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大师，你该洗澡了。
好臭啊
闭关修炼，面壁思过；闭关修炼。
羽化登仙；闭关修炼，功成出关；闭关修炼，难耐寂寞；闭关修炼、走火入魔；闭关修炼，不吃米饭（只喝水，嘿嘿）；闭关修炼，看破红尘；闭关修炼，坐井观天；闭关修炼，心无杂念；闭关修炼。
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长生九万年曾与*开过天，与女娲造过人，跟如来阐过佛。
曾与精卫填海，与沉香救母，与神农尝毒。
曾与三清为徒，玉帝拜其为国父，耶稣奥丁共尊为祖。
曾与龙王大醉三天三夜，也曾欣赏嫦娥奔月的婀娜多姿。
曾亲见石头蹦出孙悟空，也曾地府烧过生死簿。
他是人，是神，是风，是雨，是魔，他通晓前生，知晓未来……就这样叶北活了九万年
这，就是爱 - 张杰词：易家扬曲：曲世聪&文一丁可能回忆掉进了大海可能有些往事回不来可能岁月会偷走等待爱了 很久 也许 会分开我们一同喜欢着现在我们曾经被别人取代我们都有类似的遗憾所以 一起 漂流在 人海挥不去的阴霾让我为你掩埋哭了一晚的你的样子从此都种在我的脑海月亮下的对白单纯的像小孩你有好几次问我 那是什么这就是爱 这就是爱这就是爱 这就是爱这就是爱以为得到时间的青睐以为旅途没有意外以为每天都会说晚安但是 有你 就没有 不安因为想念比谁都厉害因为寂寞会趁虚而来因为爱的晴天和阴天都在 心里 同时的 存在挥不去的阴霾让我为你掩埋哭了一晚的你的样子从此都种在我的脑海月亮下的对白单纯的像小孩你有好几次问我 那是什么这就是爱 这就是爱这就是爱 这就是爱这就是爱这就是爱 这就是爱这就是爱 这就是爱
囧师囧徒
★1☆ 闭关修炼到吐等我出关，我要吃烤鱼！我要吃水煮鱼！我要吃毛血旺！我要吃九宫格火锅！
1、这两天有点元气大伤，今天闭关修炼。晚安，21号少年。
2、最*比较丧，充满攻击性，*惯性的笑里藏刀
3、闭关修炼了这么久、天天看书背书、终于考完了、口试完美
4、我要闭关修炼，攒够了勇气，我就回来。
5、一天天除了健身就是睡觉打游戏，怎么还这么累，回家闭关修炼几天。
6、从今天开始要闭关修炼了，好好学*天天向上吧
7、开始闭关修炼提升段位，学*打卡60天
8、做个低调有内涵有趣的人儿 需要闭关修炼自己
9、早早早安。短暂的放松之后大概又是新一波的闭关修炼，这个怪兽真的好难打啊
10、花了一天时间，把布满灰尘的书房收拾出来了，最*在闭关修炼了
11、这两天心情比较糟糕，静心调理，闭关修炼
12、勿扰模式的状态，是在努力提升自己！
13、已入深山闭关修炼，没事勿扰
14、闭关修炼回炉重造，我要去炼仙丹
15、祝我明天好运吧，闭关修炼了
16、趁还没有闭关修炼，赶紧吃喝玩乐，吃串喝酒是绝配呀~~~开心的不得了~
17、气质，气场，可能我还得闭关修炼
18、闭关修炼一个月，要期末考试了
19、结束了53天的闭关修炼，结果对我来说已经不重要了，因为，肯定上不了岸了
20、本人闭关修炼一段时日，期间谢绝打扰，待我功成名就，修的搞笑大法，重出江湖！
21、每一个细小的梦想，都不该被辜负认真闭关修炼
22、我的闭关修炼，存在着不需要懂的理由！
23、出来的时间会越来越少了，闭关修炼
24、闭关修炼到吐……等我出关，我要吃烤鱼！我要吃水煮鱼！我要吃毛血旺！我要吃九宫格火锅！
25、接下来我要消失一段时间，对，没错，我要立个flag，闭关修炼，不定时诈尸
26、一个方向，我要闭关修炼个十天，又上战场，加油
27、备战省考，闭关修炼，勿扰。
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1、闭关修炼一个月，要期末考试了。
2、趁还没有闭关修炼，赶紧吃喝玩乐，吃串喝酒是绝配呀~~~开心的不得了。
3、闭关修炼回炉重造，我要去炼仙丹。
4、接下来我要消失一段时间，对，没错，我要立个flag，闭关修炼，不定时诈尸。
5、从今天开始要闭关修炼了，好好学*天天向上吧。
6、气质，气场，可能我还得闭关修炼。
7、祝我明天好运吧，闭关修炼了。
8、已入深山闭关修炼，没事勿扰……
9、我要闭关修炼，攒够了勇气，我就回来。
10、学*使我快乐!闭关修炼!待我飞升上仙的!
