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孩子学游泳怎么学憋气
很多都想学游泳但不会总是不敢向深水的地方走去。首先要掌握游泳怎么憋气,如果学不会憋气的话,很容易导致灌水,那么孩子学游泳怎么学憋气?下面小编带着大家一起来了解一下吧!
1、孩子学游泳怎么学憋气
选择水深不超过自己心脏的浅水区进行初步练*;做下水前的热身运动;穿戴好游泳衣帽;下水,深吸一口气,出气,连续做5次深呼吸;打开秒表,深吸一口气,开始计时,看好时间在自己需要呼吸时停止计时,记下时间,再次重复以上步骤,5次后根据时间取中间值,为水下憋气时间标准;深呼吸,按下秒表计时。
蹲下水里,根据自己需要呼吸时查看秒表是否到时间,刚开始根据自己能力进行出水,慢慢的根据时间逐一加长憋气时间,吸气后将空气突出还可以增加水下时间,练*时间不宜过长,一般练*20分钟休息10分钟,总时间控制在2小时内;连续一周你会发现时间已经逐步在延长了;憋气时间的长短和肺活量有关,要更好的增加肺活量,还需要多参加运动。
2、儿童学*游泳的好处有哪些呢
儿童游泳的复杂动作,是在大脑的支配下完成的。游泳锻炼可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
游泳时,身体在水中呈水*状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面的反作用力的直接冲击。这样不仅不易损伤,而且有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性,更好地促进骨骼的生长发育,纠正不良姿势。
游泳时,由于水流对皮肤的拍击,能够很好的起到按摩的作用,游泳也能促进儿童心肺功能更加发达,游泳还能收到日光浴的作用,防止孩子得佝偻病。这里需要注意的是,儿童在游泳时,千万别忽视了安全问题,家长应该全程陪同,防止孩子出现意外情况。
3、游泳细节要注意
孩子学游泳,安全是第一的,必须有游泳教练或会游泳的家长、老师给予保护,要有一个适合孩子特点的循序渐进的学*计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
尽量选在夏季开始学游泳,此时水温以及周围温度都与体温接*,孩子容易适应。而且在上正式游泳课以前,爸爸妈妈不妨先带孩子到50—80厘米深的娃娃池内熟悉水性。
孩子入水前,爸爸妈妈不宜塞食物给他吃。因为人到水中,水对人体会产生压力,往往食物还未进入孩子的胃里,就被水压压上来倒溢进气管,造成窒息。所以建议在游泳前半小时给孩子吃点食物,以不饿、不饱胀为宜。选择游泳帽时,要选游泳帽绳子不是固定在颈部的。
女孩穿背带式的游泳衣时,不宜将绳带系在颈部。教会孩子看游泳池内的各种标记,以免误入深水池区。入泳池前,带领孩子做热身活动,并养成*惯。
孩子溺水怎么办
孩子溺水的原因是因人而异的,但孩子溺水救出水面后应分秒必争地进行抢救。一定要注意现场立即抢救,或者边抢救边转送,千万不要只注意转送医院,而不进行急救,造成耽误抢救时机。孩子一旦溺水,会出现呛到、呼吸困难、嘴唇发紫、口鼻周围有泡沫等情形,此时可采取以下措施:
1、用手将溺水孩子口中的呕吐物、污物取出,解开衣服,保持呼吸顺畅。孩子不小心溺水,可按压孩子的胸部,或让孩子保持头低脚高的位置将水排出。
2、检查溺水孩子是否清醒,可呼唤或拍打其足底,看有无反应,并用耳朵仔细听其是否有自主呼吸存在。对于已经没有呼吸的孩子,须立即进行人工呼吸。如果呼吸停止,要迅速疏通呼吸道后,使其仰卧、头部后仰,立即进行口对口人工呼吸。具体方法是抢救者捏住孩子的鼻孔,深吸气,口对着孩子的口吹气,吹气量要大,每分钟吹15—20次。
如果想短时间内培养孩子一种才艺,去学游泳绝对是个不错的选择。学游泳好处多多,可以锻炼好身材,提高免疫力,据说对身高也有很大的促进作用。
一、孩子学游泳的好处
