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1.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
2.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
3.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！——佚名
4.生命在于运动。——伏尔泰
5. 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
6.走路是极好的运动，人应该养成走长路的*惯。
7.我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
8.与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。
9.体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……
10. 运动是一切生命的源泉。 ——达·芬奇
11.运动不负有心人，坚持时日必奏效。
12.人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
13.身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。——柏拉图
14. 运动使人健康、使人聪明、使人快乐。
15.我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形**的性格，锻炼意志力。
16. 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!——古希腊格言
17.运动健将们，用你的实力，用你的精神，去开拓出，一片属于你的长跑天地！
18.滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
19.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成*惯。
20.体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美。。。。。。
21.体育与教育一样，能使人更加健康健全。
22. 发展体育运动，增强人民体质。 ——*
23.思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
24.如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。
25.体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
26.运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
27.科学的基础是健康的身体。——居里夫人
28.如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
29.体育运动可以使人健康，而健康是财富健康是幸福健康是美……
30. 生命需要运动。希腊哲学家——亚里斯多德
31.运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
32.岁月催人老，运动抗衰老。
33.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
34.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
35. 我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。奥运冠军 郭晶晶
关于坚持锻炼的名言汇集
在日常的学*、工作、生活中，许多人都接触或是使用过一些比较经典的名言吧，名言是指一些名人说的，写的，历史纪录的，经过实践所得出的结论或建议，以及警世的比较有名的言语。你还在找寻优秀经典的名言吗？以下是小编为大家整理的关于坚持锻炼的名言，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
1. 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
2. 体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……
3. 灵感——莫过于运动
4. 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱
5. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制
6. 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药
7. 体育是健、力、美三维一体的组合
8. 体育是全社会共同的语言
9. 运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
10. 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
11. 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
12. 运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。
13. 科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
14. 秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
15. 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
16. 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
17. 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
18. 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培
19. 身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图
20. 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英
21. 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的*惯，才能使他养成忍受痛苦的*惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱
22. 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
23. 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯宾塞
24. 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形**的性格，锻炼意志力。 ——苏霍姆林斯基
25. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
26. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
27. 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
28. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡)
29. 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)
30. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰
1. 生命在于运动。法国思想家 文学家 哲学家 伏尔泰
2. 欲望是人类运动之源。 钱石昌
3. 运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇
4. 我们的运动是反议会制的。德国元首 纳粹党党魁 希特勒
5. 发展体育运动，增强人民体质。*
6. 思想在历史运动中有巨大的意义。 *
7. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。**现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培
8. 大脑的力量在于运动而不在于静止。18世纪英国诗人 蒲柏
9. 读书之于精神，恰如运动之于身体。美国发明家 爱迪生
10. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
11. 没有革命的理论，就不会有革命的`运动。 列宁
12. 在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家 夸美纽斯
13. 对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教
14. 体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。南斯拉夫前领导人 铁托
15. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 法国数学家,物理学家,哲学家 帕斯卡
16. 只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德 《物理学》
17. 我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦
18. 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。印度诗人,作家,哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔
19. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。印度诗人,作家,哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔
锻炼是一种守护健康的体现，以下是小编整理的关于坚持锻炼的名言，欢迎参考阅读!
