起源
1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主，1910年-1945年日本殖民统治韩国期间，大量韩国青年学生赴日留学，在日本接受了系统的松涛馆空手道训练，并取得相应段位，回国后他们开始创立道馆教授学生。1945年8月15日，日本战败后，韩国获得民族独立，民间禁武政策得以废除，大批空手道、唐手道道馆兴起，这一期间，为摆脱日本三十余年的殖民统治带来的消极影响、重新塑造民族精神，韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合，称为唐手道。并出现了最早的一批韩国道馆，这就是后来的【九大道馆】。
“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学*了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去，因此在跆拳道的套路中，可以看到少数松涛馆流的手部招式。总之现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。
特点
跆拳道以腿为主，以手为辅，主要在于腿法的运用。跆拳道攻击方法中起主导地位的是腿法，腿法技术在整体运用中约占3/4，因为腿的长度和力量是人体最长最大的，其次才是手。腿的技法有很多种形式，可高可低、可*可远、可左可右、可直可屈、可转可旋，威胁力极大，是实用制敌的有效方法。
编辑本段跆拳道礼仪
跆拳道中的“礼仪”是跆拳道基本精神的具体体现。跆拳道练*虽然是以双方格斗的形式进行，但是不管它怎样激烈，由于双方都是以提高技艺和磨炼意志品质为目的，所以在双方各自内心深处都必须持有向对方表示敬意和学*的心理。因此在练*或比赛前后都一定要向对方敬礼，即跆拳道运动始终倡导的“以礼始，以礼终”的尚武精神。“礼仪”是跆拳道运动必不可少而且十分重要的组成部分。
廉耻
要学会分辨是非。如果做错了事，在良心上不管是对三岁孩童还是任何*凡之人都应自觉惭愧，无地自容。例如：
一、不顾没有传授实力，俨然像有权威的师范诱导善良学员走向歧途，却不觉羞耻。
二、示范时为了炫耀威力，把裂开的松板粘合，或预制有裂纹的砖头将其击破，还厚颜无耻地面向观众或学员。
三、过分奢侈装饰道场或以假奖状、假奖杯装饰办公室，用过分虚伪的热情获取学员们的欢心，来隐瞒自己的无能。
四、真正的武道之人即使提升它的段或级也会谦让。相反，要求超过实力以上的段或级，或用钱买也不觉羞耻的似是而非的武道人。
五、任何以私利或炫耀假武力为目的而需要段或级的人。
六、不是为了培养优秀的弟子而是以盈利为目的运营道场、向学员无理要求钱物或出卖证明书的行为。
七、言行不一致，不守信用的师范或学员。
八、向晚辈询问有关技术意见而感到羞愧的前辈。
九、为了私利奉承于权利，作为武道人忘记应遵守的基本姿态却摆出武道人的样子耍威风。
忍耐
忍即是德。有句古语里说忍一百遍能使家庭和睦，即能忍的人可得到幸福与繁荣。无论是持有高段的人还是技术完美无缺的人，想做成任何一件事，首先要设一目标，再以持久的忍耐力不断地向那一目标迈进，才能如愿以偿。
克己
不论道场内外，克制自己着实是重要的问题。假如在自由对打时，因某些失误，被下级或同僚挨打时，若不能克制自己，感情用事加以攻击，将会造成事故。而且，不谦虚不节制，没有分寸地生活，盲目羡慕他人，爱慕虚荣也将会失去作为武道人的资格。老子曰：强者不是战胜对方的人，而是战胜自己的人。即自胜自强。
百折不屈
一个真正的跆拳道人是谦虚、正直的。若是一个有正义感的人，不论对方是谁或其人数有多少都会应丝毫不畏惧，不犹豫，果断的向前迈进。孔子说过这样一句话：明知是正义的也不敢大声高喊，更不敢站出来的人，是没用的胆小鬼；向着既定目标，以百折不屈的精神，正直的倾注一切精力，就没有失败的人。
基本步伐