孩子学游泳的好处很多,主要有以下几个方面:
1、让宝宝更聪明
婴幼儿游泳有利于促进婴幼儿脑神经发育皮肤覆盖全身,使人体最大的也是最基本的感受器官,大约有500万个感觉细胞,能接受外界的很多刺激,尤以水的刺激最为敏感,可以刺激神经系统发育,外界的刺激越频繁、越强烈,脑神经细胞发育的速度越快。让婴幼儿在水中游泳,他在水中能调适各种身体器官,水中全身性的运动可以提高大脑的功能,促进大脑对外界环境的反应能力。
2、宝宝长得高
婴幼儿游泳有利于促进肌肉与骨骼的生长婴幼儿游泳刺激婴幼儿骨骼、关节、韧带、肌肉的发育,促进儿童身高增长,使儿童体格健壮。游泳是全身性的运动,宝宝在水中可以自由的活动四肢,有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外,游泳时,宝宝的身体在水中呈水*状态,四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击,所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好地纠正机会。
3、稳定宝宝情绪
婴幼儿游泳还能促进婴幼儿正常的睡眠节律,游泳后的婴幼儿睡得香甜。有规律的游泳有利于建立正常睡眠的节律,减少不良睡眠*惯的形成。
4、提高宝宝免疫力
游泳运动对儿童最大的`好处是可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。如游泳组锻炼后幼儿的肺活量可提高74%;游泳还能提高幼儿抗御疾病的能力。显然这是由于长期游泳,幼儿适应了冷水的刺激,身体对于外界温度变化的调节能力相应提高,对于突变性气温能较快地适应。而且常游泳的幼儿血液中免疫球蛋白的指标较高,不易生病。
二、孩子学游泳的最佳年龄
有关部门对部分4—8岁健康儿童进行游泳训练,结果证明:4至8岁是学*游泳的最佳年龄。摄氏30度的水温最适合初学者。孩子在母腹中就有屏气的本能,随着年龄的增长,屏气的本能会消退、忘记。当然,孩子太小,身体稚嫩,接受指令的能力也差,不太适宜学游泳。而4至8岁的儿童,无论从身体的状况、学*的能力、学*的兴趣上都有较大的进步,屏气的本能还未全部忘却,一经提醒容易学会。而且在学*时间上也较有保证。
三、孩子学游泳的注意事项
1、孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学*计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。
2、在下水游泳前,一定要教育孩子养成先做准备活动的*惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。
3、孩子的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳或不舒服时,应马上带孩子上岸,以免发生意外。
4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管,容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力,可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。
5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。
6、泳衣、泳帽等要合适,而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞,可以预防因进水而引发中耳炎。
7、结束游泳后,可以用生理盐水冲洗眼睛,或使用专门的眼药水,从而保护眼睛的健康。
古隶*诗词《水调歌头.游泳》
古隶:文发扬
2021/12/12
一,古隶《水调歌头.游泳》图片:
文发扬古隶巜水调歌头游泳》
二,《水调歌头.游泳》全文
