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• 黑米滋补效果好 推荐黑米辨别方法 吃黑米必知6大禁忌

黑米是养生效果很强的食物，所以现在很多人都会爱吃黑米，可以帮助我们起到补充营养的作用，所以大家在*时的生活中就应该经常吃些黑米，但是在吃黑米的时候也需要注意方法，那么我们应该如何辨别黑米，一起看看吃黑米的方法。色泽。想要健康的吃黑米，那么就应该对吃黑米的方法有了解才行，首先一般黑米有光泽，而且由于黑米的黑色集中在皮层，胚乳仍为白色，如果看上去不是这样，可将米粒外层全部刮掉，观察米粒是否呈白色，若不是呈白色，则可能是次质、劣质黑米，所以这是我们选择优质黑米的方法。外观。在挑选黑米的时候还需要我们选择的就是外观，对于米粒大小均匀，少有碎米、爆腰(米粒上有裂纹)，无虫，不含杂质，这样的黑米是比较优质

食材大全营养价值

唯爱♛TF！

• 孕妇便秘吃什么水果好 6种水果有效缓解孕期便秘 孕妇便秘吃什么水果蔬菜

怀孕中期开始，大多孕妇都存在便秘的问题。对于孕妇来说，首先应该在饮食上多吃新鲜蔬果，补充水分，同时还要注意多活动，以防止出现便秘。孕妇便秘吃什么水果好？ 奇异果 1 奇异果不仅含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁，以及其他水果中少见的叶酸、β-胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等对孕妇和胎儿有益的营养成分，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维。

樱花树下的落寞

• 脂肪肝吃什么食物好 6种降脂食疗别错过 脂肪肝吃什么药降脂

脂肪肝可由多种因素引起，如慢性酒精中毒、营养缺乏或过剩、糖尿病、肥胖、药物或化学物质中毒、慢性感染或缺氧、内分泌紊乱等。而长期酗酒是造成脂肪肝的首要原因。 何首乌粥 1 取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹温热服食。

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• 长痱子吃什么好的快 6款食疗帮你赶走痱子 痱子怎么治好得快

红痱又称汗疹或痱子，是由于天气炎热，高温潮湿，汗管口阻塞导致出汗不畅,汗液在棘细胞层外溢而弓|起的小水疱或丘疱疹。好发于前额、颈部、胸部、背部、肘窝、胭窝、妇女的乳房下及小儿面部等处。 太子参粥 1 组成：太子参15g、川芎9g、花粉15g、红枣9g、大米60g、红糖少许。 制法：先将前3味加水500ml煎至200ml,去渣**大米、红枣、红糖，煮粥。 服法：饮汤

落幕╮璃子

• 孕妇血糖高喝什么汤好 6款食疗别错过 孕妇血糖高喝什么汤

虽然孕期血糖偏高与实在的糖尿病有很大区别。但是并不是就不用管了，孕期血糖高长期不处理仍是有危害的，那么孕妇血糖高怎么办呢？一起来看看吧！ 山药豆腐汤 1 准备材料山药100克、豆腐200克、蒜头1克、酱油5克、麻油30克、葱、味精各2克、精盐3克。 做法： 1、山药去皮，洗净，切成小丁块;豆腐以沸水烫一下，再切成小丁块;葱切细末;蒜头打成蓉。 2、锅放炉火上

ˇ璃茉浅殇

• 男人补身体吃点什么好 6种食物让你更健康 给老公补身体煲什么汤

男人补身体吃点什么好，男人和女人一样，身体也是需要保养，有时候，男性的身体比女性身体更加的脆弱，所以男性也要保养好自己的身体。如果可以的话，男性应该要吃一些适当的补品，这样就可以让身体更加的健康，甚至还能预防疾病。但是，吃什么食物能够补身体那，让我们一起来了解一下。 西红柿 1 西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原

泡面minions

• 肝脏排毒吃什么好 常吃它们有大好处 肝脏不好别吃6大食物

人们的肝脏一旦出现问题的话，解毒功能和新陈代谢功能都会受到一定的影响，肝病患者在治疗方面，食疗也是治疗的一部分，饮食*惯营养摄取，是肝病患者都需要注意的一个问题，制定一个科学的食疗食谱是肝病治疗方案的决定性因素。那么，遇到体内毒素滞留无法排除的问题，我们应该怎么做呢？不妨尝试以下几种水果食疗法吧。 肝脏排毒吃什么好 1 香蕉 多吃香蕉能够帮助人体清除掉体内的各种垃圾，不

消遣一生？

• 感冒了吃什么好的快 这些食物要多吃 感冒多吃6大食物好得快

感冒是一种很常见的病症，多半是免疫力下降导致病菌入侵导致的，而治疗上除了服用感冒药，可以是通过饮食调理好。那么，感冒了吃什么好的快？ 洋葱 1 洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用。洋葱的营养丰富，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。洋葱能促进钠盐的排泄，从而降低血压，因此对高血压、高血脂和心脑血管病人有很好的保健作用。

