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手皮肤粗糙怎么办
古代时候人们认为美女的标准就是有一双小巧细腻的手，但现在越来越多的人因为很多原因双手都变得很粗糙，这让女生感到很烦恼，那么手皮肤粗糙怎么办呢?下面就由小编给大家介绍一下手皮肤粗糙的解决方法吧！
1、手皮肤粗糙怎么办：选择温和的清洁品
日常生活中，我们难以避免会接触各种清洁品，比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等，碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉，使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时，应避免选择碱性过强的，选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2、手皮肤粗糙怎么办：不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服，但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥，因为高温的`水容易导致皮肤中的水分大量流失，破坏手部皮肤的油脂分泌*衡，使皮肤变得干燥粗糙，所以不想自己的手更粗糙干燥，还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、手皮肤粗糙怎么办：一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚，你可以先用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩，按摩手背和掌部10分钟即可。建议选择含有蛋白质的磨砂膏，因为这种磨砂膏能有效漂白及深层洁净皮肤、去除死皮和促进细胞新陈代谢。
4、手皮肤粗糙怎么办：随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜，每次洗澡后，在皮肤角质层还含大量水分时，立刻涂上护手霜效果更好。无论是白天还是晚上，要随身携带护手霜，只要感觉干燥就随时涂上。建议白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜。
5、手皮肤粗糙怎么办：橄榄油+手部按摩
用橄榄油加上一定的按摩手法揉搓手部，有助于解决皮肤粗糙问题。手部按摩前涂擦橄榄油于手背上的指节及粗糙位置，软化了粗糙皮肤及关节位才能充分滋润手部。如果想更加滋润，可以在橄榄油里混合护手霜再进行按摩。
6、手皮肤粗糙怎么办：用醋或淘米水洗手
在双手接触洗洁精、皂液等碱性物质后，建议用食用醋水或淘米水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质，坚持使用会有效缓解刺激防止肌肤粗糙。临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦干，涂上护手霜**睡效果更佳。
7、手皮肤粗糙怎么办：用牛奶或酸奶护手
其实能滋润双手的东西无处不在，比如牛奶和酸奶。每次喝完牛奶或酸奶后，建议你不要立刻把瓶子扔掉，殊不知将瓶子里剩下的奶抹到手上能润手，约15分钟后用温水洗净，你会发现自己粗糙的双手好像开始恢复嫩滑了哦。
8、手皮肤粗糙怎么办：定时做特效护理
如果你的双手特别粗糙、干燥，那建议你每隔一段时间做一次特效护理，方法为用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后轻柔地按摩手部，有需要的话再涂上护手霜或手膜，这可以让手部肌肤变得丰盈柔软。
皮肤粗糙怎么办
导语：冬天天气干燥，很多人的皮肤会因此缺水而变得非常粗糙，那么皮肤粗糙应该怎么办呢?下面就由jy135小编给大家介绍一下皮肤粗糙的方法，大家一起去了解一下吧。
1、皮肤粗糙怎么办：注意补水
大多是干性皮肤都会出现皮肤粗糙，而油性皮肤出现皮肤粗糙的状况则相对较少。皮肤松弛粗糙很大一个原因就是皮肤缺水，当细胞缺少水分，那么皮肤看起来就会松弛粗糙，特别显老。所以*时的护肤保养一定要着重在补水保湿上，可以多使用补水的面膜，同时也要注意多喝水。
2、皮肤粗糙怎么办：适当去角质
皮肤粗糙和肤色暗沉的肌肤问题去角质可以帮助改善，但是过度去角质会让皮肤更加干燥粗糙，反而使肌肤失去了角质层的保护，容易丢失水分。甚至使细菌进入食物保护层的皮肤中导致感染。
