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★1☆ 你很重要,就算重我也要了。
★2☆ 考试准备在卷子上写满“百度一下你就知道”气死阅卷老师
★3☆ 有人轻易得到你努力了很久的东西
★4☆ 再好的感情也抵不过怀疑与猜忌是吗
★5☆ 生活中有许多角色需要我们去扮演,我们要学会应付
★6☆ 没改变我认真我没改变我执着眼神。
★7☆ 我七年甚至更短的时间我会要你有种想主动跪在我面前的冲动
★8☆ 果我哭了,我希望旁边有个肩膀让我依靠着。
★9☆ 你还是你,我还是我,我们却再也不是我们了
★10☆ 帅不帅反正都是个锅。。。
★11☆ 以结婚为目的的谈恋爱都是在替别人养老婆。
★12☆ 一种爱不叫放手,叫珍藏
★13☆ 她说这是她的初恋她知道他外面有很多女人
★14☆ 生活可以将就,生活也可以讲究!
★15☆ 背叛我对吗嚼舌根对吗说我贱对吗挑拨离间对吗闺蜜我好爱你呵呵
★1☆
★2☆ 一个人的时候手机耗电特别快,但某个人在的时候,手机带没带都无所谓。
★3☆ 能被你抢走的东西,是我扔下的垃圾。
★4☆
★5☆ .这世界有时候就是这样,你善良,别人都来占你便宜。你*,反倒是人人都来讨好你,真的。
★6☆ .上帝是公*的,给了你丑的外表,一定也会给你低的智商,以免让你显得不协调。
★7☆
★8☆ .感觉你的名字有棱有角,刚好能嵌进我心脏同样形状的空缺位置。
★9☆
★10☆ .孤单不是因为没有朋友,那只是没有人住在你心里。
★11☆ .幸福是个比较级,得有东西垫底才容易感觉到。
★12☆
★13☆ .据说,那些长期单身的姑娘渐渐都活成了自己最想嫁的男人的样子。
★14☆
★15☆
★16☆ .我变得多言了,变得没心没肺了,我不知道我还会不会爱上其他人,但是我知道这一辈子我都不可能会忘了你。
★17☆
★18☆ .咬到舌头才知道吃东西不能太急,爱过错的人才知道不是执着就能在一起。
★19☆ 不冷不热,在自然界是让人最舒服的温度,但是在感情界,却是最让人想死的温度。
★20☆ .若你眉眼曾为我停留半分,怎会看不见我情深如初。
★21☆
★22☆ .别怪兄弟不是人,只怪嫂子太迷人。
★23☆
★24☆ .把女孩子弄哭是很没种的事啊把男孩子弄哭是一件*爆的事啊
★25☆
★26☆ .腾讯的正在输入,给了多少人希望,又给了多少人失望。
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★28☆ .世界上最远的距离,不是生与死,而是老师在讲第四章,学霸在看第八章,而我还在看目录。
★29☆ 遇到喜欢的人一定要表白,你丑没关系,万一他瞎呢。
★30☆ .每个人身边都需要一个,出去玩当借口的人,家长听了肯定放心的人。
★31☆ .在最需要奋斗的年华里,你应该爱一个能带给你动力的人,而不是能让你筋疲力竭的人。
★32☆
★33☆ .心事这东西,你捂住嘴巴,它会从眼睛里跑出来。
★34☆ .明明心里不是这么想的却说出相反的话,究竟是我们太执着于所谓的自尊,还是我们都已经*惯了口是心非。
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★40☆ .世界上最温暖的两个字是,从你口中说出的:晚安。
★41☆
★42☆ .幸好爱情不是一切,幸好一切不是爱情。
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★44☆ 相关推荐经典个人说说:不善言辞的我,却总想和你废话连篇
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★46☆ 勇敢的做自己,不要为任何人改变,如果他们不能接受最差的你,也不配拥有最好的你。