运动的励志名言(热门篇)
1. 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
2. 体育运动可以使人健康，而健康是财富、健康是幸福、健康是美……
3. 灵感——莫过于运动
4. 运动是生命的源泉 一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱
5. 体育是在理性轨道上运行的竞争机制
6. 体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药
7. 体育是健、力、美三维一体的组合
8. 体育是全社会共同的语言
9. 运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
10. 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
11. 强国须强民，强民须强身，强身须强练。
12. 运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。
13. 科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
14. 秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。
15. 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
16. 踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃;打打拳，练练操，寿星见了笑。
17. 晚霞诚可贵，健康价更高，欲图享老福，运动要抓牢。
18. 殊不知有健全之身体，始有健全之精神;若身体柔弱，则思想精神何由发达?或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。 ——蔡元培
19. 身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。 ——柏拉图
20. 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有? ——恽代英
21. 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的*惯，才能使他养成忍受痛苦的*惯;为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。 ——卢棱
22. 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。 ——柏拉图
23. 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。 ——斯宾塞
24. 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形*的性格，锻炼意志力。 ——苏霍姆林斯基
25. 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
26. 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
27. 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
28. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡)
29. 如果你想强壮，跑步吧! 如果你想健美，跑步吧! 如果你想聪明，跑步吧!(古希腊格言)
30. 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰
运动的励志名言(名人篇)
1. 生命在于运动。法国思想家 文学家 哲学家 伏尔泰
2. 欲望是人类运动之源。 钱石昌
3. 运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇
4. 我们的运动是反议会制的。德国元首 纳粹党党魁 希特勒
5. 发展体育运动，增强人民体质。*
6. 思想在历史运动中有巨大的意义。 *
7. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。中国*现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培
8. 大脑的力量在于运动而不在于静止。18世纪英国诗人 蒲柏
9. 读书之于精神，恰如运动之于身体。美国发明家 爱迪生
10. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
11. 没有革命的理论，就不会有革命的运动。 列宁
12. 在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家 夸美纽斯
13. 对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教
14. 体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。南斯拉夫前领导人 铁托
15. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 法国数学家,物理学家,哲学家 帕斯卡
16. 只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德 《物理学》
17. 我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦
18. 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。印度诗人,作家,哲学家，1913年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔
1.各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯
2.天塌了，地陷了，只见你一手撑着半边天，一脚踩在深坑里，满脸委屈的说：对不起各位父老乡亲，我刚才一个喷嚏没忍住，谁知就造成了这样严重的后果
3.生命就是运动，人的生命就是运动。列夫。托尔斯泰
4.这个社会总是逼人当狮子，结果，除狮子当做狮子之外，所有动物都被逼疯了。——*庸
5.身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。柏拉图
6.生命需要运动。——亚里斯多德
7.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
8.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
9.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
10.体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强文明的标志。