去角质可以去除表面老化的角质层细胞，但是角质层也有锁住水分的功效，所以每次去角质的时间不能太过频繁，间隔最好大于两周。
3、皮肤粗糙怎么办：多吃水果蔬菜
很多维生素含量高的瓜果蔬菜都有帮助肌肤保养的作用，而且新鲜的瓜果中含有充足的水分，可以增加体内的自然水分。
水果蔬菜中的维生素C的抗氧化功能很强，可以延缓肌肤老化，使肌肤更加红润细腻有光泽，消除皮肤松弛粗糙的烦恼。
4、皮肤粗糙怎么办：合理使用化妆品
每个女性几乎都会有化妆品，但是化妆品也需要合理使用。
一定要根据自己的肤质找对合适的化妆品，不能人云亦云跟风买黄装配。
而且由于化妆品中含有很多化学成分，这些物质要在皮肤上停留很长的时间自然就对肌肤造成了损伤，所以使用完化妆品以后一定要彻底干净的卸妆，防止化学品残留导致肌肤松弛粗糙。
5、皮肤粗糙怎么办：补充酵素
细胞的活性下降会使皮肤变得粗糙松弛，而细胞的活性下降与酵素有很大关系。人体内如果缺乏酵素那么蛋白质的分解能力减弱，就会导致气血不足，引起皮肤松弛粗糙等一系列问题。可以食用一些天然复合酵素制品来补充身体所需的酵素，还要保持一个健康的生活环境，因为环境的污染也会影响酵素的功能。
6、皮肤粗糙怎么办：保证睡眠
很多人都会有晚睡熬夜、睡眠不足的状况。这些基本都是受工作和学*环境的影响，但是如果有条件还是应该保持充足睡眠，如果没有保证充分的睡眠时间，那么皮肤就得不到有效的休息，使新陈代谢的的.负担加重。
妙招1：化妆水+纸面膜
既有效又省钱。每天用保湿面膜敷脸太过奢侈，现在教你一个比较简单的方法。用你*常的化妆水(一定要是无酒精的，才不会导致刺激、过敏)倒在纸面膜上，往脸上一贴，放松10分钟，立即神采焕发，你会马上感到肌肤的弹力。
妙招2：常备保湿喷雾化妆水
长途旅行时、曝晒阳光后，来点儿保湿化妆水，现在是最好的旅游时节，不过旅途中要记得随时给肌肤补充水分哦。保湿喷雾化妆水，清爽不粘稠，让你的细胞空隙之间，随时充满足够的湿润因子，比清水更能增加皮肤湿润，即使上了妆还是可以喷。日晒过后，也是肌肤含水量最少的时候，喷洒保湿化妆水，脸上不缺水，皮肤自然不会干燥。
妙招3：快速保湿面膜
敷快速保湿面膜能让你迅速光鲜亮丽。真空单片包装的快速面膜，省去你用纸面膜加化妆水的麻烦，而且，它通常是以保湿精华液浸泡面膜片，比起化妆水更是珍贵，单价通常也较高，紧急时刻使用比较实际。
妙招4：涂一层厚厚的乳液
夜晚敷在脸上一层厚厚的乳液。夜里关门关窗，室内干燥，脸蛋紧绷得很。不要紧，把你的保湿乳液厚厚地涂上两三层，乳液里的润泽因子可以将水分留在角质层，防止它流失太多。
妙招5：在房间里放盆水
在房间里放盆水，让它代替你变干。为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
妙招6：摆株绿色植物
摆株绿色植物，给你鲜活的环境。*常在桌边放盆小植物，让它充当个小小的空气滤净器，会让你感觉更清新。盆里的水分也有助于减低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
1、春节那天，走在广场上，人真多啊！黑压压的一片，像密密麻麻的蚂蚁一样，围得水泄不通
2、大街上的人真多，大家走来走去，十分拥挤，就像海里奔腾的浪花般川流不息
3、金师娘矮矮小小的，像片瘦竹叶
4、这个战士长得十分魁伟高大，面貌淳朴，站在那里活像一尊天神
5、他长得出奇的高大，往那儿一站，就像半垛城墙竖在那里
6、人挨人，人挤人，像蚂蚁一样多
7、老人脸上布满了皱纹，那一条条曲折不均的像是墙上斑驳的印迹，爬满了面容，留下了岁月的痕迹
8、国庆节那天，*广场上人山人海，热闹极了
9、一位少年冠军，面如冠玉，眼若流星，虎背猿臂，彪腹狼腰
10、母亲苍老的面容，就像隔天了的菜叶子，布满皱纹！
11、一伸出手，只见那细嫩光滑的皮肤在阳光的照射下更显得白皙
12、父亲！他的背竞佝偻得远看像爬山，*看像赛跑，立着如弓，躺着像条船了
13、婴儿的皮肤可娇嫩了，柔柔的滑滑的，好像吹弹可破的糖瓷娃娃
14、他那红嘟嘟的脸蛋闪着光亮，像九月里熟透了的苹果一样
15、这少女的皮肤雪白雪白的，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽
16、他那高高的个子，大块头，就像一只大熊似的，坐在一年级小学生的矮桌凳上
17、妈妈脸上的皱纹层层叠叠，像一块破败的旧抹布，皱皱巴巴无限落寞
18、她满是皱纹的脸笑起来成了一朵**
19、姐姐个子不高，胖墩墩的，跳起迪斯科来，**一扭一扭的，活脱脱一个唐老鸭
20、沉鱼落雁羞花闭月
21、他的皮肤既黑又皱，活像一张粗糙的皮革
22、他肤色白皙，五官清秀中带着一抹俊俏，帅气中又带着一抹温柔!