才饮长沙水,又食武昌鱼。万里长江横渡,极目楚天舒。不管风吹浪打,胜似闲庭信步,今日得宽余。子在江上曰:逝者如斯夫。
风樯动,龟蛇静,起宏图。一桥飞架,天堑变通途。更立西江石壁,截断巫山雲雨,高峡出*湖。神女应无恙,当惊世界殊。
三,《水调歌头.游泳》词尝析
四,古隶《水调歌头.游泳》书法赏析
1,这是**1956年6月从武昌下水横渡长江而作。当时,武汉长江大桥尚未建成,三峡大坝尚在远景规划之中。而此诗词中皆有展示。
2,**的诗词,写秋天的有《独立寒秋》《沁园春长沙》,写冬天的有北国风光《沁园春雪》。写夏天的诗,就是这首《水调歌头游泳》了。
4,十年后,即1966年夏天,**最后一次到武汉畅游长江。是年,他发动了*。
5,**与武汉。此词《游泳》是一篇,还有早年写的《黄鹤楼》,更有**在武昌主办的《农民运动讲*所》。他的夫人楊开慧,儿子毛*,毛岸青都曾在讲*所居住。
6,以游泳为题材写成的伟大诗篇,古有《秦风.蒹葭》。第二首就是**的这首。当然,还在《沁园春长沙》。不管风吹浪打,胜似闲庭信步。
到中流击水,浪遏飞舟。
所谓伊人,在水一方。
这些著名的语言,來自于这三首关于游泳的伟大诗篇。
四,古隶书法欣尝
1,本篇古隶书**《水调歌头.游泳》是文发扬古隶书法的又一篇力作。当然是手稿。画中头,才,武,极,舒,吹,打,庭,今,宽,子,逝,如,樯,蛇,飞,天,通途,截,峡,*,应,恙,惊,殊等字,皆古隶书法。
2,本书法除上述古隶书法外,其余为碑隶。是《曹全碑》的改良体。
在《碑隶》的基础上,加进《古隶》,使此桢书画画风为之一变。
一变者,隶书是扁*的,也可以是纵长的。其实,横*,纵长,都属于长方形体。
第二变,《碑隶》画风,有纵有横。《古隶》画风,有纵无横。
其三变,《碑隶》有波折。《古隶》有向下一笔。他们的共同特点,是奋起一笔。
1、 今天带80天的宝宝去游泳,三分钟不到哭的眼泪汪汪,提起来后哄了半天,然后工作人员给她做抚触又哭的歇斯底里,我连忙摘下口罩,她一看到我的脸马上停止哭泣,我和她说话笑她为什么这么爱哭啊,她笑的咯咯咯,这段时间谁都不要只要我,也许妈妈现在就是她的全世界吧!每次看到她就觉得那一刀挨的值
2、 今天月子后第一次带宝宝去游泳 太久没游过。宝贝还需要适应。在水里一动不动。但是感觉很舒服的样子 。办了卡,以后每周至少两次 游起来。
3、 人生第一次游泳,还是很配合的嘛
4、 第二次游泳好像找到了点感觉,两个小腿蹬得挺欢快
5、 宝宝第一次游泳的时候,下水的那一刻紧张的攥着小手,不过5分钟后就睡着了
6、 太神奇了,把宝宝放水里,他竟然会像鱼儿一样游泳!
7、 第一次游泳棒棒哒不哭不闹很配合!
8、 五月,从学*游泳开始吧!
9、 今天第一次游泳,这么开心是因为旁边有个漂亮姐姐吗
10、 第一次游泳,一点没害怕,天使宝宝
11、 终于可以游泳了,从最初的小泳池换到现在的大泳池,又成长一步
12、 今天给宝宝换了一个地方游泳,虽然等的比较久,但宝宝的表现比以前好了很多。游泳的地方也比以前的地方好,所以又办了卡,唉,为什么干啥都要办卡
13、 记录宝宝第一次游泳,从开始的哇哇大哭到后来的片刻停歇
14、 纪念小宝宝第一次游泳噢~很喜欢游泳的样子
1、 今天带80天的宝宝去游泳,三分钟不到哭的眼泪汪汪,提起来后哄了半天,然后工作人员给她做抚触又哭的歇斯底里,我连忙摘下口罩,她一看到我的脸马上停止哭泣,我和她说话笑她为什么这么爱哭啊,她笑的咯咯咯,这段时间谁都不要只要我,也许妈妈现在就是她的全世界吧!每次看到她就觉得那一刀挨的值
2、 今天月子后第一次带宝宝去游泳 太久没游过。宝贝还需要适应。在水里一动不动。但是感觉很舒服的样子 。办了卡,以后每周至少两次 游起来。
3、 人生第一次游泳,还是很配合的嘛
4、 第二次游泳好像找到了点感觉,两个小腿蹬得挺欢快
5、 宝宝第一次游泳的时候,下水的那一刻紧张的攥着小手,不过5分钟后就睡着了
6、 太神奇了,把宝宝放水里,他竟然会像鱼儿一样游泳!
