关于博尔特的说说

博尔赫斯名言

　　博尔赫斯名言

　　1、在一个人写作时，他同样也是读者。

　　2、英雄们就这样战斗，可敬的心胸无畏无惧，手中的钢剑凌厉无比，只求杀死对手或者沙场捐躯。

　　3、一个人的所作所为和所有的人都有共同之处，因此，把花园里的一次违抗说成是败坏了全人类不是不公*的，说一个犹太人被钉上了十字架就足以拯救全人类也不是不公*的。

　　4、足球很流行，因为愚蠢也很流行。

　　5、知道某些幸福只是偶然的机遇会减少幸福的魅力。

　　6、由灰尘和时间制成的人类，比仅仅由时间制成的轻浮调子还要短寿。

　　7、我觉得地狱和天堂都太过分了。人们的行为不值得那么多。

　　8、在死亡之外还有什么方式能够威胁别人？最有趣、最原始的，是用长生不老来威胁他。

　　9、有些*者抱有这种观点：*产主义者就是*主义者。这和说一个人不是天主教徒就是*徒一样不可理解。

　　10、我相信总有一天我们不再需要*。

　　11、上帝在克莱门蒂诺图书馆的四十万藏书中某一卷某一页的某一个字母里。我的父母、我父母的父母找过那个字母；我自己也找过，把眼睛都找瞎了。

　　12、革命是一种广为流传的迷信，是一种统计学的滥用。

　　13、任何一种命运，再长再复杂都好，事实上都有那么一个时候：在这时一个人永久地知道了他是谁。

　　14、我的故事从布宜诺斯埃利斯开始，对我而言它像水和空气一样永恒。

　　15、我想应该发明一种没人能赢的游戏。

　　16、大学应该支持我们去钻研古人和别人的东西。如果只是支持自己和当代的东西，那么大学就没用了，因为它只是在拓展媒体已经担负起的功能而已。

　　17、妒忌是个很西班牙风格的主题。那些西班牙人总是想着妒忌。他们形容什么东西很好会说：那可真让人妒忌。

　　18、假如我无缘得到那份荣誉、智慧和幸福，那么让别人得到吧。即使我要下地狱，但愿天国存在。

　　19、快乐不需要转化成美，而不幸却需要。

　　20、时间就是组成我在干的事情的物质。

　　21、使人着迷……是一个作家应该具有的几个最主要品质之一。

　　22、女人们让我倒霉。可是我获得的快乐足够补偿所有的不幸。痛并快乐着好过不疼不痒。

　　23、我们管千百个变化不定的原因的无限运作叫做命运。

　　24、失明是孤独的一种形式。

　　25、那帮英格兰人的蠢东西……一种美学上的丑恶运动：十一个人和另外十一个人追着一个球的对抗一点也不优美。

　　26、时间是最好的甚至是唯一的选集编纂者。

　　27、在挑选敌人的时候要小心，因为他可能只是看起来像罢了。

　　28、文学不是别的，就是引导一个梦。

　　29、无知的人以为无限的抽签需要无限的时间，其实不然，只要时间无限地细分就行。

　　30、一家大型公司的运作者肯定相信它已经完备了，并且给它强加一个像过去一样洗刷不掉的未来。

　　31、领悟的幸福远远超过想象或感觉。

　　32、我们往往为小说人物的不幸一掬同情之泪，结果我们自己的不幸更让人伤心。

　　33、历史更像是虚构的一种形式。

　　34、……阿根廷人最真诚的激情就是势利……

　　35、专制的*才会推行愚昧。

　　36、他不是为后代，也不是为上帝写作，因为他对上帝的文学喜好一无所知。他殚精竭虑、一动不动、秘密地在时间的范畴里营造无形的迷宫。

　　37、疑问是智慧的名字之一。

　　38、天使对我说，绵羊的毛皮不是老虎的颜色，撒旦对我说，强大的上帝要它变成那种颜色，利用了我的技巧和染料。现在我知道，天使和撒旦都在颠倒黑白，一切颜色都是可恶的。

