降温

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• 夏季防暑降温 推荐冬瓜太金汤 冬瓜怎么吃祛湿效果最好

夏季来了，要注意防暑降温的工作，每个人的体质不同，如果是需要养生调理的话一定要注意一些方式和方法哦。夏季如何做到防暑降温呢，其实方法有很多，下面就来介绍适合夏季的冬瓜太金汤具有降温去火的作用。原料：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子参30克，金银花10克，味精、葱花适量。做法：1、咸肉或火腿切片，冬瓜洗净切成薄片备用;2、将太子参、金银花放在一起，用水煎煮至太子参软烂，金银花取出弃去，药汁澄清备用;3、咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子参、味精和葱花，并兑入少量澄清的药汁，烧滚即成。主料冬瓜性寒味甘，清热生津，在夏日服食尤为适宜。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏

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• 夏季几个小妙招让你变得更美丽 夏季防暑降温小妙招

众多人都应该知道夏天天不仅炎热，同时紫外线也是非常的强烈，人们若是不好好的预防肌肤话，是非常容易被晒黑，一旦被晒黑之后想要白回来还是相对比较困难的。因此，在炎热的夏天人们应该注意做好防晒工作，这样才能减少带给人们健康危害和影响的。下面我们来具体了解夏天应该如何才能更好的做好防晒。大家在夏季的时候如果不想要让自己变黑，那么首先需要做的事情就是要防晒。而在夏季，防晒的方法无外乎就是那几种，首先就是大家在*时出门的时候要做好防晒措施，涂抹防晒霜，还有就是要穿一些可以遮挡阳光的衣服。除此之外，大家在*时要多吃西红柿，这种果蔬可以很好的在大家的身体中形成一道保护层，从而让肌肤避免受到紫外线的照射。大家在

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• 推荐妙招帮你度夏 让你夏季更凉爽轻松 夏季防暑降温小妙招

夏季的时候天气无疑非常的炎热，这时候大家都容易出现的情况就是没有胃口，四肢无力的情况了，这对于我们的身体健康影响来说无疑是非常大的了，所以我们在这时候学会养生是非常有必要和意义的，那么具体我们应该怎么做呢，一起看看吧。温水冲澡。使用稍低于体温的温水沐浴，特别是在睡前进行。虽说冲凉水澡听起来很诱人，但是身体会在凉水澡后产生更多的热量以弥补冲澡时失去的热量，这是大家需要去注意的情况了，用温水洗澡，这对于我们降温来说是很有意义和好处的哦。三大时段注意补水。夏天到了，应该把每天喝1.8—2.0升水作为目标。这个季节有三个时间段最容易缺水，分别是起床时、睡觉前、洗澡后，应注意适时地给身体进行水分补给，多

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幸福像猫抓尾巴一样

• 小暑感冒发烧了怎么办 快速降温方法 大人发烧怎么退烧偏方

现在是小暑节气，小暑节气是很炎热的时候，这个时候大家要做好防暑降温的工作。减少一些疾病对身体的伤害。消暑节气发烧了应该怎么办，下面的这些快速帮助降温的方法大家都需要知道和了解，来看看这些方法。一、饮食应温和、清淡、好消化;忌生冷、油腻、酒肉、高蛋白及过甜、过咸食物;饮食七八分饱或暂时一两顿不吃饭。这可能与很多人的认识恰好相反，多数人觉得生病了，要吃“好的”，可是肉、蛋、奶等“有营养”的东西属于食物中的“补品”，而感冒发烧多是急性实证，要尽快宣通清泄，吃“好的”犹如“火上浇油”，这样的话会导致病情的加重或者是感冒的复发。所以说一旦出现了感冒的话，一定要注意饮食，饮食方面要选择清淡的食物，好消化的

