各种汤的做法大全带

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• 宝宝们可以食用猪蹄汤吗 宝宝猪蹄汤的做法大全

猪蹄汤的营养价值是很丰富的了，是很多人都非常喜欢的一种食物了，是适合我们大多数人食用的食物了，不过对于宝宝们来说可就不一定了，那么宝宝们可以吃猪蹄汤吗，下面就让我们一起看看吧，看看宝宝能不能喝猪蹄汤吧。建议不要给一岁前的宝宝食用猪蹄汤，因为猪蹄本身比较油腻，而婴幼儿的肠胃功能发育不完善，过于油腻的饮食可能会造成宝宝身体不适，甚至造成拉肚子等症状。如果宝宝已经超过一岁了，那么喝一些猪蹄汤是可以的，不过要注意用清水来煮猪蹄，不要放盐，而且最好把上面的浮油去掉。猪蹄汤的比较油腻的了，而宝宝的消化系统以及各种器官都是没有发育完全的了，因此在食用的时候一定要注意了，一岁以下的宝宝就别喝猪蹄汤了，超过一岁

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• 冬瓜扇贝汤的做法

扇贝在一般的家庭餐桌上是很难见到的，一方面由于它的营养高、价格贵，另一方面它的清洗非常复杂，所以一般只有在宴请宾客或者需要滋补的时候，才会买些回来尝尝。而扇贝大家一般都是清蒸或者烧汤，所以小编就为大家介绍一款冬瓜扇贝汤的做法。材料：扇贝8只、冬瓜1斤半，大葱、食用油、食盐各适量做法：1、将冬瓜洗净后、去皮、切块，2、将购买来的扇贝处理干净之后，洗干净;3、锅内油烧热，爆香葱花，放入冬瓜进行煸炒;4、往锅中加入适量的水、扇贝肉大火烧开;5、转小火慢煮至扇贝肉熟烂、冬瓜透明;6、出锅前放入食盐调味即可。功效：扇贝中含有丰富的维生素E，能够抑制皮肤衰老，防止皮肤中色素的沉淀，另外，扇贝中还具有降低胆

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灼灼其华°

• 搜罗各种银耳的美味特色做法 银耳的做法大全家常菜

银耳在我们生活中经常会吃到，这是一种非常具有营养的食材，很多人都非常喜欢吃银耳，银耳味道确实非常的不错，而且可以做成很多的美味食谱，下面小编将为大家搜罗各种银耳的美味特色做法，希望能给各位喜欢吃银耳的朋友提供参考。沙参银耳汤材料：准备十克银耳，百合、北沙参各五克，冰糖适量。做法：将诸药煎2次，每次两碗水成一碗，煎约40分钟，合并药液，服时加热，加冰糖少许，早中晚服用。特点：沙参银耳汤做法简单，营养丰富，可以调理脾胃，滋补养生。银耳雪梨膏材料：银耳10克，雪梨1个，冰糖15克做法：梨去核切片，加水适量，与水发银耳同煮至汤稠，再加入冰糖溶化即成。每日2次，吃梨耳饮汤。功效：食用银耳雪梨膏可以调理脾

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• 介绍两种海带龙骨汤的做法 海带龙骨汤的做法

我们现在是饮食生活是非常的丰富的，我们基本上想吃什么都是可以买到或者是可以制作的，很多人都是喜欢喝一些美味的汤品，这对我们的身体健康来说是非常的不错的，今天小编就是为大家介绍一下海带龙骨汤的做法，我们一起来学*吧。做法1：材料：鲜海带、龙骨、盐、水做法：海带浸泡清洗去杂质，切成大小合适的小块1、龙骨用温水清洗干净2、把海带、龙骨一起放入高压锅中3、高压锅上盖后置于火上，大火10分钟，在改小火20分钟4、熄火开锅盖，加盐调味海带是食物中含喊典最多之一，典是人体合成甲状腺素的主要原料，甲状腺素可以使人的头发乌黑亮泽，碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水*降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除

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水晶公主蔡雨涵

• 为大家介绍两款鸭架汤的做法 鸭架汤的做法大全

我们在*时的生活中是需要很好的注意饮食的搭配，注意荤素的搭配，常见的肉有猪肉、鸡肉、鸭肉等，鸭肉也是可以用来很多的菜肴，其中就是可以用来做汤，下面我们大家就是一起来看看两款鸭架汤的简单做法。方法一主料：鸭架1只、白菜150克。调料：食盐1茶匙、葱白1段、牛奶100毫升、水800毫升、白胡椒粉少许。做法1、鸭架连带肉撕成块状，白菜洗净、葱切成小段待用。2、中火，炒锅倒底油，把白菜叶放入锅内翻炒，待白菜叶表面带点焦色后盛出待用，汤锅内倒入清水。3、待水烧开后，放葱段和鸭架，再次开锅后放牛奶。4、煮约10分钟左右，去除汤表面的浮末和多余的油脂，把炒好的白菜放入汤内，小火继续煮20分钟，最后放盐和胡椒