23、长安街上自发赶来送别*的人群排满了十里长街，就像一条长龙，前边看不见队伍的头，后边看不见队伍的尾
24、他白中透红的清秀面孔，像涂了油彩似的闪闪发光
25、她比刚上学那会儿长高了不少，仍很瘦弱，像根单单细细的蒜苔
26、他的皮肤既黑，又皱，活像一张粗糙的皮革
27、*心而论，你虽和巧笑倩兮，美目盼兮”的形象有距离，但你肤色白皙，身材苗条，五官端正而显得秀气，颇有清水出芙蓉”之感和你刚刚接触的一瞬间，我就强烈地感到你身上散发出一种妙不可言的温柔气息
28、她全身是由各种大小不同的半圆球拼凑起来的，很像一个装满西瓜的布袋子
29、妈妈额头上的皱纹就像树的年轮一样，饱经风雨，历经沧桑
30、他身上隆起的肌肉，硬硬实实，像一块块坚固的石头
31、她那白皙细腻的皮肤像水莲花似的
32、校长是两颊丛生短胡的人，身材不高，却颇粗大，远看像个墨水瓶
33、爷爷脸上的皱纹就像水面上的波纹一样
34、取一小瓣橘子放到嘴里，轻轻一吮，甜滋滋的，一股清泉流进心海
35、广场上人头攒动，好比星空中的点点星光
36、爷爷布满皱纹的脸犹如苍老的树皮
37、这个社会变化太多，我们不要让自己的心也荒来荒去，懂得保持内心*和的女人，就象闹市中的一间静谧的茶馆，让人忍不住想歇足休息
38、那小姐相貌娇美，肤色白腻，别说北地罕有如此佳丽，即令江南也极为少有，她身穿一件葱绿织锦的皮袄，颜色甚是鲜艳，但在她容光映照之下，再灿烂的锦缎也已显得黯然无色
39、母亲长满皱纹的脸就像时间的沙斗，那样的无力
40、她站在我面前，张着两脚，正像一个画图仪器里细脚伶仃的圆规
41、放学了，校门口车水马龙，行人如织
42、她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青电影的薄皮身体又瘦又直，像根竹子
43、大街上人来人往，摩肩擦踵，象下锅的饺子一样多！
44、妈妈脸上的皱纹纵横交错，就像一道道沟壑，每一条都充满了艰辛和苦难
45、他的那个驼背向上拱起，像一座小山一般
46、身量本就不高，又没有脖子，猛一看，她很像一个啤酒桶
47、妈妈的脸上刻满皱纹，像一颗风干的橘子，干憋着，再也没有了年轻时的光泽
48、他长得又高又瘦，黑黑的脸膛泛着亮光，像个黑瓷人
1、春节那天，走在广场上，人真多啊！黑压压的一片，像密密麻麻的蚂蚁一样，围得水泄不通
2、大街上的人真多，大家走来走去，十分拥挤，就像海里奔腾的浪花般川流不息
3、金师娘矮矮小小的，像片瘦竹叶
4、这个战士长得十分魁伟高大，面貌淳朴，站在那里活像一尊天神
5、他长得出奇的高大，往那儿一站，就像半垛城墙竖在那里
6、人挨人，人挤人，像蚂蚁一样多
7、老人脸上布满了皱纹，那一条条曲折不均的像是墙上斑驳的印迹，爬满了面容，留下了岁月的痕迹
8、国庆节那天，*广场上人山人海，热闹极了
9、一位少年冠军，面如冠玉，眼若流星，虎背猿臂，彪腹狼腰
10、母亲苍老的面容，就像隔天了的菜叶子，布满皱纹！
11、一伸出手，只见那细嫩光滑的皮肤在阳光的照射下更显得白皙
12、父亲！他的背竞佝偻得远看像爬山，*看像赛跑，立着如弓，躺着像条船了
13、婴儿的皮肤可娇嫩了，柔柔的滑滑的，好像吹弹可破的糖瓷娃娃
14、他那红嘟嘟的脸蛋闪着光亮，像九月里熟透了的苹果一样
15、这少女的皮肤雪白雪白的，在阳光下闪着白瓷般迷人的光泽
16、他那高高的个子，大块头，就像一只大熊似的，坐在一年级小学生的矮桌凳上
17、妈妈脸上的皱纹层层叠叠，像一块破败的旧抹布，皱皱巴巴无限落寞
18、她满是皱纹的脸笑起来成了一朵**
19、姐姐个子不高，胖墩墩的，跳起迪斯科来，**一扭一扭的，活脱脱一个唐老鸭
20、沉鱼落雁羞花闭月
21、他的皮肤既黑又皱，活像一张粗糙的皮革
22、他肤色白皙，五官清秀中带着一抹俊俏，帅气中又带着一抹温柔!
23、长安街上自发赶来送别*的人群排满了十里长街，就像一条长龙，前边看不见队伍的头，后边看不见队伍的尾
24、他白中透红的清秀面孔，像涂了油彩似的闪闪发光
