紧张害怕的心情的说说

形容紧张害怕的心情的句子

1、我望着他，他已爬到了半腰，我大气也不敢出，死盯着，脑门浸出了汗珠，连小伙伴们也惊得个个张大了嘴巴。

2、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

3、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

4、此刻，我的心像一壶刚烧开的沸腾的水一样，激动得要溢出来。

5、我无法*息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

6、突然，门帘一掀，小妹像吃了喜鹊蛋似的闯了起来，张着没有门牙的小嘴格格笑着。

7、*静的湖面激起了浪花，我的心情也像浪花一样欢腾。

8、勇气是抵御恐惧，把握恐惧，而不是没有恐惧。出处：*合伙人。

9、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的膝胧鬼影。

10、任何人只要去做他所恐惧的事，并持续地做下去，直到有获得成功的记录做后盾，他便能克服恐惧。

11、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。

12、他埋头曲颈，好像暴风雨中的一株栋树，冲锋以前的一个士兵，又惊又惧。

13、我双腿发软，就连*时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

14、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

15、此刻这心，绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。

16、看到小牛犊醒过来了，他心里那个高兴劲就甭提了，全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。

17、如果爱纯属虚构不是真实，为何分开是难过的开始。

18、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

19、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟。

20、无限的恐惧，加上黑暗、静寂和乍醒过来的幻觉，使他的心冰凉了。

21、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

22、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心抨坪直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

23、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

24、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。

25、由于恐怖他心中一股血直冲到头上，脑袋嗡嗡地响起来。

26、友谊是一种温静与沉着的爱，为理智所引导，*惯所结成，从长久的认识与共同的契合而产生，没有嫉妒，也没有恐惧。作者：荷麦。

27、我不知道怎么安慰他，我连回应也不能。那样赤裸裸的伤口让我恐惧，它太咄咄逼人，强行让我张开双眼正视生活是如何的原形毕露。

28、如果你累了，就靠在我肩膀上休息，如果你害怕了，就躲到我怀里，让我来保护你。作者：桐华。

29、*时别看她泰然自若守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

30、离开就别来安慰我要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

31、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。

32、他心口像有什么填着，压着，箍着，紧紧地连气也不能吐。

33、人最好是不曾得到，要不然会总是恐惧即将失去。

34、她怀里像揣了个免子，心儿忐忑，跳个不停。

35、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。

36、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

37、生命的更迭，显而易见，叶黄风吹落。这冬啊，伴着春，露出了激动的尾巴。

38、所有恐惧都来源于未知，在未知前止步，恐惧就会缠绕一生。

39、他上气不接下气，白沫子堆到嘴边，脸色蜡黄，一颗心像钟摆一样，只是在胸腔摇来摇去。

40、这个星期一，是期末考试，我和同学们都很紧张。上午，我们先考数学。

41、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。

42、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

43、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。

44、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

45、当你还在我身边，我就开始怀恋，因为我知道你即将离去。

46、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。

47、看到这情景，我乐得在地上翻了个跟头，高声地笑着、叫着，拍着手，跺着脚。

48、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

49、整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。

50、承认自己的恐惧毫不可耻，可耻的是你因害怕而裹足不前。

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描写心情紧张害怕的词语

描写心情紧张害怕的词语

　　词语，是词和短语的合称，包括词（含单词、合成词）和词组（又称短语），组成语句文章的最小组词结构形式单元。下面是小编整理的描写心情紧张害怕的词语，欢迎大家分享。

　　描写心情紧张害怕的词语

　　严重、重要、仓猝、急急、吃紧、危机、焦灼、仓促、紧急、危急、垂危、危殆、危险、告急、仓皇

　　心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙 忐忑不安，坐立不安，心急如焚，迫不及待

　　惊魂未定 心惊肉跳 心烦意乱 心惊胆战 忧心如焚 忧心忡忡 心急如焚 胆战心惊

　　提心吊胆 手足无措 手忙脚乱 抓心挠肝 诚惶诚恐 战战兢兢 惴惴不安 迫不及待

　　心如火灼 急急忙忙 焦急万分 急不可待 如履薄冰 坐立不安 惶恐不安 毛骨悚然

　　惶惶终日 寒心酸鼻 惊慌失色 惊天动地 惊心动魄 惊魂未定 惊弓之鸟 大惊失色

　　畏缩不前 触目惊心 心有余悸 屏气敛息

　　描写心情紧张害怕的词语带解释

　　慌里慌张

　　【解释】指焦急不安或精神慌乱。

　　【出处】余华《活着》：“我娘慌里慌张地想站起来，她站到一半腿一松，身体又掉到地上。”

　　坐立不安

　　【解释】坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

　　【出处】明·施耐庵《水浒全传》第四十回：“自从哥哥吃官事，兄弟坐立不安，又无路可救。”

　　八公草木

　　【解释】将八公山的草木视为敌人。形容心情极为紧张和恐惧。

　　【出处】苻坚与苻融登城而望王师，见部阵齐整，将士精锐，又北望八公山上草木皆类人形，顾谓融曰：‘此亦劲敌也，何谓少乎?’怃然有惧色。《晋书·苻坚载记下》

　　忐忑不安

　　【解释】忐忑：心神不定。心神极为不安。

　　【出处】清·吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”