　　39、诗歌需要韵律。诗歌永远记得它在作为文字艺术之前首先是口头艺术，记得它曾是歌。

　　40、都说我是个大作家。我对这个奇怪的想法心存感激，可是却不认同它。将来会有些智者轻松把它驳倒，给我安上一个骗子或者粗制滥造的标签或者两个同时安上。

　　41、我有时猜测，唯一不神秘的东西就是快乐了，因为它只需靠自己来证明。

　　42、在现实中，在历史上，每次当一个人在面临抉择时必然选择一个然后放弃其他几个；而这并不在像那个属于希望和遗忘的，艺术上有着多种可能性的时间概念中。

　　43、战争，像女人一样，是男人的试金石。

　　44、事实是我们拖延着能拖延的一切；假如我们都深知自己是长生不老的，那么早晚所有的人会干完所有事情并且懂得一切。

　　45、某些道德家认为拥有钱币不一定表示幸福，另一些幸运的形式也许更为直接。

　　46、有些人无法想象一个没有鸟的世界；有些人无法想象一个没有水的世界；而对我来说，我无法去想象一个没有书的世界。

　　47、过去的弹药是无限的。

　　48、我孤独而镜中空无一人。

　　49、丁尼生说过，如果我们能够了解仅仅一朵花，我们就能明白我们是谁和世界是什么。

　　50、我们很容易便接受了现实，或许这是因为我们直觉里没有一样东西是真的。

[阅读全文]...

博尔特速度训练方法视频

博尔特速度训练方法视频

　　短跑是人们同时以最快的速度，在田径跑道上跑完规定的距离，并以最先跑完者为获胜者的项目。那么，短跑的训练计划怎么制定呢？下面小编为大家整理了短跑的训练计划，希望能为大家提供帮助！　　

　　一般中小学的体育课都会开展短跑练*，校园运动会中短跑也是必有的项目，那么如果要跑赢小伙伴的话，我们该如何在*时的练*中提高短跑的速度呢？

　　一、爆发力

　　短跑无论是起跑还是冲刺亦或是中间加速，对于运动员的爆发力都有很高的要求，所以在短跑训练中爆发力的练*必不可少。

　　爆发力由两个部分组成，即力量与速度，比较常见的训练方法有：

　　1、负重行进间蹲跳

　　2、负重原地半蹲跳

　　3、负重蹲跳起

　　4、负重深蹲起

　　5、负重弓箭步走或交换跳

　　可以看出以上几种训练方法基础都是“负重”，是因为“负重”练*是锻炼运动力量最有效的方法之一，而辅之以其它几种训练方法，则能有效的提高运动员在力量与速度两方面的能力，从而提高爆发力。

　　二、柔韧度

　　身体柔韧度是指人的.各关节活动的幅度，肌肉韧带的伸展能力，这在短跑中具有重要意义，在这一方面训练不达标的运动员很容易发生肌肉、韧带拉伤甚至撕裂的危险，而且提高身体的柔韧度在增大运动员的步幅方面也有重要作用。比较常见的运动方法有：

　　1、体前屈练*

　　2、纵横劈叉

　　3、肋木体前后快速屈伸

　　4、踢腿、盘腿坐膝

　　5、快速蹲立

　　三、动作速度

　　如果说以上两种练*是属于训练运动员的身体条件的基础练*，那么这个环节就是提高运动员在短跑速度中的关键。在这一环节中，常见的训练方法有：辅助练*、重复法、比赛法。而在这三种方法中，比赛法最为常用。因为比赛法能够使运动员情绪高涨，表现出最大速度，激发运动员的潜力。

　　速度训练主要训练环节：

　　1、提高反应速度和启动速度

　　2、提高肌肉收缩速率和力量

　　3、提高运动中的协调和放松能力

　　主要练*方法有：

　　1、 定时跑 30—60m

　　2、 上坡或下坡跑 30—60米

　　3、 让距离追赶跑 60—100米

　　4、 负重牵引跑 30—60米

　　5、 短距离接力 2人×50米或4人×50米

　　6、 反复跑 30—60米

　　7、 短距离变速跑 100—120（30米加速+20米自然跑+30米加速+20米自然跑）

　　8、 短距离组合跑 （20+40+60+80+100）米

　　四、快速反应

　　1、听枪蹲踞式起跑+极速跑20—30米

　　2、快速跑破（可上可下）50—70米

　　按照以上几种训练方法坚持练*，假以时日，相信一位小小的短跑运动健将就会诞生了！

[阅读全文]...