25、她比刚上学那会儿长高了不少，仍很瘦弱，像根单单细细的蒜苔
26、他的皮肤既黑，又皱，活像一张粗糙的皮革
27、*心而论，你虽和巧笑倩兮，美目盼兮”的形象有距离，但你肤色白皙，身材苗条，五官端正而显得秀气，颇有清水出芙蓉”之感和你刚刚接触的一瞬间，我就强烈地感到你身上散发出一种妙不可言的温柔气息
28、她全身是由各种大小不同的半圆球拼凑起来的，很像一个装满西瓜的布袋子
29、妈妈额头上的皱纹就像树的年轮一样，饱经风雨，历经沧桑
30、他身上隆起的肌肉，硬硬实实，像一块块坚固的石头
31、她那白皙细腻的皮肤像水莲花似的
32、校长是两颊丛生短胡的人，身材不高，却颇粗大，远看像个墨水瓶
33、爷爷脸上的皱纹就像水面上的波纹一样
34、取一小瓣橘子放到嘴里，轻轻一吮，甜滋滋的，一股清泉流进心海
35、广场上人头攒动，好比星空中的点点星光
36、爷爷布满皱纹的脸犹如苍老的树皮
37、这个社会变化太多，我们不要让自己的心也荒来荒去，懂得保持内心*和的女人，就象闹市中的一间静谧的茶馆，让人忍不住想歇足休息
38、那小姐相貌娇美，肤色白腻，别说北地罕有如此佳丽，即令江南也极为少有，她身穿一件葱绿织锦的皮袄，颜色甚是鲜艳，但在她容光映照之下，再灿烂的锦缎也已显得黯然无色
39、母亲长满皱纹的脸就像时间的沙斗，那样的无力
40、她站在我面前，张着两脚，正像一个画图仪器里细脚伶仃的圆规
41、放学了，校门口车水马龙，行人如织
42、她的脸上没有肉，罩着一层饥饿的青黄色的薄皮身体又瘦又直，像根竹子
43、大街上人来人往，摩肩擦踵，象下锅的饺子一样多！
44、妈妈脸上的皱纹纵横交错，就像一道道沟壑，每一条都充满了艰辛和苦难
45、他的那个驼背向上拱起，像一座小山一般
46、身量本就不高，又没有脖子，猛一看，她很像一个啤酒桶
47、妈妈的脸上刻满皱纹，像一颗风干的橘子，干憋着，再也没有了年轻时的光泽
48、他长得又高又瘦，黑黑的脸膛泛着亮光，像个黑瓷人
如何改善皮肤粗糙毛孔大
在日常学*、工作抑或是生活中，大家或多或少都会接触过皮肤粗糙吧，女人都希望自己的皮肤能够白皙嫩滑。那么，如何改善皮肤粗糙呢？下面是小编整理的改善皮肤粗糙毛孔大的方法，希望对你有帮助！
改善皮肤粗糙毛孔大的方法
1、蒸脸后温水洗脸
用温热的水蒸汽蒸脸，感觉到皮肤上的湿度后，确定水温在30摄氏度左右后，直接用温水洗脸。
2、去角质
去角质也是护肤中比较重要的一个步骤，当用洗面奶洁面后，如果感觉到肌肤很光滑毫无粗燥感的话，那么说明角质还算健康，此时是不需要洁面的，如果洁面后感觉到极为不*滑的话，那么说明角质有些厚，就需要去角质，以免堵塞毛孔而造成粗大。
3、使用具有收缩效果的化妆水、精华液
在护肤的时候，挑选化妆品很重要，不管是针对鼻子的毛孔粗大，还是脸上，最好是挑选一款保养品必须有收缩毛孔的效果，可以使用收敛效果的化妆水、爽肤水或是精华液，这样从根本上有效的呵护肌肤，防止毛孔粗大。
4、通过运动收缩毛孔
运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。
改善皮肤粗糙的方法
红薯给肌肤光滑质感
红薯使粗粮的肌肤变得光滑。红薯和其他带有效液的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的熟蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，促进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化、改善便秘引起的肌肤组腿。
莲藕保持肌肤光泽
莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最*更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。
木耳摆脱肌肤粗糙感
