户外拓展口号

员工户外拓展游戏

员工户外拓展游戏

　　通过户外拓展训练，培养员工的组织能力、团结协作能力以及思维创新能力，使管培生更好地融入到集体中，形成良好的团队精神和主人翁意识。同时，挖掘管培生的潜力，促进管培生间的交流与合作，提升管培生对工作的激情和活力。下面由小编为您整理出的员工户外拓展游戏内容，一起来看看吧。

　　1.无敌风火轮

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　2.信任背摔

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的*台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：１２－１６人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　3.齐眉棍

　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　二、游戏人数：10-15人

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、需要器材：3米长的轻棍

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

　　4.驿站传书

　　一、游戏类型：团队协作型

　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束.

　　四．游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起)

　　1,不能讲话.

　　2.不能回头

　　3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板*则为前,离白板远则为后)

　　4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附*的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间.

　　5.不能传递纸条和仍纸条.

　　6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误)

　　7.第一轮时间≤2分钟.(给出8分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第二轮：以前规则继续生效,新的规则增加:

　　8,第一轮所有方法不能再使用.

　　9.不能传递和扔任何物品.

　　10.第二轮时间≤1分钟(给出7分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第三轮：以上规则继续生效,新的规则增加

　　11,第一轮第二轮所有方法不能使用.

　　12.第三轮时间≤40秒(给出6分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　第四轮：以上规则继续生效,新的规则增加

　　13.前三轮所有方法不可用.

　　14.屁股不可以离开地面

　　15.第四轮时间≤20秒(给出5分钟的讨论时间,然后回来PK)

　　5.盲人方阵

　　一．项目类型：团队协作型

　　二．道具要求：长绳一根

　　三．场地要求：空旷的大场地

　　四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

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户外拓展横幅标语

户外拓展横幅标语

　　无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触一些耳熟能详的标语吧，标语是一种最经济、最有效的宣传、鼓动口号。那什么样的标语才算得上是经典呢？以下是小编为大家整理的户外拓展横幅标语，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　1、努力拼搏，永夺第一。