★47☆ .现在骗子特别多,大家出门要小心了。今天街上有个人说热死了热死了,我跟了他三条街他都没死。
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1.曾经的海枯石烂,抵不过一句好聚好散。 2.成熟是一个很痛的词,它不一定会得到,却一定会失去。 3.不要向任何人解释你自己,爱你的人不介意,恨你的人不会信。 4.下课铃声比情歌还悦耳,上课铃声比忐忑还崩溃。 5.不冷不热,在自然界是让人最舒服的温度,但是在感情界,却是最让人想死的温度。 6.能被你抢走的东西,是我扔下的垃圾。 7.一个人的时候手机耗电特别快,但某个人在的时候,手机带没带都无所谓。 8.遇到喜欢的人一定要表白,你丑没关系,万一他瞎呢。 9.勇敢的做自己,不要为任何人改变,如果他们不能接受最差的你,也不配拥有最好的你。 10.名字里面有Y的都是幸福的,因为两条直线相遇就再也没分开。 11.现在骗子特别多,大家出门要小心了。今天街上有个人说热死了热死了,我跟了他三条街他都没死。 12.心事这东西,你捂住嘴巴,它会从眼睛里跑出来。 13.据说,那些长期单身的姑娘渐渐都活成了自己最想嫁的男人的样子。 14.在最需要奋斗的年华里,你应该爱一个能带给你动力的人,而不是能让你筋疲力竭的人。 15.幸福是个比较级,得有东西垫底才容易感觉到。 16.每个人身边都需要一个,出去玩当借口的人,家长听了肯定放心的人。 17.孤单不是因为没有朋友,那只是没有人住在你心里。 18.世界上最远的距离,不是生与死,而是老师在讲第四章,学霸在看第八章,而我还在看目录。 19.“把女孩子弄哭是很没种的事啊”“把男孩子弄哭是一件*爆的事啊” 20.若你眉眼曾为我停留半分,怎会看不见我情深如初。 21.感觉你的名字有棱有角,刚好能嵌进我心脏同样形状的空缺位置。 22.明明心里不是这么想的却说出相反的话,究竟是我们太执着于所谓的自尊,还是我们都已经*惯了口是心非。 23.幸好爱情不是一切,幸好一切不是爱情。 24.上帝是公*的,给了你丑的外表,一定也会给你低的智商,以免让你显得不协调。 25.别怪兄弟不是人,只怪嫂子太迷人。 26.我变得多言了,变得没心没肺了,我不知道我还会不会爱上其他人,但是我知道这一辈子我都不可能会忘了你。 27.腾讯的“正在输入”,给了多少人希望,又给了多少人失望。 28.咬到舌头才知道吃东西不能太急,爱过错的人才知道不是执着就能在一起。 29.世界上最温暖的两个字是,从你口中说出的:晚安。 30.这世界有时候就是这样,你善良,别人都来占你便宜。你*,反倒是人人都来讨好你,真的。
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老人容易得高血压的原因及解决方法
1、为什么老人容易得高血压
专家指出,人体动脉血压受血管阻力大小和弹性的影响,而人过中年后,全身的血管开始衰退,血管发生硬化,有的管腔变得狭窄,动脉血管的弹性减退。再加上年龄随着增长,心脏的功能也在下降,机体代谢缓慢,使血管阻力明显增大,致使血压升高。医学研究发现,中老年人即使不患高血压,其血压测得值也随年龄增长,从40岁开始,每增加10岁,收缩压就增高10毫米汞柱。因此年龄增长与高血压是密切相关的。
2、老人高血压要定时定量,少食多餐
定时定量,少食多餐。吃饭不宜过饱,饭后适当活动。高血压多发生于老年人和肥胖者,吃饭七成饱可以减轻胃肠的负担,使体重保持在理想范围以内。这对控制血压和血脂的升高以及改善患者的自觉症状很有好处。
3、老人高血压要适当摄入低脂肪、优质蛋白质食物