　　七上八下

　　【解释】形容心里慌乱不安。

　　【出处】明·施耐庵《水浒全传》第二十六回：“那胡正卿心头十五个吊桶打水，七上八下。”

　　焦躁不安

　　【解释】着急，烦躁，坐立不安的样子 燥：烦躁 焦：焦虑 安：*静。

　　【出处】人教版语文六年级上册《最后一头战象》

　　惴惴不安

　　【解释】惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

　　【出处】《诗经·秦风·黄鸟》：“临其穴，惴惴其栗。”

　　心神不定

　　【解释】定：安定。心里烦躁，精神不安。

　　【出处】清·曹雪芹《红楼梦》第一百十三回：“便把丰儿等支开，叫刘老老坐在床前，告诉他心神不宁，如见鬼的样子。”

　　汗不敢出

　　【解释】吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

　　【出处】南朝·宋·刘义庆《世说新语·言语》：“战战栗栗，汗不敢出。”

　　惊心吊魄

　　【解释】形容使人十分惊骇紧张到极点。同“惊心动魄”。

　　【出处】清·无名氏·《惧内供状》：“将登山临水，总是惊心吊魄之常”

　　惊心动魄

　　【解释】使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。

　　【出处】南朝·梁·钟嵘《诗品》卷上：“文温以丽，意悲而远，惊心动魄，可谓几乎一字千金。”

　　毛发皆竖

　　【解释】竖：直立。汗毛和头发都竖立起来。形容极度恐惧、紧张的样子。

　　【出处】清·石玉昆《三侠五义》第六回：“猛然间听的呼呼风响，杨忠觉得毛发皆竖，连忙起身，手掣宝剑。”

　　坐立不安造句

　　1、那个坐立不安的女孩不断地扭著指头晃动著脚。

　　2、恭贺你谈判成功，老板整个上午都坐立不安地等你的汇报。

　　3、每当爸爸罗蒙不在家，她就会接二连三地闹“地震”，简直让我坐立不安。

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紧张害怕的心理描写

1、她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。

2、最糟糕的是我家那条巷子的路灯坏了。黑洞洞的，好像怪物张着的大嘴，我的心咚咚直跳，我慢慢地靠到墙根，顺着墙一脚高一脚低地走着。周围静极了，只听到我自己的喘气声。

3、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心抨坪直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

4、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

5、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。

6、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。

7、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦，仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。

8、曾经害怕一个人的独处，怕自己会陷入无底的深渊，在那里胡思乱想，却爬不出来。曾经希望有人能够一直陪伴在自己的身边，不用说话，只要相互依偎。到如今，我已*惯了独处，也开始享受独处的时光。

9、“喀啦啦”一声雷响。我“妈呀”一声，三步并作两步一下子跳到屋里，老半天还气喘吁吁，惊魂未定。

10、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

11、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

12、你害怕的越多，那么困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。

13、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

14、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

15、而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸哈哈哈出现。

16、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

17、我也会害怕，一个人的夜里，独自品尝着你给的寂寞，抽烟来掩饰自己的难过！房间里到处弥漫着思念的味道，带着一丝丝惆怅的烟雾熏痛了双眼，竟然忍不住流泪，没有你的世界永远是那么孤单！

18、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

19、我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

20、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。

21、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

22、那个“鬼影”在窗外摇摇晃晃的，似乎要闯进来，吓得我“妈呀”一声尖叫起来，赶紧用大棉被紧紧地裹住自己的脑袋。

23、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

24、我无法*息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

25、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。

26、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

27、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

28、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

29、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

30、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

31、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？

32、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着。

33、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

34、突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后“瞄瞄”叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。

35、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

36、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

37、那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海，脑中一片空白。我的两脚微曲，不敢绷直，一要一绷直就会不停的发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

38、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

39、有时候会莫名的害怕，紧张得可以听见自己脉搏跳动的声响，因为此刻你安好，下一刻谁也无法预料会发生什么事，我能做的是珍惜这每一天，因为我也不知道明天会怎么样。

40、手术室里散发出阵阵刺鼻的药味，使人感到害怕。那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷，止不住打了个寒嚓。

41、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的向死而生总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，向死而生会不会给我更多更新鲜的生命。

42、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

43、这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。

44、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

45、四周一片漆黑，不见一个人影。我独自一人，一步一滑地走在田间的小路上，简直怕得要命。以前，我觉得这条路满惬意，它很短很短，转眼间就走到了尽头。可现在，却觉得它到处都隐藏着青面镣牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口，而且这路很长很长，好像总也走不到尽头似的！

46、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。

47、女人，你总是那么害怕独处，却总是孤单一人；女人，你总是那么容易付出，明知是痛苦，却还那么执着；女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人；女人，你怎么总是那么傻，让人心疼。

48、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

49、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

50、我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

51、*时别看她泰然自若守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

[阅读全文]...