11.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
12.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
13.告诉你们一个惊天动地的消息，最*我结交了一个朋友，他不是普通的人，他的能力超人，智慧第一，身材魁梧，能上天入地，腾云驾雾，他就是我的外星人朋友。等到世界末日一到，咱就去星球生活，如想随同，票价元。
14.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
15.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰
16.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
17.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的*惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
18.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！
19.奥运会誓言鼓励运动员教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。
20.人怕不动，脑怕不用。——谚语
21.友爱同学是文明，倚强凌弱打架斗殴是粗野。同学之间亲如兄妹，将来若干年以后，同学关系是非常亲*的关系。所以，我们应该十分珍惜同学友谊，同学之间友好相处这是文明的表现。但是，个别同学为了一点小矛盾，不是通过老师解决，而是大打出手，甚至请校外人报复自己的同学，使矛盾激化，甚至造成不必要的伤害。这种倚强凌弱争强好胜就是一种粗野。
22.每种真实的历史都是现代史。——克罗齐艺术与科学既不同而又相互干联；它们在审美的方面交会。——克罗齐人类用熟*的活动往了解事物，用实践…阅读全文
23.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
24.结婚的缘由是来电，离婚的缘由是短路。——*庸
25.真正能迫使一个女人成为他人老婆的不是父母，而是年龄。——*庸
26.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
27.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。卢棱
28.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
29.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
30.高难度的爱情，是月色诗歌三十六万五千朵玫瑰，加上永久；高难度的婚姻，是财簿证书三十六万五千次争吵，加上忍受；高难度的人生，是以上的两者皆无。——*庸
31.运动是一切生命的源泉。达。芬奇
32.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康
33.使离婚率下降的最好方法就是下降结婚率。——*庸
34.青山埋白骨，绿水吊忠魂。——*
35.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
36.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*
37.我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
38.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
39.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
40.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
41.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
42.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
43.娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生
44.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
45.缓慢而有恒赢得竞赛。——莱特
46.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持。——苏格拉底
47.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭
48.我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事！被称为健身房美魔女，月中旬在网络爆红张婷媗
49.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
50.辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。
51.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
关于运动锻炼的名人名言大全
名人名言是指为人类发展做出贡献的，富有知识的名人所说的能够让人懂得道理的一句较为出名的话。广泛上来说就是有意义，向人们揭示一定的道理的话。以下是小编帮大家整理的关于运动锻炼的名人名言大全，欢迎大家分享。
1、生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫·托尔斯泰
2、运动是一切生命的源泉。
3、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
4、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
5、同一个世界，同一个梦想。——奥运会格言
6、身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的'精神寓于健全的体格。——柏拉图
7、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
8、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
9、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
10、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。——塞涅卡
11、活动是生活的基础！——歌德
12、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
13、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。——斯宾塞