11、闭关修炼到吐……等我出关，我要吃烤鱼!我要吃水煮鱼!我要吃毛血旺!我要吃九宫格火锅!
12、一天天除了健身就是睡觉打游戏，怎么还这么累，回家闭关修炼几天。
13、出来的时间会越来越少了，闭关修炼……
14、勿扰模式的状态，是在努力提升自己!
15、这两天心情比较糟糕，静心调理，闭关修炼。
16、花了一天时间，把布满灰尘的书房收拾出来了，最*在闭关修炼了。
17、最*心烦，闭关修炼中。
18、结束了53天的闭关修炼，结果对我来说已经不重要了，因为，肯定上不了岸了。
19、早早早安。短暂的放松之后大概又是新一波的闭关修炼，这个怪兽真的好难打啊。
20、闭关修炼了这么久、天天看书背书、终于考完了、口试完美。
21、我的闭关修炼，存在着不需要懂的理由!
22、这两天有点元气大伤，今天闭关修炼。晚安，21号少年。
23、备战省考，闭关修炼，勿扰。
24、真讨厌我给他发消息，他视而不见。
25、我回你是秒回，你回我是轮回。
26、看到消息不回的人比较高冷。
27、你是不是太忙了，总是不回我消息。
28、若不是有事找你，我才不会发你信息，你何必那么高冷。
29、不就让你回一下信息吗，你何必那么吝啬。
30、你也太冷漠了把，连我消息也不回。
31、他真是一个吝啬回消息的人。
32、他最*很消沉，谁的消息都不回。
33、她不爱他了，连他的消息都不愿意回了，我看到她格外的消沉。
34、看见消息不回复的人真的很恶心。
35、看见消息不回复的人真的很小气。
36、一个方向，我要闭关修炼个十天，又上战场，加油。
37、本人闭关修炼一段时日，期间谢绝打扰，待我功成名就，修的搞笑大法，重出江湖!
38、做个低调有内涵有趣的人儿需要闭关修炼自己。
39、每一个细小的梦想，都不该被辜负认真闭关修炼。
40、开始闭关修炼提升段位，学*打卡60天。
41、我可能需要闭关修炼了……
42、最*比较丧，充满攻击性，*惯性的笑里藏刀……
43、经历越多就越不想说话，环境的不同，想说的话别人未必能懂，也就慢慢学会了自己沉默。
44、不想说话的时候我会保持沉默，不是我不愿争论，只是有些事我懒得计较。
45、人有时候会突然变得脆弱，突然地就不快乐，突然地被回忆里的某个细节揪住，突然地陷入深深的沉默，不想说话。
46、我说那些关心的话，让我很受不了又觉得很对不起她。为什么我那么卖力，拼命努力的工作生活，却越来越糟糕。
47、大了，就沾染了沉默这样的*惯，不想说话，不想出门，也不想开玩笑了，另一种气质会不会更讨人喜欢呢。
48、为了别人一句话刻意早起化妆，空腹等至现在，然后没有然后，不想说话没有情绪只想沉默。
49、有时候只是突然地想静静，就一个人这样的静静，你懂我的沉默也罢，不懂也罢，不想说话……
50、再也没了往日的温馨，不是不想说话，只是选择沉默。
1、一天天除了健身就是睡觉打游戏，怎么还这么累，回家闭关修炼几天。
2、已入深山闭关修炼，没事勿扰
3、闭关修炼一个月，要期末考试了
4、这两天心情比较糟糕，静心调理，闭关修炼
5、我要闭关修炼，攒够了勇气，我就回来。
6、勿扰模式的状态，是在努力提升自己！
7、我的闭关修炼，存在着不需要懂的理由！
8、一个方向，我要闭关修炼个十天，又上战场，加油
