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1、上帝给我光明的双翼 加百利把我欢迎 而我坚持但丁的原则 徒步向着地狱
2、让活力迸发，舞动青春;让热血沸腾，玩转生命;让四肢开工，全身运动;让身体强健，全民健身全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边!
3、其实生活部简单，全靠演技把自己演成自己，把自己演到失忆
4、以好心对待坏心，便是慈悲
5、我们的生命，端坐于概率垒就的金字塔的顶端面对大自然的鬼斧神工，我们还有权利和资格说我不重要吗
6、脸蛋不是拿来炫耀的，你有这个资本有本事别老
7、每个人都有潜在的能量，只是很容易被*惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨
8、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的
9、注水猪肉不难辨，三招即可原形现
10、人的智慧并非来自研究伟大的学说，而是来自对*凡事物的观察
11、生命就是运动，人的生命就是运动——(列夫·托尔斯泰
12、一个人不想攀高就不怕下跌，也不用倾轧排挤，可以保其天真，成其自然，潜心一志完成自己能做的事 ——杨绛
13、李宁一切皆有可能!
14、兄弟就是除了老婆不分你我的你到底懂不懂，如果非要说欠，也只是人情罢了
15、以从容而幸福，跟你所爱的人，安宁的过完下半生我不需要你勇敢，我只要你幸福
16、不论是国家队比赛，欧冠还是预备队比赛，我都尽量使自己保持*心静气的心态
17、天刚见明，我背着书包，徒步走在上学路上天和地的界限是那么朦胧山是白的，天是白的，水上也飘着白雾我想摸摸这奇怪的雾，可它像个调皮的孩子，一会儿逃向东，一会儿逃向西
18、失去了才知道曾经的爱有多深，感情太脆弱，无法承受的打击
19、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人
20、感到自己是人们所需要的和亲*的人——这是生活最大的享受，最高的喜悦这是真理，不要忘记这个真理，它会给你们无限的幸福
21、所以说，人们不喜欢自己没有参与的计划，人们比较倾向于在这个瞬息万变的世界里，抓住一些可靠的东西，然后展开有限的人生
22、我可以向你问路吗？请问我怎样走才能到达——你的心里告诉我好吗？
23、父母吵架离婚要的都是弟弟这种心酸谁懂
24、有些生命虽然短暂，却依然打动我们，就好比爬山，或许你很快，但你却容易很累，或许你很慢，那你就容易掉队，只有适度的节奏才能领略最美的风景
25、我跟你只能♥人因为这样就能满足我的野心
26、默笙时不时的心不在焉叫何以琛默笙嘴角莫名其妙的微笑叫何以琛默笙忽而的落寞叫何以琛
27、感觉寂寞，只是因为你无所关注，无处付出
28、无聊的时候，最好到户外走一走，最糟糕的是一直看电视
29、爬山的收获，其实就是懂得了珍惜不珍惜你的，说了珍惜也会离开；能珍惜你的，不说珍惜，也会一直在知缘惜缘才得真缘，将心比心才有知心
30、深思注重去发现生活中的点点滴滴，在*淡无奇中发现美
31、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢全民健身日，一起快乐运动，健康人生
32、含蓄是一种美，也是对他人的一种尊重
33、爬到山顶，我终于领悟到，其实一切烦恼都不必太在意，真希望我的胸怀像蓝天一样广袤，容得下任何烦恼与忧愁或愿我的烦恼随这清风而去，只留下一片宁静或真想把一切烦恼压在脚下，一如此时的心情，空旷而辽阔
34、你说的话道理太深奥了，只可意会，不可言传啊
35、爬山让我领悟到，其实，能不能爬到山顶并不重要，重要的是你是否尽了力，心态决定了一切，人生，也是一样
36、世上总有一颗心在期待呼唤着另一颗心
37、爬山就像人生一样，虽然有曲折磨难，只要真实地去面对，没有过不去的坎只要树立信心，鼓足勇气，什么样的困难也能战胜
38、社会很实际，现实很残忍兄弟不靠谱，女人很势利
39、不能感人，皆诚之不至——朱熹
40、明明就是打着伞的你，眼角竟然还会被淋到雨滴，你真傻！懂得按一个
41、儿子要穷养，长大了才知道奋斗;女儿要富教，长大了才不会被诱惑
42、风景在路上友情在心中
43、你寂寞旳眼 我发现 对你总不够体贴
44、I may not love you anymore
45、人生旅途中，大家都在忙着认识各种人，以为这就是在丰富生命可是最有价值的遇见，就是在某一瞬间，你重新去遇了自己的过去，在那一刻你才会懂走遍世界，也不过是为了找到一条回的路
46、已经徒步在黑夜里的人，如果可以，请在他开口的时候点亮一根火柴的光亮，因为你永远不会知道，那双一闪一闪的眼睛用了多大的勇气和信任看向你，而你的一次漠然又是怎样一根稻草宁愿被骗一次，不杀一颗满含希望的心
47、人间两件事不能等行善和尽孝
48、由于助人而受亲爱，由于柔和而有魅力，由于温和而为人所偏爱，由于有一切德而受尊重
49、有心娶妻，无心恋爱
50、失败只一种，那就半途而废
51、小时候总喜欢玩捉迷藏，等其他小朋友都躲好了我就回家吃饭