7、 第一次游泳棒棒哒不哭不闹很配合!
8、 五月,从学*游泳开始吧!
9、 今天第一次游泳,这么开心是因为旁边有个漂亮姐姐吗
10、 第一次游泳,一点没害怕,天使宝宝
11、 终于可以游泳了,从最初的小泳池换到现在的大泳池,又成长一步
12、 今天给宝宝换了一个地方游泳,虽然等的比较久,但宝宝的表现比以前好了很多。游泳的地方也比以前的地方好,所以又办了卡,唉,为什么干啥都要办卡
13、 记录宝宝第一次游泳,从开始的哇哇大哭到后来的片刻停歇
14、 纪念小宝宝第一次游泳噢~很喜欢游泳的样子
1、六岁龄童似花鲜,欢声笑语岁月添。曾经幻想飞天梦,娇小身材品自贤。
2、春芽茁壮阳光暖,庭院花开冬日鲜。外孙呀呀学语乐,模样可爱笑声甜。
3、烛分五色含秋月,心对三清许太*。且复年年新岁晚,何妨字字绘新生。
4、春风入千家,阳光照新苗。小小少儿郎,迎春绽华光。
5、生逢春意满园浓,日月如梭大雁翀。快剪乱麻追美梦,乐观自信毕生荣。祝宝贝生日快乐!
6、时光飞逝十年间,当初幼童已少年。学业有成勤与苦,青葱岁月怎能闲。
7、丁酉之春,锦帐*江,虎韵跃腾。畅庚寅首聚,灵犀嬉戏;未时娩痛,黯淡惜成。千万鸿蒙,重逢笑梦,雨巷姑苏绚阳升。续牵绊,寄一生璀璨,母爱无声。
8、生性开朗学业精,日出东海父母情。快燃庆生千火烛,乐者杜府小精灵。
9、昔年今日举家庆,活泼可爱童子生。年年佳期诚挚祝,敢言将来必有成。
10、生辰八字自天定,日日欢喜由己知。快乐幸福永相伴,乐在此生终不改。
11、人老最爱小嫩芽,依呀学步太阳花。幼稚常表童雅趣,天真最喜怪脸娃。
12、皑皑白雪覆山岗,峻岭翩翩上下忙。云里穿梭飞紫燕,得心应手技称强。
13、一往无前小乐童,书山有路始攀登。高飞万里追星月,月照娇花伴日红。
14、生逢盛世沐东风,日晚恩宠福无边。快许宏愿吹彩烛,乐奔新程奋争先。
15、天真小帅哥,牙语学颇多。绕膝嘻哈样,爷孙快乐呵。
16、春风送来一支花,欢歌笑语迎新芽。名师一定出高徒,新韵新词待春发。
17、小小帅哥好逗人,将来必是大名星。模样长得清清秀,虎虎精神惹众亲。
18、春光明媚育新苗,霞耀鲜花分外娇。杰代天才成长快,龙腾万里呈英豪。
19、幼小童稚思无暇,天真烂漫似鲜花。常有爹娘来呵护,天天向上思无涯。
20、生如夏花亦绚烂,日月星辰耀长天,快意人生莫虚度,乐在其中自悠然。祝福小棉袄笑容暖暖,好运连连。
21、庭院迎春风,园中花始发。未来新希望,栋梁报国家。
22、七坐八爬九生牙,十月卖萌叫爸妈。小小外孙学外语,爷爷奶奶笑哈哈!