9、趁还没有闭关修炼，赶紧吃喝玩乐，吃串喝酒是绝配呀~~~开心的不得了~
10、闭关修炼回炉重造，我要去炼仙丹
11、这两天有点元气大伤，今天闭关修炼。晚安，21号少年。
12、气质，气场，可能我还得闭关修炼
13、祝我明天好运吧，闭关修炼了
14、做个低调有内涵有趣的人儿 需要闭关修炼自己
15、出来的时间会越来越少了，闭关修炼
16、本人闭关修炼一段时日，期间谢绝打扰，待我功成名就，修的搞笑大法，重出江湖！
17、最*比较丧，充满攻击性，*惯性的笑里藏刀
18、接下来我要消失一段时间，对，没错，我要立个flag，闭关修炼，不定时诈尸
19、从今天开始要闭关修炼了，好好学*天天向上吧
20、备战省考，闭关修炼，勿扰。
21、闭关修炼到吐……等我出关，我要吃烤鱼！我要吃水煮鱼！我要吃毛血旺！我要吃九宫格火锅！
22、结束了53天的闭关修炼，结果对我来说已经不重要了，因为，肯定上不了岸了
23、开始闭关修炼提升段位，学*打卡60天
24、每一个细小的梦想，都不该被辜负认真闭关修炼
25、花了一天时间，把布满灰尘的书房收拾出来了，最*在闭关修炼了
26、早早早安。短暂的放松之后大概又是新一波的闭关修炼，这个怪兽真的好难打啊
27、闭关修炼了这么久、天天看书背书、终于考完了、口试完美
在当下这个物欲横流的生活中，成年人的情绪总在夜深人静之时容易崩溃，这时也是大家最不愿意被人打扰的时候，而这时想必大家并不愿意被人知道自己心情低落，因此小编就为大家推荐一些闭关修炼的幽默句子，一起来看看暗示不想被打扰的句子有哪些吧。
1、帅哥勿来，美女勿扰。
2、勿扰，闭关大神已上线！
3、两腿一蹬，闭关不闻。
4、闭关修炼，待我“飞升上仙”
5、本人已死闲人勿扰，小事烧纸，大事掘坟。
6、我以神的姿态，闪耀在这美的瞬间。凡人勿扰。
7、心烦上头，闭关修炼中。
8、开往地狱的火车，已启程，请勿扰。
9、勿扰，闭关大神已上线。
10、间歇性郁闷症发作期间，生人勿扰，熟人勿找。
11、我终究成了孤独的闭关少年。
12、懂我的人、请不要和我沟通！
13、已入深山闭关修炼，没事勿扰。
14、朕困欲眠君勿扰。
15、余生，各自安好，互不打扰！
16、学*使我快乐，该闭关了！
17、虽然气质出众，还可以练练！
18、不接谁的花，不陪谁长大。
19、学*使我快乐，闭关修炼，待我一飞冲天！
20、已入深山闭关修炼，没事勿扰！
1、[ 我也不确定我们能不能抵挡距离和时间的侵蚀但至少我们现在还爱着]
2、记忆就想到在手掌的水，无论你是紧握还是摊开，水都会一点一点，流淌干净。
3、修炼爱情的心酸， 学会放好以前的渴望。
4、你妈追我十条街，说我长得像你爹。
5、我也曾一笔一划写下我的名字冠上他的姓氏填满整张白纸
6、当你离我远去的时侯，我很害怕，我以为我不会在乎，但流下的眼泪却骗不了自己!
7、或许多年以后，你笑着听别人说起我，淡淡的说一句：不认识。
8、再也没有一个人，像我爱你爱的那么深那么真
9、天没降大任于我，照样苦我心智，劳我筋骨。
10、终究逃不过一句再见 , 你不懂我 , 我不怪你 .
11、现在的人太会装了 装啊装 装啊装 你是塑料袋吗
12、浸于腐世十数载 ，谈何速清自身浊 ?
