关于职业生涯的名言

什么是职业生涯

什么是职业生涯

　　职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。以下是小编精心整理的什么是职业生涯，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　什么是职业生涯

　　职业生涯(Career)是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。简单地说，一个人职业发展的状态、过程及结果构成了个人的职业生涯。一个人对其职业发展有一定的控制力，他可以利用所遇到的机会，从自己的职业生涯中最大限度地获得成功与满足。

　　定义

　　根据*职业规划师协会定义：所谓职业生涯，是指人的一生中的职业历程。人的职业生活是人生全部生活的主体，在其生涯中占据核心与关键的位置。人们一生的职业历程，有着种种不同的可能：有的人从事这种职业，有的人从事那种职业；有的人一生变换多种职业，有的`人终身位于一个岗位上；有的人不断追求、事业成功，有的人穷困潦倒、无所作为。造**们职业生涯的差异，有个人能力、心理、机遇方面的问题，也有社会环境的影响。

　　生涯，英语是“career”，“生”，即“活着”；“涯”，即“边界”。广义上理解，“生”，自然是与一个人的生命相联系；“涯”，则有边际的含义，即指人生经历、生活道路和职业、专业、事业。人的一生，包含少年、成年、老年三个阶段，成年阶段是最重要的时期。这一时期之所以重要，是因为这是人们从事职业生活的时期。

　　职业生涯这个概念的含义曾随着时间的推移发生过很多变化。在70年代，职业生涯专指个人生活中和工作相关的各个方面。随后，又有很多新的意义被纳入到“职业生涯”的概念中，其中甚至包含了生活中关于个人、集体以及经济生活的方方面面。

　　从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。

　　职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

　　职业生涯是人一生中最重要的历程，对人生价值起着决定性作用。

　　职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

　　职业生涯，是一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想的整个过程。

　　职业生涯管理，就是具体设计及个人合理的职业生涯计划。

　　分类

　　简介

　　根据*职业规划师协会定义：职业生涯成长分为两个方面

　　（1）外职业生涯（对外在职场而言）

　　（2）内职业生涯（对个人自身而言）

　　1、内职业生涯

　　内职业生涯是指从事一种职业时的知识、观念、经验、能力、心理素质、内心感受等因素的组合及其变化过程。它是别人无法替代和窃取的人生财富。

　　2、外职业生涯

　　外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境、工资待遇等因素的组合及其变化过程。它是依赖于内职业生涯的发展而增长的。

　　外职业

　　公司为员工提供职业阶梯，因为管理的职位是有限，并且一些优秀的技术人员不愿做管理，或者不适合做管理，因此设计资深专家（或者类似职位），为技术人员提供向上的通道，一些资深专家的薪水和副总一样高；

　　内职业

　　个人为自己设计的职业发展通道，根据自身特点结合社会和企业的需求。

　　二者的关系

　　1、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展；

　　2、外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺；内职业生涯的因素由自己探索、获得，并且不随外职业生涯因素的改变而丧失；

　　3、外职业生涯略超前时有动力，超前较多时有压力，超前太大时有毁灭力；内职业生涯略超前时舒心，超前较多时烦心，超前太大时要变心。

　　影响因素

　　进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力

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职业生涯规划名言警句

职业生涯规划名言警句

　　在**淡淡的学*、工作、生活中，大家都经常接触到名言吧，名言蕴含着深邃的哲理，闪耀着理性的光辉，在议论文中既可作为论点，又可作为论据。什么样的名言才经典呢？以下是小编帮大家整理的职业生涯规划名言警句，希望能够帮助到大家。

　　1、有了长远的目标，才不会因为暂时的挫折而沮丧。

　　2、工作学*中，做好工作计划、整理好职业生涯规划。

　　3、一个崇高的目标，只要不渝地追求，就会成为壮举。

　　4、我一向憎恶为自己的温饱打算的人。人是高于温饱的。

　　5、赢得好射手美名并非由于他的弓箭，而是由于他的目标。

　　6、如果你不能一下子到达既定目标，不妨一段一段地去耕耘。

　　7、生涯生计是持续的，终生的，与成功有约，有梦的人终会摘星。

　　8、人生要灵活。未来时代的工作者们可能必须要经常转换职业角色。

　　9、不要因为地位卑微而自弃，当压力重重袭来，才能迸发出巨大的能量。

　　10、在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

　　11、人生以40岁为分水岭，前20年，为人作嫁，工作以量为中心；后20年，为己多活，工作要以质为中心。

　　12、人生成功的界说，要自己去找寻；人生欢愉的感受，要自己去诠释；万万不要迷失踪在别人的观点中。

　　13、我们应该注意自己不用语言去伤害别的同志，但，当别人用语言来伤害自己的时候，也应该受得起。

　　14、我宁愿在光天化日之下凭着我短绌的天资到处碰壁，也不肯在黑暗中凭着谨小慎微使自己得救或者发财。

　　15、人在高涨时，万万不成写意失神，否则骄兵必败；人处低潮时，万万不成悲不美观丧志，否则郁卒自灭。

　　16、生涯生计规划的目的，在于把握住此刻，看得见未来；促进自我暸解、自我定位、自我成长及自我实现。

　　17、生涯生计规划的轨范是：先觉知有意愿量己力衡外情订方针找策略重实践善反省再调整重出发的轮回过程。

　　18、舍得才能获得；放下才能去烦；忘记才能心宁；宽容才能得众；反求诸己，做到无念无私，就是踏实自在。

　　19、人生的愿望在于：成为自己的老板，掌握自己的命运，主宰自己的时间，创造自己是快乐，追求自己的幸福。

　　20、学校的目标应当是培养有独立行动与独立思考的个人，不过他们要把为社会服务看作是自己人生的最高目标。

　　21、在对人、对事方面，如果能尽量选择往乐观的方向去想，就会愈来愈感到愉快。

　　22、只有向自己提出伟大理想，并以自己全部的力量为之奋斗的人，才是最幸福的。

　　23、成功的人生，胜于成功的事业，一味追求事业的赢家，最后可能酿**生的输家。

　　24、那些尝试去做某事却失败的，比那些什么也不尝试去做成功的人，不知好上多少。

　　25、一个没有理想与目标的人，在思想上往往偏于保守；在行动上，常常想维持现状。

　　26、一个人抱着什么目的去游历，他在游历中，就只知道获取同他的目的有关的知识。

　　27、人生的标题在于：感觉被欣赏，人格被尊重，成就被肯定，生而能尽欢，死而能无憾。

　　28、一百个满怀信心与决心的人，要比一万个谨小慎微的与可敬的（可尊重的）人强得多。

　　29、岁月可以赢去我们的生命，却赢不去我们一路留下的欢声笑语，我们的祝福，无尽的爱意。

　　30、所谓生涯赢家，就是对自己了解很清楚，知道自己想要什么，想做什么，想过怎样人生的人。

　　31、人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。

　　32、要达成伟大的成就，最重要的秘诀在于确定你的目标，然后开始干，采取行动，朝着目标前进。

　　33、我们命定的目标与道路，不是享乐，也不是受苦；而是行动，在每个明天，都要比今天前进一步。

　　34、人生是打算的过程，打算的主人是自己，掠夺动算作得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。

　　35、作为一个人，要是不经历过人世上的悲欢离合，不跟生活打过交手仗，就不可能懂得人生的意义。

　　36、谨慎此其余任何智能使用得更频繁。日常生活中的草率事件使它发挥作用，对微小的事情产生影响。

　　37、人生成功的定义，要自己去找寻；人生快乐的感觉，要自己去诠释；千万不要迷失在别人的看法中。

　　38、生涯生计规划的目的，在于把握住此刻，看得见未来；促进自我了解自我定位自我成长及自我实现。

　　39、赢家的对相就是输家，凡是对自己不了解，任由环境塑造，糊里胡涂生活的人，都算是人生的输家。

　　40、对于刚刚工作的人来说，干好第一份工作是自己的首要目标，因为工作是实现其他愿望的必经之路。

　　1、你喜欢的工作不一定是你擅长的工作，因此不一定是你适合的工作。

　　2、不为失败找理由，要为成功找方法。

　　3、成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总是修改目标，就是不改变方法。

　　4、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。

　　5、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。

　　6、一个人放对了地方就是人才，放错了地方就变成蠢才。

　　7、对于没有航向的船来讲，任何风都不是顺风。

　　8、人无远虑，必有*忧。

　　9、一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念愈强，胜算就愈大，成功的机会，永远留给拥抱变化、渴望改变的'人。

