洗澡说说

洗澡说好听点叫洗澡，说不好听点叫自摸，两个人洗澡就叫互摸

★1☆　　千万不要得罪那种留血，而且还不会死的生物。

★2☆　　我肯定会被砍成薯片的。

★3☆　　明天我要过六一，我要去儿童公园玩，我要旺仔牛奶，我要糖，嘻嘻

★4☆　　洗澡说好听点叫洗澡，说不好听点叫自摸，两个人洗澡就叫互摸。

★5☆　　是魔鬼中的天使，让恨变成太俗气的事。

★6☆　　你瘦的时候不小心走进了我心里现在长胖了卡在里面出不来了

★7☆　　你终于来啦，我找你N年了，去火星干什么了？我现在去冥王星，回头跟你说个事，别走开啊！

★8☆　　你叫我滚，好，我滚，对不起滚远了。

★9☆　　**伱五官都还不错，就是合起来有点怪。

★10☆　　再也没有比下课铃更好听的声音了。

★11☆　　它总是将你的心搔地蠢蠢欲动，想更上一层楼，却又怕登高畏寒，失足成恨。

★12☆　　竟你身边的人太拥挤而我不是唯一。

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梦见洗澡的说说

　　我做梦梦见我想回家洗澡然后家里热水器坏了我就走很久很久想去我爸家洗澡在梦里从天亮走到天黑然后快走到地方了突然想起来我好像之前是被我爸赶出家门了我就又转身往回走从天黑走到天亮也没洗上澡​。

　　梦见洗澡的说说

　　一、本来今天约了毛毛和小哥哥一起吃饭学*晚上开开心心的洗澡洗衣服昨晚梦见吃饭摔碎了好多餐具早上起来查周公解梦说忌相亲我不信结果就急性肠胃炎了发烧拉肚子浑身无力我的姻缘桥真的断了呀

　　二、太累了，浑身散架一样。梦见水，洗澡，半裸，人造热带雨林场景，讲课督导一个60岁左右老头来视察，说话轻声，一来就一躺，佛爷一样看着大家。跟女孩们说悄悄话。有个年轻女孩不在乎，一堆零食吃吃吃。好像我以前的同事李君还是谁，是方脸。有猫，有只猫不怕水，趟水游过。有黑色汽车。车主是年轻男士。让大家集合，个子从小到大。有鹅走过。有伞，下大雨，雨色白的看不清地面。实在走不动了。

　　三、做梦梦见去桑拿店洗澡，停车不好停，都是开进大楼中间，是空心的，直接从一楼弹到86楼，然后看准空档斜着塞进去停。每次都怕没看准塞进去的时候撞到墙。

　　四、不知道是我太想她还是她太想我，一整夜的梦里全是她，还梦见一起洗澡，是不是知道我晚上偷懒没洗澡想帮我洗洗干净的，周公解梦里说，这种情况就是她太想我了来看看我，突然很心酸，更想她了..​

　　五、洗澡的时候突然想起昨晚梦见小1和另一个女生在一块那个女生坐在自行车上小1站在旁边居然还没有她高把我着急坏了我说我不喜欢这么矮的男孩子怎么办

　　六、昨晚洗澡的时候心里想，黄子华那个泼墨纹身可真带感，世界上没有比这个更帅的纹身了吧，结果夜里做梦，梦见我在洗澡，就看见自己身上长了很多黑点就跟墨水撒了似的特别丑而且很可怕……​

　　七、做梦梦见去洗澡，然后手盘找不到了，找了一宿，我想知道这寓意着什么?

　　八、昨晚梦见洗澡的时候没卸手表，然后表就不走了，里面还进水了，伤心的我啊!醒来庆幸还好是个梦。有的时候梦境也许是要警醒你什么，在你放任自我的时候告诉你这样不可以。​

　　九、今天早上梦见肖胖和徐哥去洗澡，回来肖胖在走廊里疯跑，然后冲进寝室跟我说：徐哥让我问你王源叫你什么，我说叫我妈咪啊，然后肖胖又说：徐哥又让我问你那王源叫你妈妈什么，我说叫姥姥或者外婆，然后我抬头往走廊里看一个白裙子身影飘过，我就被闹钟叫醒​

　　十、梦见两次洗澡被偷看然后非!常!开!心!的去报案!?????​

　　十一、培训中。唉，做梦了。梦见去一个小宾馆洗澡，结果热水器漏电，水管电到我甩都甩不掉，幸好有人来给我扯掉了。惊心，结果是手睡麻了。​

　　十二、我家最*的新闻……我妈做梦梦见我不洗澡，把自己气醒了算不算……

　　十三、前半段梦见跟室友去洗澡我俩脱完进去才发现其他人都是穿着衣服的陆续出来然后是有人在维修澡堂?结果也没洗成就出来了后半段我室友就不见了又梦见那个人也不算约会吧唉郁闷​

