白萝卜

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• 食用白萝卜到底能不能消炎止咳 白萝卜能止咳吗

白萝卜这种蔬菜的营养价值十分高，很多人喜欢把白萝卜做成萝卜汤来服用，非常营养，而且也很美味。食用白萝卜带来的一些保健功效是很多的，那么食用白萝卜到底能不能消炎止咳呢？很多人都有这样的疑问，接下来本文将为大家做出相应的介绍。白萝卜是能够消炎止咳，而且效果还非常不错，白萝卜之所以能够起到消炎止咳的作用，主要是因为它其中所富含的营养非常的充分。白萝卜是属于凉性的食材，其中所含的维生素c和微量元素锌含量丰富，可以使人体的免疫力增强，能提高自身的抗病能力，还具有很好的消炎、化痰、止咳、理气的食疗功效，可以辅助治疗包括感冒在内的多种疾病，白萝卜和梨子搭配，可以用于治疗咳嗽的病症。吃白萝卜对于促进肠胃消化也

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• 白萝卜怎么吃

萝卜味甘、辛，性凉，入肺、胃、肺、大肠经。功效具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰的功效。主要用于腹胀停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。禁忌人群萝卜性偏寒，脾虚泄泻者慎食或少食；胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者忌吃。 适宜人群一般人群均可食用。 白萝卜有很好的药用价值及食用价值。那么，白萝卜到底应该怎么吃呢?它又有什么营养丰富，使得人们在冬天的时候特别喜欢吃它?白萝卜人人都可以吃吗?什么时候吃白萝卜比较好呢?在吃白萝卜的时候又有什么注意事项呢?白萝卜怎么吃白萝卜有很多吃法，生吃、蒸着吃、炒着吃、腌着吃，还可以煮汤、熬粥，做成饼、甜点、

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• 糖醋白萝卜的做法

白萝卜是一种非常普遍的蔬菜，它爽脆的味道是很好的下饭菜。白萝卜的做法也有很多种，清炒和凉拌都是非常美味可口的。其实，白萝卜的做法不仅仅是只有这一些，糖醋白萝卜也是一种很不错的吃法。我们首先要准备白萝卜一根，小米椒若干，在准备一些白糖和比*时做菜多一些的食用盐，和食用醋。将青菜清洗干净，用刀切成食指粗细的长条，长度也和食指差不多就可以。把小米椒切成小的辣椒段，然后在剁成辣椒碎，为的是可以让小米椒可以均匀的沾附在白萝卜条上，如果你不喜欢吃太辣的话，可以只把小米椒切成小段，省去剁成辣椒碎这一步就可以了。接下来把盐洒在白萝卜条上，再给白萝卜条做一下按摩，让盐充分的和白萝卜条接触，直到将白萝卜当中的水分

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• 白萝卜怎么吃减肥 白萝卜十天减肥20斤

当北半球快要抛弃寒意，脂肪在身上慵懒不动，或许小仙女们也要和小编一样搜刮减肥的妙招了。今天小编将介绍一个有助于减肥的家常蔬菜，白萝卜。白萝卜在中国土地上的出现，据有可查的史料，能追溯到千年以前，所以从古至今的人们对白萝卜的食用、医用价值都有海量研究和丰富经验。李时珍赞誉白萝卜为“蔬菜之最”，清代《植物名实图考》则为我们描写了冬季夜里吃萝卜的场景——嚼如冰雪、醍醐灌顶。现代人们对白萝卜功能和作用的认识主要有：1、促消化;2、降心火;3、滋咽喉;4、增体魄。作为五色蔬菜的众多白颜色蔬菜中的一员，白萝卜同样有减肥的功效，其主要是由于其多汁的肉质中含有的纤维较粗、以及极小量的芥子油。仅仅依靠这两点就让

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• 白萝卜里面变成蓝色的还能吃吗,白萝卜变色了是什么原因

冬天很多人喜欢囤一些白萝卜在家里煲汤喝，但是囤放的时间长了，会发现有的白萝卜切开后里边有蓝色的，那么白萝卜里面变成蓝色的还能吃吗? 白萝卜里面变成蓝色的还能吃吗 1 白萝卜的储存条件和环境比较寒冷的清洗下，所含的酚类物质就会转换成花青素，而花青素遇到碱性物质就会出现变蓝的现象，如果是遇到酸性物质就会出现紫红色的现象，因此白萝卜变蓝很有可能是因为和碱性物质存放一起造成的，因此是

