鸡蛋羹的做法

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• 红糖煮鸡蛋的功效与作用 红糖煮鸡蛋的正确做法

红糖煮鸡蛋是一道以红糖和鸡蛋作为主要食材制作而成的对妇女月经顺畅有很好的帮助养生饮品，它可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环。 通畅月经 1 红糖中的叶酸，微量物质等可以加速及血液循环，扩充血容量，有活血散瘀，通畅月经之效，鸡蛋补虚，因此吃红糖煮鸡蛋可以通经活血，对月经量少，月经推迟等有疗效，对帮助女性月经顺畅有疗效。

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• 地龙炒鸡蛋的做法,地龙炒鸡蛋怎么做 地龙炒鸡蛋

地龙其实就是蚯蚓，地龙具有比较丰富的营养价值，可以药用，还可以用来做菜，地龙炒鸡蛋就是一道口味咸鲜的好菜，那么地龙炒鸡蛋怎么做呢？ 食材 1 主要食材：地龙15克。 其他食材：鸡蛋2个，植物油、盐适量。 做法步骤 2

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• 为什么鸡蛋可以消肿,鸡蛋消肿的正确做法 鸡蛋怎么消肿去於伤

用鸡蛋消肿是一个很管用的小偏方，简单又便捷，拿个鸡蛋在我们额头上滚一滚，就能帮助消去浮肿。为什么鸡蛋可以消肿呢？鸡蛋消肿的正确做法又是什么？让我们一起来学*一下。 为什么鸡蛋可以消肿 1 1.煮熟了的鸡蛋温度高，且受热均匀，在皮肤上滚动可以起到促进血液循环的效果，从而起到除淤消肿的作用； 2.剥了壳的鸡蛋质地有弹性，可以更好的与皮肤贴合，能够使皮肤均匀受热。 注：

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• 鸡蛋面膜的做法和功效 根据肤质来选择! 鸡蛋面膜的做法和功效

　　鸡蛋面膜用什么美肤作用呢?鸡蛋清中含有皮肤所需要的多种物质，不仅可以润肤去皱。还可以清除粉刺、黑斑等问题肌肤，下面一起来看看这四款鸡蛋面膜的做法和功效吧!　　面膜一：柠檬鸡蛋面膜　　材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。　　做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。　　功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。　　适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。　　面膜二：牛奶鸡蛋清面膜　　材料：牛奶一小汤匙，新鲜鸡蛋一个。　　做法：将鸡蛋取蛋清，和牛奶

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• 炸鸡蛋的做法 鸡蛋怎么炸圆一点

步骤1准备食材：鸡蛋2个、盐适量、小葱2根、蚝油1勺、清水适量、生抽1勺、油适量。 步骤2锅中加入水烧开，将鸡蛋磕入勺子中。 步骤3隔水加热至鸡蛋定型。 步骤4锅中倒油，将定型的鸡蛋倒入油锅中翻炸。 步骤5先将锅烧热，倒入少量油，放入圆形模具。 步骤6打入鸡蛋，煎至鸡蛋定型。 步骤7倒入更多的油，将鸡蛋炸至金黄，再用筷子将鸡蛋脱模，炸至两面金黄即可。这样炸出来的鸡蛋就能够很圆啦。 步骤8最后在锅中留底油，加入适量清水，加入蚝油、生抽，再撒上盐，搅拌均匀，制成料汁，淋在鸡蛋上，撒上葱花即可。

