红薯动漫

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• 【海苔蜜汁红薯脯】1.将红薯洗净，去外皮，…

【海苔蜜汁红薯脯】1.将红薯洗净，去外皮，切成薄片2.锅里放油烧热，将红薯片下锅炸成金黄色控油捞出3.另起一锅，将白糖倒入锅中用小火熬化(完全融化成糖汁就可以)4.倒入适量蜂蜜搅匀5.倒入炸好的红薯片，立即关火。将红薯片在锅中翻匀6.粘匀糖汁以后撒上熟芝麻，剪好后的海苔丝贴到红薯

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• 【酸甜玉米红薯泥】做法：1.红薯、玉米高压…

【酸甜玉米红薯泥】做法：1.红薯、玉米高压锅压15分钟，熟了取出。2.红薯弄成泥，玉米搓下来颗粒.3.两者搅拌，尖椒切丝洒在上面 5.最后加番茄酱即可。

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• 红薯糯米黑芝麻饼

红薯糯米黑芝麻饼

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• 『抹茶芋圆』 用料：芋头、红薯1个、红薯粉…

『抹茶芋圆』 用料：芋头、红薯1个、红薯粉1杯、砂糖2小匙、抹茶粉1小匙 做法： 1．芋头及红薯去皮切块蒸熟。 2．芋头加砂糖压成泥状。红薯亦趁热压成泥状。 3．芋泥稍放凉即加小匙抹茶粉及半杯红薯粉揉和成团。薯泥稍凉时亦加半杯红薯粉揉成团。 4．揉成长条状再切成小块。 5．锅内放水煮滚，将前述两种材料一起投入，煮至浮出水面即可。 6．用3杯水加入冰糖煮滚成甜汤。再将前项两种芋圆捞至此甜汤中，即可食用。

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• 网上GET一种蛮惊艳的红薯吃法：蒸熟的红薯…

网上GET一种蛮惊艳的红薯吃法：蒸熟的红薯压成泥，红薯泥造型不造型看心情，然后倒上酸奶，酸奶流淌下来一会就包裹整个红薯泥了，再撒上各种坚果干果，我用了碾碎的山杏仁和葡萄干。一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶红薯泥就好了，最后用勺子一口一口挖着吃，还有吃完之后记得要舔盘。。

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• 【DIY奶酪焗红薯】1.红薯洗净对半剖开，入…

【DIY奶酪焗红薯】1.红薯洗净对半剖开，入蒸锅蒸20分钟至熟透；2.用勺子将红薯瓤挖出，靠果皮的地方留出半厘米厚的果肉；3.红薯泥中加黄油、砂糖、淡奶油、蛋黄搅拌均匀，盛入红薯壳中抹*；4.将奶酪丝均匀地铺在红薯上，放入预热好的烤箱中200度烤15分钟左右，至奶酪融化变色即可。

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• 好吃的红薯面包，整块红薯外面裹了一层软软…

好吃的红薯面包，整块红薯外面裹了一层软软帖服的面包皮，深色的颜色乍一看以为是真的烤红薯皮#BJ港丽餐厅#

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• 红薯栗子排骨汤,1、排骨洗净，红薯去皮切块…

红薯栗子排骨汤,1、排骨洗净，红薯去皮切块，葱姜适量，板栗洗净用刀在上面拉一刀（不要切开，把壳切破就成）2、锅内烧开水放入排骨飞水，捞出洗净.3、所有材料放入电炖锅中炖两小时，吃前放少许盐即可

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• 【煎红薯饭团】1.红薯去皮上火蒸熟,晾凉后…

【煎红薯饭团】1.红薯去皮上火蒸熟,晾凉后切片;2.烤紫菜用剪刀煎成细条;2.米饭用寿司醋拌匀,手上沾少量寿司醋将米饭捏成和红薯片直径差不多的圆饼状;4.*底锅烧热,入少量油,入红薯片煎成两面金黄色;5.入美极鲜调味汁和芝麻,每个饭团上放红薯片,用紫菜条和芝麻装饰即可。

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• 【芝士红薯焗蛋挞】做法：红薯蒸熟放入食品…

【芝士红薯焗蛋挞】做法：红薯蒸熟放入食品袋压成泥状，然后放少量牛奶拌匀，装入蛋挞批中，放上一层芝士，烤箱200度烤15到20分钟就好啦！

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• @尽力Growl的烤红薯

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• 「芝士红薯焗蛋挞」材料：红薯，牛奶，芝士…

「芝士红薯焗蛋挞」材料：红薯，牛奶，芝士。步骤：1.将红薯蒸熟放入食品袋压成泥状后，放少量牛奶拌匀。2.装入蛋挞批中，放上一层芝士，烤箱200度烤15到20分钟就好啦。

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• 红豆年糕+焗红薯+草莓

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• 【红薯饼】红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥；加…

【红薯饼】红薯去皮切块蒸熟后捣碎成泥；加糯米粉和一丁点食用盐拌匀；揉成光滑的面团；取一小块面团搓圆，压扁，撒上黑芝麻略压，做成红薯饼生坯；热锅上油，油热后，放入红薯饼生坯，小火煎至边缘略有些金黄；翻到另一面，也煎至金黄后即可。

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• Q弹红薯圆子 材料：红薯150克、木薯粉80～…

Q弹红薯圆子  材料：红薯150克、木薯粉80～100克、白砂糖、甜酒酿适量  做法：  1、红薯洗净去皮切成小块，微波或隔水蒸熟压成红薯泥；  2、将木薯粉分次加入红薯泥中，揉和成面团；搓成长条后用刀切成粒；  3、锅中水烧开，放入红薯圆子煮至浮起，捞出放入冰水中过凉；  4、小锅中放清水、白砂糖，煮开后放入甜酒酿即熄火，再加入红薯圆子和糖桂花即可。

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「芝士红薯焗蛋挞」材料：红薯，牛奶，芝士。步骤：1.将红薯蒸熟放入食品袋压成泥状后，放少量牛奶拌匀。2.装入蛋挞批中，放上一层芝士，烤箱200度烤15到20分钟就好啦。

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