23、今天外孙七岁行,幼小心灵正青葱。海阔天高任飞跃,天天向上趁东风。
24、生生不息织锦秀,日日欣悦喜心头。快慰人生春风稠,乐看霞光长相守。
25、四月春风李桃芳,香糕腊烛贺岁长。活泼快乐添真趣,生日春苗笑脸扬。
26、春风应候到吾家,唤起庭园三两花。最喜外孙牙学语,初阳一缕照新芽。
27、光阴荏苒七寒暑,稚幼雏鹰羽渐丰。过去扶藤随步武,如今写字诵书声。暮迎朝送爷孙乐,雨落霜凝日课耕。不盼儿时高筑梦,唯求长大幸福恒。
28、女子有奇才,儿时不一般。生来俱慧质,日渐露心兰。快悟人生道,乐为中华才。
29、烛影摇摇映蛋糕,几回欢乐渡今宵。应知前路多风雨,不忘初心远鬼妖。有义有情长结伴,无灾无难少弯腰。千金难买身康健,孝顺双亲要记牢。
30、不愧诗人小外孙,双眸炯炯有精神。书香门第家风好,来日定成追梦人。
31、青苗一岁一朝霞,碧落千山万朵花。取得仙童离圣地,东风白鹤入人家。
生查子独游西岩古诗词鉴赏
《生查子·独游西岩》是南宋豪放派词人辛弃疾的词作之一。该词上片借山来自写,又能将山品与人品相融。下片借月来自写,也有与上片*似的曲笔和丰富情味,接下来就由小编带来以下内容,希望对你有所帮助!
青山招不来,偃蹇谁怜汝?岁晚太寒生,唤我溪边住。
山头明月来,本在天高处。夜夜入青溪,听读《离骚》去。
译文
耸立的青山啊,你孤傲不听召唤,还会有谁喜欢欣赏你呢?岁暮寒冬,常到山中溪边来吧。
山尖一轮明月悄悄升起,才发现它早已从地*线升起,眼下已是高悬中天,遍洒银辉照大地的景象。明月,山峦,清澈地小溪,仿佛都在静听我朗诵的《离骚》。
注释①生查(zhā)子:原为唐教坊曲名,后用为词牌名。《尊前集》注:双调。元高拭词注:南吕宫。四十字,上下片格式相同,各两仄韵,上去通押。
②偃蹇(yǎn jiǎn):原义高耸,引申为骄傲,傲慢。苏轼《越州张中舍寿乐堂诗》:“青山偃蹇如高人,常时不肯入官府。”
③怜:爱怜,喜欢。
④岁晚:指寒冬腊月。
⑤太寒生:比较寒冷。生:语尾助词,无义。
⑥离骚:指战国诗人屈原所创作的文学作品。“离骚”,东汉王逸释为:“离,别也;骚,愁也。”《离骚》以理想与现实的冲突为主线,以花草禽鸟的比兴和瑰奇迷幻的“求女”神境作象征,借助于自传性回忆中的情感激荡,和复沓纷至、倏生倏灭的幻境交替展开全诗。
赏析/鉴赏
上片借山来自写,又能将山品与人品相融。首句落笔就奇,接句含蓄曲折。“偃蹇”一词用来形容西岩的状貌很恰当,也可以引申为词人的骄傲和傲慢。一笔两意,巧妙之极。而以“谁怜汝”这一问,更写出词人的`自怜怜山,自伤伤山。此处的山与人,已在感情上合二为一。“岁晚”一句,也是既写山,又写人。如是写山,指山逢寒冬;如是写人,则指人的老大。这样双绾之后,“太寒生”就成了词人的心理自感,和对于山的移情了。既然山被词人赋予了这样充分的灵性甚至可说是人性,那么,上片末句冲出青山“唤我溪边住”的语句,就不再突兀丽矫情。两位岁寒之友因品格相似而思谋相伴,简直再合情理不过。
