鸡腿菇的热量鸡腿菇是我们在日常生活中经常可以见到的一种菌类的食物,那么对于我们来说一种食物的热量也是非常的重要的,所以当今很多人在选择一种食物的时候,难免会选择这种食物的热量,那么我们今天所说的鸡腿菇这种蘑菇,它的热量到底是多少?1.其实在蔬菜类的食物中,鸡腿菇这种蘑菇的热量是处于一个中等偏高的水*的,每100克可食用部分的鸡腿骨所含有的热量为257大卡,而一个成年人在摄取过这么多的热量之后,需要打篮球至少46分钟,才可以将所摄取的热量全部消耗掉,由此可见,我们日常生活中吃一些鸡腿菇可以帮助我们补充非常大量的能量,而一些需要靠体力劳动的人更是可以大量的选择吃鸡腿菇这种食物。2.一种食物的热量所