14、健全的精神寓于健全的身体。——洛克
15、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。——卢棱
16、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！——臧克家
17、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
18、发展体育运动，增强人民体质。
19、为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的*惯，才能使他养成忍受痛苦的*惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。——卢棱
20、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
21、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰
22、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
23、科学的基础是健康的身体——波兰科学家——居里夫人
24、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。——哈拉里德
25、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。——普希金
26、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。——庄炎林
27、殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。——蔡元培
28、磨练肌胳，防病御症。——姜子牙
29、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
30、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——列宁
31、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
32、健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶*
33、如果你想强壮，跑步吧！ 如果你想健美，跑步吧！ 如果你想聪明，跑步吧！——古希腊格言
34、我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
35、生命需要运动——希腊哲学家——亚里斯多德
36、活动有方，五脏自和。——范仲淹
37、体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
38、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。——马雅可夫斯基
39、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
40、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
41、身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——德国诗人——卢梭
42、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——法国医学家·蒂素
43、身体健康者常年轻。——马尔夫特
44、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——卢棱。
45、生命在于运动——法国启蒙思想家——伏尔泰
46、文明其精神，野蛮其体魄。
47、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——*
48、不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有？——恽代英
49、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持。——苏格拉底
1.各种娱乐的高下优劣，最能显示那个人的高下优劣。——麦肯
2.天塌了，地陷了，只见你一手撑着半边天，一脚踩在深坑里，满脸委屈的说：对不起各位父老乡亲，我刚才一个喷嚏没忍住，谁知就造成了这样严重的后果
3.生命就是运动，人的生命就是运动。列夫。托尔斯泰
4.这个社会总是逼人当狮子，结果，除狮子当做狮子之外，所有动物都被逼疯了。——*庸
5.身体教育和知识教育之间必须保持*衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。柏拉图
6.生命需要运动。——亚里斯多德
7.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
8.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。——歌德
9.体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。——柏拉图
10.体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强文明的标志。
11.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
12.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
13.告诉你们一个惊天动地的消息，最*我结交了一个朋友，他不是普通的人，他的能力超人，智慧第一，身材魁梧，能上天入地，腾云驾雾，他就是我的外星人朋友。等到世界末日一到，咱就去星球生活，如想随同，票价元。
14.运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
15.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。 ——列夫·托尔斯泰
16.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！——古希腊
17.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。才能使他养成忍受痛苦的*惯；为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
18.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师，健身是对生命的投资，运动是对健康的保险，生命在运动中延续，健康在锻炼中加固！
19.奥运会誓言鼓励运动员教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。
20.人怕不动，脑怕不用。——谚语