　　十四、梦见我*了在超市洗澡洗头，店员就在后面看着而且我还自带沐浴露。去了动物园，开了好久的车都没有到。我妈让我进她房间说打不通我爸电话我看到她电脑开着在玩鳄鱼2-7，被对面卡莎殴打​

　　十五、没洗澡就睡着了梦见自己成了阿尔吉侬拼命的奔跑

　　十六、我梦见我去南门口那边洗澡去了，洗完回来还去南二吃了一碗鸡肉米线，一身的食堂味，紧接着有人叫我去万达看电影，我就顶着素颜和没干的头发去了，没想到碰到了好多熟人和我打招呼，我就出了好多汗吓醒了。但是在梦里又见到了你们呢，真好!​

　　十七、我说自己太傻了，梦见抖森却啥都没干，就一直教他写自己中文名了，然后收获一个梦见和自己小哥哥一起洗澡还睡同一张床却什么都没干的人哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈她赢了​

　　十八、昨天去理发店洗剪吹，洗发水味道很发廊很浓郁，于是晚上做梦梦见一直都在给狗洗澡，而且沫儿怎么都冲不净。​

　　十九、梦见*服洗澡，衣服脱了但没有洗上——预示着你最*遇到的困难只是暂时的，建议你在思想上应该做好面对困难的准备，沉着的应对，自然会闯过难过。​

　　二十、梦见去别人家里洗澡被抓个正着。她家的猫真可爱啊，房子也好大，更加想要花园洋房了

　　二十一、今天做了个梦，梦见你在浴室洗澡，我坐在旁边陪你说话。你温柔的说着上班的见闻，我笑着附和。场景太真实了。你真的好温柔，分手后我想过你很多发脾气的场景，有时候为了安慰自己不至于太想你，会提醒自己你的缺点。可是在梦里，我梦见的全都是你微笑着温柔的样子。​

　　二十二、昨天晚上梦见洗澡洗着洗着没水了，今天还就真没热水了。我妈进来给我送两壶热水，还对我的短腿进行了惊叹试嘲讽。​

　　二十三、寻找工作者女人梦见洗澡预兆面试：求职运势强弱和创新有关。如提出新的理念，转移到新的城市，涉足新的工作领域，机会更多。​

　　二十四、梦见舍友在我洗澡的时候叫一个男生进来浴室里面拿东西。跟她们说她们很过分，a和b挖苦我，劝我搬出去住，甚至盘算我搬出去后把我的床位租出去她们3个*分。我的好朋友c在旁边无动于衷。想打电话回家里，却没有勇气打。

　　二十五、梦见正在洗澡，像往常一样洗头，尽量把该掉的头发都抓下来，突然抓下来一大把，断根整整齐齐，一看镜子前额到头顶凸了一大片

　　二十六、我梦见拔在我洗澡的时候给我他调制的新型沐浴露，对食材真是严格呀

　　二十七、昨晚梦见洗澡的时候有鬼在门缝偷看，怎么踹都踹不走，还缓缓从门缝挤进来。吓得我惊醒一身冷汗

　　二十八、妈，今天是六月六日，想你，前几天老做梦梦见，今天洗澡的时候想起了我给你洗澡时，你的头发，脸，所有表情的话语，边洗澡边流泪，哭也没人能听见，看着镜子里的自己更加难过，你儿媳妇快生了，目前一切正常，前一阵不太好住院了。我爸还是继续唱歌听歌。那天碰到我姨了，穿的你的衣服，哎，我们都很想你，到现在还是不能提及你，心里无比难过，我在想九月份洋上幼儿园以后我一个人怎么办，尤其是想你的时候，我更加控制不住，妈，保佑我们吧!

　　二十九、做梦梦见在洗澡，有人敲门，门外是几个姑姑的声音(好神奇，真的不怎么梦到她们)急得我，又没法去开门，然后惊醒了，原来是真的有人在敲门，快递

　　三十、我梦见…我在洗澡，然后温泉蛋进来了，我抓过她想，你也该洗澡了，于是我就开始洗猫，洗着洗着，温泉蛋变成了一条灰色的鱼，洗着洗着，她熟了，还破了，好可怕哦。。。。。​

　　三十一、昨晚梦见给我儿子洗澡，我儿子可真胖真壮啊，没想到他竟然拉了一泡屎在浴盆里。

　　三十二、睡了个午觉还做了梦，梦见娃儿他爹给娃洗澡，结果害娃跌了跤，“你是喝凉白开长大的吗，脑子里没点营养”