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关于职业生涯的名言

关于职业生涯的名言

　　1、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋生恐惧。

　　2、人的一生，是一连串决定交织而成的过程，其精华在于自己如何选择。生命的最高境界，就是选对舞台，尽情挥洒才华，走出自己的路。

　　3、一个人只要想法愿意改变，事情就有转机，改变的意念愈强，胜算就愈大，成功的机会，永远留给拥抱变化渴望改变的人。

　　4、对于没有航向的船来讲，任何风都不是顺风。

　　5、正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。

　　6、人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。

　　7、成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总是修改目标，就是不改变方法。

　　8、一个人放对了地方就是人才，放错了地方就变成蠢才。

　　9、人生是计划的过程，计划的主人是自己，计划做得具体，执行做得确实，胜算必然属于自己。

　　1．在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。

　　2．职业生涯开发与管理：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。

　　3．职业生涯的每一次质跃发展都是以学*新知识、建立新观念为前提条件的。

　　4．在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在职业生涯中期，挣钱最多的工作是最好的工作；在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作。

　　5．在职业生涯发展的进程中，什么时候你的工作热情、努力程度不为工资待遇不高、不为上级评价不公而减少，从那时起你就开始为自己打工了。

　　6．千万不要把你的主要精力放在帮助你的上级改正缺点错误上，用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点，一定多于能帮他改正的缺点。

　　7．确定你的职业锚之日，就是你的职业转变为你的事业之时。

　　8．在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会。

　　9．在职业生涯发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折、每一次失败都是有价值的。

　　10．在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。

　　11．成功的人和不成功的人就差一点点：成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总改目标，就是不改方法。

　　12．职业生涯没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。对目标的处理方法是：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标。

　　13．目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯。目标组合是找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系。

　　14．求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程。

　　15．只有暂时没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。

　　16．自我实现让人兴奋，天人合一使人*静。

　　17．企业不仅是挣钱谋生的场所，更是学*进步、实现人生价值的舞台。

　　1．在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在所处的位置，而是迈出下一步的方向。

　　2．职业生涯开发与管理：只要开始，永远不晚；只要进步，总有空间。

　　3．职业生涯的每一次质跃发展都是以学*新知识、建立新观念为前提条件的。

　　4．在职业生涯早期，对自己锻炼最大的工作是最好的工作；在职业生涯中期，挣钱最多的工作是最好的工作；在职业生涯后期，实现人生价值最大的工作是最好的工作。

　　5．在职业生涯发展的`进程中，什么时候你的工作热情、努力程度不为工资待遇不高、不为上级评价不公而减少，从那时起你就开始为自己打工了。

　　6．千万不要把你的主要精力放在帮助你的上级改正缺点错误上，用同样的时间和精力，你能从他身上学到的优点，一定多于能帮他改正的缺点。

　　7．确定你的职业锚之日，就是你的职业转变为你的事业之时。

　　8．在职业生涯发展的道路上没有空白点；每一种环境、每一项工作都是一种锻炼，每一个困难、每一次失败都是一次机会。

　　9．在职业生涯发展的道路上，只要不放弃目标，每一次挫折、每一次失败都是有价值的。

　　10．在职业生涯初期，我们可能做的是自己不喜欢而且不想从事一生的工作。要分清：喜欢不喜欢这份工作是一件事，应该不应该做好这份工作、是否有能力做好这份工作是另一件事。切记：职业生涯发展是从做好本职工作开始的。当你还没有能力做好一件工作时，就没有资格说不喜欢。

　　11．成功的人和不成功的人就差一点点：成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标；不成功的人总改目标，就是不改方法。

　　12．职业生涯没有目标不行，目标太多不行，目标总变也不行。对目标的处理方法是：选择、明确、分解、组合，加上时间坐标。目标分解是在现实处境与美好愿望的实现之间建立可拾级而上的阶梯。目标组合是找出不同目标之间互为因果、相互促进的内在联系。

　　13．求知是自我实现的前提，求美是自我实现的过程。

　　14．只有暂时没有找到解决方法的困难，没有解决不了的困难。

　　15．自我实现让人兴奋，天人合一使人*静。

　　16．企业不仅是挣钱谋生的场所，更是学*进步、实现人生价值的舞台。

　　17．内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。

　　18．外职业生涯的因素通常由别人决定、给予，也容易被别人否定、剥夺。内职业生涯的因素主要*自己探索、获得，并且不随外职业生涯的因素改变而丧失。

　　19．外职业生涯略超前时有动力，超前较多时有压力，超前太大时有毁灭力；内职业生涯略超前时很舒心，超前较多时很烦心，超前太大时要变心。

　　20．正确的角色定位需要理智，及时的角色转换需要智慧。

　　1、人生之路要自己走，要过怎样的人生，完全是自己的选择，只有自己才能赋予生命最佳的诠释。

　　2、不为失败找理由，要为成功找方法。

　　3、成功的人可以无数次修改方法，但绝不轻易放弃目标;不成功的人总是修改目标，就是不改变方法。

　　4、生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。

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职业生涯的规划书

职业生涯的规划书

　　职业生涯的规划书（精选43篇）

　　光阴的迅速，一眨眼就过去了，我们的工作又迈入新的台阶，为了今后在工作中取得更大的进步，该为自己做一个职业规划了。为了让您不再为做职业规划头疼，以下是小编整理的职业生涯的规划书（精选43篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、自我分析

　　1、个人特质

　　性格中的优势：

　　外向，有交际能力，和善，不易与人发生争吵，有较强的与人合作与社会适应能力。做事比较严谨，有自己的主见，在工作中较为积极，敢于挑战有难度的事情，不会被小事吓退。

　　自然有优势也有劣势，性格中的劣势：

　　不是十分紧急的事往往喜欢最后去做，过于完美主义，往往会因为一些不完美的小细节而走过多弯路，固执，不是自己认为错误的事情会坚守自己的观点，显得有些倔强，只有当有事实证明我的观点错误时我才会去改变自己的观点。

　　我认为我能适应各种不同类型的工作，而不是局限于部分工作，我相信自己有能力也有信心完成各类不同的工作来证明自己的能力与价值。在我的职业规划中也不会给予过多条条框框来限制自己。

　　2、解决或改变性格中的劣势

　　想要成功，发挥性格优势是必不可少的，但同时也应当扬长避短，起码不能让性格中的劣势成为自己成功路上的绊脚石。要注意回避自己的劣势和不足。

　　我认为：应当做事紧凑点，不要将事情拖到后面在做，当天的事情当天完成，也好应对后面几天有其他事的突**况。在表达自己观点时应多多注意他人的表现，仔细参考他人意见，过于坚守意见也可能会引起他人的不满，同时遇到过大压力时应有好的宣泄方法，不能憋在心底。应当继续保持自己的竞争心和对成功的追求，没有竞争与追求就没有动力。制定合理的短期目标，中期目标以及长期目标，督促自己不断向目标前进，有阶段性的提升。

　　3、职业价值观

　　我的职业价值观测试报告中显示，我最重视成就感、管理、人际关系。我认为还是比较准确的，在我的性格中，我希望别人给予我肯定，与对我的认同，我希望自己在别人心中是有重要地位的，而我也比较喜欢认识不同的人来拓展自己的人脉关系，我相信“多个朋友多条路，少个朋友多堵墙”这句话 。

　　其中显示我较忽略美感、舒适、新意。对于美感、舒适的环境我没有过多的要求，可能我的艺术细胞比较不活跃吧，我不认为环境会影响我的工作效率与安排。

　　4、自我分析小结

　　在写这份规划书时，我做了很多准备，测试了自己的职业价值观等等，心里感觉很放松，很喜欢这种静静做事的感觉，同时也在这个过程中对自己的性格有了新的认识，也有了很多对未来的感想，希望我能向着我所追求的那样走下去，起码将来的我不会后悔当初没有追求，不管这个追求是否正确，但我相信，青春无悔。

