排骨烩菜

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• 壮阳果炖排骨的做法,壮阳果炖排骨怎么做 土豆炖排骨的做法简单

壮阳果，又被我们称为补肾果，是一种原产于广西的十万大山的藤蔓科植物，可以和排骨一起炖汤喝。 食材 1 主要食材:壮阳果20克。 其他食材:排骨200克、姜、白醋、盐、胡椒粉、葱。 做法步骤 2 1.排骨剁成小块，放

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• 排骨莲藕汤的做法,排骨莲藕汤怎么做 排骨汤怎么炖最好喝

排骨莲藕汤是秋冬季节常见的滋补汤，味道鲜美、营养丰富，具有很好的滋阴润燥、补虚、益脾胃功效，老幼皆宜。 食材 1 主要食材：莲藕300克。 其他食材：排骨300克，香葱2棵，生姜1块，料酒1大匙，胡椒粉1小匙，精盐2小匙，味精1小匙 做法步骤

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• 豆豉排骨怎么做好吃,豆豉蒸排骨有什么营养 正宗广式豉蒸排骨做法

豆豉是我们*时做菜的时候经常要用到的调味品，可以烹饪各种美食，其中最常见的就有豆豉排骨，下面就来看看豆豉排骨怎么做好吃。 豆豉排骨怎么做好吃 1 材料： 猪肋排500克，豆豉3汤匙，葱一段，姜一小块，大蒜5瓣，干辣椒5个，生抽1汤匙，料酒1茶匙，白糖1/4茶匙，鸡精1/4茶匙，盐1/4茶匙，油1汤匙。 做法： 1、葱蒜姜切片备用，排骨洗净后，凉水下锅烧至水开

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• 黄瓜排骨汤怎么做好吃又简单,黄瓜排骨汤有什么好处 排骨炖黄瓜

排骨用来煲制做成汤品食用，是很美味营养的，而且排骨汤可以加很多不同的食材一起做，比如和黄瓜搭配就是不错的选择，那么黄瓜排骨汤怎么做好吃又简单呢? 黄瓜排骨汤怎么做好吃又简单 1 主料：排骨(250g) 黄瓜(1根) 辅料：细盐(适量) 芹菜(适量) 胡椒粉(适量) 1、首先就是准备好排骨和和老黄瓜，将排骨用温水焯洗掉，然后冲洗干净了，备用。 2、在砂锅里面加

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• 山药排骨汤的做法,山药排骨汤怎么做 山药炖排骨的正宗做法

山药排骨汤是山药煮汤常见的烹饪方法，山药和排骨的香味都比较清淡，适合清淡口味人食用，下面看看山药排骨汤怎么做。 食材 1 主要食材：铁棍山药 其他食材：红枣、排骨、葱段、姜片、盐、鸡精、枸杞。 做法步骤 2 1.排

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• 排骨放冰箱冷藏多久,排骨不放冰箱能放多久 炖熟的排骨放冰箱冷冻

很多人喜欢吃排骨，我昨天买了两斤排骨，想用来煲汤，可是一次吃不完那么多，想放冰箱，请问排骨放冰箱冷藏多久？排骨不放冰箱能放多久？ 排骨放冰箱冷藏多久 1 排骨放冰箱冷藏室能放2-3天。 冰箱冷藏室有中温度较低，能在一定程度上抑制微生物的滋生和繁殖，但是冰箱冷藏室中一般还会有其他食物，这样也会增加微生物交叉感染的几率，虽然能在一定程度上抑制微生物，但是微生物还是存在的，一

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• 榴莲和排骨能一起吃吗,榴莲煲排骨汤的功效 榴莲可以炖排骨吗

榴莲已经开始上市了，我家丽人非常喜欢吃榴莲，也喜欢吃排骨，那么榴莲和排骨能一起吃吗？ 榴莲和排骨能一起吃吗 1 可以一起吃的，原因如下： 1.首先榴莲性热，猪排骨性*，二者在中医属性上并不相克，是可以搭配一起吃的。 2.榴莲中富含丰富的糖分、纤维素、蛋白质、氨基酸，以及脂肪、维生素C、维生素B族以及钙、铁和磷等矿质元素；而煮排骨中含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，

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• 排骨臭了怎么做除臭味 红烧排骨怎么做好吃 生排骨有轻微臭味

排骨是很有营养的，特别是排骨汤里比较好喝，并且非常有营养。 排骨臭了怎么做除臭味 1 放姜和大蒜一起煮，压下味。如果实在臭的不行，就只能扔了。 排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用。 红烧排骨怎么做好吃

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• 排骨在冰箱可以放多久 排骨怎么放冰箱 排骨放冰箱保鲜里一周

猪排骨边，顾名思义就是整幅排骨边上的这一条，一副排骨就一条边。 排骨在冰箱可以放多久 1 3-5个月。 在冷冻情况下，排骨是不会坏的，但是放时间久了，营养流失，口感不好，要是做好保水措施，3-5个月是不会有问题的，直接冷冻的话，建议在1-3个月内食用。食用前用温水解冻。 要放在冷冻保存，放冷藏最多1-2天，时间一长，肉发紧不好吃，相反，冷冻保存可放1个月都没问题，