　　2、我精彩，我运动。

　　3、我运动，我健康，我快乐。

　　4、超越极限，超越自我。

　　5、团结拼搏，永创辉煌6、团结、拼搏奋斗。

　　7、青春无畏，逐梦扬威。

　　8、我运动、我快乐我锻炼、我提高9、比出风采、超越自我10、更强我能、更快更高。

　　11、拼搏追取、善学勤

　　12、团结拼搏拼搏进

　　13、努力奋斗勇敢争先

　　14、文明守纪拥抱胜利

　　15、努力拼搏自强不息

　　16、运动起来勇敢第一

　　17、天道酬勤健康起来

　　18、赛出成绩安全第一

　　19、团结文明展现风采

　　20、追梦扬威奋勇争先

　　21、爱我实中赛出水*

　　22、振兴中华赛出水*共创美的前程，共度美的人生磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。

　　秀出自信，展现自我，非比寻常，xx最强。

　　放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。

　　爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

　　心有多大,舞台就有多大，让我们做得更好每一年，每一天，我们都在进步没有比人更高的山，没有比脚更长的路竞速时代，xx最帅，团结友爱，不可阻碍。

　　积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。

　　释放激情，放飞梦想，今天明天，由我创造。

　　青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

　　团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。

　　笑翻天拓展基地，“打造赢的团队”。

　　一、绿色星球，动感之都。

　　二、乐*万里，活出真自我。

　　三、享受生活，拥抱自然。

　　四、别无所求，只要有“绿色星球”。

　　五、生命不尽，探索不止，绿色星球俱乐部。

　　六、越千山，跨万水，快乐无极限。

　　七、跟着绿色星球，感受快乐自由。

　　八、快乐旅程，有你有我。

　　九、入绿色星球，得快乐自由。

　　十、快乐心中留，只在绿色星球。

　　十一、时尚风向标无限风光，有我无忧。

　　十二、绿色星球，放飞自由。

　　十三、放飞自由，健康享受。

　　十四、拥抱“绿色星球”，让生活快乐自由。

　　十五、走进自然，感悟人生。

　　十六、携手绿色星球，共享天然乐趣。

　　十七、我游我自由绿色与旅途，幻想的'组合。

　　十八、绿色星球，人生永不止步。

　　十九、绿色星球，让你走遍天下。

　　二十、绿色星球，自“游”向导。

　　二十一、健康生活，绿色起步。

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团队户外拓展训练激励口号

团队户外拓展训练激励口号

　　为荣誉而拼搏，为理想而奋起，为成功而努力!演绎精彩，铸就辉煌，创造奇迹!加油，加油，赢得胜利，勇夺第一!下面是小编整理的团队户外拓展训练激励口号，欢迎阅读与收藏。

　　1.足及生活每天。

　　2.自我提升，良性竞争；相互欣赏，相互支持。

　　3.只有勇于承当责任，才能承当更大的责任。

　　4.在青山绿水间打造豪情四射的和谐团队

　　5.有你有我有梦想，梦想成绩未来。

　　6.气昂昂气昂昂，户外拓展震八方。

　　7.心有多大，舞台就有多大。

　　8.为了一个共同的目标，团队之间要相互沟通，明确任务，相互协作，不能各自为阵，否则将不能实现终究目标。

　　9.天无尽人之路，迈不过的是心田。地到天边天作界，山登尽顶我为峰。

　　10.是一个鼓励大家勇往直前的一个让人深入铭记的.。

　　11.让我们做得更好。

　　12.全员齐东，风起云涌；全力以赴，挑战佳绩。

　　13.明确的目标，良好的沟通，和团队间的合作缺一不可，只有这样才能美满完成我们的任务。

　　14.每战，每胜，刻骨铭心；没有甚么不可能，坚定信念就可以克服自己。

　　15.每年，每天，我们都在进步。

　　16.流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。

　　17.领导核心很重要，目标方案不可少，上下齐心共努力，任务攻关快又好。 困难就像弹簧，你弱他就强，你强他就弱，必须随时显示你强的一面。

　　18.共创美的前程，共度美的人生。

　　19.个人的气力始终是渺小的，而高效的领导和组织，可以把个体的气力放大N倍。领导力与执行力一样重要。

　　20.春天到来，百花盛开，每天到访，身体健朗。

　　21.不论顺境还是逆境，都要善于总结，要留给自己思考的时间。

　　22.兵胜于谋，领导是关键，方案是基础，核心靠执行，沟通很重要。

　　队名：先锋队

　　口号： 先锋先锋 勇闯巅峰

　　队歌：《我相信》

　　队名：雄狮队

　　口号：雄狮，雄狮，雄壮之师；

　　队歌：世间自有公道，付出总有回报 ，说到不如做到，要做就做最好，步步高！！！

　　队名：雄鹰队

　　口号：雄鹰雄鹰，一飞冲天

　　队歌：团结就是力量

　　队名：无敌队

　　口号：领先不止一步

　　队歌：大河像东流，天上星星参北斗

　　队名：实力队

　　队歌：爱拼就会赢

　　口号：超越梦想一起飞，我们需要真心面对

　　队名：梦想队

　　队歌：超越梦想一起飞

　　口号：我的梦想我做主！

　　队名：南粤纵队

　　口号：东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁！

　　队歌：向前向前向前，我们的队伍向太阳，脚踏着祖国的大地。

　　常见的口号

　　1、努力拼搏，永夺第一。

　　2、我精彩，我运动。

　　3、我运动，我健康，我快乐。

　　4、超越极限，超越自我。

　　5、团结拼搏，永创辉煌

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团队户外拓展活动方案

团队户外拓展活动方案（通用6篇）

　　为了确保活动有效开展，常常需要提前进行细致的活动方案准备工作，活动方案是综合考量活动相关的因素后所制定的书面计划。写活动方案需要注意哪些格式呢？下面是小编帮大家整理的团队户外拓展活动方案（通用6篇），希望能够帮助到大家。