　　三十三、梦见去澡堂洗澡然后一个高中同学一起.他怎么都不出来.我还一直在隔壁看电影关于王爷踢足球的电影的教室拿钥匙去澡堂开门拿衣服......往返几套.最后警察把澡堂围起来了.然后就说里面出事了......什么锅炉垮了...​

　　三十四、有人说，梦见洗澡百病消，我在这洗她在远处澡，，这人的健康真的很重要，压了它十几年一直控得好，异常指标出现不了，*来感觉事实身体比以前都好，，可是身体要持续调养了，一个还要吃药调养的人你是否还会要。​

　　三十五、然后我又幸福的补了一个回笼觉，我梦见了洗澡，梦见了一窝小狗，有两只小狗只有拳头那么大，刺毛，梦见我有一只宠物是一条胖头鱼，我抱着胖头鱼，摸它滑溜溜的鱼皮，梦见了我爸和我姐，我们在北京坐地铁，梦见了兜图纸轮廓线，每层都差了那么一点点，然后我终于纠结的醒了，然后我感觉整个世界都这么清爽，明朗，高兴。

　　三十六、做个梦，梦见自己洗澡，由于玻璃是白的其实也不透明，发现对面楼也在洗澡，对面下面的楼都在洗澡，看过去以为是两个男的同时洗澡，其实别人在打牌

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梦见洗澡的说说

　　1、昨晚梦见洗澡的时候有鬼在门缝偷看，怎么踹都踹不走，还缓缓从门缝挤进来。吓得我惊醒一身冷汗

　　2、昨天晚上梦见洗澡洗着洗着没水了，今天还就真没热水了。我妈进来给我送两壶热水，还对我的短腿进行了惊叹试嘲讽。​

　　3、做梦梦见在洗澡，有人敲门，门外是几个姑姑的声音（好神奇，真的不怎么梦到她们）急得我，又没法去开门，然后惊醒了，原来是真的有人在敲门，快递

　　4、我梦见拔在我洗澡的时候给我他调制的新型沐浴露，对食材真是严格呀

　　5、梦见*服洗澡，衣服脱了但没有洗上——预示着你最*遇到的困难只是暂时的，建议你在思想上应该做好面对困难的准备，沉着的应对，自然会闯过难过。​

　　6、洗澡的时候突然想起昨晚梦见小1和另一个女生在一块那个女生坐在自行车上小1站在旁边居然还没有她高把我着急坏了我说我不喜欢这么矮的男孩子怎么办

　　7、做梦梦见去桑拿店洗澡，停车不好停，都是开进大楼中间，是空心的，直接从一楼弹到86楼，然后看准空档斜着塞进去停。每次都怕没看准塞进去的时候撞到墙。

　　8、我家最*的新闻……我妈做梦梦见我不洗澡，把自己气醒了算不算……

　　9、培训中。唉，做梦了。梦见去一个小宾馆洗澡，结果热水器漏电，水管电到我甩都甩不掉，幸好有人来给我扯掉了。惊心，结果是手睡麻了。​

　　10、昨晚梦见给我儿子洗澡，我儿子可真胖真壮啊，没想到他竟然拉了一泡屎在浴盆里。

　　11、没洗澡就睡着了梦见自己成了阿尔吉侬拼命的奔跑

　　12、梦见正在洗澡，像往常一样洗头，尽量把该掉的头发都抓下来，突然抓下来一大把，断根整整齐齐，一看镜子前额到头顶凸了一大片

　　13、昨天去理发店洗剪吹，洗发水味道很发廊很浓郁，于是晚上做梦梦见一直都在给狗洗澡，而且沫儿怎么都冲不净。​

　　14、梦见去别人家里洗澡被抓个正着。她家的猫真可爱啊，房子也好大，更加想要花园洋房了

　　15、梦见两次洗澡被偷看然后非！常！开！心！的去报案！？？？？？​

　　16、做梦梦见去洗澡，然后手盘找不到了，找了一宿，我想知道这寓意着什么？

　　17、睡了个午觉还做了梦，梦见娃儿他爹给娃洗澡，结果害娃跌了跤，“你是喝凉白开长大的吗，脑子里没点营养”

　　18、做个梦，梦见自己洗澡，由于玻璃是白的其实也不透明，发现对面楼也在洗澡，对面下面的楼都在洗澡，看过去以为是两个男的同时洗澡，其实别人在打牌

　　19、寻找工作者女人梦见洗澡预兆面试：求职运势强弱和创新有关。如提出新的理念，转移到新的城市，涉足新的工作领域，机会更多。​

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女性洗澡有哪些禁忌

女性洗澡有哪些禁忌

　　女性洗澡要注意什么？在洗澡大家要注意的事项有很多，特别是女性更要多加注意，那么女性洗澡要注意什么呢？以下是小编帮大家整理的女性洗澡有哪些禁忌，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　冷水洗澡害处多

