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发泄情绪好处
导语：许多学派给情绪下的定义反映了这些特点和这类关系。例如，功能主义把情绪定义为：情绪是个体与环境意义事件之间关系的心理现象。那么，关于发泄情绪好处有哪些呢?接下来就让我们一起来看看吧。
一、发泄情绪好处
焦虑感：有助问题解决
一个没有焦虑感的人，考试可能不会进入紧张的复*，工作也不在乎质量好坏，生活从不未雨绸缪、做好准备，许下的承诺不会兑现，债务到期不着急还款，感受不到紧张和压力，这样的人生注定一团糟。而有焦虑感的人会积极寻找、发现解决方案，进而克服困难，解决问题。
恐惧感：指导行为规范
恐惧总是和害怕联系在一起，它是我们回避危险情境的本能反应。而社会生活要靠规则来运行，违规则会受罚。对惩罚的恐惧，对权威、道德、法律等各种规则的畏惧能有效约束人们的行为。如果一个人天不怕地不怕，那他会为了达到目的不择手段，小则伤害自己，大则侵害社会。
抑郁情绪：帮助理性分析
一些研究发现了在抑郁状态下，个体有时会表现出更准确的现实判断能力，并且预测未来的准确性也更高。抑郁状态能让人专注思考他们现实生活中的问题，有更强的内省能力，情感体验更为深刻细腻，并以一种更加审慎的方式来进行思考。如果没有郁闷状态下的深入反复思考，我们很可能无法准确的意识到自我的状况，从而解决我们的困境。
小怒：激发正面能量
实际上，愤怒本身是一种强有力的驱动力。研究发现，当我们面对难题和障碍时，愤怒能够驱使我们去实现目标。如果用得好，适当、有益的小怒能使人感受到强劲的力量，帮助你得到你想要的东西。
羡慕嫉妒：促成进步
当自己的才能、名誉、地位或境遇被他人超越时，我们就会产生嫉妒情绪。这种情绪能让我们了解到自身的不足，更有动力和更加积极主动地去学*知识，去开阔视野，并建立人脉来提升实力，取得进步和成功。从不羡慕、嫉妒的`人，可能对生活是没有追求的，只能一直原地踏步，甚至不进则退。尽管负面情绪对人有一定的积极意义，但我们也不能任由其发展。过度强烈的负面情绪会对人的健康及社会适应有害，长久处于应激状态，会让身心难以承受。面对负面情绪，一方面我们要学会正确认识自己的情绪，通过充分体验来感受负面情绪是我们日常生活中有用的部分，去接受那种不适的感觉;另一方面，我们要通过一些方法，如转移注意力、合理发泄等来控制自己的情绪，而不做情绪的奴隶。
二、相关内容
自我发泄情绪的五个妙招
一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。
二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。
三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。
四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。
五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。
1、走着走着，就散了，回忆都淡了；看着看着，就累了，星光也暗了；听着听着，就醒了，开始埋怨了；回头发现，你不见了，突然我乱了。
2、原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。
3、主动久了突然感觉好累，请允许我离开。
4、我们彼此在彼此的世界里消失，从此不再想，不在念，不再见。
5、很爱一个人，没有白天与黑夜，只有无尽的温暖和想。
6、请学会，从现在开始做自己想做的事。并不是每个人都会有明天，并不是你会有每一个明天。
7、成长的路上总会遇到一些人，走进咱们的心中，最后却消失在生活中。
8、有人说，生活过得很压抑，没有自由。其实很多时候都是我们自己画地为牢，若真要自由，枷锁也不为阻碍。
9、心累的时候，连话都不愿意再多说。
10、即使是你最心爱的人，心中也会有一片你无法到达的森林。
11、暗沉的天空，倾吐着烦闷的气息，整个世界里流淌着潮湿的压抑。凝望，岁月河流中的那一世繁华如梦的过往，如青烟一般悬浮在半空里，牵绕着那句不冷不热的约定。
12、如果哪天我撑不住了眼睛红红的站在你面前不说话，你也什么都别问，带我走，去哪里都好。
13、天上人间，潇潇共雨；曼珠红遍，流水忘川。
14、不露声色犬马的人，往往比一般人更重情重义，当然我也羡慕满口喧嚣的人，薄情寡义起来也透彻得很。
15、你问我多喜欢你我说不出来，但我心里明白，我宁愿和你吵架，也不愿意去爱别人。
16、日子如同清风吹起的书页，哗啦啦地就翻到了结尾，我闭上眼睛合上了结局。后来，你还是没有再来。