《第五项修炼》读书笔记
当仔细品读一部作品后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，这时就有必须要写一篇读书笔记了！可是读书笔记怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的《第五项修炼》读书笔记，仅供参考，欢迎大家阅读。
在知识更新日益剧烈的时代，重视人的再教育、终身教育，是面对新形势的有力举措。接受教育不但是自我提升的手段，更是示范的榜样，感召的力量。通过学*《第五项修炼》，我对新时期的教育有了更深的认识，进一步认识到自己肩上的责任重大。教师作为指导者，已有一种力不从心的感受了，知识结构的单一，与眼前飞速发展社会的脱节，它在警示我们：要继续学*、完善自我，只有终生学*，才能跟上时代、才能胜任今天的教育。
《第五项修炼》书中对每一项修炼都有自己独特的见解，对五项修炼的结合也恰到好处，指出了个人与组织间的密切关系，使人读后深受感触。五个部分分别为：自我超越、改善心智模式、团体学*、系统思考。
1、自我超越。自我超越的修炼是不断理清并不断加深个人的真正愿望，集中精力，培养耐心，并客观的观察现实。能够自我超越的人，总是能够不断实现他们内心深处最想实现的愿望，他们对生命的态度就如同艺术家对艺术作品一般，全心投入、不断创造和超越，是一种真正的终身学*。因此，只有自我超越愿望强烈，才能保证学*的动力。
2、改善心智模式。心智模式是根深蒂固于心中，影响我们如何了解这个世界，以及如何采取行动的许多假设、成见，或甚至图像、印象。我们通常不易察觉自己的心智模式，以及它对行为的影响。在团队中，改善心智模式十分重要，它是保证团队合作成功的重要保证。改善心智模式就是要有效的表达自己的想法，开放心灵，接受别人的想法。总之，在团体中，每个人的思想都是不一样的，一个团队的成功合作，就需要我们打开自己的心扉的同时，也要接受别人的想法和意见。在个人来讲，要勇于和善于敞开心扉，并且能够倾听吸纳别人的想法和观念。只有这样，我们才能更快的打开成功之门。
3、建立共同理想。如果团队拥有共同的理想，那么，团队中的每个人都会为了这个共同的理想而努力。而这种共同的理想就是团队中的“凝聚力”。这种凝聚力是可以无限放大的，是一个超越个人上升到团队高度的概念。我想我们工会学*型团队的共同理想就是利用我们的教学知识来为社会的发展、时代的进步提供强有力的保障。
4、团队学*。曾经有过这样一个试验：在一个团队中，大家都认真参与，每个人智商都在一百二十以上，而集体的智商却只有六十，这是为什么呢?团队学*的修炼即在处理这种困境。团队学*的修炼从“深度探讨”开始，深度探讨是一个团队的所有成员，在思考了所有问题之后，毫无保留的说出心中的思考而进入真正共同思考的能力。换言之，即在群体中让想法自由交流，以发现远比个人思考更深入的见解。同时，在深入讨论当中，每个人都能获得超过自己思想数倍的思想。思想是可以传递的，不同方向的思想能够使人们变得更加聪明。这就是试验的真正含义。
5、全局思考。群体与人类其它活动都是一种系统，也都受到细微且息息相关的行动所牵连，彼此相互影响并要经年累月才完全展现出来。我们是群体中的组成部分，要时时刻刻想着群体的愿望。身在团体中，想要看清所有的事情是很困难的，有的时候需要牺牲自己的利益，来保护群体的利益。而我们就应该从全局宏观的角度思考群体的价值取向，进而调整自己的价值取向，达到个人价值与全局价值的*衡。
通过学*这本书，让我们看到了个人及组织中几种潜在的巨大力量来源——它们是最根本、最持久、但却是最不明显的。当掌握这些力量，个人的生命空间会变得很大，才能成为一个全神贯注做自己真正想做的事。你我都有过这种经验：成为出色团体中的一分子，在这个团体中，一群人以极不寻常的方式在一起工作，彼此信任，相互补长短，为共同的大目标全力以赴，而创造出惊人的成果。同时每个团队都有各自的特点，《第五项修炼》的作者——彼得圣吉×博士的观点是要我们去发展学*型的团队合作。更重要的是，我们应该从中学到自己需要的理论，并把这项理论运用到实践中去，真正做到活学活用，学以致用。