博尔赫斯名言

　　博尔赫斯，是阿根廷诗人、小说家、散文家兼翻译家，被誉为作家中的考古学家。生于布宜诺斯艾利斯一个有英国血统的律师家庭。在日内瓦上中学，在剑桥读大学。掌握英、法、德等多国文字。 作品涵盖多个文学范畴，包括：短文、随笔小品、诗、文学评论、翻译文学。其中以拉丁文隽永的文字和深刻的哲理见长。

　　1、 我用什么才能留住你? 我给你贫穷的街道、绝望的日落、破败郊区的月亮。 我给你一个久久地望着孤月的人的悲哀。 ——博尔赫斯 《英文诗两首》

　　2、 你的肉体只是时光，不停流逝的时光 你不过是每一个孤独的瞬息 ——博尔赫斯 《你不是别人》

　　3、 我心里一直都在暗暗设想 天堂应该是图书馆的模样 ——博尔赫斯 《关于天赐的诗》

　　4、 世界会变，但是我始终如一，我带着悲哀的自负想道。 ——博尔赫斯 《阿莱夫》

　　5、 任何命运，无论如何漫长复杂，实际上只反映于一个瞬间：人们大彻大悟自己究竟是谁的瞬间。 ——博尔赫斯 《塔德奥·伊西多罗·克鲁斯小传》

　　6、 房子实际上并没有这么大，使它显得大的是阴影、对称、镜子、漫长的岁月、我的不熟悉、孤寂。 ——博尔赫斯 《死亡与指南针》

　　7、 我如何对我的日子说：我住在你那里，却未曾抚摸你，我周游了你的疆域，却未曾见过你。 ——博尔赫斯

　　8、 命运之神没有怜悯之心 上帝的长夜没有尽期 你的肉体只是时光，不停流逝的时光 你不过是每一个孤独的瞬息 ——博尔赫斯 《你不是别人》

　　9、 在他的想象中，那些多梦的夜晚是他可以藏身的又深又暗的水潭。 ——博尔赫斯 《秘密的奇迹》

　　10、 使他觉得遥远的不是时间长，而是两三件不可挽回的事 ——博尔赫斯 《等待》

　　11、 我心想，一个人可以成为别人的仇敌，成为别人一个时期的仇敌，但不能成为一个地区、萤火虫、字句、花园、水流和风的仇敌。 ——博尔赫斯 《小径分岔的花园》

　　12、 我滑下你的暮色如同厌倦滑落一道斜坡的虔诚，年轻的夜晚像你屋顶上的一片翅膀。 ——博尔赫斯

　　13、 我写作，不是为了名声，也不是为了特定的读者，我写作是为了光阴流逝使我心安 ——博尔赫斯

　　14、 多年来我弄懂了一个道理，那就是世界上任何事物都可能成为地狱的萌芽;一张脸、一句话、一个罗盘、一幅香烟广告，如果不能忘掉，就可能使人发狂。 ——博尔赫斯 《德意志安魂曲》

　　15、 但丁·加布里埃尔·罗塞蒂读了《呼啸山庄》后曾给一位友人的信中说：“事情发生在地狱，但不知为什么全都是英国地名。” ——博尔赫斯 《私人藏书》

[阅读全文]...

博尔赫斯的名言名句

博尔赫斯的名言名句（精选50句）

　　在学*、工作、生活中，说到名言警句，大家肯定都不陌生吧，名言警句主要是指人们普遍熟悉的成语、俗语、谚语、格言、诗词等。还在苦苦寻找优秀经典的名言警句吗？下面是小编帮大家整理的博尔赫斯的名言名句（精选50句），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　1、过去是构成时间的物质，因此时间很快就变成过去。