17、多年后，再回想年少时的迷茫和执着，或许原因都不记得了。青春就是让你张扬地笑，也给你莫名的痛。
18、你只看到了我最后无言转身，从容淡定，但你却没看到我也曾因为你的离开，吃不下饭，睡不着觉，然后再告诉自己一切都结束了的样子。
19、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
20、曾经我有很多秘密想和你分享，而现在，你成了我心里最大的秘密。
21、过去的就过去了，一直回头看只会毁掉现在，阻碍未来。
22、不喜欢的就丢掉，丢不掉的就还是喜欢。
23、时间打碎感情留下零星的碎片让人难过，你身边有人代替了我再没有爱肆意挥霍。
24、现在不是因为我爱你，而是因为我只爱你。
25、深情从来都是被辜负，只有薄情才会被反复思念。
26、我的不开心我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我为我扛下所有。
27、几乎每个人都听过“不忘初心，方得始终”，却少有人知道下一句“初心易得，始终难守”。
28、爱，不是寻找一个完美的人，而是学会用完美的眼光，欣赏一个不完美的人。
29、请原谅我不能经常顾及别人的感受，我自己偶尔也会难受。
30、最怕的不是说出秘密，而是两个人的秘密，你却在第三个人那里听见。
31、有些故事不一定要讲给每个人听，有些悲伤不一定谁都会懂。宁愿放在心里埋起来，再疼也不说出来。
32、我丢掉了我的爱情，我的心，我的快乐，我自己，却丢不掉我们的回忆。
33、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪*稳起来。
34、什么天荒地老，什么至死不渝。都只是锦上添花的借口。
35、你予我一片星空，我们等候着青春，却错过了彼此。但我永远记得，回忆星，最灿烂最寂寞的星空。
36、他们发现他情绪低落，无精打采。
37、就是经过你身边偷吸了一口气，于是成瘾了。
38、拂尘而过，我轻轻地，轻轻地，在这云霞染红的半边天的季节里。
39、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。
40、当你学会放弃，你才可以承受一切的失望和谎言。我什么都可以不要了，你还能拿我怎样？
41、你不好一向不满人家，你就应一向检讨自我才对。不满人家，是苦了你自我。
42、那年雨天，我们在雨中奔跑；今年雨天，却只有我在雨中。
43、拥有了又想自由，自由了又想拥有。
44、世界从来没给我选择的权利，我从来都是被迫长大。
45、因为失去，你会知道，遇见一个对的人，有多么难。
46、请别对我说抱歉，因为我也不知道还能用什么样的言语来回答，那些你给的伤害。
47、当你知道了许多真实、虚假的东西，就没有那么多酸情了。你越来越沉默，越来越不想说。
48、自从认识你之后，我就再没有看过星星。看星星做什么。看你的眼睛就够了。
49、我想过要忘记过去的誓言，可是怎么也忘不了。
50、什么叫舍不得，只要有了下个人陪、就不知道舍不得的滋味。
51、我想和你见面，地点你选。森林、沙漠、夜晚依稀的湖畔，草原、大海，清晨薄雾的街口，只是别只在梦里。
1、你给的诺言其实都是谎言，我怎么会一直相信你到现在。
2、失恋了一次，好像突然明白了所有情歌的含义。
3、你说的每一句话我都有记得，只是不敢回忆，太心酸。
4、再烫的水，也会凉，不合适的人，终究散场。
5、时间不是让人忘了痛，而是让人*惯了痛。
6、用最真实的自己，才能遇见最应该的那个人。
7、昨天的故事，也许已经完整，为何，还要在这个孤独的雨夜，搜索着细节，重温旧梦。
8、你不给自己烦恼，别人也不可能给你烦恼。
9、曾经爱过，曾经拥有过，但我的吻，却始终吻不到我最爱的人。
10、不懂时，别乱说；懂得时，别多说；心乱时，慢慢说；没话时，就别说。
11、被自己所爱的人宠坏，是最幸福的一种坏。
12、我们都像小孩，胡闹是因为依赖；礼貌，是因为是陌生。主动，是因为在乎。不联系，是因为觉得自己多余。
13、夜风如泣，滑落那行清泪，淋湿了谁的心扉？那片寻找归家的叶，又要飘到何处？只身宿夜，辗转无眠。
14、走错路，要记得回头。爱错人，要学会放手。没人陪，要*惯孤独。
15、我们说好一起老去看细水长流，却将成为别人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我们都倔强的不曾回头。
16、自尊心大过爱，没人愿意先妥协，都在等着对方先服软，于是等着等着就散了。
17、不要试图挽留一个要走的人，你用什么挽留他，他就会带走什么。
18、不喊痛，不一定没感觉。不要求，不一定没期待。不落泪，不一定没伤痕。不说话，不一定没心声。