　　医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女性内分泌失调，闭经，腹痛，而且许多细菌也会进入**引发**炎等妇科疾病，严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

　　在这秋高气爽的日子里，冷水对人体的刺激较小，如果此时开始冷水浴锻炼最为适宜……秋季冷水浴锻炼正当时对于那些身体体质较差的女性朋友，就更不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差，因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。姚医生还特别提醒，由于今年部分地区气候变化较大，使得今年流感提前，应及早预防感冒，洗冷水澡对女性朋友来说并不是明智之举。但是，可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，起到预防感冒、鼻炎的作用，还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。

　　4个时间洗澡小心没命

　　1、血压过低时不宜洗澡

　　因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

　　2、动后不宜立即洗澡

　　无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

　　3、酒后不宜洗澡

　　酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的'葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

　　4、餐后不宜洗澡

　　饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。

　　建议大家洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行，每次持续时间不要超过半小时。另外，体质较差的人和老人冬季洗澡最好选在中午，浴室内外温度在一天中最为接*，这样不容易感冒。

　　女人洗澡的禁忌与正确方法

　　在这个炎热的夏季里，洗澡已经成为了我们每天必须做的事情，但是你知道如何洗澡才是正确的吗?你是否知道洗澡也是有禁忌的呢?今天小编就为女性朋友介绍一下正确的洗澡方法，从日常的洗澡保健开始。

　　女性洗澡要注意什么？

　　一、饭后不洗澡

　　吃饱饭后不能马上洗澡，刚吃完饭身体大量血液会涌到胃部帮助消化，此时洗澡会导致血液流向皮肤和四肢影响消化，导致肠胃疾病。

　　二、睡前不洗澡

　　有些女性喜欢在睡前洗澡，认为可以放松，但其实是不能在睡前洗澡的，睡前洗澡容易影响睡眠质量，因为在洗澡时身体体温会上升，大脑褪黑色素分泌会被降低，导致大脑兴奋造成入睡困难。

　　三、水温不能过高

　　天气很冷，水温调高会让身体舒适，整个人暖和，但洗澡时水温过高会让皮肤表面油脂流失，从而出现干燥。另外水温过高会让皮肤表面血管扩张，让大量血液流向皮肤，导致大脑血液供应不足而有头晕、心慌等缺氧症状。