木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。*自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的`食物纤维，很适合*常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。
芝麻柔嫩肌肤去角质
传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。皮肤会逐渐变得光滑，尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
梅子滋养粗糙肌肤
梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
红枣补血润肤
枣润肤美容，含有丰富的维生素c。并具有补中益气，养血生津，健脾和胃作用。用治因脾胃虚弱、营养不良、气血亏损所致的面容枯槁、肌肤失润、皮肤嘴唇干裂。红枣含有较多的糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及维生素A、维生素B2、维牛素C、维生素P等。干枣含糖量高达60%以上，维生素c含量在干果中名列前茅，含维生素也是百果之冠。
手上皮肤粗糙应该怎么办
俗话说，手是人的第二张脸。如果手上的皮肤光滑细腻的话，会大大提高自身的形象。但是由于冬天天气干燥，女性朋友做家务时没有做好防护工作等原因，导致手上的皮肤变得特别干燥粗糙，甚至产生裂口。下面是小编帮大家整理的手上皮肤粗糙应该怎么办，供大家参考借鉴！
手上皮肤粗糙应该怎么办
1、选择温和的清洁品
日常生活中,我们难以避免会接触各种清洁品,比如洗面奶、香皂、肥皂、洗衣粉、洗涤剂等,碱性过强的清洁品会把皮肤表面的油脂彻底洗掉,使得手部皮肤变得干干的更粗糙。所以在选择清洁品时,应避免选择碱性过强的,选择含维他命E与B的产品较温和滋润。
2、不要用高温的水洗手
用高温度的水洗手虽然一时舒服,但过后只会让你粗糙的皮肤更加干燥,因为高温的水容易导致皮肤中的水分大量流失,破坏手部皮肤的油脂分泌*衡,使皮肤变得干燥粗糙,所以不想自己的手更粗糙干燥,还是用温水或者凉水洗手比较好。
3、一周一次的去角质
手部粗糙的一个原因是角质过厚,你可以先用温热水浸泡双手,然后用磨砂膏在双手上轻轻按摩,按摩手背和掌部10分钟即可。
4、随身携带护手霜
每次洗手后要擦上舒缓修护的护手霜,每次洗澡后,在皮肤角质层还含大量水分时,立刻涂上护手霜效果更好。
5、用淘米水或者食盐洗手。
淘米水中含有多种营养物质，如果用淘米水洗手，不仅可以补充皮肤缺乏的多种营养元素，还可以起到美白肌肤的作用。使双手变得光滑细腻。在洗手的时候加入少量的食盐也可以有效改善手部皮肤粗糙的情况。
6、做家务的时候注意戴手套。
女性朋友们每天都需要洗衣服，洗碗，做各种清洁，这样就会接触到肥皂，洗衣粉，洗衣液，洗洁精等含有化学物质的清洁剂，这些清洁剂直接接触手部的皮肤会导致双手皮肤粗糙，因此大家在做家务的时候，一定要注意戴手套。
7、敷酸奶手膜。
手上的皮肤看起来特别粗糙的女性朋友可以将酸奶倒在双手上，然后进行按摩，这样双手可以更好的吸收酸奶中的营养，起到滋润手部皮肤，改善粗糙肤质的作用，还能美白手上的肌肤。
8、随身携带护手霜。
手部的皮肤需要经常滋润，因此大家要随身携带护手霜，尤其在寒冷的冬季，在洗干净双手以后一定要将手擦干，然后涂抹一层护手霜，这样可以起到滋润保湿的功效，让双手变的嫩白起来。
怎样改善皮肤粗糙
1.内调比外养重要
如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子，皮肤黯淡、多斑、**青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。例如，皮肤紧绷的同时，可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状，这说明不仅皮肤疲劳了，皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。