紧张害怕的心理描写

1、她的嘴唇哆嗦着，好像拚命地想说话，可是什么也没有说出来，脸上恐怖得一点血色也没有，只有两眼不住地闪动。

2、最糟糕的是我家那条巷子的路灯坏了。黑洞洞的，好像怪物张着的大嘴，我的心咚咚直跳，我慢慢地靠到墙根，顺着墙一脚高一脚低地走着。周围静极了，只听到我自己的喘气声。

3、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心抨坪直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

4、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。

5、恐惧是迷信的最早祖先，而每发生一次新的灾难，都会促使浑身颤抖的凡人祈求他们看不见的敌人息怒。

6、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。

7、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦，仿佛魔鬼已经抓住他的一只脚似的。

8、曾经害怕一个人的独处，怕自己会陷入无底的深渊，在那里胡思乱想，却爬不出来。曾经希望有人能够一直陪伴在自己的身边，不用说话，只要相互依偎。到如今，我已*惯了独处，也开始享受独处的时光。

9、“喀啦啦”一声雷响。我“妈呀”一声，三步并作两步一下子跳到屋里，老半天还气喘吁吁，惊魂未定。

10、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

11、当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

12、你害怕的越多，那么困难就越多；什么都不怕的时候一切反而没那么难。这世界就是这样，当你把不敢去实现梦想的时候梦想会离你越来越远，当你勇敢地去追梦的时候，一切都会为你让道，尽情的追逐吧。

13、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

14、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

15、而这一次，我的心情却是异常的紧张。我生怕爸爸妈妈回来不及回家来接我！我生怕。我紧张我害怕，在此时此刻，我屏住了呼吸等待着爸爸哈哈哈出现。

16、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

17、我也会害怕，一个人的夜里，独自品尝着你给的寂寞，抽烟来掩饰自己的难过！房间里到处弥漫着思念的味道，带着一丝丝惆怅的烟雾熏痛了双眼，竟然忍不住流泪，没有你的世界永远是那么孤单！

18、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

19、我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

20、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。

21、终于到了激动人心的那一天，我既兴奋又紧张，我怀着紧张的心情，早早地来到了操场。来到操场，我发现天原来那么蓝，一朵朵云彩好似一只只绵羊，和煦的阳光洒在我的脸上，十分惬意。可我一直在冒冷汗，我努力让自己放松下来。

22、那个“鬼影”在窗外摇摇晃晃的，似乎要闯进来，吓得我“妈呀”一声尖叫起来，赶紧用大棉被紧紧地裹住自己的脑袋。

23、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

24、我无法*息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

25、恐惧是人类自身对事物的不了解、不确定，因此通过提高对事物的认知能力，扩大认知视野，判定恐惧源。

26、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

27、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

28、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

29、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

30、一阵热风吹拂在我的脸上，我感到天气又热了许多，心里有些支持不住，一种要晕眩过去的症状从身体内部来临了。

31、我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？

32、当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着。

33、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

34、突然，脚踢在一个毛茸茸的东西上，我吓了一跳，紧紧贴在墙上，心里紧张极了，生怕那团黑影朝我扑来。那团黑影敏捷地蹿上房，用两只闪闪发光的眼睛瞧着我，然后“瞄瞄”叫了几声跑开了，我这才舒了口气，擦了擦冷汗。

35、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

36、孩子，如果害怕的话就别看吧。尽管不看针头扎进娇嫩皮肤的情景，但是看着她那耸着的小小肩膀，还是可以感觉到，孩子仍然害怕。

37、那种紧张与恐惧仍然占据了整个脑海，脑中一片空白。我的两脚微曲，不敢绷直，一要一绷直就会不停的发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

38、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

39、有时候会莫名的害怕，紧张得可以听见自己脉搏跳动的声响，因为此刻你安好，下一刻谁也无法预料会发生什么事，我能做的是珍惜这每一天，因为我也不知道明天会怎么样。

40、手术室里散发出阵阵刺鼻的药味，使人感到害怕。那蘸了消毒药水的棉花，一擦在肚皮上，觉得特别冷，止不住打了个寒嚓。

41、在困境中的人们，往往在乎自己大过其他的任何事情，他们眼中的向死而生总是不太清晰，只是一味的害怕不敢前进，很想体会那么一种感觉，向死而生会不会给我更多更新鲜的生命。

42、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

43、这对于那个青年人是一个可怕的时候，每一秒钟的滴嗒一声，都像是一把铅锤在他的心上敲击了一下。

44、也不知是不是老天故意刁难，时间好像一直停在那儿不走了，唱了好久好久都没唱完。一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。

45、四周一片漆黑，不见一个人影。我独自一人，一步一滑地走在田间的小路上，简直怕得要命。以前，我觉得这条路满惬意，它很短很短，转眼间就走到了尽头。可现在，却觉得它到处都隐藏着青面镣牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口，而且这路很长很长，好像总也走不到尽头似的！

46、葛朗台老头的眼睛从文书转到女儿，从女儿转到文书，紧张得脑门上尽是汗，一刻不停地抹着。

47、女人，你总是那么害怕独处，却总是孤单一人；女人，你总是那么容易付出，明知是痛苦，却还那么执着；女人，你总是那么容易受伤，明知是欺骗，却还自欺欺人；女人，你怎么总是那么傻，让人心疼。

48、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

49、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

50、我紧紧楼住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的东西，悬着的心才落了地：唉，哪是蛇呀，分明是一段绳头嘛！

51、*时别看她泰然自若守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

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描写紧张害怕心理句子

描写紧张害怕心理句子

　　在现实生活或工作学*中，大家一定没少看到经典的句子吧，句子是语言运用的基本单位，它由词、词组(短语)构成。你还在找寻优秀经典的句子吗？以下是小编精心整理的描写紧张害怕心理句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　一、我害怕你的离开却连挽留的勇气都没有。