1、与其带你每天无目的的瞎玩，不如一次不一样的体验，女儿第一次户外写生。
2、带孩子们户外写生，透过眼睛看世界，用双手传递心灵！感动你们的双手，祝福你们！
3、户外写生是一个很好的锻炼！孩子们这么久了没有动笔了，结果让我很惊喜！
4、户外写生，每个孩子带同样的照片，老师还帮忙起型，我也是醉了。
5、第一次参加户外写生，孩子们画的很专注。
6、最好的时光在写生的路上。户外写生，世间外物皆可入画，愿你目之所及，皆为美好，心存热爱，一路向阳。
7、户外写生能让小孩子们觉得绘画特别有趣，而且是个好玩的游戏。
8、周末的户外写生巧遇梨花节，盛况空前，孩子们眼之所见、心之所感、笔之所画都是心灵和成长的印记。
9、户外写生世间万物可入画，每一画都见证着孩子的成长，原你目之所及，原你所见，皆为美好。
10、今天的户外写生圆满，顶着烈日孩子们辛苦啦，你们是最棒的。
11、开始在户外写生，让孩子喜欢上这样的生活，感知生活，感知世界，一切尽这么美好！
12、艺术源于生活高于生活。户外写生引领孩子用自己的眼睛和心灵去观察、感受、认识大自然，并通过画笔描绘自己眼中的美。
13、户外写生课，搜集小叶子和小花朵。让孩子们观察和探索大自然。
14、阳光正好，风景宜人，来一场室外写生，不负阳光不负春。
15、人生三不负：不负天，不负人，不负己，不但适合每一个人，能做到也已经是真修养、大境界。
16、春分到，最是人间好颜色，不负春日好时光。徐浩美术的孩子周末就要去户外写生啦。
17、记录第一次外出写生，愿你不急不缓，像诗像画，安静而魅力的长大，愿你眼里有光，心中有爱，一路阳光。
18、每一次外出游学对孩子来说都是一种历练和成长，多一次户外写生活动，多一次锻炼提升。
19、觅得清静处，阳光正好，风景宜人，来一场室外写生，不负阳光不负春！
20、早上户外写生活动走起，孩子们都好积极喔。
21、今天和孩子们户外写生，收获满满的一天，虽然累，但很开心。
22、生活不止眼前的苟且，还有诗和远方；带着孩子们来一场户外写生，不负阳光。
认真的观察可以要我们更好地与幼儿去沟通，去了解她们的需求。下面是小编带来的大班观察记录（通用27篇），仅供参考，希望对你有帮助。
观察对象：
朱嘉良
记录者：
刘捷
时 间：
10月8日
地 点：
操场
班 级：
大二班
观察环节：
体育游戏
现象记录
朱嘉良小朋友运动技特发展异常好，跑的异常快。今日在户外游戏“跳绳”中发现，他竟然能够跳到部分同龄幼儿的两倍之高，但由于可能第一次接触跳绳，还达不到手与脚的配合！
现象分析
这说明朱嘉良小朋友弹跳性异常好，但手和脚的配合却缺乏锻炼！
实施措施及效果
分步骤引导他学*跳绳：首先，按节拍练*手部晃绳的动作。其次，学*腿部的跳跃动作，不需要跳的很高。再让他手脚配合练*，帮忙他掌握正确的跳绳方法。教师并时常给予鼓励，
让他充满自信。
观察教师：
夏婷婷
班级：
大四班
观察时光：
20xx年11月
被观察者：
彭琪轩
观察情景记录：
在早操活动中，彭琪轩今日情绪十分兴奋，踏步边跳边踏，做 早操的节奏也比往常快很多，眼睛东张西望，手中的篮球也不时打到前面的小朋友身上，在几次提醒未起到作用后，我把他的篮球没收了，这下他才意识到此刻是做操时光，可是没过一会又开始乱跳了。
评价与分析：
1、该小朋友*时就比较好动，这学期又是第一次使用篮球做早操，对篮球充满新鲜感，比较兴奋。
2、他的奶奶今日在幼儿园看他做操，可能被他发现了，所以显得比较兴奋，他很想表现给奶奶看，可是却用错了方法
指导与措施：
针对这一现象我与王钇博进行了个别谈话，彭琪轩是一个异常爱表现的孩子，于是我与他一齐探讨如何把自我最好的一面表现给 别人看，给别人留下好的印象，然后请全部幼儿一齐欣赏他的早操表演，并告诉他我会把他拍下来带给他的爸爸妈妈，爷爷奶奶看。
大班操音乐起以后，孩子们都在很进取的做操，昊昊的手只是稍微跟着音乐动，教师提醒大家认真做操，用力做操，他动作稍微大了一些，广播操起的时候又回到原样。分散活动的时候，孩子们在教师的组织下玩游戏，大家都很进取的往前跑，然后跨跳栏杆，爬月亮桥。昊昊爬桥的时候出了一点问题，文文在后面叫他快点，碰到了他，他生气的推了人家一下，然后继续往前。孩子们玩第二轮的时候他走到了队伍的最终面，然后跟浩然跑去玩跷跷板。教师发现了以后提醒他过来，他不太情愿的又加入了游戏。
分析与措施：
昊昊因为身体异常胖的缘故，在户外活动中他表现的并不是异常进取，做操能少动就少动。他的自我中心意识也异常强，别人如果触犯到他的时候，他更多的时候会用“打、推”来解决自我的不满。今日的活动中的表现也十分明显。以后教师还是要做到多提醒，多用一些游戏性的方式让他参与体育锻炼。当他出现“攻击性”行为时，要及时给与制止，并用正确的方式让孩子了解这样是不对的，帮忙孩子在愉悦的情绪中锻炼自我。
观察对象：
许子萱
记录者：
程玉梅
时 间：
10月10—20日
地 点：
户外场地
班 级：
大四
观察环节：
体育活动
现象记录
1、月是故乡明，人是故乡亲。
2、夜晚的风，雨后的路，离别的泪，你所经历的，皆是美好。
3、晨光起于白塔尖顶，终将铺满阴霾之地。
4、宿雨含烟拾韵忙，花开陌上淡飘香。
5、陪你哭、陪你笑，陪你看最美丽的风景，陪你慢慢到老！