21.友爱同学是文明，倚强凌弱打架斗殴是粗野。同学之间亲如兄妹，将来若干年以后，同学关系是非常亲*的关系。所以，我们应该十分珍惜同学友谊，同学之间友好相处这是文明的表现。但是，个别同学为了一点小矛盾，不是通过老师解决，而是大打出手，甚至请校外人报复自己的同学，使矛盾激化，甚至造成不必要的伤害。这种倚强凌弱争强好胜就是一种粗野。
22.每种真实的历史都是现代史。——克罗齐艺术与科学既不同而又相互干联；它们在审美的方面交会。——克罗齐人类用熟*的活动往了解事物，用实践…阅读全文
23.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
24.结婚的缘由是来电，离婚的缘由是短路。——*庸
25.真正能迫使一个女人成为他人老婆的不是父母，而是年龄。——*庸
26.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康
27.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。卢棱
28.日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡
29.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
30.高难度的爱情，是月色诗歌三十六万五千朵玫瑰，加上永久；高难度的婚姻，是财簿证书三十六万五千次争吵，加上忍受；高难度的人生，是以上的两者皆无。——*庸
31.运动是一切生命的源泉。达。芬奇
32.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康
33.使离婚率下降的最好方法就是下降结婚率。——*庸
34.青山埋白骨，绿水吊忠魂。——*
35.体育和运动可以增进*的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
36.锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——*
37.我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦
38.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
39.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
40.运动太多和太少，同样的损伤体力；饮食过多与过少，同样的损伤健康；唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德
41.生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
42.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。——列夫·托尔斯泰
43.娱乐是花，实务是根。如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固。——爱默生
44.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
45.缓慢而有恒赢得竞赛。——莱特
46.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持。——苏格拉底
47.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。卢梭
48.我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事！被称为健身房美魔女，月中旬在网络爆红张婷媗
49.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
50.辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。
51.健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
科学锻炼的方法
科学的体育锻炼有重复锻炼法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法、负重锻炼法六种方法。下面是小编精心收集的科学锻炼的方法，希望能对你有所帮助。
一、重复锻炼法
在运动锻炼的过程中，用多次重复同一练*，两次(组)练*间安排相对充分休息，从而增加负荷的锻炼方法叫重复锻炼法。此方法的关键是一次练*后，间歇时间应当充分，这样可以有效提高锻炼者的无氧、有氧混合代谢能力，提高各种技术应用的熟练性与机体的耐久性。重复次数的多少不同，对身体的作用就不同，重负次数越多，身体对运动反应的负荷量就越大。如果重复次数不断持续增加，可能使身体承受的负荷超过极点，乃至破坏身体的正常状态而造成损害。
运用重复锻炼法的关键是掌握好负荷的有效价值(最有锻炼价值负荷量下的心率)，并据此调节重复的次数。通常认为，普通大学生的负荷心率在130~170次/分的范围内较为适宜。
二、间歇锻炼法
在运动锻炼的过程中，对多次锻炼时的间歇时间作出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行锻炼的方法叫做间歇锻炼法。该方法的关键是间歇时间严格控制，使机体处于不完全恢复状态，要求每次练*的负荷时间较长、负荷强度适中。此方法可使锻炼者的心脏功能明显增强，通过调节负荷强度，可使机体各机能产生与锻炼项目相匹配的适应性变化，提高有氧代谢供能能力，增强体质。
同重复锻炼方法一样，间歇的时间也要依据负荷的有效价值去调节。一般说来，当负荷反应(心率)指标地低于有效价值标准时应缩短间歇时间，而高于有效价值标准时可延长间歇时间。实践中，一般心率在130次/分左右时，就应再次开始锻炼。间歇时不要静止休息，而应边活动边休息，如慢速走步、放松手脚、伸伸腰或做深而慢的呼吸等。
三、连续锻炼法
在锻炼的过程中，为了保持有价值的负荷量而不间断地连续进行运动的方法叫连续锻炼法。此方法要求负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行运动。从增强体质出发，需要间歇就停一会儿，需要连续就接二连三地进行下去，所以不能仅讲究间歇，还要讲究连续。连续、间歇、重复都是在整个锻炼过程中实现的。连续、间歇、重复等各因素各有其独特的作用，连续的作用在于持续保持负荷量不下降，维持在一定的水*上，使身体充分地受到运动的作用。
连续锻炼时间的长短，同样要根据负荷价值有效范围而确定，通常认为在140次/分左右的心率下连续锻炼20~30分钟可使机体的各个部位都长时间地获得充分的血液和氧的供应，因而能有效地发展有氧代谢能力，发展耐力素质。
四、循环锻炼法
循环锻炼法是练*前，设立几个不同的练*点(或称作业站)，练*者按照既定顺序和路线，依次完成每个练*点的练*任务。即一个点上的练*一经完成，练*者就迅速转移到下一个点，下一个练*者依次跟上。练*者完成了各个点上的练*，就算完成了一次循环。这种练*方法就叫循环锻炼法。其结构因素有：每点的练*内容、每点的运动负荷、练*点的安排顺序、练*点之间的间歇、每遍循环之间的间歇、练*的点数与循环练*的组数。
