三叉戟语录

叉车安全标语

叉车安全标语（通用110句）

　　在现实生活或工作学*中，许多人都接触过一些比较经典的标语吧，标语是用简短文字写出的有宣传鼓动作用的口号，对文化起到一定的宣传作用。那些被广泛运用的标语都是什么样子的呢？以下是小编精心整理的叉车安全标语，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　1. 企业效益最重要，防火安全第一条。

　　2. 安全生产牢牢记，生命不能当儿戏。

　　3. 今日注意安全，节日合家团圆。

　　4. 你对违章讲人情，事故对你不留情。无情于违章惩处，有情于幸福家庭。

　　5. 人最宝贵，安全第一。我要安全，安全为我。

　　6. 安全警句千条万条，安全生产第一条。千计万计，安全教育第一计。

　　7. 家庭支柱靠你扛，安全施工不能忘。

　　8. 生产莫违章，安全有保障

　　9. 加强安全管理，建设*安叉车安全。

　　10. 生命只有一次，没有下不为例。

　　11. 跨进叉车安全，走进*安，建设*安叉车安全，你我共同的.责任。

　　12. 安全来自长期警惕，事故源于瞬间麻痹。

　　13. 安全是幸福家庭的保证，事故是人生悲剧的祸根。

　　14. 安全管理完善求精，人身事故实现为零。

　　15. 作业时戴安全帽，流汗总比流血好。

　　16. 安全施工，幸福一生叉车安全警示语叉车安全警示语。

　　17. 让火灾远离叉车安全，让*安与您相伴。

　　18. 安全你一人，幸福全家人。

　　19. 安全千金难买，命运自己主宰。

　　20. 父母妻儿牵挂你，安全生产心切记。

　　21. 你的安全，是全家的欣慰。

　　22. 安全不能指望事后诸葛，为了安全须三思而后行。

　　23. 质量是大厦的生命，安全是员工的生命。

　　24. 施工安全靠你我，幸福连着大家伙。

　　25. 同创安全工地，共享美好生活。

　　26. 安全是于警惕，事故出于麻痹。

　　27. 多看一眼，安全保险。多防一步，少出事故。

　　28. 安全施工莫大意，亲人嘱咐要牢记。

　　29. 家中煤气经常关，莫用生命买教训。

　　30. 为了你的幸福，请你注意安全。

　　31. 安全你我共同的责任，*安你我共同的心愿。

　　32. *安伴我在叉车安全，人人事事保*安。

　　33. 聪明人把安全放首位，糊涂者把安全置脑后。

　　34. 安全措施订得细，事故预防有保证，宁为安全操碎心，不让事故害人民。

　　35.叉车安全是我家，*安靠大家。

　　36. 有妻有子有家庭，没有安全等于零。

　　37. 宁为安全操碎心，不让事故害工人。

　　38. 什么事都只有活着才能干，所以*安最重要。

　　39. 不放过隐患，不留下遗憾。

　　40. 人人讲安全，安全为人人。

　　41. 造高楼打基础，保安全抓班组。制度严格漏洞少，措施得力安全好。

　　42. 爱家就是爱生命，重情更应重安全叉车安全警示语百科。

　　43. 蛮干是走向事故深渊的第一步。

　　44. 违章作业要批评，道是无情却有情。

　　45. 安全生产挂嘴上，不如现场跑几趟。安全生产月几园，违章蛮干缺半边

　　46. 安全编织幸福的花环，违章酿成悔恨的苦酒。

　　47. 宁为安全操心，不让亲人伤心。

　　48. 安全在于心细，事故出自大意。

　　49. 工地就是战场，防护才能全胜。

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刘叉的诗鉴赏

刘叉的诗鉴赏

　　生*简介

　　河朔(今河北一带)人。好任侠。家境贫困。曾为韩愈门客。后游齐、鲁，不知所终。其诗风格犷放，能突破传统格式，但也有险怪、晦涩之病。有《刘叉诗集》。

　　刘叉

　　师干久不息，

　　农为兵兮民重嗟。

　　骚然县宇，土崩水溃，

　　畹中无熟谷，

　　垅上无桑麻。

　　王春判序，

　　百卉茁甲含葩。

　　有客避兵奔游僻，

　　跋履险阨至三巴。

　　貂裘蒙茸已敝缕，

　　鬓发蓬舥。

　　雀惊鼠伏，宁遑安处，

　　独卧旅舍无好梦，

　　更堪走风沙！

　　天人一夜剪瑛琭，

　　诘旦都成六出花。

　　南亩未盈尺，

　　纤片乱舞空纷拏。

　　旋落旋逐朝暾化，

　　檐间冰柱若削出交加。

　　或低或昂，小大莹洁，

　　随势无等差。

　　始疑玉龙下界来人世，

　　齐向茅檐布爪牙。

　　又疑汉高帝，

　　西方来斩蛇。

　　人不识，

　　谁为当风杖莫邪。

　　铿锵冰有韵，

　　的皪玉无暇。

　　不为四时雨，

　　徒于道路成泥柤。

　　不为九江浪，

　　徒为汨没天之涯。

　　不为双井水，

　　满瓯泛泛烹春茶。

　　不为中山浆，

　　清新馥鼻盈百车。

　　不为池与沼，

　　养鱼种芰成霪霪；

　　不为醴泉与甘露，

　　使名异瑞世俗夸。

　　特禀朝沏气，

　　洁然自许靡间其迩遐。

　　森然气结一千里，

　　滴沥声沉十万家。

　　明也虽小，

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三毛的语录

三毛的语录

　　无论是身处学校还是步入社会，大家都对那些经典语录很是熟悉吧，语录是指对那些富有哲理与特殊意义话语的记录，一般用于正式文体。究竟什么样的语录才是优秀经典的语录呢？以下是小编帮大家整理的三毛的语录，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、一段感情能给你带来多大痛苦，就曾给你带来过多大快乐……

　　2、用一秒钟转身离开，用一辈子去忘记。

　　3、爱上了你，我才领略思念的滋味、分离的愁苦和妒忌的煎熬，还有那无休止的占有欲。为什么你的一举一动都让我心潮起伏?为什么我总害怕时光飞逝而无法与你终生厮守?

　　4、承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。

　　5、最厉害的病毒，是爱和谎言。

　　6、我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激?

