睡觉男人睡觉

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• 头发没干睡觉头疼怎么办,湿头发睡觉头疼怎么办

很多人*惯晚上睡觉前一起洗澡洗头，这样子固然能够让人觉得轻松自在，但是很多人因为偷懒，头发没有干之前就睡觉导致了头疼的情况出现。那么，头发没干睡觉头疼怎么办？ 艾灸 1 头发没干睡觉头疼主要是因为风寒湿邪侵袭头部所致，用艾条艾灸百会穴、风池穴，可以借助艾火的温热将体内寒湿排出，对治疗头发没干睡觉导致的头疼非常有效。

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• 小孩睡觉打呼噜怎么回事,小孩睡觉打呼噜是什么原因,小孩睡觉打鼾是怎么回事

儿童轻度打鼾，可能是睡眠姿势、太累、有上呼吸道感染等原因引起，而如果孩子长时间打鼾可能是某种疾病引起的呼吸调节障碍，那具体小孩睡觉打呼噜是怎么回事呢？ 睡眠姿势不佳引起打鼾 1 小孩睡觉如果偶尔打鼾，可能是睡姿不对引起的。譬如孩子仰睡，舌头根部因重力关系向后倒，呼吸通道受到部分阻塞，气流进出鼻腔、口咽和喉咙时，附*黏膜或肌肉产生振动发出鼾声。 对策：可适当调整睡姿，如侧

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• 晚上睡觉一直做梦怎么办,晚上睡觉总是做梦怎么办,晚上睡觉老是做梦怎么办

不少人因为自己晚上睡觉一直做梦而担心是不是自己的身体出了什么问题，有的人可能还会担心自己的睡眠质量并不好。应对晚上睡觉一直做梦我们可以做什么呢？ 放松心情 1 晚上睡觉一直做梦的人要注意放松心情。首先应该明确知道做梦是属于正常的生理现象。每个人都会在睡觉的时候做梦，只要不会影响到第二天正常的工作生活即可。

戈登·弗里曼

• 宝宝睡觉打呼噜怎么回事 宝宝睡觉打呼噜有什么影响 宝宝睡觉打呼噜怎么回事

有的妈妈们会发现，自家宝宝以前睡觉都好好的，像小猫一样安安静静的，可是最*突然睡觉打起呼噜来了，这是怎么回事？ 长期打呼噜，其实是生病！ 孩子长得不好，和打呼噜有关？ 宝宝睡觉打呼噜怎么回事 1 1.睡姿不对 姿势不对势必导致呼吸困难，因此，遇到这种情况，妈妈不妨帮孩子调整一下睡姿，或者直接抽掉枕头，观察一下孩子是否还会继续打呼。 2.孩子玩累了

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• 晚上睡觉恶心想吐怎么回事,晚上睡觉前的注意事项 晚上睡觉恶心想吐是什么原因

晚上睡觉出现恶心想吐的感觉真的很难受，那么晚上睡觉恶心想吐是怎么回事呢？ 饮食不洁 1 晚餐吃了不干净的东西，比如腐败、霉变的食物，从而破坏的胃肠道的正常菌群，就会引起晚上睡觉恶心呕吐。 怎么办 注意饮食卫生，切记不可食用腐败变质的食物，不要吃隔夜饭菜，最好是采用每天的新鲜食材来做饭。

我是小夏夏天的夏

• 练完瑜伽可以睡觉吗,睡前多久合适练瑜伽 练完瑜伽多久可以睡觉

很多人因为*时没有时间，会选择在晚上的时候去选择瑜伽，那么练完瑜伽可以睡觉吗？下面一起来看看吧。 练完瑜伽可以睡觉吗 1 在练完瑜伽之后，不能马上睡觉。 虽然说瑜伽是一项很好的运动，而且是有益身心和减肥的一种运动项目，特别是在睡前的时候我们选择做瑜伽，是能起到改善失眠症状的效果。但是这不代表我们在做完瑜伽之后就可以立即的去睡觉了，还是要隔一段时间再睡觉比较好。

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• 吃完饭马上睡觉好不好,吃完饭马上睡觉的坏处 吃完饭就睡觉会怎么样

很多人吃完饭就容易犯困，所以养成了饭后睡觉的*惯，特别是在午饭和晚饭后，那么吃完饭马上睡觉好不好呢? 吃完饭马上睡觉好不好 1 吃完饭马上睡觉危害颇大。 最常见的就是影响胃的正常蠕动和消化液正常分泌，妨碍胃的正常功能，除此以外还有以下坏处。 影响肠胃消化