循环锻炼法对技术的要求不高，且各项目都采用比较轻度的负荷练*，因此连起来简单有趣，可有效地提高不同层次和水*的练*者的运动情绪和积极性；可以合理地增大锻炼过程的密度；可以随时根据情况加以调整，做到区别对待；可以防止身体局部负担过重，延缓疲劳的产生，交替刺激不同的**，有利于综合锻炼，从而达到身体全面发展的效果。就大学生而言，锻炼时既要发展四肢，也要发展躯干；既要运动胸背部，又要运动腰腹部；既要追求形态的健美，也需要注意机能、素质的全面发展。为此，就必须科学地搭配运动项目。根据已有的经验，一般选择6~12个已为锻炼者掌握的简单易行的项目为宜。
五、变换锻炼法
通过不断变换运动负荷、练*内容、练*形式以及条件，以提高锻炼者的积极性、适应性及应变能力的方法称作变换锻炼法。此方法可以有效地调节生理负荷，提高兴奋性，强化锻炼意识，克服疲劳和厌倦情绪，以达到提高锻炼效果的目的。如刚参加锻炼时，可多做些诱导性练*和辅助性练*。随着锻炼水*的提高，应加大练*的难度，如用越野跑代替在田径场的长跑等。由于锻炼条件的变化，可使锻炼者的'大脑皮层不断产生新异的刺激，提高兴奋性，激发锻炼的兴趣，从而提高机体对负荷的承受能力，提高锻炼效果。另外，不断地对锻炼的内容、时间、动作速率等提出新的要求，可有效地调节生理负荷，使机体不断产生适应性变化，达到更好的锻炼身体的目的。
六、负重锻炼法
负重锻炼法是使用杠铃、哑铃、沙袋等重物进行身体运动来锻炼身体、增强体质的方法。负重的方法既适用于锻炼身体，又适用于各项运动员进行身体训练，还适用于身体疾患者的康复。
一般来说，为增强体质而进行负重锻炼，应该采用最大摄氧量和最大心输出量以下的负荷。因为过大的负荷可能给心血管和呼吸系统带来不良的影响，为了保证这种锻炼方法对身体的良好作用，在运动负荷价值阈范围内(心率在120次/分~140次/分)可以多次重复或连续。
1、夏季运动锻炼应选择在傍晚5—7点钟
夏季早晨空气比较浑浊不适宜运动锻炼。10—16点钟时一天天气最热的时间，这个时间段进行运动锻炼容易中暑和肌肉拉伤。夏季最好的运动锻炼时间是傍晚5—7点。
2、夏季运动项目最好选择室内项目
夏季高温天气建议大家不宜选择户外进行运动锻炼，应选择室内运动最为合适，如游泳、室内羽毛球等。
3、夏季运动锻炼时间不宜过长
夏季运动锻炼的时间最好控制在1—2小时，时间过长容易出现体力透支出现中暑的症状。
因此，夏季锻炼身体要选择适合的时间、项目以及自己要做好准备。
4、多吃些碱性食品，防止酸碱*衡失调
夏季体育锻炼后，常常汗流浃背，致使体内大量的盐及钾离子流失，此外，由于体育活动大量消耗体力，此时血中的碱贮备下降，易引发血液的酸碱*衡失调。为了维持正常的酸碱度(PH)，必须增加血液碱的贮备。
5、选择吸汗服装
夏季温度、湿度都很高，一定要穿吸汗的棉衫，不要穿紧身运动服。同时，运动后要马上换下湿衣服，否则容易引发风湿或关节炎等病症。
6、提前补充水分
夏季气温很高，大量运动会加快体内水分流失，因此，建议在运动前半个小时喝800毫升水。如果户外运动时间超过半个小时，一定要带瓶水，最好是能够补充盐分的生理盐水或淡盐水。
7、饮水不可过量
如果运动后大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是给心脏增加负担。另外，大量饮水会导致出汗更多，而盐分也会进一步流失，引发痉挛、抽筋。
8、合理摄入食物
运动前一个小时要吃些主食或水果，以补充体内热量。
9、适时减少运动
夏季由于受烈日的影响，许多运动项目就不太适宜进行，可以以攀登楼梯代替登山，以早晚散步代替跑步等。
10、莫忘防暑措施
如果在户外运动，最好戴上墨镜、太阳帽，搽上防晒霜来防止紫外线的侵袭，并带上清凉油、藿香正气水(丸)，以防中暑。
11、避免高温“作业”
夏季锻炼运动量要小、时间要短，尽量不要在阳光下进行户外运动，因为强烈的紫外线会灼伤皮肤，甚至会使视网膜、脑膜受到刺激。
12、降温不可太急
运动后不要马上洗冷水澡或吹电风扇。因为运动后全身各组织器官新陈代谢加快，皮肤中的毛细血管大量扩张，此时如马上洗冷水澡或吹电风扇，毛细血管遇冷会马上收缩，汗腺关闭，会使人感到更热，也会打乱体内器官正常功能，容易感冒。
科学养生的六种运动方式
便秘：快步走
便秘是非常普遍的消化道问题，有规律地有氧锻炼是缓解便秘的“特效药”，如中等强度的快步走、骑车、游泳、慢跑等。有氧运动的过程，有助于刺激肠道肌肉的自然收缩，加速粪便的排泄等。
腹泻：盆底肌锻炼
这种锻炼也叫“凯格尔运动”，可增强骨盆底肌肉的力量，防止膀胱和肠道发生泄漏，有助于改善功能性腹泻、大便失禁等。排尿时做突然中止小便的动作，感觉用力的肌肉就是盆底肌，反复用力“收缩-放松-收缩”即可。
胃口差：深呼吸
身体坐直，利用腹部上方肌肉的力量进行缓慢的深呼吸练*。这个动作能促进胃部的血液循环，调理脾胃功能，有助于改善食欲，促进消化吸收，缓解因精神紧张等情绪因素引起的消化不良、胃疼等不适。
1、小轩：【男人要锻炼锻炼身体，不要天天沉迷在游戏里难道你的女朋友被欺负你开着暴风雪手
2、〆、锻炼肌肉，防止挨揍。
3、求高温，求不下雨，求４０度，我们苦点没关系，一定要让高一的孩纸得到锻炼啊。。。
4、亲爱的会员，您已经有段时间没来锻炼了。快来俱乐部运动运动吧，有好的体质。才不会影响正常生活、-萧天
5、好好努力、好好加油、好好看书、好好锻炼、好好珍惜、好好生活、好好把握…
6、烦恼就像一次锻炼，经历过锻炼，才会一步步走向成熟。
7、爸爸们都是来锻炼孩子的而不是想让这么小的孩子被黑被骂受委屈的不管他身上有多么让你看不过去的地方请你
8、<其实我已经锻炼到没你也可以很好可我怕你不知道天冷加衣不知道按时吃饭不知道打游戏不可以到天黑>
9、如果有一天你怪我没有好好爱着你你要记得是你没有好好珍惜过我谢谢你的无情锻炼了我的绝望
10、男人你不锻炼肌肉练练功夫等你媳妇被欺负了你难道要大喊德玛西亚吗！
11、洗澡共有两个功能1.思考人生2.锻炼歌喉
12、从明天开始按时吃饭睡觉锻炼身体保持健康和喜欢的人交往主动与喜欢的朋友保持联络互道晚安
13、劳工（老公），劳动节希望你愿意为我打扫房间，把身体好好锻炼，经常为我买早点。
14、锻炼吧少年为了你理想的腹肌！！
15、天气渐冷，气温渐降，问候短信先送上，提醒你天冷莫着凉，出门多加衣，晚上多盖被，早上要锻炼，饮食要科学，多多进补，以防天冷体虚，水果、蔬菜一样不能少，天气越冷，感冒越防，必须要温度，不可只顾风度，身体健康，放在心上！
16、我总得要锻炼自己没有人会寸步不离陪我走到最后我只能自己坚强
17、在不断前进后你才会发现过程很美，不停的锻炼才会使自己更加强大。
18、马上就开学了，请天气放晴，新生们要得到足够的锻炼，不要下雨，不要阴天，太阳啊！出来吧！有多热就多热吧
19、现在的跑操在无形中已经变质了，它的目的不再是为了锻炼什么身体，是为了一种可悲的荣誉，成了班与班的攀比。
20、今晚得把手机放远点，总是早上起不来。明早得早起跑步，貌似感冒了，再不锻炼下整个人就废了。
21、你说暑假一定要减肥，每天都坚持锻炼，可你都做了些什么！
22、过得好就是不熬夜不失眠按时睡觉按时起床按时吃饭少吃泡面好好锻炼认真学*或者工作有好的朋友
23、人生不能“省”的三件事--1.学*；2.旅游；3.锻炼身体。
24、求暴晒——求不下雨——求38度——我们苦点没关系——一定要让学妹学弟们得到锻炼
25、男人千万别装可爱，有这点功夫你完全可以去锻炼肌肉了，难道保护女人的时候你丫的还擦粉底？嘟嘟嘴？
26、我现在正在学**，洗冷水锻炼意志。
27、只有经过血与火的洗礼才能锻炼出钢铁般的意志才能成为钢中之钢军人.