　　二、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

　　三、他战战兢兢，如临深渊，如履薄冰。

　　四、她吓得心一下紧缩起来，好像冰凉的蛇爬上了脊背。

　　五、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

　　六、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。

　　七、我无法*息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。

　　八、我的心像有十五个水桶——七上八下地扑通扑通的跳个不停，好像要跳出来了。

　　九、有人说爱情就是一场玩命的折腾我们总是以爱为借口伤害着最爱的那个人好像只有这样才能反复确认对彼此的爱其实越害怕失去就越容易失去爱情应该是一次*静的相逢两人并肩站在世界的同一边再一起往前走。

　　十、一个人是要爱到骨子里，才会如此顺着你吧！才不敢有那么一点小情绪，害怕你的离开！

　　十一、亲爱的，我知道你一直都在骗我，可是我不忍心戳穿，更害怕你的离开。

　　十二、很多时候不想去打扰别人，害怕打扰他的忙碌。有时候很想找个人能和自己说说话的人，却发现身边的每一个人都在忙碌着。有时候很想进群说说话，但那总场所不适合自己，因为不可以说出自己的心里话。

　　十三、深夜不睡觉，又害怕夜，其实只是害怕孤独罢了。

　　十四、人害怕寂寞，害怕到无耻的程度。换言之，人的某些无耻行径是由于害怕寂寞而做出来的。

　　十五、我有点儿害怕，也有点儿神往。这一片血污倒让我看上去很象个好汉。我这一辈子只打过两次架，两次我都打输了。我算不了好汉。我是个和*主义者，我老实跟你说。

　　十六、为了成功，你对成功的欲望必须超过你对失败的恐惧。

　　十七、我的精神简直崩溃到了极点！我无力地耷拉着脑袋，不敢再看那黑影了。

　　十八、你要相信幸福那是一道不灭的微光如此真实啊它会把所有的黑暗照亮不要害怕不要感到彷徨我会在你身旁陪著你走过这黑夜守护这道幸福的微光

　　十九、你一定也有过这种感觉，自己陷入那种好像什么都有一点可能，但是又什么都做不到的恐惧，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失败的，世界很大，我去没有力量去任何地方;那是一种好像被什么东西囚禁住的感觉，这个时候你多希望有一个权威的声音说，去吧!你一定可以成!但是没有任何人会这样说。原来我的依赖感是超强哎。

　　二十、喜欢的就要拥有它，不要害怕结果。有时候身边很多熟悉的人，他们却只如空气般的存在。

　　二十一、我珍惜着缘分，同时，也束缚着属于我的缘分。这，让原本该留在我身边我心爱的事务都逃走了，害怕，迷茫，彷徨……曾经充斥着我的心灵，让我感觉到的不只是寂寞，还有的是无助，受尽伤的我，才会真正学会内心深处最揪心的痛楚。

　　二十二、我是非常害怕那些软趴趴的肉虫，虽然知道这东西其实是无害的，但就是害怕啊。

　　二十三、我们对生活恐惧，怕失去工作，怕传统，怕邻居，怕丈夫或妻子的批评，怕死亡。大半的人都有不同形式的恐惧；一旦有了恐惧，便失去了智慧。

　　二十四、拥有青春，就拥有一个崭新的世界，就拥有一个阳光灿烂的早晨。可是如果你的青春里没有梦想，或者不去梦想明天不去燃烧今天，那么这种青春便是一堆死灰。你不燃烧自己，你不心存希望，你就永远也不会找到迎春花开的季节。你本该年轻的心灵便会刻上无数道皱纹，遗憾恐惧自卑会扭曲你的灵魂，并将你的青春化为灰烬。

　　二十五、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。

　　二十六、常常幻想宇宙如果有一天灭亡，世界将会是如此的荒凉，但对生死却不是常常会产生恐惧感，不可思议的想象，杞人忧天。

　　二十七、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。

　　二十八、对付疲惫:睡觉。对付恐惧:睡觉。对付感冒;睡觉。对付失恋;还是睡觉

　　二十九、在我还很年轻的时候根本不知何为恐惧但是只有你的温柔会让我感到害怕。

　　三十、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

　　三十一、周围一片漆黑，异常安静，就连一根针掉落下来都听得清。就因为黑与安静，使我产生了幻觉，好像到处都隐藏着青面獠牙的妖怪，随时准备朝我张开血盆大口。

　　三十二、别让往昔的悲伤和对未来的恐惧，毁了你当下的幸福。

　　三十三、唯一能令你痛苦的人，也就是那个能令你快乐的人。给你笑声的，也给你眼泪。

　　三十四、我始终写不出我想要的那些文字。我害怕我一写出来便是辞藻绰约的，冠上了华美的装饰，那般矫情无力。我只是想写出来，即使毫无头绪，也只是想写出来，好像每个生命都有它的故事。

　　三十五、我全身发抖着，害怕地盯着那房间外黑乎乎的像人的东西，不由得咬紧了被子。冷汗透过后背，凉得我心里直发虚。

　　三十六、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。

　　三十七、拥有的东西总是希望牢牢抓在手中，只因为害怕有一天会失去。失去后追悔莫及，只因太紧，没有那本因存在的距离。

　　三十八、等不到天黑不敢凋谢的花蕾绿叶在跟随放开刺痛的滋味今后不再怕天明我想只是害怕清醒。

　　三十九、我害怕情深到敷衍，我害怕失去......