　　为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。

　　一：活动背景

　　本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

　　二、活动目的

　　1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。

　　2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

　　3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

　　4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

　　三、参加人员：公司全体员工(约60名)

　　四、活动内容：烽火丛林野战

　　以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

　　增进学员的团队意识和团队凝聚力

　　将培训中学*和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

　　课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

　　加强培训师与学员之间的互动性

　　让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

　　促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水*不断提高。

　　绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

　　从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

　　五、活动负责部门

　　六、活动具体方案

　　(一)地点：安溪志闵旅游区

　　(二)时间：拟定20xx年 11月**日-**日 (二日游)

　　(三)活动流程

　　1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

　　2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

　　3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

　　4、分享训练心情和经验

　　七、拓展活动日程安排

　　安溪野山谷基地

　　住宿，若有空一床位，补房差70元/人 迷彩服：衣服+裤子+皮带

　　一、训练背景及目的

　　由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通 意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司安排户外训练，目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够 在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学*有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

　　二、户外训练设计方案

　　(一)参训人员：公司辅导员及培训老师

　　(二)培训时间：9:00—4:30(全天)

　　(三)培训地点：小学操场

　　(四)人员安排：

　　(1) 主持人：XXXX

　　(2) 队员：分为三队：由XXX、XXX、XXX三人分别带队。

　　(3) 工具准备：点名册、腰麦、游戏道具。

　　(五)团队拓展训练课程将达到如下目标：

　　对于公司：

　　(1)进一步明确和认同团队目的，增强团队凝聚力;

　　(2)学会相互配合，互相支持，增强团队精神和整体意识;

　　(3)改善人际关系，形成积极向上的团队气氛;

　　(4)促进沟通现信息交流，让人际交往更畅顺;

　　(5)让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出;

　　(6)增强团队应变性，从容各种挑战。

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户外拓展训练游戏大全

户外拓展训练游戏大全

　　当前的日常用语中的“游戏”多指各种*台上的电子游戏。电子游戏有单机游戏和网络游戏。以下是小编精心整理的户外拓展训练游戏大全（精选28个），希望能够帮助到大家。

　　1、经典户外拓展游戏：星际之圈

　　活动目的：

　　学*团队合作与互助、支持及协调的精神，目标设定；

　　项目类型：

　　团队协作PK的对抗赛

　　参加人数：

　　适合5人以上

　　器材场地：

　　12～16人一组，每组一个呼拉圈(约70cm直径，或用可拆卸式的呼拉圈，依困难度调整适合的大小)

　　游戏规则：

　　1.所有成员手牵手围成一个圆圈，并由其中的两位伙伴一起握住呼拉圈

　　2.全体(包括手握呼拉圈者)都要通过呼拉圈到另一边.

　　3.过程中不可松手，也不可以碰到呼拉圈，否则重新来过

　　4.每次执行前，请小组先设定完成时间，可执行3～5次

　　分享重点

　　1.每次的目标(时间)是如何设定的?执行的结果与设定目标有没有落差?如何从经验中调整目标设定?

　　2.当你不小心碰到呼啦圈时，你的感觉如何?希望别人怎么对你?实际上伙伴提供了哪些协助与支持?(可举例说明)

　　3.过程中，如果某些人重复出现失误(例如因为体型、肢体灵活度等问题)，对团队及个人有何影响?你是否因此有过抱怨(也许是没说出口)?

　　4.(延续3.)同样的问题如果换成在自己身上发生，能不能接受自己的表现?你对待别人和自己有没有不同的标准?

　　5.当你通过呼拉圈后，你的任务完成了吗?这个时候你在做什么?呼拉圈与伙伴对你有什么意义?在现实生活中有没有类似的关连性或事情?