　　7、忘掉岁月，忘掉痛苦，忘掉你的坏，我们永不说再见。

　　8、爱情本来并不复杂，来来去去不过三个字，不是“我爱你”，“我恨你”，便是“算了吧”，“你好吗?”，“对不起”。

　　9、我也相信爱可以排除万难;只是，万难之后，又有万难。这是我更相信的。

　　10、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

　　11、你爱我吗?已经爱到危险的程度了。危险到什么程度?已经不能一个人生活。

　　12、相逢，不是恨晚，便是恨早。

　　13、爱情也是一种发明，需要不断改良。只是，这种发明跟其他发明不一样，它没有专利权，随时会给人抢走。

　　14、暗恋最伟大的行为，是成全。你不爱我，但是我成全你。真正的暗恋，是一生的事业，不因他远离你而放弃。没有这种情操，不要轻言暗恋。

　　15、爱，从来就是一件千回百转的事。不曾被离弃，不曾受伤害，怎懂得爱人?爱，原来是一种经历，但愿人长久。

　　16、爱上一个人的时候，总会有点害怕，怕得到他;怕失掉他。

　　17、你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

　　18、离开之后，我想你不要忘记一件事：不要忘记想念我。想念我的时候，不要忘记我也在想念你。

　　19、爱情不是避难所，想进去避难的话，是会被赶出来的。

　　20、如果没法忘记他，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

　　21、不能见面的时候，他们互相思念。可是一旦能够见面，一旦再走在一起，他们又会互相折磨。

　　22、只想找一个在我失意时可以承受我的眼泪;在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊。

　　23、如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。

　　24、别离，是为了重聚。

　　25、爱火，还是不应该重燃的。重燃了，从前那些美丽的回忆也会化为乌有。如果我们没有重聚，也许我带着他深深的思念活着，直到肉体衰朽;可是，这一刻，我却恨他。所有的美好日子，已经远远一去不回了。

　　26、感冒原本是一种很伤感的病。

　　27、爱情是风花雪月的事，失意的人是玩不起的。

　　28、无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。

　　29、人生的大部份时间里，承诺同义词是束缚，奈何我们向往束缚。

　　30、爱情从希望开始，也由绝望结束。死心了，便是不再存在着任何我曾经对你有过的希望。

　　31、为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义?

　　32、明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱是一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。

　　33、孤单不是与生俱来，而是由你爱上个人的那一刻开始。

　　34、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。

　　35、爱情，是自身的圆满，我不再缺少些甚么了。

　　36、追求和渴望，才有快乐，也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望，我们才学会珍惜。你曾经不被人所爱，你才会珍惜将来那个爱你的人。

　　37、如果情感和岁月也能轻轻撕碎，扔到海中，那么，我愿意从此就在海底沉默……你的言语，我爱听，却不懂得，我的沉默，你愿见，却不明白……

　　38、在爱情的世界里，总有一些*乎荒谬的事情发生，当一个人以为可以还清悔疚，无愧地生活的时候，偏偏已到了结局，如此不堪的不只是爱情，而是人生。

　　339、爱一个人，你是会自爱的。

　　40、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

　　41、我爱你，没有什么目的。只是爱你。

　　42、离别和失望的伤痛，已经发不出声音来了。

　　43、感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱，或者不爱，只能自行了断。

　　44、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。

　　45、对弈的人已走,谁还在意推敲红尘之外的一盘残棋?

　　46、我们也有过美好的回忆，只是让泪水染得模糊了。

　　47、我一直在寻找那种感觉，那种在寒冷的日子里，牵起一双温暖的手，踏实地向前走的感觉。

　　48、因为*淡，我们的爱情有时会游离原本温馨的港湾;因为好奇，我们的行程会在某个十字路口不经意的拐弯，就在你意欲转身的刹那，你会听见身后有爱情在低声地哭泣。

　　49、夜晚来了我还依然睁着眼睛，是因为我看见了你留在月光下的痕迹。

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叉车实*日记

叉车实*日记

　　已到了一天的末尾，心中一定有不少感想，这时候，最关键的日记怎么能落下。怎样写日记才更能吸引眼球呢？以下是小编整理的叉车实*日记，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　实*第一天叉车

　　对于现实版的叉车，说实话，我之前一直不感兴趣的，但是俗话说技多不压身，成天在仓库里见多了叉车，自己也很想学一学，于是今天在空余的时间，我自己学*驾驶叉车这是项技术活，刚上车的时候，还是比较紧张，慢慢的练*了几次后，就不胆怯了叉车的特点就是它的前轮比后轮大，所以后轮比前轮更灵活，驾驶技术好的叉车工，对后轮的灵活性掌握的比较好学*叉车驾驶，这紧紧才是第一步，学会了驾驶后还得学*叉东西叉车不但在生产型的企业中使用率比较高，而且也是物流企业日常工作中必要的工具之一技术比较的叉车工，用叉车装卸货物时，可以减少货物损坏的概率，而且可以提高工作效率，节约工作时间。

　　实*第二天学*，劳累

　　第二天在上班前十分钟我就到了公司，我所在的部门是在仓储部，说的清晰明了一点就是在仓库工作实*，在仓库里转了一大圈，熟悉了一下货架、托盘、叉车等，在这里有着在学校里课本中看到的真实版的物流设备，只是比想象中还要大一些，跟着老员工学做一些简单而重复的工作，有点新鲜，但更多的感受是劳累宜欧物流的现代仓储设施与信息化技术对货物的进出、库存、分拣、包装、及其信息处理等进行有效的计划、执行和控制管理而仓储这个部门给我的切实感受是货物多得数不过来，仓库大得有点转不过来，而我，只是这里边普通的实*生一员。

　　实*第三天专业，充实

　　今天的关键词是专业和充实，这是因为今天我学到了公司货物入库的一些细节内容货车司机把货载到公司，仓管员清点数量和检查外包装，并与入库单上的数量核对无误后，由叉车工卸货并入库接着仓管员填写签收单：实收数量，叉板数量，仓管员签名并填写日期和盖章当发现产品包装或数量与对方公司的单据数量不符合时，要在与对方公司沟通后，进行修改后再入库签收入货位遵循的原则：先进先出按照入库的日期，同样型号的产品，先入库的就出库进出库频率较高的型号，摆放在靠*出库口的位置最后是建货卡：填写货卡的主要信息包括：货位号，入库单号，入库量，结存，收货签名入库时的单据一共有三联：第一联公司留存;第二联留存返单，月末与供货公司结算的依据;第三联司机留存就这样，稳稳地度过了劳累但充实的一天。

　　实*第四天热、热、热、热

　　今天真是热得要命，一大早起来就感觉到了天气的不同寻常，闷闷的一点儿风都没有，来到公司上午也没什么任务，就闲了一会后面被安排到和几个同事一块对仓库的存货进行盘存，因为前几天的入库的量较多，还没来得急建货卡等相关信息建货卡信息的时候，首先要对该货位的同一型号产品的数量进行统计，然后填写上建立货卡的日期，并签上核查人姓名在进行盘存的时候，还要注意产品的外包装有没有破损，因为入库作业都是使用叉车，所以可能会把产品包装弄破损，如果货物存货时间长就可能会生锈，使产品质量受到损坏，给公司造成损失所以当发现破损，要及时跟换外包装，并摆放回原位这些都是在建立货卡时需要注意的问题，我在工作中要注意的细节很多，所以我一直不敢放松自己。