　　二、职业分析

　　1、家庭环境分析

　　我父母在天津做生意，所以我小的时候几乎是在天津长大的，在初二读完后才回到自己的故乡温州读初三。所以可以说我是南北合壁，既有南方人的精打细算和经商头脑，又有北方汉子的豪爽不拘小节。

　　我小的时候父亲对我管教比较宽松，而母亲则比较严厉。现在回想起来，我非常感谢我的父母，因为过于溺爱会导致孩子任性而且内心脆弱，而过于严厉则会导致孩子心理阴暗孤僻不驯，如果父母同样严厉或者同样溺爱都不会有现在这么积极乐观的我。所以我对我的童年很满意。

　　在初三之后，父母由于工作原因不能陪我回来读书，所以初二之后很多事情我都要学会自立，在后面的这几年生活中我改变了很多也学会了很多，以前的我内向，但是生活让我学会了外向与交际，对于父母的依赖也渐渐降低，从一个依赖父母的孩子转变为一个拥有自理能力不用父母操心的孩子。之后很多选择都是我自己决定，也培养了我的主见，在高中同学让父母选择大学的时候，我就自己通过各种渠道去了解，来决定未来的第一步。

　　如果当时父母陪我回来读书照顾我的话，我可能很久也不会学会自己照顾自己，还会是那个依赖父母的孩子。虽然父母不在身边，有时让我觉得少了些关爱，但是我并不后悔，因为如果没有这些我也学不会自立，而且我也能感受到放我一个人回去读书父母的不舍。父母对我的各种爱好也是百分百的支持，从不拘束我只能这样或那样，他们愿意放心大胆的让我走出一条自己的道路，在这里感谢我的父母对我关心以及培养。

　　2、学校环境分析

　　在天津读的中学比较普通，而转回老家温州瑞安后，我父母帮我进了当时瑞安最好的初中，安阳实验中学，在这里我认识到了很多同学和朋友，老师对我也非常好，学校的教育环境也很棒，也是我第一次知道学校还有住校这种事，就是在那里，我开始了我的自立生活。后来考上了一所普高，遇到的老师对我也都不错。 我的大学――温州职业技术学院是一所“国家示范性高等职业院校”，于1999年经教育部批准创办的全日制高职院校，由浙江省教育厅领导管理，温州市人民*主办。现为国家示范性高职建设院校、全国职业教育先进单位、全国高职高专人才培养工作水*评估优秀学校、浙江省高职教育研究会理事长单位。

　　我所在的系―――电气电子工程系，我非常开心，也非常荣幸自己是温职院电气系的一员，能加入这个大家庭是我正确的选择。现在我所在的部门是招就服务部，非常感谢部门中学长学姐们对我的帮助，他们教会了我很多，也是我三年大学路上的第一盏明灯，帮助我照亮方向，让我一步步从迷茫走向清晰。不得不说，大学中，很多学长学姐给的经验是宝贵的，是他们经历艰辛和汗水总结出来的，他们的帮助并不比老师给你的少，亦师亦友是对学长学姐们最确切的形容。

　　2、社会环境分析

　　当前社会，是一个“快”时代，各种竞争比比皆是，慢下来是没有人会等你的。尤其是在*这个人口众多的国家，竞争也显得比其他国家更加激烈，所以作为当代大学生，我们应积极适应社会需求，学会“快”时代的激烈角逐。

　　随着社会发展，大学生也是越来越多，没有过硬的技术是很难崭露头角的。新时代有新产业，也就更需要人才，而汽车电子专业也是顺应社会需求和趋势所产生的，这几年汽电市场与人才需求也是逐年增高，在发达城市，新的汽车销售中心也是如雨后春笋一般冒出。

　　3、职业环境分析

　　*年来，*汽车产业发展迅猛，汽车年产销量均处于全球首位。*巨大的市场潜力吸引了全球众多知名汽车厂商的目光，这些企业纷纷来华投资。凭借这些跨国企业提供的技术、硬件，以及产能上的保障，*在短短几年时间内成为全球知名的汽车生产国。 快速发展的汽车产业为汽车电子产品提供了广阔的应用市场，*汽车电子市场随着*汽车产业一起进入快速发展时期。目前*汽车电子产业取得了跨越式的发展，已经初具规模。其中，车载信息系统成了汽车电子市场增长的引擎，也是今后的热点。此外，随着消费者对安全性的关注日益提高，EPS、TPMS、雷达测距等一系列安全技术得到广泛的应用。

　　在这种飞速发展的前景下，技术人才也显得更加珍贵，温职院也顺应社会需求，着重培养技术性人才，也缓解了国家缺乏专业技术人员的现状。

　　三、职业定位

　　职业定位并没有被很多人重视，但是重视职业定位与提高国家综合国力，积累资源息息相关。

　　世界上找不到两片完全相同的树叶，更找不到完全相同的两个人，每个人的一生都要有自己的特色，这个世界上你是唯一的。每个人都要进行合理的、到位的、准确的定位，如果定位错误是对人生最大的浪费。

　　我的专业是汽车电子技术，主要可以从事以下几个职业，

　　1、汽车4S店的销售顾问以及经理等。

　　2、服务顾问，主要是负责维修接待。

　　3、技术人员，一线员工。

　　4、查勘定损。

　　我个人对于以上的几个都比较感兴趣，销售顾问和服务顾问可以锻炼口才，技术员等职位可是锻炼专业能力。我会在以后实*期间寻找最适合自己的职位，来看看我对哪方面会比较有所成就。

　　四、计划实施

　　待定

　　五、评估调整

　　1、评估内容

　　大方向以计划要求为准，小方向可自我调整，灵活变通，最终以达到标准为目的。严格要求自己实施以上所规划的内容，把握自我，向着成功道路一步步前行。

　　我相信“天生我才必有用“这句话，不用怀疑自己，向着梦想前行吧！

　　2、评估时间

　　20XX年~2032年（大学三年+毕业后十年）

　　第一章 认识自我

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职业生涯规划书前言

职业生涯规划书前言

　　1．清晰性原则：考虑目标措施是否清晰明确？实现目标的步骤是否直截了当？

　　2．变动性原则：目标或措施是否有弹性或缓冲性？是否能依据环境的变化而调整？

　　3．一致性原则：主要目标与分目标是否一致？目标与措施是否一致？个人目标与组织发展目标是否一致？

　　4．挑战性原则：目标与措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已？

　　5．激励性原则：目标是否符合自己的性格、兴趣和特长？是否能对自己产生内在激励作用？

　　6．合作性原则：个人的目标与他人的目标是否具有合作性与协调性？

　　7．全程原则：拟定生涯规划时必须考虑到生涯发展的整个历程，作全程的考虑。

　　8．具体原则：生涯规划各阶段的路线划分与安排，必须具体可行。

　　9．实际原则：实现生涯目标的途径很多，在作规划时必须要考虑到自己的特质、社会环境、组织环境以及其它相关的因素，选择确定可行的途径。

　　10．可评量原则：规划的设计应有明确的时间限制或标准，一评量、检查，使自己随时掌握执行状况，并为规划的提供参考的依据。

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又将翻开新的一页，该好好规划一下自己接下来的职业发展道路了。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？下面是小编整理的职业生涯规划书前言（精选28篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　制定大学生职业生涯规划书，本就是一个自我审视，自我定位，自我完善的过程。人的一生，人生的价值，在必须好处上说，就在于其职业生涯方面的成就和成功。在一个人有限的生命旅途中，职业生涯往往绝对占有重要的好处。每个人都在计划自己的人生，都在实现自己的梦想：梦想是一个百花园，我只是百花园里一根小草，可小草也有一个大理想，于是我在那里畅想一下自己的职业生涯。

　　“愿上帝赐我*静的心，让我理解我无法改变的事情；愿上帝赐我勇气，让我改变我能改变的事情。”对于我们能够控制的，理当全力以赴，因为操之在我；对于不可控制的，我们应当养成坦然理解的胸怀和气度。要抱着一种信念，那就是不做则已，要做就要做好。尽全力去改变尚未定论的事情。在工作中，努力奋斗，自动自发，精益求精。这样，才能赢得收获。