　　2、经典拓展训练小游戏：雨的来去

　　活动目的

　　在环境气氛营造下，做潜层的感官知觉练*

　　器材场地

　　室内外均可，不需器材，人数不拘

　　规则

　　1.以训练员为圆心，所有学员围成五个同心圆并面对训练员

　　2.由训练员示范以下动作，告知伙伴将要开始经历雨的来去

　　1)手掌相互摩擦：(下雨之前的风声)

　　2)手指交互拍打：(开始有雨滴)

　　3)多指一起拍打：(毛毛雨)

　　4)拍打大腿：(下大雨)

　　5)拍打胸口：(下暴雨)

　　3.示范完后请学员操作练*一次，每个动作依序由最内圈向最外圈传递

　　4.请所有学员将眼睛闭上，保持静默，再由训练员从圆心开始将1～5的动作向外圈传递，等所有声音停止，再让学员张开眼睛

　　分享重点

　　1.张开眼练*与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?

　　2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能，因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?

　　3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外，还有听到其它的声音吗?

　　4.过程中声音是此起彼落，还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个活动中，团队默契是如何形成的?

　　3、经典室内拓展小游戏：魔术棒

　　活动目的：培养观察力，了解问题关键不一定是眼见为真

　　参加人数：适合10人以上

　　器材场地：室内外均可，每组15～30人；5根形状相似的棒子(笔、木棍.)规则

　　1、首先让学员看过这5支棒子，并宣称：『这些棒子受过魔法加持，会透我的身体，以数字和人沟通』

　　2、在地板上任意排列出10种不同形状组合，分别代表1~10(排列时可装做念咒语，加强学员注意)

　　3、再排出3~4种形状组合，让学员猜猜看代表哪些数字

　　4、数字和形状无关(棒子只是障眼法)，关键在于活动开始的说明中。所以答案是以双掌手指置于接*棒子附*做出的记号为准

　　5、如有人看穿了游戏，请个别向训练员确认，或可透过不同组合和学员做确认，也可请已知的学员担任魔法师，增加团体兴趣和气氛

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团队户外拓展游戏大全

团队户外拓展游戏大全

　　运动；是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有*惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。以下是小编帮大家整理的团队户外拓展游戏大全，希望能够帮助到大家。

　　1、齐眉棍

　　一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。

　　二、游戏人数：10至15人

　　三、场地要求：开阔的场地一块

　　四、需要器材：3米长的轻棍

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。

　　2、信任背摔

　　一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的*台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

　　二、游戏人数：12至16人

　　三、场地要求：高台最宜

　　四、需要器材：束手绳

　　五、游戏时间：30分钟左右

　　六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

　　3、无敌风火轮

　　一、项目类型：团队协作竞技型

　　二、道具要求：报纸、胶带

　　三、场地要求：一片空旷的大场地

　　四、游戏时间：10分钟左右

　　五、详细游戏玩法：12至15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

　　六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

　　4、驿站传书

　　一、游戏类型：团队协作型

　　二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。

　　三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中、当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮、在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束、

　　四、游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）

　　1、不能讲话

　　2、不能回头

　　3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面、（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板、离白板*则为前，离白板远则为后）

　　4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附*的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间、

　　5、不能传递纸条和仍纸条

　　6、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）

　　7、第一轮时间≤2分钟、（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK）第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加；

　　8、第一轮所有方法不能再使用；

　　9、不能传递和扔任何物品；

　　10、第二轮时间≤1分钟（给出7分钟的讨论时间，然后回来PK）第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加；

　　11、第一轮第二轮所有方法不能使用；

　　12、第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间，然后回来PK）第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加；

　　13、前三轮所有方法不可用；

　　14、屁股不可以离开地面；

　　15、第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间，然后回来PK）。

　　5、盲人方阵

　　一、项目类型：团队协作型

　　二、道具要求：长绳一根

　　三、场地要求：空旷的大场地

　　四、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　五、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　6、坐地起身

