干锅做法

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• 锅粑怎么吃 推荐两款美味做法

锅粑大家都吃过的吧，是很传统的一种小吃，也是一种休闲的食品哦，它的营养物质丰富，可以和很多的食物都相互搭配食用的哦，你知道锅粑的一些做法吗，下面就来给大家介绍两款美味好吃的锅粑的做法吧。瓜仁锅粑瓜仁锅粑是一种休闲食品，它含有碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素A、维生素b族及钙、钾、镁、铁等，营养丰富。瓜仁锅巴依靠现代工艺，运用传统配方(面粉、白砂糖、食用植物油)烘烤而成，产品不仅香脆可口，而且不会过甜，非常符合现代消费者的口味。瓜仁锅巴不同于其他锅巴，它是非油炸食品，符合人体健康需求，给消费者提供营养的同时，还带给消费者美味的口感。花生锅粑【原料】：花生锅粑是芝麻锅粑、瓜仁锅粑之后又一代表性食品

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• 猪脚怎么做好吃 高压锅猪脚的做法大全

*时，很多人都爱吃东西，各种健康又好吃的美食，而猪脚就是其中一种，在饭店或一些街道上都可以看到。它营养很好，可以让人的体质更好。有些人喜欢吃烤的，有些则爱煲汤来喝，都很美味。它还可以预防衰老，减少皱纹，让皮肤更有弹性。但一些人经常在外面吃，觉得不干净，就想自己在家动手做来吃。下面就和苹果绿养生网看下。猪脚怎么做好吃它的做法有很多种，可以红烧，也可以煲汤来喝，口感都很好，很美味。如果做红烧的话，要准备好主材料，猪脚，然后将它放到冷水中，再准备一些玉米、桂皮，洗干净，放在一边备用或加一些生姜，可以很好去腥。然后将油放入锅里，炒到9分熟的时候，可以加一些桂皮、八角，蒜等或一些调味料，老抽、料酒，再放

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李子裕

• 干煸泥鳅的简单做法和适用人群 干煸泥鳅最正宗的做法

干煸泥鳅用的是泥鳅制作的一道美食，干煸泥鳅是非常受人们喜欢的菜肴。干煸泥鳅是川菜系的食材之一，干煸泥鳅的做法比较简单，只需要简单的几步就可以制作好了，食用起来非常鲜花爽口，营养美味。干煸泥鳅的营养价值丰富，下面我们来看一下干煸泥鳅的做法和适用人群。干煸泥鳅的简单做法和适用人群干煸泥鳅的食用价值很高，具有瘦身养颜的功效，还有抗血管衰老、壮阳补肾、防止肝炎的好处。干煸泥鳅对于女性是非常好的美容养颜的食物，吃了还不会发胖，而且干煸泥鳅还非常适合老年人食用，其中的不饱和脂肪酸有很强的抗氧化作用，老年人及心血管患者是非常适合吃泥鳅的。干煸泥鳅有壮阳补肾的功效，泥鳅中的西河洛克蛋白质有壮阳的作用，因此男性

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• 干鱿鱼几种家常做法 煲汤 干煸 水煮 鱿鱼煲汤做法大全家常

鱿鱼大家都很熟悉，很多贩卖的小摊位都会烤着来吃，但是自己买回家以后就不能烤着吃了，因为没有那样的工具，而且有的时候大家也晒成干鱿鱼，那干鱿鱼在家怎么做呢?下面苹果绿天然养生专家为大家介绍干鱿鱼几种家常做法，一起学*下吧。干鱿鱼煲汤：材料需要鱿鱼干、莲藕、姜、猪骨、绿豆、蜜枣。将干鱿鱼用清水浸泡10分钟、绿豆用清水浸泡。浸泡的同时进行猪骨洗净飞水，然后把洗净的骨或者肉放入沸水锅里中火煮，然后把姜洗净用刀身拍扁、莲藕洗净用或刀柄拍成不规则大块，这些一起放进砂锅内注入适量清水大火煲滚后转文火即可。注意在汤滚后一个小时适量搅动一下，这是为了防止蜜枣会粘锅底。干煸鱿鱼干：材料需要鱿鱼干丝50克、猪肉50

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• 为大家介绍牛肝菌的家常做法 干牛肝菌的家常做法

牛肝菌是我们生活中经常能够食用到一种菌类，很多人都是以为是牛身上某个部位，其实不然是一种植物。牛肝菌的食用方法是很多的，还可以制作成酱，牛肝菌的营养价值非常的高，所以很多人都是喜欢食用，今天我们就是来看看牛肝菌的几种家常的做法。牛肝菌炆滑鸡材料:牛肝菌，小蘑菇，鸡，酒，盐，生抽，糖，生粉做法1、牛肝菌和小蘑菇先用水泡软，洗净后晾干水分备用。2、鸡洗净斩件，用酒、盐、生抽、糖、生粉腌好。3、起镬放油烧热，放入姜和蒜头爆香后，倒入鸡块爆炒片刻后溅酒，加入清水。4、再将牛肝菌和小蘑菇放入兜匀(但凡菇菌类的干品一定不可以爆炒的，那样的话菇和菌会变得象柴皮一样的难啃了)，加盖煮五六分钟，放盐调味勾芡便成