　　四、门窗不紧闭

　　洗澡时不能将门窗紧闭，要打开排气扇或者游泳窗缝，保持浴室的通风，避免缺氧。

　　五、少用肥皂

　　肥皂属于碱性物质，虽然它可以很好清洁身体垃圾，但也会带走皮肤油脂，让皮肤干燥。

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洗澡摔倒的说说

　　1、我真佩服自己，昨晚洗澡差点没摔倒却还能记得给充电宝充上电。

　　2、做饭切菜切到手，正常走路崴到脚，洗澡摔倒磕破手，莲蓬掉下砸到头，就连走路累了，坐下歇息，都有只狗狗过来撒尿。

　　3、这不刚才洗澡又摔一跤，这是长这么大以来第二次在家洗澡摔倒！我真是服了，他爹你这铺的什么地板砖。

　　4、霉啊，同学过来深圳玩耍，回来洗澡摔倒浴室，我的*，背部发出深深的不满，好痛。

　　5、洗澡的时候再也不想吐沐浴露了摔倒以后爬都爬不起来……​

　　6、给孩子洗澡，端着盆准备接水玩，一声巨响眼看着后仰直接摔倒，哭得稀里哗啦。

　　7、洗澡摔倒，出门又撞上玻璃门感觉我要被摔傻了。

　　8、洗澡摔倒，洗衣粉进眼睛，今天可以说是过得相当精彩了。

　　9、脖子特不舒服，不知道是不是昨晚洗澡的时候摔倒导致的。

　　10、昨晚，一男子在洗手间欲洗澡时突发心肌梗塞，摔倒在地，顿时呼吸困难。

　　11、洗澡时摔倒在卫生间是什么感觉？我知道，但是不告诉你。

　　12、我真的透你妈了半夜12点在你妈阳台上唱歌你是不是*啊还尼玛比唱情人你妈今晚买菜必涨价洗澡必摔倒​。

　　13、吃完饭去家附*公园逛了逛，老大摔倒膝盖受伤，回家洗澡消毒贴创可贴，然后自己心疼自己，路都不能走的样子，七点没到就爬上床睡觉了。​

　　14、最*是摔跤大王，刚*服准备洗澡就摔倒在地上，脚底板疼到没法走路，现在躺床上了又。现在的状态是哭泣的摔跤大王​。

　　15、今天和麻麻出去洗澡，碰到一个老太太摔倒了，我喊有人摔倒了，我娘一个健步冲上去问老人家的情况，慢慢地把她扶起，这期间浴池的工作人员只是在旁边看。

　　16、留守儿童的奶奶去世了，是在洗澡时摔倒致死的。四五天才被发现，孩子全身粪便，依靠抓干面吃存活，虚弱地呆着。

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洗澡睡觉的说说句子 冬天洗澡的说说40句

1、这个冬天，需要满格的WiFi，一床暖暖的被窝，穿不完的衣服，吃不完的零食，再冷的天也能约出来的闺蜜。

2、流了两个小时的汗，洗完澡走出健身房，看到这样的天心情特别美，看谁都特别可爱。

3、冬天里的被窝就像一个温暖*静避风港，而我就就像避风港里的一只船，但是无论避风港怎样温暖*静，这只船还是要出去打鱼讨生活的。唉!

4、我简直不敢相信，我整天好吃好喝伺候着我的那群脂肪细胞，当我在寒风中冻成狗的时候它们一个二个就装作不懂的样子丝毫不愿意燃烧自己我给我取暖，心好凉，养了一群白眼狼。

5、天太冷了，有什么事，来我被窝里说。

6、这么大冷天里单身狗可能会升级为汪汪碎冰冰吧。

7、你以为我在发呆其实我是被冻僵了。

8、今天泡澡没有放泡泡浴，结果觉得反而更爽。泡澡是冬日睡前的超一流享受。

9、洗完澡躺在沙发上吹风扇吃芒果看电影，心情真是美。

10、洗澡之前心情很差，觉得命运多舛。洗完澡后，看着洗完香香澡后镜子里素颜的自己，心情特别好。

11、太困穿反毛衣，上课走错教室，吃饭掉了筷子，在这个大冬天里，诸事不宜，除了想你。

12、我可能一辈子都不会享受到泡澡的快乐，刚放了一大缸水，泡了不知道有没有十分钟就赶紧逃了出来，头疼想吐。

13、洗完澡敷完面膜躺在床上，心情简直是要美上天。

14、请珍惜可以好好泡澡的日子也请珍惜可以享受阳光的日子。

15、被子生病了，我觉得我应该在床上照顾它。

16、冬天之所以这么冷，是为了告诉我们身边人的温暖有多重要。

17、享受生活之泡澡，买的精油球终于到了，哇咔咔，把他们压碎，放进密封罐，保存的能更久一些。

18、躺在超大浴缸里泡澡，享受下午茶悠闲时光，拍出来的照片，Ins风十足哦!

19、我也想这样边泡澡边吃东西!!!双倍享受!!双倍快乐!!双倍幸福!!

20、走阿，出去玩阿 我已看透世态炎凉，只想与世无争 说人话 外边太特么冷了，我不想动

21、冬天脚在被窝里每伸向一块新地方都是一场探险。

22、第一次在天黑前，洗完澡洗完衣服舒舒服服地吃西瓜， 心情很美。

23、很享受在家蜗居的日子，睡前泡澡立马进入秒睡模式，早睡早起不熬夜，精神好。

24、继续窝在家，猫在床上，享受生活!今天是周六，每周六泡澡后上床睡觉，太舒服了!

25、每晚洗完澡后都觉得自己美美哒洗掉了一整天的疲惫，心情都变美啦。

26、教你们一个冬天嘴唇不会裂的方法：吻我。

27、好像家里有浴缸的人啊，感觉泡澡很舒服，会享受生活。

28、每次洗完头或者洗完澡都觉得自己美上天。

29、又到了洗澡靠勇气，洗衣靠毅力，起床靠爆发力，出门上课靠洪荒之力的季节了。

30、我现在，唯一拿的起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。

31、喜欢冬天，是因为冷了可以和相爱的人拥抱在一起。

32、洗完澡觉得自己的皮肤终于不像怀孕的时候那么差，心情美了一点儿。

33、这几天的风就像白雪公主的后妈，大嘴巴子往死里呼。

34、洗完澡发现头发乱得好可爱能不能以后这要出门啊，问起来就说凌乱美啊。

35、想在冬天把阳光寄给你，就像我在拥抱你。

36、刚结束了两天早九晚十的日子，倦意满满!洗完澡，看着这么美腻，心情顿时明朗起来!