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• 排骨汤可以放菠菜吗,排骨炖什么青菜好吃 排骨能和菠菜一起炖吗

菠菜含有多种营养物质，富含维生素、膳食纤维、矿物质等，而排骨中含有大量的蛋白质、脂肪，那么菠菜可以和排骨一起炖汤吗？ 排骨汤可以放菠菜吗 1 可以放菠菜。 菠菜营养丰富，含有多种营养物质，富含维生素、膳食纤维、矿物质等，有较高的营养价值，而排骨含有大量的蛋白质、脂肪，还富含骨胶原、骨粘蛋白等，和菠菜的性味、所含成分等都不冲突，可以一起食用。而且，菠菜炖排骨，味道鲜美，富

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• 炖排骨汤放什么料,炖排骨汤要不要焯水 炖排骨汤排骨要焯水吗

排骨汤是我们生活中比较常喝的汤类，做法有很多种，很多人喜欢在家炖排骨汤但不知道往里加什么，那么炖排骨汤放什么料好呢？ 炖排骨汤放什么料 1 炖排骨汤可以放玉米,胡萝卜,山药,莲藕,冬瓜,海带,黄豆等等。炖排骨加玉米或胡萝卜,排骨肉美味,但其脂肪含量较高,可达30%以上。在炖排骨时加几段清甜的玉米,不但能增加营养,还能起到去油腻的作用,让汤更加鲜美清爽。炖的时候,直接加入玉米段

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• 糖醋排骨的做法 糖醋排骨怎么做

　　姜切末，排骨洗净沥干水分，碗中放醋和白糖调糖醋汁，排骨中放盐、胡椒粉、鸡蛋、料酒、淀粉拌匀腌制10分钟，锅内倒油，油温烧至6成热，放排骨油炸3分钟捞出，油温烧至7成热，再次放排骨复炸1分钟，捞出，油温烧至7成热，放姜末和糖醋汁，将白糖炒化，放水淀粉收汁，放排骨炒匀即可。　　糖醋排骨怎么做　　食材：　　排骨500克，鸡蛋1个，淀粉50克，白糖45克，生姜1块，陈醋30克，料酒1勺　　糖醋排骨的做法　　1.姜1块切成姜末，排骨清洗干净沥干水分。　　2.碗中放入醋30g和白糖45g，调糖醋汁。　　3.排骨中放盐1勺、胡椒粉1g、鸡蛋1个、料酒1勺、淀粉50g搅拌均匀，腌制10分钟左右。　　4.锅

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• 蒜香排骨的做法 蒜香排骨怎么做

　　1、蒜切末，排骨切段，放入清水中浸泡半小时后挤去水分，加入十三香1克、盐半勺、白糖2勺、生抽1勺、切好的蒜末、蚝油1勺拌匀后腌制1小时。再加入淀粉3勺、面粉1勺拌匀；　　2、锅中放入适量油，油温烧至7成热，转中火放入排骨炸制，待排骨稍微定型后再翻动，排骨炸至微焦时捞出沥干；　　3、待油温再次升高后放入排骨复炸一次，30秒即可捞出装盘。

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• 毛豆蒸排骨的做法 毛豆蒸排骨怎么做

步骤1准备食材：毛豆100克，排骨300克，香菇50克，红椒半个，大蒜3瓣，小葱1根，盐1克，白醋5克，蒸鱼豉油5克，老抽2克，蚝油5克，油适量。 步骤2香菇去蒂切丁。 步骤3红椒切丁。 步骤4大蒜切末。 步骤5葱切葱花。 步骤6排骨放入碗中，加入适量清水，放入盐1克、白醋5克抓洗干净，清洗干净后沥干水分。 步骤7锅中放入适量清水大火烧开，放入毛豆煮2分钟，捞出备用。 步骤8锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末、香菇丁炒香，盛出备用。 步骤9碗中放入排骨、毛豆、炒好的香菇丁，调入蒸鱼豉油5克、老抽2克、蚝油5克拌匀，腌制30分钟。 步骤10然后装盘，锅中放入排骨蒸10分钟。 步骤11然后撒

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• 白萝卜炖排骨的做法白萝卜炖排骨的做法

步骤1食材：排骨300克、白萝卜200克、姜2克 调味料：盐2克、鸡精2克 步骤2锅中倒入清水，放入排骨，大火煮沸后，继续煮10分钟，捞出。 步骤3白萝卜去皮，切滚刀块。 步骤4姜切片。 步骤5锅中放入排骨、姜片，倒入600毫升清水，大火煮沸后，转中小火炖40分钟。 步骤6加入白萝卜，继续炖煮20分钟。 步骤7调入盐、鸡精，盛出即可。