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如果有如果！

• 夏季要准备好药物 帮助有效防暑 防暑降温用品清单

在夏季的时候我们养生要注意的情况比较多，首先夏季的时候大家应该学会防暑的方法才行，夏季的时候大家很容易会因为高温的天气影响健康，特别容易出现上火中暑的情况，在夏季大家应该准备好药物来防暑，那么具体夏季用哪些药物比较好，一起看看吧。仁丹在夏季的时候我们养生要注意，如果在夏季的太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状，此时除了尽快离开高温的环境，并转移到阴凉通风的地方外，这时候我们不仅需要补水，同时还可以试试服用仁丹。补水在高温天非常重要，仁丹则具有清暑开窍功能，还有小茴香等成分能缓解由中暑带来的食欲不振、恶心呕吐。可以含化或用温开水送服，每次10～20粒，这样对我们预防中暑的问题很有

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我用微笑来爱你

• 夏季用湿毛巾降温 控制好温度摄入 发烧敷冷还是热毛巾

夏季的高温影响是比较大的，在这时候我们难免会有身体不适的情况产生，而且还容易因为夏季的高温导致身体素质下降，所以说夏季的时候大家应该学会合理的方法养生才行，那么具体夏季的时候大家要如何做，一起看看具体夏季的养生细节有哪些。湿毛巾擦身夏季的时候大家对空调使用是比较多的，在这时候我们经常会在感到热的时候对着空调或者电风扇猛吹，其实这种做法是不对的，这样极易让我们感冒，而且也并不能从根本上让我们身体凉爽下来。觉得很热的时候，可以用温水轻轻拍在手腕内侧、脖颈、耳后等动脉经过的地方，降低血液温度，从而降低身体的温度，所以夏季的时候大家完全可以试试用湿毛巾擦身的方法来调节，这是比较健康的一个夏季清热方法，

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• 夏季高温难耐 这样做给室内降温 没空调怎么让屋里凉快

夏季的时候我们会发现，这时候的高温可以说是无孔不入了，我们在家里的时候也会感觉到高温的影响，如果在没有空调电扇的情况下，这时候无疑是非常难熬的，那么在夏季的时候我们有哪些好方法可以给室内降温，下面就让我们一起看看吧。在家中摆放绿色植物夏季的时候我们想要给室内降温，那么就应该掌握合理的方法才行，首先在这时候大家应该注重绿色植物和屋内水分才行，这样的问题是很重要的。如果可以在室内培植绿植，不仅让人赏心悦目，还能调节室内空气，同时，绿色有*定心绪的作用，对夏季健康有好处，所以在炎炎夏季的时候我们应该给家里多放置一些植物，有一定的降温作用。居住在顶楼或家有阳台、露台的居民，可尝试“垂直绿化”，将攀沿植

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• 2018年什么时候降温,三伏天为什么这么热

今年的炎热天气需要持续很久，很多人都已经受不了夏天的高温了，那么2018年什么时候不热了呢？下面我们一起来看看吧！ 2018年什么时候降温 1 要等到天气降温不再热要到2018年8月22-25日期间，秋老虎结束之后，天气开始逐渐转凉降温。 因为立秋后，会有一段时间的短期回热天气，在35℃以上，被称为秋老虎。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。 2018年

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• 夏季吃什么清热解毒 9种食物给身体降温 夏天清热去火的食物

夏季来了，天气也热了，于是我们都要开始忙于清热、消暑，以及解毒了，那么，夏季吃什么食物才能有这些作用呢？ 绿豆 1 绿豆清热解毒、止渴消暑，在夏天的时候，如果经常可以喝上一碗绿豆汤，无疑是件让人幸福的事情，注意在煮绿豆时，最好将它煮烂，这样清热解毒的作用也会更明显。 苦瓜

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• 降温了！把花搬进去之前，先做这4件事，让花顺利过冬！