从中医理论来说，从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。皮肤干燥、长斑、出现细纹等都是老化的表现，都和缺少维生素E有关。所以，及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。
2.多喝水
你肯定不是第一次听说过这句话了，但是这的`确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空调环境下工作的OL们。
3.多果菜
维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆)，让你的皮肤更细腻和白净。
4.保持脸部皮肤清洁
这同样也是一个老说法，但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。
美容和深层清洁只需一个月1次。并不是频繁地去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的*衡。因此我们建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。
5.注意补水
皮肤清洁干净后，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。
关于树的古诗词
在我们*凡的日常里，许多人对一些广为流传的古诗都不陌生吧，古诗作为一种诗歌体裁，指的是与*体诗相对的.古体诗，又称古风、往体诗。究竟什么样的古诗才是好的古诗呢？下面是小编精心整理的树的古诗词，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、紫藤树
作者：李白
紫藤挂云木，花蔓宜阳春。
密叶隐歌鸟，香风留美人。
2、山上树
作者：于武陵
日暖上山路，鸟啼知已春。
忽逢幽隐处，如见独醒人。
石冷开常晚，风多落亦频。
樵夫应不识，岁久伐为薪。
3、樱桃树
作者：韦庄
记得初生雪满枝，和蜂和蝶带花移。
而今花落游蜂去，空作主人惆怅诗。
4、种树
作者：于鹄
一树新栽益四邻，野夫如到旧山春。
树成多是人先老，垂白看他攀折人。
5、白樱树
作者：于邺
记得花开雪满枝，和蜂和蝶带花移。
如今花落游蜂去，空作主人惆怅诗。
6、题桃树
作者：杜甫
小径升堂旧不斜，五株桃树亦从遮。
高秋总喂贫人实，来岁还舒满眼花。
帘户每宜通乳燕，儿童莫信打慈鸦。
寡妻群盗非今日，天下车书正一家。
7、枯树
作者：韩愈
老树无枝叶，风霜不复侵。腹穿人可过，皮剥蚁还寻。
寄托惟朝菌，依投绝暮禽。犹堪持改火，未肯但空心。
8、庭中有奇树
作者：佚名
庭中有奇树，绿叶发华滋。
攀条折其荣，将以遗所思。
馨香盈怀袖，路远莫致之。
此物何足贵，但感别经时。
9、古树
作者：崔道融
古树春风入，阳和力太迟。
莫言生意尽，更引万年枝。
10、北风吹
作者：于谦
吹我庭前柏树枝。树坚不怕风吹动。
节操棱棱还自持，冰霜历尽心不移。
况复阳和景渐宜，闲花野草尚葳蕤，风吹柏枝将何为？
北风吹，能几时？
11、焦桐树
描写松树的古诗词
在日常学*、工作或生活中，大家总免不了要接触或使用古诗吧，古诗包括唐律形成以前所有体式的.诗，也包括唐朝及唐以后仍按古式创作的诗。那么什么样的古诗才更具感染力呢？以下是小编帮大家整理的描写松树的古诗词，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、栽松二首
(唐)白居易
小松未盈尺，心爱手自移。
苍然涧底色，云湿烟霏霏。
栽植我年晚，长成君性迟。
如何过四十，种此数寸枝?