　　一、项目类型：团队合作型

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拓展队名与和口号

拓展队名与和口号（精选160个）

　　每个人身上都具备很多优点与缺点，而真正的勇者就是那些可以将自己的缺点改正，然后将优点无限拓展发挥到极致!接下来小编为你带来拓展队名与和口号，希望对你有帮助。

　　1、火焰堆：众人拾柴火焰高！

　　2、星梦队：点燃星星之火，扬起梦想风帆。

　　3、脚踏实地队：沉默是金难买课堂一分，跃跃欲试不如亲身尝试。

　　4、闪电飞龙队：团结互助，永争第一！

　　5、出奇号队：出乎意料，其思妙想。

　　6、冲锋队：冲锋、冲锋，不怕困难，勇往直前。

　　7、希望队：满怀希望出发，载着成功回来。

　　8、希望队：勇往直前，走向明天！

　　9、快乐队：快乐参与，快乐成长！

　　10、开拓进取队：自主是课堂之本，活跃是课堂之魂。

　　11、精灵队：可爱精灵，永远开心！

　　12、梦想队：彩虹装点我心，风雨放飞梦想。

　　13、奋进队：奋发向上，享受成功。

　　14、智慧号队：插上梦想的翅膀，飞向智慧的天堂。

　　15、天使队：不怕做不到，就怕想不到，做到做不到，试试才知道！

　　16、团结号队：团结就是力量，奋斗才能成功

　　17、梦想号队：有梦想就有希望！

　　18、阳光队：我们阳光，我们快乐！

　　19、雄鹰队：雄鹰，雄鹰，勇争第一！

　　20、超越自我队：每节展示一分钟，必定改变你一生。

　　21、青春无悔队：自主培养能力，探究开发潜能，合作互利双赢。

　　22、快乐大本营队：快乐大本营，天天好心情。

　　23、快乐队：快乐学*，没有难题！

　　24、七彩队：七彩阳光七色生活。

　　25、冰心队：冰心冰心，勇争第一。

　　26、桔子队：左是你，右是我，团结一起力量大。

　　27、缤纷队：学*着，并快乐着秀出缤纷的自己。

　　28、攀峰队：突破自己，勇攀高峰。

　　29、晴天队：心田阳光普照快乐随时驾到。

　　30、学*城堡队：学*城堡，欢乐无限。

　　31、橙帆船队：力量的船。

　　32、智慧队：插上两只梦想的翅膀，飞向智慧的天堂！

　　33、友谊队：友谊！友谊！让我们的友谊天长地久！

　　34、香水百合队：百合的清香，学*的乐趣。

　　35、超越自我队：超越梦想，展现自我！

　　36、奉献队：奉献是成功的顶梁柱。

　　37、团结号队：团结就是力量！

　　38、阳光队：向着阳光接力跑。

　　39、快乐无限队：课堂因展现而精彩，人生因理想而美丽，生命因奋斗而高贵。

　　40、火力队：火力队，充满活力！

　　41、无敌队：冬风吹，战鼓擂，无敌众将会俱谁！

　　42、火热队：加油火热，火热加油，手感火热，热情火热！

　　43、飞翔队：智勇双全，我心飞翔。

　　44、飞扬队：团结就是力量，奋斗才能成功！

　　45、奋斗队：插上两只梦想的'翅膀，飞向智慧的天堂！

　　46、奋斗队：学无止境，勇攀高峰。

　　47、勇于争先组：预*是展示之本，展示是学*之魂。

　　48、雏鹰队：迎风飞翔，逆境成长！

　　49、奇迹队：不要等待奇迹的发生，因为奇迹在等我们去创造！

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少儿户外拓展活动方案

少儿户外拓展活动方案

　　导语：为了丰富少儿的生活，亲*大自然，幼儿园决定举办户外拓展活动，那么如何写活动方案呢?下面小编给大家介绍关于少儿户外拓展活动方案的相关资料，希望对您有所帮助。

　　指导思想：

　　亲子活动通过亲子群体间的活动交流，增进亲情，开拓儿童的生活领域，让孩子在家长的配合和教师的指导下接触大自然，增进教师、家长及孩子间的感情，以提高班级教育质量，增强家校间的透明度、信任度，更好地发展儿童的社会交往能力。针对我校儿童的特点，拟定如下：