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• 切开的白萝卜如何保存,白萝卜如何腌制好吃放的时间久

切好的菜如果一次没有吃完，扔了也会觉得心疼，所以很多人就开始研究这些切开的菜该怎么保存会不易变质，下面就来看看切开的白萝卜如何保存。 切开的白萝卜如何保存 1 保鲜膜保存 只要用保鲜膜把萝卜切开的部分封好就行，并且还不能让空气进去，这样一来，萝卜的呼吸作用就会减少了，而腐烂的时间就会变长。要是能将封好的萝卜放进冰箱就更好了。 腌制保存 切开的白萝卜还可以用食

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• 白萝卜能放冰箱保存吗,白萝卜能在冰箱放多久

我们都知道，白萝卜是很常见的一种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，深受人们的喜欢。那么白萝卜可以放冰箱吗？白萝卜放冰箱能放几天？ 白萝卜能放冰箱保存吗 1 生白萝卜可以放冰箱。 白萝卜的个头比较大，除了家庭外一般情况下一只萝卜一天是吃不完的，萝卜的保存方法就很重要了，这时候可以用保鲜膜将白萝卜整个包裹住，然后放在冰箱保存，可以适当的延长白萝卜的食用期限。

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• 白萝卜可以和排骨一起炖吗,白萝卜排骨汤有什么好处 白萝卜和排骨一起炖吗

白萝卜很多人都爱吃，有很好的营养价值，适量的食用还有顺气，清利肠胃的作用，它的最好食用方法就是炖煮吃，那么白萝卜可以和排骨一起炖吗?怎么炖好吃呢? 白萝卜可以和排骨一起炖吗 1 主料：排骨100克、白萝卜200克 辅料：姜适量、盐适量、清水适量、小葱适量 做法： 1.把排骨斩成小段后洗净。 2.锅里加入冷水和排骨一起下锅。 3.冷水煮沸将排骨焯水

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• 蜂蜜白萝卜怎么吃治咳嗽,蜂蜜和白萝卜一起吃有什么好处 白萝卜治咳嗽的做法蜂蜜

蜂蜜可以清热解毒，润肠通便，白萝卜适量的食用可以顺气止咳，二者搭配食用，对于止咳是有一定帮助的，那么蜂蜜白萝卜怎么吃治咳嗽呢? 蜂蜜白萝卜怎么吃治咳嗽 1 蜂蜜蒸白萝卜 材料：白萝卜、蜂蜜。 做法： 1.将萝卜洗净去掉外皮，然后挖空萝卜中心的肉，挖时要小心，不要有破损。 2.再挖空的萝卜中装入蜂蜜，放入大瓷碗中。 3.然**蒸笼盖好盖，隔水蒸熟即

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• 青萝卜煲汤的功效,煲汤用白萝卜还是青萝卜好 白萝卜与青萝卜的功效一样吗

青萝卜的食用方法很多，可以切成丝炒肉，也可以切成片清炒，还可以用于进行煲汤，下面就来看看青萝卜煲汤的功效 青萝卜煲汤的功效 1 1、青萝卜煲汤清热，特别适合火气比较旺盛或身体虚弱的人吃。 2、喝青萝卜煲汤还可以让人的免疫力更好，预防很多病，特别是心血管方面的病、高血压等。 3、青萝卜煲汤还能减肥，对肠胃也很好，或预防便秘等。它里面有一种花青素，对皮肤很好，可以让人

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• 白萝卜切开后怎么保存,白萝卜切开后能放几天

白萝卜属于冬令时节的食物，民间有句俗话“冬吃萝卜，夏吃姜”，由此说明冬天吃萝卜对身体很好，但是有的白萝卜很大，切开后吃不完，那么白萝卜切开后怎么保存呢？ 白萝卜切开后怎么保存 1 保鲜膜保存 将白萝卜切开后，用保鲜膜将切口处封好，置于常温下保存或者冰箱中保存即可。一般来讲，不要将整个白萝卜都封好，不然会因为白萝卜的呼吸作用，产生大量的水分，加快白萝卜的腐烂速度，缩短白萝

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• 白萝卜脊骨煲汤的家常做法 白萝卜脊骨煲汤的做法

步骤1准备食材：猪脊骨300克、白萝卜400克、姜1块、小葱1根、盐1克、鸡精1克、清水适量。 步骤2白萝卜去皮洗净切块。 步骤3姜切片，葱切葱花。 步骤4猪脊骨洗净，放入锅中，大火煮开，捞出洗净备用。 步骤5炖锅中放入猪脊骨、适量清水、姜片，大火煮开，换小火炖1小时。 步骤6放入萝卜继续炖30分钟。 步骤7放入盐1克、鸡精1克拌匀，出锅撒上葱花即可。