28、-感谢那些不可理喻的人的出现，锻炼出一个不一样的我
29、你被狗抄袭被狗模仿被狗嘲讽，你好好学*心无牵挂锻炼身体，看五年后是谁贻笑大方笑靥如花。
30、济南市民就是帅，今天背心明袄换，两日温差十几度，真心锻炼人意志。。
31、、求高温！求暴晒！求四十度！求木有雨！我们苦点没关系！一定要让大一的孩子们得到锻炼啊！！！
32、暑假想出去打工锻炼，爸妈不同意的自觉撒花～
33、当难过无路可走让生活逼着的时候才是成熟最快最锻炼人的时候。
34、我跟他说暑假很累要做家务他说锻炼你家庭主妇的能力这么累我不想难道要我做啊
35、从今后，我不会再为感情，浪费宝贵光阴，我要好好学*，锻炼身体，努力挣钱，逍遥happy。
36、少年有空就好好锻炼身体吧保护媳妇用不着喊德玛西亚
37、多喝白开水，而且要多蹦蹦！你呀，体质差，要多锻炼了，硪不喜欢你感冒，你要好好的。
38、你信不信我从窗户里把你的书扔楼下去？||你扔了我就下去捡就全当锻炼身体了呗！
39、男人阿男人，你说我不美，我可以去化妆，你说我没身材，我可以去锻炼。但我以后，我tm怎么会看上你
40、军训说是锻炼我们的体魄磨练我们的意志，他妈的还不是在给学校排节目。。。
41、我要开始早睡早起不熬夜皮肤不睡懒觉浪费时间我要天天锻炼身体好好长高减肥坏我要加油长长头发然后扎个马尾
42、其实每天晚上我都默默发誓明天要努力学*乖乖听话锻炼身体可到了明天哎呀算了吧
43、我该谢谢你，把我锻炼的这么坚强。
44、我终于知道下午为什么都是历史地理一类的课了，因为要锻炼我们眼皮子的意志
45、体胖还需勤锻炼，人丑就要多读书。。。
46、靠。难道读书时必须得？考试是必要的？被骂是锻炼意志的？？
47、[早晨起来做回爱锻炼身体又补盖，中午十分搞一搞增加感情效果好，晚上睡前叫叫床半起事来更疯狂]
48、无聊吗？无聊就给我冲话费去吧既锻炼了身体又能带来好心情给我充话费你值得信赖充充更健康走起
49、[亲爱的大姨妈你那么早就来看我了呀是不是想让我军训的时候多锻炼一下身体]
50、余晨曦°：是作业锻炼了我临危不惧的性格。
51、我们需要锻炼我们需要旅游。
生命在于运动，我们都应该热爱运动，如果你不想坚持运动的时候，这些运动的激励名言也许能激发出你对跑步的热情。以下是小编为你整理的关于运动的激励名言，欢迎大家阅读。
1. 奔小康，要健康;有健康，享小康。
2. 时间是生命，动作是性命。
3. 岁月催人老，运动抗衰老。
4. 天天做体操，寿比南山松不老。
5. 刀不磨要生锈，人不练要生病。
6. 迷雾打拳操，毒气冲七窍。
7. 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
8. 运动不负有心人，坚持时日必奏效。
9. 少年不煅烧，老来徒伤悲。
10. 运动方法无数条，因时因地因人挑。
1. 生命在于运动。法国思想家 文学家 哲学家 伏尔泰
2. 欲望是人类运动之源。 钱石昌
3. 运动是一切生命的源泉。意大利艺术家 达·芬奇
4.