　　实*第五天重复，枯燥

　　在仓储部门工作最让人觉得不爽的是环境不如办公室舒服，心情没有领导放松，无聊的时候真是叫人觉得枯燥无味，我觉得从今天开始就要过上单曲循环的日子了，这只是一个猜想，如果被我说中了，这一个月将是我今后工作的一个强心剂，可能工作就是如此吧。

　　实*第六天

　　今天没有关键词，就像渴了需要喝水一样不需要理由在工作中与同事领导打交道是不可避免的，尤其是与同事很多时候我们要在一起研究该如何去做，使工作效率提到最高，刚开始还不是很适应，因为在学校都是自己学自己的，很少和同学一起讨论研究，而现在就不同了，每天我们都有自己的任务，并且公司的工作都是相应联系和影响的，如果有一个人的工作做的不好，下一个环节就会出现差错，将导致整套工作出现错误，不仅浪费一个人的时间，很多人的工作都白费了蝴蝶效应在此时就显现出来了，一点点小纰漏对于个人可能没什么，而经过系统放大之后对于组织或者集体的影响可就大了第六日，除了热，没什么了。

　　实*第七天信心，进步

　　经过这几天的锻炼，我发现自己进步挺快的，即使是之前从来没有接触过这个岗位我发现自己对仓储也有了更深的认识，之前在书本里学的知识不在实践中体会永远也没有深刻印象工作累的时候会听听歌，也唱唱歌，音乐在工作里可以带给我放松带给我自由带给我信心与鼓舞今天的我，我觉得这个岗位对于我来说不是很难做，我对自己的进步很欣慰，对自己也很有信心明天，加油!

　　实*日记一

　　今天在工地实*，看到了钢筋气压焊接连接方法，向其他师父请教了有关的工艺、方法，合课本和相应参考书上的介绍，进行了总：首先检查设备、气源、确保处于正常状态；钢筋端头制备：钢筋端面应切*，并宜与钢筋轴线相垂直；在钢筋端部两倍直径长度范围内，若有水泥等附着物，应予以清除。

　　钢筋边角毛刺及端面上铁锈、油污和氧化膜应清除干净，并经打磨，使其露出金属光泽，不得有氧化现象；安装焊接夹具和钢筋：安装焊接夹具和钢筋时，应将两钢筋分别夹紧，并使两钢筋的轴线在同一直线上。钢筋安装后应加压顶紧，两钢筋之间的局部缝隙不得大于3mm；试焊、作试件：工程开工正式焊接之前，要进行现场条件下钢筋气压焊工艺性能的试验。以确认气压焊工的操作技能，确认现场钢筋的可焊性，并选择最佳的焊接工艺。

　　试验的钢筋从进场钢筋中截取。每批钢筋焊接6根接头，经外观检验合格后，其中3根做拉伸试验，3根做弯曲试验。试验合格后，按确定的工艺进行气压焊；钢筋气压焊时，在两钢筋缝隙密合和镦粗过程中，对钢筋施加的轴向压力，按钢筋横截面积计，应为30～40MPa。

　　为保证对钢筋施加的轴向压力值，应根据加压器的型号，按钢筋直径大小事先换算成油压表读数，并写好标牌，以便准确控制；钢筋气压焊的开始宜采用碳化焰，对准两钢筋接缝处集中加热，并使其内焰包住缝隙，防止钢筋端面产生氧化。

　　钢筋端面的合适加热温度应为1150～1250℃；钢筋镦粗区表面的加热温度应稍高于该温度，并随钢筋直径大小而产生的温度梯差而定。

　　实*日记二

　　今天5号楼正在支模板，从技术员那大概知道了现在的模板大部分都是木模版，都有一定的使用次说限制，大概是5次左右。这也是保证支模过程的质量保证。我们看到的是已经根据规定尺寸加工完成的模板。

　　支模模板施工前，应根据建筑物构特点和混凝土施工工艺进行模板设计，并编制安全技术措施。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作，应符合相关技术标准的规定。模板支架材料宜采用钢管、门型架、型钢、塔身标准节、木杆等。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。

　　另外支模还需要满足下列构造要求：模板支架立杆底部应设置垫板，不得使用砖及脆性材料铺垫。并应在支架的两端和中间部分与建筑构进行连接。模板支架立杆在安装的同时，应加设水*支撑，立杆高度大于2m时，应设两道水*支撑，每增高1.5—2m时，再增设一道水*支撑。满堂模板立杆除必须在四周及中间设置纵、横双向水*支撑外，当立杆高度超过4m以上时，尚应每隔2步设置一道水*剪刀撑。当采用多层支模时，上下各层立杆应保持在同一垂直线上。需进行二次支撑的模板，当安装二次支撑时，模板上不得有施工荷载。模板支架的安装应按照设计图纸进行，安装完毕浇筑混凝土前，经验收确认符合要求。

　　实*日记三

　　很早就知道施工方案的拟定在工程中很重要，今天特别注意了一下，回家后又查阅了相关资料，总算知道了些皮毛。选择施工方案必须从单位工程的全局出发，慎重研究决定，做到技术可行、工艺先进、经济合理、措施得力、操作方便。方案的合理与否，直接关系到单位工程施工的质量、进度和成本。

　　施工方案的拟定一般包括：施工阶段的划分，施工顺序的选择，选择主要分部分项工程的施工方法和施工机械，组织各项劳动资源等，是一个综合的、全面的分析和对比决策的过程。既要考虑施工的技术措施，又必须考虑相应的施工组织设计，并确保落实。

　　拟定施工方案以前，要考虑现场的水电供应条件；施工阶段主导的施工机械的型号、数量及供应条件；材料构件及半成品的供应条件；劳动力的供应情况；工期的限制等等。这些应该在施工方案的编制过程中逐步调整和完善。

　　对不同构的单位工程，其施工方案的拟定的侧重点也不相同。砖混构的房屋施工以主体工程的施工为主，重点在基础工程的施工方案；单层工业厂房施工，以基础工程、预制工程、和吊装工程的施工方案为重点；多层框架构则以基础工程和主体框架施工方案为主。另外，施工技术比较复杂、施工难度大或采用新技术、新工艺的分部分项工程，也应该成为施工方案的重点。