　　2、越是无所顾及，越能让人相信这不是骗局；越是明目张胆，越不会露出马脚。

　　3、我们管千百个变化不定的原因的无限运作叫做命运。

　　4、我们往往为小说人物的不幸一掬同情之泪，结果我们自己的不幸更让人伤心。

　　5、在那做梦的人的梦中，被梦见的人醒了。

　　6、上帝在克莱门蒂诺图书馆的四十万藏书中某一卷某一页的某一个字母里。我的父母、我父母的父母找过那个字母；我自己也找过，把眼睛都找瞎了。

　　7、知道某些幸福只是偶然的机遇会减少幸福的魅力。

　　8、任何决定都不是最终的，从决定中还可以衍化出别的决定。

　　9、无知的人以为无限的抽签需要无限的时间，其实不然，只要时间无限地细分就行。

　　10、假如我无缘得到那份荣誉、智慧和幸福，那么让别人得到吧。即使我要下地狱，但愿天国存在。

　　11、英雄们就这样战斗，可敬的心胸无畏无惧，手中的钢剑凌厉无比，只求杀死对手或者沙场捐躯。

　　12、一个人的所作所为和所有的人都有共同之处，因此，把花园里的一次违抗说成是败坏了全人类不是不公*的，说一个犹太人被钉上了十字架就足以拯救全人类也不是不公*的。

　　13、领悟的幸福远远超过想象或感觉。

　　14、假如你像个男子汉那样战斗，你就不会像条狗似的被人绞死。

　　15、他不是为后代，也不是为上帝写作，因为他对上帝的文学喜好一无所知。他殚精竭虑、一动不动、秘密地在时间的范畴里营造无形的迷宫。

　　16、天使对我说，绵羊的毛皮不是老虎的颜色，撒旦对我说，强大的上帝要它变成那种颜色，利用了我的技巧和染料。现在我知道，天使和撒旦都在颠倒黑白，一切颜色都是可恶的。

　　17、某些道德家认为拥有钱币不一定表示幸福，另一些幸运的形式也许更为直接。

　　18、我从怯懦中汲取了在关键时刻没有抛弃我的力量。我预料人们越来越屈从于穷凶极恶的事情；要不了多久世界上全是清一色的武夫和强盗了；我要奉劝他们的是：做穷凶极恶的事情的人应当假想那件事情已经完成，应当把将来当成过去那样无法挽回。我就是那样做的，我把自己当成已经死去的人，冷眼观看那一天，也许是最后一天的逝去和夜晚的降临。