6、庭院种一片竹，风吹叶动，岁月静好！
7、*青山对峙，绿树滴翠。
8、故乡是美是，枇杷树上悄悄爬上枝头的小果子，洁白的花，细嫩的果。
9、生命之美不在年龄、不在青春年少，就如夕阳，一如焕发灼人的美丽和俊秀，让人浅唱低吟。
10、暖和的春天，万物复苏，运河水像刚刚清醒的小姑娘，浑身布满了活力，唱着新歌，向前奔去。
11、登山，攀险，望天边；游湖，听水，忆红颜。
12、若无闲事挂心头，便是人间好时节！
13、待到竹成林，便约上三两好友，在竹林下摆上一桌子，沏上一壶好茶，品茗，赏竹，好不惬意。
14、山高眼渐阔，道远路更弯。
15、没想到这乡间小道旁边，竟有如此惊艳的画面。
16、陪你看最美的风景，感受幸福的味道。
17、那些美景，竟让我鬼使神差的向往！
18、我在晴朗的天气里迷路，过往的风景太仓促。
19、每个人心中，都会有一个古镇情怀，流水江南，烟笼人家。
20、不负好时光，夏季海边浪一浪，舒缓心情又清凉。
21、信不信我们早就注定，要一起沿途看风景。
22、自别钱塘山水后，不多饮酒懒吟诗。
23、一路风尘一路歌，一路红霞伴寂寞。
24、绝美云南，水天一色，美如诗，碧波漾漾，晚霞散漫，西山睡美人。
25、不是因为风景美，而是因为陪你看风景的那个人。
26、安安静静，不言不语都是好风景。
27、心有风景，眼无是非。
28、山，好似让众人拥戴的伟人，仁厚是它的本色。
29、雅俗共赏的竹，总会抽空提醒你，要仰望天空，也要亲吻大地。时常接点地气，不枉人间的烟火。
30、旅程中最美好的事情，不过是你在一个陌生的地方，却发现了一种久违的感动。
31、整个山村是静的，静的有些空旷，但无论是坐在家里，还是走地村里，即使你一个人跑到那山沟里去，你是不会有孤独感的。
32、一个人去爬山，看到如此美丽的家乡心情也美好。
33、有一段时光，叫厦门。
34、如果没有你，我不爱旅游，再美的风景也比不过你的发梢。
35、人间四月天，正是江南好风景，落花时节又逢君。
36、天堂杭州，烟雨西湖，那山那水边的风景。
37、许多人爬到了山顶，却发现这不是她想要的风景。
38、接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。
39、旅行还在继续，这个过程是艰难而又孤单的。
40、故乡，是写不完的童话，是诗人笔下汩汩流淌清泉。
41、沿途的风景美不胜收，真是让人流连忘返。
42、黑夜里，那满天繁星，是我凝视你的眼睛。
43、用心灵去赏景，处处皆是美景。
44、让风吹走我的思念，让雨洗走我的眼泪，就当一切都没发生过。
45、一节复一节，千校攒万叶。我自不开花，免撩蜂与蝶。
46、你，是一道风景，在这温暖的旅途中，让我勇敢！
47、走过千山万水，最想念的还是家乡的山水。
48、走走停停看风景，起起落落观潮涌。
49、依山傍海，春暖花开，给自己放个小假，来厦门走一走。
50、爬山观景，换一种心情。
51、春天的风，吹来夏天的雨；秋天的月，照亮冬天的雪。
1、春天到了，出来踏青了，带宝宝更多的认识这个世界。
2、春天是一个万物苏醒的季节，同时也是适合出游的季节。在旅途上，除了把美人拍美了，还记得品尝当地的美食。趁有空记得还要摸摸呆萌的小鹿喔。
3、我的心，早就充满了旋律，不管这世界阴晴圆缺，只愿和春天，有一个约会。
4、春天到了，带孩子出去玩变成了一年必要的，但绞尽脑汁的事情，多运动长身体！
5、此生，惟愿在一棵树下欣赏一朵花的翩然，聆听一朵花的清音。
6、阳光明媚，惠风和畅，万物复苏。公园的植物吐出新芽，迎来了踏青游玩的我们。
7、阳光明媚，春暖花开的季节，郊外油菜花漫山遍野，一片金黄，春游踏青的好时节。
8、踏青，周末阳光好，出去透透气，带黑狗子去爬山。
9、今天上午带孩子去湖边玩了会。湖边的花很美，树很绿，处处透着春天的美。不管心情多糟，来到这里，瞬间豁然开朗，心情愉悦。烦恼飞走。感谢大自然赐予我们的这一切。
10、草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。春和景明，一派青葱，惟愿人生和理想抽出嫩绿枝条。走向户外，赏春踏青，在蔚蓝的天空下深呼吸。
11、春日融融，和风阵阵，金光耀眼的油菜花随风摇曳，发出醉人的清香。
12、春暖花开的春天最适宜出游，喝喝午茶，不过春天的天气忽冷忽热，让*静的心有时候也会躁郁起，若是有股微风轻抚，顿时心中的郁躁就这样被抚*了。
13、春回大地，艳阳高照。这天就适合外出，踏青，登山，赏花，野炊，郊游。
14、南海子公园，与叔叔一起踏青，偶遇孔雀开屏，很漂亮，遗憾的是拍不出那么好看自然的色彩。顺便，晚上一起看个电影，婶婶不在家，一天过得也是挺满足。
15、今日的阳光真的明媚。何时可以去踏青？
16、正在拔节的麦苗儿，像绿色的地毯，厚厚的铺在田野上。
17、这个周末阳光明媚，春风拂面，杨柳发新芽，玉兰花、桃花、迎春花、刺玫花花开满街，没有什么可抱怨的。
18、只要有一颗勇敢顽强的心，一花凋零，也荒芜不了春天。
19、我爱了你四天！春天夏天秋天冬天。
20、旅行说走就走，春天来了，*日天气晴好，各种花儿次第开放，路边的野花也毫不逊色。