　　一个人，一生当中不明白要遇到多少困难，很多困难是不能预见的，这就要靠我们自己处事时随机应变的潜力，应对突如其来的麻烦事情，临危不乱，持续冷静的心态，急中生智，想出好办法来。睿智的人，善于分析事物的发展状况，能够抓住事物的特点，成竹在胸，料事如神，成功的预测事物的发展方向。生涯规划是一个过程，是一种应对生涯发展的态度，种子未必能立刻发芽，但只要能耐心等待，一切皆会慢慢实现。我们向往着完美的明天，所以一向为着心中的那个梦而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己进行了职业生涯规划设计，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从此刻起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　年势相似，年势不同。人生是过河卒子，只入不退！

　　生命目录其实是人生计划。如果不计划自己的生活，不清楚自己的目标，即使学历高，知识广，也有可能是普通人，或者一辈子都是别人的一半，等待时间，耗尽自己生命的人。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、人生)生命目录是必需的，它可以让人树立精神、梦想和追求。

　　一本书是这样写的。不能用自己的能力改变命运的人是不幸和可怜的。因为这些人不把命运掌握在自己手里，反而成为命运的奴隶。人的一生中有多少春秋，有多少事值得记忆和纪念。生命就像一张白纸，等着我们去描绘和作曲。(生活)。

　　所以我要规划我的人生，正确对待自己，成功地发现自己，客观地分析自己，圆满地超越自我。

　　人生就像一本书，一本自传。每个人在他的书中的资料也有不同的资料。书上可以有彩色、黑白照片。繁华淳朴的文章；有欢乐、痛苦的感情等。在书中，我们的经历就是那本书的书架。如果你停止旧的一天，页码会相应增加一页。在新的一天来临之际，一张空白的纸也在等着我们填写。而且，每本书的开头都标有目录，以便我们能够轻松地找到所需的资料。那么我们人生中的书的目录是什么呢？是我们的计划出版社一般根据资料编制目录，而我们的《书》则根据目录编制后面的资料。在不同的时期，可以根据自己的计划实现预定的目标。古语是这么说的。“凡事都是事前建立的，不预见就废除。单击要想让自己人生的书资料丰富多彩，请先写好目录。

　　记得刚刚步入大学校门的时候，些许希冀，些许兴奋，些许迷茫，些许不安，四年之中的学*生活应当怎样度过？四年之后的发展道路又应当延伸向何方？时间如水，光阴似箭，转眼间，大学的四分之一已经离我而去，在一年后的今日，经过对大学生职业生涯规划课的学*，我已经不再彷徨，不再迷茫，而是明确了目标，找准了方向，并准备为之努力拼搏。大学生职业生涯规划，它是我大学生活的启明星，它是我人生道路的导航塔，它唤醒了我的职业生涯规划意识，它使我系统全面的认识自我并在此基础上找到了适合自我的职业规划道路，总之使我受益匪浅。大学生职业生涯规划课给予我的思维意识与规划方法，不仅仅局限于大学四年的学*生活，并且将会延伸到未来的工作与生活之中去。

　　人生没有意义。每个人都要给自己定人生的意义。我要考虑的结果是，我所爱的事情是用我的生命。它不仅使我高兴，而且对人类有帮助。在当今这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为争夺战中的另一个重要契机。对企业来说，如何体现公司的“以人为本”人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是有效的手段。每个人的职业生命都是有限的。不制定有效的计划会造成生命和时间的浪费。作为当代学生，面对茫然的脸，踏入这个拥挤的社会，如何满足社会的需要，让自己占据一*之地？所以我努力为自己制定职业生涯规划，设计好自己的未来。有目标才有动力！

　　这是我大学四年的总体计划。本计划分为学*生活计划、社会活动计划、面向未来的准备计划。其中“学*生活”和“社会活动”两个部分是企划，只制定大致的发展方向，除少数目标外，在实施时可以根据需要灵活调整。“为未来做准备”是计划，所有的要求都是“*的要求”，是我必须到达的。这些要求大部分都很苛刻，所以我以“计划”的形式列出。事实上，三个部分紧密相连，不可分割。我分手的原因是，看起来方便，容易操作。执行该计划时，要密切注意三个部分的不可分割性。

　　作为一个正处活力青春的20岁青年，脑子里有着一股子的干劲，在现实社会面前表现得十分的自信，那种渴望成功的欲望十分的强烈，这也源于我好强好胜的性格，一旦是自我认定的事，就必须会下定决心努力去做好。但我自身也明白自我现用的本事，也仅仅还是个学生，经济方面还是得依靠父母，我只会做那些实际一点的事，而不去追求那些我力所无能的，我相信一个人的本事是一步步积累出来的，是从实际事情中积累总结出来的一种经验。

　　时间的车轮不知不觉地在我的大学生活中度过了一年，回顾那一年的生活和学*，我想不出很多。从忙碌规律的高中生活进入大学自由宽松的新环境，好奇心和新鲜感使我视而不见，安逸的生活为梦想消除了飞翔的动力，似乎使我前进的航线褪色了。梦想已经在我无知的日子里渐渐搁浅了。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、希望)鲁迅老师以前说过：“人生的痛苦从梦中醒来无路可走，做梦的人幸福。”是的，有梦想的人才是幸福的。听了朱老师的职业生涯规划过程后，久违的对梦想的渴望和活力似乎又醒了。我好像听到梦在心里萌发的快乐，梦在路上。我明白我的未来不是梦！

　　在当今这个人才竞争时代，职业规划开始成为就业争夺战中的另一个重要契机。每个人的职业生命都是有限的，不制定有效的计划会造成时间和精力的浪费。作为当代大学生，如果茫然地踏上竞争激烈的社会，如何占据自己的位置？所以我为自己制定了职业计划。有了目标，才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认识自我现状的基础上认真计划自己的经历。有效的职业设计必须以对自身条件和相关环境的充分准确理解为基础。要注意自我，认识自我，了解自我，做好自我评价，包括自我关心、特长、性格、学识、技能、智力、情商、思维方式等。也就是说，我要知道我想做什么，我能做什么，我要做什么，在很多职位面前我会选择什么等。所以要想成功，就要正确评价自己。

　　一个不能靠自我的本事改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自我的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

　　所以，我要策划自我的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。

　　在今日这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为就业争夺战中的另一重要利器。对于每一个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成时间和精力的浪费。作为当代的大学生，若是一脸茫然踏入这个竞争激烈的社会，怎能使自我占有一*之地所以，我为自我拟定一份职业生涯规划。有目标才有动力和方向。所谓“知己知彼，百战不殆”，在认清自我的现状的基础上，认真规划一下自我的职业生涯。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自我、认识自我、了解自我，做好自我评估，包括自我的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应当干什么、在众多的职位面前我会选择什么等问题。所以要想成功就要正确评价自我。

　　未来掌握在自己手中，看清脚下的路，我的未来不是梦！古人云：所有的事都是提前建立的，不预见就废除。每个成功的人都有完美的系统人生计划，明确的人生目标。从初中开始就立志成为翻译，但高考失利使我对自我失去了信心，我一度认为我以后只能在家乡当乡村教师。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、学)我一直对自己的英语口语没有信心，直到在学校经营的英语角遇到外国老师。我鼓起勇气和她交谈后，她说你的英语会话很棒。也许她刚到*没几天就没遇到几个会说英语的*人。但是这就像强心剂一样鼓舞着我，催着我的斗志。(威廉莎士比亚、强心剂、强心剂、强心剂、强心剂、强心剂、强心剂、强心剂)现在我可以宣布我的目标是当翻译。接下来，我概述了自我分析、职业环境分析、职业定位、具体计划执行和评价调整五个方面。

　　现在社是一会个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，只有做一份适合自己的人生规划，正确的准确评价个人的特点和强项才能定准职业方向，重新认识自己的价值并且通过不断的学*使之递增，为自己提供前进的动力并在职业中发挥个人优势。所以，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，希望对自己的职业生涯规划能有领航的作用，为处于迷茫中的自己指明一条路。

　　我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦想而奋斗。大学生职业生涯规划，换个角度来理解，就是我们自己对心中的那个美好的蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想早那个是建立在坚实的地上的，青春短暂，从现在起。就力争主动，好好规划一下自己未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　我曾是一只断了羽毛和爪子的老鹰，在悬崖峭壁边充满了惶恐的挣扎和无边的迷茫；职业生涯规划就像一束光，照进我黑暗的世界里，点亮我的期望，让我学会爱惜圣洁的自我。我开始意识到，该是奋斗的时候，再不努力便没有了以后。也许，拼搏之后的哪一天我能展翅高空，成为圣洁的天使。