　　四十、什么是蜕变?就是做自己恐惧，痛苦的事儿。太在乎什么，就去挑战什么。人的一生，要么轰轰烈烈，要么窝窝囊囊。没有经历过繁华，就做不到心静如水。什么都经历了，才能耐得住寂寞，经得住诱惑……

　　四十一、我吃的不多，所以不用担心体重；我想的不多，所以容易入睡；我要的不多，所以容易满足。喜欢的人有一个就好，钞票够用就好，房子够住就好。生活——简单就好。

　　四十二、心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。

　　四十三、我欣赏我的高傲，我欣赏我的坚强，我欣赏我的倔强。我爱我的善良，我爱我的人格，我爱我的宽容。我要做最欣赏自己的我，我要做最爱自己的我。不恐惧，不屈服，不退缩。

　　四十四、不论什么事情肯定都有框架。思考也一样。不必对每个框架都感到恐惧，也不能害怕打破框架。人若想变得自由，这一点至关重要。对于框架的敬意和憎恶。人生中重要的东西常常具有双重性。

　　一、他觉得有万千斤压在他胸口，脑袋里有什么东西爆裂了，碎断了。

　　二、他神经不安，常常突然之间身子抽搐，像触电似的。

　　三、种子，如果害怕埋没，那它永远不能发芽。鲜花，如果害怕凋谢，那它永远不能开放。矿石，如果害怕焚烧（熔炉），那它永远不能成钢（炼成金子）。蜡烛，如果害怕熄灭（燃烧），那它永远不能发光。航船，如果害怕风浪，那它永远不能到达彼岸。

　　四、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的`屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

　　五、不是怕碰破伤痛，不是为了残存的伤感，只是恐惧那一句“对不起”难以力挽狂澜，只是恐惧那一句“再见”出现在耳畔，求你莫要离开我身边！

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描写人物心情紧张害怕的词语

描写人物心情紧张害怕的词语

　　导语：当我们紧张或者害怕的时候，都会向身边亲*的人求助。下面是小编分享的描写人物心情紧张害怕的词语，欢迎阅读!

　　1.担惊受怕、心惊胆战、心慌意乱、心惊肉跳、心神不定、心猿意马、心慌意乱

　　2.心潮起伏——起伏：时上时下。形容心情十分激动，不能*静

　　3.心悦诚服——悦：愉快。诚：真心。由衷地高兴，真心地服气。指愉快地接受某种观点、事实等，诚心诚意地信服或服从。

　　4.心事重重——心里有很多顾虑放不下。

　　5.忧心忡忡——忡忡：非常忧虑不安的样子。忧愁得心情不能安静。形容心事重重，非常忧愁忧虑。

　　6.心如刀绞——内心好像有刀子在绞动一样，形容非常痛苦的样子。

　　7.悲痛欲绝——绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。常用描写人物外貌、动作、神态、心情的成语