适当摄入低脂肪、优质蛋白质食物。每日脂肪的摄入不超过50克,在限量范围内选择富含不饱和脂肪酸的油脂和肉类,它们可能会减少动脉硬化的发生,对增加微血管弹性、预防血管破裂、防止高血压并发症的发生有一定作用。大豆蛋白可以降低血浆胆固醇浓度,防止高血压的发生发展。每周进食2~3次鱼类、鸡类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠的排出而起到降压作用。此外脱脂牛奶、酸奶、海鱼类等,对于降压也有一定作用。
老年人高血压危害有哪些
1、致残致死率高
老年高血压患者的致死致残率明显高于成年人。老年患者病死率为13%,而成年6.9%。从死因来看,西方国家是心衰占首位,脑卒中次之。我国则以脑卒中最多,其次是心衰和肾衰。我国每年脑卒中有75%以上患者留有不同程度的残疾,其中大部分是老年人。
2、心血管疾病发生率高
老年人动脉硬化及其扩张能力降低,往往产生单纯收缩期高血压,而舒张压不变或下降,由此导致脉压增大,这是老年单纯收缩期高血压的一个重要特征。脉压增大意味着大动脉弹性降低,是反映动脉损害程度的重要指标。它比收缩压或舒张压更能预测心血管事件的`发生。
3、与加速动脉粥样硬化有关
冠心病、一过性脑缺血、脑梗塞、肾动脉狭窄、周围血管病。老年高血压患者的并发症发生率为40%,明显高于成年人(20。4%)。收缩压升高10~12毫米汞柱或舒张压升高5~6毫米汞柱,脑卒中的危险就增加35%~40%,冠心病增加20%~25%。
高血压病人宜吃什么
海带海带能防止脂肪在动脉壁沉积。常食海带炖豆腐,有利于降血压。
葱葱能减少胆固醇在血管壁上的堆积,常吃葱煮豆腐,有降低血压之效。
洋葱常吃洋葱有降血脂、预防血栓形成的功效。
西红柿内含蕃茄素和纤维,具有结合人体胆固醇代谢产物的作用,从而可降血压。
花生用花生仁(带红衣)浸醋一周,酌情加入红糖、大蒜和酱油,早晚适量服用,一两周后,一般可使高血压下降。
大蒜据国外的一项研究显示,中等至严重程度的高血压患者,连续几周每天食用大蒜,血压能降至正常水*。
醋患高血压和动脉硬化的人,每天喝适量的醋,可减少血液流动的阻塞。
香蕉增加钾的摄入量可降血压,香蕉中含有丰富的钾质。美国一项研究报告指出,每天吃一根香蕉,能使血压维持在正常水*。另外,其它含钾较多的食品有:桃、橙、菠菜、大豆、紫菜、马铃薯、玉米、多叶青菜,高血压患者可多吃这些食品。
高血压如何护理
1、自我心态调节
首先高血压患者在治疗时,不要有消极的心态,我们要做的就是进行心理的调节,这是护理的第一步。减轻精神压力,保持*衡心理。长期精神压力和心情抑郁是引起高血压和其它一些慢性病的重要原因之一,对于高血压患者,这种精神状态常使他们采用不健康的生活方式,如酗酒、吸烟等,降低或对抗了高血压治疗的顺应性。对有精神压力和心理不*衡的人,改变他们的精神面貌需做长期细致的工作。
2、控制体重
其次是针对患者的一些特殊体质来做护理,例如肥胖的患者要控制体重,而控制体重对于高血压的病情是有帮助的,建议体质指数(BMI)应控制在24kg/m2以下。控制体重对健康十分有利,如在人群中*均体重下降5公斤,高血压患者体重减少10%。减重的方法一方面是减少总热量的摄入,强调少脂肪并限制过多碳水化合物的摄入。
3、锻炼要适当
在治疗的过程中要适当的增加体力活动,有适当的锻炼对于高血压患者来说是不错的护理。但要注意的是每个参加运动的人特别是中老年人和高血压患者在运动前最好了解一下自己的身体状况,以决定自己的运动种类、强度、频度和持续运动时间。对中老年人应包括有氧、伸展及增强肌力练*三类,具体项目可选择步行、慢跑、太极拳、门球、气功及迪斯科等。
高血压的护理方法虽然有很多,但护理也要“个性化”,同时,需要注意的问题也是多方面的,不仅在饮食上,也在心理上给与高血压患者帮助,如果还不知道如何护理高血压的患者,应该咨询医生意见。