不知道大家最*有没有感觉到气温变化的温差呢？花花确实感觉到了，每天早晚的时候恨不得穿上羽绒服，真的感觉有点了冷呀！不知道花友们最*是不是也感觉到了呢？ 其实不光我们冷，家里养的大大小小的植物花卉也冷。大家都知道很多植物在冬季的时候都会进入到休眠期，这时候我们就要提前给植物做好休眠期的准备，让植物安然度过冬天，不然它们出现问题。 那冬天之前到底要准备哪一些工作呢？花花总结了四个要点，今天就跟大家分享一下。我们都知道在天气变凉之前，我们就应该把植物搬回室内，那搬回室内之后该做些什么？ 一、做好保温措施 这一点北方的朋友应该都有体会，几乎不到冬天，北方的气温就开始慢慢变低了。把植物搬回

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• 我的前半生即将大结局 马伊琍携女带“肌肤降温神器“”度假

我的前半生即将大结局马伊琍携女带肌肤降温神器度假 FACE新浪娱乐讯 7月27日凌晨，马伊琍在微博晒出了和两个女儿在海边的合照和行李照，她附文写道不念过去不畏将来，姑娘们，加油，字里行间都是满满的母爱。 照片中，马伊琍和两个女儿面朝大海，背对镜头，母女三人的背影温馨有爱，成为海边一道靓丽的风景线。细心的网友还通过另外一张行李照中发现了马伊琍一件很特别的物品肌肤降温神器，有网友通过照片搜索发现，这个神器原来是范冰冰御用化妆师亲*日推出的新品MOPAIR膜派·玻尿酸水漾修护面膜，小编通过淘宝找到这款面膜，发现它的晒后修护和补水效果非常的不错，难怪这些明星旅行都带着。 #recomme

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• 孔雀竹芋的养护方法，保持湿润夏季降温防晒 孔雀竹芋的根球能繁殖吗

孔雀竹芋一般可用腐叶土或泥炭土做养殖基质，当中也可以添加田园土、粗沙、豆饼水肥料等有机质成份，通常还要给孔雀竹芋充足的阳光，使其叶片更具有光泽，*时还要及时的给土壤浇水，生长期间隔一个月施一次氮磷钾复合肥，冬季还要将温度维持在10℃才能正常生长，摘取叶片进行扦插繁殖。 孔雀竹芋的5个步骤养护 1、选择盆土 孔雀竹芋的叶片比较大，将其种植到肥沃度高的土壤中，可使叶片更具有光泽，通常情况下孔雀竹芋可用腐叶土或泥炭土做养殖基质，不过如果向当中添加田园土、粗沙、豆饼水肥料等有机质成份，可使其更好的生长。 2、充足光照 通常在孔雀竹芋的养护方法中，千万不要将孔雀竹芋摆放在阴凉处养护，如果长时间不接

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• 寒冬日本东京时尚街拍图片 给降温天一点“颜色”看看

在穿衣搭配这个问题上，大概没有哪里比得上它，即使是寒冷的冬季，日本MM也能利用缤纷的色彩来对抗，打造出自己专属的魅力，今天就要为大家推荐日本东京最新的时尚街拍图片，看她们是如何给寒冬“颜色”看的！ 日本寒冬东京街拍LOOK 2Oversize飞行员夹克露出一截短裤这样的时尚指数拿捏的刚刚好，利用短袜带来健康feel，白衬衫搭配牛仔裤的刺绣细节部分，给美式风格的穿搭融入了一点小精致，起到是街头风与

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• 2016降温进入倒计时 皮草还是多秀会再压箱底吧

最*时尚圈又因为纽约时装周和格莱美再度火热起来，天公作美，降温天又给欧美的时髦精机会大秀皮草，赶着这最后一丝冬季气息都卯足劲火力全开，这就让我们一起去瞧瞧吧! 2016欧美皮草街拍图片 欧美时髦精们赶着找出压箱底的皮草，看来纽约的天气确实不暖和。图中厚重的翻毛皮大衣内搭条纹上衣，调动了视觉上的活跃感，而下装则是以休闲铅笔裤配白球鞋，显得腿部纤细，整体也多了几分