37、别一到冬天就抱怨没人给你暖手暖脚和拥抱，天冷就多穿两件衣服。

38、降温了，我喜欢的人和喜欢我的人，记得添件衣服，不喜欢我的人，就不要穿衣服了。

39、洗完头洗完澡泡好脚准备睡了，躺了会被窝暖了才想起没刷牙心情好。

40、天冷了，晚上冻醒别忘了给室友掀开被子。

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女性洗澡的注意事项

女性洗澡的注意事项

　　导语：洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。下面是整理的女性洗澡的注意事项，欢迎大家参考！

　　1、临睡前不宜洗澡

　　很多人*惯洗个热水澡之后马上睡觉，其实这是一个不正确的*惯，最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临，热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠激素”。如果某天只能在睡前洗澡，可以在浴后用湿毛巾冷敷额头5分钟，让体温回落到正常水*，尽快入睡。

　　2、醒后沐浴为了促醒

　　在睡眠质量的标准中，国际通用的一个指标是“次晨感觉”，如果感觉精神很好，即使睡眠时间短，也被认为睡眠质量良好。晨起后，一个水温稍微低一点的沐浴可以让我们振作精神，提高夜间睡眠的满意度。

　　3、酒后不宜洗澡

　　酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

　　另外，因为洗澡时人体要出汗，血液中的酒精浓度相对增高，再加上热水促进血液循环、扩张血管、加快脉搏跳动，这往往引起血压下降、血液黏稠度增高，以致机体难以适应，引起心脏病或脑中风的发作。

　　如果饮酒后没过多久就洗头，很可能引起颅内血管功能异常，出现头晕、眼发黑和呕吐等症状。特别是患有心脑血管病的老人，*时不要用过凉的水洗头，喝酒后则更要注意。

　　4、饱餐后不宜洗澡

　　饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水刺激而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱、昏倒。人在饥饿的情况，血糖水*最低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。

　　洗澡最好在饭后一两个小时以后，可以根据自己的体质选择洗澡时间，比如体质虚的老人可以选择中午阳气最旺的时候洗澡，这样能达到互补的效果，不易生病。

　　5、发烧时不宜洗澡

　　当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%，身体比较虚弱，此时洗澡容易发生意外。

　　另外，即使没有高烧，疾病在急性发展期最好也不洗澡。患严重心脏病、高度贫血、尿毒症、高压达180毫米汞柱以上的`高血压、心肌梗死、急性肾炎、急性肝炎、外伤等患者都不宜洗澡。

　　脑血管病患者不宜常洗澡。洗澡时产生的热刺激，会使患者体内血流加速，进而增加血液对血管的压力。当血流通过某些局部病变部位时，容易发生血管破裂。

　　癫痫患者不宜常洗澡。洗澡时，由于大量的水蒸气被吸入体内，使得体内含氧量下降，加之机体排出的汗液增多，电解质*衡被打乱，易造成暂时性机能紊乱，诱发癫痫。

　　6、劳动后不宜立即洗澡

　　无论是体力劳动还是脑力劳动后，均应休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。

　　在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩。可利用静水的压力、水的浮力活动肢体及患部。

　　洗浴时，可以结合按摩，比如搓背。搓背最好的工具是丝瓜络，它本身就是一味中药，具有通经活络的作用。

　　还有中药中的海浮石，像粗砂轮一样，有祛痰的作用。尤其是老年人，一方面由于它比较硬，能搓掉脚跟的厚皮，另一方面祛痰化痰。这些天然的洗澡用具，比现在的化纤浴巾要好。

　　7、血压过低时不宜洗澡

　　因为洗澡时水温较高，可使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，发生虚脱。

　　很多人*惯用热水泡脚、泡温泉。专家提醒，有心脏病、低血压的人，泡脚、泡温泉温度不宜太高，否则可能发生不适甚至有晕厥等危险。

　　专家表示，身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉。

　　因为用热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，对于有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

　　1、每周洗几次澡

　　夏季人体分泌旺盛，出汗较多，每天应冲洗一次。而冬、春、秋季天气不热，洗澡的次数可因人而异。身体较胖和皮脂腺分泌旺盛者，可适当增加洗澡次数。老年人皮脂腺分泌减少，可适当减少洗澡次数。

　　2、洗澡水温多少最合适

　　澡水的温度应与体温接*为宜，即35～37℃，若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高，以防发生胎儿缺氧，影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭，血管骤缩，体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚，洗冷水澡后常会使人感到四肢无力，肩、膝酸痛和腹痛，甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。

　　3、洗澡时间多长最合适

　　无论春夏秋冬，洗澡时间均不宜过长，每次洗澡时间以15～30分钟为宜，以防心脑缺氧、缺血。

　　4、用皂要合适

　　在日常生活中，人们使用的肥皂有4种：硬皂，含碱多，像洗衣皂；软皂，含碱量在25%以下，像各种香皂；过脂皂，不含碱；药皂。这4种肥皂功效各不同，适应的对象也不同。硬皂适用于油腻型皮肤的人，因为它泡沫丰富，去污力强；而软皂、过脂皂适用于干燥型皮肤及婴儿；不同类型的药皂具有消毒、抑菌作用，对皮肤病患者有一定疗效。如中老年人由于皮肤含水量偏低，经常搔痒，宜用含有石炭酸的药皂；油腻型皮肤和患痤疮的人可用含有硫磺的药皂；硼酸皂则适用于婴儿，因其皮肤薄嫩。