　　实*日记四

　　今天早上八点半来到工地，上午下了一点雨，下午在总监的带领下检查现场基坑周围的沉降情况，第一次下工地心情还是比较紧张。检查发现工地男厕所北侧有一条裂缝，立即汇报给甲方的相关负责人员，商定解决方案，决定联系基坑支护单位检查基坑的稳固情况。

　　施工现场基坑开挖后出现一条暗渠，暗渠的存在可能是引起周围沉降的主要原因。如果采取“堵”的处理方式肯能造成上游出现涌出问题，在施工过程中也不可能对暗渠进行实质上的处理，这样就造成了施工方需要抽水作业，在预算等问题上监理方也出示相关证明。据土建监理介绍，工程完工后还将把暗渠接好，恢复原状，保证其对建筑的影响降低到最小。

　　暗渠的存在也对现阶段施工造成了一定影响，3#底板钢筋处出现淤泥，针对这种情况也通知施工单位相关人员进行处理。来到施工现场对工程地质问题进行分析，拿出解决方案，让我也想起了工程地质课上老师讲的一些关于沉降、地下水的问题，深切感受到仅仅是书本上学到的理论是不够的，最终要的是知道如何切实解决问题。

　　直观地了解工程实际中存在的问题，印象更深刻。比如构件的名称作用、各类材料的使用等都有更进一步的认识。脑海中再也不是僵固的一二三四，而变成了直观的'方法措施，这也是进行实*最大的收获之一。不由地想起以前经常听到的话：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

　　实*日记五

　　今天终于迎来了“安全检查”，按照实*工地的惯例，每周四都有安排安全检查工作。参加安全检查的是建设单位、监理单位、施工单位三方的代表。监理方对安全检查过程进行签到、记录，并对现场存在的问题提出整改建议。

　　上午9：00今天的安全工作检查全面开始，其间发现了很多需要改进的问题。我们看到脚手架上放置的架子管不规范，对于1#楼基坑通道要搭建规范。由于考虑到施工安全，提出电焊机下面要垫木板，且电焊机接地线需要加固。针对现场由分配箱至1#楼的电缆也希望有关单位注意不要使之拖地，造成不必要的危险。在施工现场，材料堆放杂乱，钢筋没有防雨防水措施，锈蚀比较严重。针对以上问题，都下达了隐患通知书，安全检查同行施工单位负责人都保证整改到位，避免安全事故发生。

　　通过今天参加安全检查，我感觉虽然这只是一项看似只是惯例的工作，但对于整个工地正常运行来说都是至关重要的一个环节。如果我们不注意施工安全上的种。种问题，一旦发生生命财产损失都是不可估量的。其次，仅就经济效益来讲，如果在质监站等部门检查过程中发现相关问题，勒令停工影响工期进度，这一损失也是我们都不希望看到的。

　　我也学到了很多关于施工现场安全的常识，比如不倒着走路，看清脚下头顶，放慢脚步等等，像一定佩戴安全帽等要求也已经是记在心中。工地的大标语时刻提醒着我们：安全第一。

　　实*日记六

　　今天上午在工地进行检查过后，发现了一些问题，虽然不是工程施工过程中的问题，但也需要施工方注意。土建监理下发了关于质量标准化的监理通知单。

　　通知单提出工地现场应尽快落实设备样品库的要求。在办公区一楼有一个样本库，但是其中内容并不全面，包括钢筋、防水材料等的粘贴展板，说明材料名称、规格等具体信息等工作都没有跟上，还有待改进。监理通知书对具体的展板尺寸、内容等做了相应规定。

　　另外，关于工地质量标准化管理标牌的设置提出了要求，希望清楚标注混凝土浇注板面上荷时间，安放在通道口，其内容为。为迎接质监站检查，希望施工单位能在三天内给出答复。

　　监理通知单是一个很关键的文件，他可以界定某些质量责任，比如某些工程在质量不合格的时候被隐蔽，然后在后期一经查出，且没有相应的通知单、验收单证明监理已经发现该质量问题并已经正式通知其整改的话，监理要对该质量问题负连带责任的。因而监理通知单既明确了权责，也保证了工程质量。

　　现场一直处于1#2#楼钢筋支模、绑扎钢筋的工作中。在对模板支撑系统检查过程中发现，立杆间距过大，缺少剪刀撑。就这一问题也立即联系施工单位进行整改。我个人认为施工单位在像这样的现场整改上工作很配合，就是在一些资料、方案、报审表等环节上有拖沓的迹象，这可能也和工地缺乏相关技术人员有关。

　　1、2017年9月5日星期六天气晴

　　今天是第一天来工地实*，初来建筑工地，对工地上的一切都感觉新奇和陌生，看到工地上的师傅们都忙碌的热火朝天，对我也产生了很大的鼓舞，我决定虚心的向他们学*，学*他们吃苦耐劳的工作精神，工作热情。

　　首先，我们几个实*的学生先去了工程项目经理那里打了个报告，然后给我们每个人分配了一个师傅带着我们学*，我的.师傅是个40岁的中年人刘工，刘师傅在工地领导施工管理20多年，是一位难得的经验丰富，待人和蔼的施工主管。刘师傅首先给我们几个进行了安全教育，每个人分配了一个安全帽，然后又领我们几个去施工现场给我们大体讲解了施工的进度情况和各个方面的构造。

　　2、2017年9月6日星期天天气多云

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劈叉的好处

　　劈叉一般指一字马。 一字马又叫劈腿、劈叉，在瑜伽中也叫神猴哈奴曼， 两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉。软开度完全可以练出来。练*过程中一定要先做热身运动。以下事小编整理的劈叉的好处，一起来看看吧。

　　劈叉的好处有：

　　(1)提升人体柔韧度

　　人体有好的柔韧度无论你干什么姿势都能更强的做到姿势规定，而根据劈叉，能够提高肌腱和肌肉的屈伸工作能力，增加了骨节的活动范畴，提高了人体的柔韧度。

　　(2)皮肤颇具支撑力

　　根据劈叉健身运动能够让杜绝心脏的下身的血液慢慢注入心脏，有清除积血的功效。又加快了血液循环系统，假如人体中的血液能非常好的循环系统，皮肤便会颇具支撑力。因此 会劈叉的人不但人体绵软，皮肤和脸都颇具支撑力。

