关于代沟的说说

关于代沟的说说

　　1、代沟就是我对我麻麻说我喜欢都暻秀，而她却问我“他是几班的？”

　　2、代沟就是我发呵呵你说我笑什么

　　3、开学到现在一个月没回家，刚刚打电话回家和弟弟只说了几句话就挂了感觉和他有代沟了好难受.

　　4、代沟是什么？代沟就是我给我妈说我喜欢权志龙她问几班的！

　　5、代沟就是说到重庆你兴奋地说南岸，爸爸说天坑。。。

　　6、男人岁数大了找个小女人结婚就得拿钱找代沟。要不人家跟你干嘛？

　　7、你的不信任是我们之间最大的代沟

　　8、讨厌现在家长和孩子的代沟。瞧瞧‘爸爸去哪里’

　　9、两代人是有代沟的。

　　10、“代沟”就是我问老爸觉得“菊花台”怎么样，他说没喝过

　　11、心情烦闷，静下来想时，才知什么是代沟。。

　　12、90后与00后的代沟，好比一个天一个地...

　　13、代沟就是--我问老爸：“你觉得菊花台怎么样？”老爸想想说：“没喝过。”

　　14、一句兄弟大过天，我管你哭蓝了海，再怎么样你都不能掩盖你那虚伪的心，悲催的玩偶，秋月代沟、

　　15、代沟就是我问爸爸有没有听过菊花台，他说好喝吗？

　　16、代沟就是我去青果学院你去学校上课。

　　17、看到爸爸妈妈因为我的话伤心的样子真的很自责但还是忍不住和他们吵思想代沟太大没办法，

　　18、我爱过却和我分手的人中间的代沟就是小三

　　19、代沟，就是如今我工作为买了四袋苹果，而你为买了苹果四代

　　20、十一岁，三分又三分之二的代沟。

　　21、父母忽悠孩子叫教育；孩子忽悠父母叫欺骗；互相忽悠叫代沟。

　　22、跟不熟的说话就是费劲笑点不一致讲话有代沟尴尬得要死跟好朋友就不用担心说什么都行口误也不怕

　　23、我们的感情终究败给了你的一句“我们有代沟”

　　24、我一直都以为我和你无隔阂无代沟可是当你操起键盘打起游戏大喊德玛西亚我觉得你好陌生。

　　25、友情的代沟就是、我在笑你还问我你笑什么？。

　　26、想暑假出去玩吗？想买衣服吗？想窝在家里睡觉吗？前提是你考好了没有.麻麻这就是我们之间的代沟啊！

　　27、所谓代沟就是我拿着荧光棒自拍，爸爸说是手电筒，爷爷说是宝莲灯！！！

　　28、代沟是什么？今天我对妈妈说我喜欢鹿晗，妈妈却说几班的？

　　29、有没有觉得跟有些人聊天特郁闷，你说这个，他给你回那个，这就是代沟么？

　　30、历史老师别找我谈话，我们有代沟。

　　31、打电话双方超过20秒的沉默，直接存在代沟勒。亲情友情爱情都是如此

　　32、代沟是什么？代沟就是我说我喜欢鹿晗，妈妈问我鹿晗在几班

　　33、代沟就是当我拿出皇冠灯爸爸说是电筒奶奶说是宝莲灯

　　34、代沟就是我跟我爸说我喜欢吴亦凡他就说他是几班的？

　　35、wo为什么和你们赶脚有代沟，明明一样哒的好伐！！！

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看了笑一上午的搞笑说说：告诉你什么叫代沟

★1☆　　老奶奶开车刚到一路口，便被交警拦下。交警说，“你刚才闯红灯了，根据交规，罚六分。”交警伸手示意让奶奶出示驾驶证。奶奶从口袋里摸出两枚一元硬币递到交警手上说，“不用找了！”奶奶又接着对交警说，“我以为多大事儿呢，一次六分，我包个月”话毕一脚油门绝尘而去。。。有钱就是这么任性

★2☆　　老妈：女儿啊，都说代沟，什么是代沟啊？女儿低头玩着手机：……老妈：问你的，怎么不说话？女儿：老妈，吵什么吵，我在玩农药呢！老妈啪就是一下：尼玛，死丫头，什么不好玩，要玩农药，你想死啊？女儿一抬头：老妈，这就是代沟！

★3☆　　一贼将偷来的货车刚刚倒出车库，被农村大爷生擒交给了警察。不解，问大爷：“你咋知道这车是偷的？”大爷答:“你*一上车，车就自动报警了！”警察问:“咋报的”大爷答:“请注意，盗车！请注意，盗车！”贼含热泪望着天空自言自语地说:“没文化太可怕了！没文化太可怕了！”

★4☆　　读高中时我爸管的很严，不许我谈恋爱，说是影响学*！可是作为一个正值青春年少的年纪，难免会对异性产生好感，于是我背着我爸恋爱了！男朋友有一辆摩托车，每次都送我回家，有一天回家时碰到我老爸了，老爸也看见我了！于是我连忙叫男朋友停车，下车时给男朋友给了钱说到:谢谢，师傅！

★5☆　　小学生乐乐问爷爷：“你有微信吗？”爷爷说：“有狗屁威信！都是*说了算。”乐乐又问奶奶：“你会下载吗？”奶奶说：“我不会下崽，你爸爸从哪里来的？！乐乐说：“网络，我是说网海里的网络！”奶奶说：“你说是海里的网络，你爸爸也不是一条鱼呀？！”