　　青春应当是小小的疯狂加上大大地阳光。

　　青春，有多少不为认知的泪水。

　　青春期，我们叛逆，存在极端的心理。眼泪模糊了视线，模糊了前方的道路。所以，大人们说，我们都是远视眼，模糊了离我们最*的幸福。

　　青春，有多少不曾说出的语言。

　　叛逆期，我们也渴望着一双有力的手把我们从泥潭渊谷中拉回来，也渴望着一盏明灯点燃在黑暗的夜色中，照亮我们前行的方向。

　　每个人都有自我的梦想的追求，我也不例外，我也有自我梦寐以求的生活和对孜孜不倦的追求。

　　每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都期望自我能够到达自我梦想的巅峰。在每个人的生命发展的过程中，其发展过程都是独特而又丰富多彩的。一生的时间不能够重复，那么在不可重复的今生必须要为自我做好一份详尽的规划，并按照规划好的人生方向前行。

　　做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情景确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案。

　　自我此刻已经是一名XX专业的大学生了，根据自我的切身情景，在展开整个大学生涯的学*之前，也要为自我做好一份职业规划。

　　从自我走进学校的那一刻开始，就应当好好的想想自我的未来的道路。告诉自我，决不可将自我的大好时光消磨掉，应当抓住一切时间好好的学*自我的专业知识。

　　由于自我已经选择了XX专业，那么就要根据自我的专业好好的确定自我未来职业的发展方向。如果下定决定朝着律师的方向努力，那么就要从此刻开始，努力的学好自我的专业课知识，学*如果做好一名律师的专业技能，经过*时点点滴滴的时间研究以往有过的所有法律案例。期望能够经过自我的努力，让自我的大学生涯毫不虚度。

　　人的一生大学时光也许就仅有一次，如果没有把握住，将来自我必须会后悔。所以，在学*开展之前，先为自我制作好职业规划，规划好目标。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自我规划好的人生路轨行进。

　　未来掌握在自我手中，看清脚下的路，我的未来不是梦！古人云：凡事预则立，不预则废。任何成功人士都有完整系统的人生规划，明确的人生目标。早在初中我就立志成为一名翻译，可高考的失利让我对自我失去了信心，我曾一度认为自我以后只能待在家乡当一名乡村教师。我一向对自我的英语口语没什么信心，直到有一次在学校办的英语角碰到一位外国教师，在我鼓起勇气跟她交谈之后她说，你的英语口语很棒。也许她是刚到*没几天，没遇到几个会说英语的*人。但这却像一支强心剂一样激励着我，催发着我的斗志。此刻我能够宣布我的目标就是成为一名翻译。下头我从自我分析，职业环境分析，职业定位，具体计划实施和评估调整这五个方面进行概述。

　　一个不能靠自我的本事改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自我的手中，反而成为命运的奴隶。作为当代大学生，身处当今社会变革的时代，到处充满着激烈的竞争。

　　职业活动的竞争十分突出，尤其在世界金融危机的影响下，就业形势越来越严峻，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并坚持立于不败之地，必须设计好自我的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。

　　记得高中一位教师说过，当别人已经起跑了，而你还在绑鞋带，那么最先被淘汰出局的肯定是你，此刻细细回味，是多么有寓意的一句话啊。机遇只垂青于有准备的头脑！没错，为了给自我的人生设定一条轨迹，为了最大限度地发掘自我潜能，增强自我的竞争实力，为了让自我的职业生涯发展更有目的性与计划性，为了提升自我应对竞争的本事，我决定给自我的未来设计一个蓝图，给自我的人生设计一个坐标轴。

　　花开花落，春去春来。就这样在不知不觉中，我进入了大学的校门。刚刚踏入大学的时候，就觉得大学的生活丰富多彩，可是，我们进入大学的主要目的是学*，是掌握一门对我们踏入社会中能够自我生存的一门技术。大学生职业生涯规划，就是我们自我给自我规划一个未来蓝图。

　　*有句话是这样说的“无论什么事情预则立，不预则废”。就是说，再远大的梦想也是建立在坚实的土地上的。所以，大学生职业生涯规划就显得比较重要了！作为一名动物医学类学生的我，未来究竟是什么样貌呢可是，有一点我深信不疑：如果没有兢兢业业的付出，就不会得到成功的喜悦。没有勤勤恳恳的刻苦钻研，就不会得到累累硕果。没有点滴的积累，就不会有大的成就。

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内职业与外职业生涯的关系

内职业与外职业生涯的关系

　　职业生涯（Career）是一个人一生所有与职业相连的行为与活动以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及职业目标的实现过程。下面跟着小编来看看内职业与外职业生涯的关系吧！希望对你有所帮助。

　　许多人以为职业生涯发展就是找到一份好工作，或是换更好的工作，或是得到职位提升，或是增加工资，但这只是职业生涯发展的一部分形式。为了更好地理解职业生涯，我们研发出两个重要概念：外职业生涯和内职业生涯。

　　外职业生涯：外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作地点、工作内容、工作职务与职称、工作环境和工资待遇等因素的组合及其变化过程。

　　外职业生涯的构成因素通常是由别人认可的和给予的，也容易被别人否认和收回。外职业生涯因素可能往往与自己的付出不符，尤其是在职业生涯初期。有的人一生疲于追求外职业生涯的成功，但内心极为痛苦，因为他们往往不了解，外职业生涯发展是以内职业生涯发展为前提条件的。

　　内职业生涯：内职业生涯是指从事一项职业时所需具备的知识、观念、心理素质、经验、能力、身体健康、内心感受等因素的组合及其变化过程。

　　内职业生涯各项因素的取得，可以通过别人的帮助而实现，但主要的还是靠自己努力追求而得以实现。与外职业生涯的构成因素不同，内职业生涯的各构成因素内容一旦取得，别人便不能收回或剥夺。内职业生涯是真正的人力资本所在，提高内职业生涯而取得的工作成绩，会转化为外职业生涯。

　　内职业生涯的发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯发展带动外职业生涯的发展。内职业生涯在人的职业生涯成功乃至人生成功中具有关键性作用。因而在职业生涯的各个阶段，我们都应重视内职业生涯的发展。尤其是在职业生涯早期和中前期，尤其是对于尚未毕业的大学生，或者是刚刚参加工作的新员工，我们一定要把对内职业生涯各因素的追求看得比外职业生涯更重要。

　　内职业生涯因素匮乏的人总是担心自己找不到好工作，找到工作后担心下岗名单中会有自己的名字，担心自己的企业被别人吞并，担心自己不能晋升，担心未来没有保证，担心自己不能胜任。内职业生涯丰富的人会抓住每一次发展的机会，甚至能主动地为自己、为别人创造发展机会。

　　内外职业生涯的关系：如果用一棵树来比喻内外职业生涯，树干、树冠、树叶、果实等就像外职业生涯，它一般显而易见，谁都希望自己的职业生涯之树茁壮挺拔、枝繁叶茂、郁郁葱葱、硕果累累，但这样一棵参天大树不是凭空长成的，地下的庞大根系给了它强有力的支撑，汲取并输送着大树所需的营养。对自然界中的植物研究发现，环境越是恶劣，土壤越是贫瘠，越是需要更庞大的根系。在肥沃的土壤，树根与树冠的比例约1：1：在贫瘠的环境中，树根与树冠的比例可达到的3：1；在沙漠地带，树根与树冠的比例会达到的5：1。这是大自然的规律，是大自然的智慧，它给我们的启示是足够我们深思的了。

　　植物需要先有支持和营养系统——树根，才能形成树干、树冠；而树干树冠的成长又促使树根向更广泛和纵身处发展，以汲取更多的水份和营养。这样树冠、树根交替发展，相互成全。正如内、外职业生涯的关系，相互促进、相互发展、也相互折射。这个根，是给自己的潜意识一个提醒——要想枝繁叶茂硕果累累，就该根深蒂固。有很多大学生去找工作的时候，对招聘单位的负责人说：“给我多少钱啊？什么时候长工资啊？有奖金吗？有集体宿舍吗？宿舍里头有电话线吗？有彩电吗？有宽带吗？能上网吗？”这些问题关心的是什么？外职业生涯的内容。