　　2、改进腿部浮肿

　　脚部因血液中出現积血非常容易会出現水肿的状况，而劈叉能够推动脚部的血液循环系统，改进腿部浮肿的状况。

　　(1)锻炼*衡力

　　劈叉的情况下，需要人体较为强的*衡力才可以维持劈叉的姿态。常常训练劈叉得话，能够锻炼的*衡力。

　　(2)不容易疲惫

　　一般血液中有积血得话乳酸菌会沉积，便会越来越很容易疲劳。乳酸菌与血液的流动性相关。劈叉能推动血液的流动性，进而能够消除疲劳。

　　3、劈叉有哪些弊端

　　(1)非常容易挫伤肌腱

　　劈叉的姿势错误是非常容易挫伤跨部肌腱的。并且以前沒有开展过劈叉的，强制劈叉非常容易造成大腿根部肌肉拉伤。

　　(2)对骨节牢固导致毁坏

　　常常开展劈叉对肌肉肌腱的拉申可能会对髋关、膝盖骨的牢固导致毁坏。并且还非常容易因为对盆骨的毁灭性地应力导致盆骨构造松脱，造成全身骨骼地应力传输的失调。脊柱会遭受影响，随着脊柱侧弯、椎间盘颈椎骨出问题，引起骨骼、肌肉、神经、内分泌等系统的连锁加盟伤势。除开骨骼肌肉痛苦以外，月经紊乱、内分泌混乱等也会找上们来。

　　(3)导致盆底肌肉群松驰

　　*惯性的开展劈叉，有可能导致盆底肌肉群的松驰，造成尿失禁、女人**肌肉无力等不良影响。

　　劈叉的坏处：

　　1、练劈叉还有一个让女性不能理解的后果是--造成盆底肌肉群松弛--有可能导致尿失禁、**肌肉松弛。练*劈叉的同时进行高强度的肌肉力量练*，或许能避免此类后果。瑜伽练*者中，很多人并不像舞蹈、武术、体操练*者那样进行高强度度的肌肉练*，在瑜伽练*者中，更容易出现性冷淡和**肌肉松弛的患者。

　　2、练*劈叉对肌肉韧带的`拉伸会对髋关节、膝关节的稳固造成破坏，也会对骨盆造成破坏性的应力，导致骨盆结构松动，由此导致全身骨骼应力传导失衡，首先脊柱会受到影响，脊柱侧弯、腰椎颈椎出问题，引发骨骼、肌肉、神经、内分泌等系统的连锁伤病。除了骨骼肌肉伤痛之外，月经失调、内分泌紊乱等也会找上们来。

　　1、在拉筋之前必须先热身;比如说，利用小跑步使体温增加，使肌肉与肌腱处在备战的状态，如此拉筋的成效会提高，也能够减少不当拉筋反而受伤的机会。

　　2、在拉筋之时不要暂停呼吸;应当很缓慢及深深地呼吸;暂停呼吸，屏气凝神，会使负氧债增加，动作不协调，拉筋受伤的机会提高。

　　3、拉筋的动作要缓慢而温和，千万不可猛压或急压。拉筋的目地，是在利用肌肉肌腱的弹性及延伸，刺激肌肉梭神经及肌腱感受小体的神经讯息，而逐渐地增加伸展的潜力及忍受力。无论是律动式或固定式(连续30秒以上)，只要是缓和的，都有成效;忌讳*常拉压不到的筋，为求速成而猛烈地急压，或别人施加外力帮忙;只要用力不当，都会反而造成伤害。

　　4、替换拉筋的肌肉群;对同一个动作，可能有许多肌肉共同组成相同功能的群体，协同地完成动作;

　　5、拉筋的程度是要到感觉有点"张力"或"酸"，但绝对不能到"痛"的程度。有"张力感"或"酸"，是肌肉感觉神经元正确地反应出拉筋的成效;但拉筋到"痛"的感觉，滨临受伤的程度便十分接*了

　　成功的热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩;每一个人，必须把握以上的原则，并建立个人适合的例行步骤，便之成为*惯;这好像是开车绑安全带一样，不是为了上高速公路才想起，也不是怕警察开罚单才要做;而是为了自我的安全，一上车便绑安全带，想运动便热身拉筋;关键都在一念之间的不存侥幸，并享受其中的乐趣;如此，欢乐与安全，皆在其中矣。

　　劈叉攻略

　　首先，先做热身活动，先跳绳五分钟，不要太快也不要太慢，坚持心率在110~130之间，然后，把身体的腰部，膝盖，脖子这三个部位旋转一下，放松一下身体肌肉，防止拉伤。

　　先试着将腿放到适当的高度，窗户，墙壁等。一般16岁以上的提议采用静压法：将腿坚持压30秒，再换另一条腿，每条腿压5次左右。

　　之后需要你全面的拉动身体的韧带，毕竟劈叉动作需要各个韧带的配合，同样采用静压法，压腿的原则是：酸加痛减。否则会伤到韧带!之后逐步尝试竖叉，前腿固定，后腿逐渐往后移动。注意防滑!

　　横叉需要足够的意志力，你需要找一个小伙伴来帮忙压，横叉能帮你把胯部打开，不论是舞蹈的优美绚丽，还是武术的炫酷腿法，都需要打开胯部。

　　练到必须时候就成功了，成功后不要放弃练*，要持之以恒，能够挑战更高难度的开韧带，不要局限于180度。像图中用东西垫着就是一个好办法!

　　看完以上的资料，相信大家此刻对于劈叉的好处已经有必须的了解，期望对大家能够有所帮忙，劈叉是一个考验意志力的过程，要有一颗勇敢的心!期望大家能够坚持住前期的过程。

　　【拓展】

　　练*方法：

　　1、双腿伸直坐在地上，双脚勾脚。身体向前双手抱脚心，最终让身体和腿无缝隙地贴在一起。如果那时候你不疼。就成功了一半。这主要是练*腿的韧带开度。

　　2、坐地，一条腿盘于身前，一条腿伸直向后，膝盖冲下。上身直立、胯放正。之后身体向后下腰“向后躺”。主要锻炼后腿的软开。

　　3、直接竖叉下好，下不去不要紧，可以找人帮你，抱着腰，慢慢向下耗，或者双手可以碰到地板就自己撑着向下。

　　大筋训练法

　　内家拳之拉大筋练法（*原传武学谓之："揉筋大法"，现在称之为功架大形起伏），实践证明效果非常好，对腰髋的灵活性、上下肢的互动性、身体的稳固性、整体的功力有特别的功效。

　　训练方法：

　　先在地上画一直线：

　　①而后前后脚分开蹋入直线，要求是：前后脚分开至能前后拉开的极限，前脚掌在直线右侧与直线*行，后脚在直线左侧，脚跟与直线成90°左右的夹角；

　　②整体下蹲后坐，身体保持重心*衡，双臂在体前成抱球状（此动作只是辅助，没有特别要求，关键是下肢），前膝前顶，后膝横开，并有向后拉之意，使胯与双膝在一条直线上；

　　③做好上姿势后，通过腰胯之力全身极力向地面下坐降，在保证整体劲力不失的情况下，一直到无法下落为止（见图8），然后以后胯之力摧动身体向前移动，此时切不可把重心提起最后待胯部前移至不能继续前移时再把重心提到与双膝成一条直线，也就是还原至起式如此反复练*（并可左右互换）