发展学*型团队是为了提高学校的竞争力，保证学校的生存，促进学校的发展，也是为了实现教师个人与工作的真正融合，使教师在工作中享受生命的意义，更可以引导出不断创新、不断进步的新观念，不断突破自我，不断挖掘潜能，努力形成“学*工作化，工作学*化”的学*观和工作观，努力创造理念创新、方法创新、工作创新的氛围，创造工会内部团结、和谐、奋进的氛围，更好地履行工会职责，推动社会建设与经济建设、政治建设、文化建设，在建设富强民主文明和谐社会中更好地发挥作用。
《第五项修炼：学*型组织的艺术与实践》作为一本管理学巨著，其指导意义不仅体现在组织管理方面，也同样适用于个人管理层面。读完这本书，我想从“学*型‘个人’的艺术与实践”的角度来总结一下个人的读书心得。
学*型个人
爱德华·戴明博士指出“流行的管理体系很摧残人”，他主要依据和批判的是流行管理体系的以下八个方面内容：依赖测量考评的管理；以服从为基调的文化；围绕结果的管理；“正确答案”对比“错误答案”；同质化；可预测性和可操控性；过度竞争与互不信任以及整体的缺失。他认为排斥无形指标，关注短期可见效益，依靠恐惧气氛管理等通用的管理手段体现出了流行管理体系的核心问题，即“致力于使一切趋于*庸”。
针对流行管理体系各种“摧残人”的现状，彼得·圣吉及其同事提出“五项修炼”的概念，并旨在通过其指导建立起一种“基于仁爱而不是恐惧气氛的、鼓励好奇心而不是固执“正确”答案的、有学*氛围而不是强调操控性的，非正统的管理体系”。
我想，《第五项修炼》不只修炼组织，相对应的，它也指导个人管理的修炼，五项修炼将有助于塑造积极主动而非源自恐惧的、富有好奇心而不是呆刻古板的，有开放精神而不是被动受控的学*型个人。
个人学*障碍
圣吉博士指出，由于“组织的设计和管理模式，人们对工作的定义，还有我们在思想和交往方面所受的教育”，造成了人们根本的学*障碍。书中主要将其总结为八个方面。这八个方面的学*障碍，也同样横亘在通往塑造“学*型个人”目标的道路上。
首先，“我就是我的职位”，圣吉指的是当组织中的人们只关注自己的职位时，他们对所有职位之间因相互关联而产生的结果缺乏责任感。指的是一种孤立的，片面看问题的观点。“我就是我的个人”，只是恰好在这个组织里，个人保持相当的独立性，与其他个体、与组织极少联系。我只不过暂时被划分到这个部门，在这一段时间里和这里的其他人同行，也几乎不会去关注和他人之间因“相互关联而产生的结果”，责任感只针对个人，如何也联系不到“系统”的角度。
第二，“敌人在外部”，是指观察世界缺乏系统性，就好像“被自己的影子追着，无法摆脱问题的困扰”。这里指的是过于强调外部原因，而忽视内因的作用。认为失败的原因只是因为竞争对手太强大，或者是因为他耍诈，只有他才是我成功的敌人，却看不到是因为自己的不自信，或是太自负给对方扫清了道路。如果不能突破这种“小我”的局限，站到这种互动关系以外，来改掉这种自怨自艾或是目中无人的缺陷，失败就会像影子，紧追不舍。
第三，源自掌控的幻觉，只有当我们认识到，我们是自己问题的始作俑者之一，才能达到真正的积极主动。因为感觉在大学以前，学校生活枯燥的只剩学*，于是在进入大学以后要“掌控”自己的生活，投身奉献于同学交际，社团活动，社会实践或修身养性，到后来发现，“对外开放”的荒废了课业学*，“闭关锁国”的丧失了互动交际。我们原本以为对生活的掌控，却亲手造成了各种的漏洞。
第四，执着于事件，转移了对事件背后长期规律性模式的注意力，干扰了对长期模式的理解力。指的是只关注短期利益，一叶障目不见森林。对一门课程，只执着于期末的考试，把注意力集中于考点，考题，重点和成绩，看不到它的框架，它的实践指导意义以及与其他课程之间的关联。