跆拳道是一种以腿法为主的武技，实战中步法的灵活运用对保证充分发挥腿的威力，取得实战的胜利具有极其重要的意义。腿法使用时多以后腿进攻，因此跆拳道的步法具有鲜明的特点，即重心落在两脚之间或偏于前脚，而且身体姿势大都以侧向站位，以便保护身体和下面要害部位和使后腿通过拧腰转髋发力，增加击打的力量和速度。
常用的步法如下：
（1）前进步
标准实战姿势开始，两脚成斜马步，两手握拳置于胸前。前进时后脚蹬地向前迈步，身体侧转成另一侧斜马步，可连续进行。这是前进步中的.一种上步，注意拧腰转髋。前进时，后脚蹬地，前脚向前滑行称为前滑步；后脚蹬地，前脚向前跳跃称为前跃步。前滑步和前跃步都属于前进步，是主动进攻时采用的步法。
（2）后退步
由标准的实战姿势开始，前脚掌用力蹬地，后脚先退后一步，前脚随地后退，两脚以及身体仍保持原来姿势。若前脚掌蹬地后，后脚沿地向后滑行一步，前脚随即同样向后滑行一步，两脚以及身体仍保持原来的姿势，叫做后滑步退。这种步法可以拉开和对手的距离，避开对方的进攻，准备做反击动作。
（3）后撤步
从标准实战姿势开始，以后脚前脚掌为轴，前脚抬起向后经后脚内侧向后撤一步，形成和原来相反的实战姿势。后撤步可根据实战需要左右变化，调整与对方的相对距离，准备进行攻击或反击。
（4）跳换步
由标准的实战姿势开始，两脚同时蹬地使身体腾空，空中两脚前后交换，同时转体；落地时身体姿势成另一侧的准备姿势。跳换步的腾空不宜高，略离地即可；换步时，要拧腰转髋，迅速敏捷，其目的是干扰对方的攻防思路，选择适于自己进攻的方位和转换自己身体的得分部位使对方不能得分。
拓展：跆拳道的常见练*方法说明介绍
1、对镜练*
对镜练*是自我模仿练*的一种。通过个人的对镜练*，可以正确地掌握基本动作，体会各种功防动作的路线、方向、力点。同时，通过镜子的反馈，可以及时纠正错误，建立良好的动作概念，并不断强化、形成正确的动力定型。
2、沙袋练*
沙袋练*是跆拳道练*的一种重要方法，也是提高腿法击打力量和速度的有效手段。因此，跆拳道选手要花费很多时间进行击打沙袋的练*。沙袋练*的最大好处是，练*者可以自由地充分发挥身体的全部力量去击打目标，体验和目标接触瞬间的肌肉感觉。通过沙袋的练*不公可以提高击打的速度和力量，而且可以提高承受能力、距离感和准确性等到各种必要的素质。
沙袋的重量要因人而异，以充分发挥技术为原则。通常成年初学者，使用20千克的沙袋或再轻些的沙袋。一个体重60千克的选手使用25千克的沙袋更合适。沙袋的高度要适宜，过高或过低都不利于技术的发挥，而且可能会产生错误的姿势。
进行沙袋练*时，沙袋可以是静止的，也可以是摆动的。静止的沙袋适合初学者练*，初学者因动作尚未定型，而面对静止的目标，可以有时间思考如何发力击打，以及击打的路线、方向和力点等到，这样有助于提高动作的质量。摆动的沙袋一般适合已牢固掌握动作，需进一步提高功力的高水*选手，因沙袋大幅摆动会产生很大的势能，在击打时，身体要承受很大的撞击打的时机。如果使用不当，容易损伤。
3、喂靶练*
喂靶练*是同伴或教练员持手靶或脚靶不断变化方向和位置，要求练*者迅速反应，进行击打的一种练*方法，通过喂靶练*可以有效地提高练*者的反应速度、应变能力和攻防动作的准确性，熟练掌握在各种情况下的击打动作。
拳击常见犯规动作
本文为大家介绍的是拳击比赛中的常见犯规动作，这对观看拳击比赛的观众来说，是比赛前需要了解的内容。以下是小编整理的对拳击比赛中的犯规动作的盘点，希望对大家有用。
拳击常见犯规动作
拳击犯规动作一、击打脑后部
这是一种极端危险的犯规。它通常发生在由于拳手的不规则地移动，或当使用勾拳的时候。击打常常会落在脖子的背面。
击打也可以是威胁的目的。但它仍然是犯规和无体育道德的行为，应当予以立即制止。
如果拳手给予击打，并且他的对手在最后一分钟转身，给予击打的拳击手不应该受处罚。
拳击犯规动作二、击打背部
这也通常叫做击打肾部。这是非常有害的。
拳击犯规动作三、在休息、暂停、或回合结束铃声响起时攻击对手
拳击犯规动作四、 当对手倒地后仍然发出攻击
在对手已经受伤的情况下继续发出攻击是一种严重的伤害性犯规。裁判要马上进行处理并扣除攻击拳手的分数或撤销比赛资格。