下片借月来自写,也有与上片*似的曲笔和丰富情味。过片说那高天的明月,突然由山头下来了。这就如同一个绝大的悬念,使人不敢置信又渴望得到解释。结韵则作出生动的解释,说这从天而降的明月,是因为被词人读《离骚》的声音所打动和吸引。这解释十分巧妙而合理,因为他巧用月影以替代月亮,听他读书的明月,实不过是清溪里的月影。这样的巧用,显示出他专注于读《离骚》的激愤心情。因专心读书,他再无心仰望天空。偶尔一瞥眼前,只见溪中之月凝止不动,似在入神而听。另外,这里的“夜夜”一语,又将前句瞬间的“明月来”化为夜夜的“明月来”,使词人读《离骚》的行为,不再是一个瞬息性行为,而在重复、延长中加深了它的意义,加强了它所含有的词人感情的勃郁愤懑色彩。夜夜如此,长夜如此,这读《离骚》的人,他的情感强度就不待测量而后知了。
这首词是词人词作中修辞手法运用得最密的作品,如拟人、双关、悬念、暗示等等。而它们也使此词在艺术表达效果上超凡人妙,在情感风味上厚重而含蓄。
宋孝宗淳熙八年(公元1181)冬天,辛弃疾被诬陷罢官,此后他长期闲居在信州上饶城北带湖边上、西岩是上饶城南风景优美的地方。这首《生查子》便是辛弃疾闲居游西岩的纪游之作。
若有诗词藏于心,岁月从不败美人
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古往今来,很多硕学通儒都曾写过脍炙人口的劝学诗,如颜真卿、朱熹、陆九渊等等,均有劝学名句传世。
新学期即将开始了,让我们一起读读这些诗句!
劝 学
唐·颜真卿
三更灯火五更鸡,正是男儿读书时。
黑发不知勤学早,白首方悔读书迟。
✎ 《劝学》是唐朝诗人颜真卿所写的一首七言古诗。劝勉青少年要珍惜少壮年华,勤奋学*,有所作为,否则,到老一事无成,后悔已晚。
劝学诗
唐·韩愈
读书患不多,思义患不明。
患足己不学,既学患不行。
✎ 短短二十个字,讲了很多读书的道理,书要多读,还要多思,要真正明白书中的道理,读书不能满足,要学以致用,要重实践。
金缕衣
唐·杜秋娘
劝君莫惜金缕衣,劝君惜取少年时。
有花堪折直须折,莫待无花空折枝。
✎ 此诗含意很单纯,从字面看,是对青春和爱情的大胆歌唱,是热情奔放的坦诚流露。然而字面背后,是“爱惜时光”的主旨。
书 院
宋·刘过
力学如力耕,勤惰尔自知。
但使书种多,会有岁稔时。
✎ 这首诗的意思是勤奋读书如农夫种地,勤劳懒惰自己知道;如果多读书有了知识,就等于在农业上有了大丰收。
劝 学
唐·孟郊
击石乃有火,不击元无烟。
人学始知道,不学非自然。
万事须己运,他得非我贤。
青春须早为,岂能长少年。
✎ 全诗四句四十个字,写出学*读书的重要。说不学*知识是不会从天上掉下来的。错过了学*的时间,少年还会回来吗?
长歌行
两汉·佚名
青青园中葵,朝露待日晞。
阳春布德泽,万物生光辉。
常恐秋节至,焜黄华叶衰。
百川东到海,何时复西归?
少壮不努力,老大徒伤悲!
✎ 诗从“园中葵”说起,再用水流到海不复回打比方,说明光阴如流水,一去不再回。最后劝导人们,要珍惜青春年华,发愤努力,不要等老了再后悔。
偶 成
宋·朱熹
少年易老学难成,一寸光阴不可轻。
未觉池塘春草梦,阶前梧叶已秋声。
✎ 青春的日子容易逝去,学问却很难成功,所以每一寸光阴都要珍惜,不能轻易放过。
还没从美丽的春色中一梦醒来,台阶前的梧桐树叶就已经在秋风里沙沙作响了。
告诫人们要珍惜光阴,追求学业,感叹人生苦短,要抓紧时间学*,将来才不会因虚度年华而悔恨,不因碌碌无为而蹉跎人生。
杂 诗
魏晋·陶渊明
人生无根蒂,飘如陌上尘。
分散逐风转,此已非常身。
落地为兄弟,何必骨肉亲!