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• 指甲有横纹吃什么好 推荐6道食谱和12种食材！ 指甲有竖纹应该吃什么

很多人说指甲横纹是一些病症的表现，如：营养不良、肠胃疾病等，那面对指甲有横纹的现象，要吃些什么好呢？ 指甲有横纹饮食原则 1 1、饮食均衡不挑食 很多人营养不良导致指甲有横纹的现象，而日常饮食中，其实只要我们不挑食，保证饮食均衡的话，很多食物其实都含有丰富的维生素、蛋白质、钙等，基本都能满足我们指甲生长的正常需求，因此想要逐渐消除指甲有横纹的现象，首先饮食要均衡不挑食。

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• 罗汉果可以和柠檬一起泡吗 罗汉果柠檬泡水的6大功效！ 吃柠檬好还是罗汉果好

最*正是吃柠檬的时候，买了几个柠檬，手上还有两个罗汉果，不知道这罗汉果和柠檬搭配冲泡味道如何呢？罗汉果和柠檬可以一起泡水喝吗？ 罗汉果可以和柠檬一起泡吗 1 可以一起泡。 柠檬味酸，性*，富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等营养成分；而罗汉果味甘，性寒，富含多种果糖、氨基酸

明言

• 宫寒怎么调理 调理宫寒吃什么好 调理宫寒的6大食疗方法

很多女性都有宫寒的毛病，夏季吃冷饮或者吹空调也容易加重宫寒。女性宫寒危害极大，不仅影响月经，而且还会造成输卵管疾病，影响生育。那么女性宫寒怎么办？调理宫寒吃什么好？ 益母草 1 女性对益母草都不会太过陌生，它常用来治疗月经不调和痛经，而女性宫寒的主要症状就是月经不调，所以宫寒的女性可以适当食用。另外，益母草还具有美容功效，能清热解毒，外用可缓解皮肤湿疹和粉刺。

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• 高血压吃什么菜好 这些菜你经常吃吗 高血压不宜吃6种水果

　　高血压是一种非常常见的心血管疾病，会对健康造成很多不利的影响，在生活中也有许多要注意的地方，特别是在饮食方面，那么高血压吃什么菜好？日常生活中，你都是吃什么样的菜呢？今天小编就和大家说说这方面的知识。 　　 　　高血压吃什么蔬菜好   　　1、番茄 　　 　　含有蛋白质、脂肪、多种维生素和多种微量元素，是治疗高血压、眩晕和高血脂的常用食物。 　　 　　2、萝卜 　　 　　含有多种维生素、糖类及钙磷铁等矿物质，有清热利尿，凉血止血之功效，是治疗高血压的佳品。 　　 　　3、韭菜 　　 　　韭菜富蛋白质质、碳水化合物、钙、磷、钾，及维生素C，并且它具有活血化瘀，理气降逆，温肾壮阳，解毒，止

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• 6万元左右的两厢车哪款好 外形大气视觉冲击强两厢车 两箱汽车6万左右

       6万元左右的两厢车哪款好？外形大气视觉冲击强动力系统不错的两厢车有哪些？下文是小编为大家介绍的3款热销口碑不错动力系统经过测试后的车型详细参数，希望本文对想要购买两厢车的消费者有帮助。     　　相关车型：奥拓 2009款 1.0L 手动豪华型   　　记得从老奥拓开始油耗就是广大车主们谈论的焦点，省油是人们选择它的一个重要理由，如今到了新奥拓，油耗能有如何的表现？相信这也是大家最关注的问题，所以我们首先进行的也是油耗测试。   　　在整个测试过程当中，我们尽量模拟出日常驾驶的环境，没有激烈的驾驶，换挡转速保始终持在2500转左右，全程乘坐一人，途中经历了60%左右的城市环路

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琴声之雨

• 二月二龙抬头吃什么传统食物好 这6种“龙食”别忘记吃

“二月二，龙抬头，剃毛头”，每年的农历二月初二，被称为“龙抬头”，也叫春耕节，这天是民俗比较多的一个节日。那么，二月二龙抬头吃什么传统食物好？ 二月二龙抬头吃什么传统食物好二月二龙抬头，除了“剃龙头”，还有“吃龙食”也很讲究，分别有“龙须”（面条）、“龙鳞”（春饼）、“龙胆”（炸油糕、炸菜角）、“龙眼”（馄饨）、“龙耳”（饺子）、“龙头”（猪头肉）这6种，