★6☆　　今天在酒吧，碰见了一直朝思暮想的女神，她居然对我说陪她喝几杯，任何要求我都可以提，什么姿势都可以摆，尼玛，果断又叫了两果盘，瓶酒，当我俩都双眼迷离的时候，她说“你可以提要求了，做你想做的！”，我特别的兴奋“真的么？”，“真的！”，“你去把单买了吧！！”

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犀利励志的qq个性签名 代沟就是我说你是逗比你以为我在骂你

　　1、我深刻的记着我数学老师的一句经典词“你们都是一听就懂一看就会一做就错”

　　2、别让过去践踏到你的未来

　　3、其实越长大越发现我们最离不开的还是家人。

　　4、深爱就是，停电了你怕黑不是去先找蜡烛而是先去找他

　　5、想太多绝对是毁你任何感情的最大凶手

　　6、别总嫌父母脏、嫌父母丢面子、父母的恩、是我们一辈子都还不清的

　　7、我深知不努力自己什么都不是却还放纵自己 .

　　8、当时说在一起的是你，现在说到此为止的也是你

　　9、我会考上一中的不为谁也为我能在你身边！

　　10、钙奶重出江湖，可我再也回不到那个童年时代，找不回那个曾经单纯的我。

　　11、我们害怕失去却始终没学会珍惜，！

　　12、当爷的时候， 别忘记你曾经也是个孙子

　　13、不要高估两年内的自己，不要低估十年后的今天

　　14、不论你是什么样的人，都有你能走的路

　　15、如果孩子考了95分，父母只会关心为什么会丢那五分，却不会关心那95分是怎么来的。

　　16、我只是一个农村孩子，所以我什么都得靠自己，必须得比别人努力。

　　17、我希望十年后不会嘲笑现在的自己

　　18、黑暗中我跟你走，就别在有光的时候甩开我的手

　　19、在我最想念你的时候 我才发觉我错过了你

　　20、我可能不强大，但我未必是你想的那么软弱

　　21、学着去坚强，狼一样的坚强，狼一般的活着，狼一样的残忍，狼一样的傲慢，哪怕遍体鳞伤。

　　22、我希望有一天你出现在我身后蒙住我眼睛说我回来了

　　23、你笑我孤自一人无太多朋友我笑你朋友太多无一人真心

　　24、我不会因为没有掌声而放弃我的梦想

　　25、你多社会我不管但你在我这里装逼我指定卷你脸

　　26、其实你不用这么冷淡 我从来没想过纠缠

　　27、我在这里赌气 很久很久 也没有人来找我

　　28、我最喜欢老师上课上着上着跑题了 然后聊开了 然后下课了

　　29、我好想在你面前烂醉如泥，说出所有爱你的故事 】

　　30、如果你同时爱上了两个人，请选择第二个。因为如果你真的爱第一个，就不会爱上第二个

　　31、猜忌让所有的关心都成了别有用心

　　32、我喜欢你」的意思就是「从现在起 你已经具备了伤害我的能力」 以及「 不好意思我看谁都像情敌」

　　33、你看不见夜里咬紧牙关眼泪横冲直撞流进嘴角的我]

　　34、以前脑子进的水 迟早会从眼里流出

　　35、朋友愈来愈难找 并不是别人变得市侩了 也不是友情太不可靠 而是我们自己变复杂了

　　36、毕业之际才感觉其实每个老师都很可爱，

　　37、我从来都不敢把自己想象的太重要

　　38、分手以后你要我怎么以朋友的身份看你再次坠入爱河

　　39、要想做好每一件事你就先要知道自己要做的事是什么

　　40、有时候你不得不承认 你辛辛苦苦维护的感情别人轻而易举就得到了 ！

　　41、请原谅我只会发送长篇大论却不及你的几个字恩哦意义深刻。

　　42、我不喜欢说梦想但我有野心

　　43、长的磕碜嘴不甜，走道栽楞还没钱

　　44、我希望以后我可以不再送你回家，而是我们一起回到我们的家。

　　45、该走就走何必逗留自取其辱.

　　46、不要去问别人方向，他们所能告诉你的，只是他们想去的地方

　　47、大声告诉自己 单身 是好多人羡慕的自由

　　48、不要嫉妒别人拥有什么 通常人们都说你所嫉妒的都是你没有的也是你想要的 对吗

　　49、有的人是黑夜里的一束光，有的人是太*洋里的一粒沙，！

　　50、上了年纪就没有暗恋了呢 就算关心谁 如果对方冷漠 就会立刻收心呢

　　51、成熟就是， 你不理我 我也不会多说， 你讽刺我 我就一笑而过， 你若爱我 我便爱你更多.