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• 霸王鞭花锅的做法,霸王鞭花锅怎么做 霸王鞭花

霸王鞭花锅是补肾壮阳食物中比较强的一种，下面看看霸王鞭花锅怎么做好吃。 食材 1 主要食材：牛鞭150克 其他食材：乌龟600克，猪鞭、羊鞭、腰花各100克，真菇150克，梁山雷笋100克，高汤、盐、白糖、鸡汁、汤皇各适量。 做法步骤

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• 桑葚干泡酒的正确做法,桑葚干泡酒的最佳配方 干桑葚泡酒的危害

桑葚干是很常见的果干食品，它既可以直接嚼食，也可以泡水代茶饮，或是泡酒喝，尤其是作为药酒饮用，桑葚干的药用保健价值非常高，但很多人并不清楚其泡酒的正确做法，下面就来具体说说桑葚干泡酒的方法，赶紧来学学吧。 桑葚干泡酒的正确做法 1 原料：桑葚干100克，白酒1000克，冰糖适量。 做法 1、将桑葚干洗净，晾干水分； 2、放入盛酒的大瓶内，加适量冰糖；

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• 电压力锅煮板栗会爆炸吗,电压力锅煮栗子需要多长时间 电压力锅板栗做法大全

买了些生板栗来吃，打算就学着网上的做法，试下高压锅煮板栗的方法，但不知道电压力锅煮板栗会不会爆炸呢？ 电压力锅煮板栗会爆炸吗 1 使用方法正确的话不会发生爆炸现象。 电压力锅是一种快速烹饪食物软烂的工具，一般正确使用并无危险，但用来煮板栗的话，要注意先给板栗开口，以免栗子因为高温膨胀后出现锅里炸开的现象，另外盛放的食物或水是最低不能小于内胆容积的1/5，烹饪食物之前检查

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• 高压锅炖牛肉多长时间,高压锅炖牛肉需要多长时间,高压锅炖牛肉的做法

牛肉的营养价值非常高，而且脂肪含量较少，因此受到大众的青睐，但是牛肉的加工过程会比较麻烦，很多人会选择用高压锅炖牛肉，那么高压锅炖牛肉需要多长时间呢？ 高压锅炖牛肉多长时间 1 高压锅炖牛肉需要45分钟。 首先，用高压锅炖牛肉，要先开大火煮开，然后放气5分钟，扣上安全阀，然后20分钟后转中火，最后转小火再煮20分钟就可以了，整个烹饪过程需要45分钟左右。

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• 锅塌豆腐盒是哪个地方的菜 答案在此揭晓一下 正宗锅塌豆腐做法

女性朋友们所关注的问题中，其中有一个是锅塌豆腐盒是哪个地方的菜，这究竟是哪个地方的菜我们就在此揭晓一下，锅塌豆腐盒是来自山东的美食，豆腐是女人的好伙伴，吃多了对皮肤好，也可以促进雌性激素的生成，而锅塌豆腐盒则把豆腐做成了一道美味，绝美的味道让人爱不释手，吃到嘴里流连忘返。锅塌豆腐盒我觉得我已经想到了山东为什么多美女，包括出了世界名模，范冰冰等，山东的普通人中也存在帅哥美女，当然也有黄晓明，黄勃就不说了好吗?黄勃虽然不是传统意义上的帅哥，但是幽默风趣的性格也让人喜欢．山东真是个人杰地灵的好地方，出了这么多名人，虽然经济没有太大的发达，但是这么多优秀个人也是好的。锅塌豆腐盒这么看来，锅塌豆腐盒真是

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• 萝卜干炒油渣 萝卜干炒油渣的做法

步骤1准备食材：油渣50克、水发萝卜干200克、小葱1根、青椒1个、小米椒1个、料酒1茶匙、蒜3瓣、姜1块、油适量、盐1茶匙。 步骤2萝卜干洗净。 步骤3小葱切葱花。 步骤4青椒切圈。 步骤5小米椒切圈。 步骤6姜切片。 步骤7蒜切片。 步骤8起锅倒油，油热加入姜、蒜、小米椒爆香，下入萝卜干翻炒均匀。 步骤9然后加入油渣、青椒、料酒，继续翻炒3分钟。