　　如果你问这样的问题：“你们单位需要什么样的人才，需要什么样的观念和能力，我能争取到什么样的锻炼机会，我用多长时间可以达到公司对我的要求”，把焦点放在内职业生涯的树根上，你让自己的‘树根’逐渐长得越深越长，可以吸收更多的营养和水分时，你的内职业生涯之树会怎么样？——长出很多的枝芽，长出很多的花蕾，会结暴实。如果你天天就盯在怎么还不开花阿，怎么还不结果阿，就是不培育“树根”，那你只能人为地挂上一些花、挂上一些果，挂得少这棵树还能立着，挂多了树就倒了。如果你理解了关于内职业生涯和外职业生涯的.正确概念，你会突然想明白，你永远不会没有工作。可以打个比方，寻找工作也是工作，对于多数人来说，寻找工作是你的第一份工作，寻找工作的过程就是自己学*当老板，永远不会没有收入，因为经验教训都是收入，而且自己决定给自己发多少。在找工作过程中，你有了经验，有了体会，可以提高心理素质，可以逐渐地去修正自己在市场经济社会中的观念，这也是你的收入，这是你的内职业生涯的收入。

　　有位留美计算机博士，揣着一摞证件到电脑公司求职，但由于种种原因没有被录取。他在三思后决定采取新的应聘策略，以一名普通打工者的面貌出现，很快被一家公司录用。作为一名电脑程序员，由于成绩突出被老板提升为部门经理，这时他亮出了学位证书。经过一段时间，由于研发能力突出，老板又指定他为系统软件开发的负责人。这时他亮出了硕士证书，老板吸纳他进入公司决策层。后来老板又根据他的潜力，再次提拔他为公司副总经理并割让部分股权让他技术参股，他成为这里的老板之一。这时他亮出了博士证书。这位计算机博士的经历，充分体现了内职业生涯对外职业生涯发展的影响。

　　内职业生涯是根本：随着市场经济的快速发展，市场的竞争越来越激烈。企业在竞争中能保持持续的发展，归根结底是企业人才的竞争。那什么是企业的人才？学历吗？年富力强吗？曾经有过的高职位吗？曾经有过的大企业或先进企业的经历吗？甚至是曾经取得的成绩吗？这些都是判断人才的指标，但还不够，甚至只是参考。因为有文凭不等于有文化，没文凭不等于没水*；年富力强不等于潜力大、能力强：有经历不等于有经验；有过成果也不等于今后一定还会有成果。

　　上述都是外职业生涯，可以作为判断的参考，而不能作为判断的绝对依据。人才最有价值的是他的内职业生涯部分，当然还要考虑他的内职业生涯在本企业的环境中是否能生根发芽。桔生江南而为桔，生于江北而为枳，正是此理。

　　在内职业生涯里，还要做一些细分。如果说知识、经验等一些因素还需要相对特定的环境才能发挥，就像阔叶植物一定要在温暖湿润的环境中才能生长，而有些因素，如积极正面的心态、自信、操之在我的观念和终生学*的能力等，仿佛是万能的种子，无论在怎样的环境中都能生根发芽，现在越来越多的企业认识到这一点，在招聘人、任用人和选拔人的时候，把更多的注意力放在备选人的这些“万能”因素上，而相对弱化既往的知识、经历和经验，所以才会有不拘一格降人才、大胆选拔，所以也才会有我们的成功地改换行业，和成功改换职业。

　　我们每一位欲在职业生涯上发展的朋友，请你把自我发展的注重点放在培育积极正面的心态、树立有建设性的价值观念上。《易经》上讲“形而上者谓之道，形而下者谓之器”，心态和观念统率知识和能力，而不断地学*、获得、提高和保持积极的心态和观念也是一种能力，是需要自己有意识培养的。一旦获得，你就获得了能力中的能力，它仿佛是原生质，能孕育、分化、产生其它的多种能力。

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职业生涯是什么解析

职业生涯是什么解析

　　职业生涯是指个体的历程,一般是指一个人终生经历的所有的整个历程。 职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。下面是小编收集整理的职业生涯是什么解析，希望大家喜欢。

　　1、职业生涯的含义

　　职业生涯是指个体的历程，一般是指一个人终生经历的所有的整个历程。

　　职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。

　　2、职业生涯的的含义

　　是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标地职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。

　　3、职业生涯的的期限

　　职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。

　　短期规划，为五年以内的规划，主要是确定*期目标，规划*期完成的'任务。

　　中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。

　　长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标。

　　4、职业生涯规划的特性

　　（1）可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

　　（2）适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

　　（3）适应性：规划未来的，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

　　（4）连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接。

　　5、影响个人职业生涯发展的因素

　　进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。

　　拓展

　　什么是职业生涯规划？

　　职业规划也叫“职业生涯规划(career planning)”。

　　在学术界人们也喜欢叫"生涯规划"，在有些地区，也有一些人喜欢用"人生规划"来称呼，其实表达的都是同样的内容。又叫职业生涯设计。

　　是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。

　　根据*职业规划师协会的定义

　　职业规划就是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程。一个完整的职业规划由职业定位、目标设定和通道设计三个要素构成。

　　对年轻人而言，职业选择是否适当，将影响其将来事业的成败以及一生的幸福；

　　对社会而言，个人择业是否适当，能决定社会人力供需是否*衡。

　　如果每个人都适才适所，那么，不仅每个人都有发展的前途，而且社会亦会欣欣向荣；相反，则个人贫困，社会问题丛生。由于职业选择，对一个人及社会都有极重大的关系。

　　职业规划主要包含：

　　职业认知及职业导向：主要工作是使学生可以利用各种机会，试探一些自己认为有兴趣的工作，以便真正的了解自己的能力和兴趣适合那些工作。

　　职业试探：在这个时期，学生可以利用各种机会，试探一些自己认为有兴趣的工作，以便真正的了解自己的能力和兴趣适合那些工作。

　　具体职业规划：根据在前两个阶段里对自己兴趣、能力的了解，以及对职业的认识，再辅以职业人员的咨商、辅导，制定一个具体的职业发展计划，以为将来职业生涯的依归。

　　职业规划专业书籍《10天谋定好前途：职业规划实操手册》对职业发展的定义

　　人生职业发展主要有以下四个阶段：

　　（1）探索阶段：15岁～24岁之间；

　　（2）确立阶段：24岁～44岁之间，这一阶段是大多数人工作周期中的核心 部分。这一阶段包括了三个子阶段： 尝试子阶段（25岁～30岁之间）、 稳定子阶段（30岁～40岁）、 以及职业中期危机阶段（在30多岁和40多岁之间的某个时段上）；

　　（3）维持阶段：45岁～65；

　　（4）下降阶段：66岁以上，当退休临*的时候。

　　处在不同职业发展阶段 的人，应考虑不同的事情。例如：在探索阶段，可以多做些尝试、探索，在工作中摸索出本人的职业性向、职业锚、职业兴趣等，逐步找到最适合自己的职业。

　　而40岁以上的人，就不应该做过多的尝试，而是应该认真分析清楚本人的职业锚、职业性向，选择本人有优势的职业做长远的打算。

　　这里的年龄阶段划分还应该针对不同的职业加以区分。例如：在*，作为职业足球运动员，30岁已经该退休了；而作为教授，30岁差不多是最年轻的。 可以看到，目前，在校大学生处在第一阶段——探索阶段。

　　——这，就是职业生涯规划！

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如何正确的看待职业生涯？

如何正确的看待职业生涯？

　　在职业生涯发展道路上，重要的不是现在所处的位置，而是迈出下一步的方向，因此人们要清楚自己最*的心理状态。以下是小编收集整理的如何正确看待职业生涯，希望能够帮助到大家。