第五，煮蛙寓言，说的是对宏观缓慢变化细微征兆的把握，对环境的敏感度，也即危机意识。圣吉说问题在于“我们的心总是被锁在一个固定频率上，好像只能观察到每分钟跳动78次的东西”，却对其他视而不见。就像我们在学校的围墙里，只看得到考试大纲，学*成绩，却对就业市场上的需求变化毫无知觉。等到发觉的时候，往往为时已晚，悔不当初。
第六，从经验中学*的错觉，我们从经验中学*的最好，但许多最重要的决策所带来的结果恰恰是我们无法直接体验的。“判断力来自阅历，而阅历来自错误的判断”。这一经验学*的悖论要求决策的前瞻性和全面性，但现实总像是破碎的镜子，要求我们将其重新拼接来观察其中完整真实的影像。
第七，管理团队的神话的破灭。圣吉指出，集体决策已日益退化为“大家都能接受的妥协”，或者“干脆是强加在集体名义上的个人观点”。“我就是我自己”的自我认同，割断了单个个体与集体的责任联系，没有责任的维系，集体决策就像水面的浮萍，个体像随意游动的鱼群，在其影子内外任意出入。
五项修炼
圣吉博士提出基于五项构件技术的学*型组织的创新过程，这一技术集合包括系统思考，自我超越，心智模式，共同愿景和团队学*。他认为集合中的每一项技术都是其他各项成功运用的关键。把五项构件技术整合在一起的组织就好比一架起飞的DC－3型飞机，展翅飞往学*型组织成功运作的彼岸。
我认为在往“学*型个人”的转型过程中，这五项修炼法则也是同样适用的。
圣吉博士认为系统思考是学*型组织如何看待世界的基石。系统思考即“第五项修炼”，系统性的思考也是一种世界观，它否认孤立、片面的看问题，与马克思主义哲学当中提到的用联系的观点看问题有异曲同工之意。掌控故事的不是声音，而是耳朵。同样的世界，有人看到的只是眼前一棵树，有人看到的是蔚蓝的神秘星球。就像漫画，小丑只看到撞倒右边的木块后可以有更大的空间舒展胳膊，智者却看到接连倒下的多米诺骨牌在他左侧堪堪压下的阴影。系统思考教给我们认识问题的复杂性，不只是横截层面上的细节性复杂，还有纵剖面的复杂动态性。问题的复杂性导致系统学理论中的“补偿反馈”，好心办坏事的例子比比皆是。但硬币皆有两面，系统环境下的杠杆效应也为我们提供了事半功倍的可能。系统思考指导我们看清各种相互关联的结构，而不是线性的因果链，看清各种变化的过程模式，而不是静态的快照图像。
自我超越是一种不断为创造自己真心追求的生命成果而扩展自己能力的`能力。掌握了自我超越方法的人，肯定是把生命当成创造性艺术品的人，他们不会以被动反应的观点去生活，而是从主动创造的视角去生活。自我超越首先是对自我的定位，在朝着既定目标前进的过程中，了解自己现在在哪儿是一件至关重要的事。对现状的定位也有助于拨开*在眼前的迷雾，防止在不断克服困难的过程中忘了最初的梦想和最终的目的。“人们从来不抗拒变化，他们抗拒被改变。”自我超越是指导我们用“主动改变”应对“被动改变”的良策。通过澄清愿景和面对现实，在理想与现实之间用差距推动起变革的力量，一步步超越过去的自我，一点点靠*志向的梦想。
心智模式是每个人头脑里的“黑匣子”，它塑造我们感知的方法，处理我们耳朵听到的故事。圣吉博士认为从黑匣子里弹出的跳跃性推断阻碍我们的学*，因为它成了不需要证明的东西，它把假设当成了事实。如果偏差出在假设环节，我们就不能指望系统思考会有什么意义，似乎只能在“老练的无能”的道路上越走越远。
共同愿景和团队学*主要是从组织和团队的角度探讨学*。个人团结为体，个人愿景的沟通和共鸣形成共同愿景，共同愿景的力量来自于个体愿景的共同关切，共同愿景的力量也作用于个体愿景。西方哲人说“在伟大面前，渺小消失了”。个人融入进组织，被组织的共同愿景感染，引导，于是渺小消失了，在更伟大的愿景的洪潮中，良性循环的雪球越滚越大。
以第五项修炼为基础的五项修炼法是一套组合拳，有攻有守，相得益彰。系统思考是自我超越、心智模式、共同愿景和团队学*的基石，反过来这四种修炼让系统思维长出现实的羽毛。掌握五项修炼是发展学*型个人的必选装备。