　　技术要求

　　动作时要呼吸自然，不要故意加深呼吸；动作时始终保持功架大型不变（关键之处）；动作时要特别重质，不要因为次数而忽略了质的保证。

　　要点和理论

　　体操中的“一字马”其一：练柔韧的时间最好选择在下午，而不要在早上跑步后猛练柔韧，因为早上人刚起床，各部位的关节还没有活动开来，即使是跑完步也不会对身体有很好的活动（针对练柔韧来说）。因为下午或晚上是一个人在白天活动了一天后身体不管是哪个部位都相对的活动开了，而且体温也升高，由于体温越高练柔韧会见效越快，还有一点是为什么早上跑完步不亦过度练柔韧，是因为跑完步后，一般对体力的削耗也比较大,而大量削耗了体力后练柔韧性也是不科学的,因为身体疲劳时,肌肉的运动机能会下降很多。

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含有叉字的古诗词 带叉字的诗词名句

溪边古路三叉口，独立斜阳数过人。——苏轼《纵笔三首·其二》

能者操舟疾若风，撑突波涛挺叉入。——杜甫《又观打鱼》

[五煞]红漆了叉，银铮了斧，甜瓜苦瓜黄金镀，明晃晃马镫枪尖上挑，白雪雪鹅毛扇上铺。——睢景臣《哨遍·高祖还乡》

魂梦不离金屈戌，画图亲展玉鸦叉。——纳兰性德《浣溪沙·万里阴山万里沙》

环行急蹴皆应节，反手叉腰如却月。——李端《胡腾儿》

老病自嗟诗力退，空吟冰柱忆刘叉。——苏轼《雪后书北台壁二首》

但观置罗之所罥结，竿殳之所揘毕，叉簇之所搀捔，徒搏之所撞？——张衡《西京赋》

即唤夜叉拔之。——邯郸淳《一毛不拔》

徒观其鼓枻回轮，灑钩投網，垂饵出入，挺叉来往。——潘安《西征赋》

叉牙妨食物，颠倒怯漱水。——韩愈《落齿》

荒畦九月稻叉牙，蛰萤低飞陇径斜。——李贺《南山田中行》

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初三激励语录

初三激励语录

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，许多人对一些广为流传的语录都不陌生吧，语录具有引起共鸣的、发人深省的教育意义。那什么样的语录才是走心的语录呢？以下是小编整理的初三激励语录，欢迎阅读与收藏。

　　1、点燃执着的信念，燃烧无悔的青春。

　　2、人生能有几回搏，今日不搏何时搏。

　　3、帆的自豪，是能在风浪中挺起胸膛。

　　4、争分夺秒，赢得最后胜利。

　　5、每天进一步，踏上成功路。

　　6、天空因彩虹而绚丽，生命因拼搏而精彩。

　　7、更快，更高，更强。领先就是金牌。

　　8、今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。

　　9、没有艰辛的.汗水，便没有成功的泪水。

　　10、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

　　11、太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。

　　12、十年寒窗磨一剑，是非成败在今朝。

　　13、年轻，意味着活力，年轻，意味着拼搏，年轻，意味着希望。

　　14、即使是现在，你的对手也在翻动书页。

　　15、在人生第一个叉路口上，转出一个漂亮的弯。

　　16、成功者决不放弃，放弃者决不成功。

　　17、要成功，先发狂，下定决心往前冲。

　　18、谁都救不了你，除了你自己。

　　19、学*与坐禅相似，须有一颗恒心。

　　20、拼搏铸辉煌，状态定命运。

　　21、长江一去无回浪，人老何曾再少年。

　　22、撒进奋斗的沃土，一滴汗珠就是一颗孕育希望的良种。

　　23、向着理想奋飞，向着中考冲刺。

　　24、练*就是中考，中考就是练*。

　　25、坚强的信心，能使*凡的人做出惊人的事业。

　　26、拼一载年龄，搏*生无悔。

　　27、不经三思不求教，不动笔墨不读书。

　　28、珍惜时间，创造奇迹，不经风雨，怎见彩虹。

　　29、天才就是一份灵感加九十九汗水。

　　30、相信你自己是最棒的，没有什么可以阻止到你。

　　31、发奋识遍天下字，立志读尽人间书。

　　32、把命运掌握在自己手中。

　　33、谁把握机遇，谁就心想事成。

　　34、青霄有路终须到，金榜无名誓不休。

　　35、笔耕书上除勤奋无他，舟行学海有远志领航。

　　36、努力是柴，成功是火，要想火旺，必须加柴。

　　37、美丽的花朵盛开之前，你怎能不安经历风雨的拥抱。

　　38、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

　　39、再搏百天，成功在望。相信自己，百炼成钢。

　　40、努力拼搏磨砺意志，团结友爱坚持到底。

　　41、耕耘于分秒，收获于细微。

　　42、宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。

　　43、今天多一份拼搏，明天多几份欢笑。

　　44、因害怕失败而不敢放手一搏，永远不会成功。

　　45、我可以穿越云雨，也可以东山再起。

　　46、前怕狼，后怕虎，就是不怕学*苦。

　　47、汗水浇灌希望，奋斗决定命运。

　　48、做人贵在有德，学*贵在有心。

　　49、拼一分高一分，一分成就终生。

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三毛语录100句

三毛语录100句

　　在*时的学*、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到语录吧，语录是指富有哲理与特殊意义的名人之言、网民言论、社会事件所产生的新词条。其实很多朋友都不太清楚什么样的语录才是好的语录，以下是小编精心整理的三毛语录100句，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、“我是一个像空气一样自由的人，妨碍我心灵自由的时候，绝不妥协。”

　　2、“我终于明白我的生命在爱我的人眼里是多么的重要……我的爱有多长，我的牵挂与不舍也就有多长。

　　3、《梦里花落知多少》中的：即使不成功,也不至于空白. 《万水千山走遍》中的：世上的欢乐幸福,总结起来只有几种,而千行的眼泪,却有千种不同的疼痛,那打不开的泪结, 只有交给时间去解.

　　4、哀愁的人，给他们安慰，饥饿的人，给他们食物，而我所能做的，为什么总只是后者。

　　5、爱到底是什么东西，为什么那么辛酸那么苦痛，只要还能握住它，到死还是不肯放弃，到死也是甘心。

　　6、爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天才地久的。

　　7、爱情不是必需，少了它心中却也荒凉。荒凉日子难过。难过的岂止是爱情?