得见成阴否，人生七十稀。
爱君抱晚节，怜君含直文。
欲得朝朝见，阶前故种君。
知君死则已，不死会凌云。
2、涧底松
(唐)白居易
有松百尺大十围，
生在涧底寒且卑。
涧深山险人路绝，
老死不逢工度之。
天子明堂欠梁木，
此求彼有两不知。
谁喻苍苍造物意，
但与之材不与地。
金张世禄原宪贫，
牛衣寒贱貂蝉贵。
貂蝉与牛衣，
高下虽有殊。
高者未必贤，
下者未必愚。
君不见沉沉海底生珊瑚。
历历天上种白榆。
3、松树
(唐)白居易
白金换得青松树，君既先栽我不栽。
幸有西风易凭仗，夜深偷送好声来。
4、庭松
(唐)白居易
堂下何所有?十松当我阶。
乱立无行次，高下亦不齐。
高者三丈长，下者十尺低。
有如野生物，不知何人栽。
接以青瓦屋，承之白沙台。
朝昏有风月，燥湿无尘泥。
疏韵秋槭槭，凉阴夏凄凄。
春深微雨夕，满叶珠蓑蓑。
岁暮大雪天，压枝玉皑皑。
四时各有趣，万木非其侪。
去年买此宅，多为人所咳。
一家二十口，移转就松来。
移来有何得，但得烦襟开。
即此是益友，岂必交贤才?
顾我犹俗士，冠带走尘埃。
关于植树节的古诗词
清明节是*古代重要的`植树时间。清明前后，春阳照临,春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，*自古以来就有清明植树的*俗。下面是关于植树节的古诗词的内容，欢迎阅读！
《高松》
唐·李商隐
高松出众木，伴我向天涯。
客散初晴后，僧来不语时。
有风传雅韵，无雪试幽姿。
上药终相待，他年访伏龟。
《松树》
唐·元稹
华山高幢幢，上有高高松。株株遥各各，叶叶相重重。
槐树夹道植，枝叶俱冥蒙。既无贞直干，复有罥挂虫。
何不种松树，使之摇清风。秦时已曾种，憔悴种不供。
可怜孤松意，不与槐树同。闲在高山顶，樛盘虬与龙。
屈为大厦栋，庇荫侯与公。不肯作行伍，俱在尘土中。
《赠从弟》
汉·刘桢
亭亭山上松，瑟瑟谷中风。
风声一何盛，松枝一何劲！
冰霜正惨凄，终岁常端正。
岂不罹凝寒？松柏有本性。
《朝中措·送刘仲原甫出守维扬》
宋·欧阳修
*山阑槛倚晴空，
山色有无中。
手种堂前垂柳，
别来几度春风。
文章太守，挥毫万字，
一饮千钟。
行乐直须年少，
尊前看取衰翁。
《沁园春·带湖新居将成》
宋·辛弃疾
三径初成，鹤怨猿惊，稼轩未来。
甚云山自许，*生意气；
衣冠人笑，抵死尘埃。
意倦须还，身闲贵早，
岂为莼羹鲈脍哉。
秋江上，看惊弦雁避，骇浪船回。
东冈更葺茅斋。
好都把轩窗临水开。
要小舟行钓，先应种柳；
疏篱护竹，莫碍观梅。
秋菊堪餐，春兰可佩，
留待先生手自栽。
沉吟久，怕君恩未许，此意徘徊。
《郭明甫作西斋于颍尾请予赋诗》
宋·黄庭坚
食贫自以官为业，
闻说西斋意凛然。
万卷藏书宜子弟，
形容手的成语有：饱经，饱经沧桑，坚绝，千辛万苦，历尽沧桑。
形容手粗句子：1、现在，已经是黑黄，干燥，布满皱纹，板材的手了，不再柔软，只有粗糙。
2、妈妈的手，布满老茧，使她原本细腻光滑的的手因为照顾我而变得粗糙难看。
妈妈的手，大大的，指甲很光滑，指头却很粗短。
3、以前，大家都说，我的手和我的人不配，人是那么瘦个朗精，手却那么软软的，肉呼呼的。
成语解释：1、饱经风霜读音：bǎo jīng fēng shuāng解释：饱：充分；经：经历；风霜：比喻艰难困苦。
形容经历过长期的艰难困苦的生活和斗争。
出处：曹靖华《三五年是多久》：“他那恬淡的面孔上；满刻着饱经风霜的皱纹。