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• 豆腐鸡蛋锅贴怎么做 豆腐鸡蛋锅贴做法

步骤1准备工作：鸡蛋200克、豆腐200克、虾米20克、淀粉5克、小葱1根、姜1块、油适量、花椒5克、生抽1茶匙、料酒1茶匙、白糖1茶匙、盐1茶匙。 步骤2豆腐洗净切大块。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5碗中倒入淀粉，再加入少许水拌匀，接着倒入鸡蛋搅拌成糊状。 步骤6然后将豆腐裹上鸡蛋液备用。 步骤7接着起锅烧油，油温7成热，将豆腐煎至两面金黄盛出备用。 步骤8锅内留底油，倒入多余的蛋液煎至两面金黄盛入盘中，再将豆腐摆入盘内。 步骤9另起锅倒油，油温5成热下入花椒、姜、虾米、生抽、料酒、白糖、盐，再加少量清水熬成酱汁。 步骤10最后淋入料汁撒上葱花即可。

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• 竹笋炒鸡蛋的做法 竹笋炒鸡蛋怎么做

步骤1主料：竹笋150克、鸡蛋2个。辅料：盐1茶匙、生抽1汤匙、蚝油1汤匙、葱1根、油适量。 步骤2竹笋切片。 步骤3葱切葱花。 步骤4碗中打入鸡蛋搅散。 步骤5油锅烧热，放入鸡蛋炒熟盛出。 步骤6另起锅，放少许油，再放入竹笋翻炒均匀。 步骤7再把炒好的鸡蛋放入竹笋锅中翻炒均匀。 步骤8然后加入生抽、盐、蚝油调味。 步骤9最后撒上葱花即可。

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• 火腿鸡蛋饼的做法 怎么做火腿鸡蛋饼

　　面粉过筛加水搅拌至面团松散；加盐和冷水揉成面团松弛1小时；松弛完后，取出分割成5个面团；取一个面团抹色拉油摊开，再用擀面杖擀开；把面团放煎锅中，中小火煎；鸡蛋液倒在面饼上，放入一片火腿片，继续煎；把面饼翻面继续煎，鸡蛋火腿上涂上番茄酱，卷起即可。　　怎么做火腿鸡蛋饼　　主料：　　中筋面粉200g，鸡蛋4个，火腿片5个　　辅料：　　热水120g，盐2g，冷水15g，番茄酱少许，色拉油　　火腿鸡蛋饼的做法：　　1.中筋面粉过筛，加热水搅拌至面团松散；　　2.再分别加入盐和冷水揉成面团，面团上抹上少许色拉油，放盆中盖上保鲜膜，松弛1小时；　　3.松弛完之后，取出面团，分割成同等份量5个面团；　　

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• 五彩鸡蛋豆腐羹的做法 五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法

　　胡萝卜切丁，香菇泡发切丁。火腿肠切丁，内脂豆腐切丁，鸡蛋磕入碗中，打散。水烧开，放胡萝卜粒、玉米粒、香菇粒、豌豆、火腿肠粒大火煮开。放入豆腐煮开，换小火，倒入蛋液搅匀，然后倒入半碗水淀粉，放入盐、鸡精、香油，拌匀即可。　　五彩鸡蛋豆腐羹的家常做法　　食材：　　内脂豆腐200克，鸡蛋2个，豌豆30克，玉米粒50克，胡萝卜50克，香菇3朵，火腿肠50克，水淀粉1勺(大勺)，香油5克　　五彩鸡蛋豆腐羹的做法：　　1、胡萝卜切条后，改刀切小丁，香菇放入温水中泡发，切小丁；　　2、火腿肠切小丁，内脂豆腐切小丁，鸡蛋2个磕入碗中，打散；　　3、锅中放入适量水，大火烧开，放入胡萝卜粒、玉米粒、香菇粒、豌

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• 榨菜炒鸡蛋的做法 榨菜炒鸡蛋怎么做

步骤1食材：榨菜100克、鸡蛋3个、小葱4根。 调味料：食用油8克，糖1克，白胡椒粉1克。 步骤2小葱切段。 步骤3鸡蛋打散。 步骤4热锅倒油，油温7成热，倒入蛋液，炒散，盛出。 步骤5锅中留底油，下榨菜，炒香，调入糖、白胡椒粉，炒匀。 步骤6放炒好的鸡蛋、小葱，炒匀即可。