19、我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
20、有些事情，我们不得不承认，即使拼命的去挽回，故事的结尾还是遍体鳞伤。
21、你无论遭受多大的挫折，你可以难过，可以流泪，但是不能无休无止地沉浸于悲伤中。
22、活在没有丝毫惊喜的故事里，有一天你才发现有些人越发的不可或缺。
23、因为不曾相识，所以也不曾悲伤。更不曾快乐过。
24、无论外表在怎么闪耀在怎么风光，但是，在撕掉假面后，只剩下无处遁形的脆弱。
25、所有人在发誓的时候都是真的，觉得自己一定不会违背承诺，而在反悔的时候也都是真的，觉得自己不能做到。
26、我以为小鸟飞不过沧海，是以为小鸟没有飞过沧海的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞不过去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。
27、回忆中，总有些瞬间，能温暖整个曾经。
28、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择舒心的日子，选择自己喜欢的人。
29、我一直以为自己很坚强，最后，我却流泪了。
30、爱你不是游戏，落泪不是演戏，瞬间的幸福不美丽。
31、有没有一种爱情可以是深爱，有没有一种爱情可以多一点理解、关心跟疼爱，而少一点等待跟猜疑，两个人在一起不只是为了打发寂寞。
32、心若无归宿，走到哪里都是流浪。
33、有时我们*视，忽略了亲情。有时我们远视，错过了爱情。
34、你把一切都看透了，独独没有看透我，我说我不爱你了，你就信了，我说我过得很好，你也信了。
35、不是每个人，在蓦然回首时，都可以看得到灯火阑珊处的那个人，不要拿过去的记忆来折磨现在的自己，我可以爱你撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。
36、多少人爱你青春欢畅的时辰，爱慕你的美丽，假意或真心，只有一个人爱你那朝圣者的灵魂，爱你衰老了的脸上痛苦的皱纹。
37、后来的我独自站在街角，在风里享受你离开后的孤独。
38、你没挽留，我没回头，如此余生各自安好，也没有谁不好，只是时间不凑巧。
39、任何一个人离开你，都并非突然做的决定，人心是慢慢变冷，树叶是渐渐变黄。故事是缓缓写到结局，而爱是因为失望太多，才变成不爱。
40、每个孤寂人的心里都有一座城，城里都有一个无法触及的人。
41、不要埋怨别人让你失望了只能怪你自己期望太多。
42、愁也一天，笑也一天，男人的好心情都被一个累字挤兑掉了！不愁不行，不累不生存！
43、有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，不管过多久，也还是一想起就疼。
44、在梦里，你渐渐远去、想抓住你、却怎么也抓不住、直到你慢慢消失。
45、人不彻底绝望一次，就不会懂得什么是自己最不能割舍的，也不会明白真正的快乐是什么。
46、战胜累赘，改变格局，我要成为您最有利的基垫，男人累也要扛起来！
47、我悄悄挪移着身体，生怕自己薄旧的衣衫和落寞的脸庞惊扰了她这般高雅的宁静。
48、些事，只配当回忆；一些人，只能做过客。
49、每当想到你，眼泪都是我内心无法诉说的言辞。
50、说已放下的，其实只是不愿提起其实怎么能忘怀。
51、如果沦落到让别人主宰你的喜怒哀乐，就太容易失望受伤了。
1、爱是需要说对不起的
2、莪很*凡，但只有一个。
3、感情的戏，我没演技。
4、哀莫大于心不死。
5、一见如故，再见陌路。
6、我在不知不觉中丢掉了爱情
7、因为爱你，所以任性地对你
8、想你，是我永远不变的主题
9、我们先相爱、然后伤害
10、埋下一座城、关了所有灯。
11、以不舍来祭奠过去
12、我不是变心，是不爱了
13、淡淡的感觉最美
14、傻瓜，我们都一样。
15、生不对，死不起。
16、想你，从心底最深处
17、最初到最后的情人
18、我的爱只为了你存在
19、如花美眷，似水流年。
20、爱在最古老的国界
21、因为我们太年轻
22、为你做一万次都愿意
23、放爱出去，爱才知道回来
24、爱情不是等你有空才珍惜
25、回望灯如旧，浅握双手。
26、爱错人，又怎样？
27、我是好人，别伤害我。
28、爱到深处无怨尤
29、我对你的思念，停留在指尖
30、因为爱你，所以甘心迁就你
1，无边无际的黑暗，无边无际的压力，无法诉说，无法发泄，很想哭，真的很想，不让自己病倒，不让自己逃避，结果并没有得到什么，还不如，一病不起。
2，我不会骂人...也不会打人...我内心的情绪无法发泄...只能自己消化...领导都怕我，说怕我神经病...连我自己都怕我自己...不知道自己该做什么，该怎么做...