　　19、快乐不需要转化成美，而不幸却需要。

　　20、时间就是组成我在干的.事情的物质。

　　21、使人着迷……是一个作家应该具有的几个最主要品质之一。

　　22、女人们让我倒霉。可是我获得的快乐足够补偿所有的不幸。痛并快乐着好过不疼不痒。

　　23、但丁是人类的象征，贝阿特丽切是信仰的象征，而维吉尔则是理智的象征。

　　24、失明是孤独的一种形式。

　　25、那帮英格兰人的蠢东西……一种美学上的丑恶运动：十一个人和另外十一个人追着一个球的对抗一点也不优美。

　　26、时间是最好的甚至是唯一的选集编纂者。

　　27、在挑选敌人的时候要小心，因为他可能只是看起来像罢了。

　　28、文学不是别的，就是引导一个梦。

　　29、真是奇怪，人们从没有因为英格兰给这个世界填满了愚蠢的游戏，例如足球这样纯粹的身体运动而责备过他们。足球是英格兰最大的罪行之一。

　　30、一家大型公司的运作者肯定相信它已经完备了，并且给它强加一个像过去一样洗刷不掉的未来。

　　31、我相信总有一天我们不再需要*。

　　32、失明是孤独的一种形式。

　　33、历史更像是虚构的一种形式。

　　34、……阿根廷人最真诚的激情就是势利……

　　35、专制的*才会推行愚昧。

　　36、过去是构成时间的物质，因此时间很快就变成过去。

　　37、疑问是智慧的名字之一。

　　38、语言是需要有共同记忆的一些符号。

　　39、诗歌需要韵律。诗歌永远记得它在作为文字艺术之前首先是口头艺术，记得它曾是歌。

　　40、都说我是个大作家。我对这个奇怪的想法心存感激，可是却不认同它。将来会有些智者轻松把它驳倒，给我安上一个骗子或者粗制滥造的标签或者两个同时安上。

　　41、我有时猜测，唯一不神秘的东西就是快乐了，因为它只需靠自己来证明。

　　42、在现实中，在历史上，每次当一个人在面临抉择时必然选择一个然后放弃其他几个；而这并不在像那个属于希望和遗忘的，艺术上有着多种可能性的时间概念中。

　　43、战争，像女人一样，是男人的试金石。

　　44、事实是我们拖延着能拖延的一切；假如我们都深知自己是长生不老的，那么早晚所有的人会干完所有事情并且懂得一切。

　　45、贝隆主义既不能说对也不能说错，问题是已经改变不了了。

　　46、有些人无法想象一个没有鸟的世界；有些人无法想象一个没有水的世界；而对我来说，我无法去想象一个没有书的世界。

　　47、过去的弹药是无限的。

　　48、我孤独而镜中空无一人。

　　49、丁尼生说过，如果我们能够了解仅仅一朵花，我们就能明白我们是谁和世界是什么。

[阅读全文]...

博尔赫斯语录

1、我从不谈论什么背叛和原谅，遗忘是唯一的背叛和原谅。

2、疑问是智慧的名字之一。

3、民主是一种广为流传的迷信，是一种统计学的滥用。

4、有些*者抱有这种观点：*产主义者就是*主义者。这和说一个人不是天主教徒就是*徒一样不可理解。

5、都说我是个大作家。我对这个奇怪的想法心存感激，可是却不认同它。将来会有些智者轻松把它驳倒，给我安上一个骗子或者粗制滥造的标签或者两个同时安上。

6、失明是孤独的一种形式。

7、被我们称作不幸的是我们对偶然性这个复杂装置的忽视。

8、过去的弹药是无限的。

9、对我而言，布宜诺斯埃利斯有过开始就是扯淡，我把它看得那么永恒，就像水和空气。

10、使人着迷……是一个作家应该具有的几个最主要品质之一。

11、在死亡之外还有什么方式能够威胁别人？最有趣、最原始的，是用长生不老来威胁他。

12、改正过去并不是改正单单那一件事：而是消除那些倾向于无穷的后果。

13、在现实中，在历史上，每次当一个人在面临抉择时必然选择一个然后放弃其他几个；而这并不在像那个属于希望和遗忘的，艺术上有着多种可能性的时间概念中。

14、事实是我们拖延着能拖延的一切；假如我们都深知自己是长生不老的，那么早晚所有的人会干完所有事情并且懂得一切。

15、我相信总有一天我们不再需要*。

16、足球很流行，因为愚蠢也很流行。

17、镜子和*是可恶的，因为他们都增加了人类的数量。

18、妒忌是个很西班牙风格的主题。那些西班牙人总是想着妒忌。他们形容什么东西很好会说：那可真让人妒忌。

19、美，是那么高雅的奥秘，根本不是心理学和修辞学说得明白的。

20、所有的理论都是合法的，可是没一个是重要的。重要的是靠它们来做什么。

21、真是奇怪，人们从没有因为英格兰给这个世界填满了愚蠢的游戏，例如足球这样纯粹的身体运动而责备过他们。足球是英格兰最大的罪行之一。

22、贝隆主义既不能说对也不能说错，问题是已经改变不了了。

23、专制的*才会推行愚昧。

24、当一个人发现另一个人是独一无二的时候便爱上了他（她）。

25、这些年来我发现，美，和快乐一样常见。如果一天里我们没有哪怕一刻身处天堂，根本就过不下去。

26、死亡是活过的。生活是在路上的死亡。

27、丁尼生说过，如果我们能够了解仅仅一朵花，我们就能明白我们是谁和世界是什么。

28、女人们让我倒霉。可是我获得的快乐足够补偿所有的不幸。痛并快乐着好过不疼不痒。

29、我仅有的两个癖好是：阅读大英百科全书和不阅读恩里克·拉雷塔（阿根廷着名作家，拉美现代主义的代表作家）。

30、我们应该感到恐惧的异教徒是会和*混淆的那些。

31、历史更像是虚构的一种形式。

32、我们是我们的记忆，我们是不连贯的空想博物馆，一大堆打碎的镜子。

33、任何一种命运，再长再复杂都好，事实上都有那么一个时候：在这时一个人永久地知道了他是谁。

34、在所有人类的发明中，最令人惊叹的，无疑是书。其他发明只是人类躯体的拓展罢了。显微镜和望远镜是视觉的拓展；电话是声音的拓展；接着我们还有犁和剑，胳膊的拓展。可是书却是另一种东西：书籍是记忆和想象的拓展。