　　如何正确看待职业生涯？

　　一、职业生涯的不同时期

　　1.准备期

　　要想走好职业生涯之路，需要在学校学*时就开始着手准备，这是职业生涯的准备期。

　　2.进入期

　　当人们离开校门进入社会参加工作的时候，就到了职业生涯的进入期。

　　3.探索期

　　在职场上，人们会发现看到的、听到的和原来在学校里想象的不一样，这就进入了探索期。

　　4.适应期

　　人们要用内心和外界环境进行碰撞，进入适应期。此时有主动适应和被动适应之分。

　　5.内职业生涯的成长期

　　进入适应期之后，人们才有可能进入内职业生涯的成长期。内职业生涯，就是从事一种职业时的知识、经验、观念、能力、心理素质等。

　　6.外职业生涯的发展期

　　有了内职业生涯的成长，才能有外职业生涯的发展。外职业生涯，是指从事职业时的工作时间、工作地点、工作单位、工作职务与职称、工资待遇等因素的组合。

　　外职业生涯相当于职业生涯之树的树冠，内职业生涯相当于职业生涯之树的树根，*常看不见。人们都希望自己的职业生涯之树的树冠枝繁叶茂、鲜花盛开、硕果累累，要想达到这样的结果，必须保证根深蒂固，即内职业生涯先得到发展。

　　7.阶段性成功期

　　当内职业生涯成长、外职业生涯发展之后，就进入了职业生涯的阶段性成功期。所谓阶段性成功期，就是工作能力、工作结果得到了认可，职务、工资、奖金也得到了提升，人脉关系越来越多、越来越好。

　　8.幸福期

　　通俗来说，进入职业生涯幸福期的人会有这样的感觉：早上想上班，晚上想回家。

　　9.*台期

　　职业生涯是一条险象环生的道路，在不知不觉中，可能会进入一些并不想进入的时期，*台期就是其中一种。进入*台期的人可能会在几年之内没有任何长进，工资、能力、业绩、职务等都没有得到提升，徒长年龄。

　　10.枯竭期

　　进入职业生涯枯竭期后，即使是很有创意的人也会变得没有一点新意，工作上干不出新的业绩。

　　11.瓶颈期

　　进入职业生涯瓶颈期后，总是感觉外界有很多机会，内心也有强烈的愿望，但是就像卡在瓶子口一样，出也出不去、下也下不来，非常焦虑和着急。

　　12.烦躁期

　　进入职业生涯烦躁期的状态是：早上不想去上班，晚上不想回家。

　　13.危机期

　　进入职业生涯危机期的表现是：白天担心保不住自己的职位，晚上担心保不住自己的床位。

　　14.灾难期

　　最倒霉的是灾难期，如白天去上班发现有人占了自己的职位，半夜回家发现有人占了自己的床位。

　　15.倒退期

　　进入职业生涯倒退期的人会有一种严重的失落感。

　　16.反思期

　　要想从枯竭期、瓶颈期、烦躁期、危机期、灾难期、倒退期中走出来，首先要进入反思期。所谓反思期，就是从过去的成功中总结经验，从过去的失败中吸取教训。

　　17.重振期

　　重振期就是指精神、心态上的重振。

　　18.突破期

　　进入突破期后，人们会在原来的行业、职业中，能力、观念、知识有重大突破。之后就要进入内职业生涯寻求新的发展。

　　19.转型期

　　所谓转型，就是指换个行业或职业，或者是将行业和职业都换了。之后就要进入一个新的探索期，在新的行业、新的职业里探索。

　　20.退出期

　　不管是在哪一个时期，都可能会进入退出期，有的人是临时退出，比如休产假、哺乳假，或者是全托制学*MBA;有的是意外退出，比如遇到事故需要修养身体。

　　真正结束自己职业生涯会有三种情况，有的人是失败退出，觉得悔恨终身，再也没有机会;有的人是*庸退出，觉得几十年碌碌无为;第三是人们都希望的成功退出，功成名就。

　　21.新的准备期

　　凡是经历临时退出期、意外退出期的人，都会进入一个新的准备期，重新进入职场。

　　二、认清并正确对待自己所处的职业生涯阶段

　　在职业生涯发展道路上，重要的不是现在所处的位置，而是迈出下一步的方向，因此人们要清楚自己最*的心理状态。

　　1.职业生涯中最重要的三句话

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职业生涯规划书的作用

职业生涯规划书的作用

　　职业生涯规划书就是对自己的职业生涯做出合理的规划，可以让自己更加快脚步走想自己的成功。下面是小编为你准备的职业生涯规划书的作用，希望对你有帮助！

　　一、实施战略举措，经营美好未来

　　职业生涯设计或规划，简而言之就是对人才与职业进行匹配与再规划过程。职业生涯本身就是一个动态的来断发展的变化过程。职业规划不是应变之策，而是经营未来。有效的职业规划，有利于明确人生未来的奋斗目标。一个人的事业究竟应向哪个方向发展，可以通过制订职业生涯规划明确起来。“目标之所以有用，仅仅是因为它能帮助我们从现在走向未来。”只有有了明确的目标，才能激励人们去奋斗，并积极创造条件去实现目标，以免漫无目标四处漂浮，随波逐流。

　　二、把握自己，争取成功

　　职业生涯规划是以人的认识为基础，又要解决目标问题的，这些问题解决好了，也就把握住了自己。如何从一个学生转变成一个精明的从业人员，对于我们来说，还有很长的一段路要走。现实竞争的残酷，并不允许你慢慢地成长，它要求每个人不仅要看清自己，还要看清前方，快速地成长起来。对于年轻人来说，可以有困惑，可以有迷茫，但绝不允许自己放弃努力。

　　三、先给一个高度，经过努力会跳得更高

　　职业生涯规划，就是我们每一个人根据自己的实际工作能力和专业知识，大致设计好一个自己将要为之奋斗的目标，即自己以后要走的路。在前进的道路上，先给自己定下一个合适的高度，然后再通过自己一步一步的努力朝着那个方向前进，直至达到既定高度后再设新的高度，渐行渐高，那个前方的高度就是我们的未来。

　　四、没有规划的人生注定要失败

　　通过职业生涯规划，可选择适合自己发展的职业，确定符合自己兴趣与特长的生涯路线。正确设定自己的人生目标，运用科学的方法，采取有效的行动，化解人生发展中的危机与陷阱，使人生事业发展获得成功，担当起一定的社会角色，实现自己的人生理想。所以，职业生涯规划能解决“社会角色”的稳定问题。

　　01让人的努力有方向感。

　　一个人制定符合自身需求的职业生涯规划，可以让他在未来的求职中有一定的方向感。如果不知道自己需求什么，适合做什么工作，对自己的未来没有一个谋划，那么他们很有可能就会在找工作的时候随波逐流。

　　02让人在疲惫时产生动力。

　　每个人工作着，其实都会感到很疲惫，但我们若是有一份职业规划书摆在那里，每当我们看到对自我的要求，对未来的设想，扎扎实实的写在了规划书里面，我们自然就又愿意下一番力气去实现我们的人生目标了。

　　03让工作变得更有意义。

　　我们工作着，其实并非只是为了让自己生存，也是一个实现自我价值的过程。而我们的价值则在职业规划书上得到很好的体现。所以，不妨给自己写一份实事求是的职业生涯规划书，让自己的人生价值更好的呈现出来。

　　04让自己成长时不断调整状态。

　　每个人在工作的时候，容易产生迷茫，如果我们能够给自己制定一个长远的规划和目标，那么就能够很好的根据我们的职业生涯规划去调整自己的心态，去更好的排除一些消极的因素，让我们的目标更好的实现。

　　职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长‘知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的职业目标所做的方向性的方案。

　　根据萨珀的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学*和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。

　　通过对自己职业生涯的规划，大学生可以解决好职业生涯中的“四定”——定向、定点、定位、定心，尽早确定自己的职业目标，选择自己职业发展的地域范围，把握自己的职业定位，保持*稳和正常的心态，按照自己的目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。

　　职业生涯规划的训练有助于全面提高大学生的综合素质，避免学*的盲目性和被动性；规划个人的职业生涯，可以使职业目标和实施策略能了然于心中，并便于从宏观上予以调整和掌控，能让大学生在职业探索和发展中少走弯路，节省时间和精力；同时，职业生涯规划还能对大学生起到内在的激励作用，使大学生产生学*、实践的'动力，激发自己不断为实现各阶段目标和终极目标而进取。大学生首先要认识到生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。