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关于沟通的名言

　　关于沟通的名言

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《卢沟谣》简谱

《卢沟谣》简谱

　　《卢沟谣》是由北京市丰台区丰台第五小学学生合唱的一首童谣，由李明圣作词，鄂矛作曲，收录于专辑《唱响*》，下面是小编分享的简谱，一起来看一下吧。

　　创作背景

　　歌曲的创作灵感来源于李明圣在卢沟桥头月光下看见一群孩子们在玩耍。词作者李明圣家乡就在永定河边卢沟桥旁，永定河是他生命的一部分，他经常去看永定河，去看卢沟桥，去看宛*城，去看暮色中的西山，去看卢沟晓月，去看“七七事变”时宛*城头留下的累累弹孔。每次去，他都有不同的感受，都想说点儿什么。直到2010年中秋节的一个晚上，他再次来到卢沟桥头看月亮，一群孩子在月光下玩耍，因此有了创作《卢沟谣》的想法。

　　为了创作这首歌，他听取了孩子们的意见。在创作的第一稿时，歌词第一句是“永定河，出西山，冲出*原北京湾”;第二天，孩子们反映不好懂，为了能让孩子们更好的理解，他便改成了“碧水环绕北京湾”。李明圣倾听了孩子的意见，征求了小学生、老师和学生家长的.意见，他们普遍认为，尊重历史对教育孩子有好处，于是这些内容便被保留了下来，这首歌曲就这样诞生了。

　　歌曲歌词

　　永定河 出西山

　　碧水环绕北京湾

　　卢沟渡 摆渡船

　　渡走春秋渡秦汉

　　金中都烟云散

　　留下古桥写江山

　　元明清 七百年

　　卢沟晓月照大川

　　晚清衰 民国乱

　　列强践踏毁家园

　　卢沟桥 狮子吼

　　宛*城头浴血战

　　*人 意志坚

　　重整河山换新天

　　水清清 月圆圆

　　万古卢沟佑安澜

　　*人 意志坚

　　重整河山换新天

　　水清清 月圆圆

　　万古卢沟佑安澜

　　水清清 月圆圆

　　万古卢沟佑安澜

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世界上最深的海沟是什么海沟

世界上最深的海沟是什么海沟

　　我们知道世界上最高的山峰是珠穆朗玛峰，但是你知道世界上最深的海沟是什么海沟?又有多深?下面就由小编带大家去看看世界上最深的海沟是什么海沟。

　　世界上最深的海沟又被称之为马里亚纳海沟，是目前科学家们在海洋中所发现的世界上最深的地方，没有之一，还有人说这里是末日天坑。马里亚纳海沟位于北纬11°20，东经142°11.5;，即于菲律宾东北、马里亚纳群岛附*的太*洋底，亚洲大陆和澳大利亚之间，北起硫黄列岛、西南至雅浦岛附*。其北有阿留申、千岛、日本、小笠原等海沟，南有新不列颠和新赫布里底等海沟。全长2550千米，为弧形，*均宽70千米，大部分水深在8000米以上。最大水深在斐查兹海渊，为11,034米，是地球的最深点。这条海沟的形成据估计已有6000万年，是太*洋西部洋底一系列海沟的一部分。2014年12月，科学家马里亚纳海沟8145米的海床上发现了一种鱼类，打破鱼类的海洋栖息深度纪录。

　　那么马里亚纳海沟到底有多深呢?

　　世界上最深的海沟(深达11034米)

　　马里亚纳海沟为世界上最深的海沟，深达11034米，是目前所发现的地球上最低的地方，如果将世界上海拔最高的珠穆朗玛峰(8844.43米)丢下去，是见不到踪影了，为地球的最深点。位于马里亚纳群岛旁的天*洋海底中。据说在这下面不存在任何生物。

　　这么深的海沟又是怎么形成的呢?

　　马里亚纳海沟(Mariana Trench)位于北太*洋西部马里亚纳群岛以东，为一条洋底弧形洼地，延伸2550公里，*均宽69公里。主海沟底部有较小陡壁谷地。1957年苏联调查船测到10990米深度，后又有11034米的'新记录。1960年美国海军用法国制造的“的里雅斯特号”深海潜水器，创造了潜入海沟10911米的纪录。一般认为海洋板块与大陆板块相互碰撞，因海洋板块岩石密度大，位置低，便俯冲插入大陆板块之下，进入地幔后逐渐熔化而消失。在发生碰撞的地方会形成海沟，在靠*大陆一侧常形成岛弧和海岸山脉。这些地方都是地质活动强烈的区域，表现为火山爆发和地震。

　　人类的探索纪录

　　1899年，人类在关岛东南首先测到内罗渊的深度为9660米。这一记录一直保持了30年。1929年在其附*测出了9814米的深度。

　　1951年英国皇家海军挑战者二号首度测量海沟，其最深处便以挑战者深渊为名。挑战者二号以回波定位方式于北纬11度19分，东经142度15分，测出10900米的深度。此方式是以探针通过渐层深度，反复发送声波，再以耳机捕捉回波，并将回波器的速率，以手持码表计时完成。因此正式提报新的最深距离时，按照谨慎的作法，应将所测深度减去一个尺度(20噚)较妥，从而得出5940噚(10863米)的数据。

　　1957年苏联科学院海洋研究所的一艘海洋考察船“斐查兹”号对马里亚纳海沟进行了详细的探测，并用超声波探测仪于8月18日在它的西南部发现了一条特别深的海渊，1960年美国海军“的里雅斯特”号深潜器创造了潜入海沟10916米的世界记录。

　　1960年1月，科学家乘坐“的里雅斯特”号深海潜水器，首次对成功地下潜至马里亚纳海沟最深处进行科学考察。令人惊奇的是，在这样的海底，科学家们竟看到有一条鱼和一只小红虾在游动!