拳击犯规动作五、踏在脚趾上
尽管不如其他犯规那么常见，但这种犯规可以导致受伤，这种情况通常发生在拳击比赛进行中并且很多时候是明目张胆的。
拳击犯规动作六、 用膝盖攻击对方
拳击犯规动作七、 用前臂或肘关节击打/推
拳击犯规动作八、拉扯、搂抱、攻击
拳击犯规动作九、握住绳索攻击或是利用绳索的反弹力进行攻击
拳手允许使用绳索从一边移到另一边和有一点斜倚。然而，使用绳索的反弹力或握住绳索攻击你的对手明显地是犯规，是应该受到告诫的。
拳击犯规动作十、用拳击手套的手心面捂盖或摩擦对手的面部
拳击犯规动作十一、用拳击手套的手心部分或是手背部分击打
拳击犯规动作十二、当对手卡在绳索之间时攻击对手
拳击犯规动作十三、 用拇指部分或是手套边缘攻击对方
拳击犯规动作十四、蹲在对方的腰部以下的位置并持续保持攻击状态
拳击犯规动作十五、咬对手
扩展：
拳击运动创伤与处理
1、击昏现象(即休克现象)
在拳击比赛中，往往会出现运动员被击昏而摔倒导致失败的场面，这是运动员受了最后一次打击以后，在10秒钟或更多的时间内不能起立重新比赛时，就称为“被击昏”，即休克现象。休克时，整个有机体受到严重的障碍，血压降低，脉弱而急，呼吸浅，其特点是定向力丧失，面色苍白，神志完全或部分丧失。
当运动员倒地时，不可去拉或立即叫醒他，应叫他安静地仰躺着，观察一、二分钟，如自己不能恢复神志，必须在防震保暖的情况下速送医院急诊。但大多数被击昏的运动员，不需要特殊处理即可恢复。当然，击昏本身不仅仅是身体上的创伤，而且也是精神创伤，因此非常需要安静和医生、教练员及队友们的言语和安慰。
拳击运动员颞部受击出现的击昏，是大脑受了机械刺激的结果。
下颌部受击而发生的击昏，很少由于脑震荡所引起。这是由于分布在内耳的大感受器受到强烈刺激的结果，是小脑及脑干(红核)的反射现象。由于机能的破坏，拳击运动员失去定向力，摔倒并失去知觉。
颈部两侧受击而发生的击昏，很明显是由于颈动脉窦受击，反射性地引起了脑血液循环的一时性障碍所致，可引起脑血管供血不足，产生昏迷休克。运动员被拳击多是没有保持基本姿势，下颌过高，两拳过低的情况下发生的。尤其是新运动员颈肌明显无力(尤其是胸锁乳突肌)，防守姿势和动作有明显错误发生率较高。
左右肋部受击时也可能出现击昏，这是由于相当于该部的内脏器官(肝脾)的内感觉器受累，引起明显的一时性血液动力过程破坏的缘故。左右肋部受击倒地多为上勾拳或直拳击打助部所致。
躯干受击中尤以腹部太阳神经丛部受击时，更容易发生击昏。上腹部受击倒地或被击昏多为*勾拳击打所致。主要原因是由于刺激传到迷走神经中枢，可使心脏活动大为减慢，甚至停止心跳，呼吸也明显变慢。有时刺激颈交感神经，可引起呼吸加快、加深。面部擦伤
面部擦伤的处理办法是：用30％双氧水将擦伤部位脏东西擦洗掉，或用生理盐水或冷开水将探伤部位的脏东西洗掉、拭干，然后搽上红药水或紫药水。
2、耳廓挫伤
耳廓挫伤是被对方的摆拳和*勾拳直接击中耳廓引起的局部血肿。
耳廓的.皮下组织少，血管表浅， 在受击打时，极易发生血肿。同时由于耳廓的大部分支架是耳廓软骨组成，耳部的皮肤都紧贴在软骨膜上血肿不及时治疗，会造成耳廓软骨炎，严重者可导致耳廓畸形。
处理办法：用冷敷或用绷带加压包扎，制止皮下继续出血淤肿。3至5天后进行热敷或理疗一周，即可痊愈。
3、鼻出血
鼻出血是拳击中最常见的一种小创伤。鼻部被击打后可发生鼻粘膜微血管破坏而引起的鼻出血，也可引起鼻变形。
鼻出血时把头后仰，用拇食指在鼻翼外面相对压迫(伤者用口呼吸)数分钟，一般可止血。有条件时，可用浸过肾上腺素或麻黄素的消毒脱脂棉卷成小卷轻轻塞人流血鼻孔内，再在鼻翼外稍加压迫，则止血更佳。额部用冷毛巾或冰袋冷敷，亦可止血。
4、眉弓部的裂伤和鼻骨骨折
受钝物打击引起的皮肤和皮下组织撕裂，伤口边缘不整齐，称为裂伤。 造成损伤的主要原因是由于运动员违反规则的抡打，使前臂直接击中对方鼻骨或鼻骨撞到对手的前臂尺侧或鹰嘴所造成，也有的是双方运动员的头部互相撞击造成的。