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梦·沐小喵

• 退烧药和退热贴能同时用吗 吃退烧药的同时需物理降温

退烧药和退热贴都是宝宝发烧时常用的两种退烧措施。那么，退烧药和退热贴能同时用吗？ 退烧药和退热贴能同时用吗一般是可以的。退热贴是外用的产品，是根据水汽化吸热的物理原理进行的，简单点来说就是一种物理降温方式，相当于在额头上敷了一条冷毛巾。发高烧时，吃退烧药同时辅助以退热贴降温，从内到外，共同退烧，效果更好。不过，如果只是单独用退热贴，还没有发高烧，没到需要吃

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• 物理降温用冷水还是热水 温水浴或温湿敷才是对的

一般宝宝发烧首选的是物理降温,物理降温最常用的方法是温水擦拭。那么，物理降温用冷水还是热水？ 物理降温用冷水还是热水身上物理降温擦拭时，冷水和热水都是不好的，应采取温水浴或温湿敷。1、温水浴：水温32~36℃,以擦浴为主,通过温水擦浴,使皮肤血管扩张血流量增加,达到传导散热的目的。2、温湿敷：毛巾浸于35℃左右的温水中,取出后拧干,每15分钟左右换敷一次。

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• 衣物清凉喷雾能维持多久 降温喷雾什么原理 喷雾,衣物清凉喷雾能维持多久

夏天来了，各种各样的喷雾都争先恐后的进入人们的视线，从前阵子流行的干发喷雾到现在大家人手一只的衣物清凉喷雾，各种神器令人目不暇接，下面5号网小编带大家来看一下衣物清凉喷雾能维持多久？衣物清凉喷雾能维持多久由于含有酒精成分，所以比较容易挥发。喷上一次大约可以维持一个小时左右的时间，如果白天需要一直在外面晃悠的，最好随身携带。为此小林制药还贴心的设计喷口安全扣。只有将安全扣旋转到指定的位置，才能正常使用，所以完全不用担心放在包里会撒漏。降温喷雾什么原理降温喷雾的主要成分是乙醇和薄荷脑，在距离衣物10cm以上的位置喷上三五下，分分钟降低5℃，让皮肤处于冰冰凉凉的状态。如果再来点风，清凉的感觉还会更加

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• 桐灰热中对策帽子冰贴怎么用？热中对策帽子冰怎么样？ 降温

桐灰热中对策帽子冰贴——夏季必备的一款降温神器！为了防止太阳对于皮肤的伤害，很多人喜欢带上遮阳帽，但是由于不透气，所以非常闷，那么，快试一试这款桐灰热中对策帽子冰贴吧！热中对策帽子冰贴怎么用通过冰贴把多余的热量散热出去以达到降温的效果，吸汗功能让额头一直保持清爽，厚度只有5mm，有吸水层、通气层以及黏着层，吸水通气互不耽误，运动或户外郊游都可以使用，长达18cm降温带大人小孩都能使用热中对策帽子冰贴多少钱夏天参加户外活动或者带小朋友出去旅游，防暑降温工作十分关键。帽子是户外活动常备的装备，不仅可以防晒，还可以隔离一定热气，如果再加上这一款帽子专用冰贴，外出更加安全凉快。它不会直接接触皮肤但能迅

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• 桐灰热中对策衣物降温喷雾怎么用？热中对策喷雾使用方法 喷雾

夏天；来了也不怕，没关系，我有这些降温神器~来自岛国的桐灰热中对策衣物降温喷雾，给你零下20度和30度的凉爽，让衣物顿时具有清凉感，下面就来看看它的使用方法吧！热中对策衣物降温喷雾怎么用炎热的夏季，出门前只需往衣服上一喷，雾状的冷却成分马上挥发带走热量，就能立马凉快下来。消臭剂配合，难闻的汗臭味也随之消失。对于公众场合的上班族和户外运动的人都非常适合细小的水雾喷在衣服上虽然会让衣服变潮，但很快就会变干哦。夏日必备。出门游玩前，上班挤地铁公车前，在衣服上喷一喷，约2小时的冷感持续的效果，就跟随身穿空调一样！如果冷感消失，可以随时在喷,让你外出时也变得凉快舒适！喷在容易出汗的腋下，后背，脖颈的衣服

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