21、天气晴朗总让人心情好点，其实也只是因为没发生糟心的事。
22、南园春半踏青时，风和闻马嘶。青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞。花露重，草烟低，人家帘幕垂。秋千慵困解罗衣，画梁双燕归。
23、快出月子了感觉终于要熬出来了，哈哈，正好春天了可以推个车车带孩子出去玩了。
24、小草偷偷地从土地里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。风轻悄悄的，草软绵绵的。
25、温柔轻柔的春风吹拂着我们的笑脸，梳理着我们的头发，摆弄着我们的衣裙，一路上舒服极了。
26、春天来喽，阳光明媚，今天带宝宝出门踏青。小家伙正摘花呢。
27、今天天气这么好，我的心情也很好，出门踏青去咯！
28、阳光灿烂，万里无云，正是踏青的好时机。
29、带上宝宝去踏青，春天出行最好的季节，带宝宝亲*自然！
30、带孩子去操场玩，学做操呢。白玉兰花已开，春天正式来到啦，又到了每年疯野的季节了。
31、我需要阳光的滋润！！！我渴望踏青！！
32、今日阳光明媚，有风，什么时候能出去玩一玩，来个野炊郊游踏青？
33、春天出游的一大好处是，各种花儿和新绿很添彩头。
34、春天真的来了，花红柳绿，阳光明媚，适合踏青。带宝宝来妈妈家，门口的桃树又开花了真娇美，每一年都见你开花却每一次都忍不住拍一下你的美丽。
35、坐上沙发，亲那边春天来了，真好，好美的春天，宝贝玩耍的真开心。以后可以每天带孩子出去玩了，宝贝拍照挺配合的，每张都好可爱！
36、今天带宝宝在楼下溜达了一下午，看见桃花发芽了，这不是要马上开花的节奏吗？嘿嘿！看着这些万物复苏的景象心情就是好，好想带宝宝去公园踏踏青，感受一下春天。看麻麻的肚皮就知道你也在酝酿着和这些花骨朵一样等待下一秒的绽放！
37、生命的花期只有一次，花开前夕的静默与期待，花开时分的张扬与热烈，落花时节的苍凉与无声。
38、春天是一个让人心情愉悦的季节，一到春季爸爸妈妈带着自家的小宝宝外出踏青时再好不过了。在都市钢筋水泥的丛林中憋闷了一个冬天，下孩子在外出踏青的死后难免会有点得意忘形。
39、春天带宝宝踏青去，绿绿的小草中的杂草要拔掉啊，偶遇绿色大迷宫，这可乐坏了牛牛，马上冲进去，玩了好几个来回，真是尽兴。
40、春暖花开，带宝宝踏青噢，大自然万象更新，树木披上新的绿装，各种花儿竞相开放，各种景象美不胜收。让宝宝身心愉悦，培养宝宝的观察力，让宝宝在观察的过程中找出春季各种景物的变化。
41、窗外的阳光洒进来，给这一切镀上了一层淡金色。
42、草长莺飞，绿柳含烟，处处散发着春天的气息。此时，邀三五好友结伴出游，周末踏春赏花很是惬意。
43、三月，最适合的莫过于踏青、赏花、寻世外桃源。
44、难得周末天晴。虽然被套路，但是踏青还是挺不错的。
45、昨天和家人去东湖梅园看了梅花和表演。梅花很美，魔术表演很有意思。春天到了，周末果然还是要踏青比较好。下次带宝宝去植物园或者武大看樱花。
46、春天来了，大地上的每一个角落者充满了春天的气息。
47、四月，春暖花开，各花争相斗艳，相继盛开，春天阳光没有夏日的毒辣，出游赏花的好时节。怎能辜负这美好的机会，与最美的花海来场浪漫的约会！
48、春天来了，现在宝宝还小，还不适合带着去远门春游，只能在周边转转了，上周末带宝宝去自己大学转转，那是我和老公认识的地方，春来了，希望宝宝可以健康快乐的成长！
49、一年中的光景，最惬意的莫过于春日，暖阳、和风、绿水、繁花、垂柳。约上朋友去踏青，边走边谈，暖暖的阳光洒在身上，微风迎面吹来，裹着淡淡的花香。
50、成长如同这浮世的万千光影，即便被阴霾笼罩，也相信终有一日会阳光满溢。让我们一起等待花开，踏青相遇。
51、期待春暖花开，我们一起在阳光下踏青的日子，这一天一定会来的，我们都要加油！
户外活动计划（精选13篇）
时间流逝得如此之快，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该为接下来的学*制定一个计划了。什么样的计划才是好的计划呢？下面是小编帮大家整理的户外活动计划（精选13篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
幼儿园户外活动是幼儿园教育的重要内容之一，是孩子身体发展，智力发展，性格品格形成的良好途径。《幼儿园工作规程》明确规定：“幼儿园户外活动的时间，在正常情况下每天不得少于二小时。”根据我园幼儿情况，制定以下计划。
活动目标：
1、发展幼儿的基本动作。
2、养成主动参与体育运动的*惯，喜欢到大自然中去锻炼身体。
3、帮助和改进幼儿的走、跑、跳、投掷、*衡、钻爬、攀登等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调，姿势正确。
活动计划：
（一）利用道具进行准备活动。
利用道具做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐把12项活动分类活动，活跃活动的气氛。
（二）鼓励幼儿自由探索与交流分享。
1、启发观察，激发兴趣，激发幼儿参与活动的兴趣。
2、创设情境，自由探索。