　　1957年俄罗斯航具“维塔兹号”(Vityaz)回报测得11034米(36201英尺)深度，将该处命名为“马里亚纳深凹”;但此数据从未再测得，故不以为准确。

　　1962年机动载具“史宾塞·傅乐顿·拜尔德号”(Spencer F. Baird)测得最深10915米(35810英尺)。

　　1984年日本人将高能专业探测航具“拓洋号”(Takuyo)送入马里亚纳海沟，以多窄波束回波定位仪蒐集资料，测得最大深度为11040.41米(也记录为10920±10米2)。国外一般则采用深10924米，如美国中央情报局及世界概况。

　　最为精确的纪录则由日本探测艇海沟号(Kaiko)于1995年3月24日测得深度10911米(35798英尺)。

　　2012年3月，美国好莱坞著名导演詹姆斯-卡梅隆独自乘坐潜艇“深海挑战者”号，下潜*11千米，探底西太*洋马里亚纳海沟。关岛当地时间26日7:52，即北京时间5:52，卡梅隆成功下潜至世界海洋的最深处——马里亚纳海沟的挑战者海渊底部，当地时间26日上午返回水面。这是人类第二次探底马里亚纳海沟，卡梅隆是单枪匹马潜至这一“地球最深处”的第一人。

　　活动合作方美国国家地理学会说，卡梅隆于约两小时后潜至10898米深处，探底马里亚纳海沟。海沟底部是永恒黑暗，温度只有几摄氏度，水压相当于大约1000个大气压。卡梅隆在洋底探险3小时有余，收集生物和地质样本、拍摄图片和视频。

　　2012年6月27日，“蛟龙”号于北京时间5时29分顺利下潜入水，开始7000米级海试第5次下潜。经过3个多小时的下潜，于北京时间11点47分到达水下7062.68米的深度，超过上次下潜深度43米，创造*载人潜水器的新纪录。

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沟通的作用及技巧

沟通的作用及技巧

　　沟通的作用及技巧（精选5篇）

　　所谓沟通技巧，是指人利用文字、语言肢体语言与等手段与他人进行交流使用的技巧。下面是小编精心整理的沟通的作用及技巧（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　沟通，可作交流解释，说它重要，是因为，只有懂得沟通的人，才能活得轻松，不负累。世界上最难的俩件事：一是将别人的钱袋放进自己的口袋;二是将自己的思想装进别人的脑袋。

　　所谓的沟通不能单纯的认为是将自己的思想强施于人，而是通过交流达成共识。在生活中，我听到许多朋友跟我抱怨，总是说，跟父母有代沟，他们不了解自己;男女朋友相处久了，居然没话聊;老板很过分，不考虑员工的立场……诸如这些种种，我觉得大多是没有好好沟通，因为不清楚对方的想法，导致问题越来越多，最后无法收拾。我要说的重点就是：为什么人与人之间要沟通，要交流。父母与我们真的存在代沟吗?可以很肯定的回答：没有！父母也是从我们这个年龄过来的，我们想的，他们也曾有过，不能讲他们完全不了解我们，有句话说，知子莫若父，这是有道理的，反而，作为子女的我们，大多没有真正的听听父母的意见。

　　其实无论父母怎么替我们着想，毕竟他们不是我们肚子里的蛔虫，不可能完全懂我们的思想，这就需要沟通了。把我们的想法告诉他们，让他们知道我们所想的，所要的，同时也听取他们的意见，多与父母聊聊天，代沟，只不过是一条无形的线。

　　男女朋友，如果哪天感觉没什么话题了，这是个危险的信号。两个人，本是一辈子的事情，年轻的时候就没话说，能白头偕老吗?不了解对方，才会出现这样的情况，最好的解决方式，好好的聊聊天，把自己的想法说出来，让别人了解，不误解。人们的日常生活中，沟通是必不可少的。如果没有沟通，人们的心将变得冷漠。

　　但是，当人们面对别人时，往往不是去主动沟通，而是充满猜疑。也正是这种心理，造成了人与人之间的隔膜。沟通是人与人的交流，是心与心的对话。有时它无需冗繁拖沓的语言，只要你肯伸出你的双手，敞开你的心扉，让别人去拥抱你的热情，那么也许只要一个眼神，一个手势就足以让人感到有一颗赤诚的心在他面前跳动。沟通的真正目的，其实是解决所有问题的关键。

　　1、常微笑和对方有眼神交流

　　俗话说的好：“抬手不打笑脸人”，和同事相处，如果对他们正在热烈讨论的话题感觉无话可说，那么你要学会微笑倾听。和对方说话时，一定要有眼神交流。

　　2、在涉及具体个人的是非八卦巧妙地保持中立

　　这个时候，一点都不插嘴也是不好的，有人的地方就有是非，所谓水至清则无鱼，人至察则无徒。当你的同事们八卦时，要学会巧妙地保持中立，适当地附和几句：“是么?”，对于没有弄清楚的事情千万不要发表明确的意见，总之，要学会“参与但不掺和”。

　　3、关注周围的新闻和大家都关心的事情

　　把*期的新闻作为话题，是一个很好的选择。周围发生的、大家比较关注的事情，比如房价啊、交通啊等等可以聊。另外，还可以讨论一下五一、十一怎么过这类大家说起来都很高兴的事情。