1.出发总是美丽的,尤其是在一个阳光普照的清晨上路。
2.在心情最糟糕的时候,仍会按时吃饭,早睡早起,自律如昔。——这样的人才是能扛事的人。
3.认清一个男孩子,三件事就够了,吵架后的态度,回信息的速度,包容你的程度。
4.人生最无奈的两件事:莫名其妙的孤独和无可救药的喜欢。
5.缺爱的人,容易看到并不存在的东西。
6.二十几岁的年纪,好像什么都来得及,又好像什么都无能为力。
7.人生太短了,别把自己搞太累,搞不定的事情别死磕,做得到的别拖着。
8.愈是运气不好,愈要沉住气默默振作,静静熬过去,切勿扰攘,制造笑柄,留下后患。
9.一个人被生活欺负成铁石心肠之前,都是带着满怀的温柔和善意来到这个世界的。
10.人事再乱,打不乱你心。人,不需要有那么多过人之处,能扛事就是才华横溢。
11.偶尔对自己好一点,偷个小懒,开个小差,花点小钱,不算什么大毛病。别人都太忙,要自己照顾自己。
12.在生活的万般刁难下,留住半分可爱和温柔,你就是胜利者呀。
13.不要怕被别人利用,关系,都是建立在价值交换的基础上的。你连价值都没有,谁想要跟你建立关系。
14.能做自己喜欢的工作,养活自己,是最棒的事了。
15.千变万化的是人心,纹丝不动的是命运。
16.成年以后,家可能只适合短暂的相聚,和遥远的想念。
17.只要不生病, 慢慢赚钱就好,这就是人生。
18.人活一辈子,只此一遭,别无机会。扮美些,强大些,才不辜负这一场。
19.因为无能为力所以顺其自然,因为心无所属所以随遇而安。
20.永远不要原谅故意而为之的伤害,你的善解人意往往換来的都是得寸进尺。
21.我多么想一觉醒来,有一件让我开心的事发生,最*好累我想缓缓,再接着生活。
22.你满腹委屈,可他觉得没错,或许这个就是三观的不和,所以你的长篇大论換不来什么。
23.别总在感情的世界里伤春悲秋,捏在手心的钱永远要比那抓不住的心踏实。
24.富不富有不重要,重要的是你要的恰好都有。
25.所有逆袭,都是有备而来,所有光芒,都需要时间才能被看到。
26.无奈的是,语言这东西,在表达爱意的时候如此无力;在表达伤害的时候,却又如此锋利。
27.爱应该是,让人变得温柔与勇敢,而不是,让人时常感到委屈或妥协 。
28.当我们努力使自己变得比现在更好的时候,我们周围的一切也会变得更好。
29.每个人都是通过自己的努力,活成自己想要的样子,你也不例外。
30.你不知道没有你的日子多难熬。
1、感情就像一场游戏,有的时候不得不开挂。
2、你让我主动 我主动 可是今天我累了
3、不要哭不要闹,贞子陪你上花轿。
4、管我有多差。在这个世界上。就一个我。
5、那些人都很好但都不是迩旳
6、总是说着要离开,却一再为自己寻找不离开的理由。
7、你对别人好的话别让我看见 我真的会生气
8、这一天一天过的跟复制似的。
9、等与不等,我都等了。在与不在乎,我都已在乎了。
10、少壮不努力,长大扛水泥。没文化真可怕,动了情伤了心。
11、时间摆*了所有的伤痛,我也摆*了回忆。
12、请微笑。这比解释为何悲伤要容易。
13、如果你总在乎别人怎么想,那你就别活了。
14、我付出的这么多只是一个笑话。
15、不删你,就是想看看你怎样为那个女人写心情。
16、成功的速度一定要超过父母老去的速度。努力吧。
17、有时候,你千方百计想得到的人,其实你并不爱他
18、不想再以卑微的姿态过活,来夺取你冒昧而又多余的关心.
19、记住了,第一:我永远是对的,第二:如果我错了,请参阅第一条。
20、给你点阳光你就灿烂,给你点洪水你就泛滥。我让老太太抹红嘴唇儿,给你点颜色看看。
21、既然你不爱我,那又为何要和我在一起?