（三）以游戏的情境调动的幼儿积极探索的欲望。幼儿自由想象，实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，地有困难的幼儿进行个别帮助。调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性，协调性。
（四）激发兴趣，创新活动形式。引导幼儿练*助跑、跨跳动作。
一、行程计划：
1月1日：早上7:00集合，7:30出发,车程约4个小时。中午在老牛湾用午餐，午餐后拍照合影，然后过黄河(河宽几十米，几分钟即可通过)到山西偏关老牛湾，沿明代长城徒步、游玩、拍照。尔后进入“老牛湾堡”景点浏览(*时收费96元，冬季无人售票)。晚入住山西偏关老牛湾村农家院，住窑洞，睡热炕，吃炖肉油炸糕，丰俭自选。晚饭后自行组织娱乐活动，可夜游老牛湾堡和黄河船运码头，或在黄河冰面上放烟花和数星星。
1月2日：早上7:00起床，早点后前往山西偏关县万家寨乾坤湾景区游览，参观黄河第一湾—太极湾及乾塔和坤阁和八卦台广场等景点。单程13公里左右，来回徒步约6-8个小时，中午需路餐。下午五点前返回，过河。晚内蒙老牛湾住宿。
1月3日：早上早点后返程，中午左右返回市区。
二、行车路线：
(1)呼市-托县-*湾-沿黄公路-老牛湾全程大约150公里。从托县方向走。走呼大线S103，经过白庙子收费站、托县电厂、*湾、“小榆树湾黄河大桥”，不过桥，从“沿黄公路”方向走，有去老牛湾的指示牌，指示往“下城湾”、“老牛湾”方向—曹家湾—叉河口—黄河船运码头，在码头这个地方有条直行的路，还有条上山的路，走上山的路—“天赐缘露天煤矿”—“刘胡梁煤矿”—单台子的佛教胜地“山神庙”—深壕子村前行—老牛湾方向。
(2)呼和浩特-和林-清水河-老牛湾209国道基本修好，路况不错，全程大约是160多公里，如果顺利的话不到四个小时就能到。
三、活动强度及人员要求：
活动强度：中强度、低危险，但为了对自己和组织者负责，请自行、自觉购买户外保险。报名人员请确认个人身体能够参加此次的户外活动，有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。
四、装备要求：
背包：30-45升背包。服装：羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保暖头巾、防寒帽。睡袋：晚上住窑洞火炕，可根据个人需要携带抓绒、棉质或羽绒睡袋。鞋袜：穿高帮防水登山鞋、速干袜或羊毛袜两双。鞋应充分磨合。登山杖两支、登山护膝、保暖手套、头灯或强光手电筒、手台、保温瓶等必备品。准备一顿路餐及零食若干、矿泉水两瓶，带两三套锅灶炉具用于烧水。
五、特别声明：
1、免责声明：组织者无偿提供路线的指引和必要的协助，不做任何安全方面的承诺!报名即视为同意此协议!
2、户外活动是领队原则，一切参与活动的群友必须服从领队的统一指挥，未经许可不需私自活动，特殊情况必须告知领队。
3、请各位群友自觉保护环境，把自己制造的垃圾一个不剩的全部带走。
4、应该在报名截止前向组织者请假，不请假者除缴纳应AA的车费外，视情况将移出本群!
六、活动费用：
统一租车，费用AA，费用预计300元(包括车费，住宿，餐费)
本学期我们幼儿园把户外活动重点放在利用健康向上，引导幼儿感受优秀的民间体育游戏的魅力，发展幼儿审美能力和创新能力，促使幼儿各方面素质和个性的发展。结合本班的实际情况，特制订以下计划：
一、能有效开发和利用各类民间体育游戏。
如：各种体能训练游戏；民间体育游戏，促进幼儿动作的全面发展。通过民间体育活动，将之与幼儿游戏、生活、语言、情感、审美等方面的教育结合起来，使民间体育活动成为培养儿童兴趣、发展动作、表达情感、开拓创新的过程。
二、体育游戏能促进幼儿身体和心理素质全面发展的观念。
身体素质是衡量幼儿体质状况的一个重要方面。幼儿体育是通过身体运动来提高身体素质的。因此，我们不再将发展幼儿基本动作视为最终目的。而是努力把握好练*基本动作与发展身体素质之间的关系。活动中克服动作的单一性练*及组织形式的小学化，开展适合幼儿特点的，丰富多彩的体育游戏，全面、综合地提高幼儿的力量和耐力等身体素质。
三、根据器材，精心设计出各种游戏活动。
各班按照要求整合经验，构建了适合中、大班幼儿年龄特点的体育活动课程，进行全面推广。我们根据器材特性精心设计幼儿感兴趣的游戏内容。尽量避免每次活动内容单一而造成幼儿身体局部负荷过大的问题，其次注意游戏时让幼儿的上下左右肢体均衡与协调地发展。再次我们尽量做到在游戏中让幼儿有机会闪现出智慧的亮点，游戏中故意给幼儿留下思考的空间，促使幼儿积极开动脑筋，以最佳方式完成游戏。
总之，幼儿园户外体育活动是幼儿园体育活动的重要组织形式。我改变了让幼儿机械模仿练*的模式，把体育任务寓于既有情节，又有角色的民间体育游戏之中，寓于既有合作又有竞争的小组游戏和自选的自主游戏之中。幼儿在参与活动的过程中，由"要我做"变为"我要做"，在户外游戏中身心得到全面发展。
一、模仿操：
目标：喜欢和老师一起做模仿操。
准备：录音机、音乐磁带
二、集体游戏：
名称：《小青蛙》
目标：