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眯起小眼看大世界

• 芹菜叶汤的做法

民间有一句俗语说“饭前一口汤，营养又健康。”这句话说的很有道理，不过也要分情况而定，比如说如果是鸡蛋汤，那就会很营养，而且清淡好吃，但是如果是麻辣烫烫，那么很可能就会导致相反的结果，不过大多数人在早餐时喝的应该都是一些营养有健康的青菜类的汤，那么今天就让我们来说一说青菜中的一种芹菜叶汤该怎么去做。1.芹菜叶鸡蛋汤。想必对于要下厨的人来说，熬汤应该不是什么难事，那么今天我们所说的芹菜叶鸡蛋汤也并不难做，只需要准备一些芹菜叶和一定量的鸡蛋，然后准备一些清水。再准备一些必要的材料就可以了。食材全部准备好之后就可以将过打开，然后将准备好的清水倒入锅中，待锅中的水烧开之后，向向其中加入一些盐，然后再将准

永爱幂的笑

• 苹果汤的做法,苹果汤怎么做

苹果汤是一道甜汤，味道鲜甜，营养丰富，具有很好的生津、润肺、开胃、止泻的功效。 食材 1 主要食材：苹果2个。 其他食材：白糖20克。 做法步骤 2 1.将苹果洗净，切片；加水适量，煮至软烂。 2.加白糖煮沸

迷人芳香

• 桂鱼蘑菇汤的做法,桂鱼蘑菇汤怎么做 上汤桂鱼的做法大全

桂鱼蘑菇汤的味道鲜美，营养丰富，具有很好的健脾消食、补血益气功效。 食材 1 主要食材：桂鱼肉150克。 其他食材：蘑菇10克，菠菜叶25克，鸡汤1500毫升，料酒5克，精盐15克，胡椒面1克，鸡蛋清3个，辣椒油5克，芝麻5克（焙好），味精6克，淀粉8克。 做法步骤

梦巷

• 酸菜粉丝汤的做法,酸菜粉丝汤怎么做 酸菜粉丝汤的做法

酸菜粉丝汤非常开胃，当家里老人孩子胃口不好时，给家人做一道酸菜粉丝汤是非常不错的选择哦！ 食材 1 主要食材：酸菜50克 其他食材：细粉丝150克、葱丝5克、胡椒粉2克、盐3克、味精5克、精炼油25克、汤600克。 做法步骤 2

放不下。。。

• 瘦肉豆腐汤的做法,瘦肉豆腐汤怎么做 瘦肉豆腐汤的做法

瘦肉豆腐汤味道鲜美，口感爽滑，做法简单，而且还具有补肾养血、滋阴润燥、提高免疫力的食疗功效。 食材 1 主要食材：猪瘦肉200克。 其他食材：豆腐300克，葱1根，食用油、盐、鸡精适量。 做法步骤 2 1.瘦肉切成

陌月雪

• 黄鳝汤的营养价值,黄鳝汤的做法 黄鳝汤禁忌

黄鳝，生活中也叫鳝鱼，外形通体黄色，没有鱼鳞很是光滑，其肉质细嫩，味道鲜美，是民间经常食用的水产食物，那么这山黄鳝的营养价值都有哪些呢？ 黄鳝汤的营养价值 1 黄鳝中含有不少的营养物质，其中含有丰富的蛋白质，以及特有的“鳝鱼素”，不饱和脂肪酸、胆固醇DHA和卵磷脂，少量核黄素，维生素A，维生素E等微量元素，含有丰富的钙、锌、林、硒、镁、钾、钠等矿物质，具有不错的营养价值。

冰心涵公主

• 白萝卜脊骨煲汤的家常做法 白萝卜脊骨煲汤的做法

步骤1准备食材：猪脊骨300克、白萝卜400克、姜1块、小葱1根、盐1克、鸡精1克、清水适量。 步骤2白萝卜去皮洗净切块。 步骤3姜切片，葱切葱花。 步骤4猪脊骨洗净，放入锅中，大火煮开，捞出洗净备用。 步骤5炖锅中放入猪脊骨、适量清水、姜片，大火煮开，换小火炖1小时。 步骤6放入萝卜继续炖30分钟。 步骤7放入盐1克、鸡精1克拌匀，出锅撒上葱花即可。

恬静AB

• 猪蹄汤的做法 猪蹄汤怎么做

　　1、黄豆、花生提前泡好，猪蹄洗净剁成块，芋头削皮洗净切块，姜切片；　　2、锅中放入猪蹄、料酒、姜片大火煮开，捞出洗净，砂锅中放入猪蹄、花生、黄豆、姜片、料酒、清水适量大火煮开，换小火煲1小时30分钟；　　3、放入芋头继续炖30分钟，加入适量盐、胡椒粉调味即可。