为避免头部受伤可戴保护帽，主要保护前额及耳部。伤后要进行复位治疗并及时止血，两个月内不能进行比赛或实战练*。
5、指腕关节的挫伤和掌骨的骨折
人体某部位遭受钝性暴力作用而引起该处及深层组织的闭合性损伤，称为挫伤。其主要表现为：轻者局部仅有疼痛、压痛、肿胀、功能障碍；重者，可因皮下出血形成血肿或淤积，疼痛和功能障碍都较明显。
拳击运动员常在与“对手”击打时或在打沙袋练*时，最容易发生第一指骨、腕骨和掌指关节的挫伤和掌骨的骨折，其原因往往是手指包缠绷带的方法和拳击技术不正确。并且，几乎都是因为运动员出摆拳击打时，没有用拳峰击打对手，而是把姆指掌关节当作击打对手的着力点，故造成第一掌骨骨折。
为此，教练员必须仔细地注意运动员是否正确地用绷带缠手，其目的在于保护手，使撞力集中，提高击打效果和安全性。
缠手时应注意，不要缠得过紧，要使手指有适当的活动余地，缠得过紧反倒容易受伤。但手腕部分可缠得紧些，这有利于用力和防止受伤。对于骨折应立即进行复位并用夹板固定，三周后进行按摩治疗，三个月后开始恢复性训练。另外，要加强对技术的纠正，不断提高技术的规范化和熟练程度。
喝酒猜拳怎么玩
酒是*的文化传统，很多人都喜欢喝酒。在酒桌上很多人都会划拳。那么喝酒猜拳怎么玩呢？下面就和小编一起去看看吧！
一、划拳的基本规则
两人同时伸出一只手，用攥起的拳头和伸出一到五个手指，表示从零到五这几个数字，与此同时，嘴里喊出从零到10的数字，如果两人伸出的手指表示的`数字相加与其中一个人嘴里喊出的数字相同，那么这个人就算赢了这一拳。
举例说明：比如一个人伸出了三个手指，另一个人伸出了四个手指，一个人喊了七，另一个喊了六，那么这个喊七的人就赢了；如一个人伸出攥紧的拳头（表示零），嘴里喊出了三，而另一个恰好伸出了三个手指可嘴里喊的是七，那么喊三的就赢了。原理就是这样，当然，如果自己喊的是“八仙过海”，而自己仅伸出了一个手指，那么对方即使伸出五指也不可能凑成八，这种拳就叫臭拳，如果不是事先约定，是要罚酒的。
二、划拳的手势
划拳时起拳要带“好！拳！”，并配合一定的手部姿势，不同的姿势配合口中喊出的话语，能很好地起到拉动现场气氛的感观作用，各种手部姿势代表的数字含义如下所示：
★握拳不出指——0-5
★单出拇指——1-6
★拇指加中指——2-7
★拇指加中指和食指——3-8
★拇指加中指、无名指和小指——4-9
★五指全出——5-10
这就叫“拳拳不离大拇指”，划拳前定好规矩，例如：“包五不要”啦、“输赢带好”啦……等等。
三、划拳口诀大全说明
下面说一说一般划拳口诀是怎样喊的，南北方稍有差异，但是基本相同。
★零：古今都称“宝”，即“元宝”。元宝初为钱币名，因唐时“开元通宝”被人误读为“开通元宝”而得名。我们通常所说的元宝是马蹄形的金银锭。*人主张财不外露，故划拳行令时，握一大拳头，将财宝死死搂住，呼“宝不出、宝不露”，或呼“元宝一对”。涟水人有时也呼“没得”。
★一：有呼“一心”和“一定恭喜”的。杜甫《高都护骆马行》有“与人一心成大功”句，表同心；《古诗十九首》有“一心抱区区，惧君不识察”，表专心。精拳时，用来表示同心者饮，诚意者敬。
★二：北方人呼词“二”皆以“二郎担山”为多，意是二郎神杨俄担山压日，来自劈山救母的传说。呼“两家好”、“哥俩好”的更为盛行（辈分不同的两人划拳时，如果呼“哥俩好”，就成为酒桌笑话）。
★三：划拳时呼“三星高照”、“三元及第”，以及“三状元”的为多。有些地方也有呼“三阳开泰”的。涟水人爱呼“桃园三”，意即“桃园三结义”。
★四：有“四喜”、“四季发财”和“四美”等呼词。
★五：五的呼词更多，有“五魁”、“五魁首”、“五子登科”和“五福”等。
★六：有“六六大顺”、“六顺”等。
★七：猜拳中拨呼“七巧”，涟水人爱呼“巧七”。
★八：多呼“八马双杯”和“八仙庆寿”。呼“八马双杯”时，输者要饮酒双杯。有些地方也有呼“八仙过海”的。涟水人爱呼“八匹马”。
★九：又称“久长”（酒常）。酒友借此表人常聚，酒不尽。涟水人呼“九九（久久）”。
★十：划拳时多呼“十全齐到”或“全来到”。