22、据说,你太爱一个人,那个人就不会爱你。
23、那天听你说,你讨厌我,我笑了,笑得撕心裂肺。
24、盼什么,没什么, 怕什么,来什么.老天对我真好。
25、每个人都有一道伤,那曾经是天塌下来的地方。
26、真心比长相重要 但是真心没有长相那么容易看见
27、还没来的及以朋友的身份去拥抱喜欢的那个人便已成为陌生人。
28、喜欢发呆的人,心里一定有另一个纯净的世界。
29、天空转晴了又多云,幸福过后只剩孤寂。
30、假若念你变成*惯,假若爱你变成信仰。
31、我依旧会保存那份感情,只为在年华不再时,给自己的青春一个无悔的交代。
32、有些伤痛,忍过了疼久了也成*惯了。
33、看爱情公寓我学会日本的一句话、 纳尼,
34、容忍的人其实并不笨只是宁可对自己残忍。
35、何必向不值得的人证明什么,生活得更好,是为你自己。
36、这个世界有不会表白的人,但谁说他们一定缺少爱。
37、痛恨时光它有多狠毒 我要笑着被别人代替
38、请不要轻易说爱我,除非你是认真的
39、一个人愿意等待,另一个人才愿意出现。
40、滴答滴答,時間一分一秒就從我手掌,逃掉了。
41、你会不会也很讨厌自己在乎的人给你的备注是你的全名
42、你如太阳女神一般、照耀着我全世界的每个角落。
43、越是在乎你,你越是不明白我,越是伤害我。
44、我总是坚持了不该执着的 也许该离开 。
45、放弃那些你改变不了的。
46、因为失去,所以才会在乎,欢笑的背后,只剩伤心
47、是不是我不主动找你,你就会忘记我的存在
48、我多怕我将来嫁给的那个人不是我最爱的人!
49、昨天,删去。今天,留给回忆。
50、沵可以很放心俄罘会为了留沵假装可怜兮兮。
51、鄙视喜羊羊与灰太狼的点玫瑰,没有那么笨的狼吧?500多集了,都没吃到羊,怎么可能嘛,点一点啊!
1.每次吃东西都点我喜欢吃的,自己还舍不得吃,遇到这样一个人,我这一生还有何求啊。
2.想买的东西还是买不起,喜欢的人还是不喜欢我,拼命赚钱也舍不得花,吃的太饱又怕太胖,这一生既孤独又无趣。
3.世上只有妈妈好!每天担心我怀孕玩手机有辐射对孩子有影响,首先是买防辐射服,吃的东西又都是一箱一箱的往我这寄,还担心我舍不得花钱,又是给我转账的,我妈真是比我老公还操心。
4.我也渴望能遇到真正所喜爱的人,我可以舍不得吃的东西都给你。
5.三年就这么过去了,还有点舍不得呢,这个班里都是回忆,这里面的人都要各奔东西了,最后两张是和在食堂吃的最后一顿饭。
6.舍不得吃的东西最终会坏掉,而你总是在想吃的时候遗憾的发现它已经坏了,然后很久都会有遗憾留在心里。
7.舍不得啊,舍不得啊,你还不让多买,我都这么大岁数了,还有舍不得吃的东西,掉眼泪了。
8.我在乎的人大概就是把我自己最爱吃的和自己都舍不得的东西都会给你吧。
9.最温暖的事莫过于,每次去姥姥家,年过七十的她总是把舍不得吃的东西献宝似的拿给我。
10.感动,想念,我爷爷也是,每次去看他,总是给我吃他舍不得吃的,即使现在很多事不记得,但是每次去总忘不了给我吃东西,保佑爷爷健康长寿。
11.我老公,从没说过我爱你,我喜欢吃的东西他也喜欢,却总是一口都舍不得吃留给我,每天都会带回家一些小零食,哪怕是一颗糖也傻兮兮的揣兜里带回家给我。
12.你给的东西,舍不得丢你给的吃的,舍不得吃你给的爱情,舍不得忘我就在等你给我一个家。
13.我嫁给了一个我爱的男人,他对我挺好,给我煮饭,给我煲汤,只要我喜欢吃的东西他都会舍不得吃全给我。
14.就是很容易被一些小事打动。吃鸡要把鸡腿留给我,给我买我一直舍不得吃的东西,牵手总是害怕有手汗碰到我,表情一不好就担心我是不是怎么了。
15.突然发现那些舍不得吃的那些人太傻了,人生还有什么比顶级美食更有意义的呢?