1、喜欢参加户外体育游戏，在游戏中体验运动的快乐。
2、能较灵活地爬行，会双脚并齐连续向前跳跃。
3、初步使幼儿懂得关心和帮助别人。
重点：喜欢投掷活动，知道投掷时手持握物，由体侧上方用力挥臂投出，有投远、投准的意识。
小班户外游戏100个
幼儿园的孩子们很喜欢户外集体活动，在老师的带领下玩的非常开心。必须承认，常组织有教育目的的户外游戏能让孩子们在愉快的前提下还可以接受良好体能发展和生活教育，4—6岁的孩子身体动作机能已经基本发育完善，合理的户外游戏会帮助孩子发展各项能力。
游戏好像儿童在人生中的旅游，能享受自由和快乐，在游戏中，孩子可以学会*等、协商、坚持、分享等，下面是小编整理的小班户外游戏100个，希望你喜欢！
游戏1：老狼抓人
问：老狼老狼几点钟
答：一点钟。……天黑了。
玩法：参加者选一人当老狼，其余人更在老狼身后扮演各种小动物，游戏开始，众人边问“老狼老狼几点钟”边向前走，老狼背向大家答话，老狼答话时，众人停下不动。老狼回答“天黑了”，转身追逐，众人回逃，注意灵活躲避，跑回家者算胜利。被捉住者换下一轮做老狼。
游戏2：喂小动物吃饭
游戏规则：幼儿要站在规定的地方投球，一个接一个地投，不能抢。
游戏玩法：在大纸盒上贴动物头像，幼儿站在必须距离外，设法将皮球投进纸盒里，锻炼投掷和目测本事。
游戏3：小猪回家
游戏规则：幼儿用双手滚球，不能踢球或拿球跑。
游戏玩法：幼儿双手推动“小猪”（皮球）在地面滚到指定的“家”（纸箱）。随着幼儿兴趣的变化，游戏情节可不断发展，如：帮忙“小猪”钻过“山洞”（障碍物），走过“小桥”（障碍物），绕过“危险”（障碍物）回到“家”。
游戏4：比比谁的本领大
游戏玩法：教师向前爬时，幼儿就后退爬，想法不让幼儿抓住，如果快要抓着你时，幼儿就像小乌龟一样用伸缩的本领保护自我；当教师后退爬时，幼儿就向前爬来抓我，看看是幼儿的本领大，还是教师的本领大不让对方抓着。
游戏5：捉人
儿歌：风大，不怕。雨大，不怕。真的假的真的。
游戏玩法：幼儿一人将手掌掌心朝下向前伸。其余幼儿每人伸出一食指顶住伸掌者的手心，念儿歌。儿歌念到最终一字时，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要尽快逃脱，被抓住食指者就做下一次游戏的伸掌者。
游戏6：切西瓜
游戏玩法：幼儿围成圆圈，师幼共同有节奏地念儿歌：“切、切、切西瓜。我们的西瓜香又甜，要吃西瓜切开来。”与此同时，教师边走边有节奏地在幼儿拉手处做切西瓜状。儿歌念完时，教师的手停留在哪两位小朋友中间，这两位小朋友就把手放开，拉着其余小朋友的手往圆心跑，表示西瓜被切开了。此时，大家做吃西瓜状，游戏继续开始。
游戏7：地雷爆炸
游戏玩法：游戏前先用猜拳决出一个为追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者能够四散跑，追逐者只要能捉到一个人就算胜利。逃跑者保护自我的办法就是，快被捉住时，能够立即蹲下说“地雷”：追逐者就必须停止追他，另找目标追逐。而“地雷”只能远地不动地蹲着，等其他人来拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，继续做逃跑者。被捉住者为第二轮游戏的追逐者。
游戏8：拉“大锯”
儿歌：拉大锯，扯打锯，姥姥门前看大戏。你也去，我也去，大家一块去看戏。
游戏玩法：两人对坐，双脚自然盘曲，双手对握，随儿歌节奏做拉锯似的前俯后仰动作。锻炼幼儿的大臂肌肉群，培养幼儿的节奏感。
游戏9：打籽
游戏玩法：用沙包作籽，游戏者分成两组。在场地上画两条直线，两线间隔5米。一组游戏者在两线的区域内，一组的游戏者站在两线的外面。站在区域外的游戏者用沙包打向区域内的游戏者，区域内的游戏者进行躲闪，不让沙包砸到。如果被砸中就停止游戏，如果能接住沙包就能救起被砸中的游戏者。两组可互换主角反复游戏。
游戏10：看标志爬
游戏玩法：教师这儿有两朵什么颜色的花当你看到红花时，就必须向前爬；当你看到黄花时，就必须后退爬，看谁先到终点拿到小兔娃娃，谁就是冠军。
游戏11：“瞎子”摸“拐子”
游戏玩法：可多位幼儿共同参加游戏。一人用手帕蒙住眼睛当“瞎子”，一人将左手抓住左小腿当“拐子”。游戏开始，“拐子”吹口哨，其他幼儿在必须范围内四散跑开，“瞎子”听声去摸“拐子”，“拐子”被摸住，双方对换主角，其他人被摸住就退出游戏，下一轮再玩。
游戏12：种西瓜
儿歌：种、种、种西瓜，西瓜圆，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。
游戏玩法：四人一组站成圆圈，然后，依次把脚钩在前一个人的脚弯里，构成脚搭成的圆圈。大家一齐拍手边念儿歌，单脚跳着绕圈前进（此游戏适合较大的幼儿玩）
游戏13：红灯、绿灯，立刻开灯
游戏玩法：请一位幼儿背朝众幼儿做开灯者，站在场地的另一端，众幼儿朝前随意行走或做各种姿势的动作。当开灯者大声说完“红灯、绿灯，立刻开灯”转回头时，众幼儿必须立刻如木头人一般静止站立，直至开灯者再转回头。若在此间有人控制不住而动了，将被请出。游戏反复进行，谁能坚持到最终一个则为胜者，然后由胜者当开灯者。
游戏14：老鹰抓小鸡