　　第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。

　　一份行之有效的职业生涯规划将会：

　　①引导你正确认识自身的个性特质、现有与潜在的资源优势，帮助你重新对自己的价值进行定位并使其持续增值；

　　②引导你对自己的综合优势与劣势进行对比分析；

　　③使你树立明确的职业发展目标与职业理想；

　　④引导你评估个人目标与现实之间的差距；

　　⑤引导你前瞻与实际相结合的职业定位，搜索或发现新的或有潜力的职业机会；

　　⑥使你学会如何运用科学的方法采取可行的步骤与措施，不断增强你的职业竞争力，实现自己的职业目标与理想。

　　第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。

　　生涯发展要有计划、有目的，不可盲目地"撞大运"，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。好的计划是成功的开始，古语讲，凡事"预则立，不预则废"就是这个道理。

　　第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。

　　当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，尤其是我国加入WTO后。要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好自己的职业生涯规划。这样才能做到心中有数，不打无准备之仗。而不少应届大学毕业生不是首先坐下来做好自己的职业生涯规划，而是拿着简历与求职书到处乱跑，总想会撞到好运气找到好工作。结果是浪费了大量的时间、精力与资金，到头来感叹招聘单位是有眼无珠，不能"慧眼识英雄"，叹息自己英雄无用武之地。这部分大学毕业生没有充分认识到职业生涯规划的意义与重要性，认为找到理想的工作的是学识、业绩、耐心、关系、口才等条件，认为职业生涯规划纯属纸上谈兵，简直是耽误时间，有那时间还不如多跑两家招聘单位。这是一种错误的理念，实际上未雨绸缪，先做好职业生涯规划，磨刀不误砍柴工，有了清晰的认识与明确的目标之后再把求职活动付诸实践，这样的效果要好得多，也更经济、更科学。

　　从人力资源的角度出发，企业用人单位非常看重新进员工的职业生涯规划是否透明，是否与公司的发展一致。有一位毕业生在自己的求职资料中简要地描述了自己的生涯规划——“乐意从最基层的工作做起，用三至五年时间熟悉业务，掌握相应经验，然后向高级主管职位挑战”，尽管其成绩在众多竞争者中很一般，但却应聘成功。只有少数求职者会写出自己的未来发展规划。这些规划，让人觉得求职者的求职意向是经过深思熟虑的。即使其生涯规划只有五年甚至更短的时间用于为本企业工作，用人单位也乐意聘请这种目标明确、规划透明的人。宝洁北京市技术有限公司高级人力资源经理透露，该公司在*每年招聘应届毕业生100名左右，凡是职业生涯规划的早的人，现在大多数都已成为总监、副总监或高级经理。

　　因此，职业生涯规划应该从大学生入学就开始培养、引导和训练，以便为学生未来一生的职业发展打下坚实的基础。

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职业生涯的定位如何写

职业生涯的定位如何写

　　职业规划是对职业生涯乃至人生进行持续的系统的计划的过程，它包括职业定位、目标设定和通道设计三个要素，怎么定位职业生涯呢?以下是小编整理而成的是职业生涯的定位，希望大家有所收获!

　　职业生涯的定位

　　第一步：客观认识自我、准确职业定位

　　职业规划是一个动态过程，其最基础的工作首先是要知己，未来五年的职业规划也不例外。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。

　　第二步：立足本行业，谋求更高发展

　　需抓紧时间，在现有岗位上充分学*、全面掌握相关专业技能。在此之后，转换工作环境。可计划离开目前家庭小作坊式的公司，在大中型企业谋求初级岗位。也许转到大企业的任职初期，薪水或许得不到较大提升，但只要企业的文化氛围对自身职业技能的发展有利，也就达到了转换职业环境，进一步谋求发展的目的。

　　第三步：五年内成为行家

　　职业规划目标是成为相关职业的专家，广泛涉猎心理学、管理类书籍，拓宽知识和技能，为下一步实现进入管理层目标准备，积累相关经验，积累行业信息。

　　职业规划注意事项

　　1、沉下心来打基础。五年是成长和成熟的重要阶段，也是培养良好心理素质、心理承受力的五年。要能够沉下心来，努力适应社会，适应公司环境，学会独立思考，独立行事，学会承受和忍耐，学会察言观色，少说多做。掌握一些自已喜欢的，社会需要的技能，为自已在未来的择业竞争中增加砝码，为实现自已的目标而打下坚实的基础，做好铺垫。

　　2、多思考理性规划。多思考，碰到难以解决的困惑不妨求助于专业的职业生涯规划师，理性确立目标并付诸坚定而有效的行动，慢慢朝着目标迈进。

　　3、保持良好心态。成功是每个人追求的目标，但要避免急功*利。每个成功者的背后都有一番辛酸故事，都有着痛苦的经历。心态的调整在这个时候显得尤为必要。要不断调整自已，保持静心、细心、耐心，专心，乐观自信地对待工作生活。

　　总之，未来五年的职业规划，要及时提高认识社会和认识自我的能力，适应职场环境，并找到合适自己的职业规划，才会不断成长和成熟，才能处变不惊，避免陷入职业困顿，从而迈出成功的步。

　　职业规划的规划方法

　　职业规划是针对职业困惑、面向职业发展的一系列服务的统称。相对于专家咨询的双向高成本和实时性要求，客户自服务是更具可行性的道路。

　　事实证明，被动接受极少带来明显的行动效果。“鱼、渔”规律必须引入到职业规划中来。

　　方法包括“镜子和尺子”、“方法与视角”、“信息支持”和“确定性”。

　　1、职业规划的首要环节是“职业方向定位”，请记住它是“最重要的”，它是你职业生涯的'“镜子和尺子”，用于看清你的职业特质，指导你5-10年的职业积累和发展。

　　有人会说它具有灯塔、航标等设施的照亮和引导作用，一点都不过分。事实上，职业方向为你聚拢心力和有限的资源，揭示出关键特质的程度差异。总之，对职业方向与职业特质的坚定把握，是从战略高度对职业成功的把握，是最有效的把握方式。

　　2、另一把尺子就是“职业核心能力测评”。对于大多数受过高等教育的人来说，它并不是那么必需。大学正规学历教育中核心能力的训练，完全可以支持你基本的职业发展目标。

　　如果你认为自己的大学学*不那么顺利或成功，或者你有很高的职业发展期望，就有必要通过“职业核心能力测评”进行胜任力评估，用以支持你制定的职业目标并树立一个能力提升的方向与标准。它的数据是企业管理者的能力常模。

　　3、组织环境对人职业发展过程的巨大影响，使得“职业成熟度测评”变成了“第二重要”的服务环节。

　　如果你并不掌握资源、权力，就不要试图去改造组织环境，因为个人并不具备这样的力量，这个想法过于理想化了。主动适应环境是个聪明的选择，不假他人之手，凭借自身努力就可以把握。

　　组织原则、职场规则、人际策略、方法视角、自我管理等等都标志着你的“职业成熟度”水准，决定着你的回报速度。对于付出了巨大的努力仍然得不到认可、经常归罪于环境恶劣、不断忍气吞声或动辄冲冠一怒的人来说，“职业成熟度测评”是你经验丰富、老谋深算的良师益友。

　　4、缺乏信息支撑的决策，是可怕的决策，正所谓“心中无数点子多，头脑糊涂决心大”。

　　职业规划注重方法论，是因为方法论与价值观一样，是“形而上”的“道”，是必须的前提。但如果不与“形而下”的“器”相结合，“道”亦成为在半空中漂浮的空谈。

　　因此职业规划最终必须体现为“职业决策”，而“职业信息库”恰恰是它的信息支撑。即使成本花费巨大、盗版风险极高也不能掩盖职业咨询师和客户的强烈呼声。职业咨询师、分析师都会为此添砖加瓦，而其结构和内容是历经了反复设计与调整的，而且还会继续。

　　5、无法回避的是，在你历经思考和学*之后，仍然需要获得“确定性”支持。特别是遇到复杂情况时，取舍、策略、次序、轻重、缓急的筹划都需要专家的深度参与。

　　扩展资料

　　职业无贵贱之分，但有难易，社会责任大小之分，因此国家会采取职业资格准入制度。职属业资格证书简单可分为注册类资格（注册会计师，注册结构工程师，注册安全员）。

　　执业类资格（执业医师，执业律师，大法官，大检察官，执业中医师，执业护士，公务员），许可类资格（教师证，钳工证，焊工证，证券从业类，保险类）。

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