　　8、爱情的滋味复杂，绝对值得一试二尝三醉。

　　9、爱情是彩色气球，无论颜色如何艳丽，经不起针尖轻轻一刺。

　　10、爱情是一种奥妙，在爱情中出现籍口时，籍口就是籍口，显然已经没有热情的籍口而已，来无影，去无踪。如果爱情消逝，一方以任何理由强求再得，这，正如强收覆水一样的不明事理。

　　11、爱情有如甘霖，没有了它，干裂的心田，即使撒下再多的种子，终是不可能滋发萌芽的生机。

　　12、爱是恒久忍耐而又有恩慈。

　　13、爱是一种能力，健康是本钱。失败，没有这个字。请记住，一场付出艰辛的失败是另一种成功。快乐是最大的勇气和智慧。

　　14、比较快乐的人生看法，在于起床时，对于将临的一日，没有那么深沉的算计。 完全没有缺乏的人也不可能再有更多的快乐了。快乐是一种等待的过程。突然而来的所谓“惊喜”，事实上叫人手足无措。一般性的快乐往往可以言传。最深刻的快乐，没有可能使得他人意会。快乐和悲伤都是寂寞。快乐是不堪文问的鬼东西，如果不相信，请问自己三遍——我快乐吗?快乐是另外一件国王的新衣。这一回，如果国王穿着它出来游街，大家都笑死了——笑一个国王怎么不穿衣服出来乱跑呀!你快乐吗?你快乐吗?你快乐吗? 试试看，每天吃一颗糖，然后告诉自己——今天的日子，果然是甜的。

　　15、毕竟，先走的是比较幸福的，留下来的，也并不是强者，可是，在这彻心的苦，切肤的疼痛里，我仍是要说——“为了爱的缘故，这永别的苦杯，还是让我来喝下吧!”

　　16、不合意的东西，是应该舍弃的，不必留恋它们，哪怕只是一件，也不必把他留下来。

　　17、不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

　　18、不要去看那个伤口，它有一天会结疤的，疤痕不褪，可它不会再痛.

　　19、不知什么时候开始，我已经沉醉在那个世界里不能自拔，虽然我害怕，我矛盾。但我却说不出对那种快感的依恋。夜以继日的，我逃避，我也寻找，我知道，我已经和它溶为一体了。

　　20、当我们面对一个害怕的人，一桩恐惧的事，一份使人不安的心境时，唯一克服这些感觉的态度，便是去面对它，勇敢的去面对，而不是逃避，更不能将自己干脆关起来。 痛苦是因为你将自己弄得走投无路，你的心魔在告诉你——不要去接触外面的世界，它们是可怕的，将自己关起来，便安全了。 这是最方便的一条路——逃 结果，你逃进了四面墙里去，你安全了吗?你的心在你的身体里，你又如何逃开你的心? 不要为怕而怕，不要再落入隔世的深渊，不要再幻想外面的世界可怖。

　　21、等我长大了，我要做个拾破烂的……拾荒人眼底下的垃圾场是世界上最抚媚的花园。因为这种职业，不但可以呼吸新鲜的空气，同时又可以大街小巷的游走玩耍，一面工作一面游戏，自由快乐得如同天上的飞鸟。更重要的是，人们常常不知不觉的将许多还可以利用的好东西当作垃圾丢掉，拾破烂的人最愉快的时刻就是将这些蒙尘的好东西再度发掘出来，这……”

　　22、对于他人的生活,我们充其量只是一份暗示、一种鼓励、启发，还有真诚的关爱。这些态度，可能因而丰富了他人的生活，但这没有可能发展为——代办他人的生命。我们当不起完全为另一个生命而活——即使他人给予这份权利。

　　23、风淡云轻,细水长流何止君子之交,爱情不也是如此,才叫落花流水,天上人间

　　24、逢场作戏，连儿戏都不如，这种爱情游戏只有天下最无聊的人才会去做。要是真有性情，认真办一次家家酒，才叫好汉烈女。

　　25、孩子真情流露的时候，好似总是背着你们，你们向我显明最深的爱的时候，也好似恰巧在文章里偷偷的写出来，什么时候我才肯明明白白的将这份真诚在我们有限的生命里向你们交代得清清楚楚呢。

　　26、轰轰烈烈的恋爱，舍命的读书!

　　27、红尘十丈，茫茫的人海，竟还是自己的来处

　　28、红的寂寞，唯有在雪地或阴暗的背景下，才会体现那股鲜血的颜色。

　　29、家，对于每一个人都是欢乐的泉源啊!为了家，再苦也是温暖的。

　　30、假如我选择自己结束生命这条路，你们也要想得明白，因为这对于我，将是一种幸福。

　　31、交朋友，贵在眼慈，横看成岭侧成峰——总是个好家伙。小疵人人有，哪个还不是也有，自己难道没有?

　　32、可进可出，若即若离，可爱可怨，可聚而不会散，才是最天长地久的一种好朋友。

　　33、刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。 是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。 人有权力去追求幸福，一个肯于认清这个事实的人，是智慧，而且是进去的。

　　34、快乐的日子总是很短促的，躲在心里的枷锁不可能永远不去面对处理。 时光无情，来去匆匆——不可以伤感呀，天下哪有不散的筵*，即使千里搭长蓬。

　　36、流去的种种，化为一群一群蝴蝶，虽然早已明白了，世上的生命，大半朝生暮死，而蝴蝶也是朝生暮死的东西，可是依然为着它的色彩目眩神迷，觉着生命所有的神秘与极美

　　37、路是由足和各组成的。足表示路是用脚走出来的，各表示各人有各人不同的路。

　　39、每想你一次，天上飘落一粒沙，从此形成了撒哈拉。每想你一次，天上就掉下一滴水，于是形成了太*洋。

　　40、明日，是一个不能逃避的东西，我没有退路。 有谁，在这个世界上不是孤独的生，高度的死?