描写游泳的诗句有哪些?
铁路之旁兮,水面汪洋。深浅合度兮,生命无妨。凡我同志兮,携手同行晚餐之后兮,游泳一场。七月初,重游北海,其时碧波万顷,风恋游人。未几则潮汐渐起,继而急浪竞涌,游者多未惧,纷嬉戏于潮头.
求有关游泳的诗句?
1、《泜水》
清代郑燮
泜水清且浅,沙砾明可数。
漾漾浮轻波,悠悠汇远浦。
千山倒空青,乱石兀崖堵。
我来恣游泳,浩歌怀往古。
逼侧井陉道,卒列不成伍。
背水造奇谋,赤帜立赵土。
韩信购左车,张耳陋肺腑。
何不赦陈馀,与之归汉主?
译文:泜(zhī)水清澈且浅,水中沙石清晰可见。水流荡漾着轻波,连绵不断地汇入远处的河流。
众山倒映水中呈翠黛之色,群山乱石兀立岸边如墙壁之状。
我来这里尽情地游泳,放声高歌缅怀往古。狭窄的井陉道上,士兵无法排成行伍。(韩信)在背水设下奇计,攻占赵地,树立起汉的赤帜旗。韩信悬赏活捉李左车,(相较之下)张耳心胸就有些鄙陋。(张耳)为何不赦免陈馀,与之一起共事刘邦?
2、《游泳二首 其二》
*现代:吴中伟
夏雨新晴晚起风,夕阳红照一湖红。
枕波仰看飞霞丽,搏浪迎波处世同。
译文:夏天的雨停过后晚上起了风,夕阳照在湖上显得很红艳。在水中看着天上的红霞,与海浪相搏。
3、《游泳二首 其一》
*现代:吴中伟
学蛙游泳洗污尘,俯仰浮沈自在身。
大浪大风何所惧,岂甘温室树栽盆。
译文:学*蛙泳洗掉污泥与尘土,自由自在地在水里沉浮。大风与大浪有什么好害怕的,怎么能甘心当温室里的盆栽不去经历风雨。
4、《游泳》
作者:现代余述斌
很久,应该是很久没有去汉江游泳了。
想一想,大约是上个世纪,大约是从1992年开始。
她,在地图上,可以热搜出的一条河。
大约从1992年开始。结婚,生女。
就好比已做了父亲的人,不宜,再像个追风的单身少年。
去汉江的游泳。不宜再像个孩子,一头进这母亲温柔的怀抱里。
撒娇一样。想一想,那已是1992年之前的事情了。
5、《游泳》
作者:现代东方剑
清晨,秋风徐徐。露天下的泳池。
湛蓝色的水。一个个像青蛙的人们。
生长着翅膀,蹬着脚,飞快地游到了对岸。
蛙泳,自由泳,仰泳。
在泳池里各展英姿,
水里的浪花一朵朵浅到人们脸上。
欢乐的笑声回荡在泳池里,
经久不息。
1、结绶同郎省,幽居愿卜邻。撄宁良自适,坎壈遂无伸。壮志嗟犹在,交情晚更亲。秋风敬亭路,西望一沾巾。——韩元吉《故宫使待制侍郎陈公挽词二首》
2、百川东到海,何时复西归。少壮不努力,老大徒伤悲。——汉乐府《长歌行》
3、国事如今谁倚仗,衣带一江而已。——文及翁《贺新郎·西湖》
4、十年磨一剑,霜刃未曾试。今日把示君,谁有不*事?——贾岛《剑客》
5、庭轩寂寞*清明,残花中酒,又是去年病。——张先《青门引·春思》
6、莫等闲,白了少年头,空悲切!——岳飞《满江红》
7、寸寸山河寸寸金,侉离分裂力谁任,杜鹃再拜忧天泪,精卫无穷填海心。——黄遵宪《赠梁任父同年》
8、山重水复疑无路,柳暗花明又一村。——陆游《游山西村》
9、敢违渔父问,从此更南征。——杜甫《陪裴使君登岳阳楼》
10、凤历开皇纪,龙池忆紫烟。青阳调玉烛,白日转幽天。河朔风云会,漳涯气概先。诸公梁苑客,明府汉庭铨。——卢柟《甲辰岁张郡伯鄮西如觐京师其母太夫人出中馈》