　　8.怒火中烧——中，心中。怒火在心中燃烧。形容心中怀着极大的愤怒。

　　9.心惊胆战——战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

　　10.心慌意乱——心里着慌，乱了主意。

　　11.心急如焚——焚：烧。心里急得象着了火一样。形容非常着急。

　　12.心灰意冷——灰心失望，意志消沉。

　　13.心急如焚——心里急得象着了火一样，形容非常着急。

　　14.心惊肉跳——形容担心灾祸临头，恐慌不安。

　　15.心神不定——定：安定。心里烦躁，精神不安。

　　16.心猿意马——心里好象猴子跳、马奔跑一样控制不住。形容心里东想西想，安静不下来。

　　17.心慌意乱——心里着慌，乱了主意。

　　1、怛然失色：怛：畏惧，恐惧。指因害怕而变脸色。

　　2、吴牛喘月：吴牛：指产于江淮间的水牛。吴地水牛见月疑是日，因惧怕酷热而不断喘气。比喻因疑心而害怕。

　　3、望而生畏：畏：恐惧，害怕。看见了就害怕。

　　4、汗不敢出：吓得连汗都不敢往外冒了。形容紧张害怕到了极点。

　　5、心惊胆战：战：通“颤”，发抖。形容十分害怕。

　　6、目瞪口呆：形容因吃惊或害怕而发愣的样子。

　　7、惶惶不安：惶惶：恐惧不安。指心中惊慌害怕，心神不安定。

　　8、钳口挢舌：闭口翘舌。形容因惊讶害怕而说不出话来的样子。

　　9、惊恐万状：形容害怕到了极点。

　　10、噤若寒蝉：噤：闭口不作声。象深秋的蝉那样一声不吭。比喻因害怕有所顾虑而不敢说话。

　　11、提心吊胆：形容十分担心或害怕。

　　12、胆战心寒：战：发抖。形容害怕之极。

　　17、魂飞魄散：吓得连魂魄都离开人体飞散了。形容惊恐万分，极端害怕。

　　17、大惊失色：非常害怕，脸色都变了。

　　17、畏敌如虎：害怕敌人如同怕虎一般。

　　16、舌挢不下：挢：翘起。翘起舌头，久久不能放下。形容惊讶或害怕时的神态。

　　17、毛骨悚然：悚然：害怕的样子。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容十分恐惧。

　　18、色若死灰：面目惨白。原比喻面部没有什么表情。现形容十分害怕的神情。

　　19、惊弓之鸟：被弓箭吓怕了的鸟不容易安定。比喻经过惊吓的人碰到一点动静就非常害怕。

　　20、肉跳心惊：形容担心祸事临头或遇到非常可怕的事，十分害怕不安。

　　21、谈虎色变：色：脸色。原指被老虎咬过的人才真正知道虎的厉害。后比喻一提到自己害怕的事就情绪紧张起来。

　　22、心乔意怯：谓心神不定，感到害怕。

　　23、欺硬怕软：欺：欺凌。怕：害怕。欺凌强硬的，害怕软弱的。指吃硬不吃软。

　　24、胆裂魂飞：裂：破裂。魂：魂灵、神志。胆也破了，魂也飞了。形容极度害怕、恐慌。

　　25、栗栗危惧：栗栗：发抖的样子。形容非常害怕。

　　26、胆颤心惊：颤：发抖。形容非常害怕。

　　27、心有余悸：悸：因害怕而心跳得厉害。危险的事情虽然过去了，回想起来心里还害怕。

　　28、惶恐不安：内心害怕，十分不安。

　　29、怕风怯雨：怯：害怕。形容人害怕艰难困苦，娇气十足。

　　30、勇者不惧：惧：害怕。有胆量的人无所畏惧。

　　31、肆无忌惮：肆：放肆;忌：顾忌;惮：害怕。非常放肆，一点没有顾忌。

　　32、惊愕失色：失色：由于受惊或害怕而面色苍白。惊恐得改变了神色。形容十分吃惊。

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比喻心情紧张的句子

比喻心情紧张的句子（精选60条）

　　紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。下面是小编整理的比喻心情紧张的句子（精选60条），欢迎大家阅读参考，希望对你有所帮助。

　　1、我的心绷得紧紧的，这怎么忍受得了呢？

　　2、我周围的世界凝固住了。

　　3、第一节课的上课铃声响了，沈老师跨进教室的那一刻，我的心紧张得就像要跳出来似的，非常不安。

　　4、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。

　　5、看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

　　6、冉阿让大吃一惊，门臼的响声，在他的耳朵里，就和末日审判的号角那样洪亮骇人。

　　7、我的心跳越来越快，仿佛在打鼓。

　　8、凄凉的月光淹没我的灵魂。

　　9、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。

　　10、我的心像刀绞一般，泪水模糊了我的眼睛。

　　11、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

　　12、周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际。

　　13、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

　　14、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。

　　15、我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。

　　16、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

　　17、在班里演讲我还算比较优秀，所以老师让我参加学校的大演讲，这让我的心里好紧张好紧张，因为*时在班里和老师同学都很熟了，也就不会害怕，可在全校老师和同学那么多的注视下演讲，不紧张才怪呢！

　　18、今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。

　　19、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的`脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

　　20、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

　　21、我是一个很普通的人，既然很普通，那么我也跟一般人一样，只要一紧张，汗水就会顺着脸颊慢慢地流下来，止也止不住。不一会，汗水就会浸透我的衣衫，好难受，本来宽宽的衣服变成了紧身的衣服，你们说难不难受？

　　22、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

　　23、我的心里像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

　　24、我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。

　　25、她屏住呼吸，一动也不敢动。只听到自己的心怦怦地剧烈地跳动。似乎要碎裂了般的疼痛。她紧紧地闭住眼睛。

　　26、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

　　27、想起来心里都有一点害怕，几百个人的眼睛都盯着自己，也不知道当时的我有多么好笑。合唱比赛对我来说真的是一种巨大的考验，考验我的胆量，我的勇气。

　　28、台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

　　29、我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

　　30、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

　　31、“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。

　　32、她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，*时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？

　　33、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。

　　34、终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

　　35、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的*静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着*静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

　　36、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不*静。

　　37、阴冷的空气冷冻我的血液。

　　38、冰冷的狂风割伤我的皮肤。

　　39、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

　　40、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

　　41、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

　　42、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

　　43、急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

　　44、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

　　45、那天早晨，我冒着严寒，快步走到工业展览馆。想到马上就要见到*，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。

　　46、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。“小伙伴，你们好！”这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。