　　4、女人的话题在有女人的地方一定受欢迎

　　如果你想和女同事找话题，那就更简单了。关于女人的话题，一定受欢迎：美容、打折、化妆品、衣服、鞋和包、减肥……一些小技巧和小经验的交流，立马让你们话如泉涌。

　　5、自己要调整心态别先入为主地认为和同事无话可聊

　　在职场中，想要和同事愉快相处，自己首先要抱着积极融入大家的想法，*时多留心周围同事关注的事情，为寻找话题打下基础。

　　6、面对不同年龄层的人聊不同的话题

　　和年轻一点的人在一起，食物、衣服和生活中的趣事都是很好的话题，而年龄大一点、有孩子的同事在一起，话题都离不开孩子，你可以听他们说说孩子的趣事，附和几句。和年长的同事聊天，要有一种请教的姿态，表现出你希望听到他的建议和教诲。当然，这些都要因人而异，所以在*时要多留心同事的爱好和性格，寻找共同的兴趣点。

　　7、切忌：千万别聊同事的隐私少谈本单位的事情

　　同事之间在一起天南海北都可以聊，但是不要涉及私隐，即使是同事自己告诉你，你在发表意见的时候也要三思而后行。你怎么对人，人家怎么对你。

　　首先，第一印象非常重要。

　　不在于你的衣服多么华丽，至少让人看起来不反感吧。

　　你有没有遇到过某个人或者某些人，见了一次不再想见二次，如果遇到过，回想一下，自己是否愿意成为那样的人？

　　如果第一印象都不喜欢，以后成交的概率真的非常非常低了！

　　其次，我们和客户聊天的时候谁说话会更多呢？

　　如果作为销售说的太多，有没有想过一个问题，你说了那么多，是客户关心的吗？如果不是，那么会有效果么？

　　什么是沟通，沟通一定是双向的，彼此双方或者多方思想或者情感的传递与反馈过程，最终达成一种共识！

　　那么问题来了，作为销售的一方说的太多必然会忽略了客户的想法与感受。作为新人阶段也是很常见的问题，学*了很多保险知识，更希望一股脑倒出去，给每个人讲一遍，把自己学到的东西讲给别人，但是这个时候很容易忽略客户的感受。

　　所以说有效的沟通需要进行有效的提问。

　　问问题又有开放式问题和封闭式的问题，具体不赘述，需要大家去自己练*准备（课程中我记得我也罗列了一些问题），准备一些有针对性的问题，了解客户的情况和需求，然后才能有针对性的解决客户的担心，或者提供客户想要的东西。

　　其实在问问题过程中还有更重要的一点就是有效倾听，真正理解对方要表达的意思，如果没有理解，可以再次通过问问题来确认！

　　了解客户需求以后再提供解决方案，才能真正解决客户关心的问题，做到有效沟通。

　　第三，我觉得沟通其实就是聊天。

　　那么很重要的就是你的表达方式，是否容易被大多数人接受或者喜欢，你说话的语气、语调、神态是否自然，是否让人听起来舒服，换位思考假想一下，如果你和自己聊天，你会觉得舒服么？如果你都觉得不舒服，那么作为客户一方会觉得舒服么？

　　当然这些还是需要一些经验或者历练来体悟，但是作为一个销售人员，至少要了解自己和客户沟通的目标是什么！

　　1、模仿对方音调速度

　　视觉型的人头脑处理讯息及思考的方式乃是透过图像的转换，因为头脑中图像的转换速率很快，而他在说话表达时，为了追上头脑中图像的变化，所以视觉型的人说话速度快，音调也较高，他们的呼吸较为短促，所以视觉型的人在呼吸时，胸腔起伏较明显，而且经常在说话时耸肩伸颈。

　　听觉型的人说话不疾不徐，音调*和、呼吸匀称，通常在胃部起伏，较大说话时喜欢侧耳垂肩。

　　感觉型的人说话慢吞吞的，声音低沉，说话时停顿时间长(需要去感受及思考〕，同时说话时，所使用的肢体动作或手势较多，也通常以腹部呼吸。

　　对不同感官类型的人，你得使用不同的速度音调来说话，换句话说你得用他的频率来和他沟通。以听觉型的人为例，如果你想和他沟通或说服他做件事，但是却用视觉型飞快的速度跟他描述，恐怕收效不大，相反的，你得和他一样用听觉型的说话方式不疾不徐用和他一样的说话速度和音调，他才能听得真切，否则你说的再好，他也是有听没有懂。

　　对待视觉型的人，若你以感觉型的方式对他说话，慢吞吞而且不时停顿地说出你的想法，怕不把他急死才怪。所以对不同的人要用不同的方式来说话，对方说话速度快，你得跟他一样快，对方说话声调高，你得和他一样高，对方讲话时常停顿，你得和他一样也时常停顿，你能做到这点对你的沟通能力和亲和力的建立将有莫大的收益。