35、战争，像女人一样，是男人的试金石。

36、时间就是组成我在干的事情的物质。

37、我想应该发明一种没人能赢的游戏。

38、一家大型公司的运作者肯定相信它已经完备了，并且给它强加一个像过去一样洗刷不掉的未来。

39、我犯下了一个人能犯下的最糟糕的罪行——我过得不快乐。

40、在一个人写作时，他同样也是读者。

41、语言是需要有共同记忆的一些符号。

42、我有时猜测，唯一不神秘的东西就是快乐了，因为它只需靠自己来证明。

43、需要韵律。诗歌永远记得它在作为文字艺术之前首先是口头艺术，记得它曾是歌。

44、我们很容易便接受了现实，或许这是因为我们直觉里没有一样东西是真的。

45、过去的距离要更长一些，因为空间是用时间来衡量的。

46、我孤独而镜中空无一人。

47、由灰尘和时间制成的人类，比仅仅由时间制成的轻浮调子还要短寿。

48、文学不是别的，就是引导一个梦。大学应该支持我们去钻研古人和别人的东西。如果只是支持自己和当代的东西，那么大学就没用了，因为它只是在拓展媒体已经担负起的功能而已。

49、我很多年前就明白了，这个世界上没有什么东西不是一个潜在的地狱的起源；一张脸，，一个指南针，一阵飘来的烟味，如果不尝试遗忘的话，都可能使他发疯。

50、那帮英格兰人的蠢东西……一种美学上的丑恶运动：十一个人和另外十一个人追着一个球的对抗一点也不优美。

51、但丁是人类的象征，贝阿特丽切是信仰的象征，而维吉尔则是理智的象征。

[阅读全文]...

博尔赫斯名言名句

1、过去是构成时间的物质，因此时间很快就变成过去。

2、越是无所顾及，越能让人相信这不是骗局；越是明目张胆，越不会露出马脚。

3、我们管千百个变化不定的原因的无限运作叫做命运。

4、我们往往为小说人物的不幸一掬同情之泪，结果我们自己的不幸更让人伤心。

5、在那做梦的人的梦中，被梦见的人醒了。

6、上帝在克莱门蒂诺图书馆的四十万藏书中某一卷某一页的某一个字母里。我的父母、我父母的父母找过那个字母；我自己也找过，把眼睛都找瞎了。

7、知道某些幸福只是偶然的机遇会减少幸福的魅力。

8、任何决定都不是最终的，从决定中还可以衍化出别的决定。

9、无知的人以为无限的抽签需要无限的时间，其实不然，只要时间无限地细分就行。

10、假如我无缘得到那份荣誉、智慧和幸福，那么让别人得到吧。即使我要下地狱，但愿天国存在。

11、英雄们就这样战斗，可敬的心胸无畏无惧，手中的钢剑凌厉无比，只求杀死对手或者沙场捐躯。

12、一个人的所作所为和所有的人都有共同之处，因此，把花园里的一次违抗说成是败坏了全人类不是不公*的，说一个犹太人被钉上了十字架就足以拯救全人类也不是不公*的。

13、领悟的幸福远远超过想象或感觉。

14、假如你像个男子汉那样战斗，你就不会像条狗似的被人绞死。

15、他不是为后代，也不是为上帝写作，因为他对上帝的文学喜好一无所知。他殚精竭虑、一动不动、秘密地在时间的范畴里营造无形的迷宫。

16、天使对我说，绵羊的毛皮不是老虎的颜色，撒旦对我说，强大的上帝要它变成那种颜色，利用了我的技巧和染料。现在我知道，天使和撒旦都在颠倒黑白，一切颜色都是可恶的。

17、某些道德家认为拥有钱币不一定表示幸福，另一些幸运的形式也许更为直接。

18、我从怯懦中汲取了在关键时刻没有抛弃我的力量。我预料人们越来越屈从于穷凶极恶的事情；要不了多久世界上全是清一色的武夫和强盗了；我要奉劝他们的是：做穷凶极恶的事情的人应当假想那件事情已经完成，应当把将来当成过去那样无法挽回。我就是那样做的，我把自己当成已经死去的人，冷眼观看那一天，也许是最后一天的逝去和夜晚的降临。

[阅读全文]...