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　　41、某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

　　42、男人是泥，女人是水，泥多了，水浊;水多了，泥稀;不多不少，捏成两个泥人——好一对神仙眷侣。这一类，因为难得一见，老天爷总想先收回一个，拿到掌心去看看，看神仙到底是什么样子。

　　43、能哭，对活着的人，总是好事。

　　44、朋友共乐，锦上添花绝对有必要。朋友共苦，除非同病相怜，不然总有高低。

　　45、朋友还是必须分类的——例如图书，一架一架混不得。过分混杂，匆忙中急着着，往往找错类别。

　　46、朋友绝对落时空，儿时玩伴一旦阔别，再见时，情感只是一种回忆中的承诺，见面除了话当年以外，再说什么都难了。

　　47、朋友是五伦之外的一种人际关系，一定要求朋友共生共死的心态，是因为人，没有界定清楚这一个名词的含意。

　　48、朋友再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。

　　49、朋友之间，相求小事，顺水人情，理当成全。过分要求，得寸进尺，是存心丧失朋友最快得捷径。

　　50、强占友谊，最是不聪明，雪泥鸿爪，碰着当成一场欢喜。一旦失去朋友，最豁达的想法莫如——本来谁也不是谁的。

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初三励志语录

1、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

2、征服畏惧、建立信心最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得的经验。

3、我是自然界最伟大的奇迹！

4、成功就是每天进步一点点！

5、不为失败找借口，只为成功找办法。

6、如果有山的话，就有条越过它的路。

7、相信自己我能行！

8、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。

9、当你懈怠的时候，请想一下你父母期待的眼神。

10、好好使用我们的大脑，相信奇迹就会来临！

11、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。

12、成功就是屡遭而热情不减！

13、只要我努力过，尽力过，哪怕我失败了，我也能拍着胸膛说：“我问心无愧。”

14、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦面对未来。

15、胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们的太少。

16、人的活动如果没有理想的鼓舞，就会变得空虚而渺小。

17、昆仑纵有千丈雪，我亦誓把昆仑截。

18、今天我们继续进步！

19、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。

20、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

21、彩虹总在风雨后，阳光总在乌云后，成功总在失败后。

22、只有一条路不能选择——那就是放弃之路；只有一条路不能拒绝——那就是成长之路。

23、坚持不懈，直到成功！

24、强者不一定胜者，胜者一定是强者。

25、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。

26、成功不是只有将来才有，而是从决定做的那一刻起，持续积累而成！

27、在世界的历史中，每一位伟大而高贵的时刻都是某种热情的胜利。

28、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。

29、忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。

30、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。

31、努力造就实力，态度决定高度。

32、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

33、记住！只有一个时间是最重要的，那就是现在。

34、拥有只是一种智力，实现梦想才是一种能力。

35、明天是世上增值最快的一块土地，因它充满了希望。

36、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。

37、困难，激发前进的力量；挫折，磨练的勇气；失败，指明成功的方向。

38、什么都可以丢，但不能丢脸；什么都可以再来，唯独不能再来；什么都可以抛去，唯有信仰不能抛去；什么都可以接受，唯独屈辱不能接受。

39、遇到困难时不要抱怨，既然改变不了过去，那么就努力改变未来。

40、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

41、相信自己能突破重围。

42、我们没有退缩的选择，只有前进的使命。

43、做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。

44、努力不一定成功，但放弃一定会失败。

45、凑合凑合，自己负责。

46、再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。

47、眉毛上的汗水和眉毛下的泪水，你必须选择一样！

48、环境不会改变，解决之道在于改变自己。

49、世界上最重要的事情，不在于我们身在何处，而在于我们朝着什么方向走。

50、听从命运安排的是凡人；主宰自己命运的才是强者；没有主见的是盲从，三思而行的是智者。

51、今天拼搏努力，他日谁与争锋。

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初三催泪语录

1、你的倩影留在底片上，同时也深深地烙在我的心灵里。

2、毕业了，也许还会怀念寝室卧谈会那轻松，愉悦的感觉。

3、毕业在即，让我们珍存青春，作一辈子的财富吧。

4、请相信，一切暂别的都要重聚，一切遗憾的都要圆满。

5、愿毕业后的你勇往直前，不惧汗水的流淌！

6、分离熔得友情更浓，重逢首将在那更灿烂的明天。

7、那是我们共同一起走过的青春时光，有我们的汗水，眼泪，拼搏，奋斗，呐喊。

8、我静静地仰望蓝天，我曾经在它的怀抱下生活了三年，那分眷恋，那分难忘。

9、高声恭祝同窗好，前途远大一帆顺！

10、毕业了，结束了！可是到底是结束，还是另一个新的开始？

11、今日与你分别，才第一次觉得情的孤独，才第一次感到失落很多很多。

12、突然想着，毕业了还能这么快乐的在一起耍么。

13、怀念过去、怀念朋友、怀念那真诚的友谊。

14、毕业了，身边的朋友一个个各奔东西，开始学会自己撑起生命的暖色。

15、纵使你的足迹踏遍天涯海角，走过千山万水，我将永远记住你。

16、学生时代的生活，恰似流光溢彩的画页，也似一阕跳跃着欢快音符的乐章。

17、希望你学业有成，愿我们的友谊天长地久。

18、我知道人世间难得的是友情，但更宝贵的却是自由。

19、愿你我心灵间的交流，直到永远。

20、让我们扬起风帆，共赴风雨！

21、六月会流逝，但美丽的情意永远温暖如春。

22、毕业了，离别时，泪千行，千言万语，谈不完的过往，言不尽的是难舍。

23、彩霞，正在将鲜红的大旗飞舞。

24、中考，你可以哭，但绝不能怂。

25、我们就要挥手告别，船儿满载着理想和希望。

26、我赠你一只智慧的行囊，让他成为你人生的通行证。

27、我亲爱的初中生活，再见！

28、生活需要自己主宰，请珍惜大写的我！

29、同桌，对不起，以前我天天欺负你，现在分开了，以后再也不能了。

30、风雨过后是彩虹，春天来到有绿地，让我们的生活变成五彩缤纷的世界！

31、当我捧起记忆中的佳酿想请你喝时，却先醉了自己。

32、我不奢望你会永远记得我，但你要记得你的初中很美很美。

33、希望你像骏马一样，在原野上奔向前方，祝你前程似锦，永远开心。

34、你是我记忆中的一粒珍珠，心里天幕上的一颗明星。

35、存在的价值，于大河的奔流中呈现。

36、我们一起奋斗的日子，一起跑过的日子是最值得怀念的。

37、匆匆地挥手作别，让我们架起友谊的桥梁。

38、我们流过眼泪，却伴着欢笑，我们踏着荆棘，却嗅得万里花香。

39、毕业了，在那校园里面还残留着我们多少身影，还有多少回忆，而我们却要离开。

40、让我们用爱，用希望，再建起一幢崭新的大厦！

41、清雅留芳，归入永恒的春天。

42、情谊悠悠，岁月如流，蓦然回首，却已人去楼空，不知江月照何人，但见长江送流水。

43、今天，我们挥手告别的时候，请接受我深情的祝福。

44、别再犹豫了，站起来，张开双臂，快去迎接满天的朝霞！

45、愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

46、毕业了，那种在青春里放肆的幸福我想以后不会在有了。

47、谁把光阴剪成了烟花，一瞬间，看尽繁华。

48、将彼此美好的回忆饮下，长存心底。

49、几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。

50、多年以后，偶遇曾经的你我，是否仍然能一眼就认出对方，叫出彼此的名字。

51、因为，世界上可以没有路，但不能没有友情。

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