3，我感觉我的苦闷已经到达无法发泄的地步。我不想再跟朋友没完没了的说这件事，真的很烦人。但是，我是时而好，时而坏，有时候会觉得特别轻松，终于不用再背负这件事，有时候它会不自觉钻进我的脑子，总是带着某种留恋？还是什么的，这太可怕了，太可怕了，千万不能这样，千万不能这样。
4，自我伤害式的情绪发泄，显然无法排解闷在胸口的那一团乱气。告诉自己要*复这一天最终被压垮到抓狂的心情，我是个连气也没有资格生的人。重复上满八音盒的发条，允许自己在放弃自我挣扎中柔和地自暴自弃一会儿吧。
5，郁闷，压抑，暴躁围绕着，无法发泄的情绪，说哭就哭。
6，想起刚刚发生了什么，不相信，脑袋快要boom，痛苦无法发泄，只有时光把一切不管愿不愿意都磨灭。
7，想哭，但已经无法痛痛快快流泪。想发泄想砸东西，但砸了又要收拾，砸坏了得买新的。所以只能默默忍着，实在忍不住了就仰起头深呼吸几次。
8，心有余而力不足，大概是只能看着这样的事发生，连最直接的情绪都无法发泄的无奈感。
9，有的时候感觉自己什么事都办不好，负能量爆棚，想发泄却又无法发泄、无处发泄，想哭却又觉得哭了很可笑，心好累只能自己在角落整理低到最低点的情绪，还得表现的面不改色，若无其事。
10，此时时刻无法用言语来表达一些情感的发泄！！可能永远是要活在过去吧！！就如失恋一般。
11，想不起我有多久没迎来这种瞬间而来的窒息感和痛苦，果然还是控制不好，高估了我的自制力。差点以为自己正常了，很累身心俱疲，像长跑了几天几夜，却无法找到出口发泄，就让我睡死过去吧……
12，最*遇到了几件超气愤的事，虽然努力的去处理，但仍觉得超不解气，内心的愤怒无法淋漓尽致地发泄出来。愤怒、无力、恐惧、不安。
13，今天好难受，满是情绪化。又不能说，也无法发泄，也尝试努力让自己开心点。
14，所谓孤独，不过是人内心的痛苦，无法发泄出来，所以才慢慢的变成了孤独。
15，真正的痛苦是如此寂静，你没法发泄，无法摆脱。
16，情绪堵在心口那里无法发泄，四月，五月，也不知道生活还要怎样一团糟，如果有来世，做个无心无情的物种。
★1☆ .还记得我们青春的摸样吗，多年之后，还会不会记得我们曾经傻傻的笑，一起漫步于校园。看着那一个个远去的背影，会不会我们也成为路人甲，随之消失在茫茫人海中。
★2☆ .最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人，却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
★3☆ .我的世界是寂静无声的，容纳不下别人。
★4☆ .别背后一捅一我一刀还假惺惺问我疼不疼
★5☆ .再喜欢也不要旧情复燃，从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过！
★6☆ .我只是*惯了你，并非缺你不可
★7☆ 心情不好，心脏也不好，但我也不想喝酒，就只是眼泪打个转而已。
★8☆ .我多想能有个人对我说，你不用改变自己，我来*惯你就可以了。
★9☆ .的确，有些藏在心底的话，并不是成心要去遮盖，只是，并不是全部的痛苦，都能够呼吁。
★10☆ .趁早滚，别伤了身体。
★11☆ .太多的事，慢慢地就不能做了，太多的人，徐徐地就不见了。原来，生长就注定是一个要丢失的流程。
★12☆ .扶起我的人，我让他永远不会摔倒。
★13☆ .我不是一个刚强的人，但是我晓得，有些时候，除了刚强，别无选择。
★14☆ .那么喜欢跟我对着干我现在活着你可以去死了
★15☆ 脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
★16☆ 我不是一个坚强的人，但是我知道，有些时候，除了坚强，别无选择。
★17☆ 我大概是一只鸟。充满了警觉，不容易停留。所以一直在飞。
★18☆ 有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