万年历传统文化星座

接口是否合格

• 2018日韩面膜哪个好 6款不买会后悔的日韩面膜 面膜,护肤品

日韩面膜向来是大家喜爱的，因为不仅效果好且品质有保证，面膜因为是我们日用品，而且长期用一种面膜无法满足肌肤的需要，所以要换着用，下面5号网小编带大家来看一下2018日韩面膜哪个好？2018日韩面膜哪个好1.Dr.Jart 锦囊妙剂面膜5pc/韩国售价KRW$11800 won,台湾售价NT$800Dr.Jart是韩国很有名的医美品牌，除了素颜霜很火红外，面膜一样也是超人气商品，像是蓝色的保湿款及绿色的舒缓款，就是去韩国指定必买商品。蓝色的保湿面膜敷起来非常保湿、光泽，保水度很足够，隔天起床一样很水嫩，而绿色则是专为敏感肌量身打造，可以舒缓泛红肌肤，也不用怕过敏。2.AHC B5玻尿酸锁水面膜5

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• 2018提拉紧致眼霜哪个好 6款眼霜让眼睛水汪汪 眼霜,护肤品

现代人的生活压力真的很大，动不动就生病、脸色暗沉，长期对着电脑的电脑工作者眼睛更是比常人多皱纹，千万不要年纪轻轻就鱼尾纹满面呀。下面5号网小编带大家来看一下2018提拉紧致眼霜哪个好？2018提拉紧致眼霜哪个好1、兰蔻小黑瓶眼霜参考价格：￥520.00/15ml今年的新品，被称为“熊猫眼克星”的兰蔻小黑瓶眼霜有个很可爱的昵称“发光眼霜”。它里面添加“小黑家族独有科技”三重酵母精华，能够激发细胞活力，带动眼周微循环，来促进血液循环，加速代谢黑色素，恢复眼下肌肤的亮丽光泽，跟熊猫眼说byebye。质地是白色乳霜质地，延展性特别好，一抹就开了，不油腻不粘腻，并且吸收速度快。2、娇韵诗全明星眼霜参考价

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• 嘴唇脱毛膏哪个牌子好 唇毛清理6个方法 脱毛膏,唇毛

很多小仙女都会有唇毛的问题，光滑白皙的脸上长了一圈唇毛，就像男生的胡子一样。下面5号网小编带大家来看一下嘴唇脱毛膏哪个牌子好？唇毛清理6个方法。唇毛这个小烦恼有唇毛这个事情，女生应该会特别介意吧！女生长胡子真的好尴尬，尤其上了口红，唇毛更明显，真的是浪费了我的斩男色。外表端庄美丽，却因为唇部的毛发严重毁了淑女的气质，瞬间变身女汉子。有不明真相的男生会来一句“哟~你怎么长胡子啦”。很多女生都会在从青春期开始，有一些稍微重一点点的唇毛，会让自己很别扭。唇毛是会随着年龄的增长，会自己慢慢变浅。嘴唇脱毛膏哪个牌子好选择适合唇部使用的脱毛膏。一般脱毛膏都会有一些气味和刺激性，选择柔和的才不会伤害皮肤，一

唇毛脱毛膏

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• 遮瑕棒什么牌子好？6款网红遮瑕棒帮你解决肌肤问题 遮瑕棒

遮瑕棒一般是应用于局部的肌肤瑕疵，比如说痘痘，浅一点的痣之类的，使用的面积小，不过遮瑕力度高，适合痘痘肌肤或者肌肤问题比较多的妹纸使用Maybelline橡皮擦曾经也是比较火的一款，一共有5个色，外包装也是挺好带出去的，它里面是海绵的刷头，是旋转外面红色的地方，让遮瑕液从海绵头渗出来，用的时候比较方便，不用沾到手，你就可以直接的用这个画在你想要遮瑕的部位，海绵头比较大，轻轻的一画你再用其他海绵推开就好了，不过也有一个不好的地方，就是海绵头经常用，还挺容易脏的，而且容易沾到盖子里面都是，用量也不好控制，转多几下一不小心就用量就多了，不是那么方便，还有就是我用在眼周的部分，很容易卡粉，还有细纹。保

夏尽时亡ゞ

• dr.wu杏仁酸18和6哪个好？dr.wu达尔夫杏仁酸18和6区别 dr.wu,杏仁酸

DR.WU杏仁酸温和焕肤精华液分为18%和6%两种浓度，很多人在购买的时候总是不知道怎么选择，其实这个要根据肤质来的，但是两款的功效是一样的呢！下面就来对比一下dr.wu杏仁酸18%和6%drwu杏仁酸18和6哪个好DR.WU杏仁酸有6%和18%的，哪个浓度好？很抱歉，没有好坏之分，选择什么浓度，只看皮肤是否敏感，敏感就选6%，不敏感就选18%。6%和18%的功效一样，18%能去闭口粉刺，6%也可以；18%能提亮肤色，6%也可以；它们没有本质区别，只是浓度不同，低浓度的6%适合脆弱的敏感肌，高浓度的18%适合不敏感的正常肤质。在见效时间上，没有太明显的快慢之分，6%浓度低，每天早晚都用；18%

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