　　2、模仿对方肢体动作

　　肢体动作、脸部表情、呼吸的模仿是最能帮助你进人他人频道及建立亲切感的有效方式。当你和他人谈话沟通时，你模仿他的站姿或坐姿，他的手和肩的摆放姿势，他们的举止，时常有许多人在交谈时，惯用某些手势，你也时常使用这些对方惯用的手势来做表达，他们耸肩伸颈，你也耸肩伸颈，他的脸部有何表情时，你也和他一样。你这么做可能自己一开始会觉得幼稚或不*惯。但当你能模仿得惟妙惟肖时，你可知会发生什么结果吗?对方会莫名奇妙地觉得开始喜欢你，接纳你，他们会自动将注意力集中在你身上，而且觉得和你一见如故。但在做这种模仿的过程时，要注意别去模仿他人的缺陷，若她是八字脚你别去模仿她走路的样子。

　　要模仿一个人时，必须具备敏锐的观察力及弹性，同时唯一能让你熟练的方式就是透过练*，在一开始模仿他人的动作、表情、呼吸时，你会觉得非常不自在，同时做得不好或不像，这是必然的现象，不过当你练*的够多够久后，你会对人生理上的变动及肌肉使用生得特别敏锐，这时你甚至不必刻意的去模仿他人的生理状态，便能自然地做出和对方相同的动作、表情和呼吸来，当你到了这种地步时成功也就离你不远了。

　　3、跟随和引导

　　模仿是具有转移性的，你若一开始跟随和模仿他人的文字、声音、肢体动作，当你一旦进人对方的频道后，你便从跟随的地位转换成带领的地位，这时你可以不必再去模仿他的说话及动作，而以王者的方式改变自己的语气及动作，这时对方将会不知不觉随你而变，你先藉由模仿来进人他人的内心世界建立亲和力时，你便可借助这个亲和力，来引导对方的行为，一旦你可以引导对方时，你便已发挥了潜意识说服的能力了，这时你会发现对方特别容易能认可和接受你的想法和意见。

　　现代的社会尤其需要沟通，才有驾驭组织和协调的能力。用心沟通，才能相互理解，才能提高工作效率。

　　1.关注当下，避免走神

　　职场交流往往有一个*惯，就是容易在交谈过程中因某件事情而引发想法的迁移。当与他人沟通时，往往会因此引发自我的联想、经验的触发，注意力因此会从谈话上转到自己的念头上，这个时候对方的话实际上是没有听进去的。

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高效沟通技巧

高效沟通技巧

　　在日常学*、工作或生活中，大家总免不了要接触沟通吧，下面是小编收集整理的高效沟通技巧，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　《高效沟通技巧》课程大纲

　　引入：扑克牌互动，体会改变的力量

　　从“道”中看管理的本质

　　第一章 高效沟通的概述

　　1、沟通的重要性

　　1.1、决定绩效的三个方面

　　1.2、什么是沟通

　　1.3、沟通对于个人和组织的意义

　　视频案例：看亮剑，学沟通

　　2、高效沟通初印象

　　2.1、沟通的四大目的

　　2.2、高效沟通的三大要素

　　2.3、高效沟通的三种途径

　　2.4、高效沟通的三大原则

　　2.5、高效沟通的二种方式

　　互动游戏：谁是最佳拍档

　　第二章 高效沟通的反应模式

　　1、组织中信息流失去了哪里

　　1.1、何谓“沟”何谓“通”

　　1.2、沟通中重要理论漏斗效应

　　1.3、如何有效改善组织沟通效果

　　2、沟通完整的反应模式

　　2.1、有效发送信息的技巧

　　2.2、沟通中影响编码的因素

　　2.3、沟通中影响解码的因素

　　2.4、高效沟通的反馈技巧

　　3、沟通的三种行为

　　互动游戏：看图说话，谁是沟通中说的高手

　　3.1、沟通中，如何去“说”

　　3.1.1沟通中的说的艺术

　　3.1.2沟通中说话六要诀

　　3.1.3沟通中如何面对分歧

　　说的五大要点总结：

　　3.2、沟通中，如何去“听”

　　3.2.1沟通从心开始，从听开始

　　3.2.2有效聆听的四个步骤

　　3.2.3聆听的五个层次

　　3.2.4聆听的六项原则

　　互动游戏：我说你听，谁是沟通中听的高手

　　第三章 沟通中肢体动作和礼仪要求

　　案例讨论：当沟通中，对方出现双手交叉，你应该如何应对

　　1、身体语言

　　1.1、眼部

　　1.1.1眨眼的频率

　　1.1.2对视的*惯时间

　　1.1.3瞳孔和眼外部肌肉

　　1.1.4眼珠的转动*惯

　　1.1.5三角区的选择

　　1.2、手

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护患沟通技巧

护患沟通技巧

　　所谓沟通技巧，是指人利用文字、语言肢体语言与等手段与他人进行交流使用的技巧。沟通技巧涉及许多方面，如简化运用语言、积极倾听、重视反馈、控制情绪等等。下面是小编给大家带来的护患沟通技巧，希望能帮到大家！

　　护患沟通技巧1

　　1、加强对患者的心理干预

　　在护理工作中，护理人员必须对患者以及对患者家属进行有针对性的，有目的性的心理分析，使患者没有后顾之忧，以良好的心态面对治疗，以健康的心态看待病情。及时发现患者出现的不良情绪，重视患者的心理反应。对于一些对治疗行为有偏执的患者进行耐心的解释，防止矛盾激化；对医疗措施、治疗效果、医疗护理费用等问题的合理质疑是患者的正当权利，护理人员应及时解疑释惑，及时化解护患矛盾。