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• 房间里有老鼠怎么赶走,卧室有老鼠睡觉安全吗 卧室有老鼠睡觉安全吗

要说到最令人讨厌的生物，那老鼠一定可以排进前几名，毕竟它捣乱、破坏程度真的强，而且现在的老鼠感觉都不怎么怕人，不知道房间里有老鼠有没有什么好的方法赶走它呢？下面就来教你赶走老鼠的方法，赶紧来学学吧。 保持家里面整洁干净 1 老鼠一般跑到家里面是受到美食的诱惑，如果你家里面没有任何垃圾，每天注意清扫，把要吃的食物放在容器里面，老鼠就不会来了，这是最简单的老鼠赶走方法之一。

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• 宝宝睡觉眼睛半开半闭怎么回事,宝宝睡觉眼睛闭不严怎么回事,宝宝睡觉为什么半睁眼

宝宝睡觉的模样总是特别温馨，看到孩子睡得香甜，父母会有一种幸福感，但不少家长发现，宝宝睡觉眼睛半开半闭，这是怎么回事呢？ 正常现象 1 宝宝的眼睛发育还没有很完善，有时候玩的非常疲惫的时候，眼睛还没有合上就已经睡着了，就自然会出现半睁半闭的状态，这是很正常的。 tips：家长不用担忧，随着生长发育会慢慢好转。

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• 为什么一关灯蚊子就来 开灯睡觉可以防蚊子吗 开灯睡觉防蚊子

一到夏天就是蚊子活跃的时候，我们很多人都会发现，关上灯蚊子就格外的多，开灯就少了，那么为什么一关灯就有蚊子？开灯睡觉可以防蚊子吗？下面一起来看看吧。 为什么一关灯蚊子就来 1 1、蚊子喜欢黑暗环境 多数品种的蚊子晚上出来觅食，也就是说蚊子喜好在黑暗的环境吸食, 所以关灯后特别多, 开灯也有, 只是相对要少的多。 2、静止更易吸引蚊子 蚊子是根据热量和味道来辨

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• 睡觉流鼻血说明什么 如何预防流鼻血 流鼻血后多久可以睡觉

多发流鼻血，很大程度与天气干燥多风有关，同时也与本身有鼻炎相关。 空气干燥 1 鼻腔黏膜中的微细血管分布很密，是很敏感且脆弱的，易破裂而致出血，天气干燥的时候鼻腔粘膜更加容易受损。而在半夜的时候，人体副交感神经兴奋，引起血管扩张，加上天气干燥，就会导致流鼻血。 上火肺热

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• 孩子睡觉出汗是怎么回事,孩子睡觉出汗多是什么原因 6岁儿童晚上睡觉出汗

很多孩子在晚上睡觉都不安分，最常见的就是踢被子，父母往往需要半夜给孩子盖东西，但有时候父母不觉得很热，孩子睡觉却出了一身的汗，这孩子睡觉出汗是怎么回事呢？ 生理性多汗 1 婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，多见于头部和颈部多汗，少数会全身多汗，这属于正常的生理性出汗，一般在入睡1小时左右就不会再出汗。 处理方法：小孩生理性出汗属于

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• 冬天在车里睡觉可以吗,冬天车里睡觉冷怎么办

冬天就快到了，很多人由于上班的原因，睡觉的地点从床铺转移到车上，那冬天在车里睡觉可以吗？冬天车里睡觉冷怎么办？ 冬天在车里睡觉可以吗 1 可以，但不建议在车里睡觉。 因为在车内睡觉不会受到寒风的侵袭，加上空气中的二氧化碳浓度比外界要稍高，因此冬天在车里睡觉是可以的，但一般的人会开着车内的暖空调睡觉，很容易形成一氧化碳中毒，因此不建议冬天在车内睡觉。

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• 隐形眼镜睡觉戴会怎样 能戴隐形眼镜睡觉么

　　可能会引发眼干、结膜发红、眼周僵硬、眼部感染等一些列症状，正常的角膜需要“呼吸”，睁眼时角膜氧供主要来自大气，闭眼时主要来自角巩缘和睑结膜血管，只占睁眼的1/3，故此时再戴镜，易致角膜缺氧。　　虽然隐形眼镜让众多*视者在使用方便的同时，也享受了美观的愉悦，但是有些人由于戴隐形眼镜的时间太长了，甚至睡觉都不摘，对眼睛健康和视力造成了不同程度的伤害。专家认为，普通水凝胶材质隐形眼镜一天配戴不要超过12小时。　　很多人有午睡的*惯，如果配戴普通水凝胶材质隐形眼镜应该摘下隐形眼镜放在配套的护理液中，睡醒后洗漱完毕再配戴。这样能让眼睛和身体一同休息和放松，为眼睛创造呼吸的机会。建议初戴者第一次不要配