★19☆ 以前心情不好的时候还有一起喝酒买醉各种发泄的人，现在心情不好了就只能自己消化，使劲儿往肚子里咽。
★20☆ .最闹心的焦躁是你基本不晓得本人终究在烦什么，无缘无故就满身负能量爆棚。
★21☆ .或许太重感情的人，日子终究不会好过，信托，依赖，怀旧，分分钟把你虐的万劫不复。
★22☆ .能冲刷一切地除了眼泪，就是时间，以时间来推移豪情，时间越长，抵触越淡，似乎一杯不时稀释地茶。
★23☆ .你要知道他偶尔的关心，不是余情未了，而是出于礼貌。
★24☆ .默然地笑着，却不知道心里再想什么，不想看，不想听。什么都没有意义了吧。茕茕孓立，形单影只。冷了，死了。
★25☆ .是人是狗我笑着慢慢瞅
★26☆ 其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
★27☆ 出了社会才懂得生活的苦涩与孤独，走到哪里都是钱。
★28☆ 最闹心的烦躁是你根本不知道自己究竟在烦什么，无缘无故就全身负能量爆棚。
★1☆ 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
★2☆ 生活不是单行线，一条路不通，你可以转弯。
★3☆ 我不知道是因为什么爱上，而后也找不到出借口淡忘。
★4☆ 这份空白，已留有残痕，这份感情，已挥之不去。
★5☆ 我是一朵不开花的花，尚未学会绽放，就已*于凋零。
★6☆ 我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只因为放不下一个人。
★7☆ 分手后就不要寻找答案，因为会伤害了自己。
★8☆ 也许我只是你的一个配饰，你不需要在任何时候我都可以丢弃。
★9☆ 就算我感动了所有人，却没感动我想要感动的人。
★10☆ 为了爱你，自己忽然就变成一个勇士。
★11☆ 改变，永远不嫌晚。无论你是几岁，也无论你目前所处的境况有多糟，只要立定目标一步一步往前走，人生随时都有翻盘的可能性。
★12☆ 随意杯盘虽草草，酒美梅酸，恰称人怀抱。醉里插花花莫笑，可怜人似春将老。
★13☆ 如果爱情是想来就来，想走就走，那这个世界将会变成一片泪海。
★14☆ 想你的时候有些幸福，幸福的有些难过。
★15☆ 你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
★16☆ 感觉自己发霉了，坐在草坪上任阳光照晒，我却忘了它杀不掉你存留在我心里的毒。
★17☆ 全世界都知道你不愛我，只有我不知道。
★18☆ 不要埋怨别人让你失望了，怪我们自己期望太多。
★19☆ 我该说是自己自食恶果，还是我太任性？
★20☆ 三个人中被忽略的那个人就算走在中间也会被挤出来的感觉谁体会过。
★21☆ 曾经以为，拥有是不容易的;后来才知道，原来舍弃更难。
★22☆ 我只想身边的人幸福，却忘了自己不是世界的主。
★23☆ 当你为爱情而钓鱼时，要用你的心当作饵，而不是用你的脑筋。
★24☆ 孤单不是有没有朋友，而是有没有人住在你心里。
★25☆ 等待不可怕，可怕的是不知道什么时候是尽头。
★26☆ 我们都太喜欢等，固执地相信等待永远没有错，美好的岁月就这样一日又一日被等待消耗掉。
★27☆ 世界太大还是遇见你，世界太小还是丢了你。
★28☆ 那些事情我不想在想，也不想回忆，因为那触动了我的伤口。
★29☆ 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
★30☆ 什么是多余，冬天的棉袄，夏天的蒲扇，等我心冷后你的殷勤。
★31☆ 你选择不言不语，我选择渐渐地淡忘！
★32☆ 等待不是为了你能回来，而是找个借口不离开。
★1☆ 总有一瞬间觉得自己是孤单的，心情浮起小小的落寞。
★2☆ 有时候，在乎得太多，对自己而言也是一种折磨。
★3☆ 智者顺时而谋，愚者逆时而动。
★4☆ 不要等我消失，你才知道我的存在。
★5☆ 有些事情不必自己一人憋在心里，适当地发泄出来，人才会快乐起来。雨露文章网小编为大家收集整理了发泄情绪的说说，供大家欣赏借鉴！