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• 茭白炒鸡蛋的做法 茭白炒鸡蛋怎么做

步骤1食材：鸡蛋3个、茭白100克。辅料：大蒜3瓣、干辣椒3个、精盐3克、小葱1根、高汤适量、食用油适量。 步骤2小葱切葱花。 步骤3将茭白去皮切成丝。 步骤4鸡蛋磕入碗中，调匀。 步骤5大蒜切片。 步骤6干辣椒切碎。 步骤7锅中倒油烧热，大蒜、干辣椒爆香。 步骤8再放入茭白丝翻炒均匀，再加入精盐，再倒入高汤，炒熟后盛入盘中。 步骤9另起一锅，加入食用油烧热，倒入鸡蛋液划散。 步骤10再放入茭白一起翻炒，待鸡蛋熟后出锅装盘。 步骤11最后撒上葱花即可。

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• 西红柿鸡蛋面的做法 西红柿鸡蛋面怎么做

步骤1主料：面条300克，番茄50克，鸡蛋1个，青菜30克 辅料:生抽1勺，盐1勺，油适量，小葱1段 步骤2番茄切成小丁，小葱切成葱花，鸡蛋打散 步骤3水烧开之后下入面条，把面条戳散，让它充分的感受水的温度 步骤4水沸腾之后，我们再倒入一碗清水，水再次沸腾之后，我们捞出面条控水 步骤5热锅冷油，油热之后我们倒入鸡蛋，待鸡蛋固定之后，我们快速拨散 步骤6锅中无需放油，我们直接倒入番茄进去炒，直到把番茄炒出汁水 步骤7放

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• 鸡蛋炒木耳的做法 鸡蛋炒木耳怎么做

步骤1食材：鸡蛋2个，鲜木耳200克，姜2克，蒜2瓣，大葱10克 调味料：食用油8克，生抽2克，盐1克 步骤2鸡蛋打散，鲜木耳切小朵。 步骤3姜切末，蒜切末大葱切片。 步骤4热锅倒油，油温6成热时，下蛋液，炒散，盛出。 步骤5锅中留底油，加葱、姜、蒜，炒香，倒入鲜木耳，炒2分钟，调入盐、生抽，再加入炒好鸡蛋，翻炒2分钟，盛出。

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• 鸡蛋蔬菜虾饼怎么做 鸡蛋蔬菜虾饼的做法

步骤1食材：鸡蛋3个、土豆250克、鲜虾5只、洋葱20克、小葱1根、圣女果10克。 调味料：食用油5克、盐2克、黑胡椒粉1克。 步骤2土豆去皮，切块。 步骤3蒸锅放水烧沸，放入土豆蒸15分钟，取出，用筷子分成小块，加入1克盐、黑胡椒粉拌匀。 步骤4鲜虾去壳去虾线 步骤5洋葱切小丁。 步骤6小葱切葱花。 步骤7圣女果对半切开。 步骤8鸡蛋打散，加入1克盐、少许清水拌匀。

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• 黄瓜煎鸡蛋的做法 黄瓜煎鸡蛋怎么做

步骤1准备食材：黄瓜半根、鸡蛋3个、盐1克、胡椒粉1克、食用油适量。 步骤2黄瓜去皮。 步骤3黄瓜切细丝。 步骤4鸡蛋打入碗中。 步骤5快速打散。 步骤6鸡蛋中放入黄瓜丝、盐1克、胡椒粉1克搅拌均匀。 步骤7锅中放入适量油，油温烧至6成热， 倒入蛋液。 步骤8待蛋液凝固，翻面继续煎制，待表面微焦，盛出切开装盘即可。