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• 女人晚上睡觉出汗是怎么回事 揭秘女性睡觉出汗的原因

晚上睡觉出汗是怎么回事女人?生活中有的女性朋友在晚上睡觉的时候，容易出汗，甚至有的是大汗漓淋，全身冒汗珠，那么，女人晚上睡觉出汗是怎么回事?下面小编分享女性晚上睡觉出汗的原因! 阴虚导致女人晚上睡觉出汗 女人晚上睡觉出汗是阴虚的表现，阴虚的人睡后出汗，且出汗量较多。除了睡觉出汗，还常会有心烦、面部发红发热、口咽干燥的症状，阴虚内热所致的出汗，要少吃温热辛辣食物，如辣椒、生姜、葱、蒜

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• 孩子睡觉注意事项 睡觉时妈妈千万不能做的事

今天我给大家带来的是孩子睡觉注意事项，当孩子正在熟睡的时候这几点妈妈们要千万注意，还不清楚的下面就和我一起看看吧。 孩子睡觉注意事项为了让宝宝安静入睡，妈妈都会想方设法，发挥聪明才智，结果有时却适得其反。看来，让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法，情况会立刻变得不一样呢。下面就给大家介绍几种常见的哄宝宝入睡的错误方法，给爸妈们提个醒。01哄睡当宝宝哭闹或睡不安时，你会不会将宝宝抱

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• 为什么睡觉醒来嘴巴干 女人晚上睡觉口干的原因 口渴,喝水

不知道大家遇到过这种情况没有，晚上睡醒后，嘴巴就特别的干，特想喝水，那么为什么睡觉醒来嘴巴干呢，女人晚上睡觉口干的原因是什么呢。为什么睡觉醒来嘴巴干 1、空气干燥在有些地方晚上的空气会比较干燥，比如说西北等地，如果在睡觉之前补水不是很充足，就有可能导致晚上睡觉的时候因为空气干燥而变得口干。按照科学的计算，成年人每天至少需要补充的水和体内消耗的保持*衡，也就是没人每天应该至少喝1500毫升的水，如果喝的太少是容易口干的。2、睡姿问题有的人比较喜欢趴着睡或者侧着睡，这样会出现一种什么情况呢?那就是流口水，所以睡觉流口水是怎么回事?其中一种原因就是因为睡姿问题。当口水不断的流出的回收，口腔会不受你大

喝水口渴

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• 夏天睡觉头发怎么扎不热 睡觉头发,头发怎么扎,夏天头发

女生在选择发型的时候，都是要选择一些既舒适又有气质的发型，这些夏天睡觉头发要怎么扎才会变得更好看叱？这些头发怎么扎不热呢？这是女生们夏天扎头发的主要要求，要扎得好看又不会感到热，下面我们就一起来看看这五款看起来是极不错的夏季发型的扎发吧，这样的夏天头发怎么扎能变得舒适好看？看了这五款好看的夏天睡觉头发以后，你自己也甜美头发怎么扎不热了。 夏天睡觉头发发型也可以扎成低位的盘发发型，这一种带有小辫子式的头发扎起来，再盘起来以后，这样的头发扎起来好看又不会感到热，很多女生都喜欢的。本文原创：西子美发网https://www.xiziwang.net 头发比较长的女生，这样的头发怎么扎不热呢？我

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• 哄宝宝睡觉的方法 怎么做能让宝宝睡得快 宝宝,睡觉,婴儿

怎么样让宝宝快速的入睡是家长需要考虑的难题，下面就来跟大家介绍一下哄宝宝睡觉的方法。安全又快速的让宝宝睡着，能让宝宝更加茁壮成长噢。请看下面的小妙招介绍吧，新手父母赶紧学起来吧。哄宝宝睡觉的方法宝宝入睡的情况不大一样。怎样哄宝宝才是科学而又有效的?小编给妈妈们提供三个哄宝宝睡觉的绝招，以供妈妈们参考。绝招1：区别白天和黑夜。一定要学会用光和声音的不同来让宝宝区分白天和黑夜。起床的时候把他放到较亮的地方，用一些音乐来帮助唤醒宝宝。慢慢地，生物钟形成后，宝宝就会养成按时入睡、按时起床的*惯了。绝招2：洗澡帮助睡眠。洗完澡后休息一下就上床睡觉，是个不错的*惯，很多宝宝也喜欢这么做。妈妈们可以在每晚差

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DM°一鹿伴晗

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