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• 川菜麻辣排骨的做法 川菜麻辣排骨怎么做

步骤1食材：排骨500克、姜3克、大蒜5瓣、八角1个、小葱4根、干辣椒3个、花椒1克、上海青100克。调味料：食用油5克、料酒2克、豆瓣酱5克、盐2克、生抽2克、老抽1克、花椒粉1克、白糖1克。 步骤2上海青对半切开，放入沸水锅中焯烫40秒，捞出备用。 步骤3排骨放入沸水中焯水1分钟，捞出，洗净浮沫。 步骤4姜切片。 步骤53根小葱打葱结。 步骤61根小葱切葱花。 步骤7炒锅中油温5成热时，放入排骨、姜片、大蒜、干辣椒，翻炒至排骨变色，加入豆瓣酱、料酒、生抽、老抽、花椒粉翻炒均匀，倒入清水没过排骨，放入八角、葱结、盐、白糖，大火煮开转小火煮40分钟。 步骤8大火收汁，盛入盘中，撒上葱花，放入上

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• 莴苣红烧排骨的做法 莴苣红烧排骨怎么做

步骤1准备食材：排骨300克、莴苣150克、姜1块、大蒜2瓣、八角1个、香叶2克、花椒1克、豆瓣酱10克、料酒10克、生抽10克、老抽3克、鸡精1克、食用油适量。 步骤2莴苣去皮洗净切滚刀块。 步骤3姜切片。 步骤4蒜切粒。 步骤5锅中放入适量清水大火烧开，放入排骨、姜片、料酒5克焯水2分钟，捞出备用。 步骤6锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜片、蒜粒、八角、香叶、花椒炒香，放入豆瓣酱10克炒出红油。 步骤7放入排骨翻炒1分钟，调入料酒5克、生抽10克、老抽3克翻炒均匀，加入适量清水大火烧开，转小火焖20分钟。 步骤8放入莴苣块继续焖煮10分钟，待汤汁收浓，调入鸡精1克拌匀。 步骤9出锅即

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• 木瓜排骨怎么煲汤好喝 喝木瓜排骨汤有什么好处 木瓜,木瓜排骨汤

木瓜很有营养，很好吃，那木瓜排骨汤的味道就更好了，木瓜排骨汤是很滋补的，那么木瓜排骨怎么煲汤好喝呢，喝木瓜排骨汤有什么好处呢。木瓜排骨怎么煲汤好喝 准备好青木瓜600克，排骨600克，大枣10枚，盐1小匙。1、把排骨放入滚水中进行氽烫，捞起之后洗净沥干。同时青木瓜需要削皮去籽，洗净之后切成块，把排骨和大枣一起加1500毫升水。2、用大火煮沸之后，转成小火继续煮20分钟。之后再加入木瓜，继续煮10分钟，加盐调味就可以了。喝木瓜排骨汤有什么好处补充番木瓜碱、木瓜蛋白酶、维生素B、C、E、蛋白质、磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白。木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的水果，将木瓜和排骨一起炖汤，可补充身体的多

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• 排骨放冷藏还是冷冻 排骨放冰箱冷冻能放多长时间 排骨,冰箱

排骨在常温下保存的时间很短，因此，一般我们都会把排骨放进冰箱保存，冰箱分为冷冻和冷藏区。那么，排骨放冷藏还是冷冻？排骨放冰箱冷冻能放多长时间？排骨放冷藏还是冷冻洗后冷冻。冷藏只能保存两三天在夏天的时候。时间比较长的话还是冷冻比较好！特别是鲜肉，买回后，要在冷冻室放置24小时。可以排酸。（取出对人体不好的一些成分，商场也有专卖排酸肉的。）新鲜排骨与冷冻排骨的区别冷藏冷冻肉与鲜肉相比，在营养学上没有多少区别，只是冻肉在食用时需要进行解冻，解冻方法不当，会造成营养成分的损失。需要提醒的是，冻肉重复解冻或冷冻会破坏其中的营养成分，导致肉中最富有营养的细胞质液体等营养物质随水分一起流失。所以，只要正确解

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• 榴莲壳炖排骨壳能吃吗？榴莲壳炖排骨什么味道？ 榴莲壳炖排骨,榴莲壳

榴莲壳可以煲汤，最常家常的最法就是煲鸡汤了，其实榴莲壳除了煲鸡汤以外还可以煲排骨汤哦。那么，榴莲壳炖排骨壳能吃吗？榴莲壳炖排骨什么味道？榴莲壳炖排骨壳能吃吗榴莲的外壳与肉之间的那层白色瓤可以用于煲汤，榴莲肉性热，但榴莲壳却是败火良品，用榴莲壳煲汤具有补血益气，滋润养阴的作用，特别适合人在夏季饮用。榴莲壳炖排骨做法准备材料：榴莲壳半只，排骨800克，红枣数枚，姜片，清水，盐少许。制作方法：1、排骨洗净，焯水。另起锅放入排骨，一次性将水添足，煮开，加姜片，转小火煮一个小时。2、将榴莲白色果壳切成小块，放入汤锅，再煮一个小时。3、加入红枣数枚、适量加盐，煮15分钟即可食用。炖排骨汤更鲜小技巧1、熬骨

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