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冬天洗澡冷的句子(冬天洗澡怕冷的句子)共30句

1．

2．愿天寒地冻，有人不害羞不躁为你温暖的双手。愿有一位光明的人住在你心里。

3．孤独的男人和少数的女人，女孩说冷其实是一种流氓行为。

4．今天也太冷了吧，我还是扛不住穿上了秋裤。

5．天冷了，晚上冻醒别忘了给室友掀开被子。

6．天冷了，我想找个男朋友暖脚。

7．今年冬天很冷。我会把我的口袋放进去，你们中的一些人可以保暖。

8．冷天估计还有半个月才能结束，太冷了，上班。

9．想在冬天把阳光寄给你，就像我在拥抱你。

10．它是凉的。当你晚上醒来时，别忘了为你的室友打开被子。

11．天气很冷，我们应该赚钱，因为冬天的衣服比夏天贵。

12．还记得那一场雪，伴着我温柔的下了一夜，期待着那一季的鲜花，所有的热情都埋在这寒冷的雪夜。

13．北京最*两天太冷了，零下十八摄氏度，京杭大运河一夜结冰了。

14．这么大冷天里单身狗可能会升级为汪汪碎冰冰吧。

15．又到了洗澡靠勇气，洗衣靠毅力，起床靠爆发力，出门上课靠洪荒之力的季节了。

16．天很冷，洗澡只是开始，而不是停止。

17．在这个寒冷的冬天，我给了太阳报酬，给了雨放了假，祝你冬天温暖，天天开心。

18．我简直不敢相信，我整天好吃好喝伺候着我的那群脂肪细胞，当我在寒风中冻成狗的时候它们一个二个就装作不懂的样子丝毫不愿意燃烧自己我给我取暖，心好凉，养了一群白眼狼。

19．太冷了太冷了太冷了连手机都冷的不想玩了真的有暖气的房间室内温度13度。

20．最*的坏天气让我每次打开冰箱的时候都有打开冰箱的感觉。

21．太困穿反毛衣，上课走错教室，吃饭掉了筷子，在这个大冬天里，诸事不宜，除了想你。

22．被子生病了，我觉得我应该在床上照顾它。

23．别一到冬天就抱怨没人给你暖手暖脚和拥抱，天冷就多穿两件衣服。

24．冬天真的太冷了，最*买了好多衣服都还*，什么时候才暖和起来啊。

25．冬天是那么的冷，我想要一个温暖的床，不要关掉wifi，再加上无穷无尽的零食，如果这些都不行，那可以给我一个你。

26．天气太冷了！一点都不想动！大家要多注意保护自己。

27．我现在，唯一拿的起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。

28．冬天之所以这么冷，是为了告诉我们身边人的温暖有多重要。

29．这几天的风就像白雪公主的后妈，大嘴巴子往死里呼。

30．冬天里的被窝就像一个温暖*静避风港，而我就就像避风港里的一只船，但是无论避风港怎样温暖*静，这只船还是要出去打鱼讨生活的。唉！

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吸引人的QQ说说 洗洗澡，泡泡脚，舒服一秒是一秒

★1☆　　杯子，上面写着“滚蛋”！

★2☆　　虚情假意的人别跟我说对不起，你滚就是最好的道歉！

★3☆　　我梦见对象死了，哭的很厉害，醒来发现压根没对象，哭的更厉害了。

★4☆　　长的好看的作弊都不容易，监考老师忍不住就看几眼，难怪当年我经常被发现。

★5☆　　如果你的女朋友能天天让你开开心心的过，不发脾气不发嗲，不犯神经不犯二，那么，分手吧，她一定不爱你。

★6☆　　洗洗澡，泡泡脚，舒服一秒是一秒。

★7☆　　要是不想被别人踩在脚下有两个办法，一是变更强，二是变成屎！

★8☆　　像样的朋友像太阳，照到哪里哪里亮；狗逼的朋友像月亮，初一十五不一样。

★9☆　　从前有座山，山里有座庙，庙里有个老和尚对小和尚说“我是光头强”

★10☆　　咳嗽还吃薯片，感冒还穿短袖，头晕还玩手机；没错，这就是你，地球上强大的生物：“女汉子。”