　　活动宗旨：

　　1、为家庭提供一流的服务和教育指导。

　　2、帮助家长营造家长与孩子间的交流、交往，从而促进儿童健康成长的氛围。

　　3、提高家长科学育儿的理念和技能，促进儿童的健康成长。

　　4、指导家长和孩子开展有情趣的亲子游戏活动，使孩子在欢乐的游戏中长身体、开心智。

　　参加对象：镇田小学学生及家长。

　　活动时间：12月5日下午4点——5点30分亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案。

　　亲子活动游戏：

　　要求：特邀家长和学生参加趣味接力赛跑，由本班派出家庭(父或母及孩子2人)进行趣味跑。具体形式如下：

　　二年级背子跑——爸爸或妈妈把小孩背于肩上，听到发令迅速跑出，绕杆后返回换第二对家庭出发。孩子不能掉下，否则算失败，以快者为胜。

　　四年级套车接力跑——以家庭为单位，二人在一个呼拉圈中站好，听到稍音后出发，跑的过程二人配合用力，快速跑完全程，换第二个家庭出发。

　　六年级两人三足跑——孩子的脚踝与爸爸或妈妈的脚踝绑在一起，听哨声出发，绕杆返回，换第二对家庭出发，绑绳中途脱落者算失败，以快者为胜。

　　活动地点及准备事项

　　二年级——地点在篮球场，一年级在1号篮球场(靠*跑道第一个)参与家庭20组/班，二年级在2号篮球场(靠*跑道第二个)参与家庭25组/班，距离为28米。

　　四年级——地点在田径场(靠**台)，三年级参与家庭20组/班，四年级15组/班

　　距离为50米亲子活动方案及亲子活动户外拓展训练方案活动方案。准备每班一个呼啦圈。

　　六年级——地点在草坪，五年级参与家庭15组/班，六年级参与家庭10组/班。距离为30米。准备绑绳和雪糕筒。

　　一、拓展目标

　　1、借助户外拓展训练，提高孩子的心理素质，让孩子建立积极良好的心态，加强孩子之间彼此的了解和沟通，培养集体主义品质，形成优秀的团队合作精神，磨练孩子意志，加强纪律性。

　　2、启发孩子创新意识和转变思维的技巧，真正以团队为核心，将拓展心得转化到孩子的实际生活中，使之产生真正的成长与转变。

　　3、树立共同的目标、责任感、归属感，形成积极主动、互助的团队气氛。

　　二、拓展方式

　　1、热身运动：通过团队破冰活动加深孩子之间的了解，消除紧张，建立团队，以便能轻松愉悦地投入到各项拓展活动中，每组孩子佩带本组logo徽章，以便与其它组别区分。

　　2、培训项目：以趣味性、复杂性，个人能力与团队协作相结合性为特征，专业开发的拓展项目可以提升孩子的团队意识和生存技能。

　　3、回顾分享：交流拓展心得，进行回顾总结。与培训师互动沟通，以便将拓展体验中的收获与实际学*生活相结合，从而影响孩子今后的行为，最终实现培训目标。

　　三、注意事项

　　关于安全

　　拓展训练始终如一地将安全保障放在各项工作的首位，所有活动均经过精心的设计与实验。一流的器材、专业的培训教练、丰富经验的培训师，让您在百分百安全中体验快乐、提升自我、熔炼团队。

　　队员准备

　　全体参训人员(包括家长);着运动装、穿运动鞋，切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、凉鞋;请做好防晒工作，准备好防晒霜等物品;积极开放的心态将有助您取得良好成绩;相信团队的力量，相互协作、积极沟通、主动参与;特别提醒：由于本次活动为户外活动，除必备物品外，请队员不要过多的携带物品，以免丢失和影响你的活动效果。

　　保险购买

　　如果进行高空项目，需要将参训者的身份信息提前一周左右上报，以便购买安全保险。

　　项目简介：

　　1、攀岩：佩戴防护设备攀上一堵岩石状的.墙，以摸到墙顶的扣环为成功。

　　2、荆棘取水：利用长绳，在人员足不落地的情况下，完成规定的取水任务。家长、孩子共同完成;小组人数：10-20人。记住，孩子可以利用的只有一根绳子，还有孩子的智慧……