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• 猪脚炖白萝卜怎么做 猪脚炖白萝卜的做法是什么

步骤1食材：猪脚400克、白萝卜300克、大葱10克、姜5克、小葱1根、料酒3克、盐3克、鸡精1克。 步骤2猪脚剁块，冷水入锅，加入料酒，煮5分钟，捞出，沥干水分。 步骤3白萝卜切滚刀块。 步骤4大葱切段。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中放入适量清水，放入猪脚、大葱段、姜片，炖60分钟。 步骤8加入白萝卜、盐，继续炖30分钟，放入鸡精调味。 步骤9盛出撒葱花即可。

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• 猪脚炖白萝卜怎么做 猪脚炖白萝卜的做法是什么

步骤1食材：猪脚400克、白萝卜300克、大葱10克、姜5克、小葱1根、料酒3克、盐3克、鸡精1克。 步骤2猪脚剁块，冷水入锅，加入料酒，煮5分钟，捞出，沥干水分。 步骤3白萝卜切滚刀块。 步骤4大葱切段。 步骤5姜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7锅中放入适量清水，放入猪脚、大葱段、姜片，炖60分钟。 步骤8加入白萝卜、盐，继续炖30分钟，放入鸡精调味。

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• 白萝卜面疙瘩汤的做法 白萝卜面疙瘩汤做法步骤详解

怎么做白萝卜面疙瘩汤比较好吃吗？下面新手妈妈们跟我一起学*来做这个白萝卜面疙瘩汤吧。 白萝卜面疙瘩汤做法步骤详解入冬后寒意袭来，全国的气温都在经历「断崖式」下跌，这样温度起伏的时候，就意味着进入了宝宝生病的高发期。今天推荐道非常适合这个季节添加的病理食谱，对生病和初愈的宝宝有很好的调理作用。白萝卜有促消化、消积食、止咳、化痰作用，价格便宜但效果好，是非常不错食疗食材；猪肉含有优质蛋白、铁和锌元素

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• 白萝卜和鸡蛋能一起吃吗 白萝卜和鸡蛋的做法

白萝卜和鸡蛋是生活中很常见的两种食材，那么，白萝卜和鸡蛋能一起吃吗？ 白萝卜和鸡蛋能一起吃吗当然能。白萝卜和鸡蛋不存在相克现象的。而且，白萝卜和鸡蛋一起炒颜色素净淡雅，吃起来清爽可口，不油腻。生活中，人们经常拿白萝卜炒鸡蛋的。白萝卜和鸡蛋的做法白萝卜丝炒鸡蛋食材：白萝卜400克，鸡蛋2个，葱适量，食盐适量，花椒适量，味精适量，油适量做法：1、把白萝卜擦成萝

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• 白萝卜的做法大全 白萝卜搭配这五种食物简直美味

萝卜是我国古老的蔬菜之一，古时称之为“仙人骨”哦~所以好处大大滴！那你知道萝卜的最佳搭档都有谁吗？ 白萝卜的5个好搭档白萝卜鲫鱼汤原料：白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省)，醋(可省)做法：1. 鲫鱼一条处理干净， 白萝卜适量2. 白萝卜切薄片，越薄越容易入味；葱、姜切片3. 葱姜入锅爆香，将鲫鱼放入锅中两面煎硬4. 添入汤碗容量1.5倍的水5. 大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色，转中火煮至水量

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• 红烧香菇白萝卜的做法 香菇加白萝卜营养价值高

白萝卜加香菇你知道有什么作用吗，白萝卜加上香菇用处可大呢，下面就和我一起看看香菇加白萝卜营养价值吧。 红烧香菇白萝卜的做法从古代开始，就有这样的说法，“萝卜上市，郎中下市”。可见白萝卜从古到今都被人们推崇是一种具有保健功效的食品。白萝卜能提高人体免疫力、抗病，还能提供给人体所必须的维生素。那么白萝卜怎样吃效果更好呢?今天送给大家一道不用油的红烧菜：红烧香菇白萝卜。不用油的红烧菜，是不是心里在想，

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• 白萝卜可以和玉米一起煲汤吗 这样无害 白萝卜

白萝卜和玉米都是素菜里比较好吃的，有的人觉得白萝卜和玉米的味道很搭，就想尝试用白萝卜和玉米煮汤，下面介绍白萝卜可以和玉米一起煲汤吗 这样无害。白萝卜可以和玉米一起煲汤吗白萝卜和玉米可以一起煲汤。白萝卜和玉米这两种食物中不含有食物相克的成分，在一起煲汤也不会发生化学发应，所以是可以将这两种食物放在一起煲汤的，只不过白萝卜中含有大量的维生素C，不适合长时间的高温熬煮。白萝卜的养生功效1、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。2、嫩肤抗衰：萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎

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