16.最*领导天天带我吃各种我*时舍不得吃的东西,感觉自己像被领导在希望工程结对子帮扶的贫困小孩。
17.心情一不好就喜欢买东西,*时舍不得买的吃的都能很快下手完全不心痛。
18.有时候真的希望人在梦里不要醒过来,最亲、最疼爱你的人都还在,他们还要上街给你买他们*时舍不得吃的好东西,用他们攒了好久的钱,其实你知道,你已经长大了,你已经对那些好吃的不再向小时候有那么的贪吃,你只是想多陪在他们身边,想听他们的唠叨,想再吃一口他们做的饭。
19.好向往自由。吃的自由,睡的自由,玩的自由,买的自由,爱的自由!目前感觉自己差不多实现了吃的自由,已经没有什么很想吃而舍不得吃的东西了。
20.一直很搞不懂的一点是:自己很想要的东西吃的用的或者是啥,*时都舍不得给自己买。但在给别人买的时候,却一点也不犹豫。哭了!我为什么不能更爱自己一点。
21.有一些东西啊,我只带我喜欢的人去吃,因为那是我自己都舍不得吃的东西。
22.突然觉得珍惜当下多么的重要,喜欢吃的东西,当时舍不得吃,到最后就不是原来的味道了。万事万物都有自己的期限,享受的当下的美好,多重要!
23.只有父母才会舍不得吃好吃的,或者对于他们来说比较贵的东西,都是留着,能让他们吃的理由只有一个:我吃不完。
24.越是喜欢的小说电影电视剧,越是存着舍不得看。就像喜欢吃的东西,宁可放坏了失望了也舍不得吃一口。
25.喜欢的东西总是舍不得买,无论是衣服还是鞋,吃的用的,我都一分钱一分钱的算计着,不敢花,因为钱花掉了我就没有安全感。
26.生活本来的样子到底是怎样的?购物车里喜欢的衣服舍不得买,喜欢吃的东西也舍不得买,弄丢了最爱的人,我要怎样生活才算过的好。
27.有舍才有得,先要学会舍,我现在的问题就是太舍不得了,除了买点吃的其他的什么都不舍得买,接下来会强制性让自己买点有用的东西的。
28.先生每天回来都会给我带些吃的,每天都是不一样的食物,结婚之前其实他也是这样,自己舍不得,但会不定期给我买好的东西,记住每一个值得纪念的日子。
29.奋不顾身的,只是因为自己愿意,付出的时候不求回报,但也不想自己的真心就这样被别人白白忽略。就好像我舍不得吃的东西拿给你,你却不惜的一样。时间长了,再暖的心也寒下来了。
★1☆ 小的时候家里穷,我记得会偷偷的藏一块喜欢的饼干子在抽屉里,眼巴巴的看着但怎么都不吃。现在长大经济方面好了,却还是有舍不得吃的东西,这一切都是因为骨子里下的节约导致,其实生活只为开心,想吃就吃。下面是酷酷吧小编为大家收集的舍不得吃的东西说说,欢迎大家阅读。
1、也许爱情只是因为寂寞。需要找一个人来爱。即使没有任何结局。
2、你说把爱放开,会渐渐走远我说玫瑰离开,过明年再来。
3、现在的我,很相信顺其自然。别说我不在意,就算在意了又能怎样,我只不过是把一切看得更开了。
4、丟了我你会心痛吗?丟了我你会后悔吗?时间会证明谁是最爱你关心你的
5、你笑一次,我就可以高兴好几天;可看你哭一次,我就难过了好几年。
6、能感动你的从不是别人的故事,而是别人的故事让你想起了自己的故事。
7、失去的东西尽管能回来,也已经不再是当初的模样。你当时想要一杯酒,我只有一杯水,水你倒了,酒你最后也没喝到。人总是把最好的东西糟蹋以后,才开始感慨人生若只如初见,而我希望你能明白,覆水难收,别回头。
8、这个世界根本就没有如果,不要再做无谓的期待。
9、黄昏的灯影,暗淡的街景,如若相见,那就一起演译起这一季的悲伤
10、我想变回那个傻傻的我,至少那样我就和他*等了
11、爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,不是我爱你,我恨你,便是算了吧,你好吗,对不起。
12、人生就是这样,为什么就是想要的得不到。??是你的,别去免强了,这样只会让爱你的人为难,余生把你放心里。晚安。
13、话已说尽,情已割舍,爱已不在,后会无期。
14、你是不是太容易得到我的真心,所以就一定要拿来浪费。
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找东西不容易的古诗
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丢了东西的心情语录
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