系统基本模型
圣吉说“我们都是被自己未察觉的结构所困之囚徒”，这里“未察觉的结构”即指系统的基本模式，圣吉认为随着我们学会识别更多的基本模式，就可能看清更多应对困难和挑战的杠杆效益作用点，并能向他人解释这样的变革机会。圣吉在书中介绍了有延迟的负反馈，增长极限，转移负担，恶性竞争，公地悲剧等几种常见的系统模式。
在我们个人的发展过程中，系统基本模式的运作轨迹也随处可见。比如转移负担模式中的目标侵蚀，这在意志不坚定者身上是非常常见的一种模式。在刚入学的时候，我们往往把目标定在一百米，要提高自己的整体素质，培养科研能力或提高适应社会的能力，这可能包括认认真真跟老师做研究，踏踏实实发表两篇论文，刻苦扎实英文基础，关注感兴趣的领域并培养发展未来工作所需之技能，系统一下对浅显生活哲学的理解，学会使用影音编辑，考到几个证书，到厉害的公司实*，或者还包括找到女朋友。然而，改进这一现实的行动与可能取得的结果之间会存在延迟，在延迟的时间里，愿景与现实之间的创造性张力被慢慢蚕食，情绪性张力反而扩张，于是就出现圣吉提到的应付结构性冲突的第一种策略，即降低愿景。通过降低愿景，来缓解膨胀的情绪性张力，激发萎靡的创造性张力，来实现现在是五十米的目标。可能是努力按时完成老师交给的任务，在奖学金评定之间拿到论文样刊，偶尔看下英文词汇，预计在下个学*报个什么证的考试，找个招人的公司实*。但是被侵蚀的原先的五十米就已经沦陷了。我们把负担转移到心理预期之外，是一种靠不吃饭来省钱的法子。但是如果我们掌握了基本的系统运作模式，就可以更好的处理系统中这种结构性冲突的问题，比如更用心的学*如何把我们认为实现目标需要做的事，与我们真正想要实现的目标本身区分开来，弄清提高自身素质和能力才是真正的目标，就不会把发表论文当成是禁锢；或者也可以通过更好的运用潜意识来缓解系统内冲突，加强负面愿景的力度，或运用意志力策略，来更有效利用杠杆原理促进系统的正常运转。
正如圣吉所说，物质科学的哲学理念主导了工业时代，基于对生命系统理解的生物科学的哲学理念正在开始主导知识时代。建立学*型组织是对抗流行管理弊病的良方，培养学*型个人也必将成为知识时代社会对个人越来越强烈的要求。以系统思考为第五项修炼的学*型组织的艺术与实践，同样也可以加强我们对“学*型个人”的管理能力。认清个人学*的障碍，树立五项修炼的思想，明辨并运用系统基本模式，步步为营，早日打造出一个学*型的自己。
关于《魅力教师的修炼》读书笔记
认真读完一本著作后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，需要好好地就所收获的东西写一篇读书笔记了。那么你真的懂得怎么写读书笔记吗？下面是小编收集整理的《魅力教师的修炼》读书笔记，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《魅力教师的修炼》一书就如何磨练出语文教学的魅力与苏教版小语教材主编张庆先生的观点不谋而合，他曾经这样说：“学*语文无非就是八个字‘读读写写，写写读读’罢了！”的确，大道至简。那么怎样才能做到简简单单教语文呢？我认为就应该努力做到简明而不失品位，简约而不失精彩，简化而不失扎实，简要而不失深刻，简便而不失高效。语文教学追求的简简单单，其实就是一种更高层次的返璞归真，即是一种真实的魅力。
曾几何时，我也和某些老师一样为追求所谓的“潮流”，每拿到一篇课文，，还没读两遍，便考虑怎样上得精彩——做什么样的课件，哪里可以表演，哪里可以“小组合作”，哪里可以拓展，哪里可以有“多元解读”，如此等等。试图以“生动活泼”来掩饰自己对文本肤浅的理解，以花架子以求得课堂的热热闹闹。殊不知，我们的'语文教学必须删繁就简，返璞归真。凭借简明的教学目标，简约的教学内容，简化的教学方法，努力实现“简简单单教语文，完完全全为学生，扎扎实实求发展”的教学理想。
一、教学目标要简明——简明而不失品位