游戏玩法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，多人扮演小鸡。小鸡们一个之后一个地拉着鸡妈妈的衣服。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈两臂张开护着小鸡们，不让老鹰捉小鸡，老鹰只能捉最终一只小鸡。小鸡如果被老鹰捉到，就算输了。
游戏15：捉“龙尾”
游戏玩法：幼儿中选一人当“龙头”，一人当捉“龙尾”者，其余幼儿一个接一个地拉住前一位的后衣摆接在“龙头”后面做“龙身”，最终一人当“龙尾”。“龙头”带着“龙身”左右移动跑，让“龙尾”躲避捉拿。注意“龙身”不要脱节。如“龙尾”被捉，要自动退下，倒数第二人自然成为“龙尾”。此游戏具体玩法与“老鹰捉小鸡”相似。
游戏16：手推车
游戏玩法：三人幼儿猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，其余两人分别把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择*整而清洁的地面进行游戏。
游戏17：骑马马
游戏玩法：玩时先由两个幼儿将右手向下握住自我的左手腕，再用左手向下握住对方右手腕，构成一个四方结子形的“座坐”然后蹲下让其他幼儿坐在“座坐”上，再站起来走动，俗称“骑马马”。
游戏18：“盲人”击鼓
游戏玩法：准备布条、鼓等。将鼓放置在离“盲人”必须距离的位置上，参加游戏的幼儿蒙上眼睛后就地转1—2圈，再摸索上前击鼓。
游戏19：城门城门几丈高
游戏玩法：城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，问你吃橘子还是吃香蕉两个幼儿做城门，双手相握上举，事先商量好，一方为“橘子”，一方为“香蕉”。其余幼儿围成圆圈，边念儿歌边依次钻过城门。当儿歌念到最终一个字时，做城门的两个人手放下，套住一个参加者，然后问他要吃香蕉还是橘子，被套住的人回答后，站在相应的一方后面，等所有幼儿被套完后，比一比香蕉多还是橘子多。
游戏20：我是小小传球手
游戏规则：幼儿要先站好，然后依次传递，不能越位传递。
游戏玩法：幼儿以各种方式站好，从头顶开始传球，也能够进行腿下传、左右传、边跑边传等。传球游戏能培养幼儿的团队精神，提高幼儿配合、协作的本事。
户外活动方案
为了确保活动有序地进行，就不得不需要事先制定活动方案，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那么什么样的活动方案才是好的呢？下面是小编为大家整理的户外活动方案（精选22篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
一、时间：
20xx年5月20日9：00—12：00
二、地点：
xxx园博园
三、参加方式及注意事项
1、参加的同学应在本周四(5月17日)18点以前报名;每位同学必须有一名家长陪同。
2、参加的同学及家长自选出行方式于20日上午9点抵达xxx园东次入口(临*轻轨3号线园博园站)。
3、每位同学需自带轻便背包一个，内装饮用水、纸巾、湿纸巾、少量零食、少量零钞等)。有遮阳帽、手机、卡片式相机的应带上。统计员另行携带签字笔1支。
4、购票：孩子、家长均请自行购票入园。
5、午餐:孩子及家长自行在园内解决。
6、安全及组织设置：
(1)鉴于园内有水库、桥梁、山岩及陡峭之处，家长务必给各自孩子讲清楚，坚决保证安全。
(2)由于园博园面积大、路线复杂、参展园区众多，要求孩子们合理分配体力，互相帮助，无需追赶、比超，防止发生安全事故。
(3)参加活动的孩子未经各自家长带领，不得乘坐电瓶车、不得乘船。园区活动期间务必注意避让车辆。
(4)各小组设组长1名、联络员1名、安全员1名、统计员1名;设跟队家长1名。组长负责牢记本组人员、清点人数，防止掉队;如有掉队及时报告跟队家长。联络员(由有手机的孩子担任)负责与家长、家委会或老师联系，通报情况。安全员负责协助家长，监督小组成员安全地开展活动。统计员负责按照统计表如实填报本组相关信息。跟队家长负责所在小组的安全、照相，监督统计员如实填报数据。
四、活动内容及要求
1、参观各园林展区，并照相记录，以参观展区的数量、所耗时间的长短、团结协作以及安全情况作为评比标准，评选一、二、三等奖各一名并给予不同奖励，其余小组为优秀奖。每个小组基础分为100分，根据完成下列活动的情况分别扣减或奖励：
(1)有人员掉队、受伤的，每人次增加所在小组所耗时间5分钟;耗时最短的前3个小组分别获得20、15、10分奖励，计入总成绩。
(2)小组成员不听从跟队家长、安全员的指挥，违反安全纪律的，每发生1人次扣减小组基础分5分。
(3)小组成员不能团结协作，发生打架、吵架情况的，每发生1人次扣减小组基础分5分。
(4)全园共计11个展区及主展馆，每个展区可以选其中一个或者几个园参观。各小组参观展区的数量不得少于7个，每少一个展区扣10分;总参观园区(即每个展区内的不同园区，如深圳园、上海园、南昌园)的数量不得少于14个，每少1个扣5分;每多一个园区增加5分。