　　3、生死电网：在两棵柱子之间挂一张网，网上有大小不一的20个格子。要求每个人在其他成员的帮助下逐一从其中一个格子钻过去，身体的任何部分都不能碰到网，否则“触电”。只要有一人“触电”，全组失败，先前通过的人，都必须重新来过。

　　4、不倒森林：在规定时间内，所有人完成步调一致的位置更换，同时保持竹竿不倒。家长、孩子共同参与完成;小组人数：10-20人。所有孩子围成一个圈，每人手持一根竹竿立在地上，棍子不动，人迅速向顺时针方向移动并按住前面孩子的棍子，不能让棍子倒下。

　　5、盲人摸号：分三个小组同时进行。在蒙眼、不说话的前提下，完成各自小组的号码排序;最先完成者胜出;学生家长共同参与。

　　6、空中抓杠(8米高空的铁柱顶端，跳起来抓住前方1.2米远处的铁杠)

　　7、天使之手(男女搭配，借助空中的三根绳子走钢丝)

　　8、跨越断桥(跨越8米高空的断桥)

　　9、信任背摔(双手被绑住，从1.5米高处背部倒下)

　　10、毕业墙(墙高4米，不借助任何外力，靠团队的力量让每个人都上去;上去的人不允许下来帮忙)

　　一、活动背景：

　　秋高气爽，气候宜人，秋天是个丰收的季节，是个处处蕴含着教育契机的季节，它赋予孩子们取之不尽的源泉。在金色的秋季，我们也要让孩子们回归大自然，在大自然中去增长见识，启迪智慧。大自然是个美妙的课堂，让我们共同携起手来，带着孩子们走*秋季，感受大自然的美妙，让孩子们在快乐户外教学活动中开阔眼界，增强体质，锻炼意志，同时也让孩子们感受到家乡的美景，让幼儿体验热爱家乡的情感。

　　二、活动目的：

　　1、让幼儿走*大自然，欣赏秋天的景色，感受秋天的气息，感知秋天的特征。

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拓展训练队名口号

拓展训练队名口号

　　一个队伍的名字，首先就得在气势上压倒对方，通过口号和队歌，让对方“闻风丧胆”，这就是一个高的开端。下面小编准备了关于拓展训练队名口号，提供给大家参考!

　　1.队名：雄鹰队

　　口号：雄鹰雄鹰，一飞冲天

　　队歌：团结就是力量

　　2.队名：梦想队

　　口号：我的梦想我做主!

　　队歌：超越梦想一起飞

　　3.队名：太阳队

　　口号：太阳太阳，永放光芒!

　　队歌：我们的队伍像太阳……

　　4.队名：大刀队

　　口号：大刀一出，舍我其谁。

　　队歌：大刀向鬼子们的头上砍去

　　5.队名：前进队

　　口号：前进前进，永无止境!

　　队歌：我们的队伍向前进……

　　6.队名：雄狮队

　　口号：雄狮，雄狮，雄壮之师;

　　队歌：世间自有公道，付出总有回报，说到不如做到，要做就做最好，步步高!

　　7.队名：无敌队

　　口号：领先不止一步

　　队歌：大河像东流，天上星星参北斗

　　8.队名：南粤纵队

　　口号：东风吹，战鼓擂，南粤纵队怕过谁!

　　队歌：向前向前向前，我们的队伍向太阳，脚踏着祖国的大地。

　　9.队名：先锋队

　　口号：先锋先锋勇闯巅峰;

　　队歌：《我相信》;