★6☆ 滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。
★7☆ 最先道歉的人最勇敢;最先原谅的人最坚强;最先释怀的人最幸福。
★8☆ 明明别人全部都那么快乐，而我的世界，怎么突然没有了笑容。
★9☆ 既然已回不到过去，还不如想想自己的未来。
★10☆ 每天改说说不是为了给谁看，我不过是把它当成公开的日记本来写。
★11☆ 吃饭是为了生存，但是生存不是为了吃饭。
★12☆ 需要我的时候对我阿谀奉承，不需要我的时候我连个屁都不是。
★13☆ 让你病的人给不了你药，给你药的人舍不得你病。
★14☆ 如果没有感觉，就不要给我错觉。
★15☆ 放手后的微笑，只是用来掩盖疼痛的伤疤。
★16☆ 多数的错与失，是因为不努力，不坚持，不挽留。
★17☆ 梦不瞒忧，酒难湔泪，愁来无计相回避。蕙炉香袅断肠纹，倩魂摇曳风灯里。
★18☆ 请把阳光穿在心上，让泉水泻在心底。
★19☆ 成熟不是因为心态老了，而是眼角挂着泪的时候却还能微笑。
★20☆ 一辈子只爱过一个人，并不丢人。
★21☆ 原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。
★22☆ 转身的那一秒开始，我的幸福，便与你无关。
★23☆ 不要轻易说爱，许下的许诺就是欠下的债。
★24☆ 暴雨来，梨花飞，有心无里空伤悲。狂风止，尘埃堕，残花既落再难回！
★25☆ 找一个借口，掩饰心中那份小小的失落，安慰一下自己。
★26☆ 拥抱是最疏离的姿势，因为你永远都看不到对方的表情。
★27☆ 我们曾经只是陷入爱的孩子。
★28☆ 原来，你不是谁的谁，一个转身或许就是诀别，一切的得意与笑声都会远去。
★29☆ 诽谤别人，就像含血喷人，先污染了自己的嘴巴。
★30☆ 我希望能有一个人对我说：六十年后，我会比现在更爱你。
★31☆ 班主任，你可以否定我的现在，但你没资格评判我的未来。
★32☆ 那一场盛世流年，我们守着寂寞伤得面目全非。
★33☆ 因为一个承诺，这个男人让我守了一辈子。
★34☆ 俩人相互惦记的，叫爱情。一个人自个儿瞎琢磨的，叫犯贱。
★35☆ 不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往，如此，安好。
★36☆ 连大姨妈都会在女人老了之后离你而去更何况男人。
★37☆ 痛不痛只有自己知道，变没变只有自己才懂。
★38☆ 坚硬旳城市没有柔软旳爱情，生活不昰林黛玉，不昰因为忧伤就可以风情万种。
★39☆ 渐行渐远我开始*惯了一个人。
★40☆ 每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。
★41☆ 人犯错误，多半是在该用真情时太过动脑筋，而在该用脑筋时又太感情用事。
★42☆ 水不撩不知深浅，人不拼怎知输赢。
★43☆ 当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。
★44☆ 那么爱你怎可能一滴泪没有，我说我会在原地守候。
★45☆ 人的一生注定会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。
★46☆ 只记得怎么把你放在心里，却忘记了怎么把你放下。
★47☆ 时不时看看手机，是很期待你突如其来的关心。
★48☆ 我强忍着眼泪，只是不想在你面前显得不够坚强。
★49☆ 喜欢独行，不喜欢说话。有时候，说话也是需要心情的。
★50☆ 牵动情丝的爱，斩断情丝的恨，交织缠绵，亦爱亦恨，亦无悔。
★51☆ 再怎么努力的爱着，还是会怀疑明天。
故事写在纸上总有一个结局，故事写在心里是无人知道的结局。你知道有哪些心情不好的可以知道摘抄的好句子呢?这里给大家分享一些关于心情不好的句子，供大家参考。
心情不好的语录
1. 真想问一下，我的心疼，我的难过，我的无奈，我的哭泣，在你眼里算什么?