　　2、加强语言亲切的训练

　　改善护患关系，语言是良好护患关系的最好的沟通工具。在交流沟通中起着十分重要的作用。护理人员在接待病人时应当用亲和的态度向患者主动介绍，使用恰当的称呼，让病人感到亲切、无拘无束，取得病人的信任，从而消除病人的紧张感、陌生感。在治疗护理前做好病情解释工作，在护理操作中关注病人的需求。

　　3、消除患者紧张情绪

　　患者情绪紧张不仅为治疗带来压力，更为护患之间的沟通造成了影响，因此*时应加强业务训练，在沟通上选择亲和的方式，在技术上力求无痛注射，消除患者治疗的紧张情绪。

　　4、保持良好的服务态度，提供优质的服务

　　现代社会的发展使得“以人为本”的思想越来越凸显，患者就医出来是为了治病，也对服务态度提出了较高要求，在对患者实施治疗过程中，要多于患者交流沟通，提高个人素质，实施微笑服务，尽量满足患者合理的要求，工作耐心细致，对于治疗的患者应安慰关心，建立良好的护患关系。

　　保持自我积极而稳定的情绪。高尚的道德感、稳定的心理素质、良好的精神风貌是护士应具备的基本素质。生活中我们有喜、怒、哀、乐，情绪波动，在临床工作中，我们应以微笑的面容面对每一位患者，无论他的身份高低贵贱，关系的疏密，条件的好坏都要做到一视同仁，树立自信心。不要因为一次失败而不放手一搏，那将永远不会成功，因为最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。对纠缠不清的病人也应做到不发怒，情绪不露，以保持治疗前心理状态稳定。医院就诊患者对治疗有一定的心理需求，护士应以病人为中心，加强心理干预，提高沟通技巧，改善护理质量。

　　护患沟通技巧2

　　一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。他紧握着那个苹果，独自在沙漠中寻找出路。

　　每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增添不少力量。一天过去了，两天过去了，第三天，旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不成样子，他却宝贝似的一直紧攥在手里。

　　在深深赞叹旅行者之余，人们不禁感到惊讶：一个表面上看来是多么微不足道的青苹果，竟然会有如此不可思议的神奇力量！

　　护理人员也要学会不失时机地馈赠给患者一个满怀信念的“苹果”，比如疾病治疗的新进展，患者对亲人的爱和牵挂，患者尚未完成的事业等，与患者的距离就会无形中缩小。

　　护患沟通技巧3

　　患者对护士很冷漠，如果不是感官上的沟通障碍，如视觉障碍等，则通常是以下三种情况。

　　患者心不在焉，急着做别的事情，忽略了护士的存在，此时，护士可以说：“您先忙，我等会再来！”更好的方法是帮助患者解决或思考患者所想的问题，使护患关系更融洽。

　　患者对某护士的言行有意见，虽然没有说出来，但放在心里。此时，护士如果有所察觉，应该反省，主动关心、帮助患者，使患者感受到护士的责任心和爱心，前嫌自然消失。

　　患者病情恶化时，会情绪低落，沉默寡言，对护士的各种关心表现冷漠。此时护士应同情、体贴患者，为患者做好各项治疗和护理，操作尽可能集中，动作要轻柔。

　　护患沟通技巧4

　　日常护患沟通技巧1、倾听

　　倾听包括注意整体性和全面地理解对方所表达的全部信息，否则会引起曲解。倾做一个有效的倾听者，应做到

　　（l）准备花时间倾听对方的话；

　　（2）学*如何在沟通过程中集中注意力；

　　（3）不要打断对方的谈话；

　　（4）不要急于判断；

　　（5）注意非语言性构通行为：

　　（6）仔细体会"弦外音"，以了解对方的主要意思和真实内容。

　　日常护患沟通技巧2、注意事项

　　注意或参与为表示你在全神贯注地倾听，应：

　　（1）与对方保持合适的距离；

　　（2）维持松驰的、舒适的**和姿势；

　　（3）保持眼神交流；

　　（4）避免分散注意的动作，例如看表、不安心的小动作等；

　　（5）不打断对方谈话或转换话题；

　　（6）不评论对方所谈内容；

　　（7）为表示你在倾听，而且是注意地听，可以轻声地说"恩""是"或点头等，表示你接受对方所述内容，并希望他能继续说下去。

　　日常护患沟通技巧3、核实

　　在用心倾听、观察非语言性行为和试图理解所述内容之后，为了核对你的理解是否准确，即与对方所表达的一致，可采用以下方法：

　　（l）复述把对方的话重复叙说一遍，要注意重点复述关键内容，并不加判断。如对方说："我感到很冷"，你可说："你感到很冷，是吗？"；如对方说："最*学*很紧张，我感到很累"你可将话的意思改述为"你感到很累是因为学*紧张，是吗？"

　　（2）澄清是将一些模棱两可、含糊不清、不够完整的陈述加以弄清楚，其中也包含试图得到更多的信息。在澄清时，常用"我不完全了解你所说的意思，能否告诉我……""的意思是不是……"有一些常用的字或词往往需要澄清，因为它们不是对每一个人都具有同样的意义。例如：大、小、一些、许多、很少、多数、经常等。例如有人说："我每天抽少量烟"，你可说："请你告诉我你每天抽几支烟？抽了多少年了？"