阅读教学最忌浮光掠影、蜻蜓点水般地“眉毛胡子一把抓”。每一堂课，应把握“三个维度”和阅读教学的阶段目标，依据课文的特点与单元训练重点，彻底解决一两个切实需要解决的问题，拟定简而明的教学目标。
二、教学内容要简约——简约而不失精彩
语文教学，要教给学生的东西太多了，课时课堂学的时间是有限的，学生的学*精力也是有限的。因而一篇课文不必要也不可能面面俱到。这就需要老师深入研读教材和教学内容，发现那些学生真正需要的、有用的东西，以充分发挥教材的价值。“任你弱水三千，我只取一瓢饮”，有所为，有所不为。如在全国阅读教学获奖的课堂教学《陶罐和铁罐》，在教学伊始，执教者就引导学生抓住“奚落”一词切入课文的学*，在理解“奚落”意思后，围绕“怎样奚落”和“怎样对待奚落”学*陶罐和铁罐的对话，在具体的语言环境中进一步体会“奚落”的含义，体悟铁罐的傲慢、无礼和陶罐的谦虚、友善。至于课文的10—17自然段，内容简单易懂，老师只让学生在自渎课文中了解两个罐子各自不同的结局，其余的不做深入分析。即抓住重点，直奔主题，又化繁为易，事半功倍。
三、教学环节要简化——简化而不失扎实
张庆先生也强调了“倡简”在课程改革中的重要性。简单与扎实并不矛盾。有位老师执教的教学观摩课《七颗钻石》给我留下了深刻的印象。那节课的成功靠的不是华丽和精致，而是朴实无华、扎实有效的教学环节：了解七颗钻石的故事，感知课文；研读水罐变化，感悟爱心；续编《七颗钻石》，扩展延伸。林老师就是在这三个步骤中，扎扎实实地引导学生读书，读懂意思，领悟情感、学*方法，让学生在每一步的学*中都经历了读进去、读出来的过程，在扎实的学*中，学到了读书的方法，领悟了文章的思想感情。这堂课的教学环节主要有三个：一是回顾课文，感知课文；二是研读故事，感悟爱的奇迹；三是拓展延伸，续编《七颗钻石》。整个教学过程，以读懂课文为主，没有现在时髦的跳跃式讲读，没有现在时髦的小组合作，没有现在时髦的课堂表演，有的只是普普通通地一遍一遍地读好课文，读懂课文。把公开课上成了普通的家常课，上成了我们每一个老师都可以学*、都可以借鉴的课，这是一种勇敢的实践。
四、教学指导要简要——简要而不失深刻
众所周知，语文教学中教师指导是重要且必须的：当学生出现偏差、走入歧途时，要“引导”；当学生思路不清、认识肤浅时，要“开导”；当学生遇到困难、思路卡壳时，要“辅导”。我们倡导简单的教学指导，应努力追求魅力课堂。
林俊杰修炼爱情歌词
《修炼爱情》先后获得hito流行音乐奖年度十大华语歌曲奖等奖项，接下来一起来欣赏林俊杰修炼爱情歌词吧。
修炼爱情
唱：林俊杰
词：易家扬
曲：林俊杰
凭什么要失望 藏眼泪到心脏
往事不会说谎别跟它为难
我们两人之间不需要这样
我想
修炼爱情的心酸
学会放好以前的渴望
我们那些信仰 要忘记多难
远距离的欣赏 *距离的迷惘
谁说太阳会找到月亮
别人有的爱 我们不可能模仿
修炼爱情的悲欢
我们这些努力不简单
快乐炼成泪水 是一种勇敢
几年前的幻想 几年后的原谅
为一张脸去养一身伤
别讲想念我 我会受不了这样
记忆它真嚣张 路灯把痛点亮
情人一起看过多少次月亮
它在天空看过多少次遗忘
多少心慌
修炼爱情的心酸
学会放好以前的渴望
我们那些信仰 要忘记多难
远距离的欣赏 *距离的迷惘
谁说太阳会找到月亮
别人有的爱 我们不可能模仿
修炼爱情的悲欢
我们这些努力不简单
快乐炼成泪水 是一种勇敢
几年前的幻想 几年后的原谅
为一张脸去养一身伤
别讲想念我 我会受不了这样
笑着说爱让人疯狂
哭着说爱让人坚强
忘不了那个人就投降
修炼爱情的.悲欢
我们这些努力不简单
快乐炼成泪水 是一种勇敢
几年前的幻想 几年后的原谅
为一张脸去养一身伤
别讲想念我 我会受不了这样
几年前的幻想 几年后的原谅
为一张脸去养一身伤
别讲想念我 我会受不了这样
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