缘、染指了明天°

• 番茄牛腩汤的做法

　　食材：牛腩400克、番茄3个、姜1块、大葱半根　　步骤：　　1、牛腩切块，放入清水中浸泡30分钟，番茄顶部花十字，倒入开水烫2分钟，剥去番茄皮，切片，姜1块切片，大葱半根切小段，香菜1根切末。　　2、锅中放入适量清水，放入牛腩、料酒1勺，姜2片煮开，撇去浮沫，捞出待用。　　3、锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入姜片、大葱段，放入牛腩，番茄块翻炒2分钟，倒入汤锅中加入适量清水，小火炖煮2小时，调入盐1勺、鸡精半勺拌匀，盛出撒上香菜即可。

薄少年易冷心

• 牛杂的做法 家常牛杂汤的做法

　　牛杂洗净切块，香菜切段，姜切块。锅里加入适量油，烧热后，放入葱姜炒出香味，然后放入香料，小火继续翻炒。牛杂放进去一起翻炒，再加入适量白胡椒粉炒匀。锅里倒入开水，大火烧开后，改小火煲1个小时。煮至牛杂变软后，调入盐，撒上葱花和香菜，拌匀盛出。　　牛杂的做法　　原料：　　牛杂500g，白胡椒粉，姜1块，葱1段，香菜2根，葱花少许，干辣椒少许，香叶1张，草果1个　　家常牛杂汤的做法：　　1、牛杂洗干净，切成块，香菜切成段，姜1块切成块，干辣椒切段；　　2、锅里加入适量油，烧热之后，放入葱姜炒出香味；　　3、然后放入香料，小火继续翻炒；　　4、牛杂放进去一起翻炒，再加入适量白胡椒粉，翻炒均匀；　　

吾亦，足矣

• 西红柿蘑菇汤的做法

　　食材：西红柿1个、*菇100克、海鲜菇100克、姜1块、蒜1瓣、葱1根　　1.西红柿洗净去蒂，对半切开后切片。*菇洗净撕小块，海鲜菇洗净撕小。姜1块切末，蒜1瓣切末，葱1根切葱花。　　2.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜末炒香，倒入适量清水煮开，放入*菇、海鲜菇熬煮5分钟，放入西红柿片继续熬煮3分钟。　　3.放入盐1勺、鸡精半勺拌匀后盛出，撒上葱花即可。

恬～恬

• 酸汤肥牛的做法

　　1.蒜3瓣切末，姜1块切片，小米椒、青尖椒切圈，金针菇切去根部。　　2.锅中放入适量清水烧开，放入金针菇焯熟，捞出沥干水分放入盘中，倒入肥牛片焯水至肥牛变色后盛出待用。　　3.锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入姜片蒜末炒香，放入黄灯笼辣椒酱1勺翻炒1分钟，加入高汤适量、料酒半勺煮开。　　4.用网筛滤掉锅内的料渣，放入肥牛片，加入盐半勺、白糖1克拌匀。肥牛煮熟后，淋上白醋1勺关火，将肥牛与汤汁倒入铺有金针菇的盘中，撒上青红椒圈，最后烧少量热油淋在青红椒圈上即可。

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• 节瓜汤的做法 节瓜汤怎么做

步骤1食材：虾干10克，节瓜200克，姜1克，小葱2根。 调味料：食用油2克，盐1克，鸡精1克。 步骤2虾干温水泡5分钟，捞出沥干。 步骤3姜切末。 步骤4小葱切葱花。 步骤5节瓜去皮，切条。 步骤6热锅倒油，5成热，下姜、虾干，炒香，加节瓜，炒匀，倒入600毫升清水，加盖焖煮5分钟，调盐、鸡精，拌匀。 步骤7装盘，撒葱花即可。

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• 排骨汤的做法

　　步骤：　　1、首先将玉米和胡萝卜切块，再把大葱切段，姜切成小块，排骨同样切块；　　2、然后锅内预热开水，待水开后倒入排骨，放入适量料酒和姜块，煮好后将排骨捞出，放入装有冷水的碗中冷却；　　3、在煲锅中放入姜块，葱段和煮好的排骨并倒入适量清水，小火熬煮并盖上盖子；　　4、水煮沸后倒入切好的胡萝卜和玉米，再盖上盖子，出锅前放点味精和盐，然后就可以关火盛入碗中了。

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• 蘑菇汤的做法 蘑菇汤的怎么做

步骤1准备食材：口蘑8个、白洋葱半个、面粉50克、培根2片、牛奶100克、清水100毫升、黄油40克、盐2克、黑胡椒粉2克。 步骤2口蘑切片。 步骤3白洋葱切丁。 步骤4培根切小片。 步骤5取*底锅开小火，放入20克黄油。 步骤6融化后，下口蘑片，培根片、洋葱丁。 步骤7炒至蘑菇出水，盛出。 步骤8另起锅烧热，放入20克黄油，融化后，关火，放入面粉，炒匀，再开小火。

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