2. 喜欢一个人，就是在一起很开心，爱一个人，就是即使不开心，也想在一起。
3. 失恋了一次，好像突然明白了所有情歌的含义。
4. 几许年华，静守深情，一*相思眷恋云雾浮华世事，一月清辉弥漫心间，浅浅的色，深深的伤，沧桑的路，蜿蜒遥远，往事已成灰。
5. 我眼里的你就像磐石，对我的爱永远无动于衷。
6. 害怕你走。害怕黑暗无边只剩一个人独自游走。
7. 回忆，真的能让一个人变成神经病，前一秒，还是嘴角微扬，这一秒，却湿润了眼眶。
8. 有种人太傻，人前伪装，人后悲伤，什么都喜欢一人扛，整天让自己受伤，还在意别人怎样想。
9. 我怀着期盼和好奇，很认真地学着小四教的用纯洁的度角仰望天空，当我真正做到的时候，却没有流下泪水。
10. 如果我说，我愿意为你而等待，你是否愿意如约而来呢?
11. 等你，陌生的地方只为遇到熟悉的人。
12. 一个人再怎么努力，也撑不起两个人的天空。
13. 时间一天天过去，好像什么都不曾改变过一样。
14. 何必向人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。
15. 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
16. 圈子不同别硬融，伤了别人，疼了自己。
17. 爱，不是一个人的独角戏，而是两个人的对手戏!
18. 红颜泪滴点朱唇，半世痴情终离殇。
19. 下雨了，我心也跟着被淋湿了，冻伤了。
20. 亲爱的，我会紧握你的手，陪你去看那细水长流。
心情不好的短句
1. 寂静的夜里，难以入眠。有一种情不自禁的感觉在撩拨着我的心弦。
2. 我发现我喜欢你，但又发现没什么用，毕竟我留不住风，也留不住你。
3. 不敢再炫耀身边有谁，害怕他突然间离开，让我尴尬。
4. 只要看到对方的微笑就觉得很好，这大概是爱情最初的样子，没有疼痛，没有辜负。
5. 当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
6. 分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。
7. 你走的那天，我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想再抱你一次，好想在对你说一次我爱你。
8. 世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
9. 等待，并不是期待你能回来。只是，找一个借口，不离开。
10. 有的人，该忘就忘了吧，人家不在乎你，又何必委屈自己呢?再怎么痛，再怎么难过，人家也看不到，也不会心疼你，你难过给谁看?
11. 旋转木马是这个世界上最残忍的游戏。坐在木马上的两个人周而复始的旋转，距离那么*，却怎么也触及不到。
12. 特别伤人特别心寒特别失望我只有我自己了。
13. 我没有在等你，只是还没办法喜欢上别人。
14. 我们始终都在练*微笑，终于变成不敢哭的人。
15. 屈指流年，时光如沙漏，一点一滴流泻而去，此生，也许再无法走出那一片阴霾，只能留下这一曲箜篌，黯然独行。
16. 我流过的泪，让你咽下去恐怕要撑破你的胃。
17. 那个费劲心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。
18. 所有让你肝肠寸断的苦难，未来某一天你都会笑着说起。
19. 雨夜，记忆被狂风肆虐，美好被雨水吞噬，一切都已渐行渐远。窗外的夜空雨水倾盆，滴滴伤心。试问明天，谁能陪我等待雨停。
20. 时间的稀释，今夜的雨是不是可以洗去以往的沉痛。
心情不好的说说
1. 没有结局的感情，总要结束;不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。没有过不去的坎，只有过不去的人。慢慢地，不再流泪;慢慢地，一切都会过去。
2. 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
3. 爱上一个不爱我的人，我能做的只有奉献。
4. 人生最重要的不是已经失去的，也不是尚未得到的，而是此刻拥有的。
5. 喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着只有自己的梦。
6. 我不急，我不想急，再累，我想时间可以证明一切，这样不好吗?
7. 我可以被孤独击倒，但绝不投降世俗的婚姻，我可以用一生等待，但绝不稀释爱情的浓度。如果我爱你，我会先懂你如果你只是一个梦，那我会一直追下去。
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