5. 发展体育运动，增强人民体质。*
6. 思想在历史运动中有巨大的意义。 *
7. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。中国*现代著名的民主革命家和教育家 蔡元培
8. 大脑的力量在于运动而不在于静止。世纪英国诗人 蒲柏
9. 读书之于精神，恰如运动之于身体。美国发明家 爱迪生
10. 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
11. 没有革命的理论，就不会有革命的运动。 列宁
12. 在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心。捷克教育家 夸美纽斯
13. 对奥林匹克运动会来说，参与比取胜更重要。宾夕法尼亚主教
14. 体育可以帮助人们经受对体力和脑力的重压。南斯拉夫前领导人 铁托
15. 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。 法国数学家,物理学家,哲学家 帕斯卡
16. 只要运动永远存在，时间是一定不会消失的。古希腊哲学家 科学家 亚里士多德 《物理学》
17. 我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。美籍德国犹太裔，物理学家 爱因斯坦
18. 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。印度诗人,作家,哲学家，年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔
19. 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。印度诗人,作家,哲学家，年诺贝尔文学奖得主 泰戈尔
20. 我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事! 被称为健身房美魔女，年月中旬在网络爆红 张婷媗
1. 地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。北京师范大学教授,文化学者 于丹
2. 体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说。*代德国心理学家和教育家 赫尔巴特
3. 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持。古希腊思想家,哲学家,教育家 苏格拉底
4. 辩证法是关于外部世界和人类思维运动的一船规律的科学。 德国哲学家 *
5. 我是国家的运动员，不是想退就能退的，我会服从组织安排。奥运冠军 郭晶晶
6. 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。*
7. 散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家 卢梭
8. 我的胜利说明，黄皮肤的运动员能够像那些黑人和白人跑得一样快。奥运冠军，中国男子田径队米跨栏一级运动员 刘翔
9. 奥运会誓言鼓励运动员教练员和裁判员遵守规则，发扬体育精神。 奥运誓言
10. 我希望羽毛球能像NBA一样受欢迎，希望自己能够帮助推广这项运动。奥运冠军 林丹
11. 智齿这两天折磨着我，吃不了嚼不动，不能运动，还得不停吃止疼药。知名女歌手 何洁
12. 生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。德国剧作家诗人思想家 歌德
13. 起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。 国学大师 王国维
14. 在进餐睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。英国文艺复兴时期作家,哲学家 培根
15. 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。古罗马政治家哲学家 塞涅卡
16. 今日不运动，来日悔晚矣。
17. 活动是生活的基础! ——歌德
18. 运动是一切生命的源泉。 ——歌德
19. 重要的是参与，而不是取胜。
20. 更高更快更强!——奥运会格言
饭后百步走，活到九十九。
人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。
努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有。
为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉；使他养成劳动的*惯，才能使他养成忍受痛苦的*惯；为了使他将来受得住关节脱落、腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
体育是包治百病、延年益寿、强身健体的灵丹妙药。
一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
发展体育运动，增强人民体质。
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。
生命在于运动。
滚动的石头不长青苔，运动的身体青春常在。
科学的基础是健康的身体。
磨练肌胳，防病御症。
我生*喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
身体教育和知识教育之间必须保持*衡，体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
腐蚀人性最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。
活动有方，五脏自和。
殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？或曰，非困苦其身体，则精神不能自由。然所谓困苦者，乃锻炼之谓，非使之柔弱以自苦也。
静而少动，体弱多病；有静有动，无病无痛。
思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉。
理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
以自然之道，养自然之身。
只有运动才可以除去各种各样的疑虑。歌德
思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉！
生命在于矛盾，在于运动，一旦矛盾消除，运动停止，生命也就结束了。
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。
如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧。
全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
体育与教育一样，能使人更加健康健全。
运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
体育是填补空虚的最佳良药。
公*、和*、进步是竞技体育的核心价值。
体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格，因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。
身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
文明其精神，野蛮其体魄。
活动是生活的基础！
一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
体育是健、力、美三维一体的组合”。
锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。
身体健康者常年轻。
少年不煅烧，老来徒伤悲。
锻炼名言
锻炼的名言
锻炼的名言名句
关于锻炼的名言
坚持锻炼的名言
锻炼励志名言
锻炼自己的名言
体育锻炼的名言
锻炼身体的名言
关于锻炼的名言警句
锻炼身体名言
关于坚持锻炼的名言
激励锻炼的运动名言
关于锻炼身体的名言
关于体育锻炼的名言
坚持锻炼身体的名言
锻炼身体的名言警句
鼓励人锻炼身体的名言
体育锻炼的名人名言
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