凉拌萝卜丝

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• 凉拌花生米芹菜胡萝卜的两种做法 芹菜花生米胡萝卜的做法

相对炒菜，凉菜的做法是更加的容易学会的，而且是可以根据我们自己的口味进行选择调料和食材的，我们在生活中经常是会吃花生米、芹菜、胡萝卜的，而且都是含有丰富的营养物质的，这三者凉拌起来也是不错的，下面我们就是来看看具有的制作方法吧。凉拌花生米芹菜胡萝卜做法一材料：芹菜、花生米、胡萝卜调料：油、盐、糖、味精、生抽、豆豉辣椒做法：1、将花生米提前泡好，芹菜洗净去叶子切段，胡萝卜洗净切丁。2、锅中放水，水开后放入芹菜段焯水。3、焯好水的芹菜捞出放到凉水中。4、锅中放水，水开后放入胡萝卜焯水。5、焯好水的胡萝卜捞出放到凉水中。6、花生米放入锅中煮熟。7、焯好的菜放入一个容器中。10、放入适量的盐、糖、味精

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• 胡萝卜黄瓜一起吃可以吗,隔夜凉拌黄花可以吃吗

黄瓜和胡萝卜是特别常见的，而且还经常可以吃到这两种食物，那么胡萝卜黄瓜一起吃可以吗？下面就一起来看看吧！ 胡萝卜黄瓜一起吃可以吗 1 黄瓜和胡萝卜能一起吃。 胡萝卜和黄瓜都是比较常见的两种蔬菜，一起炒时不会发生成分之间的化学反应，也不会产生对人体有危害的成分，并且*时生活中经常见到这两种食物一起吃。

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• 凉拌四季豆怎么做比较清脆,凉拌四季豆有什么好处 凉拌土豆丝怎么做法

四季豆我们*时吃的比较多，一般都是做干煸的，或是炒肉来吃，除了这两种吃法，凉拌也是不错的选择，那么凉拌四季豆怎么做比较清脆呢? 凉拌四季豆怎么做比较清脆 1 材料：四季豆、红椒1个、食用油2小匙、食盐1小匙、蒜4瓣、生抽1小匙、香油1/2大匙、白醋1/2大匙、白砂糖1/2大匙。 做法： 1、四季豆的两端切掉，随后用盐水浸泡，再洗净备用。 2、接着锅中放入适量

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• 胡萝卜和酒能一起吃吗 胡萝卜和醋能一起吃吗 凉拌胡萝卜能放醋吗

胡萝卜为伞形科植物胡萝卜的根,俗称黄萝卜、红萝卜或丁香萝卜。胡萝卜含a胡萝卜素、β胡萝卜素、y胡萝卜素、ε胡萝卜素和多种类萝卜素、维生素、脂肪油、多种挥发油、有机酸、胡萝卜碱及多种降糖成分。 胡萝卜和酒能一起吃吗 1 胡萝卜与酒不宜同食。 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,当胡萝卜素和酒精一起进入肝脏代谢时，会对肝脏产生毒性作用,引起肝损伤，对人体健康十分不利。

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凉拌萝卜丝 相关词条 萝卜丝饼 胡萝卜丝 萝卜丝炒肉 凉拌三丝 凉拌海蜇丝 凉拌土豆丝

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