”2、饱经沧桑读音：bǎo jīng cāng sāng解释：饱：充分。
沧桑：沧海变桑田的简缩。
泛指世事的变化。
经历过多次的世事变化，生活经历极为丰富。
出处：王蒙《轮下》：“而你是一个四十六岁的男人，饱经沧桑，眼角皱纹细密如网。
”3、坚苦卓绝读音：jiān kǔ zhuó jué解释：坚苦：坚忍刻苦；卓绝：超过一般。
坚忍刻苦的精神超过寻常。
出处：郭沫若《洪波曲·苏联纪行·七月二十三日》：“这种坚苦卓绝的典型的地下工作精神；令人感到无似。
”4、千辛万苦读音：qiān xīn wàn kǔ解释：各种各样的艰难困苦。
出处：元·张之翰《元日》：“千辛万苦都尝遍，只有吴淞水最甘。
”白话释义：千辛万苦都尝遍，只有昊淞水最甜。
5、历尽沧桑读音： lì jìn cāng sāng解释：形容饱经忧患，经历了许多变故。
出处：梁羽生《游剑江南》第二十五回：腾霄还是从前的模样，而我已是历尽沧桑。
饱经风霜的手，沧桑的手，粗糙的手，历经人间疾苦的手，饱受风雨侵蚀的手，尝尽人生冷暖的手。
妈妈的手是粗糙的，手背上可以看到几根明显的青筋。
你乍一看，一定会觉得这并没有什么稀奇，可这双手却使我十分羡慕。
我家门前有一片无用的空地，，干巴巴的。
妈妈拿来铁锹，一下一下地挖。
不到一顿饭的工夫，这双手就把这一小片荒芜的土地变成了菜地。
*时，这双手就没歇过，不停地为家人服务。
买菜、煮菜、洗洗刷刷、缝缝补补、拖洗地板、整理房间，家里所有的活她全包了。
妈妈的手不仅勤劳，还很灵巧。
一块布 经它裁剪就成为样式鲜艳的裙子 一套旧衣服 经它拼凑就改成我喜欢的新衣 几个线团 经它编织就成为漂亮的毛衣 秋季的一天， 妈妈正在为我织一件毛衣，我在一旁仔细地瞧。
那双手一针过来，一针过去，针针显得那样欢快
每个动作都是那么娴熟、准确，我在一旁仔细地瞧：简直看呆了
妈妈的手既*凡，又不一般，我喜爱妈妈的手
形容粗糙的句子粗糙_词语解释【拼音】：cū cāo【解释】：1.粗劣；毛糙。
与精良、光滑相对。
2.粗笨拙劣；草率马虎。
与精巧、细致相对。
3.粗暴鲁莽。
【例句】：钢材表面的粗糙程度应使用拓模胶带和测微计来测量。
他的手很粗糙，一摸有厚厚的茧，真是他给我撑起一片天，给我无忧的生活。
1、树叶化作一只只蝴蝶从空中飘落下来，划出了一道道美丽的弧线。
在那一刹那间，它看见了世界的美丽，听见了鸟儿的呼唤，同时也完成了自己的使命。
2、一阵微风吹过，一片片叶子落下来，在空中飘飘悠悠，忽而高忽而低，像在空中轻歌曼舞。
3、金秋十月，许多树叶都变黄了，在风中，那些顽皮的小叶娃娃飞了下来，把大地妆点得更加美丽
4、秋风一吹，千奇百怪的树叶就像蝴蝶似的漫天飞舞，飞累了，就回到妈妈身旁。
它们千姿百态，各种各样，有大的，有小的，有单个的，有成串的，有红色的，也有电影的。
5、银杏叶不管正面还是反面都非常柔软光滑，像一条金电影的丝绸，闻起来还掺杂着淡淡的清香。
6、最初坠落的，也许只是那么一片两片，像一只两只断魂的金蝴蝶。
但接着，便有哗哗的金红的阵雨了。
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粗糙写句子
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赞颂树皮的古诗
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