　　47、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

　　48、老师的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

　　49、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

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描写心情紧张的歇后语

描写心情紧张的歇后语

　　歇后语是汉语语汇里为群众在生活实践中所创造的一种特殊语言形式，是一种短小、风趣、形象的语句。下面是小编收集整理的关于描写心情紧张的歇后语，欢迎大家阅读参考！

　　1、十五个吊桶打水——七上八下

　　2、热锅上的蚂蚁—急得团团转

　　3、怀里揣着十五只兔子——七上八下

　　4、十五把铡刀铡草——七上八下

　　5、十五个吊桶打水——七上八下

　　6、猴屁股扎蒺藜——坐立不安

　　7、脚长鸡眼臀生疮——坐立不安

　　8、裤子里进蚂蚁——坐立不安

　　9、屁股长疮脚扎刺——坐立不安

　　10、三脚凳子搭床脚——坐卧不安

　　11、针毡上睡觉——坐卧不宁

　　12、吃了一筐烂石榴——满肚子坏点子

　　13、穿皮袄打赤脚——凉了半截

　　14、吹鼓手的肚子——气鼓气胀；气鼓鼓

　　15、打掉牙往肚里吞——忍气吞声

　　16、放屁砸着脚后跟——倒霉透了；真倒霉

　　17、三脚凳子搭床脚——坐卧不安

　　18、裁缝做嫁衣——替别人欢喜

　　19、拆袜子补鞋——顾面不顾里

　　20、馋狗等骨头——急不可待

　　21、城隍奶奶烧柴灶——鬼火直冒

　　22、城墙上点烽火——告急

　　23、吃了窝脖鸡——憋气

　　24、吃了喜鹊蛋——乐开怀

　　25、吃了一包回形针——一肚子委屈（曲）

　　26、吃了一肚子响雷——胆大包天

　　27、针毡上睡觉——坐卧不宁

　　28、背媳妇过独木桥——又惊又喜

　　29、鼻尖上抹黄连——眼前苦；苦在眼前

　　30、鼻梁上放菜刀——好险；冒险；危险

　　31、鼻子上冒烟——急在眼前

　　32、冰雪流到肚皮上——凉了半截

　　33、财神爷翻脸——不认帐

　　34、财神爷摸脑壳——好事临头

　　35、财神爷敲门——福从天降；天大的好事

　　1.蚂蚁爬树 —— 七上八下；接连不断

　　2.屁股长疮脚扎刺 —— 坐立不安

　　3.屁股生疮背又痛 —— 坐卧不安；坐卧不宁

　　4.请小姨子作伴 —— 不安好心眼

　　5.热地上的蚰蜒(节肢动物。像蜈蚣而略小，生活在阴湿的地方) —— 坐卧不安；走投无路

　　6.十五个吊桶打水 —— 七上八下

　　7.胆小鬼偷东西 —— 忐忑(心神不定)不安；惴惴(又愁又怕)不安

　　8.肚里钻进二十五只小耗子 —— 百爪挠心

　　9.恶老婆骂街 —— 四邻不安

　　10.饿虎进宅 —— 四邻不安

　　1.生吞蜈蚣 —— 百爪挠心；挠心

　　2.十五把铡刀铡草 —— 七上八下

　　3.十五个吊桶打水 —— 七上八下

　　4.土地爷跟城隍打架 —— 神鬼不安

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心情紧张焦虑的说说短句(缓解紧张情绪的说说)42句

1．灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她—让我如此深深着迷。

2．双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

3．心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不*静。

4．紧张的考试马上要考试了，“怎么办？”我的大脑一片空白。

5．爱情就是一个人他妈的嚣张，一个人紧张。

6．考试的那天，大家都带着疲惫的神情，揉着被累得通红的双眼，迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子，走进了考场。

7．看到同学们都在紧张的答题，我也赶紧收回了目光，继续写我的卷子。写着写着，后面的题目渐渐难了起来，我想了半天才答出一道题，我也有些紧张了，我手心上出满了汗，额头也冒汗了。

8．我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

9．人类真矛盾，*时杀牛杀猪脸色都不会变，现在轮到自己了反而那么紧张。

10．坐在自己那张宽大的双人床上，房间忽然变的很大，空空荡荡的，天花版上写满了寂寞的句子，心里装满了读不懂的失落。

11．整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。

12．时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

13．我的心里像有十五只水桶打水-忐忑不安的，久久不能清静。

14．想让别人感激你很简单，只需要在大多数时间对人不好，偶尔对人好以下，他就会对你感激涕零。想要让别人厌烦你也很简单，只需要每时每刻都对他好，好的久了，他就厌烦你了。人都是犯贱的，越和他亲*，他就越理所当然。所以，越是长久的爱，就越要偶尔来点冷淡。

15．不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是

16．台下观众的欢呼声、加油声、呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。

17．我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

18．她大脑的血管像要涨裂开似的，身体的每一部分几乎都在颤抖，手脚变得像冰一样凉。

19．这个星期一，是期末考试，我和同学们都很紧张。上午，我们先考数学。

20．心如鹿撞，心砰砰的跳，心里上下，心理如激荡的湖水一样不*静

21．如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及*时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。

22．我每次考试都既兴奋又紧张。特别是本周的半期考试让我……

23．我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

24．当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

25．过几天就要去动手术了...我好害怕好紧张啊生*最怕*，动刀子，这几天吓得我走路都飘，恨不得自己晕过去，真的不想接受自己要*，动刀子的事....

26．没有斗狼的胆量，就不要牧羊。

27．上课了，同学们立刻坐整齐，等待着老师的到来，教室里顿时变得鸦雀无声。一会儿，老师拿着试卷来了。

28．在节奏舒缓的年代，一切都那么天长地久，耿耿不灭，爱情如此，一纸痴昧的情书，贴身三年，也是如此。在高速紧张的年代，一切都即生即灭，随荣随枯，爱情和友情，一切的区区耿耿，都被机器吞进又吐出，成了车载斗量的消耗品了。

29．笑话给予我们快感，是通过把一个充满能量和紧张度的有意识过程转化为一个轻松的无意识过程。

30．考试铃响了，监考老师走进了教室，我们屏住呼吸，顿时教室里鸦雀无声，我还没来得及看老师的面孔，语文试卷已经传递到我的手中，我匆匆接过试卷看了一番，内容足足有面之多，有很多题目我*时见也没见过，这可怎么办呢？