2、线路：起点——园博园东入口广场;终点——园博园内巴渝园景区。
3、各小组的线路及参观展区、园区的选择由小组成员自行商量决定。线路确定后，告知家委会及各自家长。
4、跟队家长不得干涉、参与或者代替小组成员的决策;跟队家长不得参加自己孩子所在小组的活动。如不能在12点半之前到达终点，时间过长，超过午饭时间，跟队家长应组织孩子需要在途中吃午饭，
5、家委会成员、其余家长通过电话跟踪孩子所在小组的进展、督促各自孩子注意安全;根据进展情况，提前到达终点，做好统计及分发奖品等辅助工作。在此期间可以自行参观园区。
6、建议孩子们自行携带卡片式数码相机。所照相片在活动结束后由家委会统一收集，按照画面清晰、取景合理等原则另行评选、计奖;获奖作品由家委会统一洗出并在班级适当位置张贴或按组别上传至班级博客。
7、家委会为每个孩子准备了一张园博园的地图，要求每个孩子随身携带。图中展区名称以黄底黑字显示(如江南园林展区)。家委会为统计员设计了统计表1张。
活动目标：
帮助家长创造与孩子间的交流、交往*台，促进儿童健康成长。
参加人员：
六(2)、六(3)、六(5)班全体家长、学生、班主任、体育教师、当天下午有课的科任老师。
活动地点：
学校篮球场、足球场。
活动时间：
20xx年12月8日(星期三)下午14：30--16：40
活动组织：
总指挥：xxx；活动协调：xxx
组织组长：xxx；组织人员：xxx、xxx
陈少岩、各班主任(场地布置、活动组织)
后勤保障：xxx、xx(饮用水、礼品领取)
安全保障：xxx、xxx(预防受伤)
活动过程：
一、家长到校，到礼堂集合。学校作动员讲话。
二、各班组织家长、学生到指定的场地集合，由班主任公布活动内容、规则，指导开展活动。
三、亲子活动游戏(以班为单位)
1、协同运送篮球
游戏方法：家长与学生手持2根木棒托着篮球，从起点运送到终点，先把箩筐内的球运送完为胜。
分组方法：每次分6组同时进行比赛
活动地方：篮球场
家居也是家里重要的成员，我们都很认真的挑选，可是你知道户外家居的挑选吗?【户外家具广告语大全】
1、 麦卡勒家具公司----------------家具是每一个家子的宝石。
2、 威迪克家具公司----------------管辖目前世界上最强大的国家家具业足足一个世纪。
3、 科内瓦格家具公司--------------科内瓦格--天长地久的美。
4、 尼特沙发公司------------------象手风琴般伸缩自若的沙发。
5、 皇室家具公司------------------手工技术人的自豪高于一切。
6、 邓巴家具公司------------------明天做“邓巴”的朋友。
7、 南洋一群岛屿胡氏--------------乐*士的标记
8、 华日家具：实木时代 绿色生活(承诺伴您*生)
9、 雅堂家具： 咀嚼发自内涵
10、 百强家具： “德国预设.德国工艺.德国板材” 百强家具，真的很德国
11、 皇朝家私：长久魅力 你我共有
12、 曲美家具：(时尚选择，个性生活)来自北欧，服务神州
13、 世纪京洲：创造力决定生命力
14、 欧美家：实实在在的欧美家
15、 红苹果： 真材实料 才是朴拙地点
16、 斯帝罗兰： 有一种生活主意
17、 联邦： 高素质生活
18、 爱依瑞斯： 欧洲时尚，意在神州(风彩来自意大利)
19、 顾家工艺： 因为顾家，所以爱家
20、 迪信： 永恒力学，新的美学
21、 左右： 左右沙发，彰显第一位风范(创造客堂文化熬头品牌)
22、 美迪： 绿色时尚，美迪家具
23、 (恒大)柔美家：无拘无束，演绎完美
24、 (恒大)多喜爱——喜爱我的完美*
25、 全友：突破自我，逾越胡想
26、 全友：以报酬本，创造绿色人居
27、 全友：全友，神州的，世界的!
28、 裕鲁田园家具： 把大自然带回家。
29、 诚信为本,誉满京城. ——城外城家具城
30、 富豪床褥:出身豪门,*易*人!—— 富豪家具商场
31、 家具还是老牌子可靠! ——光明家具商场
32、 生活需要光明,光明家具给你带来温馨! ——光明家具商场
33、 永兴家具商夏,家长的风范! ——永兴家具商场
34、 天外有天! ——环宇家具商场
35、 以其高雅听品味,走进千家万户! ——环宇家具商场
36、 菱方圆家具------新奇全! ——菱方圆家具商场
37、 真皮沙发,惟有永华! ——永华家具商场
38、 这里不再老一套! ——春中扛商场
39、 “春中扛“让您居室春意盎然,令您办公室锦上添花!—— 春中扛商场
40、 金马奔腾万家,万家篷壁添光彩! ——金马家具商场
41、 寻找您爱之归宿的忠实伴侣! ——金马家具商场
42、 独此一家,别无他号! ——金马家具商场
43、 选择金马,享受一生! ——金马家具商场
44、 好运气在东风! ——东风家具商场
45、 东风家具圆您美梦! ——东风家具商场
46、 亲临东风家具店,好运气就在东风! ——东风家具商场
47、 真皮高档沙发,全市最优价! ——东风家具商场
48、 拥有东风卧室家具,便拥有了诗人的情怀!—— 东风家具商场
49、 欧州家具,劲吹摩登风! ——富都家具商场
50、 座下首选,舍我取谁?! ——富都家具商场