11、穷则独善其身,达则兼济天下。——《孟子·尽心上》
12、欲将轻骑逐,大雪满弓刀。——卢纶《和张仆射塞下曲·其三》
13、记得年时临上马,看人眼泪汪汪。——刘彤《临江仙·千里长安名利客》
14、高岸为谷,深谷为陵。——《十月之交》
15、世上岂无千里马,人中难得九方皋。——黄庭坚《过*舆怀李子先时在并州》
16、去年折赠行人远,今年恨、依然纤手。——吴文英《花心动·柳》
17、千磨万击还坚韧,任尔东西南北风。——郑燮《竹石》
18、宰县殊无补,初心复负书。极知通一艺,苦恨乏三徐。立志期乾健,流年叹月诸。已拚双鬓白,未必古人如。——陈宓《和王丞迈》
19、湖上朱桥响画轮,溶溶春水浸春云,碧琉璃滑净无尘。当路游丝萦醉客,隔花啼鸟唤行人,日斜归去奈何春。——欧阳修《浣溪沙·湖上朱桥响画轮》
20、逢人不说人间事,便是人间无事人。——杜荀鹤《赠质上人》
21、白发故人少,相逢意弥远。往事共销沉,前期各衰晚。昨来遇弥苦,已复云离巘。秋草古胶庠,寒沙废宫苑。知心岂忘鲍,咏怀难和阮。壮志日萧条,那能竞朝幰。——元稹《酬杨司业十二兄早秋述情见寄》
22、家辞临水郡,雨到读书山。——贾岛《送独孤马二秀才居明月山读书》
23、小善乱德,小才耗道。——皮日休《皮子文薮·书·鹿门隐书六十篇》
24、运往无淹物,年逝觉已催。——谢灵运《岁暮》
25、羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义。——《增广贤文》
26、闲梦远,南国正清秋:千里江山寒色远,芦花深处泊孤舟,笛在月明楼。——李煜《望江南·闲梦远》
27、怒发冲冠,凭阑处、潇潇雨歇。——岳飞《满江红》
28、奏恺乐,归皇都,班爵献俘邦国娱。——何承天《战城南》
29、壮志宵兴着祖鞭,雄辞锐欲勒燕然。一生仅踏金门地,半世常游玉笥天。胜墅棋高无敌手,夺袍句好有新编。高风高上凌云阁,那复观梅月照筵。——周必大《任漕子严挽词》
30、学书须学颜真卿,作诗须作陶渊明。——曹逢时《漫成》
31、日月常悬忠烈胆,风尘障却奸邪目。——宋江《满江红·喜遇重阳》
32、凭阑半日独无言,依旧竹声新月似当年。——李煜《虞美人·风回小院庭芜绿》
33、迨及岁未暮,长歌乘我闲。——陆机《长歌行》
34、南湖秋水夜无烟,耐可乘流直上天。且就洞庭赊月色,将船买酒白云边。——李白《游洞庭湖》
35、百岁落半途,前期浩漫漫。——李白《登敬亭山南望怀古赠窦主簿》
36、琢雕自是文章病,奇险尤伤气骨多。——陆游《读*人诗》
37、湓浦庐山几度秋,长江万折向东流。男儿立志扶王室,圣主专师灭虏酋。功业要刊燕石上,归休终伴赤松游。丁宁寄语东林老,莲社从此著力修。——岳飞《寄浮图慧海》
38、博观而约取,厚积而薄发。——《杂说送张琥》
39、爵以功为先后,官用能为次序。——班固《汉书·外戚恩泽侯表》
40、暮去朝来淘不住,遂令东海变桑田。——白居易《浪淘沙·白浪茫茫与海连》
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