　　（3）小结用简单总结的方式将病人所述的重复一遍。在核实时注意留有一些停顿的时间，以便对方进行纠正、修改或明确一些问题。这些核实技巧的适当应用，会有助于建立信任感和移情感。

　　日常护患沟通技巧4、反映

　　将对方的部分或全部沟通内容反述给他，使他通过你的反述而对他的讲话和表现重新评估一下和必要的澄清。反映需要一定的技巧，应用些引导性的谈话，如"你看起来好象……"，"据我理解，您所说的是……反映的焦点是将被交谈者的"言外之意，弦外之音"摆到桌面上来，使对方进一步明确自己的真实情感。

　　日常护患沟通技巧5、沉默

　　不要认为沟通必须依赖说话，而在沉默时感到不舒服，有时沉默可给对方思考的时间，反而令人感到舒适与温暖，尤其是在对方有焦虑时，或对方有些问题不愿答复时，若能保持一段时间的沉默，对方会感到你很能体会他的心情真心听取他的意见，自己的愿望受到尊重。

　　日常护患沟通技巧6、自我暴露

　　一个人能坦率地说出自己的想法，或与人分享自己的感受是品格健全的一个象征，有人研究证明，一般人比较愿意和能开放自我的人相处，井向能自我暴露的人分享自己的感受，也就是说愿意向坦率的人说心里以因而你若希望了解真情，你就应该结合自己的经历和生活来交谈，或者把你自己对该情境的想法和感受与对方分享，这对提高沟通的层次和效果是很有用的。但要做到这点并非易事，要不带判断性和威胁性。

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关于沟通的格言

沉默是一种处世哲学，用得好时，又是一种艺术。

如果希望成为一个善于谈话的人，那就先做一个致意倾听的人。

不善于倾听不同的声音，是管理者最大的疏忽。

当你思考准备说什么的时候，就做出一副彬彬有礼的样子，因为这样可以赢得时间。

向随便什么人征求意见，叙述自己的痛苦，这会是一种幸福，可以跟穿越炎热沙漠的不幸者，从天上接到一滴凉水时的幸福相比。

倾听对方的任何一种意见或议论就是尊重，因为这说明我们认为对方有卓见、口才和聪明机智，反之，打瞌睡、走开或乱扯就是轻视。

谈话的艺术是听和被听的艺术。

相由心生，改变内在，才能改变面容，一颗阴暗的心托不起一张灿烂的脸，有爱心必有和气；有和气必有愉色；有愉色必有婉容。

生活只有在*淡无味的人看来才是空虚而*淡无味的。

高品质的沟通，应把注意力放在结果上，而不是情绪上，沟通从心开始。

管理者的最基本功能是发展与维系一个畅通的沟通管道---巴纳德每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心，一个人尽管可以十分英勇，但他也可能十分孤独。

当我面对一群人，或是大众传播媒体谈话时，我总是假想自己是和一个人进行推心置腹的谈话。

果想要改变自己的人生，就必须谨慎选用字眼，因为这些字眼能使你振奋、进取和乐观。

如果你是对的，就要试着温和地、技巧地让对方同意你；如果你错了，就要迅速而热诚地承认，这要比为自己争辩有效和有趣得多。

今日的沟通与昔日沟通的最大差异：由于科技的介入，沟通已超越时间空间，甚至于权力与阶级的围墙。

企业管理过去是沟通，现在是沟通，未来还是沟通。

要根据一个人的发问来判断这个人，而不要根据他的答复来判断他。

我们沟通得很好，并非决定于我们对事情述说得很好，而是决定于我们被了解得有多好。

有效的沟通取决于沟通者对议题的充分掌握，而非措辞的甜美。

每一个人都知道，聆听对沟通来说是重要的，……但是极少组织会小心聆听它们的员工以及它们的顾客的心声。

恰当地用字极具威力，每当我们用对了字眼……我们的精神和肉体都会有很大的转变，就在电光石火之间。

一个人必须知道该说什么，一个人必须知道什么时候说，一个人必须知道对谁说，一个人必须知道怎么说。

为一件过失辩解，往往使这过失显得格外重大，正像用布块缝补一个小小的窟窿眼儿，反而欲盖弥彰一样。

眼色是女子们常用以补充她们对于一个男子的意见。

不愿说理是固执；不会说理是傻瓜；不敢说理是奴隶。

除非你发问，否则你听不到有关你的公司的坏事，听到好消息是容易的，但你须要挖掘才能得到坏消息。

每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心，一个人尽管可以十分英勇，但他也可能十分孤独。

你感觉到隔膜，前提应该是你有沟通的愿望，你对那些你不曾想到要与之沟通的人是不会感觉到隔膜的。

在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。

最理想的朋友，是气质上互相倾慕，心灵上互相沟通，世界观上互相合拍，事业上目标一致的人。

精通的目的全在于应用。

不傲才以骄人，不以宠而作威。

要想成功首先要学会变态——改变心态、状态、态度等。

人的一生就是体道，悟道，最后得道的过程。

与人交谈一次，往往比多年闭门劳作更能启发心智，思想必定是在与人交往中产生，而在孤独中进行加工和表达。

沟通是管理的浓缩。

我们总是将焦点集中在内部沟通，而忘了对外与顾客的沟通。

一场争论可能是两个心灵之间的捷径。

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