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• 蟹肉炒鸡蛋的做法 蟹肉炒鸡蛋怎么做

步骤1准备食材：蟹**100克，鸡蛋2个，小葱2根，食用油5克，生抽1克，白糖1克。 步骤2小葱切葱花。 步骤3蟹**去除表面薄膜，切丝。 步骤4鸡蛋打散。 步骤5锅中倒入食用油，油温7成热，倒入鸡蛋液划散， 下蟹肉、白糖、生抽翻炒1分钟，装盘，撒葱花即可。

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• 西红柿鸡蛋汤的做法 西红柿鸡蛋汤怎么做

　　1.西红柿洗净，去蒂切片，小葱1根切葱花;　　2.鸡蛋磕入碗中，放入盐1勺，用筷子顺着1个方向搅打成蛋液，锅中倒入适量清水烧开，放入切好的西红柿煮2分钟后;　　3.将碗转着圈缓缓倒入蛋液(期间不断搅动，才能形成蛋花)，倒完蛋液后马上关火，放入盐2勺、鸡精1勺撒上葱花即可。

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• 鸡蛋特色家常做法大全 鸡蛋新吃法好吃到爆

今天我给大家带来的是一些鸡蛋特色家常做法大全，还只会煎鸡蛋吃的朋友下面抓紧时间和我学*这个做法吧。 鸡蛋特色家常做法大全 鸡蛋新吃法：不炒，不煮也不蒸，做出来大家抢着吃~鸡蛋含蛋白质，脂类，碳水化合物，维生素A，硫胺素，核黄素，烟酸，对一氨基苯甲酸，灰分及钙、磷、铁等元素、对人体来说百利而无一害。鸡蛋，也具有滋阴润燥，补心宁神，养血安胎，解毒止痒的功效。今天小编就为大家推荐几道鸡蛋的特色吃法，简

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• 醋泡鸡蛋的做法是什么？醋泡鸡蛋的作用与功效是什么？ 鸡蛋,美容

鸡蛋是我们经常吃的一道菜，醋也是我们必备的一种调料，那么醋加鸡蛋，会是什么样的呢？醋泡鸡蛋的做法做法一材料：新鲜鸡蛋1只、9度醋100毫升到150毫升左右，蜂蜜少量制作方法：将洗干净后的鸡蛋放入玻璃或者瓷做的容器中，加入醋，密封放置两天，直至鸡蛋壳软化。启封后，将鸡蛋壳挑破后将鸡蛋与醋搅拌均匀，接着放置24小时后就可以饮用了。饮用的时候为了减轻酸味带给人的不适感，可以多加一些蜂蜜。做法二材料：鸡蛋3个、醋250毫升制法：用75%酒精消毒蛋壳，再将蛋完整地放入口径略大于鸡蛋的瓶子中，然后倒醋人瓶，浸5-15日，蛋壳变软时取出，剥去蛋壳，将蛋清及蛋黄用另一只消毒瓶装好，加盖严封。用法：用脱脂棉球蘸

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• 西红柿鸡蛋面怎么做?西红柿鸡蛋面的做法 西红柿,鸡蛋,面条

生活终会*淡，一碗简单的西红柿鸡蛋面，也能成为回家路上怀揣的小小的美好的期待，西红柿鸡蛋面怎么做？西红柿鸡蛋面的做法是什么？西红柿鸡蛋面的做法原料：西红柿、鸡蛋、大葱、面条、盐、糖、水淀粉做法：1、西红柿表皮轻轻用刀划上十字；2、将西红柿放入开水中；3、西红柿表皮被迅速烫开；4、将西红柿剥皮(这步只有咱自己在家做才有可能有，出去饭馆吃没人给您烫皮)；5、去了皮的西红柿切块；6、打两个鸡蛋(鸡蛋的量数随自己喜欢定)；7、鸡蛋打散(打鸡蛋不用加盐，这样摊出的鸡蛋更金黄)；8、锅内放油，油热倒入鸡蛋液；9、快速用筷子将鸡蛋滑散成小块，盛出待用；10、锅内留底油放入葱花；11、倒入西红柿块，煸炒一会；

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