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• 麻辣香锅的家常做法 麻辣香菇怎么做

　　鲜虾洗净去虾线，鹌鹑蛋洗净放锅中煮熟去皮，锅里烧水放少许盐，金针菇放锅中焯水捞出，木耳焯水捞出，土豆去皮切条，焯熟捞出，葱姜蒜切好，锅中放适量油，烧热后，葱姜蒜下锅煸香，加鲜虾炒至六成熟，倒入调料，加鹌鹑蛋，再加所有食材，加青红椒炒匀，调入盐和糖提味即可出锅。　　麻辣香菇怎么做　　用料　　鲜虾1斤，土豆2个，花生米适量，木耳适量，金针菇适量，鹌鹑蛋10个，葱姜蒜适量，豆腐干半根，青红椒适量　　麻辣香锅的做法：　　1.鲜虾1斤清洗干净，去除虾线。　　2.鹌鹑蛋清洗干净，放入锅中煮熟，捞出浸泡入凉水中，鹌鹑蛋去皮。　　3.锅里烧一锅水，水中放入少许盐，金针菇切掉根部，洗净放入锅中，焯水捞出，木

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• 尖椒干豆腐的做法 尖椒干豆腐怎么做好吃

步骤1准备食材：青尖椒20克、红尖椒10克、豆腐皮150克、油适量、盐1茶匙、生抽1茶匙、蚝油1茶匙、大蒜3瓣、小葱1根、水淀粉1茶匙。 步骤2青尖椒切片。 步骤3红尖椒切片。 步骤4豆腐皮洗净切丝。 步骤5大蒜切片。 步骤6小葱切葱花。 步骤7首先起锅倒水，水开倒入豆腐皮，焯水2分钟捞出备用。 步骤8然后起锅倒油，油热倒入蒜炒出香味。 步骤9再下入青红尖椒

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• 干煸茶树菇的做法

　　1、茶树菇洗净切去根部，胡萝卜对半切开后切片，小葱切葱花。　　2、温烧至6成热，放入茶树菇炸至金黄，捞出沥干。　　3、锅中留底油，爆香蒜末，放入胡萝卜炒匀，加入茶树菇，生抽1勺翻炒均匀，放入葱花，盐半勺，鸡精半勺，白糖半勺翻炒均匀，盛出撒上白芝麻即可。

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• 干煸土豆条的做法

　　1.姜蒜切末，小葱切葱花，干辣椒剪成段。土豆去皮切条，放入淀粉拌匀。　　2.油温烧至7成热，放入土豆条炸至酥脆，捞出沥干。　　3.锅中留底油，爆香姜蒜末、花椒、干辣椒。放入土豆条，加入盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉2克、葱花拌匀盛出即可。

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• 干煸鱿鱼丝的做法

　　1、鱿鱼洗净切丝，洋葱切条，姜切片，蒜切片，干辣椒剪成段。　　2、鱿鱼丝放入锅中焯水10秒，捞出沥干，放入淀粉拌匀。　　3、油温烧至6成热，放入鱿鱼丝炸至金黄，捞出待用。　　4、锅中留底油，爆香姜蒜，花椒，干辣椒，放入洋葱、鱿鱼丝炒匀，放入盐半勺 ，鸡精半勺，翻炒均匀即可。

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• 萝卜干怎么做 萝卜干做法

步骤1准备材料：白萝卜200克、盐1茶匙、辣椒粉1茶匙、花椒粉1茶匙、白糖1茶匙、辣椒油1茶匙、熟芝麻5克。 步骤2白萝卜洗净去皮切条。 步骤3首先碗中倒入切好的白萝卜、盐抓拌均匀腌制30分钟。 步骤4然后将腌制好的萝卜挤干水分，均匀的摆在垫子上摊开。 步骤5接着放入太阳下让它晒干水分。 步骤6接下来将萝卜条放入碗中，加上辣椒面、花椒粉、白糖、辣椒油搅拌均匀。 步骤7最后盛出装盘。撒上熟芝麻即可。

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• 苔干**怎么做 苔干**的做法

步骤1所需食材：贡菜150克，里脊肉150克，大蒜2瓣。所需调料：干辣椒4个，淀粉适量，料酒1汤匙，盐1茶匙，鸡精1茶匙，生抽1汤匙。 步骤2里脊肉切丝，加盐、生抽、淀粉拌匀。 步骤3贡菜加清水泡10分钟，剪成段下沸水，焯水断生。 步骤4蒜切末。 步骤5干辣椒切段。 步骤6炒锅热油，下**、干辣椒、蒜、快速滑炒。 步骤7倒入苔菜翻炒，调入鸡精、盐、炒匀即可。

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• 干煸蚕蛹的做法 干煸蚕蛹怎么做

步骤1食材：蚕蛹250克、干辣椒3个、大蒜2瓣、姜2克。 调味料：食用油20克、盐1克、花椒2克。 步骤2干辣椒切段。 步骤3大蒜切片。 步骤4姜切片。 步骤5热锅倒油，油温4成热时，下蚕蛹，小火炸至金黄，捞出备用。 步骤6锅内留少量底油，下干辣椒、姜、蒜、花椒，炒香。下入蚕蛹，中火煸炒2分钟。 步骤7放入盐，翻炒均匀，即可出锅。

--雪梦❤彩月--

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