★11☆　　昨晚梦见孟婆，于是我就对她说：孟婆给哥来碗醋，最*肠胃不好！

★12☆　　心情不好的时候，就去超市，晃晃可乐，捣捣米缸，掰掰德芙，捏捏康师傅。

★13☆　　能跟我玩在一起的就两种人，一种是能忍受我发神经病的人，一种是和我一样神经病的人。

★14☆　　两口子结婚二十几年从没吵过架。记者采访丈夫：你们是怎么做到的？丈夫答：媳妇嫁进门的那天，狗对她吼，她*静的说，这

★15☆　　其实人的长相就分为两大类：一类是天生丽质；一类是天生励志。

★16☆　　得及说对不起，那女的竟然大声问我，要不要脸？

★17☆　　女生之间就不要耍心机了，反正几十年后都要一起去跳广场舞的。

★18☆　　同学帮我补*了三个月，终于，他的成绩也降下来了。

★19☆　　我画四不像很有天赋，因为我画的所有东西，都像四不像。

★20☆　　话说哥们结婚让我陪着买家具，我非让他买那个高端上档的大沙发，哥们死活嫌贵，好说歹说不同意，最后旁边一个阿姨对他说

★21☆　　万能回复“你长的真丑”“你又不娶我”“你长的真胖”“你又不娶我”

★22☆　　一对夫妇去画展，妻子是高度*视，她站在一幅画像前高声惊叫：天啊！这幅画里的女人太丑了。丈夫拉着她说：你小声点。妻

★23☆　　既然我已经选择了你，就算你的禽兽我也不会后悔，只能怪我曾经瞎了眼。

★24☆　　你必须承认，敢在班主任课上补作业的孩子都是不怕死的孩子！

★25☆　　像你这种人，在我导演的连续剧里，最多能让你活两集。

★26☆　　两个飞行员驾驶直升飞机在天空飞行。甲飞行员：队长，我看到大草原啦。乙对长一巴掌就呼啦上去：那他么是中国A股。

★27☆　　如果有一天，你说你想我了，我会对你说：晚了…

★28☆　　天冷了，有对象的搂对象，没对象的咱添衣裳。

★29☆　　黑夜给了我一双黑色的眼睛，可我却用它来翻白眼。

★30☆　　.左边脑袋是面粉，右边脑袋是水，一想问题，就满脑袋糨糊。

★31☆　　每天都在上演的三件事，晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡的太晚。

★32☆　　男人最性感的瞬间：刷碗刷碗刷碗刷碗和老婆说，放那吧，我刷碗。

★33☆　　白雪公主的故事告诉了我们七个？丝几年的陪伴也不如高富帅的一个吻。

★34☆　　宅男宅女标准：在床上以电脑为圆心，以胳膊长为半径拿取物品活动。

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洗澡后开心的句子 洗完澡心情美美的说说

1、晚上保养回来，洗完澡躺在床上，很舒服。

2、美妙的感觉，从洗澡开始，洗去烦恼，洗去一切烦恼事!

3、洗澡很舒服。洗完澡很享受。启动去洗澡却很难，也不知道在纠结个啥。

4、有再多的伤心事，也要挤出时间来冲个澡，也许，你会没那么伤心难过了。

5、泡个澡，把那些让你心累心慌的事情甩开，让自己享受这份简单则美好的时光。

6、神清气爽，如沐春风，这便是我洗完澡的感觉，这也是一天心情最*静的时光。

7、洗去泥垢，让这热气蒸腾滋润一下自己美好的肌肤，放松心情，再多的压力也会得到释放。

8、洗完澡开着空调躺在床上 ，听着我喜欢的歌，不想那些糟心事，现在还是很舒服的晚安咯。

9、洗完澡，瞬间感觉恢复了自我，像明媚的春天悠然而至，精气神十足，真想永远保持这个感觉!

10、洗完澡窝在沙发上这一刻就很幸福，对我来说家就像是一个秘密花园，让人很安心很舒服又很温暖!

11、再忙碌的时候，也要抽出时间来美美的洗个澡，放松心情，调节身体，这是对自己健康的一个美好回馈。

12、澡完澡，你会发现，有时候半天不明白的事，你会忽然就弄懂了，半天看不透的人，你一下就懂了，世界就是这么奇妙。

13、刚刚洗完澡，香喷喷的，心情美美的，现在只想好好的躺在床上，看看自己最喜欢的电影，享受这份快乐心情的美好时光!

14、洗完澡在小区楼下散步吹吹风的感觉真的很舒服，累了就荡荡秋千听听歌，晚风它温柔的吹着我的裙摆，最*，最惬意的时光就是此刻了吧。

15、洗尽铅华呈素姿，依旧红颜如花。冰清玉洁玲珑心，水一般清透柔和，最是那一回首的妩媚!美女的一天中的最惬意的事，就是开开心心洗个澡!

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