31．他吓得脸儿就如七八样的颜色染的，一搭儿红一搭儿青。

32．不问不代表我不关心，不看不代表我不紧张我只是不善于去表达所以隐藏了自己的情感。

33．急得像热锅上的蚂蚁、豆大的汗珠从额头上滚落下来、急得不知所措、这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到、心急如焚、焦急万分、急不可待、迫不及待、心如火灼、急急忙忙。

34．人叫齐了，我们跟着两个老师走向赛场。我无比紧张的走*赛场，心中好像有一个顽皮的小精灵在不停地跳跃着，而且越跳越快。好想在跟我说：“小笨蛋，千万别紧张，别紧张！

35．我们的疲劳通常不是由于工作本身，而是由于忧虑、紧张和不快。

36．心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白，我该怎么办呢，我该怎么办呢？

37．静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。

38．明天考试了发心情说说心情说说。如果说，科学上的发现有什么偶然的机遇的话，那么这种“偶然的机遇”只能给那些有素养的人，给那些善于独立思考的人，给那些具有锲而不舍的精神的人，而不会给懒汉。--华罗庚

39．早自*，老师走进教室，对大家宣布：“第节课考试。”我顿时紧张了起来。

40．灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她-让我如此深深着迷。

41．考试从来没有这样坐着考过，这样坐着怎么考——-虽说心中有疑惑，但心中仍然紧张。

42．马上就要奥数考试了，虽然有些紧张，但想到已掌握了奥数的重点，我还是非常自信地走进考场。

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描写紧张的句子怎么写（形容心情紧张的好句）

惊弓之鸟、六神无主、心慌意乱、如坐针毡 、心有余悸、屏气敛息、惊慌失色、大惊失色、坐卧不安、忐忑不安、心神不定、七上八下、惊魂未定、心惊肉跳、毛骨悚然、惶惶终日、忧心如焚、忧心忡忡、心急如焚、胆战心惊、提心吊胆、手足无措、手忙脚乱、如履薄冰、战战兢兢、惴惴不安、迫不及待、急急忙忙、焦急万分、急不可待、坐立不安、惶恐不安

十五个吊桶打水——七上八下。

怀里揣着十五只兔子——七上八下。

热锅上的蚂蚁—急得团团转。

针毡上睡觉——坐卧不宁。

裤子里进蚂蚁——坐立不安。

神态描写

1、他看起来像热锅上的蚂蚁，急得不知所措。

2、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心冒着冷汗。

3、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

4、他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。

5、望着满地的碎片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠地批评我。

6、只见这个人神色慌张，哆哆嗦嗦地站起来，脸上眉头紧皱，心里像打起了拨浪鼓，嘴唇哆哆嗦嗦，欲言又止。

7、我屏住呼吸，紧紧地闭住眼睛，一动不动，只听到自己的心怦怦地跳。

8、他屏气敛息地倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。

9、他紧张的脸色由*变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白。

10、时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。

环境描写

1、冰冷的狂风割伤我的皮肤。

2、我周围的世界凝固住了。

动作语言描写

1、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

2、我无法*息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以*静的情绪。

3、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。

4、他的心怦怦的跳了起来，放到门铃上的手微微颤抖着，始终没有摁下去。

5、这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。

心理描写

1、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”地敲着。

2、心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不停的颤抖，脑子一片空白。

3、心里如激荡的湖水一样不*静。

4、心跳加快，手无足措，脑里一片空白，不知道自己在干什么，将要去干什么。

5、我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了。

6、我生怕舵轮滑掉，心砰砰地跳，手心冒着冷汗。

7、那一刻，我感觉到似乎呼吸急促得不能控制，心跳加速得无法抑制！

8、此刻，心绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。

1、随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的*静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着*静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

2、一分一秒，也不知道有多少一分一秒，那段早已厌倦的音乐终于消失在我的耳畔，我的心也从半空中落了下来。回到座位上，摊开手掌一看，一手心全是汗水。旁边的同学告诉我，说我的脸比熟透的苹果还红。摸一摸，还真有一点烫手。

3、有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。

4、只见徐老师精神饱满地站在讲台上，用目光向四周扫描着，突然她那雪亮的目光停留在我的脸上，莫名地看着我，看得我浑身不自在，内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。幸好，老师什么也没说。停顿了一会儿，老师开始上课，我胆战心惊地度过了半节课，还好，老师什么也没说，依旧如故。

5、“叮铃铃”上课了，大家像往常一样，坐得端端正正。可当老师的身影出现在门口时，大家不禁倒吸了一口凉气，“哇！”大家的声音里充满战栗，他们看见了什么？一大摞长长的，白花花的的试卷！原来，今天要考试！试卷就这样一个接一个地传了下去，大家都面色苍白，指尖冰冷，心脏急促地跳着，活像一只小兔子：咚咚，咚咚……细看试卷，哇！不看不知道，一看吓一跳：整整八面长，几乎上课没讲过。同学们大眼瞪小眼，面面相觑，开始吃力地做卷子。看看这个，抓耳挠腮，面红耳赤，肯定被那好像对又好像错的选择题搅晕了；看看那个，笔头咬得嘎嘎响，肯定是回忆不起来那不太熟练的课文。20分钟、15分钟、10分钟……时间一点一点的流逝，大家眉头紧锁，额头上渗出密密的汗珠。“时间到！”老师果断地收卷，“啊？”我赶紧奋笔疾书，一想到那恐怖的成绩，浑身起了鸡皮疙瘩。

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