　　10.队名：实力队

　　口号：超越梦想一起飞，我们需要真心面对

　　队歌：爱拼就会赢

　　1、队名：无敌队口号：团结一心，其利断金

　　2、队名：开拓队口号：忠诚合作、积极乐观、努力开拓、勇往直前

　　3、队名：跃进队口号：大踏步，大发展；人有多大劲，地有多大产

　　4、队名：蚂蚁团队口号：永不言退，我们是最好的'团队

　　5、队名：巅峰队口号：相信自己，相信伙伴

　　6、队名：辉煌队口号：风雨无阻共创辉煌

　　7、队名：飞翔队口号：破茧而出放飞梦想

　　8、队名：飞鹰队口号：放眼天下志在千里

　　9、队名：卓越队口号：追求卓越铸就辉煌

　　10、队名：飞虎队口号：飞跃高山险阻，显我虎虎生威

　　11、队名：野狼团口号：召之即来，来之能战，战则必胜，永不言败

　　12、队名：麒麟队口号：临（麟）危受命，舍我其（麒）谁？

　　13、队名：火狼口号：火舞春秋，狼战天下

　　14、队名：天马行空口号：*凡创造奇迹业绩突破梦想

　　15、队名：飞跃队口号：勇往直前，永不止步

　　16、队名：野狼团口号：越战越勇，越挫越强，不放弃，不抛弃

　　17、队名：智联队口号：智慧联合，所向无敌

　　18、队名：同路人口号：风雨同路，别树一帜

　　19、队名：帆船队口号：我们携手，别树一帜

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适合团队玩的户外拓展游戏

适合团队玩的户外拓展游戏

　　团队游戏一般都是一些能够提高团队合作意识的游戏，下面就由小编给大家推荐一些适合团队玩的户外拓展游戏，大家一起去看看吧。

　　户外拓展游戏一：无敌风火轮(25分)

　　1、项目类型：团体协作竞技型

　　2、道具要求：报纸、胶带

　　3、场地要求：一片空旷的大场地

　　4、游戏时间：20分钟左右

　　5、详细游戏玩法：小组队员利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站在圆环上边走边滚动大圆环。滚动距离为往返比赛赛道一次100米，需以圆环内最后一位队员到达赛道两边终点为准。

　　6、活动目的：本游戏主要培训学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

　　7、所需费用：胶带 报纸

　　8、评比规则：在保持风火轮完好无损的情况下，以最快速度到达终点为第一，风火轮破损没破损一处扣5分，直至扣完本比赛分数为止。

　　9、评分标准：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。

　　户外拓展游戏二：盲人方阵(25分)

　　1、项目类型：团队协作型

　　2、道具要求：长绳一根 眼罩

　　3、场地要求：一片空旷的大场地

　　4、游戏时间：20分钟

　　5、详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。

　　6、活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

　　7、所需费用：长绳

　　8、评比规则：用最短时间按要求完成者为第一，依次类推。

　　9、评分标准：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。

　　户外拓展游戏三：珠行万里(25分)

　　1、项目类型：团队协作型

　　2、道具要求：乒乓球、球槽(A4纸替代)

　　3、场地要求：空旷的*地

　　4、游戏时间：约20分钟

　　5、详细游戏规则：整个团队每个队员手拿一根半圆形的球槽，将球连续传动(滚动)到下一个队员的球槽中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球安全的到达指定的目的地为止。

　　6、活动目的：感受团队间有效的配合，衔接以及自我控制能力，为共同的目的以及团队的`责任感做好每一个环节。

　　7、所需费用：乒乓球

　　8、评比规则：在规定时间内按要求传送乒乓球最多的团队为第一，数量相同的情况下以掉球最少的团队胜出。

　　9、评分标准：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。

　　户外拓展游戏四、疯狂的设计

　　1、项目类型：益智型、团体合作型;

　　2、道具要求：小纸条、笔(工作者提前准备)

　　3、场地要求：空旷的*地

　　4、游戏时间：约20分钟

　　5、详细游戏规则：

　　第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的三个，然后用最短的时间摆出这个字母。

　　第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(由5个字母组成)，然后用最短的时间摆出这个单词。

　　6、游戏目的：增强组员的团体合作能力

　　7、所需费用：A4纸

　　8、在最短时间内按要求摆出字母或单词的团队为第一，依次类推。

　　9、评分标准：第一名25分、第二名20分、第三名15分、第四名10分。

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